养生有什么作用与功效

2019-10-15 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

中药沙棘的功效与作用

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,要作生活的主人,我们必须注意养生。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“中药沙棘的功效与作用”,相信能对大家有所帮助。

凡是中药都有药理作用和价值,这些药理作用值得我们去了解和关注,如果在平时不太了解,就会导致一些疾病出现,拒绝使用药物治疗,导致疾病越来越严重,沙棘中的主要作用是可以治疗胆固醇,也能治愈心绞痛,同时可以预防冠动脉方面的问题

药理作用

沙棘果和油具有很高的药用价值,可降低胆固醇,治愈心绞痛等作用,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用;有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用;能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等,对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

食疗价值

沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴桃的2—3倍,素有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%,含酸3%—5%。

沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%,用沙棘叶可制作保健茶。

沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。

美容价值

沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油,其中含有的大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分能够有效防止自由基以达到抗衰老的作用,因此沙棘被化妆品产业用作重要的高级化妆品原料,经过先进工艺提取的化妆品级沙棘油纯度、活性都很高。

其高温萃取物——果素,已经成为了祛痘精华液的主要成分,相比普通技术萃取的植物精华,有着更为丰富的营养护肤成分,其中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、VE等营养成分,并且高温萃取的沙棘果素中SOD含量每毫升可达到5623.0个酶单位,其含量是人参的6倍之多,它可以阻断因肌肤内物质过氧化产生的自由基,组织肌肤的过早老化,修复受损细胞组织,促进组织再生和上皮组织愈合。

果素具有定向渗透作用,他从沙棘果中萃取的有效祛痘除印保湿因子,通过肌肤表层快速吸收,定向针对痤疮丙酸杆菌,抑制其感染、泛滥,修复受损肌肤,恢复肌肤正常的更新和循环系统。

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沙棘叶的功效与作用


相信大家的生活中一定都吃过沙棘吧,沙棘是一种生长在河边生命力特别顽强的一种植物,这种植物是带有刺的,植物的叶子是细长细长的,沙棘结出来的果实是一颗一颗会在一起的,橙黄色的,吃起来口感酸酸的,而且还可以用来做沙棘汁,沙棘的叶子还是一种中药,那么沙棘叶都有哪些功效与作用呢?

沙棘的重要作用可以分为两大类;

一大类是在生态建设中的重要作用,

另一大类是对人类健康的重大作用。关于沙棘对人类健康的重大作用,我国有文字记载的研究利用沙棘的历史已经有1200多年了。我国古代藏医蒙医把沙棘果实当作治病的常用药物,具有祛痰、利肺、养胃、健脾、活血、化瘀的药理功效。沙棘果实药、食两用,在国内外已经引起了越来越多的人们的重视和重用。原苏联经过40多年的研究发现,沙棘果实中的活性成份已达190多种,沙棘油中的活性成份有106种,其中包括脂溶性维生素6种,脂肪酸22种,脂类42种,黄酮和酚类36种。这许多有效成分,说明沙棘是一种十分珍贵的药用植物,既可以制成各种药品,又可以制成各种功能食品,以及其它多种人类所需要的产品。1977年,我国卫生部首次将沙棘正式列入《中国药典》。沙棘对于治疗各种疾病,预防各种疾病,强身健体,延年益寿,有着特殊重要的功能和作用。从截止到目前人们研究沙棘的成果看,把沙棘称为人类健康的卫士,一点也不过份。

沙棘含有极丰富的生物活性物质,在人类医疗、保健方面,有着广阔的开发利用前景。

1、 维生素类。

沙棘果中富含维生素C。其维生素C含量是一切蔬菜、水果类之冠,是山楂的20倍,猕猴桃的2—3倍,桔子的6倍,苹果的200倍,西红柿的80倍;并且,沙棘所含维生素C相当稳定。

沙棘除含维生素C、维生素E、β—胡萝卜素外,还含有B族维生素,沙棘是维生素“源”植物。β—胡萝卜素的生理功能,除已知的转变成维生素A后,发挥维生素A的功能,如治夜盲症、骨质增生、促进雌雄生殖细胞发育、保护上皮细胞生长与分化防止腺体萎缩等以外,近些年来发现β—胡萝卜素有预防肺癌的作用。对宫颈癌、卵巢癌、食管癌、喉癌、口腔癌和鼻癌也有预防作用。沙棘维生素E目前测知有4种。其生理和药理上的功能主要是:对生物膜的保护作用,抗自由基和抗脂质过氧化作用,提高免疫功能的作用,促进肝细胞解毒作用,降血脂防治动脉粥样硬化作用,延缓衰老、防治褐斑作用,保护神经系统和防治贫血等作用。

2、 黄酮类化合物。

沙棘果和叶中黄酮类成分已被鉴定的有:槲皮素、异鼠李素、山奈酚及其苷类、杨梅酮、氯原酸、猪草苷、儿茶酸、黄芪苷等。沙棘果汁中含有7种黄酮类化合物,主要为异鼠李素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、异鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。

沙棘果实中黄酮类化合物主要有白花青素、儿茶素、黄酮醇和少量的黄烷酮,从黄酮醇中又分离出异鼠李素、苦木素、山茶素等。黄酮类和其它酚类化合物这些物质具有增强人体的耐受性,减少毛细血管壁的渗透性,预防维生素C受到破坏。黄酮类对血管壁的生理作用可通过维生素C的参与来实现,它的活性可以对机体中的维生素C起稳定作用,而且还能把被氧化的维生素C重新还原过来。这些物质还具有抑制动脉粥样硬化的发展,降低血胆固醇水平,使甲状腺功能亢进恢复正常,也有抗炎症的作用。

3、 三萜、甾体类化合物。

原苏联专家已从沙棘叶、果和油中分离出几十种三萜、甾体类化合物。

沙棘胶囊的功效与作用


沙棘胶囊是一种在临床医学中比较常见的药物,也是一种可以很好的改善人体健康的药物。根据医嘱服用沙棘胶囊,可以达到活血、止咳、治疗消化不良等多种疾病的功效,对于高血压人群、慢性肠胃病患者、免疫力较低的人群都是比较适用的。下面就为大家介绍沙棘胶囊的相关知识!

一、药物简介

沙棘油软胶囊所属药物之一,主治止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀。用于咳嗽痰多,消化不良,食积腹痛,跌扑瘀肿,瘀血经闭,本品为褐黄色大蜜丸;气平,味酸、甘。

二、妙用功效

沙棘油软胶囊除了内服能够起到很好的保健功效,将沙棘油软胶囊破开外用,也能收到更加意想不到的神奇功效。

(1)当不慎烫伤时,可将沙棘油软胶囊破开外用,也能收到更加意想不到的神奇功效。

(2)日常中的磕磕碰碰、擦破或割破皮肤时,将沙棘油涂在伤处,既能止痛又能消炎,不会感染。愈后无疤痕,如果是大的伤口或大量出血,则需去医院处理。

(3)将沙棘油对毛囊炎也同样有很好的作用。年轻人最不愿意看到的是自己脸上的青春痘,如果发炎了,用上述同样的方法,可以达到很好的效果。各种原因造成的色斑、黄色瘤、色素沉着,用沙棘油内服和涂敷后,也会逐渐变浅。

(4)口腔溃疡时,可将一滴沙棘油涂在患处,每日3~4次,连续2~3天,溃疡面会很快愈合。

(5)如果因痔疮感染,疼痛而行走困难,先将患处清洗干净,再把沙棘油涂患处,不但止痛,而且2~3天痔疮就会消失、痊愈。

(6)干性皮肤的人,将沙棘油每天两次外用,将会对皮肤有很大的改善。

三、适用人群

高血脂、冠心病等心脑血管疾病人群。

慢性胃肠疾病人群。

体质弱、免疫力低下人群。

长期接触电脑等有辐射设备的人群。

用于外伤创面的修复。

少年儿童不适宜服用。禁忌:孕妇禁服。

五味沙棘散的功效与作用


只要一提到五味沙棘散,大多数人都知道它是由几种中药材组成的,但你知道具体是哪几种吗?它们各自的量又是多少呢?大部分人肯定不太清楚吧,下面就一起来看看吧。

【处方】沙棘膏180g 木香150g 白葡萄干120g 甘草90g 栀子60g

【来源】系蒙古族验方。

【性状】为深棕色的粉末;气香,味酸、甘而苦、涩。

【炮制】以上五味,除沙棘膏、白葡萄干外,其余木香等三味粉碎成粗粉,加白葡萄干,粉碎,烘干,粉碎成细粉,混匀后,加沙棘膏混匀,烘干,再粉碎成细粉,过筛,即得。

【功能主治】清热祛痰,止咳定喘。用于肺热久嗽,喘促痰多,胸中满闷,胸胁作痛;慢性支气管炎见上述证候者。

【用法用量】口服,一次3g,一日1~2次。

【规格】每袋装15g

【贮藏】密闭,防潮。

【摘录】《中国药典》

以上就是五味沙棘散的一个介绍, 希望通过以上的了解之后,大家对于这一个养生方剂的选择问题可以更加的注重,只有我们运用一些比较科学的方法,帮助自己达到养生的目的才更利于我们的身体健康。

双仁沙棘功效作用


说起便秘这个问题,相信很多的人都是深有感触的,当蹲在厕所里半天都拉不出来时,肚子胀得真的是难受,而当便秘成了一个常态之后,对人体健康是有影响的,这些排泄物长期堵在肠道内的话,其毒素也会被吸收进去,长此以往痘痘、肥胖、口腔异味等问题接着出现了,而今天所说的双仁沙棘就是专门针对对便秘诀的一款中成药,下面来详细说一说它的功效和作用。

1、双仁沙棘功效作用

润肠通便、呵护健康——双仁沙棘口服液

富含柏子仁、火麻仁、蜂蜜、沙棘、青皮等多味珍贵原材料,经科学配伍并辅之以现代化的生产工艺精制而成,通过对胃肠功能的全方位调节,达到润肠通便的作用。

双仁沙棘口服液采撷天地之精华、凝聚自然之精粹,可同步调理脾、胃、肝、肾等脏器之功能,从源头上阻绝致发便秘症状之根由,是**惯性便秘及有腹胀、消化不良等反应人群的理想之选。

2、便秘与肠癌有密切关系

临床资料显示:在发现“乳癌前期病变”的女性中有23.2%

存在便秘症状,而无便秘的仅占5.1%;人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原,便秘与肠癌有密切关系。

此外,食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。

3、长期便秘与乳癌是什么关系呢?

医学专家检查结果表明,每天大便一次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常,而每周大便少于2次者,4个中便有1人乳房细胞发育异常。

专家发现,便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织,这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

4、便秘危害绝不可轻视!

虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。

正是这些危害,使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。

中药白术的功效与作用


大家都知道,在中国传统的医疗方面,中国本土的是中医.而那些所谓的西医西药也都是在改革开放后才逐渐引进中国的,不得不说西医在某些医术方面的确要比中医优秀,但是这也不是说就是一无是处的,毕竟从古至今那么多年人们一直都是依靠中医治病的.

在以前人们都是用的中药治病的,虽然现在在人们的生活中西医西药已经很普遍了,但是中药却从来没有被人们遗忘过.在中国人传统的思想中,中药还是治本的.中药的种类说他有数千种那都不是夸大其词的.咱们今天就为大家介绍一种中药,它的名字叫白术,为大家介绍一下它的功效和作用

白术,读(zhú)别名:桴蓟(bāo jì),于术,冬白术,淅术,杨桴,吴术,片术、苍术等,学名:Atractylodes macrocephala .属于菊科、苍术属多年生草本植物,根状茎结节状.茎直立,通常自中下部长分枝,全部光滑无毛.喜凉爽气候,以根茎入药,具有多项药用功能.

功效:补脾,益胃,燥湿,和中,安胎.治脾胃气弱,不思饮食,倦怠少气,虚胀,泄泻,痰饮,水肿,黄疸,湿痹,小便不利,头晕,自汗,胎气不安.

作用:

利尿作用

具有明显而持久的利尿作用,对各种动物如大鼠、兔、狗都有作用.

降血糖作用

家兔灌胃煎剂或浸膏,血糖稍有降低.大鼠灌胃煎剂有加速体内葡萄糖的同化因而降低血糖.小鼠内服煎剂有保护肝脏,防止四氯化碳引起的肝糖元减少作用.

强壮作用

白术煎剂灌胃lmol或6g/kg,能促进小鼠体重增加和增强游泳耐力,白术能增强网状内皮系统的吞噬功能,对小鼠网状内皮系统呈活化作用,促进小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,使巨噬细胞的吞噬百分率,吞噬指数及其溶酶体消化平均较对照组显著增加.

以上就是为大家介绍的重要白术的功效和作用,大家通过文章的介绍可以很清楚的了解到这味中药,在中华的中药库中有着许许多多中药材,可见以前人们对于中医的精通.

中药白芍的功效与作用


我们国家的中药有非常多种,有些中药不但可以用于药用而且还有很好的养生功效,这样的中药适合我们日常保健使用所以这类中药深受人们的喜爱,白芍就是其中的一种,白芍具有了非常全面的功效和作用,所以在很多地方我们都可以用到白芍。

白芍能够保护我们的心脑血管并起到了预防高血压和高血糖的功效,白芍能够保护我们的肝脏并且起到了解毒的好处,白芍还有很好的镇痛功能。

白芍的功效:

养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。 宜:血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛,肝区痛,胆囊炎胆结石疼痛者宜食;泻痢腹痛,妇女行经腹痛者宜食;

自汗易汗盗汗者宜食;腓肠肌痉挛,四肢拘挛疼痛,不安腿综合症患者宜食;同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。 忌:白芍性寒,虚寒性腹痛泄泻者忌食;小儿出麻疹期间忌食;服用中药藜芦者忌食。

白芍的作用:

1、对心血管系统的作用 扩张冠状动脉,降低血压 (d-儿茶精和没食子酸乙酯 有抗血栓和抗血小板聚集作用)

2、护肝作用 对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺 所致肝损伤有明显保护作用

3、解痉作用 对肠管和在位胃运动有抑制作用,显著对抗催产素引起的子宫收缩

4、镇痛作用 能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应,对吗啡抑制扭体反应有协同作用,并能对抗戊四唑所致惊厥

上文我们介绍了中药中有一种不但可以用于治疗疾病而且更大的功能是用于我们的日常保健,白芍就是这样的中药,我们日常食用白芍不但能够起到保护血管和肝脏的作用,而且还能预防动脉硬化,高血压等常见疾病。

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