早泄是所有男人的憾事,绝大多数早泄都不是器质性早泄,可以通过一些小办法得到缓解甚至治愈,让男人的性福更持久。
只要不能持久,男人自然会想到“早泄”。医生指出,男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精,这些经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败。
归纳起来,困扰男性的问题集中在以下三个方面:1、一直存在房事时间过短,每次都是意犹未尽甚至“一触即发”;2、以前房事时间长,近来缩短;3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精,女方难有高潮。
虽然大多数人并不符合早泄的诊断标准,但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性交时间。据医生介绍,可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。
性感集中训练法,是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的,一般分为以下四步:
第一步,
性认识的一致与焦虑的松弛(3-5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。
第二步,
非性器官的肉体及情感交流(3-5天)。上一步完成后,夫妻双方应赤身裸体地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸全身,但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋,但一定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天,可以开始抚摸乳房,但仍然不要接触性器官。
第三步,
性器官的抚摸与手淫技术的应用(2-3天)。在继续进行上一步活动的基础上,夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交,而在操作过程中尽量体会身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。
第四步,
治疗性性交活动(4-5天)。在上述三步完成以后,就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后,再进行性交。
负压吸引治疗
是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。
药物治疗
如何能够成为性爱场上的“马拉松”级选手,是所有男士所朝思暮想的,下面是我为大家贴身整理的一些训练秘笈,如能依此刻苦训练,成绩定会大有长进。
秘笈一:“关键时刻要慢下来”
当有“爆发”的感觉时,要抽出或暂停抽动,这样暂时熄灭你的“导火索”,稍后片刻再恢复抽动,一张一弛便可明显延长性交的时间。
秘笈二:松开你的油门
当你“性趣昂然”的时候,你的“那个”会收缩上举,为“最后的冲刺”作准备,这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉,这样可以使你绷紧的神经松弛下来。
秘笈三:闭住你的气门
当就要冲刺的时候,马上下跑道--抽出来,让“教练”用食指和中指置于“那个”的冠状沟上下,拇指放于对应部位,进行捏挤,每捏挤3-4秒钟放松一次,闭住你的“气门”,反复进行直到你的性兴奋性降低下来。
秘笈四:降低重心
降低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路,侧卧式,女上式、坐式都是不错的选择。
秘笈五:使用违禁药品
如果不是正式比赛,用一点外用违禁药品也未尝不可:安全套、各种外用的油剂(可以增强你的耐力),冷敷“那个”也可使你受益匪浅。
大家都知道早泄这种男科疾病,这是男人比较害怕的一种疾病,针对这个问题,患者需要从多方面做起,首先一定要控制好性生活频率,很多人会选择吃药治疗早泄,用药过程中一定要特别谨慎,千万不能乱用药,最重要的是合理饮食调整,比如可以多吃核桃以及牛鞭之类的食物,那么传统的艾灸能不能治疗好早泄呢?
艾灸能治疗早泄吗?
艾灸治疗早泄、可以选用三阴交、神门、关元穴治疗,引起阳痿早泄的原因有很多,如肾虚或者前列腺炎等,建议去医院的泌尿男科做下检查,诊断一下引起阳痿早泄的原因,确诊后对症治疗。
早泄是很麻烦的男性疾病,它是指性生活时间短于二分钟的,而引起早泄的病因是很多,常见的有心理因素、药物刺激、不良的生活习惯、包皮过长、龟头敏感性高等,用艾灸是没有什么治疗作用的。建议患者去医院行检查以明确早泄的病因,需要对因治疗。
艾灸是如何治疗早泄的?
艾灸治疗早泄科学么,这是有很多人关心的。艾灸治疗早泄最主要的就是要找准穴位,如果选择的穴位不正确的话,那很自然也是没有效果的。
第一是取关元、命门、肾俞、太溪、三阴交穴。具体的操作方法就是用艾条温和灸法,然后将艾条点燃,最后再对淮选定之穴位,至于温度就是患者自己感觉最好的就可以,时间方面,大概每穴灸10分钟左右。这里需要注意的是施灸的时间,具体就是从每年头伏,中伏,末伏的第1天开始,这样每天1次,然后7天为1个疗程,要注意需要休息3天再进行下1个疗程,一共需要三个疗程,这个方法的作用就是具有温阳益气、补肾固涩的功效,一般就是用于治疗肾阳虚型早泄。
第二是取肾俞、气海、大赫、足三里、太溪穴。也同样的,也是先将艾条点燃,插入灸器之顶,对准选定之穴位,但是需要注意的是,这个需要用橡皮带固定左右底袢,这样就能使器身与皮肤垂直。再继续来调温度高低,温度过于平和无效,太高就会伤皮肤,一定要选择一个自己刚刚好的温度。疗程与上面的是一样的,共灸治3个疗程。一般这个穴位附近灸后皮肤出现潮红,但是停灸后就会自行消失。
第三是取神阙、气海、关元、中极穴。这个需要患者仰卧位,并且还需要选大号温灸盒竖放于下腹部,一般就是点燃1到3段,长7厘米的艾条后放置于盒内的铁纱上面,最后再对准穴为或施灸部位,还需要注意的是,需要盖好盖子施灸,每次可灸15到30分钟,同时针刺足三里、穴。值得注意的是,盖上盖子时,注意不能全部盖严,要留有一定的缝隙,这样才能使空气流通,让艾条充分燃烧。
引起早泄的原因多为大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致,少数是器质病变所致。早泄严重影响性生活质量,日常夫妻生活中看看如何轻松治好早泄。
1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
2、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
3、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
4、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
5、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
6、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
看了如何轻松治好早泄,还等什么。
早泄严重危害着男性们的身心健康,那男士朋友们该如何预防早泄呢?早泄的调理应该做些什么呢?今天小编就为大家推荐一些早泄的预防方法,来帮助男人们摆脱早泄的困扰!
如何治疗早泄
男人预防早泄1
注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
男人预防早泄2
禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。早泄的调理 3方法最有效
男人预防早泄3
射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,专家表示只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
男人预防早泄4
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
男人预防早泄5
女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复
男人预防早泄6
建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
男人预防早泄7、注重婚前性教育和性指导。
把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
男人预防早泄8、不宜轻卒地滥服壮阳药。
此外,专家还提醒广大患者,男人预防早泄可不用过于担心,初次早泄可能由于压力过大或精神因素导致,也无须治疗,调整心态即可。如长期发生早泄症状,就需要到专业男科医院进行专业化治疗,以免病情加重导致阳痿。
早泄的危害
1、精神不振,影响工作
早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。
2、丧失自信,加重病情
早泄会让男人觉得自己不行,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。
3、影响夫妻感情,导致家庭破裂
长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接影响夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将导致家庭破裂。
结语:小编为大家推荐的一些预防早泄的方法大家都学会了吗?如果你正在遭受着早泄的困扰就一定要试试这些方法哦!希望这些方法能够帮助大家治疗好早泄,还大家美满幸福的家庭!
导致男人出现早泄的原因多种多样,比如有些男人天生就是包皮过长,而且长时间没有切除包皮,这会导致龟头非常敏感,从而造成早泄,另外很多人出现早泄是手淫造成的,很多男人会有长时间频繁手淫的习惯,这的确容易导致早泄,那么是不是患者戒掉手淫早泄就会自己好呢?
戒掉手淫能治疗早泄吗?
通常来讲,正常的性交时间一般是大于五分钟的,如果从性交开始到射精的时间短于三分钟就属于早泄,引起早泄的原因很多,最常见的是前列腺炎,性激素水平的异常,神经血管的病变。出现早泄的情况,一般来说,需要进一步的检查以上的原因,明确原因以后再针对性地选用合适的药物对治疗。
不要给自己先扣个早泄的大帽子。早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,一般低于2分钟射精。而且是要经常性,排除环境因素。正如说的,年轻的男子刚刚接触性时,由于过于紧张和兴奋,容易出现提前射精,但不是早泄,除非每次都这样。随着性经验的增长,慢慢的就会自由控制了。而且性活动时的心理作用很大,不要老暗示自己就要泄了。至于手淫的问题,在很多青春期男孩中都有,没什么大不了的,不要过度就行。不要被周围充斥的广告所迷惑,那有那么多早泄的呀!
首先这位朋友手淫是男性朋友行活动的一部分,90%男性都有手淫的习惯,但是长时间的手淫会造成前列腺疾病,久而久之形成条件反射射精就会很快,所以手淫次数不能过多,现在插进去就想射就是条件反射刺激造成的,慢慢戒掉手淫,适当参加体院锻炼,现在这种情况还不能说是早泄这是手淫射精快造成的条件反射。
早泄是指在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。建议尽早避免长期手淫,手淫可以引起前列腺炎,早泄,阳痿等问题,日常注意生活习惯,多锻炼身体。
包皮手术是我们生活中比较常见的一种手术,因为有80%的男性都会出现包皮过长的现象,如果男性的包皮过长不及时的进行切除,是非常影响男性的生殖器发育和男性的性生活的,而且包皮里面容易藏一些脏的东西,也可能会引起一些男科疾病,那么割了包皮能够治疗早泄吗?
治疗早泄有五法:
1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。
2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。
4、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
5、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
饮食调养:
(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
早泄是一种男性疾病,这种疾病主要是因为男性过度性生活以及手淫等情况引起的,而且精神压力以及生活压力太大也是会引起男性出现早泄的,所以男性出现早泄的时候,首先要养成良好的生活习惯,然后在平时加强运动以及调整自己的饮食,严重的情况可以采用手术或者药物治疗。
手术治疗
如果考虑早泄治愈效率的话,手术是这么多的治疗方法中成效较快的,但是有一个十分现实的问题是,即便手术治疗早泄没有年龄限制、手术安全无后遗症、恢复快、手术切口很小、技术含量高无并发症等诸多优点,也抵不过缺少有经验主刀医生这一缺憾。毕竟作为手术来说,有一个越有经验,手法越熟练的主刀医生,手术的安全性和成功率就越高。
药物治疗
早泄的原因中生理原因占了一部分,主要是在性爱的过程中太过激动或者一时把持不住造成早泄,所以在此判断基础上西医提倡的药物治疗主要是使用一些镇静剂和抗抑郁的试剂。
心理治疗
不可忽略的另外一个原因是心理因素。早泄如果主要原因是心理因素的话,可能是曾经遭遇过的一些事情让患者对性事产生了不稳定的情绪状态,或心理阴影导致早泄的发生,科学有效治疗早泄的方法具体有哪些?这时候就需要心理引导以消除病因,从而重建健康的射精反射。
行为治疗
通过一些针对性的行为配合药物人为建立的射精反射,或通过妻子的帮助重新建立射精的条件反射,例如,间断式性交、物理疗法、下拉阴囊和睾丸法等等。
饮食疗法
中医认为,早泄的治疗原则一是节制性欲,二是益肾补精。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满,可多食用壮阳益精类食品,如韭早泄的调理有哪些菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。还应保证蔬菜、水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒,保证睡眠。
男性早泄是非常常见的,有很多男性在治疗早泄的时候都会使用一些脱敏的治疗方法,因为男性的性器官非常的敏感,也非常的脆弱,如果不进行脱敏治疗很可能在治疗的过程中使用的药物会使男性发生过敏的情况,而且早泄一般都是会和阳痿联系在一起的,那么得了早泄怎么脱敏治疗呢?
男性的阳痿这种疾病是一种常见的生殖器官的疾病,一般来说男性出现阳痿的这种症状主要还是跟他们的平时生活习惯不良有关系的,很多的男性长期的熬夜以及过度的酗酒都是可以导致出现阳痿的,阳痿这种疾病不仅给男性带来生活上的不小影响而且对于身体的健康造成的危害也是非常严重的,为了防止大家出现这种情况,来给大家介绍一下脱敏治疗早泄。
脱敏治疗早泄
第一:药物治疗:目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。外用药物通常使用一些局麻成分;目前抗抑郁类药物通常是被男科医生用来治疗早泄的内用药。因此,在治疗早泄上,药物尚不能“独挑大梁”,患者应到正规机构找有经验的医师,为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。
第二:心理治疗:早泄治疗的第一步就是专家通过与患者交谈,对患者心理状况进行分析了解后,并在找到其错误性观念的基础上,采取暗示、转移等心理疏导方法,消除不必要的焦虑情绪,进而达到初步治疗的效果。
第三:器械疗法:男性多功能康复治疗仪主要是通过对阴茎的抽取练习和推拿作用、对性功能相关的经络穴位进行刺激,来调节大脑皮质和脊髓性功能中枢神经。
注意事项
过量饮酒可因酒精中毒造成肝脏发炎肿大,可使精子发生畸形,性功能减退。
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