男人性养生知识

2019-10-13 │ 男人性养生知识 男性生活中的养生

男人性生活不射会怎样

对于男性来说,过早射精是一种病症表现,在性生活当中,如果持续出现不射精,这也是一种病症的表现,我们知道无法射精,这就不会带来快感,也就没有性高潮,这往往会导致男性出现自卑,导致性欲下降,也容易造成男性出现不育,也会诱发一些生殖系统的炎症,对于夫妻关系也会造成不良的影响。

男人性生活不射会怎样

不射精症患者大部分都无法达到性高潮,他们对自己没有信心非常自卑,有时还会对生活失去兴趣,应该说不射精症的危害还是很大的。

一、可诱发阳痿。如果在性交当中突然中断,人体的神经及器官依然处于兴奋状态之中,一时间无法松弛,这也是神经与器官的负担加重,过度疲劳,最后引起阳痿。

二、可诱发炎症。不射精症患者每次性交时都是以未射出精子而收场。这是生殖系统以及盆腔内的充血依然存在,人体的器质还是处于亢奋的状态,精子没有排出,而精囊等其他的附性腺也就无法排空,只是整个人都难以平静,所以在性生活之后,男性即使躺下来闭目养神,也感觉非常疲惫,长期如此就会引起非细菌性的前列腺炎,还有就是易引发精囊炎。

三、可诱发频繁遗精。在性交时,虽然精液没有射出,但体内的精液量却在骤增,性交时没有射出去,过多的精液会使患者频繁遗精。

四、影响生育。不射精没有精子,女方当然也不可能怀孕。

导致不射精症的原因

男性想要治愈不射精症就必须先找到病因,导致男性不射精症原因有两大方面,即功能性、器质性不射精。

导致功能性不射精症的常见病因,是因为患者本身存在一些精神心理因素。夫妻之间存在矛盾,工作生活压力过大,男性本身对妻子不满意,以及性行为是受到环境影响,这些都会使男性主动克制性生活,接下来引起不射精症。还有就是夫妻双方对性知识了解匮乏,对性行为有恐惧心理禁止男性在性行为时的抽动速度和幅度引起男性不射精症。还有一类患者是因为长期手淫过度,由于频繁手淫导致射精中枢已经习惯了慢慢手淫所带来的强烈刺激,真正性交时射精中枢无法适应,引起男性不射精症。

第二种器质性不射精,指的是男性的神经系统发生病变,或者是受到某种损伤而造成的不射精症。还有如果曾经做过胸腰交叉感神经切除手术,或是其他一些会使神经受到损伤的手术都会导致不射精症。男性的生殖系统如发生局部病变,比如包皮口狭窄、包皮过长,或是阴茎因外力损伤而产生硬结疤痕等等,亦会引起器质性不射精。最后内分泌异常,以及经常使用抗高血压类、镇静类的药物,酗酒,吸毒,都会造成男性的器质性不射精。

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25岁男人性生活次数


25岁的男性正处于身体体质最好的时候,这个时期的男性的性欲都比较旺盛,所以说性生活的次数相对会多一点,至于性生活的次数,这要看具体的身体体质,过性生活有一个比较好的标准,那就是频率应该不影响第二天的生活和工作,不会让人出现疲劳感,这是一个比较好的频率的标准。

25岁男人性生活次数

怎样的一个频度才算是正常的性生活频度呢?这就以第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制。

有这5个病症不适合过性生活

①性器官先天畸形

如外生殖器异常、重度尿道下裂等,患者尿道口并非开在阴茎头端部,而是开在阴茎体内或会阴部等,会使阴茎勃起时出现障碍,尿道下裂还会影响射精。

②性器官急性炎症

如睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等,特别是在急性发作期,应禁止性生活,因为性交时性器官高度充血与水肿,性刺激会加重病情并增加不适。

③性器官的特殊感染

如结核、性病、滴虫病等,患病期间过性生活在加重病情的同时,也会将病传染给配偶。

④某些性器官肿瘤

如阴茎癌、睾丸肿瘤、前列腺癌等必须停止性生活,否则性交可加速性器官的血液循环,提高癌细胞转移的风险,而且对女性的健康也不利。

⑤性器官的皮肤病

如阴茎部的疣、阴囊部的湿疹等,会因房事不洁而增加继发细菌感染的机会,所以要在病情基本控制后才能行房事。此外,泌尿系统感染,尤其在罹患尿道炎、膀胱炎时,也要停止性生活。

提高男人性生活的20种食物


本文导读:性生活,那人如何提高性生活的质量呢?男人提高性生活多吃哪些食物好呢?下面就来了解一下提高男人性生活的20种食物。


淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘、性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

麻雀

麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。


荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

怎样坚持不射


随着人体性器官发育成熟,人体内会分泌出大量的荷尔蒙和多巴胺等性激素,开始渴求与异性进行身体接触,而性生活在男女恋人的交往过程中也占据着非常重要的部分。不少男性在性生活过程中都出现了早射等现象,极度影响男女双方的性生活质量,甚至会影响情感发展。那么,应该怎么做才能坚持不射呢?

男人射的快怎么办

一、男人为什么射精过快?

1、

年轻的夫妻新婚之际,房事既新鲜又刺激,又强烈。然而由于房事的经验不足,多出现排精过快。

2、

房事的环境不佳。为避人耳目,在心情紧张的情绪下性交也易出现早泻。

3、

夫妻双方感情不甚融洽。女方将房事当作任务来完成,或是男方只为发泄自己的肉欲,或是男女一方患有某种疾病惟恐性交时过度刺激、过度兴奋、消耗体力而加重病情,因此使男方主动压抑自己的性欲望,降低性兴奋,加快射精,提早结束性交,久而久之也就导致早泻。

4、

夫妻缺乏性知识。男方为表现自己的性能力,认为只有加快生殖器的抽动才能使女方达到高潮,认为增加性交次数才是性能力强的体现,从而容易导致排精过快。

5、

包皮系带过短,生殖器勃起时牵拉过紧,插入阴道时很易增强附茎头下方的敏感度导致快速射精。

男人射精过快为什么 男人射精快什么原因

怎么解决射精过快

6、

下尿路的慢性感染波及后尿道、前列腺、精阜等部位,性交时局部的敏感度提高而容易触发射精。

7、

手淫关于很多男性来说并不生疏,一般手淫这种习惯不会直截的造成射精快。但是由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

8、

性交次数少,有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长未发生性交,性要求过分强烈而轻易射精很快。

二、男人射精太快怎么解决?

1、

性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。

2、

阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对G头的刺激。

3、

射精时间的长短和G头的敏感度关系很大,G头越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特,减少对G头的刺激。

性生活用力过度会怎样


在平时性生活当中,一定要掌握一些技巧和方法,不能过于用力过度,性生活如果过于暴力,对身体的伤害是比较大的,对男性来说有可能发现发生阴茎损伤,导致包皮出现损伤等等,对于女性来说容易诱发一些妇科疾病的原因,甚至容易导致慢性宫颈炎,这对于夫妻双方都会造成一定的危害。

性生活用力过度会怎样

慢性宫颈炎多于分娩、流产或手术损伤宫颈后,病原体(主要是葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌及厌氧菌)入侵而引起感染,主要表现为白带增多。随着年龄的增大,宫颈逐步萎缩,有些宫颈炎有自愈的倾向。如果沿着子宫骶骨韧带扩散到盆腔时,可有腰骶部疼痛、性交痛;如有宫颈息肉时,可能出现性交出血。

慢性宫颈炎一般对性活动没有什么太大的影响,但有些医生错误的指导却常常在患者心理上造成较重的伤害。不少妇科医生常常会对病人说,慢性宫颈炎就是由性交引起的,患病后不能再性交。这是很不负责任又无科学依据的偏见。

过频而粗暴的性生活,特别是不和谐的性生活,倒是可能会使宫颈炎加重。但是,只要接受正确的指导,如改变一下性交姿势,尽量采取对宫颈摩擦比较小的动作,适当控制性交频度,温柔、体贴、共建和谐的性生活,则不会影响宫颈炎的痊愈。心情愉快、性的满足,会使妇女更加充满战胜疾病的信心。

不当性生活危害巨大

醉酒入房

中医认为,醉酒入房,或者长期饮酒又放纵性欲,至少有三点危害:其一,降低性生活质量。一方面,醉酒状态,头脑昏沉,精神交融无从谈起;另一方面,醉酒的一方往往行为粗暴,造成对另一方的伤害。其二,损害身体健康。中医认为,酒性湿热,伤精耗气;此时性爱,更会加重对精气的损伤,导致性功能和免疫力的降低,从而引发多种疾病。其三,影响胎儿智力。性爱的一方或双方醉酒,如果此时受孕,往往导致胎儿智力低下,甚至肢体残疾。

身体虚弱或疾病

身体虚弱或疾病状态下进行性生活,一方面,往往造成性爱质量不高;另一方面,可能导致身体更加虚弱,甚至造成疾病的加重;此外,如果此时受孕,还可能影响优生优育。因此,身体虚弱或疾病较轻的,应当视身体状况节制性生活;病情严重的应当禁止性生活。

妇女经、孕、产期

经期性生活,容易导致月经、带下、不孕等多种妇科疾病。妊娠期的前3个月和后三个月性生活,严重影响母子健康。产后一百天以内性生活,妇女气血尚虚,元气未复;病邪往往趁虚而入,甚至造成妇女的终生疾患。以上时间段内,男性应当理解女性,并主动禁行房事。

男人不射是什么病


正常男性到了青春期都会出现射精的情况,有的人还会有意淫情况发生,这些都是正常现象,如果不是频繁的射精,不要过度手淫都是正常的,但是如果男人不射精就是一种疾病了,明明心里有性冲动,但是不能正常射精,这种情况叫做逆行射精,导致不射精的原因有很多,需要检查对症治疗。男性不射精发病原因是非常复杂的,也是导致男性不育症的一大关键性的原因,很多的男性对这个病发生的原因是一无所知的,当然也不知

道该怎么进行下一步的治疗,

下面我们来看看专家的答案是怎么样的。

一、机械性因素

:男性自身出现了外伤性及炎症性尿道狭窄的问题之后,由于自身的尿道阻力增加,同时也导致射精时精液受阻。另外需要提到的就是,男性如果自身存在同时也会长期排尿困难亦可使膀胱颈部张力下降,导致关闭无力。

二、先天性因素:

在临床当中如果男性自身有先天性宽膀胱颈,先天性尿道瓣膜,或者是存在先天性脊柱裂。这些不利的因素存在都会引起男性逆行射精,主要是因为此类先天性的疾病都会使得患者的膀胱颈半闭不全及尿道膜部阻力增加,从而造成逆向射精。

三、疾病因素:

糖尿病的患者在病情发展到了一定程度之后可并发逆向射精,还有些患者自身发生了脊髓损伤者可导致患者丧失排精能力或逆向射精, 并且需要注意的是由这种情况引起的男性逆行射精的病因在临床当中很常见,发病率较高。

四、药物性因素还有很多的患者是因为:

服用a-肾上腺素能受体阻滞剂的原因导致的,这些药物在发病之后可引起平滑肌收缩无力而出现逆向射精。

五、医源性因素:

此类原因主要主要包括各种膀胱颈部和前列腺手术,还包括的原因是患者进行了胸腰部交感神经切除术,此类手术往往就会导致了神经根切除或损伤,使膀胱颈部关闭不全,发生逆向射精。

憋着不射会怎么样?


男性在受到刺激后是会出现阴茎勃起的,有了性兴奋发泄出来之后当然是好的,但是如果长时间憋着不射精,会印象神经反射的中枢神经,造成射精障碍,是严重会影响男性身体健康的。一般男性一周射精3次左右为好,如果太多对身体也不好,平时应该多运动、避免减少独处,减少刺激。

男人射精障碍是什么原因引起的?

原因一、输精管先天性缺损,输精管缺损多为先天性异常,也常伴有一侧肾脏发育不全。这种畸形常与未被发现的囊性纤维症并存,进行遗传学分析,十分重要。原因二、精管闭锁,临床上常以精液量过少为主症。此类患者的睾丸和内分泌系统虽无异常,诱发射精后尿检却无精于。精管不完全闭锁者,可出现精液量过少或弱精症。原因三、尿道异常,例如严重的尿道下裂、尿道上裂、膀胱外翻可引起射精管畸形或逆射精,或两者伴发,尿道手术、经尿窥镜前列腺或膀胱肿瘤切除术均可能造成逆射精或尿道损伤及狭窄,并引起射精障碍或射精 痛。原因四、缺乏性知识,性活动不协调,女方害怕性交,男方工作过于劳累,一家数口同居一室不方便等。原因五、过频的性生活,连续重复的性交导致生殖器官局部充血或是痉挛,引起即时或过后的疼痛,尤其是白天性交后,会阴部或阴囊内酸痛。

治疗男性射精障碍的偏方

桃仁粥

桃仁10克,粳米50克。将桃仁研碎,和米,如常法煮粥,作早餐食用,食时加入红糖少许。具有活血化淤之功,凡淤血阻络而致的不射精等症均可用之。

橘皮饮

橘皮10克,杏仁10克,老丝瓜络10克。三药共煮15分钟,加入少许白糖,冬天热饮,夏日凉饮,春秋温饮。具有理气通络化痰的作用,用于肝气郁滞所致的不射精症。

赤小豆粥

赤小豆30克,白米50克。共煮粥,加入白糖少许,作正餐用,可常食之。具有清利湿热、散血消肿的作用,用于湿热久蕴所致的不射精症。

桃仁墨鱼汤桃仁6克,墨鱼(即乌贼鱼)1条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食肉,作早餐食用。具有活血通络之功,用于淤血阻滞而致的不射精症。

海马酒

海马1对,白米酒500毫升。将海马浸入酒中,封固,2周后即可饮用。每日陶睡前饮1小盅(不会饮酒者可加入适量温开水)。具有补肾壮阳之功用,适用于肾阳不足所致的不射精症。

女人性生活多了有什么危害


适度的性生活对身体是有好处的,凡事都是有一个度的问题,超过了这个度,往往就会出现不利的情况,在性生活方面也是如此,对于女性来说,如果性生活过于频繁,对身体健康会造成不利的影响,这也是诱发一些妇科疾病的重要的原因,可能会对性功能造成不良的影响,会引起性欲衰退,造成心理和生理的问题。

女人性生活多了有什么危害

1、埋下性功能障碍的隐患

男子经常重复性生活,就会延长射精时间。因为第二次性生活的射精出现时间肯定要比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后,都会有一个不应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活,便愈会延长不应期,经常这样就容易引起性功能衰退。

2、体力消耗过大

性生活是一项非常消耗体力的活动,进行一次就会消耗掉身体内的很多能量,如果重复进行性生活,对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之,必然会造成体质状况的低下,甚至还可能会影响到精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下,这就得不偿失了。

3、造成性功能衰退

由于性冲动的连续与重复发生,男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反,这样不仅不能得到充分的性满足,反而还会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

4、引发生理和心理疾病

男子经常重复性生活,因性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但会造成阴部的不适,腰酸背痛,还可能出现血精。而女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,久而久之便会诱发盆腔充血,产生腰酸、下身沉重等不适感觉。

而且不论男女,在重复性生活时,第二次或第三次、第四次的性生活,性满足程度会一次比一次差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

健康建议:

性生活过度信号主要有以下几方面:面容憔悴,形体消瘦;精神倦怠,萎靡不振;头重脚轻,肌肉酸疼;头昏目眩,周身无力;气短心跳,虚汗淋漓;食欲下降,失眠多梦。

女人性生活后喝果汁更健康


性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。

幸运的是,一项研究表明,如果女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。

研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

研究人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

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