刺泡的功效和作用有哪些
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“刺泡的功效和作用有哪些”，相信能对大家有所帮助。
刺泡也就是我们平常所说的刺楣，它还有一个学名叫做覆盆子，可以直接最为水果进行食用，前提是一定要先洗干净，最好是用盐水先进行侵泡，刺泡吃起来的味道要比桑葚好的多，还可以作为药材进行食用，适量的在汤类或者是粥类中进行添加一些，那么刺泡的功效和作用有哪些呢?
第一，刺泡的功效和作用有哪些?覆盆子名字的由来就是因为它有着益肾固精、温肾助阳和缩尿的功效。有有夜尿症或者夜尿频繁的人吃了它之后晚上都可以不用尿盆子了，也就是说尿盆子可以翻过来不用了，所以便有了“覆盆子”一名。可见，覆盆子益肾固精缩尿的功效深入人心。
第二，对于女性而言，覆盆子是非常好的美容养颜食物。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
第三，根据覆盆子具有“补肝虚而明目”之描述，德国的科研人员研究发现，覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。所以，覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显著作用。
刺泡的功效和作用有哪些?覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。因此，覆盆子对于癌症防治具有重要意义。覆盆子为蔷薇科植物掌叶覆盆子的果实,覆盆子的功效是补肝益肾,固精缩尿,明目,覆盆子的作用是治阳痿早泄,遗精滑精,宫冷不孕,须发早白,覆盆子用药禁忌是肾虚有火,小便短涩者慎服覆盆子。
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很多人对中药红铁泡刺的功效与作用并不是很清楚，下面我们来看看吧。
【别名】乌龙须
【来源】为蔷薇科植物 红铁泡刺 的 根 。全年可采。
【原形态】攀援灌木。枝和叶柄被淡褐色绒毛并具散生钩状的皮刺。单叶互生，有柄，阔卵圆形，5裂，长6.5～7.5厘米，宽7～9厘米，先端钝，基部心形，有柔毛，上面脉上有较多柔毛，下面淡褐色，密被锈色绒毛，脉上毛色较深，毛较长，裂片边缘有小圆钝的锯齿。花白色，具极短的梗，团聚生在叶腋内或成总状生于枝顶；萼片密被淡褐色长柔毛。
【生境分布】生于山野路旁或疏林中。分布贵州等地。
【性味】甘微涩，凉。
【功能主治】清热利湿，凉血，止痛。治吐血，全身出血斑，腹泻，劳伤疼痛。
【附方】①治吐血：红铁泡刺一两。煨水服。
【摘录】《*辞典》
通过上述内容的介绍,可以了解到中药红铁泡刺在很多方面都有着非常重要的作用。适当的食用红铁泡刺对我们的身体有很多好处。
刺菜的功效和作用，或许很多人不太关注，但实际上作为一种草药，其实它的药用价值也是比较多的，可用于治疗高血压以及急性感染性肝炎，还有很好的治疗吐血、便血，还有血热所引起的月经过多问题
1、刺儿菜在野地里其实是很常见的一种小草，平常有些人是不会注意到的。对于高血压以及急性感染性肝炎都是有一定的治疗效果。
2、捣烂之后还可以外敷，可以治疗一些外疮、肿瘤等因外在原因造成的出血。
3、能收缩血管、缩短凝血时间。对肺炎双球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、伤寒村菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均有抑制作用。
4、鲜根凉血止血作用较强。用于血热所致的衄血、吐血、便血，或血热所致的月经先期、月经过多。
5、此外，尚有利胆、降低血中胆固醇的作用。
6、营养价值
刺儿菜每百克嫩茎叶含蛋白质4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，钙216毫克，磷93毫克，铁10.2毫克，胡萝卜素7.35毫克，维生素B20.39毫克，维生素C47毫克。
刺莉是一种极具药用价值的植物，特别是针对消化不良等表现，有很强的治愈效果。贵州地区的刺莉是最出名的，因为刺梨多在高原上生长。刺莉的作用功效都很多，主要是可以改善胃功能，而且还能预防诸多病症。此外，刺莉有多种食用方法，泡水喝是较为常见的，简单方便。
刺莉功效
1、增强机体免疫功能：刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能，如促进正常脾细胞增殖，增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能；对特异性免疫功能也有明显作用，如增加B淋巴细胞数目，增强B淋巴细胞分泌抗体的功能，增加外周血T淋巴细胞，增强脾自然杀伤细胞活性等。
2、延缓衰老：研究发现，刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现，刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。
3、抗动脉粥样硬化：食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平，提高SOD活性，调整高脂血症脂质代谢，降低血液黏滞度，减轻脂质过氧化损伤，减轻动脉病变程度，防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白，其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后，血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。
刺莉作用：
1、抗肿瘤作用：现代医学认为，N-亚硝基化合物是一种强致癌物质，而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。人体内自愿受试者研究证明，刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用；从刺梨提取的活性成分对胃癌（MKN-45T SGC-7901）、人肝癌（SM-MMC7721）和子宫内膜腺癌（JEC）细胞的增殖亦有明显的抑制作用。
2、健胃作用：刺梨果实能健脾助消化，并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。
3、抗应激性：刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。
4、防治糖尿病：刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯，升高血清胰岛素，使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升，丙二醛（MDA）明显降低，从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。
5、其他作用：研究显示，刺梨还可提高雄性小鼠的生育能力。此外，刺梨还具消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑，美容皮肤等多种效果，具有强壮身体之功效。
很多人对刺泡儿和覆盆子这两种水果傻傻分不清，其实这两个是一种东西，刺泡儿的学名就是覆盆子，记得鲁迅的一篇文章里面就描述过覆盆子，从鲁迅的文章里面也可以看出来覆盆子是一种有刺的水果，就像是小珊瑚珠组成的小球一样，而且味道也是极好的，那么刺泡儿的功效与作用是什么呢？
1、覆盆子名字的由来就是因为它有着益肾固精、温肾助阳和缩尿的功效。有有夜尿症或者夜尿频繁的人吃了它之后晚上都可以不用尿盆子了，也就是说尿盆子可以翻过来不用了，所以便有了“覆盆子”一名。可见，覆盆子益肾固精缩尿的功效深入人心。
2、对于女性而言，覆盆子是非常好的美容养颜食物。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
3、根据覆盆子具有“补肝虚而明目”之描述，德国的科研人员研究发现，覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。所以，覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显著作用。
4、覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。因此，覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
刺泡儿是一种比较多见的野生植物，而且它的果实是一种难得的美味，其味道非常的甜美，非常的吸引人，而且营养价值非常的高，非常适合各类人群食用，而覆盆子同样也是比较受欢迎的野生植物，而且样子和刺泡儿非常的相似，那么，刺泡儿和覆盆子的区别有哪些呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下。
人们一般吃到的覆盆子都是成熟之后的果实，果实有另外的一种叫做是树莓，因此才会有了覆盆子和树莓不是同一种植物果实的说法，其实要说起覆盆子和树莓的区别，最大的就是一个成熟了，一个还没有成熟。
覆盆子主要入药，树莓是水果的一种，也可加工各种饮料、食品、果酒及化妆品原料等，是国内外极为时尚的小浆果。
刺泡儿的功效与作用：
1、覆盆子在药用方面是有很多功效的，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳;
2、阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用研末服，亦可与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍;
3、肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。
4、补肝肾，缩小便，助阳，固精，明目。
刺泡儿的功效与作用 和覆盆子的区别
刺泡儿和覆盆子的区别：
没有区别。
刺泡儿是一种方言叫法，它的学名是覆盆子，鲁迅一篇文章里面就有描述覆盆子：如果不怕刺,还可以摘到覆盆子,像小珊瑚珠攒成的小球,又酸又甜,色味都比桑椹要好得远。
刺泡儿吃了对人的好处就介绍到这里了，这种野果就是覆盆子。
人们常说的刺脚芽，这是一种植物，这种植物的另一个名称叫小蓟，这种植物在农村的田间地头，或者在一些荒地里面都能够找到，分布是非常广的，其实刺脚芽具有广泛的药用作用，常和其他中药搭配一起使用，下面详细介绍刺脚芽的诸多药用功效。
刺角芽的功效和作用：
刺角芽：【性味与归经】甘、苦，凉。归心、肝经。
【功能与主治】凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。
【用法与用量】4.5～9克。外用鲜品适量，捣烂敷患处。
也叫马蓟、虎蓟、刺蓟、山牛蒡、鸡项草、鸡脚刺、野红花、茨芥、牛触嘴、鼓椎、鸡姆刺、恶鸡婆、大牛喳口、山萝卜、猪姆刺、六月霜、蚁姆刺、牛口刺。大刺儿菜、大刺盖、老虎脷、山萝卜、刺萝卜、牛喳口、鸡母刺、大恶鸡婆、山老鼠簕。妙用：
1、嫩叶揉碎塞入鼻孔，可以止流鼻血。
2、无论叶、根，也无论嫩、老，也无论新鲜或干枯，熬水当茶喝，可以下火、降低血压。低血压者不宜。经常饮用，可延年益寿、百病不生。
3、取白根六段，每段长约七厘米，加水两碗，熬至一碗，打入荷包蛋，加白冰糖若干，每天一次，连服用七天，据说可以根治慢性鼻炎。
4、医书说可以治吐血，衄血，尿血，血淋，血崩，带下，肠风，肠痈，痈疡肿毒等。
5、根煎剂或全草蒸馏液１：４０００浓度时在体外能抑制人型有毒结核菌的生长。酒精浸剂１：３０００时对人型结核菌即有抑制作用。水煎剂的抑菌浓度比酒精浸剂的浓度为大。
6、鲜草适量，捣烂绞汁，温水和服，每次服一小杯，可以预防传染性肝炎。
7、鲜草捣汁，和入少许黄酒，每次服一小杯，一日2－3次。可以治疗口鼻出血的毛病。
8、鲜叶捣烂，涂疮上，干即换之，可以治疗黄水疮，以及湿烂痒痛的皮肤病。
刺角芽又称为大蓟，是一种常见的中药，其实这种中药还有多种名称，这种中药的用途也是很广泛的，比如在生活和工作中，难免会出现一些身体外伤，比如皮肤被划了一个口子，这时候会流很多血，而且很容易感染，这时候要做好伤口的包扎，另外可以使用刺角芽这种中药来帮助治疗，除此之外，刺角芽还有很多治疗作用。
刺角牙的功效：
刺角芽：大蓟，中药名。为菊科植物蓟CirsiumjaponicumFisch.exDC.的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。
功效
凉血止血，祛瘀消肿。
主治
用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏，外伤出血，痈肿疮毒。
也叫马蓟、虎蓟、刺蓟、山牛蒡、鸡项草、鸡脚刺、野红花、茨芥、牛触嘴、鼓椎、鸡姆刺、恶鸡婆、大牛喳口、山萝卜、猪姆刺、六月霜、蚁姆刺、牛口刺。大刺儿菜、大刺盖、老虎脷、山萝卜、刺萝卜、牛喳口、鸡母刺、大恶鸡婆、山老鼠簕。妙用：
1、嫩叶揉碎塞入鼻孔，可以止流鼻血。
2、无论叶、根，也无论嫩、老，也无论新鲜或干枯，熬水当茶喝，可以下火、降低血压。低血压者不宜。经常饮用，可延年益寿、百病不生。
3、取白根六段，每段长约七厘米，加水两碗，熬至一碗，打入荷包蛋，加白冰糖若干，每天一次，连服用七天，据说可以根治慢性鼻炎。
4、医书说可以治吐血，衄血，尿血，血淋，血崩，带下，肠风，肠痈，痈疡肿毒等。
5、根煎剂或全草蒸馏液１：４０００浓度时在体外能抑制人型有毒结核菌的生长。酒精浸剂１：３０００时对人型结核菌即有抑制作用。水煎剂的抑菌浓度比酒精浸剂的浓度为大。
6、鲜草适量，捣烂绞汁，温水和服，每次服一小杯，可以预防传染性肝炎。
7、鲜草捣汁，和入少许黄酒，每次服一小杯，一日2－3次。可以治疗口鼻出血的毛病。
8、鲜叶捣烂，涂疮上，干即换之，可以治疗黄水疮，以及湿烂痒痛的皮肤病。
禁忌：脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。脾胃虚寒、无瘀滞、血虚极者不宜使用。
在日常生活中，大家不但对于各种食物都非常的了解，药品也是人们日常生活中接触很多的，其中刺通草就是一种比较常出现的中药材，鉴于还是有很多人对于刺通草不怎么了解，下面我们就一起来详细的看一下。
【英文名】pith of Himalayan Trevesia
【别名】党楠、裂叶木通、棁木、挡凹、天罗伞
【来源】药材基源：为五加科植物刺通草的叶。
【原形态】常绿小乔木，高3-8m，胸径约15cm或更粗。树皮淡黄灰色，有刺或无刺；枝淡黄棕色，幼时密被棕色绒毛，疏生短刺。单叶互生，叶柄长60-90cm，通常疏生短刺，密被棕色绒毛或无毛或仅基部被毛，具条纹；托叶与叶柄基部合生成二裂的鞘状；叶大，革质，直径60-90cm，掌状5-9深裂；裂片披针形，常又有小裂片；先端渐尖至长渐尖或印尖，边缘有粗锯齿；两面或仅在下面散生棕黄色星状鳞片毛；侧脉在两面隆起。伞形花序大，直径约4.5cm，聚生成长达50cm的大型圆锥花序；总花梗长5-10cm，花梗长1.5-3cm，无关节；苞片长圆形，长约法三章2.5cm；萼有锈色绒毛，边缘有10个胩不明显的齿；花瓣6-10，长圆形，先端钩曲，常合生成一帽状体，外面被锈色绒毛，长5-6mm，花淡黄绿色；雄蕊6-10，花丝长约6mm；子房下位，6长mm，花淡黄绿以；雄蕊6-10，花丝长约6mm；子房下位，6-10室，花柱合生成柱状，有6-10条浅棱。果卵球形，直径1-1.8cm，有不明显的棱；花柱宿存，内具种子7-12颗。花期10月，果期翌年5-7月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1300-2000m的林中。
【性状】性状鉴别 完整叶片直径可害90cm，掌状深裂裂片5-9，披针形，先端长国尖，边缘有大锯齿，两面或仅在下面散生黄色星状毛；叶柄长可达90cm，常疏生短刺。叶片革质。
【性味】味微苦；性平
【功能主治】化瘀止痛。主跌打损伤；创伤；腰痛
【用法用量】内服：煎汤，9-15g；或浸酒。外用“适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：叶：主治跌打损伤。髓心：利尿。
【摘录】《中华本草》
通过上面文章的介绍，相信大家对于刺通草都有了一定的了解，希望大家服用时能按照医嘱，同时要注意锻炼身体，增强自身抵抗力。
饮食养生
运动养生
