手心脚心痒是怎么回事？小心这些原因
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“手心脚心痒是怎么回事？小心这些原因”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
手心脚心痒都属于症状表现，而导致这种症状的疾病有很多，绝大多数要考虑是皮肤病。具体怎么回事还是要检查才能确定。手心脚心痒知道原因后也可以对症治疗的，也可以通过药物调理。
1.一般手心脚心发痒主要是气血虚弱，卫气不固，风邪乘虚侵袭，或某些物质过敏所致，或因饮食不慎，进食鱼腥海味，辛辣刺激引起。中药治疗效果是最好。通过疏风散寒，调和营卫等方法进行辩证治疗能取得很好效果。
2.机体功能失调紊乱：出现手心脚心痒的现象是由于机体功能失调紊乱，把不该吸收的毒素吸收进入血液循环，然而又不能以正规的渠道排出,所以会出现出现手心脚心痒的现象。
3.出现手心脚心痒这种情况的主要原因是因为在日常生活中，缺乏锻炼，从而导致体虚上火症状的出现。因此，想要治疗这种疾病的话，在日常生活中可以多加运动，能够有效的抑制手心脚心痒。
4.轻微的荨麻疹。在一般情况下，如果手心脚心痒的症状不是特别严重的话，极有可能是由于荨麻疹的出现所导致的，但在有时候也会出现痒的非常厉害的症状，也会出现遇冷或热就会减轻、消失发痒的症状。专家推荐，如果出现在这种情况的话，可以使用止痒水。
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大家是不是都有过手心痒的经历，手心痒是很难受的，越挠越感觉不舒服，这和脚心痒都是一样的，脚心痒如果我们用手去挠，就会感觉特别的不舒服，出现了手心痒的事情，大家在平时就应该注意很多了，能够引起手心痒的原因有很多，有的得了手气，被一些真菌感染了，究竟手心痒是怎么回事?
手心痒也是皮肤瘙痒的一种表现，它的原因有很多，有时候可能是急性的湿疹引起的，在平时的生活中应该要多注意一些饮食，不要吃辛辣，煎炸的食品，今天我们就来了解了解手心痒是怎么回事。
手心痒分以下几种情况：
一、是手心皮肤痒，这可多洗手，抹去痒膏解决;
二、是手心所对应的脏腑有些欠恙，手心为名堂，也叫中央平原，对应我们的心，这里有个劳宫穴，是人体一大穴位。若手心为内痒，可能与心系统有关，心主神智，所以还是要从自己的情绪、心态、心情等下手解决问题。放松心情，放下烦恼。
三、得了手气，被真菌感染了，具有传染性，平时要多注意卫生。建议用足光散泡手，泡后退出皮以后再有维达宁药膏涂擦，慢慢会好的，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。
四、考虑有可能与过敏有关系，也有可能与气候干燥有关系。过敏简单地说就是对某种物质的过度反应。当您吃下、接触或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。可以先观察一下病情，看看病情发展，如果症状有所加重或是持续性存在的话最好及时到医院让医生看病情，配合医生治疗。
五、手心痒可能是急性湿疹造成的。治疗手心痒采用中医是非常不错的办法，但是治疗起来并不是一两个星期便能见效。另外，病者需有心理准备，因为吃药初期可能会由于热毒排出导致情更为严重。
手心痒是怎么回事呢?平时在饮食方面要多注意：
患者可以经常吃一些有祛湿或清热祛湿的食品，比如苡米和冬瓜煮汤食用，或喝用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用;戒吃能加剧疾病及导致敏感的刺激性食品，比如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，比如牛奶、豆类等，最好少吃。病者也应避免各种刺激皮肤的因素，比如搔抓、用碱性强的肥皂或者是过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。
对于手心痒是怎么回事，大家应该知道了它的一些原因，如果平时出现了手心痒的现象我们要找到是原因引起的，它的病因是很多方面的，如果感染了真菌，就应该多注意卫生了，在饮食上要有一些忌口的，做好护理，手心痒的现象就会消失了。
脚心痒是怎么回事
1、脚心痒是怎么回事
1.1、汗疱型 初发为多数散在厚型小水疱,破裂后形成环状鳞屑,亦可形成多环状鳞屑,可逐渐扩延成片,皮肤逐渐增厚,自觉瘙痒。
1.2、趾间型 好发于第3、4或4、5趾间,表现为少量鳞屑(图1),自觉奇痒。病人常不自觉的搔抓,有时鳞屑不显着,仅感瘙痒,称为无症状型,但常为带菌者。因搔抓易引起继发细菌感染,局部形成糜烂,湿润有渗液。
1.3、鳞屑角化型 表现为足跖、足跟及足侧缘有局限性不整形嗜红色鳞屑性斑片,表面角化明显,粗糙干燥,境界清晰或不清晰(图2)。冬季症状较重,易致皲裂。夏季常可出现少数丘疹或小疱。病程慢性,时久皮肤可增厚,趾甲易被累,此型多由红色毛癣菌引起,病情顽固,难以治愈。
1.4、湿润糜烂型 此型多继发于趾间型或汗疱型,多由过度搔抓,常继发细菌感染,局部炎性明显,浸渍糜烂,有明显渗出,自觉痒痛,夏季多见。
2、脚心起水泡很痒怎么办
脚心起水泡很痒一般是湿疹的原因,患者不要用手去抓它,可以上药店买一些药膏来涂,湿疹还算是非常常见的皮肤病,所以患者不必紧张,平时应该多多吃一些蔬菜水果,海鲜一类的容易过敏食物尽量不要吃,还有一个原因就是肾虚的原因,一般可以吃六味地黄丸,平时多多休息不要太过于的劳累,每周都必须要有两天进行体育运动的锻炼,这样能够更快的痊愈。
3、脚臭的原因
脚臭是由于足部出汗过多,使得足部皮肤湿度过大,加上皮屑,构成足部皮肤表面细菌滋生、繁殖和腐败的适宜条件,加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物的分解,形成恶臭。
脚臭的预防与治疗
1、脚臭的预防
1.1、有脚臭了,平时穿的鞋子中就会带有细菌,特别是运动鞋,要多拿到太阳底下杀菌。
1.2、有脚臭了,平时擦脚的毛巾也会带有细菌,要换过。
1.3、勤洗脚,注意脚部卫生。
2、脚臭的治疗方法
2.1、在洗脚水中加入20克茶叶和少量食盐,反复搓洗10分钟。坚持如此,可以消除脚臭。
2.2、去药店买足光散,每次洗脚时在洗脚水中放入50克足光散,浸泡20分钟,它能有效杀死脚部真菌,达到去除脚臭脚痒的目的。
脚痒的治疗方法
1、加少量的醋就可以了!每天洗脚的时候,尽量多洗洗脚趾间的空隙部分。你也可以在水里加少量的盐,可以预防感冒,争强免疫力,这个方法可以对脚起到一定的杀菌作用,对脚痒作用不是太大。不过倒是有一定的作用的!
2、若你的脚是真菌感染,也就是俗称的脚气。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。治疗原则先抗细菌治疗,再抗真菌治疗。待细菌感染控制之后再外用抗真菌药物。也可同时口服抗菌药物或抗真菌药物治疗。治疗脚气同时及之后可在鞋子内使用抗真菌散剂,部分陈旧的鞋子在治疗后可以弃之。关键还是要自己注意,平时穿透气性好的鞋子!
3、若你的脚是冻的痒了,称为冻疮,一般情况下,冻疮是很难根治的,平时注意保暖,受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,注意不要用开水烫冻疮部位,一定要多参加户外运动,锻炼身体,增强体质,增加血液循环。
4、用温开水半盆,泡脚一刻钟或半小时,拭干,即将新鲜和陈品之墨鱼骨(即海螵蛸),掘一小孔,以指刮屑少许,揉擦患部,痒痛马上消除,续擦一周,永不复发,墨鱼又称乌贼,脊上有骨,色莹质轻,刮之如玉屑,药铺有售。
导致脚心发痒的原因比较多，最常见的就是真菌感染，也就是我们平时说的脚气，当出现脚气的时候，常常会导致患者患病的皮肤出现搔痒，出现起水泡，出现脱皮等症状表现，这时候可以根据不同的病人表现，采用一定的方法来进行治疗，对于久治不愈的脚气来说，可以采用中医的方法来治疗效果是不错的。
中医治疗脚气的药方
中药方子一
将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好，然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚，大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。中药方子二
将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好，然后清洗干净一起放入锅中煎煮，药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次，然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程，大约三个疗程左右就能够痊愈了。中药方子三
将适量的生姜清洗干净切片备用，在锅中加入适量的清水以及姜片，熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚，需要注意的是，在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓，这样不仅能够有效的治疗脚气，同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。中药方子四
将新鲜的韭菜清洗干净，然后切碎备用。在开水之中加入韭菜，水温降下来之后进行泡脚，一边用双手对患处进行按摩，大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些，这就是一个非常不错的选择。中药方子五
将黄豆清洗干净，然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水，放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚，能够有效的治疗脚气的问题，并且还能够治疗脱皮的症状。很久以前我并不会出现手心脚心出汗的这种现象，就从有一次吹冷风发烧手心脚心发热出汗，自从那次以后不管是打篮球还是玩电脑都会有这种情况，更难看的是连写字的时候都出汗握笔都得非常用力，使我非常的困扰，甚至都不敢去握喜欢人的手深怕尴尬。那么手心和脚心发热出汗厉害是病吗?接下来就跟大家说说原因。
手心脚心发热专家认为：正常情况下，发热出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多发热出汗，就会影响人们的正常工作和生活。手心发热出汗的人在人群中占的比例不小，发热出汗严重发展为手汗症病症的，比例大概在5%以内，而这.而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手心发热多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果；有的甚至长期无法和别人牵手握手。
中医认为，湿热重的人手心最容易发热出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。一般来说，中、轻度手心发热多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌
通过以上的介绍大家应该知道手心脚心发热出汗厉害是体制或内分泌的问题，这就要通过食疗进行治疗与调理，多加锻炼促进血液循环和加强新陈代谢，这样的话问题很快就可以解决啦。
很多人觉得骨头不容易受伤，其实骨头也是非常脆弱的，也要小心保护。骨头疼痛一定要重视，很可能是疾病引起。这也可能是骨关节炎的原因，疼痛也要分部位，所以还是要了解是哪里疼痛。
1.骨头疼可能是骨关节炎引起的，这何种疾病可以发作于身体的很多部位，需要患者注意。骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病，比如由于腰椎间盘退行性变所引起的间盘突出都属于骨关节炎的范围之内。这种疾病会引起身不同部位的关节疼痛、僵直畸形和功能障碍，所以，一定在出现可疑症状时，及时治疗。
2.风湿性关节炎：是链球菌感染引起的，常见急性或慢性结缔组织病的一种，典型表现为不同程度的发热、游走性关节炎，引起肩、肘、膝踝等多关节受累，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病。
3.痛风：早期表现为单关节炎，以第一跖趾及胟趾关节为多见，其次为踝、手、腕、膝、肘及足部其它关节。若病情反复发作，则可发展为多关节炎，受累关节红、肿、热、痛及活动受限，大关节受累时常有渗液。
4.颈椎病：以颈肩部酸痛为主要症状，但同样也会侵犯四肢或周围关节，引起上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
对于我们的身体来说，其实很多身体上的改变，很可能是疾病的征兆。例如，有些人发现，自己的手心出现了发青的情况。一般来说，很多的人会忽视这个细节，但是其实我们的手心发青，也是会说明很多的问题的。今天我们给大家介绍一下手心发青是怎么回事，还希望大家能够注意手掌的变化。
中国自古以来，都有“看手相”之说，认为从手掌的某些特征，就能看出人的整体命运。看手相知天命的事是真是假我们不清楚，但是看手掌知健康确实是真的哦。
仔细观察可以发现，每个人的手掌其实都不太一样。学会观察手掌的特征，就能知道自己的健康状态。
看手诊的时候，要在自然光下。手不要放太高，也不要太矮，因为重力会对颜色有影响。
看手要先看颜色，一般人的手掌的确是红白两色的，在血管密集分布的地方显现的是红色，在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色。
但要注意的是：健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红的，相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。
总之，健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。
如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，则可能意味着健康出现了问题：
1、手掌偏红色
● 大鱼际偏红
心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。
去心火可以喝点莲子芯茶。
● 中指下部分发红
中指指关节最下端对应的是头区，此处若是出现红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。
三七粉能预防心脑血管疾病。
● 小鱼际下端发红
小鱼际下端发红的人，往往血糖会偏高。中医讲阴虚内热，出现口渴、口干情况。尤其是30多岁的人，很可能出现血糖高的情况。
这个地方发红，最好注意下血糖情况。如果血糖控制好了，小鱼际区域红色也会变淡。
可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮，能够气阴双补。
2、手掌偏青色
● 肝区偏青色
肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来，说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了，很容易出现疾病状况。
可取合欢花、炒枣仁（碎）、柏子仁各5克，煮茶喝。
肝区如果青色，还有酸痛感觉的话，可以用手在肝经区域从外侧向手心慢慢轻轻的往下推，推个10分钟左右。
● 风湿区青色
风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲，湿气下沉，受凉后出现腰腿疼痛。此时，风湿区偏青，要注意保暖。
可以试试药浴泡脚。艾叶、红花、桂枝、细辛，能够温阳、通络、活血。
严重的人可以每样30克，水温38—42℃，泡到全身微微出汗。
● 中指下端发青色
中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋，一般是偏头痛。
如果40岁以上出现青筋，不超过整个长度的三分之一，可能是视觉问题。但若40岁以上，青筋长度超过三分之一，则要考虑可能是脑血管硬化。
护心脑血管，可以三七、丹参代茶饮。参三七，补气、祛瘀；丹参，活血化瘀。三份三七、七分丹参，效果最好，总量10克以内就可以。
● 心区发青
年轻人可能是劳心过度，要注意休息，就能恢复。
但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，就要注意保护心脏了，冠状动脉可能出现了问题。
3、手掌偏白色
● 手掌中间有白色斑点
手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点（普通人有均匀的白色斑点），一眼看出来和别人不一样，意味着你可能脾胃不好，胃有问题，会出现发酸、打嗝、怕凉。
姜枣桂圆茶：姜3片以内、大枣、桂圆，一般2:2:1的比例比较好，可以温胃。
● 结肠区红白点相间
结肠区位于胃区域旁边，此处若是出现红白相间小点，就是中医讲的泄泻，泄泻比较常见的是过敏性结肠炎，吃的不合适、遇冷就会拉肚子。
● 生殖区有白色
手掌最下端是子宫和阴道的位置，出现白色，一般容易出现痛经、不孕不育、子宫肌瘤等情况。
手掌只是健康状况的一个参考，发现身体的可疑状况，还需进一步去医院做检查。
另外，手掌收到外力摩擦、损伤、撞击等情况也会出现暂时的颜色改变，不必惊慌，做好伤口处理后再观察即可。
饮食养生
运动养生
