头晕是很多人都会有的一种现象,有时莫名其妙的就头晕,不知道原因。那么哪些疾病会引起头晕呢?女性头晕的原因有哪些?如何预防和治疗女性头晕呢?今天就跟小编一起来探讨这个话题吧!
那么哪些疾病会引起头晕呢?
一、神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到经常头晕。
二、耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起长期头晕。
三、内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
四、感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。
五、颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。
六、贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外。消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
七、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、长期头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
八、脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
九、心脏病、冠心病早期:症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。
十、失眠:临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
温馨提示:对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物;多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等;适当的体育活动,保持愉快平和的心态等。
配一副新眼镜的时候,总是有人说,戴着不舒服,难受,为什么跟自己之前戴的眼镜不一样呢?很多人因此不愿意换新的,宁愿戴着旧的眼镜。新眼镜戴着不舒服但是去检查,发现各项指标都是符合要求的,比如轴向偏差、光心水平偏差和垂直互差等,那这究竟是怎么回事呢?
由色散现象引起
有些人对色散现象敏感,所以戴上色散系数比较低,也就是通常说的超薄镜片就会感到不适。对于这些人来说,只能放弃美观,选择折射率比较低,色散现象比较小的镜片啦(会比较厚),毕竟还是健康重要嘛~
镜片内表面反射出来的虚像引起
一般是没有镀减反射膜的镜片会产生这种现象。因为反射光在镜片内来回反射后进眼睛,就会产生另一个很淡的像,就会对正常的视物形成干扰。这种情况,改戴镀膜的镜片就好啦。
眼镜的倾斜角度问题
眼镜的倾斜角度应为8—15度,如果所配眼镜倾斜角与原镜或试镜架的倾斜角度不一样,就会感到不适。
镜眼距
也就是镜片和眼睛的距离不对。一般试镜架的镜眼距为12 mm,所以配的眼镜也应为12 mm,否则就可能看不清东西或感到不适。
眼镜的球面像差
导致戴眼镜后看物变形。就像用凸透镜看东西时会感到线条变“凹”了;通过凹透镜看东西时会感到线条变“凸”了一样。这种情况,配非球面镜片会好一点。
其它方面的影响
1.镜片材质方面的影响
由于光白片、超薄片、树脂片等材质在折射率、透光率、阿贝系数等性能指标上的不同,对于同一屈光度,配戴效果也不尽相同。例如,有些人一戴超薄片就头晕,而戴光白片则无不适感,但白片很容易花。
2.眼镜架鼻托位置高低对视力效果的影响鼻托位置的高低可直接影响到光心与瞳孔的相对位置及镜片后顶点到角膜的距离,也就影响到实际视力效果。
对于正镜片矫正远视眼,眼镜片对眼的有效屈光度随镜片后顶点到角膜距离的增加而增加,随镜片后顶点到角膜距离的减少而减少。对于负镜片矫正近视眼,眼镜片对眼的有效屈光度随后顶点到角膜距离增加而降低,随后顶点到角膜的距离的减少而增加。
头晕是一种非常常见的症状。除了骨髓不平衡外,它还有很多原因,如药物作用、心律失常。在头晕的情况下,除了试图休息,少吃多餐和避免油腻食物将有助于缓解不适。不贫血为什么头晕目眩,这个只要按照上面的方法就可以解决这个问题,如果不能的话就建议到医院进行相关治疗。
1)头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状。
2)头晕持续须运动。
1.头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。
2.头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
3.为什么会头晕?
头晕的原因不一,一般上有下列几种:
①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。
⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
⑥血压过高或过低--血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。
焦虑症最明显的特点就是会导致一些躯体的症状反应,躯体症状反应比较多,比如说当焦虑症比较严重的时候,患者往往会导致胸闷气短,会导致大脑血氧量下降,而引起头晕的现象,经常会出现恶心,头晕,心跳加快,手心出汗等等,这说明焦虑症是比较严重的,一定要及时的进行治疗,避免病症加重。
焦虑症为什么会头晕
生活中每个人多多少少都会有焦虑的时候,但是如果长期这样发展下去就很容易患上焦虑症。焦虑症的到来给人们带来的影响非常的大,常常让患者出现诸多的不适,如疲劳乏力、精神不振、头晕头痛等等,其中,焦虑症头晕是最常见的症状之一,在焦虑症的临床治疗中,占有很大的比例。那么,焦虑症会引起眩晕吗?眩晕怎么办呢?
焦虑症的主要症状为
第一个月是头晕,恶心,心跳加快,手脚出汗,害怕,总想摸自己的脉搏和心跳,结果感觉越摸越快。第二个月症状轻了一些,但是还是头晕,恶心(尤其是在吃饭后),害怕,濒死感。第三个月症状比前面轻了一些.现在只有头晕了,偶尔恶心,但是还是挺害怕的,感觉就是眩晕的感觉。
焦虑症患者是会发生眩晕的情况的。当患者眩晕时应该平静下来,不去理会那些症状,不要去想后果会怎样,即使你去想,也不会左右结果,然后要记住,身体的反映是不会突变的,也就是说不要期待当你平静下来,症状就会马上消失,它需要一个过程,但是最后必然会消失。专家建议,这个时候患者不要往床上去躺,假如实在受不了了,可以坐下来做做深呼吸,但大多数情况下希望患者能做一些力所能及的事情。
引起头晕的原因确实很多的
如过度焦虑障碍,睡眠不好,精神紧张,疲劳等等,不会有什么危险,要合理安排工作和学习,要积极的配合医生的治疗,必要的时候可以考虑看心理医生。不要老怀疑自己是否得了什么病,对病情不利的。
以上为大家介绍了焦虑症眩晕的相关信息,希望对大家有所帮助。此外,提醒大家对于焦虑症我们一定要尽早的治疗,避免疾病进一步恶化,给自身和家人带来更大的伤害。
为什么来月经时头晕恶心
1、专家指出,如果在月经期间都出现头晕恶心呕吐的现象,那么,可以考虑是因为经期综合症引起的病症,所以,女性朋友不用多度的担心,可以采用一些药物作用的方法进行缓解症状。
2、而此外,对于“月经期头晕恶心呕吐”的现象,还可能是因为女性患者的紧张情绪造成的,所以,女性朋友在此间就要注意放松心态,注意保证健康的休息,不可过度劳累,同时,可以采用分散注意力的方法减缓紧张气氛。
3、出现这类情况,除了考虑到是经期综合症外,还要考虑到消化道异常的问题,患者可以多加留意,如果经期过后病症减退,那么,可以断定是经期的一种生理反应,而如果经期过去,但是症状还没有变化,那就要考虑消化道的问题。
缓解经期头痛头晕
平时不想吃饭,肚子胀,月经一来就头晕犯恶心,头很重,胸闷,经量少、色淡,周期变长了,37~38天一次,舌苔厚腻。这是体内有痰浊,影响了冲任气血运行。
如果住所偏潮,喜欢吃甜食或者油腻的东西,这些都能使体内有痰浊。痰浊就是身体里的“雾”,会阻碍气的流通。月经前,冲脉正是血气方刚的时候,而痰浊管得紧紧的,不让气血出去,从而使更多气血聚积在一起,该升不升,该降不降。清气不升,头少了支撑,所以头晕头重;胃气不降,食物没法消化,所以肚子发胀。冲脉气血被锁住了,月经来源不足,所以量少颜色淡,周期长。
改善的办法就是除“雾”。雾怕两样东西,太阳和风,空气的流通即为风,所以要使用阳经或者调气的穴位,也就是丰隆、百会和膻中。
丰隆是足阳明胃经的络穴,能使脾气升胃气降,一升一降,气就流通了,所以丰隆是化痰第一穴,有“凡有痰聚,必补丰隆”之说。它在外脚踝和膝盖的中间,距离小腿胫骨两横指,要每天早上7~9点艾灸3分钟。
百会是督脉的穴位,名字看起来像“一百条经交会”,其实是三阳五会,三条阳经外加督脉和肝经的交会穴,是阳、气的大本营,能同时调动太阳和风。它在头顶,是两耳尖往头顶联机的中点。每天起床后,用两食指重迭起来按压百会2分钟,力量要大。
膻中是任脉的穴位,也是气会、心包经募穴,能调整全身的气,正如《普济》所说:“膻中主气。”它在身体的前正中,两乳之间。气不顺时,手指按下去会很疼,要坚持每天按揉1分钟。三个穴位齐心协力,各展所长,一个月就能改变痰湿体质。
操作方法:早上起床后,按压百会穴2分钟,振奋阳气;早上7~9点艾灸两侧丰隆3分钟,化痰浊;晚上7~9点,按揉膻中穴2分钟,因为此时心包经最旺,作为心包募的膻中经气最旺。
经期保健中医养生5大秘诀
1、保持清洁
行经期间,血室正开,邪毒易于入侵致病,必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁,勤洗勤换内裤、月经带,并置于日光下晒干,月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴,不可盆浴、游泳,严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者,应在消毒情况下进行。
2、寒温适宜
《女科经论》说:“寒温乖适,经脉则虚,如有风冷,虚则乘之。邪搏于血,或寒或温,寒则血结,温则血消,故月经乍多乍少,为不调也”。指出经期宜加强寒温调摄,尤当注意保暧,避免受寒,切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴,忌在烈日高温下劳动。否则,每致月经失调.痛经、闭经等证。
3、饮食宜忌
月经期间,经血溢泄,多有乳房胀痛,少腹堕胀,纳少便溏等肝强脾弱现象,应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。多食酸辣辛热香燥之品,每助阳耗阴,致血分蕴热,迫血妄行,令月经过多。过食生冷则经脉凝涩,血行受阻,致使经行不畅、痛经、闭经。也不宜过量饮酒,以免刺激胞宫,扰动气血,影响经血的正常进行。
4、活动适量
经期以溢泻经血为主,需要气血调畅。适当活动,有利于经行畅利,减少腹痛,但不宜过劳、要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。若劳倦过度则耗气动血,可致月经过多,经期延长、崩漏等证。
5、调和情志
《校注妇人良方》指出:“积想在心,思虑过度,多致劳损……盖忧愁思虑则伤心,而血逆竭,神色失散,月经先闭……若五脏伤遍则死。自能改易心志,用药扶持,庶可保生”,强调情志因素对月经的影响极大。经期,经血下泄,阴血偏虚,肝失濡养,不得正常疏泄,每产生紧张忧郁、烦闷易怒之心理,出现乳房胀痛、腰酸疲乏、少腹堕胀等症。因此,在经前和经期都应保持心情舒畅,避免七情过度。否则,会引起脏腑功能失调,气血运行逆乱,轻则加重经间不适感,导致月经失调,重则闭经、患痨瘵等症。
你有没有走路时会头晕的感觉?有的时候我们都有过这样的经历,走路时会头晕,就是走着走着突然头发晕,身体不受支配的感觉,过一会或者站住蹲会就好了。我想谁都有这样的事情发生过,可是为什么呢?大家有时都不会在意,但是我想你也想知道是为什么吧。
头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练
指导意见:
最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
头晕有贫血,血压低或高,脑内疾病,体质虚,颈椎病等原因,颈椎病变压迫血管,会导致椎-基底动脉供血不足,从而会出现头疼头晕甚至恶心呕吐的症状。
指导意见:这些你不一定都检查过了,建议查一下血压,血常规,脑CT,拍X光的颈椎片,然后根据提示再找内科医生给个治疗方案,一时的控制也可先用西比宁服用试试。
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。
一走路就头晕也不是小事,千万别不当回事,够可怕吧,这么一分析,走路头晕真不能忽视。不确定是怎么回事千万不能妄下判断,耽误的不仅是病情,没准是性命。凡事要谨慎,不能马虎,尤其是自身健康,你不注意谁能替能难受吗?有了病痛,只能自己承受,谁也不能替你疼。
头晕咳嗽是比较常见的一种症状,会给人的身体造成极大的危害性,所以在平时一定要注意,避免会给身体造成负担,首先要排除是重感冒的可能性,多补充水分,也不排除是因为肠胃功能,或肺脏功能出现问题。
概 述
感冒是经常出现的一种情况,是个人在生活当中由于一些地方不注意就会出现感冒这种情况,感冒在我们生活当中是不可避免的,而且感冒是,所有疾病当中,最容易出现的一种,但是感冒也不是什么大毛病,他只会让我们出现全身无力,头晕咳嗽,这种现象,它在我们生活当中是特别特别容易出现的,比如说在冬天的时候,你不注意你的身体的保暖,就会很容易出现感冒这种情况。感冒的话,你是可以谈出很多的办法,帮助你的感冒变好,你生活当中再注意也会让你减少感冒的发生。
步骤/方法:
1
感冒的话,可以多喝一些水,尤其是要多喝一些热水,给我一些热水的话,是对感冒的恢复有很好的帮助作用的,而且热水里面可以帮助它给你身体内的渗透压,让你的身体变得感冒更加的好的快。2
如果感冒不是特别严重的话,你可以躺在被子里面睡一觉,因为如果躺在被子里面睡一觉的话,你的身体出汗了,你的身体就很容易好的更快,而且也不需要去医院打针什么的,自然而然的就会好了。3
感冒不是很严重,你也可以只吃一些感冒药,感冒的话,你要经常在家里备一些感冒药,这样的话如果你感冒了就吃一些药,这样你的感冒就会好的更快。而且在家里备一些感冒药,可以预防万一你感冒了,如果你只有一个人的话,你也不用出去买药。注意事项:
在感冒的时候你最好带一个口罩,因为如果你戴口罩的话,你就会有一定的预防措施,不会把自己的感冒传染给别人。这是对别人的一种负责。
为什么抽烟之后头晕恶心想吐
1、抽烟头晕恶心的原因
人在感冒身体虚弱的时候,如果还要吸烟或者跟吸烟的人再一起容易引起头晕、心悸的现象,本身感冒呼吸不顺畅,吸进一氧化碳致使人体缺氧导致头晕;大脑缺氧容易引起头晕,抽烟的时吸入大量烟雾,氧气含量很低,造成缺氧。有的人心肺功能很强,心脑血管等方面正常,所以刚开始抽烟时没有任何反应,而烟抽多了肺功能减弱了,身体也就不行了。
血糖偏低,抽烟导致大脑神经衰弱,建议最好不要抽或者少抽。
2、抽烟头晕恶心怎么办
吸烟有害健康大家都知道,那么对于一些老的烟民来说减少吸烟是最重要的,小编认为戒烟可能真的很难,但是有毅力没有什么不可能;出去旅行放松心情;
强身健体分散注意力,提高心肺功能;
醉酒抽烟也容易引起头晕、恶心的情况。
贫血、心情不好,休息时间少体虚和睡眠质量不好,吸烟都是可能导致的,不吸烟或远离吸烟人群是最好的办法。
3、抽烟的危害
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的刺激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼,鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽,气喘,痰多,损坏肺部功能和减缓肺部发育。
食疗方减少吸烟的危害
1、川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切件,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
2、杏仁雪梨山药糊:取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
3、冬菇雪耳猪胰汤:取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。
抽烟过多的症状
1、眼睛不仅容易长出鱼尾纹,还可能发生白内障。吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。长期吸烟的人,眼睛早早就会长出鱼尾纹,而且像刀刻一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时,升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛,时间长了形成皱纹。吸烟不仅让人的眼睛变老,还会让它变得爱生病。很多吸烟者从没注意,自己的视力变得越来越差。
2、头发越来越少。每天吞云吐雾享受香烟的时候,你是否发现自己的头发越来越少了呢?专家发现,吸烟和秃顶之间有着密切的联系,尤其是那些每天抽烟20支以上的人,会明显地出现中度或严重脱发脱发的现象。
3、长出烟熏手、牛皮癣和老年斑。吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽,全身皮肤都会受到影响。夹着烟的食指和中指染出黄斑,这种烟熏手已经屡见不鲜。哈佛大学调查发现,与不吸烟的人相比,吸烟的人患牛皮癣的风险增加了78%。
颈椎病比较严重的时候往往会导致大脑供血不足,导致血液循环变差,因为大脑缺氧,患者会出现头晕恶心的症状表现,这也是颈椎病比较常见的一种症状表现,对患者来说要加强预防,可以通过一定的药物来进行治疗,比如说吃一些具有扩张血管的药物,有利于促进血液循环,促进大脑的血氧量。
颈椎病犯了头晕又恶心为什么
一、颈椎病患者有时分会由于颈椎病而发作头晕,主要就是由于颈椎病的病变累及了患者颈部肌群,惹起颈部肌肉耐久痉挛性收缩,招致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而惹起头痛。并且颈椎病直接刺激、压榨或牵拉头部头痛敏感组织而惹起头痛。二、颈椎病患者的病变关于病人们的一些神经部位也会引发刺激,这样也会引发头痛。病变刺激、压榨或损伤第一、二、三对颈神经而惹起头痛,尤以枕部为重,也可经过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,而使疼痛放射至头部。三、另外,颈椎病患者的头晕病症的缘由还包括患者的颈椎病病变而刺激或压榨了病人的椎动脉四周的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。椎动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推进脉,使椎—基底动脉系统供血缺乏而产生头晕病症。
颈椎病自我治疗方法
1、伸展法:坐于椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上(原始状态)。头部向前低伸展,回到原始状态,再向后仰至最大幅度伸展,回到原始状态再分别向左,右方向伸展。每次伸展坚持15-90秒,四个方位全部完成为一组,坚持3-5组即可。注意:动作要轻柔缓慢,不用力过猛,同时身稳定。不要左右摆动。坐于椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上(原始状态)2、转动法:坐于椅子上,上体正直,颈部直立(原始状态)。慢慢将头部转向右侧,眼睛同时看着右侧的肩膀的后侧,均匀呼吸,慢慢还原至原始状态。坚持15-90秒,换另一侧,重复3-5次即可。3、环绕法:坐于椅子上,上体正直,颈部直立,双手自然放在大腿上(原始状态)。吸气慢慢抬起肩部上提,看上去像耸肩膀的动作,呼气慢慢从前之后绕肩部下落还原至原始状态,连续12-15次,反方向动作,吸气抬肩从后向前侧的方向绕肩部呼气下落,连续12-15次,可以充分的放松颈部肌肉,同时促进血液循环。4、按摩法:坐于椅子上,上体正直,颈部直立(原始状态)。抬起单侧手臂,用四指轻轻的向反方向的肩膀(即斜方肌位于颈椎与肩部最高位置容易酸痛的肌肉)位置进行DIY按摩,坚持连续20次,反方向动作即可。5、热敷法:用热毛巾敷上5-10分钟,加强血液循环,从而保证颈椎的血循环通畅。冬季最好戴着围巾,夏季避免吹冷空调。作为一个颈椎病患者,积极治疗是很重要的。透析疼吗
1、透析疼吗
透析治疗主要用于肾衰竭患者,由于他们的肾功能损坏,尿素等毒素不能通过正常途径排出体外,所以要用透析治疗的方法除去他们体内的毒素。血透析俗称放血,但不是真正的换血,只是去除其中的毒素,由于肾功能无法恢复正常,所以患者需要定期到医院进行血液透析,过程相当痛苦。
血液透析每次要扎2针(一般在胳膊),1个针用来从动脉抽血,1个针用来给静脉回血。透过把抽出来的血过滤“血液透析机”,来达到脱水和脱毒的目的。每次在机器上要坚持4个小时,要一直躺在,不能动。透析过程中还可能因为各种原因造成掉血压,心跳加快,还有抽筋,抽筋是最痛苦的。
所以说,得了尿毒症做透析还是非常痛苦的,一定要坚强乐观起来,保持好的心态,病情就不会那么严重了,不用每次都做透析治疗了,尿毒症这个恶魔就不会随时缠着我们了。
2、透析是什么
透析,临床意指血液中的一些废物通过半渗透膜除去。血液透析是一种较安全、易行、应用广泛的血液净化方法之一。
透析是指溶质通过半透膜,从高浓度溶液向低浓度方向运动。血液透析包括溶质的移动和水的移动,即血液和透析液在透析器(人工肾)内借半透膜接触和浓度梯度进行物质交换,使血液中的代谢废物和过多的电解质向透析液移动,透析液中的钙离子、碱基等向血液中移动。
3、透析一次多少钱
关于透析一次多少钱这个问题不同医院不同类型价格都会有所不同。另外病情的严重也会影响肾透析的费用,因为病情越严重,治疗难度也就越大,导致费用也会越高。
一般血液透析费用大约在400-500元之间,按照一般状况,如果一个星期一次的话,那么透析患者每月大约费用在2000元左右,一年下来就得需要2.5-3万元。
腹膜透析一般每天要换4袋透析液,24小时腹腔中始终有腹透液,每袋大约40元左右,每月大约5000多元,还要加上促红素、降压药等,费用和血透差不多。
透析病人能活多久
透析病人在经济允许的情况下,且能保障充分透析,可以排除体内毒素缓解并发症的,正常生存5年以上应该是没有问题的。但因尿毒症透析病人身体体质不同,透析的环境不同,所以这个时间也只是个大概。开始五年内去世的原因主要是透析时间过晚,工作劳累,大多数伴有严重的并发症,如糖尿病。
透析对身体有什么危害
透析主要是治疗肾脏方面的疾病,适应症有尿毒症等肾脏功能衰竭等,可以促进肾脏的新陈代谢以及排泄能力,不过要注意的是,这种治疗方法会引发一系列的副作用。
患者可能会对透析产生依赖。长期肾病透析,会产生依赖。肾病透析可以救人,但是不能治病。透析能及时快速的排毒体内毒素,可透析后的并发症多且严重,久而久之还会危机生命。
有的时候可能会延误患者的病情,肾病透析延误病情,错过治疗时机。如果透析之后,肾脏就会慢慢开始不再用作,时间久了就会完全丧失功能,那个时候就没有办法再治疗和修复了。严重时甚至会造成肾脏亏损,肾病透析会使肾脏逐渐亏损。
患者如果长期单纯依赖地透析,肾脏仅有的功能也会因为长期不用而萎缩、报废,而且透析之后就不能再有生育能力。
心脏疼是为什么
1、心脏疼有可能是颈椎病胸痛
是由颈椎骨质增生或颈椎间盘突出,压迫颈神经根而产生胸痛的表现,疼痛性质一般为间歇性刺痛或钝痛,有时类似心绞痛,并常伴有肢体发麻等症状。
2、心脏疼有可能胸壁肌肉痉挛
常因长时间姿势不正、弯腰、扶案、局部受凉等,引起胸壁肌肉劳累痉挛所致。主要特点为局部多有压痛,深呼吸或体位改变等可使疼痛加重。电脑工作者因姿势不正引起胸痛者很常见。
3、心脏疼有可能心血管功能紊乱
为功能性胸痛,主要表现为胸痛、胸闷、感觉异常等。胸痛多为短暂性刺痛(几秒钟),也可呈持续性隐痛,体力活动时可不引起或不加重胸痛,而精神疲劳时,或休息时常有胸痛发作。对照你的胸痛情况,冠心病心绞痛的可能性不大,多考虑颈椎病胸痛,胸壁肌肉痉挛,或功能性胸痛的可能。
心肌不能获得足够的血液和氧以及过多代谢产物堆积都能导致痉挛。常说的心绞痛就是由于心肌不能获得足够的血液供应而产生的一种胸部紧缩感或压榨感。然而,在不同的个体之间,这种疼痛或不适感的类型和程度都有很大的差异。
如果其他肌肉组织不能获得足够的血供,患者常在运动中感到肌肉紧缩感和乏力性疼痛。心包炎所导致的疼痛常在病人平卧时加重,而在坐位或前倾位时减轻,运动不会使疼痛加重。由于可能存在胸膜炎,故呼吸可能会加重或减轻病人的疼痛。
当动脉撕裂或破裂时,病人出现剧烈锐痛,这种疼痛来去匆匆且可能与身体活动无关。有时这种病损可能发生在大动脉,特别是主动脉。主动脉的过度伸展或膨隆部分突然出现渗漏,或者内膜轻度撕裂,血液渗漏入主动脉夹层。这些损害可导致突然的严重疼痛。
左心室收缩时,位于左心房和左心室之间的一组瓣膜可能会脱向左心房,这种病人有时可出现短暂发作的刺痛,通常这种疼痛位于左乳下,且与体位和活动无关。
心脏疼的治疗
1、心脏疼的治疗之终止发作
立即停止活动。
硝酸甘油0.3~0.6mg舌下含化。
消心痛5~10mg舌下含化。
速效救心丸或麝香保心丸2~5粒含化。
硝酸甘油气雾剂喷于胸前或手臂皮肤,或经口腔吸入。
2、心脏疼的治疗之预防发作
硝酸酯制剂:消心痛5~10mg每日3次;硝酸甘油贴剂每日5~10mg,贴于胸部或上臂内侧皮肤处;益乐定20mg每日2次。
B-受体阻滞剂:美多心安50~10mg每日3次;氨酰心安12.5~50mg每日2次。
肠溶阿斯匹林100mg每日1次。
钙拮抗剂:如果有冠状动脉痉挛进可选用:心痛定10mg每日3次口服;硫氮卓酮30~60mg每日3次。
如何保护心脏
学会放松。当一个人感到压力时,身体会释放减压物质,所以一般的压力对身体不会造成大伤害。但是当压力过大或长期侵扰身心时,心脏就会出毛病。如坐立不安、容易流泪、食欲大减、睡眠受到干扰等。所以平时要时常放松自己
多吃复杂碳水化合物。碳水化合物是饮食的重要组成部分。复杂碳水化合物富含淀粉和纤维,到达体内后可以缓慢释放能量。全麦食品、谷类食品、糙米、燕麦片、荞麦和土豆都属于复杂碳水化合物。
最好别喝酒。虽然适度的酒精可以预防心血管疾病,但一般人很难把握酒量。酒精能直接损伤心肌,令心房扩大、干扰心脏的正常节律,造成房颤。
心脏检查不能忽视。如果你的年龄超过20岁,没有冠心病或糖尿病,则需要关注两个重要的指标:血液中总胆固醇水平和高密度脂蛋白胆固醇的含量。一般而言,总胆固醇水平低于5毫摩尔/升比较理想,56处于临界状态,存在一定风险。如果超过6,那么你就要采取降脂措施了。
当一个人出现了肾功能衰竭情况的时候,这时候就需要医学进行介入治疗。严重的肾功能衰竭就需要进行血液透析,血液透析是一项非常复杂的技术,而且进行透析的患者也会产生很强的疼痛感。并且在血液透析的实施过程中也有很多的注意事项,那么在血液透析之后发生的感染情况应该怎么办呢?
预防和控制感染计划
1.
每个透析室均应制定并执行感染控制计划,以预防和降低感染风险2.
透析室或中心应建立快速反应流程以应对紧急情况,如流行病和国家灾难3.
根据各机构具体情况落实以下措施:➤
制定、执行和监测感染控制制度,以保护透析人员健康➤
对透析人员进行感染控制教育和培训➤
透析仪器和用品消毒➤
环境清洁、消毒➤
控制血源性感染、血管通路感染、水处理感染和接种疫苗➤
基本防护措施,如手卫生,隔离和无菌技术02
手卫生
手卫生时机如下:
➤
接触患者前(如测量生命体征,评估血管通路)➤
进行清洁或无菌操作前➤
给药前➤
接触伤口前(如导管敷料)➤
侵入性操作前(如血管通路或静脉穿刺)➤
接触体液后(如透析治疗后止血)➤
接触患者后➤
血液透析患者及其家属和访客进入透析室时03
隔离防护
➤
必要时采取隔离措施,以防止疑似或确诊感染的患者传播感染➤
患有急性呼吸道感染的患者进入透析室时应戴手术口罩➤
接触疑似或确诊感染的患者应采用标准预防措施,并根据传播方式(接触,体液和/或空气)采取相应的预防措施➤
接触传播或体液传播的感染患者,应在单人隔离室进行透析,或在其他人完成透析治疗后进行透析。➤
空气传播的感染患者应在负压隔离室或单人隔离室透析04
透析过程中预防感染
➤
每次血液透析时均应检查动静脉瘘或动静脉移植物导管出口部位或插管部位是否有感染➤
透析过程中严格遵守手卫生和无菌技术➤
禁止不同的患者使用同一个用品➤
注射剂应在非透析治疗区准备05
控制血源性感染源
➤
所有接受血液透析治疗的患者均应进行乙肝和丙肝检测➤
有乙肝感染风险的患者应接种乙肝疫苗➤
乙肝表面抗原阳性的患者应配备专门使用的透析仪器和用品06
控制血管通路感染
➤
临时导管避免长期使用,应尽早拔出➤
使用透析导管进行透析时,每次血液透析时均应检查导管出口部位和导管接口是否有感染➤
导管置入时,操作人员应佩戴口罩和无菌手套➤
使用动静脉通路进行透析时,置管部位应进行皮肤清洁和消毒➤
导管置入时,操作人员应严格执行无菌技术操作规程07
水处理
➤
使用超纯净透析液进行透析,尤其是高通量透析或血液透析滤过者➤
透析用水应定期监测细菌和化学污染物➤
细菌监测应每月1次08
废物处理
➤
血液透析过程中使用的材料,如透析膜,管路或针头应作为生物医疗废物处理,放入特殊容器中➤
透析液应不与血液直接接触,可不作为生物医疗废物处理09
清洁、消毒和灭菌
➤
透析过程中使用的物品和设备应根据其特性进行清洁,消毒和灭菌。➤
定期对水处理系统进行消毒10
环境控制
➤
严格遵守各医疗机构的环境感染控制制度,保证患者,医护人员和访客区清洁和安全➤
每次透析结束后应冲洗血液透析机,一天结束时对透析机进行消毒➤
垃圾处理区应与患者治疗区,储存室和清洁区分开11
疫苗接种
➤
透析患者建议接种乙肝,肺炎球菌和流感疫苗➤
60岁以上的透析患者建议接种带状疱疹疫苗➤
1961年以后出生的透析患者建议接种甲肝疫苗饮食养生
运动养生