夏季西洋参养生

2019-10-15 │ 夏季西洋参养生 关于秋冬季节西洋参的养生

西洋参服用禁忌主要是什么呢

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“西洋参服用禁忌主要是什么呢”,但愿对您的养生带来帮助。

参是品种较多的中药,较出名的就是人参, 还有西洋参,带有参字的药材都受到人们的喜欢,可以直接泡水,也无可以煎药,当然也能加到食物里。不同的参其性质、功效、性能等是不同的,食用时要注意的事项也有区,比如西洋参服用禁忌,在食用西洋参时要掌握这方面的禁忌事项,那么西洋参服用禁忌主要是什么呢?

1.服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;

2.不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候

3、 警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

4.中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

5.另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

6.西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,西洋参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。

7. 西洋参不能与黎卢同服。

西洋参服用禁忌主要有七点,当我们阅读完文章后就可以明确其禁忌。人们食用西洋参要讲究很多技巧与方法,必须在医生的安排下食用,这是防止患者身体有异常,再盲目食用西洋参身体健康反而不利,将会损害其健康。同时食用的量也必须控制,很多人认为每天食用能补充身体,但是食用不当功效则会降低。

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喝西洋参有什么禁忌呢?


说起西洋参,大家都是有了解的,西洋参本身是常见的一种药材,而且也是中成药,一般可以用来泡脚或是加在中药里面进行滋补,但是一定要注意,喝西洋参的时候一定要避免和萝卜一起吃可,能会引起腹泻的现象,还有针对一些体质比较寒的人,尽量的不要去喝西洋参。

1. 不宜与藜芦、白萝卜同用。

在食用了西洋参后,不宜再吃白萝卜,藜芦等食物,易引起腹泻、口干等不适症状。

2. 寒凉体质的人宜少食。小编推荐:西洋参有没有什么毒副作用

西洋参虽温和,补而不燥,一年四季都是很好的滋补食材。在炎热的夏季食用适量的西洋参,不仅不会上火,还有清热泻火的功效,可谓在任何时候都是最合时宜的补品。

但是寒凉体质的人并不适合,西洋参主补阴虚,对于手脚易感冰凉的阳虚患者可能会雪上加霜。寒凉体质的人补气虚较适合食用红参、高丽参。纯食补的话,吃点鸽肉也可以。

西洋参吃法:

西洋参的吃法有很多,大体上有如下几种:

1、含化: 将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前,晚饭后含于口中,细细咀嚼。

2、 冲粉: 将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。

3、 炖服:用西洋参片,每天2-5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3-5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用。当然,也可以与鸡同炖。

4、 蒸服: 将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。

5、 做汤: 将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤,药同食,每日一次。

7、泡酒:取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹饮20毫升。

西洋参泡水喝的禁忌呢?


西洋参一般在平时的时候会用来泡水喝,平时主要是能够提高气血,对肾脏和身体的滋补也是很有功效的。不过西洋参泡水喝的时候需要注意,有很多的禁忌也是需要了解清楚的,比如说体质虚弱的容易肝火旺盛的人,在平时不要去喝西洋参。

参的种类虽多,但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参,虽然都是上好中药材,但这两种参的药性恰好相反,西洋参性凉而补性平,滋阴降火 高丽参则性温而补性强,益气助火。因此,在喝参茶时,应先根据自己的体质来选择。

高丽参又分白参和红参,脾虚火旺者宜用白参,因生用气凉,微苦补阴脾虚肺怯者宜用红参,熟用气温,味甘补阳。总体来说,高丽参茶更适合老年气虚症状明显的人服用,能强壮体质,增强免疫力。但在碰到感冒、喉咙痛时,再喝高丽参茶就会太燥热。

与之相比,西洋参味苦、微甘,性凉,不易上火。主治肺虚久咳,或见咯血,咽干口渴,虚热烦倦、老年体虚,精力不济等症状,阴虚火旺、爱咳嗽的人常喝西洋参茶能益气滋阴,生津止渴。

总之,不管是哪种参,通常都适用于气虚症患者,即常自汗、乏力、易感冒的人,如果是平常爱上火的实热症患者,哪种参茶都不应喝。即便是正常人,也应在身体过度劳累、感觉气虚时,才喝一杯参茶,一杯约是五六百毫升,人参用量3克即可。气虚的人平常约是二三天喝一次,不能天天喝,也不能将人参片不断来回冲当茶饮喝。

如大剂量较长期服用人参后,自觉胸闷、烦躁,或皮肤发热瘙痒,失眠并伴有出血症状,便是人参中毒症的表现,必须立刻停止使用,待症状完全消失后,方可酌情恢复小剂量服用。

经期能服用西洋参吗


相信很多朋友对西洋参都有所了解,那么说起西洋参,很多朋友都知道,西洋参具有保健养生的功效,而且在市面上价格都比较贵。那么有些女性身体比较虚弱,尤其在月经来潮的时候,常常出现经痛现象,想通过服用西洋参缓解疼痛症状。但是在经期能服用西洋参吗?下面就来看看简单的解答吧。

经期最好不要吃西洋参,因为西洋参性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。然而,女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应。所以建议您经期不要服用。

不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

固然西洋参是一种保健养生的珍贵药材,而且保健的效果特别好。但是由于西洋参属于寒性食材,一般在女性月经来潮时并不适合食用,尤其是由于宫寒引起经痛的女性朋友,效果反而会适得其反。所以对于经期能服用西洋参吗这个问题,大家心中都应该清楚了。

西洋参性味_西洋参属性


西洋参也是人参中的一个品种,它原本只有在北美地区才有种植,但是近年来在我们国家也引入了西洋参的种植,导致了西洋参在人们日常生活中出现的频率越来越高。而且大家都知道的是,西洋参作为一个滋补圣品,它对人体所起到的滋补效用是非常明显的。但是关于西洋参的性质又会是怎样的呢?

【性味】 甘微苦,凉。

①《本草从新》:"苦微甘,寒。"

②《本草再新》:"味甘辛,性凉,无毒。"

【归经】 《本草再新》:"入心、肺、肾三经。"

【功能主治】 益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

①《本草从新》:"补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。"

②《药性考》:"补阴退热。姜制益气,扶正气。"

③《本草再新》:"治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。"

④《本草求原》:"清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。"

⑧《医学衷中参西录》:"能补助气分,并能补益血分。"

【用法用量】内服:煎汤(另煎和服),0.8~2钱。

【注意】 中阳衰微,胃有寒湿者忌服。

①《本草从新》:"脏寒者服之,即作腹痛,郁火服之,火不透发,反生寒热。"

②《纲目拾遗》:"忌铁器及火炒。"

西洋参的功效:

一、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

四、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

五、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参泡酒的禁忌


本文导读:西洋参是生活中常见的药材,而生活中有许多人会拿西洋参来泡酒,那么西洋参泡酒的禁忌是什么呢?在泡制的过程中要注意什么呢?


虽说现在很多人都认识西洋参,但是对于他的具体药效并不是非常清楚,仅仅知道是一种非常珍贵的保健药材。事实上,西洋参的价值确实非常高,服用之后对身体也有很不错的滋补效果。西洋参除了可以泡水喝以及煎煮服用之外,泡酒喝也是一个非常不错的选择。今天小编就来和大家一起说说西洋参泡酒喝的禁忌,来了解下吧!

西洋参泡酒的禁忌

西洋参自古以来就是一种滋补的中药材,具有滋阴补肾的作用,同时又不容易导致身体上火。西洋参属于人参的一种,进入身体之后会抑制血小板的聚集,这样就可以有效的降低患有心脑血管疾病的可能性。除此之外,西洋参抗氧化的作用也是非常不错的,所以能够延缓衰老美容养颜。

中医方面认为,西洋参带有一点点苦味,性凉,服用之后对心经、肺经以及肾经都有不错的保健效果。平时生活中服用西洋参之后具有清虚热、润肺以及生津止渴的作用。虽然西洋参是人参中的一种,并且药性也比较相似,但并不是完全相同。人参具有提气助火的作用,而西洋参的主要作用就是滋阴降火,这就是明显的不一样。

平时如果抽烟喝酒太多了,又或者是身体出现虚烦躁热以及喉咙不舒服的情况,服用西洋参都是不错的选择。另外,如果孩子出现了过于烦躁、虚热以及食欲不好的时候,都可以服用西洋参。

具体的西洋参泡酒的禁忌

西洋参虽然服用之后对身体好处有很多,但是在服用的时候千万不能够过量,因为过量的服用西洋参或者是西洋参酒,会导致精神过于兴奋,甚至出现焦躁、失眠的情况,如果问题比较严重还会出现神经错乱以及人格丧失的后果。另外,西洋参也不适合所有人服用,并不是服用之后身体的免疫力就会提高,这些都需要专业医生的指导。

第一:对症服药,热症患者要少吃

虽然说西洋参适合大多数人,但如果没有对症下药的服用,对身体也容易导致反作用的出现。

因为西洋参属于一种凉性的中药材,服用之后补气养阴的效果。如果身体患有了热症疾病,例如口干舌燥、脸色发红以及身体疲倦的情况,服用西洋参或者是西洋参这类型的药材,就能够起到调养的作用。但如果患有了冷症等疾病,例如水肿、咳嗽有天等情况,那么就不应该服用西洋参,避免病情加重。

另外,虽然西洋参属于补药,但如果平时生活中身体并没有任何不舒服的情况,那就不要经常服用西洋参含片或者是西洋参酒。

西洋参并不利于治疗湿证,建议在服用的时候要把季节的不同考虑进去。春天还有夏天的时候气候是比较干燥的,所以适合吃上一些西洋参,但不能够吃人参以及红参。如果是秋天以及冬天,那就可以适量得多吃一些人参了,而西洋参就要少吃。

第二:西洋参不能够长期服用或者是用量过大

西洋参性凉,所以平时服用不要长期服用,用量也不要太大,否则会导致身体出现阴虚火旺还有气盛阴耗的毛病。如果长期服用西洋参,很容易导致身体出现血压升高、失眠以及抑郁或者是心悸等毛病。

第三:孕妇不适合长期或者是大量服用

女性怀孕应该特别注意,吃补药之前最好能够咨询专业的医生,否则很容易惊扰到胎儿,导致孕妇出现出血的情况,严重者还有可能损害胎儿的性命。对于孕妇来说,西洋参本身是具有一定毒性的,如果大量以及长期服用,则会导致孕妇的神经系统、消化系统以及心血管系统等收到影响,不利于身体健康。所以说,孕妇吃西洋参一定要适量,并且不能够长期大量服用。

第四:西洋参的饮食禁忌


西洋参泡酒喝的禁忌有很多,平时服用的时候禁忌也不少。建议在吃西洋参或者是将西洋参泡酒喝的时候千万不能够和咖啡以及浓茶一起服用,避免西洋参的药效受到影响。另外,西洋参也不能够和其他的药物一起服用,如果必须最好咨询专业人士。

小编建议

西洋参也就是花旗参,服用之后具有滋阴补气的作用,天气干燥的时候服用还具有降火消暑的作用。而泡酒也是西洋参常见的一种使用方法,但是在服用的时候也要注意用量,不能够服用太多,孕妇服用的时候更加需要注意。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

西洋参


西洋参(学名:panax quinquefolius)是人参的一种,又称广东人参、花旗参,由于美国旧称为花旗国而得名,原产于美国北部到加拿大南部一带,以威斯康辛州为主。通常照产地分成(一般所称的)花旗参与加拿大参;两者虽然同种,但因为气候影响,前者的参面横纹比后者更明显,有效成分含量也较高。服用方法有煮、炖、蒸食,也可切片含化或研成细粉冲服。

增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用

西洋参可以拿来长期服用吗


人的身体由于年纪增大或者是疾病影响等原因,都会导致身体的抵抗力等下降。这样的情况下,身体就可能会引发一些比较严重的疾病发生。所以在平常的时候能给身体补充营养品,是非常有必要的。常用的营养品有西洋参等。及时补充会有很好的效果。那么西洋参能长期使用吗?下面我们来说一下。

  西洋参能调节中枢神经系统的兴奋与抑制,以抑制较为突出;能抗疲劳、抗缺氧、增强机体适应能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增强心肌收缩力的作用;有促进肾上腺皮质激素分泌的作用;能增强机体免疫功能;有抗利尿及止血作用。是可以长期服用的。

  1.服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;

  2.不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候

  3、 警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

  4.中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

  5.另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

  6.西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,西洋参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。

  7. 西洋参不能与黎卢同服。

 

  西洋参对身体有很好的补充营养的效果,所以可以拿来长期的使用。另外西洋参有很多种的用法,可以泡水、煮茶、烹饪等都是能让西洋参有很好的补充身体营养的作用。所以使用西洋参可以大胆放心的使用。配合其他的一些营养品使用效果会更好。

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