在我们的生活中有很多的朋友经常说自己的身体特别好,好几年都不感冒,一个好的现象呢不感冒就说明我们的身体是好的吗?其实也不一定,今天小编就从医学的角度详细的为大家说一说,常年不感冒,对我们的身体健康的一些影响,赶快来了解一下吧!
有人觉得自己身体非常好,他们的标准是:自己从来不感冒。那么不感冒就能证明自己身体好吗?这很难说。 从医学的角度来说,感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒的一个抗衡过程。
如果经常感冒,可能是机体免疫力低下的表现,但是如果从来都不感冒那么也并非好事,因为你无法锻炼自己的免疫能力。 免疫学者认为,一年中感冒最好不要超过3次,这样的免疫力属于正常范围,如果超过4次,那么可以说是免疫力较低了。 感冒的好处是可以激发人体的免疫力,德国有科学家经过调查研究,他们的结论是:一年内感冒不足一次的人,比一年内感冒几次的人,得癌症的机会要高5倍。这是因为感冒后免疫系统与感冒病毒发生反应,产生一种“干扰素”能激活免疫系统的“作战细胞”去摧毁被感冒侵袭的细胞和有恶变倾向的细胞,人体每经历一次感冒,免疫系统就得到一次锻炼与充实,实力得到增强,有利于人体抗癌能力的提高。这种现象,在日常生活中也经常能够看到,有些人整天病歪歪的,但是他们没有致命性的疾病,相反,这些人甚至还能够长寿。
俄罗斯的专家在研究癌症未经治疗而自然痊愈的现象时发现:感冒病毒可以杀死癌细胞,某些经常遭遇重感冒的癌症病人在不知不觉中获得痊愈,这很可能是感冒病毒的贡献。 这么说,是否可以用感冒来预防癌症呢?这种想法肯定是不对的,因为感冒本身也是非常危险的。最近,我市的感冒病人中已经数次发现感冒诱发心肌炎的病人,几例患者已经宣告不治。而且感冒还增加了中风的几率,在孩童感冒还可能导致喉炎,这也是非常危险的。在国外,许多专家认为,感冒是许多疾病的根源。
通过上面的讲述大家一现在应该清楚了,其实适当的感冒也是我们身体免疫系统的一个更新。如果常年不感冒的话,也不一定就是对身体健康有利的。所以大家在生活中,还是要多了解这方面的健康知识。
感冒的时候要注重饮食调养,在饮食方面要吃得清淡一些,对于感冒的人来说最好不要吃榴莲,因为榴莲属于一种热性的食物,而感冒以后常常会引起咳嗽,导致咽喉肿痛的现象,这时候吃榴莲的话可能会引起咽部疼痛加剧的情况,另外也不利于肠胃的吸收,在这方面应该有所注意。
感冒吃榴莲好不好
感冒人群最好还是不要吃榴莲,尤其是咳嗽,咽喉肿痛,肠胃功能不好的人群尤其不宜食用榴莲,榴莲性热,感冒人群体质过于虚弱,肠胃无法完全消化吸收,更容易引起上火,结果导致感冒症状加重。
夏天吃榴莲有哪些好处
开胃滋补
榴莲中的蛋白质和脂类含量丰富,还有大量的淀粉,糖分和多种维生素,营养非常丰富,对机体起到了很好的滋补作用。榴莲气味特殊,喜欢它的人觉得它吃起来香甜可口,唇齿留香;讨厌它的人会觉得它的那股臭味让人难以忍受,但实际上榴莲的这种气味具有很好的开胃促进食欲功效,同时榴莲中所含的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,有助于消化。缓解痛经
榴莲性热,吃榴莲有很好的活血散寒功效,能有效改善腹部寒凉,特别适合处易痛经的女性和寒性体质人群食用,很多人都习惯用榴莲果壳和骨头一同熬汤食用来治疗各种体寒病症。防治高血压
榴莲中的维生素含量丰富,其中维生素A,B,C含量都比较高,这些都维持人体正常生长,生殖,视觉和提高免疫力所必须的营养元素;同时榴莲中还含有多种矿物质元素,尤其是钾和钙含量丰富,钾元素参与了蛋白质,碳水化合物和能力代谢及物质运作,有助于帮助预防高血压等疾病。现在,市面上出现了一种新的保健产品,名为汗蒸,很多人都相信,这种汗蒸能够对身体健康有非常多的好处,所以就会不惜一切代价去购买。尤其是一些爱美的女性,认为汗蒸这种保健方式可以让自己的皮肤更白,提升自己的肌肤质量。那么,在专家看来,汗蒸对身体好不好呢?
除了影响生育之外,别的基本都有益的,一般一周一次就可以了.
汗蒸对人体还是有一定保健作用:它能够加快血液循环,使全身各部位肌肉得到完全放松,达到消除疲劳焕发精神的目的.同时,由于身体反复冷热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,能达到增强血管弹性,预防血管硬化的效果.同时它对关节炎,腰背痛,支气管炎,神经衰弱等都有一定保健功效.
但是它也有禁忌症,列出来,让你看一下.医学专家警告说,频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶.在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系.睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而汗蒸的温度却要比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育.临床统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致.
总而言之,汗蒸的确有一定的保健作用,能够让我们全身得到放松,同时还可以缓解一天的工作疲劳。但是,对于男性来说,就不能频繁的汗蒸,如果你想要一个健康的小宝宝,那么最好远离这种保健方法。毕竟汗蒸可能会伤害到睾丸健康,影响生育。
汗蒸起源于韩国,目前在我国也比较流行,因为汗蒸可以有效的达到排毒养颜的效果,许多人都喜欢通过汗蒸来改善整个皮肤,更有一些人想通过汗蒸来达到减肥的目的,是不是所有人都适合汗蒸呢?长期汗蒸对人体好不好呢?有些人还比较困惑,下面就让小编给大家介绍一下有关汗蒸的利弊吧!
汗蒸的好处:
1.[2]汗蒸养生,结合托玛琳汗蒸的作用和功效,最显著的一点就是,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。 2.塑身美体的功效,对于减肥也是疗效显著。
3.使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力。
4.加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,彻底排除身体污物。
5.激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。
6.加强气管,支气管,肺部功能。对脱敏,排痰有良好的作用。
7.增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。
8.抑菌,促进[3]肌体修复与再生功能。
9.改善酸性体质及亚健康状态。
汗蒸的坏处:
汗蒸的频率不能太高,一周一次即可。汗蒸的时间也不能太长,否则毛孔扩张 失去弹性,怕风怕凉。高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担,还会对男性生殖系统有伤害。
此外汗蒸要根据人的体质决定,不是所有的人都适合汗蒸 。因为汗蒸的过程也是人体剧烈运动的过程,这种运动会让那些严重的心血管疾病患者出现意外情况,所以也要建议这些严重病人患者或者身体虚弱的患者尽量不要汗蒸。
汗蒸的坏处 汗蒸并非人人适宜
1、汗蒸后,容易收到风湿寒毒入侵。在汗蒸过程中,细胞加速活跃,一旦汗蒸结束,温度急剧下降或者遭遇风吹,那么就容易受到寒气的入侵,严重者,可能会有疼痛感出现。
2、汗蒸虽然可以起到减肥的功效。但是在汗蒸的过程中,会消耗体内大量能量,汗蒸结束后,有可能出现饥饿难耐的情况,而此时,如果您大量的饮食,反而可能出现肥胖的反弹情况。
3、体质弱的人容易造成虚脱。汗蒸会消耗大量的能量,而如果身体体质较弱,就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短汗蒸的时间。
4、女性月经期间是严禁汗蒸的,另外有高血压症状和心脏病的人员也不可以进行汗蒸。另外,据报道,汗蒸可能会影响男性精子质量。
看了上面的内容,相信你对汗蒸有了更进一步的了解,汗蒸虽然有很多好处,但是并不是适合所有的人都可以汗蒸,尤其是对于男性来说,会影响男性的生殖系统,对体弱的人也是不好的,所以最好还是了解清楚才去进行汗蒸,盲目地汗蒸可能会导致出现一些不必要的麻烦。
有些人感冒以后喜欢泡温泉,对于如果感冒不是特别严重,泡一泡温泉确实有很好的辅助治疗的作用,有助于加速感冒的痊愈,因为温泉的水温是比较高的,在促进身体新陈代谢,促进炎性代谢,都能发挥很好的作用,但是要注意如果感冒比较严重了,最好不要泡温泉,这时候容易加速体质下降,甚至容易引起晕厥等现象。
感冒泡温泉好不好
1、感冒没有发热等可以泡温泉
如果是感冒初期,轻度感冒,不太严重,仅有鼻塞、流涕等,没有发烧发热等全身症状,此时泡温泉理论上是可以的,还能缓解症状,有一定的辅助治疗作用,能加快感冒痊愈。温泉水温高,能促进人体的新陈代谢,并且能祛寒排毒。当然,前提是一定要注意保暖,避免再次受风了。可是,很多温泉是露天的,进出温泉时的温差较大,即使是身体健康的老年人,由于机体功能下降,不能很好地适应较大的温差,也容易引起血压、血糖不稳等情况,应量力而行。
2、感冒严重伴有发热不能泡温泉
如果感冒症状比较严重,出现发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕、打喷嚏,并伴有全身乏力、食欲不振、肌肉酸痛,甚至腹泻等症状时,机体抵抗力下降,体温上升可引起体内水分丢失。此时如果泡温泉,周围环境温度较高,温泉中的水蒸气可进一步导致体内水分丢失,严重的可引起脱水,出现头晕、缺氧、咳嗽等症状加重的现象,甚至呼吸困难等不良反应,以及出现低血糖和晕厥。
3、感冒用药后不能泡温泉
感冒患者用药后泡温泉,血液循环加速也会使病人面临风险,更不宜。
生活中常见的疾病有很多,那生活中常见治疗疾病的方法,在方式上更是比较多,治疗疾病不仅可以选择药物、手术,同时一些其他治疗方法,对改善患者疾病,也是有着很好的帮助,因此在对治疗疾病上,方法选择也是不能随意的进行,那灌肠好不好呢,对此也是很多人不太了解的。
灌肠是很常见的治疗方法,但是对这样做法在选择的时候,也是不能随意的进行,不过要注意的是,在对灌肠好不好上,要进行详细咨询,使得对这样问题,有着一些了解。
灌肠好不好:
其实短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大,不良反应少,是一种较好的通便方法,急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 ),有时也可采用这种方法刺激直肠,以达到重新建立直肠排便反射的作用,灌肠可用于一些便秘病人的早期治疗。灌肠疗法也是小儿便秘的基本治疗方法,常用于小儿特发性便秘或先天性巨结肠通便。对那些经饮食疗法、口服泻药等方法治疗仍无效的严重便秘病人,灌肠常常是被迫采取的最后通便手段。另外,经常灌肠可产生依赖性,应予注意。
长期使用灌肠通便对人体是有害的,特别是长期采用肥皂水灌肠时,可引起结肠炎,这与肥皂的碱性作用及长链脂肪酸的毒性有关。此外,与灌肠有关的并发症还包括过敏、腹泻和脱水,也有极少数死亡病案报道。因此,正确掌握灌肠的适应症及灌肠方法对病人来说是很重要的。
肠道里面通常有大量微生物,形成了一种微妙的平衡.经常灌肠会破坏微生物的平衡,从而影响身体健康。
通过以上介绍,对灌肠好不好呢都是有着很好的了解,在对这样治疗方法选择的时候,也是需要慎重的进行,这样对选择后,对自身健康是不是有损害,都是有着很好认识,不过在对这样治疗方法使用上,需要按照医生做法进行。
感冒喝金银花茶,很多人感冒都会通过吃西药来缓解病情,其实我们觉得如果不是很严重的感冒,我们建议还是少吃一些感冒药吧。所以我们今天为大家介绍感冒时喝一些金银花茶,效果也是非常好的哦,因为金银花本身偏寒性,具有清热解毒,生津解暑的功效,所以也是感冒时的必备佳品。
1.风热感冒:微恶风寒,发热重,有汗,鼻塞,流黄浊涕,咯痰稠或黄,咽喉红肿疼痛,口渴,苔薄黄,脉浮数有力。
2.暑湿感冒:发热不扬、头身困重、头痛如裹,胸闷纳呆、汗出不解,心烦口渴,舌苔白腻而厚,或者微微发黄,脉象浮滑有力。 《本草纲目》载“金银花,善于化毒,故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来,金银花茶常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡等症,亦用于风热感冒,支气管炎等病症。
3.金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。据现代药理研究表明,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 金银花茶有疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用,还可以抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。 综合以上,? 答案是肯定的,对于风热感冒喝金银花茶是能起到很好的治疗效果,如患风热感冒,出现头痛、发热、咽痛等症状时,就要注意了,脾胃不佳者少饮为佳,盲目喝金银花茶会有副作用。
4. 如风寒流感喝金银花茶就不好,所以感冒了建议先去看医生,先咨询医生自己是何种原因引起的感冒,做相应的对策。 ?虽然可以喝,但是不要想着只喝茶就能治好感冒,感冒了要多喝开水,补充维生素,饮食清淡,少吃辛辣食物,
以上是我们关于感冒时喝金银花茶的文章的详细介绍,金银花的功效是非常多的,所以我们建议各位朋友平时在家没事的话,也可以喝一些金银花,对于我们的身体好处也是非常多的,喝的时候加一些冰糖,效果会更佳哦!
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