羊腎粥的功效与作用
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，没有好的身体，万事事皆休。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“羊腎粥的功效与作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
现在很多人想通过各种不同的食物来养生，但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说，适当的喝粥能给身体增加很多的营养，而且也能够让身体远离一些疾病，下面我们就来看一下羊腎粥这款粥品。
羊腎粥
【來源】 《本草綱目》
【原料】 羊腰子一對(去油脂塊)，草果6克，陳皮6克，砂仁6克，粳米100克，鹽、姜、蔥、調料各適量。
【制作】 先用水煮羊腰及草果、陳皮、砂仁(此三味用紗布包好)，湯成取出紗布包，放入米及調料煮成粥。
【用法】 晨起當早餐食。
【療效】 補腎益精，壯陽益胃。凡脾腎陽虛，經脈失榮而致的腰疼、酸楚等癥，均可食此粥。特別適宜于脾腎兩虛的老年五勞七傷等癥。
本文介绍了羊腎粥的制作方法和功效等.这些养生粥运用一些温和的中药同米煮食，经常服用，确实能起到补益抗老，延年长寿的效果。
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现在各种疾病的发生极为普遍，为了大家的健康，今天给大家推荐一种对身体非常有好处的一种生活中的小偏方羊骨粥，它可以帮助我们调理身体，使身体的各个生理系统更加协调工作。
羊骨粥
【来源】《千金翼方》
【原料】羊骨1000克左右 粳米100克 细盐 生姜葱白各适量
【制法】先将羊骨打碎，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。
【用法】温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。
【功效】补肾气，强筋骨，健脾胃。适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。
【宜忌】感冒发热期间宜停服。
本文说了这么多，那么大家对于羊骨粥这种偏方记住了多少呢？其实它都是用生活中我们很熟悉的一些食材做成的，有需要的话大家不妨试一试。
粥是很多人喜爱的选择，喝粥对人体健康的帮助比较大。不过在对粥选择的时候，也是要注意不能随意的进行。今天我们在这里为大家介绍一款白果羊肾粥的做法。
白果羊肾粥
【来源】 《饮膳正要》
【原料】 白果10-15克，羊肾1个，羊肉；粳米各50克，葱白3克。
【制作】 将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果、粳米淘净，再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。
【用法】 吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。
【疗效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。
【注意事项】 阴虚火旺者忌食。
上述这些都是关于白果羊肾粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做苁蓉羊肾粥。苁蓉羊肾粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。
苁蓉羊肾粥
【来源】《圣济总录》
【原料】肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁20克。
【制法】1. 将肉苁蓉酒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。2. 将羊肾去脂膜细切后与薏苡仁一起放入药汁中煮作粥。
【用法】空腹随意服之。
【功效】滋肾平肝，强壮补虚。适用于肝肾不足、身体羸弱、面色黄黑、鬓发干焦、头晕耳鸣等。
通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。
说起枸杞羊肾粥，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于枸杞羊肾粥的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。
【处方】枸杞叶1斤，羊肾1对（细切），米3合，葱白14茎。
【功能主治】阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤。
【用法用量】上细切，加五味煮粥如常法。空腹食。
【摘录】《圣济总录》卷一八九
【处方】枸杞叶1斤，羊肾1对（细切），葱白1茎，羊肉半斤（炒）。
【功能主治】益肾阴，补肾气，壮元阳。主肾虚劳损，阳气衰败，腰脊疼痛，腿脚痿弱，头晕脑鸣，听力减退或耳聋，阳萎，尿频或遗尿。
【用法用量】《药粥疗法》本方用法：将新鲜羊肾剖开，洗净，去内膜，细切；再把羊肉洗净，切碎。用枸杞叶煎汁，去滓，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入细盐少许，稍煮即可。
【注意】以冬季食用为好，对阳盛发热，或性功能亢进者，不可选用。
【摘录】《饮膳正要》卷二
现在大家知道了吧，枸杞羊肾粥的对疾病的疗效有很多，对我们恢复健康很有帮助。
大家知道药酒是什么吗？由酒到药酒，药酒从饮食文化上升成为了一种医疗方法。这是人类智慧的一个伟大 结晶。下面就给大家介绍一下益腎明目酒这种药酒。
益腎明目酒——（耳聾）
（驗方）
【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉蓯蓉（酒浸，去皺皮）、遠志（去心）、川牛膝、五味子、續斷各35克，山萸肉（去核）30克，醇酒1公斤。
【制法】將上藥共搗為粗末，用夏白布袋盛，置于淨器中，注酒浸之，密封口，春夏5日，秋冬7日，然後添冷開水1公斤，合均備用。
【主治】肝腎虛損，耳聾目昏，腰酸腿困，神疲力衰。
【用法】每次空心溫飲10-15毫升，每日早、晚各1次。
看了上面的文章相信大家对于益腎明目酒的一些相关问题都应该是已经有所了解了吧？其实只要平时做个有心人，生活中处处皆是学问哦。
很多朋友肯定认为养生粥是非常神秘的，其实养生粥是非常简单的，我们只需要采用合理的中药搭配食材，就能熬出既养生又美味的粥来，今天就教一教大家如何做哪些藥粥有益于急性腎炎患者。
青春期白發藥粥三則
醫學研究表明，毛發的色澤與毛發中黑色素多少有關。黑色素是一種高分子蛋白質,當毛發毛發根部的毛乳頭功能發生障礙時，便會影響黑色素的產生，從而出現白頭發。
影響毛乳頭功能的因素很多，比如人體長期缺乏維生素、葉酸、銅、鐵等元素；或者某種氨基酸攝入不足；內分泌功能障礙，如垂體分泌的黑色素細胞刺激素減少；嚴重營養不良，過度精神緊張以及慢性消耗疾病等，均可造成頭發早白。
由于飲食中營養攝入與頭發早白有重要關系，所以“少白頭”的病人調整飲食非常重要。應多吃含鐵、銅、鈷元素的食物，如油菜、芹菜、海帶、黃豆、紫菜、黑木耳、豬肝、雞肝等。多吃富含B族維生素的食物，如粗糧、豆類、蔬菜和水果，也有幫助。
祖國醫學認為“發為血之余”，頭發的生長與先天腎氣、肝腎精血密切相關。如果腎氣不足、肝腎精血虧虛，頭發就地失去濡養而不澤，或早白或脫落。對此，中醫采用食療補益肝腎、養血烏發的方法，結合性志調節、足夠的睡眠和頭發按摩，堅持半年以上，常可奏效。以下介紹的食療配方，“少白頭”的朋友可以酌情選用。
1、仙人粥 何首烏30~60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放淘洗干淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、因精補腎、烏須發之功，適用于須發早白和頭發枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7~10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
2、芝麻粥 黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘干淨，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五髒之功，適用于身體虛弱、頭發早白的人。每天一劑，分兩次食用。
3、桑仁粥 桑椹子20~30克（鮮品30~60克），糯米100克，冰糖少許。先將桑椹子浸泡片刻，洗淨，與糯米同入砂鍋內煮粥，粥熟時加入冰糖，調勻即可。此粥可補肝滋腎，養血明目，適用于因肝腎血虛引起須發早白、眼目昏糊的人。
虽然说哪些藥粥有益于急性腎炎患者属于粥类，很容易消化，但在吃粥的时候还是要注意不能过多，否则会给胃造成负担，不利于我们的身体健康。
注重养生保健的人可能平时生活中都会购买一些保健药品。但实际上最好的方法应该是从自己的日常生活饮食做起，而中医中的药酒就是一种非常好的方法，今天就来给大家介绍一下補腎地黃酒（二）这种药酒。
補腎地黃酒（二）——（痹證）
（《永樂大典》）
【配方】生地黃（切）一升，大豆（熬之）二升，生牛蒡根（切）一升。
【制法】上以絹袋盛之，以酒二斗浸之五六日。
【主治】老人久風濕痹，筋攣骨痛，潤皮毛，溢氣力，補虛止毒，除面 。
【用法】任性空心溫服三二盞，恆作之尤佳。
說明︰《永樂大典》謂本方出《山居備用》。
以上就是有关補腎地黃酒（二）的一些介绍，其实养生药酒的种类有很多，而且不一样的种类起到的保健效果也是不一样的。因此，我们需要根据自己的身体情况去选择，只有这样才能够发挥它的养生保健作用，更好的为我们的身体服务。
疾病产生需要药的改善，不同的疾病药物选择也是不同的，想要能够很好的治疗自身疾病，就需要对症下药，中药羊肺对治疗某些疾病也是有着很好的帮助。下面我们就来看一下这种药材。
【来源】为牛科动物 山羊 或 绵羊 的 肺 。
【原形态】动物形态详"羊肉"条。
【化学成份】每100克约含水分76克，蛋白质20.2克，脂肪2.8克，灰分1.2克，钙17毫克，磷66毫克，铁9.3毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.15毫克，尼克酸0.4毫克。
【性味】甘，平。
【功能主治】补肺气，调水道。治肺痿咳嗽，消渴，小便不利或频数。
【用法用量】内服：煮食或入丸剂。
【附方】①治久嗽肺燥、肺痿：羊肺一具，杏仁（净研）、柿霜、真酥、真粉各一两，白蜜二两。先将羊肺洗净，次将五味入水搅粘，灌入肺中，白水煮熟，如常食之。（《十药神书》辛字润肺膏）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《名医别录》
本文介绍了药材羊肺的一些基本常识，羊肺在治疗人体的一些相关疾病的时候效果都非常好。而且羊肺对身体还有一定的调理作用，平时可以适量食用。
羊鞭的功效与作用到底是怎样的呢，首先我们理解一下什么是羊鞭，羊鞭就是公羊的生殖器，羊鞭是可以用来食用的。在我们中医养生的药膳里面，羊鞭可是非常补身子的东西，羊鞭汤是非常出名的补肾佳品，羊鞭梦狗屁壮阳和益气，能治疗痔疮引起的疼痛，能清热和解毒，并能益气生精。
羊鞭用来作为药膳是有悠久的历史了，中国人讲究的是以形补形，所以我们认为羊鞭是有补肾和壮阳的好处，我们可以用羊鞭做成杞鞭壮阳汤，也可以弄成香烧牛鞭。下文我们将介绍一下香烧羊鞭汤的做法。
[原料]
羊鞭,白芍，黄芪,枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤[制作]
羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗 净，除枸杞子外。各料加汤共炖约2小时、姜、葱，调味即成。[功效]
补肾壮阳，温中止痛，涩肠止泻，清热解毒，祛腐生肌 ，益气生精。健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻，清热解毒，祛腐生肌、抗菌、消炎、促进创面愈合、防止感染、清洁肛部皮肤。用于脾肾虚泻日久、大便不调五更泄泻，时带粘液，伴有腹胀腹痛，胃脘疼痛，小腹坠胀，饮食不佳、慢性结肠炎，急慢性肠炎、溃疡结肠炎，肠功能紊乱、可用内痔、外痔、混合痔、肛裂、脱肛等引发的疼痛、水肿炎症、收肛提肛敛肛等
上文我们介绍了什么是羊鞭，我们知道羊鞭其实就是公羊的生殖器官，羊鞭是可以食用的，我们更多的情况下是采用羊鞭用来做成养生的药膳，羊鞭汤能起到补肾和壮阳的功效，比较适合成年男性食用。
中医文化博大精深，其中的中药材占了很大的份量，你了解羊胆吗，它有什么功效和作用，如何食用，相信很多人都很感兴趣，下面就为大家一一道来。
【来源】为牛科动物 山羊 或 绵羊 的 胆 ，宰羊时割取胆囊，将胆管用线扎紧，悬通风处晾干。亦可取新鲜胆汁入药。
【原形态】动物形态详"羊肉"条。
【化学成份】羊胆汁的主要成分有胆汁酸盐、胆色素（主为胆红素和胆绿紊）、粘蛋白、胆甾醇、卵磷脂、碳酸氢钠等。
【药理作用】参见"猪胆"条。
【性味】苦，寒。
【归经】《四川中药志》："入肝、胆、胃三经。"
【功能主治】清火，明目，解毒。治风热目赤，青盲，翳障，肺痨吐血，喉头红肿，黄疸，便秘，热毒疮疡。
【用法用量】内服：煎汤，1～2分；熬膏为丸或烘干研粉装胶囊。外用：点眼、涂敷或灌肠。
【附方】①治烂弦风，赤眼流泪，不可近光，及一切暴赤目疾：用羯羊胆一枚，入蜂蜜于内蒸之，候干，研为膏。每台少许，并点之。（《夷坚志》二百味草花膏）
【临床应用】治疗肺结核：有液剂、丸剂及胶囊剂等不同剂型。液剂：将新鲜羊胆的胆囊口用线扎紧（如胆汁过多可挤出若干以能一口吞食为度），用清水洗净后隔水蒸1～2小时，于早晨空腹或临睡时吞服。每天1只。如整只吞服困难，可取胆汁分次服，服后吃点糕饼。丸剂：取新鲜胆汁置砂锅内，用文火熬煎成流浸膏状时加入等量乳糖拌匀，做成0.5或1克重之药丸，放在石灰缸内继续收燥。胶囊（粉剂）：熬成的流浸膏放在烘箱中烘干后磨粉，装入胶囊；或以新鲜羊胆汁加防腐剂，在水浴锅上蒸发浓缩，置120℃以下烘箱内2小时，移于除湿器内放冷后研粉。剂量：一般每天用羊胆干燥粉1～1.2克，顿服或2～3次分服。浙江地区试治54例，服用3个月者51例，服用6个月者3例。结果病灶吸收好转者34例，无改变者20例，无1例病灶发生播散或恶化者。初步认为对早期浸润型病变疗效是满意的；对慢性纤维空洞型肺结核，虽有-定疗效，但病灶改善不够显著；对支气管内膜结核，如属早期粘膜下浸润是有效的，但对慢性纤维空洞型肺结核合并的支气管内膜结核而病变较重的，则疗效不够满意；对长期服抗痨药物无效者往往能显出其特殊疗效。治程中部分患者在服药3～15天后有轻度腹泻（2～7次／日）、腹痛，或口干舌燥、咽喉部刺激感、胃部烧灼感等。对口干舌燥及胃部刺激症状可增加饮水量，对腹泻可增加脂肪量或用鱼肝油，能逐渐消失或减轻；如仍腹泻可用淡吴萸、广木香、酒炒川连各1.5分研细吞服，每日3次，服1～2次后可使腹泻减轻或停止。另有经验认为，服药期间如食用辛辣或生冷食物，易引起剧烈胃痛及呕吐，须加注意。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草经集注》
以上就是为大家介绍了关于羊胆的一些基本资料，希望大家可以多学一点中草药的知识，这样对自己也是有好处的。
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材羊骨。
【来源】为牛科动物 山羊 或 绵羊 的 骨骼 。
【原形态】动物形态详"羊肉"条。
【化学成份】因部位、年龄等之不同，骨的化学组成亦有差异。其中变动最大的是水分与脂类。骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。氟含量虽然很少，但它是骨的重要成分。骨的有机物有骨胶原、骨类粘蛋白、弹性硬蛋白样物质；尚有中性脂肪（量比较多）、磷脂和少量的糖原等。
【性味】甘，温。
【功能主治】补肾，强筋骨。治虚劳羸瘦，腰膝无力，筋骨挛痛，白浊，淋痛，久泻，久痢。
【用法用量】内服：煎汤或煅存性入丸、散。外用：煅存性研末撒。
【注意】《千金·食治》："宿有热者不可食。"
【附方】①治虚劳腰膝无力：羊骨一副（全者，槌碎），陈皮二钱（去白），良姜二钱，草果二个，生姜一两，盐少许。水三斗，慢火熬成汁，滤出澄清，如常作粥，或作羹汤亦可。（《饮膳正要》羊骨粥）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《名医别录》
以上就是对羊骨的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说羊骨的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用羊骨来更好的促进身体健康 。
现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。现在很多喜欢用一些中药材来调理身体，因为这些药材天然无公害，下面我们就为 大家介绍一下羊髓这种药材。
【来源】为牛科动物 山羊 或 绵羊 的 骨髓 或 脊髓 。
【原形态】动物形态详"羊肉"条。
【性味】《别录》："味甘，温，无毒。"
【功能主治】益阴补髓，润肺泽肌。治虚劳羸弱，肺痿，骨蒸，咳嗽，消渴，皮毛憔悴，痈疽，疮疡，目赤，目翳。
【用法用量】内服：熬膏或煮食。外用：搽、敷。
【附方】①治虚劳腰痛，咳嗽，肺痿骨蒸：熟羊脂五两，熟羊髓五两，白沙蜜五两（炼净），生姜汁一合，生地黄汁五合。上五味，先以羊脂煎令沸，次下羊髓又令沸，次下蜜、地黄、生姜汁，不住手搅，微火熬数沸，成膏。每日空心温酒调一匙头。或作羹汤，或作粥食之亦可。（《饮膳正要》羊蜜膏）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《名医别录》
通过本篇文章对羊髓的详细介绍，我们可以了解到关于羊髓的相关作用和食用方法等。羊髓的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了羊髓的重要性。
饮食养生
运动养生
