子宫切除后的保养注意事项
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“子宫切除后的保养注意事项”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
子宫是女性独有的构造，是身体中极为重要的器官，它是维持月经来潮并保证女性生育能力的根本。同时，子宫自身也是一个很复杂的内分泌器官，子宫分泌的物质很多都参与到身体的生理活动。今天小编将带您看看子宫切除后的保养注意事项
要说女性子宫切除后有什么影响，就需要从生理和心理两方面来阐述。 女性子宫切除后破坏了体内内分泌的动态平衡，影响卵巢的血运，使得血清雌激素水平下降。这容易引起卵巢功能发生衰退。一般子宫切除的女性性欲会有所下降，房事的次数会减少，房事高潮也比较难出现。性和谐和性健康是巩固婚姻和家庭的基础。
现分析下子宫切除后对房事有什么影响：
（1）女性子宫切除后，在阴道残端会有炎性肉芽，会导致房事出血，房事疼痛;
（2）子宫切除后，女性阴道变短，雌激素水平也下降，这样使得女性阴道干涩，使得女性房事时出现疼痛的情况;
（3）部分子宫切除后女性的阴道神经丛末梢的反应能力降低;
以上三点是从生理方面讲述女性子宫切除后有什么影响。女性子宫切除后对受术者的心理也是一个很大的打击。受术者会担心会不会影响月经，影响生育能力，担心术后丈夫对自己的兴趣是否有改变。因此子宫切除者可能会产生抑郁、焦虑等精神症状，或者是心理障碍。
如何保养呢：
一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。多补充水分。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
二、加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
三、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。
四、消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
以上四点注意事项，是专门针对子宫切除后的保养工作，切除子宫后女性仍旧可以健康的生活，不必有任何的心理负担。
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当我们在生活中出现皮肤破裂的时候，如果伤口是比较大的，需要我们进行缝针处理，有注意伤口的愈合，但是缝针之后要注意伤口的清洁，避免出现感染的情况。缝针之后，我们应该要保证皮肤松弛，而且伤口有脓液要用棉签将它清理，在用碘伏酒进行伤口的清洗，具体的注意事项，大家要按照医生的意见去做。
1、创伤缝合后应注意什么
1.1、洗伤口时,患者应尽量保持松弛状态,分散其注意力
1.2、伤口有疼痛者,可于清洁伤口前服用止痛药或喷止痛散
1.3、伤口有脓液者,用两个棉球尽量将之挤压干净
1.4、伤口有出血者,可在出血处稍施压力,以助止血
1.5、溃烂性伤口有恶臭,表示有坏死组织,例如组织有腐肉,可先用自来水高压冲洗,在清洁伤口,尽量将腐肉清除,再覆盖活性炭敷料,以助吸收臭味
1.6、溃烂性伤口有恶臭,表示有坏死组织,例如组织有腐肉,可先用自来水高压冲洗,在清洁伤口,尽量将腐肉清除,再覆盖活性炭敷料,以助吸收臭味
1.7、当伤口渐趋愈合时,可见皮肤之外皮增生,此时应用脂质水胶敷料,以防除去敷料时,妨碍皮肤愈合。
2、创伤缝合后不能吃什么
2.1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。
2.2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。
2.3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。
2.4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。
2.5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。
2.6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。
3、创伤缝合后疼吃什么好
3.1、多吃一些含有葡萄糖丰富的食物,在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
3.2、多吃一些含锌量丰富的食物,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。
3.3、多吃一些含蛋白质丰富的食物,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应,从而促进伤口早日愈合。
3.4、多吃一些含维生素丰富的食物,尤其含有维生素A、维生素C。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合,维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。
运动是强身健体的最好方式，而无论是进行有氧运动还是无氧运动，都会对身体达到一定的强身健体效果。在运动的过程中也应该采取正确的方式，因为许多人在运动的初期没有注重运动方式，导致出现膝盖磨损现象。与此同时运动之后也有许多方面需要注意，避免出现因为运动而导致的不好后果。
运动后注意事项：
1.运动后不要马上坐下休息
无论是参加有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。而对于不常运动的人来说，运动后出现的酸痛感会较为明显，所以此刻不要马上坐下休息，这会影响血液循环，导致乳酸分泌过多，更容易加重肌肉的疲劳感。剧烈运动后应慢走10分钟，多做深呼吸，有助于肌肉尽快地消除疲劳。
2.运动后不要马上洗澡
运动健身后，很多人会习惯马上去冲一个热水澡。其实这个做法并不科学。运动时，体内的血液回流速度会加快，心跳也会配合运动而加快速度，如果马上洗热水澡，会让肌肉与皮肤的血液循环继续加快，这就会导致身体的其他器官供血不足，可能会出现脑部缺氧的状况，严重者还有可能导致心脏病突发。
3.运动后不要马上对身体降温
运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。运动后立即走进冷气空调房间或在电扇风口纳凉小憩，都会使皮肤紧缩闭汗，以至于引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。正确做法应为运动结束半小时，等身体自然冷却后再进入空调房。同时，在进入室内温度较低的环境前，要把身上、头部的汗液擦干净，以防止出现不适症状。
4.运动后不要马上饮用冷饮
健身时身体出汗很多，如果在运动期间没有注意适量补充水分，许多人会出现干燥缺水、口渴难耐的状况。如果此时喝下大量冷饮，很有可能会使喉咙、食管等器官遇冷而急剧收缩，胃部痉挛导致腹痛的现象。对于肠胃虚弱、脾胃虚寒的人，还可能引起腹泻。所以运动后应避免立刻直接大量饮用凉水。
5.运动后不要马上吃饭
运动后体力消耗过多，很多人会产生饥饿感，但是运动后不宜马上进食。此时如果马上吃饭的话，会加剧消化器官的负担，对肠胃健康有不良影响。
6.运动后不要马上吸烟
吸烟对于身体的危害非常大，运动后立即吸烟会使危害加倍。部分男士有吸烟的习惯，但是切记，运动后不可以马上吸烟。运动后吸烟会让肺部混入大量的烟雾，减少输氧量，会出现胸闷气短、头晕乏力的状况。
子宫是一位女性孕育孩子的重要器官，所以这也反映出子宫在女性身体中所发挥的重要生育作用。但是女性在生完孩子之后，患上子宫癌的几率会大大增加，在子宫癌的发病早期，通过药物以及手术可以有效抑制癌细胞扩散。而子宫癌的手术主要是将女性的子宫切除，切除子宫之后需要注意哪些问题呢?
1、在子宫切除后的一段时间之内，不要进行盆浴或是灌洗，如厕后要从前向后轻轻擦拭，避免感染。
2、要及时复查，在做完手术后的一个月后要及时到医院检查手术愈合状况，发现问题及时处理，这样恢复的也快，也能避免其他不必要的麻烦产生。
3、术后的饮食要特别注意，虽然没有什么特别需要忌口的食物，但是为了保证大便顺畅，尽量不要吃油腻不易消化的食物，要多喝水，多吃高纤维的食物，保证大便通畅，才能避免便秘可能引发的伤口撕裂以及感染。同时要加强营养，根据需要适当加一些补血的食材。
4、术后短时间之内不要手提重物，弯腰或是爬楼梯等活动也尽量避免，这样有助于伤口的恢复。
5、注意休息，术后要修养好才能恢复好，所以要尽量多卧床修养，同时规范生活作息，避免熬夜等不健康的生活方式。
6、放松心情，心情好是身体健康的根本，所以心里不要有太大的压力，多放松心情，做一些令人身心愉悦的事情，保持心理积极向上，对于疾病的恢复是很有好处的。
以上就是关于子宫切除手术后需要注意的一些问题。虽然子宫对于女性来说有着至关重要的意义，子宫切除后对于女性的影响也不小，但是我们也不要伤心失意，因为切除子宫也是为了身体的健康。我们只要注意做好术后的注意事项，保持愉快的心情，才能有一个健康的身体。
女性朋友进入怀孕期间，首先要注意自己的饮食规律以及作息时间，还需要控制自己的情绪以及提高身体抵抗力来预防疾病，在怀孕期间是不能随意用药的，而且要避免阳光暴晒等，还要定期的检查胎儿的发育情况。下面就让我们一起来了解怀孕期间应该要注意的事项有哪些，希望孕妇可以引起重视。
怀孕后注意事项
很多孕妇在怀孕之后，还是和以前一样保持着原来的生活规律和饮食习惯，这样做是不对的，下面就跟着小编一起看看，怀孕后的注意事项吧!
第一、孕妇在感冒的时候不要乱服药。比如很多孕妇禁忌的药，像退烧药、抗菌药、消炎药等等孕妇都不可以用，这些药物对腹中的胎儿有很不好的作用。
第二、在吃饭方面最好吃一些容易消化的食物，像变质过期的食物，绝对不要食用，因为如果孕妇一旦拉肚子，那很有可能造成流产，后果不堪设想。
第三、孕妇最好不要连续很长时间在看电视，电视的辐射会影响到婴儿的健康。一般每次看电视的时间，最好在两个小时之内，如果过度用眼也会对血压造成影响。电视的内容不要看恐怖片、刺激片、悬疑惊险片，或者是一些悲剧性的节目。这些节目会让准妈妈情绪感到不安。都会通过胎盘引导胎儿，让胎儿和妈妈一样躁动不安。
第四、孕妇在洗澡的时候，水温也不能过高。因为当怀了宝宝之后。孕妇可能会有一些经常出汗的症状。为了减少皮肤病的发作，孕妇只能勤洗澡，但是洗澡的程时间不能太长，水也不能太热。
冬天，女性哪些部分需要保养呢？小编写出几点冬季保养得秘诀，从而让我们娇柔的身体得到更好的保养，各种麻烦的疾病就不会找上我们了。
腰部保暖很重要
很多女性要腰痛的毛病，这是因为我们在月经期和生孩子后没有照顾好腰部。在月经期和生孩子后，女性都会损伤肾气，要时刻注意腰部的保暖。所以，爱美的美眉要注意，在月经期和哺乳期尽量少穿低腰裤。
养生秘诀，冬季喝凉开水
寒冷的冬天，很多人都拒绝冰冷的食物，殊不知，冬季喝凉开水是一个保健方法。如果早上起来喝一杯凉开水，可以帮助肝脏解毒和肾脏排洗，促进新陈代谢，增强免疫力。还能够预防感冒、咽喉炎和一些皮肤病。所以，女性养生，冬季要喝凉开水。
冬季要泡脚
冬季，很多美眉都有手冷脚冷的问题。中医说这是肾气不足，我们该给自己的肾打打气。坚持每天晚上泡脚，泡十五分钟到二十分钟。泡脚的同时把耳朵搓热，因为肾开窍于耳，而且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，所以常搓揉耳朵是一种很好的养生方法。
注意保养肺部
遇冷的时候，人会出现咳、痰、喘这种症状，这就提示我们要养肺了。在冬春两个季节，是养肺的好时机。建议多吃一些养肺的食品，多食芝麻、核桃、鲜藕、梨、蜂蜜（蜂蜜食品）、银耳、绿豆等食物，会起到滋阴润肺养血的作用。
预防冬季危险疾病
人体在冬季的时候，新陈代谢会变慢，免疫力也会降低，所以要预防呼吸道疾病和感冒。留意一些预防呼吸道疾病和感冒的方法，保护好自己。在家里备好急救药品，以防自己不时只需。
坚持锻炼，多喝水
天气冷了，我们更应该注意锻炼，只有坚持锻炼，人体的免疫力才会提高。每天坚持做半个小时以上运动，身体才会变得更加健康，身材才会变得更加美。冬季虽然我们排汗排尿都会减少，但是大脑与身体各器官的细胞正常运作还需要充分的水，所以每天至少要喝2000～3000毫升水。
别忘了养肾
肾很重要，中医认为肾是先天之本、生命之源。一个人的肾机能强健，可以调节机体适应严冬的变化，预防机体发病。所以，冬季养生的重点是养肾。冬季多吃羊肉鸭肉对养肾有作用，推荐给各位美眉多吃。
早睡晚起，保持心情愉悦
寒冷的冬天应该早睡晚起，早睡以养阳气，保持温热的身体，太阳出来再起床，空气中负离子浓度高，对人体非常有益。经常保持愉悦的心情，人的心情好，免疫力都会提高。所以，要时常保持自己心情愉悦。
诊刮的全称叫做诊断性刮宫，通过诊断性刮宫可以有效取出患者子宫内部的相应组织，推断出病变状况。而且对于存在子宫出血的患者来说，进行诊断性刮宫还有助于抑制出血状况。虽然诊断性刮宫是一种检测手段，但是在诊断性刮宫的过程中对女性的子宫也会造成一定伤害，所以在诊断性刮宫之后还有如下注意事项。
月经不调诊刮后注意事项
诊刮术后尽量不要着凉,所以您好不要出去吹风,不碰冷水。诊刮后注意事项有以下几条:
1、术后休息2周,不做过重体力劳动,避免感冒。
2、术后1月内禁止性生活、盆浴、保持外阴清洁。
3、术后出血量一般不超过一周,若出现出血较多,腹痛,发热或者下次月经推迟一周以上者,请立即到医院就诊。
4、请严格遵照医嘱服药。
月经不调术后调理
月经不调手术应特别要注意调养,避免感染复发。那么,月经不调手术后如何调理呢?
1、人流手术后应特别注重卫生,勤换洗内衣、内裤每天清洗外阴,常常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对避免灌洗阴道及盆浴,以避免引发上行性感染,术后4周内禁过性生活,恢复平时生活后,应坚持避孕多久恢复正常状态。
2、人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供最大的助力。
3、饮食合理,加强营养
注意饮食调养,加强营养摄入,因为手术会引起少量出血,身体会比较虚弱,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品,使身体尽快恢复正常。
作为一个女性更加应该好好保护自己的身体,最好把平时的避孕工作做好,不要把人流手术当作是一种避孕的常用方法。可以家鹿苑产后助康膏,补气养血,保养卵巢,调理月经,修复受损子宫、增强免疫力,促进身心的创伤早日愈合。
哪些病适合做诊刮手术
刮宫术分为诊断性刮宫(简称诊刮)和治疗性刮宫。治疗性刮宫是人工流产方式之一。诊刮术分为一般诊刮和分段诊刮。分段诊刮是指操作时先刮宫颈管再刮宫腔,将刮出物分别送病理检查,适用于诊断子宫颈癌、子宫内膜癌及其他子宫恶性肿瘤,并可了解癌灶范围。不孕症患者做诊刮可以了解子宫内膜是否有炎症(比如结核和病变、有无排卵及黄体功能。
诊刮是试管婴儿术前常规检查,主要是为了了解子宫内膜的情况。部分患者可以遵医生医嘱免做诊刮,主要是结婚时间比较短、男方因素不孕、既往宫腹腔镜手术未见异常(有手术资料)、既往诊刮术未见异常(有报告)者。
由于高原地区的海拔较高，所以与其他地区比较起来，高原地区的空气更为稀薄。对于第一次去高原地区的人来说，一定要做好相关准备，避免出现高原反应，因为高原反应有可能会威胁到一个人的生命。与此同时从高原地区回到平原地区的时候，也有许多需要注意的地方，下面就一起来了解一下吧。
醉氧，是从高原高海拔地区，突然进入平原的富氧环境，由于人的机体适应了高原地区的低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状。会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上，也俗称“醉氧症”。 具体来说，高原上的空气相对稀薄，氧含量较低，高原运动有助于促进血细胞的生成，但刚返回平原时，空气中的氧含量增加，身体一时不便适应，就会产生不适症状。
应对“醉氧”需注意这些方面：
1、注意休息。旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。
2、注意饮食。多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、茶多酚、大豆异黄酮等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。
3、多饮水。每日多饮水。
到高海拔地区短期旅游后产生的“醉氧”一般不严重，休息几天就能恢复。预防“醉氧”，最有效的办法是延长机体的代偿时间，从高原下到平原，采取“台阶式”撤离高海拔地区，有助于缓解“醉氧”。
不管是拔智齿还是拔蛀牙，在拔牙之后患者一定要谨记医嘱。因为拔牙会给患者的口腔带来一个较大的横截面积创伤，所以在拔牙之后没有注重恢复的话容易引起干槽症。干槽症的具体症状表现就是患者在拔牙的2~3天之内出现拔牙部位肿痛的迹象，为了避免干槽症的发生患者有哪些需要注意的地方?
拔牙后注意事项
1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。
2、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。
3、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
4、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。
5、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。
7、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
8、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。
9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
10、建议常规拔牙当天使用我科供应的特效纯天然漱口水——漱茶，五毫升原液含在口内五分钟，然后吐出，吐出后不需用清水清洁口腔，每日可以反复多次，自第二日起可以继续使用来漱口，可以减轻术后反应。
11、除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙后均需安装假牙，大约拔牙后2月应镶牙(除阻生齿外)，以避免邻牙倒伏。
12、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
点痣这种做法在生活中是采用化学物品进行腐蚀的效果，然后要进行皮肤的护理，避免出现伤口出现感染的情况，特别是有疤痕体质的人，所以大家应该要注意结痂是不能用手去挠的，而且点痣之后不能沾水，还不能化妆以及洗面奶等，出现红肿的情况，我们要进行消肿处理。
点痣后会反弹么?
点痣后或多或少都会有一些反弹的，特别是经过日积月累的日光照射后，原来点过痣的地方还会有小的色素痣长出来。不过，再长出来的痣比原来的痣小而且颜色很浅。
所有痣都可以去点掉么?
这可不一定!因为有的痣是与血管相连，点掉会有危险;个人体质也有影响，比如疤痕体质的人，点完痣留下的疤痕不易消除。
祛痣后应该注意什么呢?
1、点痣后3天之内最好不要沾水，洗面奶之类的护肤品自然也是不能够使用的。伤口沾水是非常容易导致伤口感染的。
喜欢没事抠脸的朋友们如果点完痣，最好控制一下自己的双手，不要触摸点痣了的地方，手上的细菌那么多，可别全都传染到了伤口上。伤口结痂之后等一段时间就会自然地脱落，所以别心急，不要试图用手去抠掉它。
2、有的朋友祛痣后可能会有红肿的现象，就会自己买点药膏来涂抹。这可是万万使不得的。红肿、疤痕都是正常的现象，乱用药只会越用越糟糕。如果情况严重到需要用药的话，也要先去咨询医生。
3、点痣、斑后治疗区域一星期尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。
4、点痣后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀，尤其结痂脱落后的20天时间内，尤其要注意防晒。
5、饮食须注意尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。多吃含维生素C的食物，还可以补充维生素C、维生素E，按照用药说明服用。
6、请勿随意搔抓以免引起感染，进而导致疤痕或者色素沉着产生。
试管婴儿移植成功是指移植到女方子宫中发育的阶段，这个阶段是失败率最高的，因为女方的子宫环境不满足受精卵的发育状态是很容易会引起受精卵无法着床从而排出子宫的，所以移植成功之后吗，要定时检查胚胎的发育状态以及观察子宫内膜的环境，然后调整自己的饮食以及避免进行性生活等。
试管婴儿移植成功率的三大要件
1、胚胎的质量。
2、子宫内膜细胞的准备。
3、胚胎植入手术的顺利,植入胚胎的手术之后像英国、德国,让病人在医院躺30分钟就叫病人回家,甚至还开车回家,在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等,但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率,当然胚胎植入之后,病人难免患得患失。
试管婴儿胚胎移植后因为不熟悉护理过程有些已经成功移植的患者也会护理不到位造成胚胎难以着床，或者胚胎停育的现象，所以女性朋友在接受胚胎移植手术后有哪些注意事项呢?
试管婴儿移植后注意事项及经验
1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不能吃的水果及食物(寒凉的食物)：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕等可退火的食物都不可吃，以下三种会破坏内膜的食物,也不能吃：苹果、柠檬、蕃茄，这些对胚胎不利。可以吃的水果及食物：葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼(少吃)、荔枝(少吃)、板粟、山药、黄豆、波菜(少吃)、牛奶、鸡蛋、鱼。
2、休息要讲究：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
3、运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能骑自行车，可以慢慢走。
4、洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要热的或者生姜水。
5、心态要好：要保持平常的乐观心态，保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。6、移植后一段时间可能会感觉到不舒服，甚至很难受，但无论多难受都不能随便吃药，实在难受可以咨询医生，禁止未向医生咨询就用药。
温馨提醒：患者做完胚胎移植手术后一定要据医嘱咐平躺一段时间，但不宜久躺，起来慢慢走动散步，是可以的，不要过于紧张。此需要注意的就是饮食。
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