长期吃补肾药物怎么减少副作用
现在越来越多的人处于亚健康的状态，这样就会自己对自己的身体健康产生很大的威胁，尤其是对自己的肾脏，然而长期吃一些补肾的药物，反而会对自己的肾脏造成了很大的副作用，甚至是会造成神经衰弱的现像，那么长期吃补肾的药我怎么去减少副作用呢，下面让我们一起来看一下吧。
1平时的保养还是最重要的。1每天一煲鹿角胶粥补肾。主要是鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛。
2平时感到无力疲乏时就多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良时多喝酸奶，吃山楂;也要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等食物护肾。
3每天晚上十一点前睡觉。因为充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。
4经常进行腰部活动，如练太极，主要是运用腰部的力量，这些运动可以健运命门，补肾纳气。
为了避免药物带来的副作用，最重要的是要养成一个好的饮食习惯，当然也要适当的去锻炼身体，只有把自己的身体素质提高上去，才能够有效的避免药物的副作用，在这里小编也不建议大家吃一些减肥的药物，比较容易会造成反弹的现象。
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肾脏出现了问题通常会影响自己的新陈代谢，并且身上还是容易导致各种各样的生理性疾病，甚至有些的男性因为肾脏出现了问题，从而影响了自己的精子的质量和数量，甚至是造成了不育的状况，那么改善肾脏的状况是刻不容缓，补肾的药物虽然能够起到补肾的作用，法也会给我们带来一些副作用，你知道补肾药物的副作用有哪些呢。
平时的保养还是最重要的。1每天一煲鹿角胶粥补肾。主要是鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛。2平时感到无力疲乏时就多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良时多喝酸奶，吃山楂;也要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等食物护肾。3每天晚上十一点前睡觉。因为充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。4经常进行腰部活动，如练太极，主要是运用腰部的力量，这些运动可以健运命门，补肾纳气。
补肾中药鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等都不错，俗话说吃什么补什么有一定道理，多吃猪肾，羊肾等。。 建议食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。
以上就是补肾药物的副作用做出的详细解答，补肾的药物当中有鹿茸和山药，但是俗话说的好是药三分毒，为了能够减少药物带来的副作用，应该尽量的去避免，要我给我们的身体带来的副作用，在选择药物的时候，一定要慎重的去选择，选择适合自己的药物。
头孢是一种消炎效果特别好的特效药。在大家身体内部患有炎症的时候，使用头孢类药物可以快速消炎。但是，头孢类药物对于人体的要求比较高，很多人对于头孢类药物会过敏，所以不能使用。而且头孢类药物还有很大的副作用。那么，长期吃头孢都有什么副作用呢?
抗生素中头孢的使用比较频繁，除此以外抗生素还有红霉素、青霉素等多种，不过头孢的应用还是最为广泛的，头孢疗效虽然好，但是正所谓是药三分毒，还是不能乱用头孢的，特别是对婴幼儿来说，如果错误的食用头孢可能导致婴儿出现很多不适，反而影响疗效。
一、头孢副作用
头孢是抗生素，是治疗细菌感染的药物，副作用比较少，主要副作用有胃肠不适功能失调腹泻或者呕吐、严重的有过敏反应出现皮疹、荨麻疹等，而过量使用会出现大脑刺激导致惊厥!由于个体差异不同，一般会出现过敏性休克、哮喘及速发型皮疹等;静脉给药可发生静脉炎。
1、过敏反应。很多人的身体比较敏感，吃了头孢之后会出现过敏的情况，具体表现是皮疹、荨麻疹之类的皮肤病。
2、肠胃道失调。主要表现为菌落增多，可以导致患者出现恶心、呕吐、头晕等情况。如果患者服用了该药物之后出现了上述的症状，就要尽快停止服用该药物。
3、细胞数变化。部分的患者服用了头孢之后，会出现红细胞、白细胞数量变化，严重的还会引起其他的恶性疾病。
二、如何做到合理应用抗菌素
1、 患者是否必须使用抗菌药;
2、 尽早确定引起感染的细菌种类;
3、 根据最可能的致病菌采用经验治疗。
三、婴幼儿用药注意事项
1、 选用毒性低的杀菌剂：青霉素类、头孢菌素类等;
2、 剂量宜低;
3、 毒性明显的药物需个体化给药;
4、 不良反应多，但易疏忽，需严密观察;
5、 重视综合治疗。
四、小儿感染用药注意点
1、 宜选用安全有效的杀菌剂：青霉素类、头孢素类等;
2、 按体重、日龄计算剂量;
3、 避免选用毒性明显的药物：庆大霉素等氨基糖苷类、氯霉素、去甲万古霉素、呋喃类、磺胺类、四环素类等。
帕金森这种疾病在患上后就很难去根治的，通常患者都是需要长期的进行药物治疗，这样的话才可以使得自己的症状表现有所减轻的，不然的话就会反反复复的发作的，这样就会折磨患者的身心，不过有很多帕金森的药物都是会带来副作用的，甚至是导致自己病情发作的情况变得越发严重的。
1.静止性震颤(static tremor) 是大多数pD患者的首发症状。常从一侧手部起病，典型者表现为一种“搓丸样”震颤。震颤频率为4~6Hz。随着病情的进展，震颤逐渐波及整个肢体，甚至影响到躯干及头面部。在情绪激动、应激、焦虑时震颤愈发明显。强烈的意志努力可暂时抑制震颤，但过后反而有加剧的趋势。睡眠或麻醉时完全消失。
2.肌强直(myotonia) 锥体外系的肌强直与锥体系的不同，系促动肌和拮抗肌的肌张力均增高。此时，患者自身
的感受是肌肉僵硬感，活动时很费力、沉重和乏力。当患者的关节做被动运动时，如果增高的肌张力始终保持一致，阻力均匀，类似弯曲软铅管时的感觉，则为“铅管样强直”;如果患者在肌张力增高的同时合并有震颤，则感觉到在均匀的阻力中出现断续的停顿，如齿轮转动，则为“齿轮样强直”。
3. 动作迟缓 常常是pD患者最致残的症状，影响日常生活中诸多动作。患者卧床时翻身和从坐位起立均感到困难，系鞋带、扣钮扣、穿脱鞋袜、洗脸、刷牙和剃须等动作缓慢，完成困难，书写时字越写越小，称为写字过小征;行走时双上肢的前后摆动减少或消失，走路拖步、步距变小(碎步)，严重者起步困难，不能迈步，双脚如粘在地上似的(冻结步态)
而一旦迈步，就以较小的步伐向前冲，越冲越快，“刹不住”，不能及时停步，转弯困难，称为“慌张步态”;面部表情肌肉受累，则表现为缺乏表情，瞬目少，双目凝视，呈“面具脸”;口、舌、腭、咽、声带部位肌肉受累则可表现为吞咽困难、流涎、语音变低、口齿不清等。
艾滋病很多人都是非常恐惧的，毕竟这种疾病现在并没有很好的治疗方法，只能是采取有针对性的治疗措施，这样才可以缓解患者出现的一些症状，比如说抗病毒药物，这种药物在治疗后可以去缓解艾滋病的症状，但是这种药物副作用是很大的，会出现一系列的问题，所以不能够长期使用的。
目前在全世界范围内仍缺乏根治HIV感染的有效药物。现阶段的治疗目标是：最大限度和持久的降低病毒载量;获得免疫功能重建和维持免疫功能;提高生活质量;降低HIV相关的发病率和死亡率。本病的治疗强调综合治疗，包括：一般治疗、抗病毒治疗、恢复或改善免疫功能的治疗及机会性感染和恶性肿瘤的治疗。
1.一般治疗
对HIV感染者或获得性免疫缺陷综合征患者均无须隔离治疗。对无症状HIV感染者，仍可保持正常的工作和生活。应根据具体病情进行抗病毒治疗，并密切监测病情的变化。对艾滋病前期或已发展为艾滋病的患者，应根据病情注意休息，给予高热量、多维生素饮食。不能进食者，应静脉输液补充营养。加强支持疗法，包括输血及营养支持疗法，维持水及电解质平衡。
2.抗病毒治疗
抗病毒治疗是艾滋病治疗的关键。随着采用高效抗逆转录病毒联合疗法的应用，大大提高了抗HIV的疗效，显著改善了患者的生活质量和预后。
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：
1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。
2.严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。
所谓一白遮白丑，很多女性为了能够达到一定程度的白选择长期服用维生素C，因为维生素C可以帮助胶原蛋白的合成，在抗氧化的作用下肌肤可以延缓衰老。但是长期吃VC有什么副作用呢?如果人们服用维生素C过量的话可能会引起很多疾病出现，严重的还有可能致命哦~
一、维生素C的作用
1、被称为“美丽维生素”
它能帮助人体肌肤再生，参与胶原蛋白的形成，使肌肤光滑美丽，是帮助人体有效对抗老化最不可或缺的维生素。
2、预防冠心病
维生素C的抗氧化作用可防止体内产生有害的过氧化物，降低胆固醇，对动脉粥样硬化有的发生有预防作用。调查研究表面，冠心病发生率较高的人群中，往往摄入了较多的动物脂肪而维生素C摄入很少。
3、防癌保健功效
维生素C的抗氧化作用可抑制致癌物质如亚硝胺类化合物的形成，并保护细胞不受自由基破坏，包围肿瘤细胞，提高人体免疫机能，阻止肿瘤扩散。
其他还有诸如增强肝功能、预防胆结石、抑制炎症、治疗便秘、降低吸烟造成的危害等等功效。
二、维生素C副作用
既然维生素C有这么多好处，那好，从今天开始，就大把大把维生素C往肚子里填吧!
错!可千万不要这样!维生素C的确可以让你的身体变得更健康，可是并不是所有的东西都是多多益善的，过量服用往往会产生相反的效果。
维生素C是好东西没错，一般被人们认为该药无危险性，可是吃多了照样中毒。过量服食的后果是很严重的：超大剂量服用可引起腹胀、皮疹、胃酸过多，严重者可致溶血，甚至致命。另外，长期大剂量服用维生素C的人如果突然停止用药，可能会出现坏血病的症状。
维生素C可使尿中的尿酸与草酸盐排出增加，增加尿路结石的危险性，甚至一次过大剂量的应用可导致急性草酸钙沉积于肾小管引起急性肾功能衰竭。
维生素C不能和虾类食物同服。水生甲壳类食物含有高浓度的五价砷化合物。五价砷虽然对人体毒性较小，但服用大剂量的维生素C之后，可使五价砷还原成剧毒的二价砷(砒霜)，那么，对身体就有害了。
叶酸是水溶性的维生素，对于胎儿发育作用重大，如果缺乏的话可能会引起贫血、免疫能力减弱等负面影响。作为“造血维生素”，叶酸是很多孕妇朋友必食的营养素，很多准妈妈都离不开叶酸。不过凡事过犹不及，长期吃叶酸会不会产生副作用，对孕妇或者孩子有不好的影响呢？
长期吃叶酸有副作用吗
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。
叶酸什么时候吃最好
胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。
胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。
在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。
注意事项
补充叶酸，首先应从最天然的食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，你可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入。
叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。
葛根是一种中药材，如果是人们在生活中长期的去服用的话肯定是会产生很多副作用的，所以说如果是想要去吃葛根的话一定要去询问过医生，在医生的嘱托下去服用的，这样的话就可以避免很多副作用的产生，而且不能够过量的，不然的话就会导致自己身体内部上火，或者是排毒不好的。
葛根的副作用:
①张元素："不可多服，恐损胃气。"
②《本草正》："其性凉，易于动呕，胃寒者所当慎用。"
③《本草从新》："夏日表虚汗多尤忌。"
葛根性凉味甘辛，有解表退热，生津、透疹、升阳止泻等多种功能，可治外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。
《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。
葛根适用人群：高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常期饮酒者(减少酒精对肝脏影响)、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。
葛根富含的黄酮类化合物能有效地清除自由基，抑制红细胞膜，肝、脾、脑组织的氧化损伤，葛根黄酮可用于防止生物膜的氧化损伤;葛根可使主要吞噬碳粒的肝、脾脏的碳粒摄取功能增强，使细胞性免疫功能反应性恢复。常食葛根 葛根粉 葛根片及金纳康苦瓜片能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
葛根虽然被称为‘黄金植物’，但是不可以吃太多。因它容易造成胃部损伤，尤其是胃不好的，一定要少吃或者不吃葛根粉。葛根本身就是属于凉性的，胃差的吃多了，就会引起胃疼，拉肚子等不良的症状。
当人们的年龄进入到一个阶段以后就会出现抵抗能力低下的情况，这样的话就会导致自己的心血管就会出现一定的问题，所以说就要采用抗血管的药物，从而让自己的身体变得更加好一些，但是很多时候扩张血管的药物都是给身体带来一些副作用的，比如说会感觉到自己头痛，或者是恶心呕吐的。
③长压定
直接作用于血管壁，扩张小动脉，降低外周阻力，降血压，对容量血管没有影响，故能提高静脉回流。对心肌血流可显著增加。作用原理与肼苯哒嗪相似，其降压作用比肼苯哒嗪强。可用于顽固性高血压及肾性高血压。与心得安合用有协同作用。用药途径为口服。不良反应常见水钠潴留、心动过速，常伴以S-T段降低，T波平坦或倒置。少数患者出现皮疹、血小板减少症。久用可致多毛。[2]
④吲哒胺(寿比山)
主要抑制血管平滑肌钙离子内流，降低血管张力，外周血管阻力下降。与一般钙拮抗剂不同，它不减慢心率，不抑制心肌收缩力。有利尿作用。本品口服，不良反应很轻，个别有眩晕、头痛、恶心、失眠等。
⑤烟酸
有较强的周围血管扩张作用，口服数分钟即见效，可维持数分钟至1小时。用于血管性偏头痛、头痛、脑动脉血栓形成、肺栓塞、梅尼埃尔氏病、冻伤、中心性视网膜脉络膜炎等。用法为口服。大剂量可降血脂。不良反应为：皮肤潮红、热感、瘙痒、恶心、呕吐、心悸等。溃疡病、肝疾患、痛风、糖尿病等禁用。
⑥地巴唑
对血管平滑肌有直接松弛作用，使血压下降，用于轻度高血压、脑血管痉挛等。用药途径为口服或静注。
⑦罂粟碱
对血管、支气管、胃肠道、胆管等平滑肌都有松弛作用，使冠状动脉扩张，外周阻力及脑血管阻力降低，用于脑血栓形成、肺栓塞、肢端动脉痉挛症及动脉栓塞性疼痛等。用药途径为口服、肌注或静注。静注过量或速度过快可导致房室传导阻滞、心室颤动，甚至死亡。应稀释后缓慢推入。
