妇科病养生小常识

2019-10-14 │ 妇科病养生小常识 女性妇科养生

妇科病就诊 女性须知的N个问题

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。就不同人群的养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“妇科病就诊 女性须知的N个问题”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

对大多数女性来说,到妇科就诊是件很不愉快的事。乱哄哄的诊所,周围毫无相关的听众,医生没有表情的脸。

要在这样的环境下将病情陈述清楚将感受说明白,真的不是一件容易的事。所以,很多女性害怕去医院,特别是妇科、选择合适的时间就诊、一般的妇科疾病患者,就诊的最佳时间是月经干净3天以后和月经之前。妇科疾病的诊断大多需要经过阴道检查。月经期一般不宜进行妇科检查。

因为检查时极易将细菌带入而引起感染。所以要根据月经期选择妇科就诊时间。但是,若出现持续性不规则阴道出血,或突然大量出血伴有腹痛、晕厥、肿物出现时,要马上去医院,不能机械地等待月经干净,以免延误病情。准备做输卵管通畅性检查、上环或取环、宫颈治疗、宫腔镜检查、宫腔造影等的女性,应在月经干净后3~7天进行,且在月经后至检查前禁止房事,以防引起感染。

检查卵巢是否排卵的不孕症患者,做诊断性刮宫时应在预测行经前12小时或月经来潮初期刮取子宫内膜,而不是在月经后。检查是否妊娠者,应在停经50天左右就诊、要做子宫颈抹片时,得选择无月经、无阴道发炎时,就诊前的准备工作1.根据病情选择医院、科室和医生。拟就医于哪家医院的哪位专家应事先了解,以免扑空。

就诊前三天禁止阴道冲洗,前一天避免性生活及阴道用药(如治疗阴道感染的药剂)、阴道用润滑剂或杀精膏等,以免影响化验检查结果。将原有的病历本等与自己的身体健康情况有关的资料带全。若去外地就诊,最好准备交通图一份和身份证。就诊前换上易脱易穿的衣服。妇科疾病的诊断一般都要进行阴道检查,所以最好不要穿长裤或裤袜,以减少穿脱时的不便。

带上洁净内裤、毛巾、水杯、卫生纸等物品,以备就诊时有可能进行的检查之用,如腹部超声波检查(腹部超声波检查得喝很多水,约1000毫升,待膀胱胀时检查才准确)。就诊前不宜做剧烈的运动;不宜用药(除非病情紧急需用抢救药之外),特别是镇痛药、解热药、降压药、镇静安眠药等;不宜饮酒或大量吸烟。

就诊当日不能化妆、涂口红,不可刮舌苔,以免影响医生的判断。和妇科医生的面谈去妇科就诊的女性很多时候并不需要用药,只是需要咨询──了解自己的状况是否正常。所以,这时掌握一些与医生面谈时的技巧就显得非常重要了、穿着很重要,但不是指浓装艳抹,而是指干净整齐,这样的穿着会给人好印象。有了好印象,交谈自然就比较愉快了。

相信医生。除专家门诊外,其他门诊的医生都是轮流出诊的,遇到感觉不太好的医生,不要流露失望或不满,这样会伤害医生的自尊心,不利于疾病的诊治。最好的办法是沉住气,不要凭感觉判断一个医生的水平,事实上,我们很难判断医生的治病方法是否最适合自己,所以,事先了解一下医生是最理想的。当然,如果你认定这个医生实在不行,可以考虑另找一位医生就诊。

门诊人多嘈杂,时间也有限,越有名气的医生越如此,所以面谈时常会变成问答方式。你应该把事先准备好的问题拿出来,一条一条地向医生陈述,并加上你的解释──讲清病痛的发生、发展及演变的过程,曾经进行过的检查治疗及有关情况也要告诉医生。

看病谈话最忌讳隐瞒病史,特别是未婚先孕或性病者,千万不能因为涉及到隐私而隐瞒病情,更不能编造病史。因为病史是诊断疾病最重要的依据之一,如果病史不清楚,再高明的医生也难以对疾病确诊。若有药物过敏史要说明,对医生的叮嘱要记在心上。

讨论治疗的方式给药方式主要是口服、注射以及局部涂抹、塞药。如今医药分家,已没有独家秘方,只要礼貌地请教医生,自己为何要服用这些药,怎么服用,服用时的注意事项相信任何一位尊重病人的医生都会乐意回答。

治疗前若需进一步的诊断,如切片、内膜刮除时,不要拖延。但是,在确诊后的治疗中,每个患者都有权利问清楚自己为何要接受如此治疗、治疗率有多高、是否会有后遗症等,小至电烧、冷冻治疗;大至手术、化学治疗、电疗以及长期用药,如子宫内膜异位及泌乳激素过高等慢性病。患者还有权利知道自己吃的是什么药,会有什么副作用等。

女性特殊时期的用药月经期:避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药,防止打乱月经周期,发生月经不调妊娠期:更应慎重用药,滥用药不单对自己有影响,而且药物还会影响胎儿的生长发育,甚至造成畸形和死胎、使用中药也应注意,禁用毒性较强或药性猛烈的药,以免造成中毒或死胎。慎用那些容易造成流产或出血的药。在使用中成药时,应注意药品包装盒或药品说明书,如注有孕妇禁用或孕妇忌用的药,则不能用,以免招致损害。

临产前:应注意不用吗啡,以免抑制胎儿的呼吸中枢,造成出生后新生儿窒息,危及孩子的生命。哺乳期:在此期间不能用减少乳汁分泌的药,注意用药后对孩子的影响。有些药是通过乳汁排泄的,如果被孩子吃入可招致不良反应,有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。

哺乳期患病必须用药治疗时,应避开药物在乳汁中的浓度高峰期,最好在服药或注射前给孩子哺乳,因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次,最好在睡前服药,夜里可以用奶瓶喂奶。这是哺乳妇女用药时间选择上的原则。哺乳女性因患某些严重疾病,急需用对小儿有害作用的药物治疗时,应先断奶后再用药治疗。

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哪些问题容易导致女性患上妇科病


在夏季,很多女性喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。医学专家根据大量的病理研究发现,约有75%的卵巢癌患者,由其组织切片中可见到2微米左右的滑石粉粒子,这充分证实大多数卵巢疼患者都有多年会阴部滑石粉的接触史。


爽身粉易诱发卵巢癌是因为其主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以结合形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是我们常说的石棉,它是一种容易诱发癌症的物质。

女性盆腔内的脏器与外界相通,尤其是内生殖器与外界直接相通。撒在外阴、大腿内侧、下腹等处的爽身粉甚至环境中的粉尘微粒,都可通过外阴、阴道、宫颈、宫腔及开放的输卵管进入腹腔,并附着积聚在输卵管、卵巢表面,刺激卵巢上皮细胞增生,这种长期慢性反复刺激便可诱发卵巢癌。


女性滥用美容品,容易患有子宫肌瘤。以前在中老年妇女中常见的子宫肌瘤,而今呈现年轻化趋势。在妇科门诊中有近三成患者为30岁出头的年轻女性。

专家指出,子宫肌瘤的年轻化与年轻女性滥用激素等延缓衰老的美容产品不无关系。

子宫肌瘤的生长与雌激素过度刺激有关,因此,子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期妇女,怀孕妇女激素水平升高,子宫肌瘤也会随之增大。


反之,绝经期妇女子宫肌瘤一般会停止生长,有的甚至会萎缩。从临床病例来看,很多在职场打拼的女性为延缓衰老,定期前往美容院美容瘦身,且使用或服用美容院自制的含激素的抗衰老美容产品,而这恰好导致体内雌激素过剩,刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。

年轻女性朋友要预防妇科疾病,切勿滥用药物或各种美容产品,尤其是含有雌激素的保健品,如一定要使用必须在妇科医生指导下应用。平日需饮食合理,尽量多吃新鲜蔬菜、水果。如发现患有子宫肌瘤,莫异常紧张也不要粗心大意,应前往正规医疗机构进行专科治疗。


预防妇科病 女性如何预防常见的妇科病?


预防妇科病 女性如何预防常见的妇科病?

1、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,不可用手掏洗阴道内部。

2、勤换内裤,不穿紧身、化纤内裤。

3、应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生,阴道有出血时禁止性生活。

4、进行人流、放环,其他宫腔手术及分娩,应到正规医院去,以避免消毒不严格,人为造成感染。

5、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。

6、不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手,不滥用不洁卫生纸,排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。

7、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

8、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。

9、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。

10、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道pH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物。

11、每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的几率会减少一半。

12、佩戴无钢圈胸衣。一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的女性当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房肿痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型,但是却会严重影响乳房的自由活动,经期乳房膨胀的时候,自然会引起疼痛。

13、每天保持一定的活动量,你患上乳腺癌的几率就会降低30%~40%。同时,多接受一些阳光的沐浴,还可以降低患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候,体内维生素D的含量会激增,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。

14、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗。

15、要经常锻炼身体,提高身体的抵抗力,这样才不会让病毒和细菌轻易入侵。

女性妇科病怎么办 预防妇科病的食物


女性妇科疾病是现在很常见的问题,而且发病率比较高,经常会因为妇科疾病导致女性出现一些烦躁或者是身体不适的情况出现。女性妇科疾病应该怎么办?预防妇科病的一些食物,一起来看看这些介绍。

乳腺病可以吃全麦食物和红酒

育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,这样的话可以避免雌激素水平过高的情况发生,可以避免乳腺疾病。

海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,平衡体内的雌激素水平。所以说海带经常吃的话可以有效的预防和治疗乳腺增生,适合女性们经常吃。

雌激素下降可以吃豆制品

雌激素是女性体内重要的激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,经常吃大豆或者是豆制品可以有效的调理内分泌功能,可以促进雌激素水平恢复正常,还能预防乳腺疾病。

痛经可以吃香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性在经期的不安情绪,痛经吃香蕉可以有安神的作用,对于帮助改善睡眠和腹痛来说有好处。

预防妇科病的一些食物上面都介绍了相关的内容,这些食物都是不错的选择,可以有保持雌激素水平的发生,对于预防痛经或者是乳腺增生,乳腺癌等问题有一定的好处,这些食物是生活中必备的选择。


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