秋冬季节枸杞子养生

2019-10-15 │ 秋冬季节枸杞子养生 饮食养生是什么

黑枸杞子药用价值是什么

“活动有方,五脏自和。”古往今来,人们都普通注意养生!作好了养生我们的生活质量才更好。科学的中医养生是怎么进行的呢为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黑枸杞子药用价值是什么”,但愿对您的养生带来帮助。

如今是有越来越多的人们都知道要养生的,相信很多养生的人们都是非常清楚枸杞的,因为枸杞永远都是养生的首选食材,可以用枸杞泡水喝,当然也可以煮粥来食用的,正是因为如此就更加的受到大多数人们的喜爱,但现在又出来了一种黑枸杞子的,可这种黑枸杞子是有什么样的药用价值的呢?

预防癌症

黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素(Anthocyanosides)对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

增进视力

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

口服的皮肤化妆品

花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素(Anthocyanosides)加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

改善睡眠

睡眠不足、睡眠质量不高等等睡眠问题已经成为了现代人的一个普遍问题。这是因为忙碌的生活状态,使得人们不得不调整自己的生物钟,养成了不良的生活习惯。而睡眠不足又会导致人们的状态进一步恶化,最终导致疾病的产生。

花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。

文章我们已经了解到黑枸杞子药用价值有哪些,这个是可以非常有效的去改善大家的睡眠质量,如果是有些失眠的患者就非常的适合去用黑枸杞子泡水喝的,通常都是在晚上的时候可以喝一杯的,而且还不会让大脑受到任何副作用的伤害。

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枸杞子的药用价值是什么


 在下乡的时候,往往在农民亲戚家里看见奇怪的现象。农民亲戚在用喝酒的时候,酒里总是多少有点枸杞,我想枸杞是中药不错,那么枸杞子的药用价值是什么呢,于是我带着疑问,查询了有关枸杞的养生方法的资料,希望这些内容能够对大家有所帮助,枸杞的药用价值是什么?一起看看下面的内容了解一下吧。

 1枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等,在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。

 2枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。枸杞子有抗肿瘤作用。枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。枸杞子对造血功能有促进作用。

 3枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。枸杞子有一定降压作用。

 4枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。

 5枸杞子能美容肌肤。枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。

 6那么有利也有害,正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用,因为枸杞是性温。

 患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。

 以上的内容就是针对枸杞子的药用价值是什么这个问题的介绍了,在看完以后,你是否知道枸杞子的正确运用了那?枸杞子是中药,我们正确的使用,枸杞子的药用价值给我们带了很多的益处,也可以让我们滋养身体,不妨我们赶快试试吧。

枸杞子药用价值有哪些


枸杞是我们生活中很常见的一种药材,在使用上也有很多种方法,枸杞也分为很多种类,期中野生的黑枸杞是不常见的,是比较珍贵的,对于我们人体的各个方面都能够起到很好的帮助,但是很多人在生活中对于枸杞的一些功效并不是特别了解,那么枸杞子药用价值有哪些呢?

黑枸杞子的功效:

黑枸杞可以补血安神,改善睡眠,并且可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。

黑枸杞中的花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线对皮肤的伤害。

黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低丙二醛生成量,因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

以上就是关于枸杞子药用价值的一个介绍,我们在选择的时候是可以放心的,对于我们人体的帮助是非常大的,不过大家需要注意在使用的时候要懂得运用正确的方式,这样才会让它的功效能够更好的发挥,对我们的身体更加有利。

黑枸杞药用价值是什么


其实在大家的印象里面枸杞一般都是鲜艳的红色,但其实枸杞不光是只有红枸杞的,还有黑枸杞,这就是两种完全不同的枸杞,一般来说,黑枸杞都是生活在海拔比较高的沙漠地带,因为生长的环境是比较恶劣的,所以它的功效要比红枸杞更加的丰富,拥有非常多的药用价值。

黑枸杞营养价值远高于红枸杞,人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值,含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、?B2等各种营养成分。黑枸杞中含丰富的微量元素,由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成、机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接的作用,可用于防癌治癌。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。

作为保护脑细胞的一道屏障,防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击,从而预防阿尔茨海默氏病;

通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性,从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等;

花青素还具有抗辐射的作用,花青素颜色因pH值不同会发生变化,大部分花青素具有良好的光、热、pH值稳定性,对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。

花青素为人体带来多种益处。从根本上讲,花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%地吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同,花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。

读了这篇文章以后相信大家对于黑枸杞的药用价值已经有了一个了解,主要的药用价值都是来源于黑枸杞里面的一种成分,这种成分就叫做花青素的,花青素是具有一定抗辐射的作用,所以对于经常会处在辐射环境下的人们非常好。

生晒参枸杞子茶的药用价值


生晒参枸杞子茶这种东西相信很多女性朋友在生活中偶尔会饮用到吧,主要是因为这种东西对于补血以及调阴阳是有帮助的,所以我们在经期的时候是可以饮用生晒参枸杞子茶的。对于生晒参枸杞子茶这种东西,我们在平时饮用有助于我们预防高血压以及糖尿病等,对于安神润肺也是有效果的。

补阴阳 益气养血 贫血 白细胞减少症 肝肾精血不足 眼目昏花 视物不清。具有大补元气,益血,养心安神的作用。补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。

对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。生晒参枸杞子茶虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服,也可与其它药物配伍同服.由于枸杞子有滋阴,补肾,养肝,明目的作用,临床上常将枸杞子与菊花,元参,麦冬,生地,钩藤,白疾藜等药配伍同服,用于治疗眼睛干涩,眼花,流泪,视物不清及高血压等症.枸杞子与杜仲 ,附子,肉桂,鹿角胶等配伍,可以治疗阳痿。

相信大家看完这篇文章介绍的内容后,你们就会知道生晒参枸杞子茶的药用价值有哪些了吧。你们在生活中应该要对于生晒参枸杞子茶这种东西的药用价值有一定的认识,并且你们要好好的利用生晒参枸杞子茶这种东西的药用价值。

黑灵芝药用价值是什么


黑灵芝很罕见,表面有漆样光泽,在黑灵芝中含有17种对

我们身体有用的氨基酸,此外还含有灵芝多糖、灵芝酸、三萜类化合以及生物碱等对身体有效的成分。黑灵芝可抗肿瘤,还可增强免疫能力。黑灵芝对高血脂以及冠心病有预防效果。神经衰弱的人服用黑灵芝可改善病症。普痛人吃黑灵芝可延缓衰老。

治疗慢性气管炎:一灵芝液:即薄树芝(灵芝之一种)的发酵液。日服2次,每次25~50毫升。疗程1~3个月。治疗288例,近期控制26例(12.5%),显效79例(35.2%),好转95例(40.5%)。二灵芝酊:20%浓度。日服3次,每次10毫升(每日虽相当于生药6克)。疗程1个月。治疗121例,近期控制9例(7.4%),显效32例(26.4%),好转46例(38.1%)。

治疗支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射灵芝注射液1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。治疗27例,显效(无咳嗽,气喘不发作,自觉症状完全消失,能平卧,肺部无干、湿性罗音)9例,有效(自觉症状减轻,体征不明显)14例,无效4例。又以灵芝注射液每日1次2毫升,于双侧定喘、丰隆、孔最等穴,交替行穴位注射,10天为一疗程。治疗14例(大多数为成人),显效4例,有效5例,无效5例。

经常从事脑力劳动的人吃黑灵芝可以健脑,体内有炎症的人吃黑灵芝可以消炎。胃不好的人吃黑灵芝可以益胃,黑灵芝对失眠头晕以及神经衰弱有治疗效果。常吃黑灵芝能让人轻身不老。老年人下腹部感觉胀满或者排尿困难,可用黑灵芝调理。

黑枸杞的药用价值有哪些


对于红枸杞相信很多人还是非常了解的,因为红枸杞不光是可以用来做菜,而且还能够泡水来喝,这样的话就可以达到养生的效果,如果是用红枸杞去做菜的话可以起到一个装饰的作用,因为会更加的让人有食欲,但是对黑枸杞可能很多人都不是那么清楚,其实黑枸杞的药用价值要比红枸杞更多。

营养成分

中国科学院西北高原生物研究所、中国科学院研究生院对优宜堂柴达木野生黑枸杞果实中的主要营养成分进行了分析,结果表明,黑枸杞鲜果含水质量分数 85.03%,其干果蛋白质量分数10.61%,脂肪6.66%,多糖4.28%,总黄酮质量分数4.29%,原花青素3.42%。果实含有γ-VE及 δ-VE,每百克分别为0.0075和0.016 mg,从黑枸杞籽中提取的枸杞籽油维生素E含量较果实要高的多,籽油富含α-VE、γ-VE及δ-VE,每百克分别为0.1906 mg、1.8939 mg和0.045 mg。黑枸杞中氨基酸种类相对较丰富,亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等含量相对较高。黑枸杞中矿质元素丰富,其中钾的含量最高,且远高于钠的含 量,属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富,除常量元素Na、K、Mg、Ca、Fe之外,还含有一定量的微量元素Mn、Sr、Se、Zn、Cr、Cu等。由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成,机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接地作用,可用于防癌治癌。

主要作用

增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

明目作用:长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

改善睡眠

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班加点等,使得人们的生活习惯不得不接受改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。

黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

食用方法:泡水、泡茶,泡酒等。

本文就是向大家详细介绍了黑枸杞的药用价值有哪些,主要的就是能够提高人们的免疫能力,如果是经常的用野生的黑枸杞去泡茶喝的话就能够起到一个保护视力的作用,让青少年出现近视的情况,而且还能够缓解视力疲劳。

枸杞子的禁忌是什么


枸杞子,是非常常见的中医药材。枸杞子的吃法有很多,可以泡茶喝,可以煮汤煮粥,还可以嚼着吃。但是,在食用枸杞子的时候,有一些禁忌的是需要注意的,毕竟这是一种中药材。那么,枸杞子的禁忌是什么呢?在食用的时候有哪些地方是需要注意的?下面便一起来看这篇文章了解一下吧。

枸杞的食用禁忌

第一:不适合服用的人群

一般情况下,身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞,这样每天坚持服用,具有很好的滋补身体的作用,长期如此身体也会变得更加的强壮起来。但是我们需要清楚的是,枸杞子能够很好的起到温热身体的作用,但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。除此之外,一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃,避免出现太补的情况。

第二:枸杞一天吃多少对身体最好

枸杞虽然具有很好的滋补作用,但是我们需要清楚的是,任何滋补的食物多吃了对于身体都是弊大于利的,就算是枸杞也不能够例外。一般情况下,健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右,这样是比较理想的。不过如果是想要起到治病的效果,那么最好也不要超过三十克左右。另外,现代医学研究发现,枸杞是一种非常安全的食物,其中并不含有任何我们现在已知的毒素,所以可以坚持长期食用,这对于身体有好处。

一般情况下,如果只是想要达到明目的效果,那么10克左右是比较合理的;如果是想要达到补肾的目的,那么每天服用15克左右最好;如果是想要达到减肥的目的,那么最好每天服用30克左右,这样能够起到更好的瘦身效果。

第三:枸杞的饮食禁忌

枸杞对于身体效果很好,叶子能够用来泡茶,果实则是能够做菜和泡茶,根部则是一种很好的药材。在烹饪枸杞子的时候,应该在起锅之前加入枸杞子,这样不仅味道更好,同时还能够有效的避免大量的营养物质流失,所以说,枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜。

在使用枸杞子的时候,清洗的时间也不能够太长,否则也会导致营养成分的流失。所以说,正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下,然后沥干水分使用。

第四:不宜和枸杞一起服用的食物

枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条,这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用,常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参,否则对于身体健康并没有好处。

就已绿茶为例,绿茶之中含有大量的茶素、胡萝卜素以及维生素。日常服用绿茶对于身体是很有好处的,因为他能够有效的清除体内的自由基,对于延缓衰老以及预防癌症具有很好的作用。而枸杞则是具有很好的补肾、补肝、润肺等等效果,是一种很好的保健食品。

这两种物品都是能够食用开水进行冲泡服用,并且对于身体的健康也是非常有利的。但是现实生活中很多人喜欢将枸杞和绿茶一起冲破服用,这是非常不科学的。

这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用,这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收。为了我们的身体健康,最好将两种分开来食用,可以在上午的时候喝绿茶,起到开胃和提神的效果;下午的时候则是服用枸杞,能够有效的改善体质,对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。

以上便是关于枸杞子的禁忌的简单介绍。相信看完这篇文章以后,您对于如何服用枸杞子也有了更多的了解。枸杞子作为一种养生药材,对人的身体有极好的保健作用,如果用的恰当好处,是可以有效防止各项疾病侵袭的,这一点希望能够引起重视。

棕树子药用价值有什么


其实很多植物和树木本身就具有极高的价值,而且体现在很多的方面,如药用价值、观赏价值或是食用价值等。总之只有全面掌握之后,才能充分的利用起来,也能给人们的生活带来诸多的便利。像棕树还是比较常见的,他所具有的功效也体现在很多方面,那么棕树子药用价值有什么?

性味:《四川中药志》:"性平,味苦涩,无毒。"

功能主治:止血,祛湿,消肿解毒。治吐血,便血,血淋,血崩,带下,痢疾,关节痛,水肿,瘰疬,流注,跌打损伤。

①《滇南本草》:"治妇人血崩不止,又治大肠下血,男子五淋便浊。"

②《民间常用草药汇编》:"通经,祛湿。"

③《四川中药志》:"养血收敛,涩肠止痢。治吐血,肠风下血,崩、带,跌打损伤及腰痛。"

用法用量:内服:煎汤,3~5钱。外用:煎水洗。

附方

①治吐血:棕树根烧灰,兑童便、白糖,空心服。(《四川中药志》)

②治血淋:棕榈根一两。炖猪精肉食。(《湖南药物志》)

③治遗精:棕榈根五钱。水煎,白糖冲服。(《湖南药物志》)

④治赤白痢:棕榈根、六合草、红斑鸠窝各二两。水煎服。(《四川中药志》)

⑤治久痢:棕树根炖肉服。(《四川中药志》)

⑥治阴挺:棕桐根四两,猪精肉四两。久煮去药,食肉与汤,连食三至五次。

⑦治四肢关节痛:棕榈根五钱,白果二钱。水煎服。

⑧治蛇咬:棕榈根、鱼腥草、桑白皮各三钱。煎水洗。(⑥方以下出《湖南药物志》)

⑨治流注(寒性脓肿):棕树根、桃树根、松树根、胡颓子根各适量。水煎,冲洗患部;药渣捣烂外敷。(《江西草药》)

⑩治瘰疬:棕树根、算盘子根、乌桕根各一两。水煎,肉汤对服。(《江西草药》)

通过上面的介绍,大家对棕树子药用价值有什么也都很清楚了。不过凡是可以入药的植物乃至果实或种子,都需要掌握正确的使用方法,才能发挥更高的价值及功效。而且要想有效防治一些疾病,最好是在医生的指导及帮助下进行。

黑苦荞的药用价值是什么


在我们人类所吃的谷类食物当中,黑苦荞可谓神奇,因为这种食物集齐了我们人类所需的七大营养元素,同时还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素。如果你要问吃黑苦荞可以补充什么营养,那么可以这么说,凡是身体所需要的营养,黑苦荞都能补充。黑苦荞是一种天然的珍贵的营养食物,吃这种食物肚高血压、高血糖等有很好的预防作用。

苦荞就是我们都知道的荞麦的一个品种,未熟化前味苦,所以称为苦荞;因为生长环境天然,又有的地方称为野荞。主要生长在海拔较高的四川大凉山地区,是当地彝族人一天三顿少不了的主要食物,具有很好的保健营养价值。苦荞茶就是用苦荞做成的能像茶一样可以反复冲泡来喝的饮品。苦荞茶的核心功效有三个:1、降三高:即降血糖、降血脂、降血压,特别是对降血糖和血脂有明显效果。2、调理肠胃:对便秘和肠胃不好的人(如轻微胃溃疡)有很好效果。3、靓颜美容:可以减肥瘦身,去色斑。

苦荞茶的功效还有很多,比如清热、防癌、消炎等等,但根据我们长期销售反馈的信息,在以上三个功效上体现得最明显,因此我们宣传的就集中在这三点上,但同时要知道为什么苦荞茶有这个功效:一、降三高是因为苦荞中含有其它粮食作物不含的芦丁(维生素p),芦丁具有软化血管、增强血管通透性、加强胰岛素外周作用。

黑苦荞能调理肠道,能减肥,还能软化血管,不管是平时补充营养,还是疾病康复期间补充身体,吃黑苦荞都是上上之选。《本草纲目》中认为黑苦荞有益气力、利耳目以及续精神的效果。现在人们认为黑苦荞是“五谷之王”,普通人都可多吃。

枸杞的药用价值


生活中常见的食物种类很多,在对食物选择上,都是可以根据食物含有的营养元素进行选择,这样在吃的时候,对人体健康也是有着很大帮助,那枸杞是很常见的,它的使用方法很多,而且这样的食物对人体疾病治疗,也是有着很好帮助,那枸杞的药用价值都有什么呢?


对枸杞的药用价值都有什么呢,也是很多人不太清楚的,在对它选择上,也是要掌握一些方式方法,这样对使用后,对自身健康,都不会开有任何损害,可以放心选择。

枸杞的药用价值:

枸杞子也叫枸杞果,产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服,也可与其它药物配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用,临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服,用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。枸杞子与杜仲、附子、肉桂、鹿角胶等配伍,可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外,枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。

现代医学研究证明,枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此,枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。

通过以上介绍,对枸杞的药用价值也是有着一些了解,它对降低高血压、胆固醇问题,都是有着很好帮助,它的使用方法也是比较简单,在做菜的时候放置,或者用它泡茶、泡酒都是不错之选,对改善身体方面问题,都是有着很好效果。

枸杞子有哪些药用功效


本文导读:枸杞子是我们日常很常见的食物,枸杞子有什么作用呢?常吃枸杞的好处有哪些?


枸杞子是我们日常生活中很常见的一种食物,也是常见的中药,很多人煲汤都会加些枸杞子,枸杞子泡茶也有很好的养生功效,那么枸杞子具体有哪些功效作用呢?下面我们来看看枸杞子的功效作用和药用价值。

枸杞子性平,有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效,可以治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、视力减退等疾病。枸杞子中的蛋白质、脂肪、扩物质和维生素含量丰富,可以降低胆固醇、对抗动脉硬化、防治高血压、防治动脉粥样硬化等。我们现在办公或娱乐都常常用电脑或手机等电子产品,这样我们的眼睛的负担就非常重,视力容易受伤害,而枸杞子有明目的功效,枸杞子泡茶能清肝明目,是保护视力的常用中药。

枸杞子治疗疾病用哪些方药呢?

1.枸杞煎

枸杞3kg,水10L,煎汁2000ml,取出的药渣再加水2L,煎汁1000ml,把两次煎出的水一起熬成稀糖状,每天早晨用酒送服15g,可治疗虚劳、退虚热。


鸡约1.5kg,枸杞30g。枸杞放入处理好的鸡腹,加调料适量,隔水蒸两小时即可。这道药膳可保肝益精、养阴明目,治疗肝肾不足引起的头晕、眼花、耳鸣、乏力等症和慢性肝炎、早期肝硬化、贫血等疾病。

枸杞的其他部位也有很好的药用功效,枸杞子以补益肝肾为主,枸杞叶和苗可以止渴、消烦、解毒,枸杞根皮可以清虚热、祛风湿。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

枸杞子功效 枸杞子泡水养生补肾


导读:枸杞子功效,枸杞子泡水养生补肾。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称明眼子。用枸杞子泡水养生补肾,那么枸杞子功效有哪些?下面一起来看看吧。

枸杞子功效 枸杞子泡水养生补肾

1、补肾枸杞子自古就是补肾良药

晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

2、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

3、增强免疫力

杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。

4、壮阳

壮阳一直是男人的必修课。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到壮阳的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友,不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品,而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮阳佳品。壮阳一直是男人的必修课。男人不深不妨多吃枸杞吧!更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,于是精明的英国商家索性将枸杞称为水果伟哥。

现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。

枸杞子泡水可以养生补肾,那么枸杞子泡水喝有没有害处呢?枸杞子泡水喝的副作用,下面一起来看看。

枸杞子泡水喝的副作用

客观来说,枸杞子泡水喝的害处不大,一年四季喝都不会产生太大坏处。其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制,只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。

一般来说,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因为它毕竟是药物,每日用量不应超过10克。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

有以下三类人群需注意:①枸杞有温热身体的效果,故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。

总之而之,枸杞子泡水喝的害处,其实很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要过量食用,上班族每日泡水以下午饮用为妙,不仅起到养肝明目的作用,还有助于睡眠。健康的成年人每天适合食用的枸杞量为20g。

使用枸杞泡茶还可以搭配其它的花草哦,下面推荐5枸杞茶的配方,一起来看看吧。

枸杞茶的5种配方

1、三花枸杞茶

玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

2、楂枸杞茶

由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

3、杞决明茶

由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2─3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。

4、杞红枣茶

冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

5、杞菊花茶

枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。有清肝明目的功效,特别时候电脑族人士哦。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

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