肌肉劳损吃什么药
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肌肉劳损吃什么药”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
肌肉劳损，是一种因为长期劳累而导致的疾病，在如今人们工作压力普遍加大的情况下，肌肉劳损的患者也越来越多了。肌肉劳损会给患者的生活带来极大的不便，所以如果查有肌肉劳损疾病的话，需要及时进行治疗。治疗方法有很多，下面就为大家详细介绍一下肌肉劳损的临床表现、治疗方法以及预防方法。
一、临床表现
肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。针对肌肉劳损病因、病机，中医中药治疗药物理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力为组方之法。
二、治疗方法
结合肌肉劳损的特性，权威医生推荐，益中有以下几种治疗方法:
①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。
②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。
③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。
④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。
⑤合理的肌肉功能锻炼。
⑥推拿手法缓解肌肉痉挛。
至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作
减轻劳损肌肉的张力使其充分休息
恢复正常机能，并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效。
三、食疗方法
腰肌劳损患者应该正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
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肌肉萎缩一种并不常见的疾病，但是一旦犯病，就会给人带来很大的影响，且这种疾病的治疗难度也比较大，一般的药物治疗只能暂时缓解痛苦，对该疾病的治疗是没有效果的，即使有效果，也需要患者坚持很长时间才能见效。那么，肌肉萎缩吃什么药呢？下面就为大家详细介绍相关知识。
一、症状介绍
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩
。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。
二、药物治疗的缺陷
口服药物治疗肌肉萎缩是比较常用的治疗方法，具有价格低、治疗便捷等优点，但是需要注意的是不少肌肉萎缩患者只看到了该种疗法的好处，却没有发现，该疗法的缺点远远多于优点。
1、药物治疗肌肉萎缩只能缓解病情，不可能治愈肌肉萎缩。
2、药物治疗肌肉萎缩，治疗起效慢。
3、如大量口服药物，虽然解决暂时的痛苦，但极易引起副作用使病情雪上加霜，导致病情恶化。吃药并不是治疗肌肉萎缩的最好选择。
4、吃药只可暂时性的控制疾病，一旦停药，病症复现甚至更严重；同时，常年服药不仅让患者痛苦不已，而且对身体造成极大的危害，导致其他严重疾病的并发。
药物治疗肌肉萎缩只可暂时性的控制疾病，并不能治本，而且长期服药，会造成一定的副作用，所以肌肉萎缩的药物治疗是不可取的。
三、饮食宜忌
宜：1.宜吃蛋白质含量高的食物； 2.宜吃铁元素含量高的食物； 3.宜吃维生素C和B含量高的食物。
忌：1.忌吃辛辣刺激性的食物； 2.忌吃了寒凉性的食物； 3.忌吃盐分过重的食物。
肌肉劳损多发于项背部和腰部，下至儿童少年上至中老年人，发病十分普遍。什么是肌肉劳损呢？黄帝内经曰：五劳者，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久力伤骨。其中久坐伤肉就点出了肌肉劳损的根本病因，即单一姿势坐的时间过长。为了应付繁重的工作学习或是为了游戏娱乐，有人一坐就是几个小时甚至一整天通宵达旦。肌肉长时间处于紧张疲惫状态，特别是维持单一姿势的肌肉和肌群长时间处于收缩状态，得不到舒张和休息，久而久之，肌肉就会产生疲劳、痉挛，局部循环障碍必然引起疼痛酸胀，进一步发展就会引起肌肉的纤维化和钙化，使肌肉的收缩功能减退甚至丧失。
日常养护法 明确了肌肉劳损的病因，就可以有效地预防肌肉劳损的发生。在工作学习半个小时至1个小时之后，可以起身转一下脖子伸一下懒腰。
运动强壮法 通过运动锻炼可以使肌肉得以舒展，并使之变得强壮有力，从而可以抗疲劳、抗肌肉劳损。运动锻炼的方法很多，比如跑步、游泳、打球、瑜伽、太极拳等，尤以太极拳的锻炼效果最佳。
推拿解痉法 肌肉劳损是推拿的主要适应症，因为通过手法治疗可以解除肌肉的痉挛，疏通局部气血。研究证明，肌肉在推拿前的痉挛状态与推拿后的松弛状态其血液灌注量可相差10倍。血液充分灌注肌肉即可使肌肉得以濡养和修复。值得注意的是，推拿手法切忌粗暴，否则不但起不了治疗作用反而会损伤肌肉加速肌肉纤维化。
对于膝关节劳损这类疾病相信大家多多少少都会有一点的了解，其实膝关节劳损也就是我们经常说的劳损性关节炎，在患上膝关节劳损的时候会给我们的日常生活带来很多的不便，我们在平时生活中也要注意不要做剧烈的运动，膝关节劳损也有它的治疗方法，那么膝关节劳损吃什么药比较好呢？
止痛膏由生天南星、生川乌、丁香、肉桂、白芷、细辛、川芎、徐长卿、乳香、没药、樟脑、冰片等组成。能散寒除湿，活血止痛；用于寒湿瘀阻所致的关节疼痛，肿胀，活动不利，遇寒加重。外贴。选最痛部位，最多贴3个部位，贴24小时，隔日1次，共贴3次。复方南星止痛膏
消痛贴膏具有活血化瘀，消肿止痛。奇正消痛贴膏用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
奇正消痛贴膏
在深秋、冬季和初春季节，建议孕妇用温水洗手，经常抬高手臂，增加静脉及淋巴液的回流，可减轻手部关节疼痛。如果疼痛部位为膝盖的话，建议可以使用
505神功护膝
保健用品，适宜于风、寒、湿、血瘀、劳损引起的膝关节痹痛、风湿性关节炎及膝关节周围软组织疼痛、麻木，关节屈伸不利、活动不便的人群。
对于膝关节劳损可以用一些止痛药膏来缓解疼痛，患上膝关节劳损的朋友在平时要注意自己的身体，加强身体的锻炼，希望以上的方法可以帮助到有需要的朋友，大家在平时也要注意疾病的预防，坚持锻炼，尽早的摆脱疾病的困扰。
肌肉疼痛是生活中非常常见的问题，对人们的身体来说鸡肉疼痛是比较严重的感觉，对身体的功能能够起到压制的坏处，因此，出现肌肉疼痛一定要考虑是否是身体出现了疾病引起的，严重的肌肉疼痛还要考虑服用药物来解决，下面就来看看肌肉痛吃什么药最好呢？希望大家能够了解一下。
消除肌肉酸痛的方法：
休息是消除肌肉酸痛最简单并有效的方法。休息能减缓肌肉酸痛的症状，并可缓慢促进代谢产物的排除，恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养，使之恢复正常。休息并不是静卧不动，可以散步，做轻体操，或初级瑜伽。
温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除。通常温水淋浴时间以10－15分钟为宜，不要超过20分钟，水温在40－45℃之间为最合适；热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。
合理营养：
运动时被消耗的物质靠平时的营养物质来补充，所以膳食中要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等。口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物（自由基等）的积累，缓解运动肌肉酸痛，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。
肌肉酸痛的预防：应根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷；锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重；加强对重点肌肉，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动；运动后做整理运动，除做一般性的放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
肌肉劳损在日常生活中也是比较常见的，而且这种症状的治疗时间往往较长。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这肌肉劳损的药茶治疗方以及肌肉劳损的几种治疗偏方，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
红花茶
原料
红花10克。
制作
放入瓷杯中，开水冲泡代茶饮用。
用法
直接饮用。
功效
可治疗跌打肿痛、肌肉劳损。
肌肉劳损的偏方
1、治疗腰肌劳损的偏方
处方：杜仲10克、续断10克、生地10克、赤芍10克、当归10克、桃仁10克、鲜生姜10克、肉桂6克、乌药6克、威灵仙6克。
每日一剂，水煎服。上方一般服药1-10剂，即可得到明显的效果，20剂大多数可根治。
本方对肾虚腰痛、风湿腰痛、淋证腰痛、瘀血腰痛也有一定的疗效。
2、绝对秘方
组成：当归12g、川芎12g、木瓜12g、牛膝12g、红花6g、大力草12g、炙乳香12g、全虫70个、肉桂15g、杜仲9g、二花15g、乌梅12g、陈皮12g、甘草15g。
用水3斤煎熬后滤出药汁2斤左右加入白酒2斤，红糖2两、白糖2两。装入干净容器中保存。每次服1两，每日3次。
腰突、坐骨神经痛腰椎管狭窄、退行性脊柱炎、腰椎间盘突出症、梨状肌综合症及不明原因的坐骨神经痛皆可用之。
3、一个治疗腰椎间盘突出症的秘方
组成：青风藤50g、黄芪50g、黑豆50g。
以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
结语：通过以上的这篇文章的相关阅读之后，相信很多的读者朋友们对于这个肌肉劳损的药茶方一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个药茶方治疗肌肉劳损是比较不错的，可以试一试哦!
腰肌劳损是生活种常见的疾患之一，许多上了年纪的人都患有，这是由与长时间在潮湿、寒冷的工作环境下导致的疾病。这种病的症状与胸背或腰骶部纤维织炎比较的相似，但是很多人却没有及时了解到这种疾病，导致其疾病越来越严重，其治疗难度也越来越高。接下来呢就让我来给大家详细的讲解一下关于腰肌劳损这种疾病竟患者吃什么止疼药物呢?
1、西药：止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用。
2、中药：要间康增效垫等中药,有抗炎脱水作用,能很适合慢性腰肌劳损使用。中成药可选人参健脾丸、补中益气丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗。
3、现有的理疗方法，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
4、封闭疗法，有固定压痛点者，可用百分之零点五至一普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
腰肌劳损吃止痛药要配合用腰痛理疗贴适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛，患处洗净擦干，将膏贴的隔离纸撕开，用膏片对准患处或背心上的命门穴贴牢。
1 对于腰肌劳损吃什么止疼药这个问题呢，实际上患者要知道的是，其常见的药物有消炎止痛药、注射皮质类固醇、口服非甾体抗炎药等以及局部使用的肌松药以及镇痛药等，这些都是可以的，但是患者最好是可以保证自己的药物使用在医生的指导下进行。
2、而此外呢，大家对于这种疾病的一些治疗方式也最好是可以多了解的。本病常见的治疗方式包含了理疗、推拿、按摩、药物治疗、封闭治疗、物理治疗、手术治疗、适当的锻炼以及纠正不良姿势等，这些都是可以起到很不错的效果的，患者要多加注意。
大家平时在生活中对于自身可能出现的一些问题要及时关注，并且要注意做好预防措施。当患者已经出现某些临床表现时，一定要注意及时进行治疗，并且采取合理的措施避免病因再次出现。
腰肌劳损是最常见的一种慢性疾病了，而最常见的一种症状就
是腰痛，这对于我们的工作与生活都带来了极大的不便。而治疗腰肌劳损的方法非常饿多，食疗就是其中之一，那么你知道腰肌劳损吃什么好吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!各型腰肌劳损的表现及食疗处方
一、寒湿型
临床表现：腰部冷痛沉重，活动不利，静卧也不会减轻，阴雨天往往加重。舌苔白腻，脉濡而紧。治则为散寒祛温，温通经络。
处方如下：肉桂30克，干姜30克，白芷20克，白术20克，茯苓20克，杜仲10克、独活20克，狗脊20克，川牛膝30克，薏苡仁30克，苍术20克，川乌30克，细辛3克，肉桂2克，甘草9克。
二、湿热型
临床表现：腰部疼痛而伴有火热感，特别是热天或雨天疼痛就会加重，活动活动就可以减轻症状，尿红，舌苔黄腻，脉滑数。治则为清热利湿，舒筋通络。
处方如下：苍术20克、忍冬藤、萆薢各20克，黄柏20克，薏苡仁30克，木瓜、防己15克、海桐皮12克、牛膝30克，当归20克、赤芍15克、木瓜15克、泽泻10克，生地黄20克，桃仁15克、红花10克、川芎20克、桂枝20克、丹参9克，茯苓30克。
三、肾虚型
临床表现：腰痛并且有酸软无力的感觉，喜揉喜按，遇劳加重，休息后有所减轻，一般面色苍白，喜暖怕冷，心烦口干，手足不温，脉沉细数。治则为补肾填精益气。
处方如下：熟地黄20克，山药20克、枸杞子20克，山茱萸30克、菟丝子20克、茯苓20克、牡丹皮20克，龟板(先煎)30克，川牛膝30克，山药20克，杜仲10克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，淫羊藿15克，狗脊20克，鸡血藤20克。
四、淤血型
临床表现：腰痛并且痛有定处，如刺如锥，俯仰活动不利，有时伴有血尿，一般日轻而夜重。治则为舒筋祛瘀、行气活血、通络止痛。
处方如下：土元6克，水蛭6克，熟地黄20克，当归30克，川牛膝30克，山茱萸30克，茯苓30克，续断30克，杜仲10克，白芍20克，青皮6克，何首乌30克，木瓜20克，破故纸10克，萆薢10克，核桃肉30克，甘草3克。
腰肌劳损的饮食疗法
锁阳羊肉粥
锁阳20g，水煎取汁，入羊肉片lOOg，大米lOOg，加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次，连服7-10日。
核桃炒韭菜
核桃仁30g，韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄，放入适量细盐，后入韭菜，炒熟后食用。1日1次，连服3-5日。
核桃补骨脂汤
核桃肉30g，补骨脂15g，加水煎汤服。每日1次，7-10日为1疗程。
泥鳅汤
泥鳅100-150g，鲜虾50g或虾米15g，共炖汤，经常食用。
芝麻猪肚汤
黑芝麻1OOg，枸杞60g，猪肚1只。洗净猪肚，将黑芝麻和枸杞放入猪肚内，切口用线扎好，煮熟后切碎，以油，盐、生姜调味后食用。常服有效。
结语：饮食是我们获取营养元素的主要的途径之一，而饮食也是了可以治疗及预防许多的疾病的，腰肌劳损就是其中之一。本文就为大家介绍一些适合腰肌劳损患者的食谱以及不同类型腰肌劳损患者药膳处方，腰肌劳损的患者不妨试试。
腰肌劳损吃什么药酒好
1、腰肌劳损吃什么药酒好
二皮酒:海桐皮60克,牛膝30克,川芎15克,羌活30克,地骨皮30克,甘草10克,苡仁60克,生地250克。用适量白酒浸泡上药2周后服用。适用于腰肌劳损。
鹿角龟板酒:五加皮15克,鹿角片15克,龟板15克,杜仲15克,枸杞子15克,羌活15克,独活15克,肉桂10克,秦艽15克,牛膝15克,川断15克,金狗脊15克。适量白酒浸泡上药2周后服用。具有益肾填精、祛风除湿的功效,适用于腰肌劳损患者。
2、腰肌劳损怎么治疗
一般治疗:在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。也可以通过药物、热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等物理治疗。按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。
手术治疗:治疗腰肌劳损手术也是一种方法,但是临床上并不是所有患者都适合做手术,因为手术的要求是非常严格的,而且只要是手术肯定会存在风险性,对人体的创伤也比较大,提醒患者谨慎选择。
保守治疗:中药离子透入疗法是通过恒温制热刺激皮肤,激发皮肤毛孔扩张,从而引起深部血管扩张,改善局部血液循环,同时大量中药有效成分通过离子的形式进入皮肤、血管内部,活血通络、消炎止痛,改善局部微循环,消除局部炎症效果显着。中药离子透入疗法治疗腰肌劳损不开刀、不住院,不吃药,是腰肌劳损有效的保守治疗方法之一。
3、腰肌劳损的危害
急性腰扭伤:当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。
积累性损伤:在日常生活劳动中,大家可能忙于工作造成自己的腰部牵张,就会出现小的纤维断裂、出血和渗出,这些组织容易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛,这种腰痛休息后减轻,劳累后加重,甚至不能较长时间保持一种姿势。
腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈,有长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛。患者应充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使腰肌劳损的症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。
腰肌劳损有什么症状
1、腰肌劳损的症状表现为白天工作或训练时,腰痛症状减轻或消失,而休息时腰痛加重影响睡眠,早晨起床时腰痛重,活动以后好转。
2、腰部疼痛程度不稳定,由间歇性痛逐渐转为持续性疼痛,劳累后加剧。疼痛与天气变化有关,受凉或阴雨天加重。
3、腰痛范围比较广泛,腰肌劳损的症状表现为疼痛性质说不清,隐痛、胀痛、酸痛,有的伴有沉重感。
4、常觉弯腰工作困难,弯腰稍久疼痛加剧,少数患者深夜疼痛加剧。
5、按摩之后疼痛能减轻,常喜用手捶腰,以减轻疼痛。适当活动可减轻,活动过度又加重,且反复发作。
腰肌劳损怎么锻炼
推两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部产生热感为止。
捏脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势,均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
揉采取坐姿。两手五指并拢,分别放在后腰左右两侧,用掌心上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚两手握拳,从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上,再自上而下,反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。
压两手叉腰,大拇指分别按于两侧腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针,各36圈。
叩用双手半握拳,用两拳的背面轻叩腰骶部,以不引起疼痛为度。左右同时进行,各叩30次。
饮食养生
运动养生
