原有气道高反有点胸闷吃什么药？
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的原有气道高反有点胸闷吃什么药？，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人们常说的高反，其实就是指高原反应，相信很多人都有过这种经历，尤其突然到一个海拔非常高的地区的时候，就很容易出现不同程度的高原反应，比如会伴随着恶心呕吐，还会有轻微的头晕头痛症状等等，尤其出现原有气道高反的时候，患者很容易出现胸闷的感觉，这时候应该如何吃药治疗呢？
原有气道高反有点胸闷吃什么药？
这种情况，可考虑定期监测肺功能，看有无哮喘，如果气道高反应导致胸闷咳嗽，需服药治疗。
意见建议：可以口服孟鲁司特，白三希调节剂治疗，注意有无药物过敏，适当的吸入一点吸入激素治疗，减少出入人员过于密集的场所，饮食不宜辛辣。
气道高反应性，属于是有过敏的原因导致的，建议上传在医院诊断的病历资料和检查的结果方便详细的解答的
意见建议：气道高反应性，药物是可以选择孟鲁司特纳咀嚼片或者是酮替芬片口服预防发作的。
可考虑定期监测肺功能，看有无哮喘，如果气道高反应导致胸闷咳嗽，需服药治疗。
指导意见：
可以口服孟鲁司特，白三希调节剂治疗，注意有无药物过敏，适当的吸入一点吸入激素治疗，减少出入人员过于密集的场所，饮食不宜辛辣。
现在胎心正常，如果有憋气的情况，可以在医生指导下吸氧，注意休息避免劳累，36周后每周一次孕期体检，在这个阶段有是肚子紧是假性宫缩导致，注意休息就可以了，如有不适要随时就医，
可能以前抽麻烟对呼吸道粘膜造成了损伤。
指导意见：
，可能气道粘膜有水肿和粗糙。建议，保证足够的睡眠，不要思虑太多，过正常的生活。
胸闷有很多原因，首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变，如肺炎啊等等，如果是食管有问题，
指导意见：
如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.如果年龄大的人应该考虑有冠心病，因为胸闷也是冠心病的症状之一.
这个考虑还是有慢性炎症的可能，和之前吸烟还是有关系的。
指导意见：
建议还是自己首先戒烟，自己还要学会放松心态。找些事情分散自己的焦虑。
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胸闷气短吃什么药好呢，尤其是到了夏天了，天气炎热很多人都会觉得胸口憋得慌，非常的不舒服，喘不上气来，所以胸闷气短的毛病就出现了，那么胸闷气短不是全都因为天气原因导致的，它的病因有很多种，只有了解了你是什么原因引起的胸闷气短，才能对症用药，这样才是最有效的用药方法。
如果是精神方面引起的胸闷气短就不用吃药，调节一下心情就可以自己好了，比如说在不通风的屋子里带的时间太久了，就需要去外面走一走就好了，如果是与别人发生口角争执了，或者遇到了很不愉快的事情，让自己非常的生气，就会产生胸闷气短的现象，这时候只需调理好自己的心情，自然而然也就好了，都是无需用药的，如果是病理性的胸闷气短就一定要吃药了。
病理性胸闷 (即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);
2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;
3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;
4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
胸闷伴憋气病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能， 病毒心肌炎心肌组织切片另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
预防
1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药， 以提高机体的抗病能力。
2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力 所能及的体育活动，国增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。
3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
胸闷气短吃什么药，大家都有了基础的了解，只有对症用药才可以，不可以随便吃药，如果是经常性的胸闷气短的人，天气好的时候多去田间户外呼吸一下新鲜的空气也是对身体很好的。
泌乳素高的患者，在平时会引起许多不必要的并发症，为了防止这一现象发生，在平时需要通过吃药的方法缓解，这样能加快身体气血恢复，促进身体健康，泌乳素高在平时的用药原则上一定要掌握好正确的方式，具体的用药类型，需要根据患者的病情情况选择判断，不能自己根据情况私自用药。
治疗要点
(一)肿块原则
治疗原则为高泌乳素血症确诊后应及时治疗，以药物治疗为主，辅以手术及放射治疗。
(二)具体治疗方法
1.药物治疗
(1)溴隐亭:从1.25mg/d的小剂量开始，3日增大药量，7-10日逐渐加至每次2.5mg，每日2次，与餐同服，1-2个月测定pRL。除非对肿瘤非常大的患者，一般最大量7.5mg，可长期服用，一旦病情得到最大控制，逐渐将溴隐亭降至小剂量，有患者对长达10年的溴隐亭治疗耐受很好。溴隐亭阴道给药可明显减少胃肠道反应，剂量与口服方法相同。
(2)甲磺酸硫丙麦角林:单次给药50-150ug/d,然后根据需要逐渐加量。该药与溴隐亭作用相似。
(3)八氢苄喹林(诺果宁):对于pRL抑制作用比溴隐亭强，不良反应相对少而轻，最初3日，25ug/d，以后50ug/d，第7日起75ug/d，然后根据需要逐渐加量，维持量一般在75-150ug/d，少数患者可增至1mg/d，每日给药1次，睡前顿服。服用期限与溴隐亭相似，但该药在美国未获得FDA批准用于治疗高pRL。
(4)卡麦角林:多巴胺(DA)激动剂，半衰期非常长，只需每周给药1-2次，每次0.5-2mg。降pRL作用较溴隐亭强，不良反应小。也可轻阴道给药。
(5)维生素B6:300-600mg/d，分3次口服，通过中枢抑制pRL分泌。
2.手术治疗 适用于:①垂体肿瘤产生明显压迫症状时;②药物治疗无效时。其目的是缩小非常大的肿瘤体积，而不是治愈。术前短期服用溴隐亭是瘤体缩小，有利于手术。
3.放射治疗 作为一种补充疗法，使用与药物治疗效果不满意或经手术治疗后pRL不能降至正常有残留的在、瘤组织时，或因其他原因不宜手术或拒绝手术的患者。放疗后pRL水平的正常化多在放疗后5-15年。放疗的主要不良反应是垂体功能减退，发生率93%;其他并发症包括续发性恶变、脑血管意外、放射性脑损伤等。
当我们的身体感觉到不舒服时，可以先自我诊断一下，如果可以判断自己到底是怎么个情况，可以简单的处理，或许这种不舒服的症状便会消失。但对于一些经常发生的症状，最佳的做法就是及时去医院检查治疗。那么，一个人经常感觉到胸闷，而且还感觉有气堵在喉咙，这应该怎么办?
多喝水。
夏天胸闷的话，大多数是因为缺乏水的缘故，水是生命之源。到了夏天的时候，我们会因为缺水而导致精神萎靡，全身无力，困乏易睡的状态，多喝水可以补充身体所需的水分，同时也可以排毒。
防中暑。
在夏季的话，我们应该尽量做好防暑的准备，特别是到了中午的时候，尽量不要去太阳底下曝晒，导致中暑。夏季的阳光温度一般都达到30度以上，我们可以涂一些防晒霜出门。
饮食均衡。
在夏天，我们如果饮食不注意的话，出现营养不足的情况也会出现无力犯困状况。小编建议我们在夏天可以多吃些蔬菜，像萝卜、四季豆、苦瓜、黄瓜等。
多运动。
夏天到了，我们常常会出现胸闷的状况，这多半原因是我们的体质偏弱，营养跟不上的缘故，这个时候，小编认为：我们可以每天的早上去晨跑，每天的下午去跑下步，锻炼身体，让我们的身体排泄一下，缓解下我们的压力。
解决厌食症。
夏季到了，我们的身体会感到无力，多半原因是营养跟不上，大多数小朋友，青少年这个时候都厌食严重，为了解决这个问题，小编认为：我们可以多吃一些下饭的菜，可以建议我们的父母多做一些较下胃口的菜品。
解决心胸郁热。
夏季时期，天气炎热而且湿度较高，雨水较多，因此暑邪伤人多夹湿，而暑性炎热，易伤津耗气，气虚则有感胸闷气短的症状，湿性重浊黏滞，所以易让我们产生困倦之意。
反流性咽喉炎属于咽喉炎的一种，它主要是指胃内的一些容物反流到咽部，从而刺激到咽喉的黏膜，引起的一种病症表现，患者常常会出现咽喉部位的灼热感，引起痛痒和异物感，常常会导致口臭和口苦，说话声音嘶哑，这时候可以及时使用药物来治疗，比较常见的药物有奥美拉挫、西米替丁等等，在用药方面要听从医嘱，在医生指导下用药。
反流性咽喉炎吃什么药
治疗主要包括行为治疗（特别重要）和药物治疗。药物治疗包括质子泵抑制剂（奥美拉唑、泮托拉唑等），胃肠动力药（莫沙必利等），H2受体阻滞剂（西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等）。质子泵抑制剂和胃肠动力药饭前半小时应用，H2受体阻滞剂常在睡前应用。药物治疗时间要求3月以上，一般需2-4周才显疗效。
为什么得反流性咽喉炎?
长期的烟酒刺激、饮食不规律、喜欢辛辣刺激食物、熬夜、失眠、精神压力大、好生闷气、长期吃药（治疗慢性咽炎的、消炎的药物，特别是中成药）等都容易导致咽喉反流。
没有反流症状为什么确定我是反流性咽喉炎？
喉咽反流可以和胃食管反流并存，但也可单独存在。门诊中70%-80%的咽喉反流患者不合并有胃食管反流症状。问题一描述的症状就是咽喉反流的症状，而我们通常说的反流症状主要是指胃酸、胃胀、烧心、胸骨后疼痛等的胃食管反流的症状。反流性咽喉炎诊断需要根据病史、病因、咽喉专科检查、行为治疗及抗反流药物经验治疗有效综合做出。
需要看消化内科吗
喉咽反流虽然常和胃食管反流并存，但目前仍然倾向于认为喉咽反流和胃食管反流是两个不同的疾病。喉咽反流症状以咽喉部症状为主、咽喉部的有相应的特异性改变，常发生于白天，站立或坐位，和上食管括约肌功能不良有关。而胃食管反流症状以胃食管症状为主，主要与下食管括约肌功能异常有关。因此咽喉反流主要由咽喉科医生来诊断及治疗，一般需要做喉镜检查（间接喉镜、电子喉镜），而不需要做胃镜检查。
什么是反流性咽喉炎的行为治疗？
改变问题二中的不良生活习惯。行为治疗主要包括：
1.晚饭后多运动，散步或慢跑，对于促进胃肠蠕动，减轻反流效果很好。
2.一日三餐，规律饮食（按时吃饭）。
3.减轻精神压力，避免生闷气。
4.按时睡觉，避免熬夜。治疗失眠。
5.避免过饱、晚餐过多或夜宵。餐后勿立即休息并应适当抬高床头。
6.戒烟戒酒，少食辛辣、咖啡、浓茶。
7.避免腰带过紧。
8.减少高油脂、高盐及高糖食物。
9.减少柑橘、杨梅等及其它酸性水果摄入。
10.禁用一切治疗慢性咽炎的、消炎的药物，特别是中成药。
大家应该都知道耳朵是非常的重要的，耳道发炎对于人们来说是会经常发生的情况，有的不严重的可以自己恢复，有的情况严重的那么就要通过吃消炎药来治疗，这样耳道发炎的症状才能够好的更快一些。可能引起耳道发炎的原因有很多，稍不注意可能就会出现耳朵内的炎症问题。
耳道发炎吃什么消炎药？可以用双氧水清洁外耳道内的脓性分泌物，局部可以用氧氟沙星滴耳液，配合口服头孢类抗生素，也可以做细菌培养加药敏试验，再选用敏感抗生素。
原因:
1、中耳炎引起，最常见的原因是上呼吸道病毒感染所致，如感冒或流感引起的鼻塞，容易并发中耳炎，擤鼻过于用力，也可引起中耳炎，游泳时不适当地使咽鼓管扩张有可能使细菌进入中耳、鼓膜外伤，使病菌从外耳道进入中耳引发中耳炎。
2、中耳炎是引发耳痛的一种常见病因，通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引发的疼痛并发症，所以患者需要经过耳鼻喉科医生的仔细检查，对症下药，方可有效的治疗。
护理:
1.平躺着睡觉:耳朵压着枕头侧睡可能使耳洞发炎，而且会很疼。如果你觉得平躺睡很困难，确保你的枕头每晚都是干净的。枕头上的细菌会很容易转移到耳洞上，这样会引起感染。你也可以用更换T恤的方法来避免感染：在枕头上包裹一件干净的T恤，每天晚上都换一件。
2.不要频繁碰你的耳朵:不必要的接触可能引起感染。除非你要清洗它们，否则不要触碰耳洞。如果你确实需要触碰耳洞，首先用抗菌皂洗手。
3.在耳洞痊愈前，不要取下最开始戴的耳环:当你第一次穿耳洞时，耳洞师会插入最初的耳环。这些耳环由低过敏性材料制成，并被设计成特制的圆棒，因而能安全、长久地留在你的耳朵里。如果你太早把它拿掉，耳洞可能就会不正常地愈合。如果你的耳洞在耳垂上，通常过了6周以后就能取下初始耳环了。如果你的耳洞在软骨上，通常在8到12周后才能取下初始耳环。
甘油三酯高吃什么药
1、甘油三酯高吃什么药
1.1、贝特类此类药物包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特,降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白胆固醇的作用比他汀类强,而降胆固醇的作用不如他汀类,对混合性高脂血症及高甘油三酯血症有效。
1.2、烟酸类烟酸是B族维生素,当剂量较大时有降脂作用。烟酸类降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明显,而降胆固醇作用则不如他汀类。
1.3、n3多不饱和脂肪酸保健品中的鱼油属于此类,高浓度的(84%)多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯,同时还有抑制血小板聚集作用。
2、甘油三酯高的预防方法
2.1、每天做40分钟运动:运动强度要循序渐进,走路、跳操、跳舞、健身房训练等都可以,有教练指导更好。肌肉运动可以消耗血液中的血糖和脂肪酸,增强肌肉可以帮助改善血糖和血脂上升的情况。
2.2、削减烧菜油,不喝含脂肪的汤:削减烧菜油,不喝含脂肪的汤,包括排骨汤。吃蔬菜的时候,如果同时吃进去大量炒菜油,或者大量沙拉酱,那么蔬菜的健康好处就会打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯,含量高达99%以上,多吃它对控制血脂不可能有好处。
2.3、戒掉甜品,减少精白米摄入:戒掉甜食是好的,但精白米面升高血脂的力量也相当强。这是因为,一方面淀粉本身变成葡萄糖被吸收之后,就可以合成甘油三酯;另一方面精白淀粉摄入后引起餐后血糖大幅度上升,又会降低身体分解脂肪的能力。
3、甘油三酯高是怎么引起的
3.1、原发性:原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。
3.2、继发性:遗传性甘油三酯高,主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的,病因比较明确,或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如,疾病导致的甘油三酯偏高,主要是各种病因致使脂肪代谢异常,如糖尿病、高血压等。
甘油三酯高的饮食注意事项
甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物。成人血甘油三酯正常值1.7mmol/L,如果甘油三酯偏高,则提示有高脂血症,应从饮食和生活方式方面多加注意。注意低脂饮食,改变进食过多肉类尤其肥肉的习惯,不要吃过于油腻的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等含纤维较多的食物。注意控制体重,防止体重超标,加强锻炼。还有就是平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。
建议平时还是要是以素食为主,偶尔吃上一顿荤菜就行,因为人类本来就是以素食为主的,如果经常吃肉不仅对健康产生影响还会影响您的体型,因此还是应该多吃水果和蔬菜,这样不仅营养全面而且还对自身的健康有很大的帮助。
甘油三酯的正常范围
血脂中的甘油三酯含量有一个正常范围,在这个正常范围内我们的身体才不会出现警报,是安全的,我们如果对自己的甘油三酯的指标不太清楚的话就要到医院进行检测,那甘油三酯的正常值到底是多少呢。
甘油三酯正常值范围为:男性:0.45～1.81mmol/L,女性:0.40～1.53mmol/L。甘油三酯的临界水平规定为:1.70～2.26mmol/L。通常情况下,需要药物治疗的甘油三酯值为超过2.26mmol/L。另一方面也说明,甘油三酯高的治疗低限目标也是甘油三酯值小于2.26mmol/L。
外耳道炎也是比较常见的一种炎症，尤其是孩子容易受到外耳道炎的影响，可以用双氧水进行冲洗，也可以用静脉滴注头孢三嗪来进行治疗，平时生活当中一定要多喝水，要注意保持充分的休息，在饮食方面，不要吃辛辣刺激的食物，在用药方面也可以使用头孢哌酮，阿莫西林，具体治疗要在医生指导下进行。
外耳道炎有哪些表现？
外耳道炎根据发病情况分为急性外耳道炎和慢性外耳道炎：
1.急性外耳道炎：
(1)疼痛：发病初期耳内有灼热感，随病情发展，耳内胀痛，疼痛逐渐加剧，甚至坐卧不宁，咀嚼或说话时加重。
(2)分泌物：随病情的发展，外耳道有分泌物流出，并逐渐增多，初期是稀薄的分泌物，逐渐变稠成脓性。
2.慢性外耳道炎：
慢性外耳道炎常使患者感耳痒不适，不时有少量分泌物流出。如由于游泳、洗澡水进入外耳道，或挖耳损伤外耳道可转为急性感染，具有急性弥漫性外耳道炎的症状。
外耳道炎的病因：
正常的外耳道皮肤及其附属腺体的分泌对外耳道具有保护作用，当外耳道皮肤本身的抵抗力下降或遭损伤，微生物进入引起感染，发生急性弥漫性外耳道炎症。如病人有全身性慢性疾病，抵抗力差，或局部病因长期未予去除，炎症会迁延为慢性。这里主要列出引起急性外耳道炎的病因。
1.温度升高，空气湿度过大，腺体分泌受到影响，降低了局部的防御能力。
2.外耳道局部环境的改变：游泳、洗澡或洗头，水进入外耳道，浸泡皮肤，角质层被破坏，微生物得以侵入。另外，外耳道略偏酸性，各种因素改变了这种酸性环境，都会使外耳道的抵抗力下降。
3.外伤：挖耳时不慎损伤外耳道皮肤，或异物擦伤皮肤，引起感染。
4.中耳炎脓液流入外耳道，刺激、浸泡，使皮肤损伤感染。
5.全身性疾病使身体抵抗力下降，外耳道也易感染，且不易治愈，如糖尿病、慢性肾炎、内分泌紊乱、贫血等。
外耳道的致病菌因地区不同而有差异，在温带地区以溶血性链球菌和金黄色葡萄球菌多见，而在热带地区，则以绿脓杆菌最多，还有变形杆菌和大肠杆菌等感染。同一地区的致病菌种可因季节而不同。
血脂有点高，一定要有所警惕，高血脂容易导致很多疾病的产生，比如说容易引起脂肪肝，容易造成动脉硬化，这时候出现血脂有点高，首先要注重饮食调养，平时少吃一些热量过高的食物，另外要积极的运动锻炼，这样有助于使血脂恢复到正常的水平，高血脂不但要降脂，而且要做好护肝的工作。
血脂有点高怎么办
1.降脂：
应以清淡饮食为主，不要吃高胆固醇、高油脂的食物，最好多吃一些葡萄、粟米、坚果、茶、橙汁、苹果、燕麦、深海鱼等可起到降脂作用的食物，此外，还要参加体育锻炼，有效的控制体重是降脂的第一步，并且，要按时服用降脂药。
2.护肝：
高血脂不仅仅需要降脂，也需要护肝。
①护肝食疗：中医有一种说法：“青色入肝经”，因此，保护肝脏可说吃一些绿色或者深色的食物，比如西兰花、菠菜等。或者吃一些深色的食物，比如木耳、黑米等。绿色食物可起到舒缓肝郁的作用，还能消除疲劳。
②护肝中药：
患者可是当服用中药来起到养肝护肝的作用。像猪胆粉：它归肝经，具有清热、润燥、解毒的作用。五味子：则有益气生津、补肝宁心的作用。绿豆：则具有解毒的功效，绿豆中的某些成分直接由抑菌的作用，在肝脏内可阻止胆固醇的生物合成途径，是血清胆固醇的含量降低。或者可选择含有这些成分的葵花护肝片，它具有降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢的效果，是临床应用较好的降脂又保肝药物。
3.日常护理：
不仅是高血脂，脂肪肝的形成和肥胖也有着密切关系，有研究称，肥胖者患有高血脂、脂肪肝的几率比同龄非肥胖人群概率要高得多，因此，保持正常的体重，是防治高血脂、脂肪肝的第一步。另外，要健康饮食，不要经常吃油腻的食物，动物内脏、鱼籽、高胆固醇的食物也不宜吃，应以清淡素食为主。
高血压是常见的疾病之一，中老年人更易患上，那么血压升高了该如何降降压？下面推荐几道药膳方，能够帮助降血压。
哪些药膳能降血压
1、洋葱红枣汤
食材：取洋葱半个、红枣10颗、阿胶(研粉)10克。
做法：将洋葱切长片，与洗净的红枣同置锅内，加水适量，熬煮30分钟后，加入阿胶粉调匀，即可食用，喝汤、食枣与洋葱。
疗效：洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力和血黏度，具有降压降脂、提神醒脑、缓解压力等功效。
红枣健脾补气养血；阿胶养血润燥滋阴，三者合用，具有补益气血、健脾降压之功，适用于高血压病伴有头晕眼花，活动或劳累后加面色苍白、失眠多梦、心悸等症。
洋葱还能够预防血栓形成，所以日常适当食用洋葱对身体非常有好处。
注意事项
洋葱气味辛辣，对眼睛和汗腺的刺激作用较强，患有眼疾、腋臭的人应慎食，皮肤瘙痒、肺胃燥热、表虚多汗者忌食。洋葱一次不宜食用过多，烹饪时以保留一定辛辣味为宜，不可加热过久。
此外，洋葱不能与蜂蜜同食，以免对视力造成损害；也不能和鱼虾、海带等同食，以免形成草酸钙，引发结石。
2、陈皮山楂钩藤茶
食材：陈皮、山楂、钩藤各10克，乌龙茶5克。
做法：沸水冲泡，代茶饮。
疗效：陈皮具有健脾理气、化痰降压等功效，是药食同源的宝贵原料之一；山楂有缓慢而持久的降压作用，既有扩张外周血管、调节中枢神经系统的功能，又有显著降低血脂的作用；钩藤清热平肝、息风定惊，除了能治疗高血压之外，还具有良好的安神效果，利于缓解高血压患者的焦躁情绪。
这款茶具有化痰降脂、降压减肥的功效，对高血压合并高血脂、肥胖症患者尤为适用。
注意事项
钩藤煎煮时间超过20分钟，其降压的有效成分就会被破坏，故沸水冲泡代茶饮是个不错的选择，至于钩藤的用量，若一日量用至20克仍然降压效果不理想者，可适当增量，但须咨询执业中医师。同时，山楂不宜与海鲜、人参、柠檬等同食。
3、半夏白术天麻汤
食材：半夏、天麻、白术各10克，陈皮6克，粳米50克，红糖适量。
做法：先将半夏、天麻、白术、陈皮煎煮20分钟后，去渣取汁，备用。将粳米煮至粥时，调入药汁和红糖后，以文火煨煮10分钟，即可食用。
疗效：半夏燥湿化痰，降逆止呕；天麻平肝息风，可治头眩；白术运脾燥湿；陈皮理气化痰，以此药汁做粥可燥湿化痰、平肝降压，适用于痰湿壅盛型高血压，此类患者多有头重痰多、心烦胸闷、肢体麻木等症状。
注意事项：
肝阳上亢型高血压所引起的眩晕头痛忌用。
4、山药枸杞粥
食材：山药1根，枸杞30颗，荞麦、大米各50克。
做法：山药洗净、去皮、切块儿，荞麦、大米、枸杞洗净，加适量水，文火煮成稀粥，即可食用。
疗效：山药健脾补肺、固肾益精；枸杞滋肝补肾；荞麦开胃、消积，以此三味做粥，缓解高血压患者头晕眼花、精神萎靡、健忘耳鸣等不适效果非常不错。
尤其是荞麦，现代研究表明其对心脑血管有保护作用，荞麦中含有丰富的维生素p，也叫柠檬素，能增强血管壁的弹性、韧度。
荞麦中还含有大量的黄酮类化合物，尤其富含芦丁，能促进细胞增生，并可防止血细胞的凝集，还有调节血脂、扩张冠状动脉并增加其血流量等作用，故常吃荞麦对防治高血压、冠心病、动脉硬化及高血脂等均有好处。
注意事项
荞麦难以消化，不宜多食。此外，外感未清或湿热明显者应慎用此粥。
5、菊花糕
食材：菊花25克、冰糖35克、琼脂适量(超市有售)、枸杞15颗左右。
做法：将枸杞洗净，晾干水分备用。菊花清洗后用纱布包好，在清水中煮10分钟，取出菊花，在菊花水中加入冰糖和琼脂，一边搅拌一边加热，直至琼脂融化，马上熄火。
准备好果冻模或糖果模，将煮好的菊花琼脂水倒入模具中，每个模具中加入一两粒枸杞和一朵煮过的菊花，也可加入适量葡萄干、蓝莓干等，口感会更丰富。
静置20分钟，自然冷却或放入冰箱。待凝固后，用牙签或刀尖顺着模具边沿轻轻一划，即可脱模。
疗效：菊花气味芬芳，绵软爽口，长期食用有“利血气、轻身”等功效；枸杞味甘性平，具有滋补肾精、降压保肝等功效。
此款降压小糕点味道清甜、口感滑爽，可滋补肝肾、明目益精、降压通脉，适用治疗高血压患者经常出现的头晕头眩、腰膝酸软、耳鸣健忘、心悸失眠等症状。
注意事项
感冒发烧、脾湿腹泻等患者在发病期间不宜食用。另外，用枸杞制作药膳时要注意烹调方法，烹饪时间不能太长，应在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞，以免营养成分大量流失。枸杞也最好不要长时间清洗，建议在温水里稍洗一下即可。
6、双花鲫鱼汤
食材：鲫鱼1条，菊花10克，槐花15克，黄酒、生姜、盐适量。
做法：槐花、菊花分别洗净，备用。将鲫鱼剖杀洗净，在鱼身上轻抹黄酒，放置大约10分钟左右后，入砂锅，加500毫升清水，待大火煮沸后加生姜、黄酒，改小火煨煮，鱼熟后加入菊花、槐花，并加少许盐，煮沸关火即可食用。
疗效：菊花能治疗高血压等心脑血管疾病引起的目暗不明、眼目昏花；槐花含芦丁，能增强血管弹性。
本汤可以辅助治疗肝火上炎或肝阳上亢型高血压，此类患者多伴有面红耳赤、烦躁易怒、口苦咽干、便秘尿赤等症状。
注意事项
入药的槐花均指黑槐，即国槐。洋槐花比较甜，糖尿病人最好不要多食。同时，过敏性体质的人也应谨慎食用洋槐花。
血压高的调理方法
1、合理膳食
如果血压升高的话，大家要格外注意自己的饮食习惯，要注意定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。要低盐饮食，尽量少吃盐分很高的食物。多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果，多食具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。
2、适量运动
运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
3、戒烟限酒
烟叶内含有尼古丁，它会刺激兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。并且大量饮酒也是对什么有百害而无一益的，大量饮高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
4、心理平衡
当精神压力大的时候，其心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这会使血压升高，因此，当心理压力大的时候，选择倾诉是一个很好地办法。
5、自我管理
人要对自己负责任，对自己的身体负责，也是对家人和朋友负责。我们每天要坚持测量血压，并给自己制定一个降压计划并持之以恒的坚持下去。
我们都知道高血压有两种，一种是低压也就是舒张压，另一种是高压也就是收缩压。不管这两个哪一个偏高，都属于高血压疾病。收缩压具体数字需要到医院去测量，检查收缩压不需要空腹，但是不能喝酒，要在比较安静的情况下，那收缩压高吃什么降压药呢？
收缩压：是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法，是当心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大；此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。收缩压在临床上意义很大，有一种 高血压称为收缩压偏高症，就是指舒张压正常，而收缩压增高，在高血压各种类型中，收缩压增高最常见，而且更难控制。通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
用药：考虑医院就诊，查肾功能，必要时行肾脏ECT检查肾脏功能，如果肾功能高了，建议停用卡托普利指导意见：厄贝沙坦，停用硝苯地平控释片，加用硝苯地平缓释片2片2次每日治疗。收缩压高最好加利尿剂，呋塞米+螺内酯。药七误区：
误区一：难受了才吃药
降压药吃吃停停会导致血压忽高忽低，不但不利于血压稳定，还容易诱发心脑血管意外。
误区二：宁可相信广告不肯相信医生
高血压患者应该咨询医生的意见，避免延误病情的同时也蒙受金钱损失。
误区三：来回换药
其实任何药治病都有一个过程，降压太快的并不一定是好药。
误区四：老盯着副作用
其实，副作用只是对一些特殊患者或特殊情况做出的“特别提示”，不是每个人都会碰到的。
有时候药用得好，副作用也能成为治疗作用。比如以硝苯地平为代表的二氢吡啶类药物，在降压的同时可能会使心率增快，引起心悸 等副作用。
误区五：用药时间不对
血压会根据时间不停波动，因此，吃降压药要讲究“天时”。很多人早上起床后血压容易出现高峰，诱发心脑血管病急性发作。这类患者，晨起第一件事就是把降压药吃上，但很多人偏偏喜欢晨练完，或者吃完早饭再吃药，很容易导致意外。建患者每年春夏、秋冬季节交替时做两次24小时动态血压监测，了解自己的血压变化，只有量体裁衣，才能达到理想的降压效果。
误区六服药不测血压：测试降压药有没有效果、药量是否合适，不仅要观察症状是否减轻，更科学的方法就是每天测量血压。高血压病人每天要至少测量一次血压，每天早晨起床后测量比较准确。
误区七跟风吃药：有些患者不去看医生，自己到药店买药吃，或是看身边人吃什么自己也吃，还有些人喜欢打听偏方、买降压帽、戴降压皮带，这些做法都会延误病情。高血压是种“有个性”的病，每个人血压水平、危险因素、伴随的其他疾病都不一样，治疗方案也不相同。因此，选什么药、怎么吃都需要医生具体指导，不能自己擅自做主。
血脂高是与高血压、高血糖并列的三高症状之一，在生活中很常见。很多血脂高的人平时总是依靠药物来控制血脂，降低血液的粘稠度。但是，是药三分毒，如果过分依赖药物的话，那么就可能对身体造成一定的伤害。其实，血脂高的治疗方法很多，大家可以去尝试一些新的疗法。那么，到底血脂高什么药好呢？
吃药治疗血脂高不如用食疗方法
1、首选豆制品：豆制品中不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块，含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处，其它豆类如绿豆、芸豆等也有降血脂作用。
2、大蒜、洋葱亦降脂：大蒜有舒张血管、抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用。并兼有杀菌解毒作用。洋葱有降血脂查塑话题和抗动脉硬化作用，对高血压病人还有降血压作用。
3、常吃鱼也有降血脂作用：尤其是海鱼。降脂作用更好。像日本人患高血脂和冠心病的较少，据称与他们喜食海鱼有关；生活在北极的爱斯基摩人因大量食用海鱼，竞无人患冠心病。
4、常吃黑木耳、香菇：黑木耳有抗血小板凝集、降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用：香菇有调节人体新陈代谢、降血压、降血脂作用，并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。
5、荞麦、燕麦、大麦能降脂：荞麦、燕麦、大麦中含有丰富的可溶性纤维，可抑制小肠对胆固醇的吸收与代谢。降低血胆固醇水平。
6、其它：如玉米、土豆、绿茶、牛奶、南瓜、黄瓜、茄子、苹果等也都有一定的降血脂作用。还要注意烹调中多用植物油，少用或不用动物油。
在生活中，建议血脂高的人要限制高脂肪以及油腻的食物，尤其是一些烧烤油炸类的食物，虽然香，但是千万不能吃。一旦吃了就会引起血脂偏高，不但会让身体变得更加肥胖，同时还会影响到自己的情绪，让病情加重。此外，对于血脂高的女性来说，甜食也要限制食用。
饮食养生
运动养生
