产后多少天发汗最好
产后是女性朋友身体恢复的最佳时间，这时候工作任务是比较繁重，又需要照顾孩子，又需要多休息，我们应该要合理的安排时间，避免出现累垮的情况。在月子期间不仅要注意自己的饮食，还需要在产后30天进行发汗，将体内的湿气排出来，才能够算是正式的满月，而且产后42天也是可以在进行发汗的。
顺产发汗最佳时间
产后30天。传统产后发汗是指满月当日发汗，也就是产后30天，饮用一碗发汗汤后，蒙上被子开始发汗，经过这个发汗仪式，就算正式满月了。
产后发几次汗比较好，1-3次都可以。现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。
产后发汗满足以下条件的产妇可以考虑：顺产或剖腹产后，没有大出血，体质良好的;月子期间身体恢复良好，没有出现严重眩晕呕吐等症状的;没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的;没有高血压、心脏病、糖尿病或者血糖控制得比较好的;月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的，这些是可以进行发汗的。
顺产后怎么发汗
1、
现在比较科学的发汗是采用“光波疗房”对产妇进行“产后发汗”治疗，产妇在室温40-60℃时全身各处均匀透彻发汗，享受20分钟的光疗相当于长跑10千米的出汗量。2、
注意满月后再发汗，产妇想要发汗，最好是生完孩子第30天以后，这样身体恢复的差不多了，再发汗，可以去除掉身体的毒气和风寒，增强自己的身体抵抗力。3、
注意发汗时补充水分产后发汗时，一定要及时补充水分，在进行发汗前先饮用两杯温开水，以防发汗过多引起虚脱。4、
注意每次发汗不要过多产后每次发汗不要过多。出汗太多，体内液体流失，血液循环量锐减，人容易发生虚脱，要严格控制在20～30分钟。5、
产后发汗后要谨防受寒感冒，暂时不要换衣服，应让汗水慢慢散发，也可用干毛巾将汗擦干。在合适的时间选择一个合适的发汗场所，利用科学来减轻产后的身体不适，建议产后所有妇女都选择发汗这种调理方法，争取把身体里的毒素排出，保护好自己的身体，生完孩子的身体会和重新生长一样，所以很多人把坐月子说成是二次发育，可见是多么的重要。
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词目：发汗
拼音：fāhn
基本解释
1. [induce perspiration;diaphoresis]∶用药物等使身体出汗
2. [sweat]∶发酵过程;特指烟叶变陈期间产生并使之芳香柔韧的自然发酵
详细解释
谓用药物等使身体出汗。亦泛指出汗。
汉 张仲景《伤寒论太阳病中》：脉浮者，病在表，可发汗，宜麻黄汤。《三国志魏志华佗传》：府吏 儿寻 、 李延 共止，俱头痛身热，所苦正同。 佗 曰： 寻 当下之， 延 当发汗。即各与药，明旦并起。 峻青 《秋色赋瑞雪图》：因为下雨的时候，他冒着风雨去检查水库，受了凉，体温升高到四十度，正躺在炕上蒙着被发汗。 茅盾《子夜》十六：他觉得这房里特别热，一进来就像闷在蒸笼里似的，他那胖身体只管发汗。
概述
【中草药】
药材在加工过程中用微火烘至半干或微煮、蒸后，堆置起来发热，使其内部水分往外溢，变软、变色，增加香味或减少刺激性，有利于干燥。如厚朴、杜仲、玄参、续断等药材。
【化工】
在炼油工业中，由蜡料分离出所含的油和低熔点蜡的过程。
由于粗蜡中油少蜡多，故需先将蜡料降温，使其达到饱和状态，然后再缓慢冷却至其熔点以下，使石蜡呈比较粗大的针状颗粒结晶出来，而后再逐渐提高温度，蜡膏中的各种低熔点油分、软蜡依次(发汗)渗出，达到油蜡分离的目的。
发汗的装置有皿式发汗、罐式发汗、合成炉发汗和减压发汗等。
【医】发汗法
发汗法[2]是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为发汗法不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
枸杞是一种很多人在日常生活之中都比较喜欢使用的保健品。枸杞的用法有很多种，比如说可以用来泡水直接喝，也可以用来煲汤。枸杞虽然保健效果好，但是吃多了是会导致食用者出现上火的现象的，所以定要注意用量。那么，一天吃几粒枸杞最好呢？下面将对此进行介绍！
一、枸杞最多一天吃多少颗
根据所需要的目的来选择。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞一般保健用量是每天15到20克，差不多是40到60粒左右。
二、枸杞的每日吃法
1、每天可以早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。
2、取枸杞30-40粒泡于茶中，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。
3、炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。
三、枸杞四季皆可以吃
1、春季可单服，也可与黄芪煮水喝，扶正固本，益气养血。
2、夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；
3、秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类，滋阴养肺，调理身心；
4、冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥，补血，冬季调理养生。
四、枸杞的宜忌人群
适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，坚持每天吃一点，长期食用，才能见效。
禁忌人群：由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。
平时在用中药治疗疾病，或者是调养身体的时候，作为患者来说都希望快一点见到效果，但是中药的特点就是标本兼治，所以说在服药期间一定要有耐心，每个人的身体体质不同，对药物的吸收能力也有所不同，所以说在用药的见效时间上也会有所不同，一定要听从医嘱，按照疗程来服用。
吃中药多少天见效
专家表示，因为每个人的体质不同，对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看你这种病情的严重程度，如果病情比较轻的话，不用喝太久，如果病情比较重需要。
中医讲究辨证论治，看你服药的效果，再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。如果病未好，就断续坚持治疗，如果病好了就该立即停药!
另外，由于中药调理在时间上相对会漫长一些，所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物，同时要注意劳逸结合，加强营养，积极参加体育锻炼。
喝中药的注意事项
1、喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜。可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
2、喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效。可以喝水。
3、如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，请及时与我们取得联系，感冒咳嗽请停服汤药。
4、如果觉得口味较苦，可以加些糖再服用。
一般中药均宜温服，药煎好后放一会儿，待其不冷不热时服，如平和补益药物。但凡伤风感冒的药，宜趁热服下，以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此，以利于祛寒活血。
月子发汗这种情况是为了去除体内的湿气，可以很好的提高产妇的身体抵抗力，有助于预防坐月子的时候出现感冒以及风湿等。月子期间发汗一般是两次最好，如果太多次会损伤皮肤以及影响到身体恢复的。月子发汗的方法，我们可以来学习文章采用米酒的方法，并且要注意发汗的时间。
满月发汗一般几次最好?
其实满月发汗是为了祛除寒邪，只要是达到这样的效果就是可以的。
月子里发汗一定要慎重，按中医理论上来讲，产后身体比较虚，具有虚、寒、瘀的病理特点。虚以阴虚、血虚、阳虚、气虚为主，假如发汗太多会使人体虚的现象加重。因为汗血同源，津能载气，气虚必致阳虚。发汗太过会不会虚脱因人而异，产后没有受寒着风遇湿最好别发汗，这是大忌。
建议慎重选择发汗疗法，身体一虚，调理起来还是比较麻烦的。
满月发汗有哪些误区?
1、发汗时间越长越好。
产妇生完宝宝，最易血虚血瘀，发汗时间长，导致体内津液丢失，会造成脑供血不足，发完汗后会出现头晕的状况。如果时间过长，还会导致中暑的情况，导致头痛等，所以发汗时间不宜过长!发汗要根据产妇具体情况，切忌认为自己反正花了钱，就多待一会。管家甚至听说过冬天发汗中暑的例子，就得不偿失了。
2、发汗就是为了让体内水湿外排，所以不要喝水。
发汗会导致体内津液排出，当然中药汗蒸包里也有除湿的药物，但是并不代表发汗中间不能喝水，也不代表喝水就不利于排湿。管家给出的建议是一定要准备好大杯的温水，保证产妇不会出现脱水的情况。我们遇到过产妇补水不充分，第二天奶水减少的例子。
3、发汗一定要用黄酒或即墨老酒。
坐月子用米酒，发汗用黄酒是南方人的传统，现代科学证明，酒精虽能活血，但是还能够抑制泌乳，也能通过乳汁传给宝宝，所以不再建议月子里给予黄酒等含酒饮品。尤其对于不耐受酒精的产妇，有时会造成酒醉。
看了以上内容，大家知道满月发汗一般几次最好了，其实发几次并不是重点，只要达到发汗的目的就可以了，在发汗的时候一定要注意掌握正确的方法和技巧，如果发汗不当有可能会落下毛病，到时候如果想要再调理好身体就比较困难了。
不同产妇的身体体质不同，所以排出恶露的时间也是不一样的。但是从正常情况来说，每一位女性在生产完之后都应该有恶露排出，因为只有将恶露完全排出来才能够保证产妇的生殖系统健康。而恶露根据表现形式的不同也分为不同的种类，如果在产后13天排恶露的时候发现有大血块存在是什么种类?
产后恶露有血块怎么回事
产后恶露有血块是正常的表现。恶露分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露。其持续时间和表现如下：血性恶露在分娩后的最初3～4天流出，含有大量血液，颜色鲜红，有时有小血块，少量胎膜组织及碎片。浆液性恶露在分娩后的5～10天排出，血量减少，颜色淡红或呈褐色，浅褐色似浆液，含有少量血液，但有较多宫颈粘液、阴道排液和细菌。白色恶露在分娩后的10天后出现，出血更少，粘稠，颜色呈白色或黄白色含有较多组织碎片，表皮细胞，白细胞和细菌等。恶露正常时有血腥味，但无臭味，持续5～6周后恢复正常。
如产后子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘、多量胎膜或合并感染时，恶露常常增多，且持续时间延长，合并感染时可有臭味，血象升高伴有发热等临床症状。注意分娩中有无宫腔内操作，胎盘、胎膜是否完整。如有持续的血性恶露，需排除有无滋养细胞肿瘤或合并宫颈癌等疾病的可能。恶露不尽最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。
产后恶露有血块怎么办
产后恶露有血块首先要明确病因，针对病因进行相应的治疗。
1、
组织物残留。B超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术，顺产的产妇可以直接行清宫术，如果是剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。2、
产后子宫复旧不良。B超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中药促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染。坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。3、
产褥感染。导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，B超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，治疗时间为3～5天。产后50天以后，如果依然出现小腹隐隐作痛，这时候应该有所警惕，很可能是因为发生了一些感染的原因造成的，比较常见的就是子宫内膜感染，另外如果饮食不洁肠胃出现问题，也会引起这样的现象，还有一种可能那就是宫缩的情况，比较明显的症状时要及时到医院检查。
产后50天小腹隐隐作痛怎么回事
1、子宫内膜感染
很多妈咪腹痛的原因之一是子宫内膜感染导致的，如果是子宫内膜感染，恶露会有异味，且会感到异常的疼痛，再加上如没有充分休息，造成抵抗力变差，导致产后腹痛。
2、饮食不慎
在产后，如果饮食不注意的话，还跟产前一样想吃什么就吃什么也是很容易导致腹痛的。比如寒凉食物易损伤脾胃，影响消化功能，导致子宫内瘀血滞留，影响收缩，恐引发产后腹部疼痛、恶露不止等症状。此外，冰冷开水也会造成胃肠寒冷，使气血运行不顺畅，也会导致腹痛、身体酸痛。
3、喂奶促使宫缩
细心的妈咪如果多留意会发现喂奶时孩子吸奶腹痛会加剧。由于乳头受到刺激后，会引起脑部分泌催产素，促使子宫收缩。
4、子宫收缩痛
刚生完宝宝，下腹部会出现较密集且规律的宫缩，大约持续一个星期左右，且会伴随恶露排出，导致腹痛。
产后腹痛的部位
腹痛的体表位置常和脊髓的节段性分布有关。通常情况下疼痛所在部位即为病变所在部位，但有一些病变引起的疼痛放射至固定的区域，如急性胆囊炎可放射至右肩胛部和背部，阑尾炎引起的疼痛可由脐周转移至右下腹。
产后50天小腹隐隐作痛怎么回事？对于这个问题其实有很多的答案，因为情况不一样的话原因也就会不同的，所以大家只有通过找自己的原因才能最后真正的确定病因。而大家也不用太担心，一般的隐隐作痛都是一些小问题，只要大家改正过来就完全可以了。
怀孕的女性身体会变得特别虚弱，所以她们会出现那种流产的情况，流产也是分自然流产跟非自然流产的，自然流产就是身体无缘无故自己流产，而非自然流产是因为吃了一些药物或者摔倒等等出现的流产情况，流产以后我们应该好好保养自己的身体，而且还要在家呆一段时间才能出门，那么自然流产多少天能出门？
一般只能说在家里多注意休息多吃点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物定期的去医院复查正常情况下来说要自己休息一个月的时间。正常情况下说来说。洗脸刷牙应该说是完全可以的。所以说不存在任何的问题一个月之内不要选择同房半年以后再选择要宝宝。
为了避免自然流产后影响到孕妇的身心健康和下次怀孕时胎儿的正常发育，具体应做好以下几点：
1.生活要有规律：早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许的话可午睡，但是不可贪睡。不可太劳累，如提重物或攀高。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。2.要留意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要留意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。3.要选择合适的饮食：食物要易于消化。特别应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
4.要维持心情流利：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证实，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要流利，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、惧怕心理，以调和情志。5.要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。6.要定期做产前检察：妊娠中期就应开始定期进行产前检察，医生可及时发觉和处理。自然流产后多久能出门，自然流产虽然一段时间就可以出门，但是在出门时候也要注意各个方面的注意事项才可以。
通过药物来治疗身体疾病是很常见的一种方式了，然而吃药相比于打针这种方式来说见效却是比较慢的了，打针是见效最快的一种治疗方式。注射生脉这是很常见的一种用来保护人体心脏、调整血压或者是促进新陈代谢、促进血液循环等等，打生脉是有一定时间的，那么生脉可以打多少天呢?
要根据不同的病情，药物的疗效也是不同的，一般是按照疗程来服药，见效快。生脉注射液的有效疗程是两个，一般两个疗程可以起到效果，一般情况下只需要增加一个疗程。
在特殊的情况下是可以需要增加一个疗程的，生脉注射液主要是由红参、麦冬、五味子组成的中成药。其中红参为人参的一种，有效成分为人参皂苷，具有强心，调整血压，改善循环，促进物质代谢和蛋白质合成等功效。麦冬的有效成分，麦冬具有改善心肌和心肌收缩力，以及心脏的泵血功能，保护心脏，抗心律失常等作用。
功效与作用
益气养阴，复脉固脱。用于气阴两亏，脉虚欲脱的心悸、气短，四肢厥冷、汗出、脉欲绝及心肌梗塞、心源性休克、感染性休克等具有上述证候者。
用药注意事项
1、
如出现不良反应，应立即停药，对症处理。2、
孕妇及过敏体质者慎用。3、
本品不宜与其他药物在同一容器内混合使用。4、
如发现药液出现混浊、沉淀、变色等异常情况，禁止使用。5、
本品有升压作用，高血压患者使用时需注意观察血压变化。6、
请将此药品放在儿童不能接触的地方。注意事项
1
、
医护人员应在用药前仔细询问患者的过敏史，对使用该药品曾发生过不良反应的患者、过敏体质的患者(包括对其他药品易产生过敏反应的患者)禁用。2、
临床使用应辨证用药，严格按照药品说明书规定的功能主治使用，禁止超功能主治用药。3、
本品应单独使用，禁忌与其他药品混合配合使用。谨慎联合用药，如确需联合使用其他药品时，应谨慎考虑与本品的间隔时间以及药品相互作用等问题。。
4、
医护人员应严格按照说明书规定用量用药，不得超剂量、高浓度应用;儿童、老人应按年龄或体质情况酌情减量;本品稀释前温度应达到室温并现配现用。
5、
本品是纯中药制剂，保存不当可能影晌产品质量。本品使用前 生脉注射液必须对光检查,如发现药液出现混浊、沉淀或瓶身有漏气、裂纹等现象时不得使用。如经5%葡萄糖注射液稀释后，出现混浊亦不得使用。6、
严格控制滴速，一般控制在40～50滴/分，耐受者方可逐步提高滴速，不宜超过60滴/分。
