养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

檳榔飲的功效与作用

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!古往今来,人们都普通注意养生!要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“檳榔飲的功效与作用”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

偏方对于很多人来说都是很熟悉的,平时生活中的许多食材都可以成为某种偏方的原料,大家或多或少的都会做几个,今天就给大家介绍一下檳榔飲是如何制作的。

檳榔飲

【來源】經驗方

【原料】檳榔5∼10克 蘿卜子5∼10克 鮮橘皮10∼15克白糖適量

【制法】把檳榔打碎;把蘿卜子放小鍋內炒香,然後搗碎;取新鮮橘皮(約1個整橘皮),煎成細絲狀;然後將上3味一同放入搪瓷杯內加水適量,煎煮5∼7分鐘後,去渣留汁,最後加入白糖適量,當作飲料服用。

【用法】以上為1日量,可以作2∼3次,溫熱飲用。

【功效】行氣,消食,除脹。適用于小兒消食。

【宜忌】適用于體壯兒童,只宜飲用1∼2天,不可多飲久服;體弱兒童者傷食,用量宜減半。

通过上文对檳榔飲的介绍我们可以看出,还是有很多偏方的制作挺简单的,不需要什么高深的学问和技巧,只要你用心,普通的原料也能做得很别致很美味。

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姜糖飲的功效与作用


养生,每个季节都有着属于它自己的特色,在四季的流转变化中,演绎着生活的味道。每种偏方在属于它自己的季节中都会展现出它养生的功效。接下来就一起去看看姜糖飲这种偏方都有哪些功效和食用方法吧。

姜糖飲

【來源】民間驗方

【原料】生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克

【制法】將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起,加水50克煮沸,加入紅糖即可。

【用法】趁熱一次服下,蓋被取微汗。

【功效】止嘔吐,除風濕寒熱,發汗解表,和中散寒。適用于風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。

通过以上的说明,对姜糖飲也有了一些了解,因此我们在吃的时候,要根据自己的体质进行选择,适量就行,不要每次吃的太多,这样不利于身体消化,对身体健康也会有一些负担。

红榔木的功效与作用


红榔木是中医医药的一种,对于许多疾病是非常有帮助的。下面我们就对红榔木简单的介绍一下。

【别名】棉榔树

【来源】为榆科植物 毛白榆 的 树皮 。全年可采。削除外皮,取第2层皮,晒干研粉用。

【原形态】落叶乔木,高10~15米。树皮粗糙,嫩枝有薄毛。单叶互生;椭圆形或椭圆状披针形,长4~6厘米,宽3~4厘米,先端尖,边缘有锯齿,有10~13对侧脉,主脉略偏斜。果实倒卵形,先端有深凹口。

【生境分布】生于山下、河边、土质肥沃的地方。分布于云南等地。

【性味】苦涩,平。

【功能主治】接骨,消肿,止血。

【附方】①治外伤出血:红棉木粉末适量,敷于创面,加压后包扎。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《文山中草药》。

经过本文的介绍我们可以从中了解到关于红榔木的相关知识。不管是从食物保健还是中医的角度,红榔木的作用都是不可小觑的。

白榔皮的功效与作用


如今我们的生活档次在不断的提高,但是我们的健康质量却在不断的下降,饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善,下面为大家介绍一下白榔皮。

【别名】色告白、榔皮树。

【来源】药材基源:为梧桐科植物绒毛苹婆的树胶。

【原形态】绒毛苹婆 乔木。树皮灰白色。小枝粗壮,并有时痕,幼时被褐色星状柔毛。叶互生;叶柄粗壮,长约16cm,被毛;托叶披针形,长约1cm;叶掌状3-7裂,基部广心形,长17-22cm,宽与长几相等;中间的裂片广卵形,尾状渐尖,长达8cm,宽约8cm,叶上面被稀疏的短柔毛,下面被密集黄褐色星状茸毛。圆锥花序腋生,密被锈色茸毛;花黄色;萼阔钟状,长约1cm,5裂,外面被短柔毛,内面无毛,裂片披针形,先端急尖,长约6mm,外展;雄花的雌雄蕊柄弯曲,无毛,花药10个;雌花的子房圆球形,花柱向下弯曲,被毛。蓇葖果长椭圆形,长3-5cm,先端略有短喙,内外均密被锈色长茸毛。种子长圆形,黑色。花期2月,果期4-5月。

【生境分布】生态环境:生于山谷杂木林中或栽培于村边。

【化学成份】树胶含天冬氨酸(aspartic acid),缬氨酸(va-line),脯氨酸(proline),谷氨酸(glutamic acid),甘氨酸(glycine)及苏氨酸(threonine)。

【性味】辛;苦;平

【功能主治】祛风利湿;接骨。主风湿痹痛;水肿;小便不利;骨折

【用法用量】内服:煎汤,6-9g。

【摘录】《中华本草》

经过上文对于白榔皮的介绍,我们对于白榔皮有了详细的了解。在生活中我们可以更多的了解白榔皮的特质,充分的利用它的药用价值为我们的生活服务。

柯榔木的功效与作用


疾病产生需要药的改善,不同的疾病药物选择也是不同的,想要能够很好的治疗自身疾病,就需要对症下药,中药柯榔木对治疗某些疾病也是有着很好的帮助。下面我们就来看一下这种药材。

【别名】大叶子树、野火绳、大泡火绳、大毛叶子火绳。

【来源】药材基源:为椴树科植物一担柴的全株。

【原形态】一担柴 小乔木,高8-10m。嫩枝被灰褐色星状柔毛。单叶互生;叶柄长1.5-5.5cm;叶片阔倒卵状圆形或近圆形,长14-21cm,宽11-16cm,先端急尖或渐尖,基部微心形,有时近先端有3-5浅裂,两面均被粗糙的灰褐色星状毛,下面较密;基出脉5-7条,网脉在下面突起。顶生圆锥花序长达27cm,花小,直径8mm;萼片披针形,长约4mm,外面被星状短茸毛;花瓣黄色,匙形,约与萼片等长,基部有腺体;雄蕊多数,约与花瓣等长;子房3-5室,花柱尖细,有毛,胚珠每室2-4颗。蒴果直径约5mm,有翅3-5条,翅长约5mm。花期6月,果期11月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1000-2000m的山地次生林里或林边。

【性味】苦;寒

【功能主治】清热凉血;透疹解毒。主斑疹透发不畅;麻疹不出;痈肿疮毒;脓成不溃

【用法用量】内服:煎汤,9-15g。外用:适量,捣敷。

【摘录】《中华本草》

上文我们介绍了什么是柯榔木,柯榔木的功效和作用,我们知道了柯榔木不仅可以提高免疫能力,还在某些疾病上有着不可或缺的作用。

飴糖飲的功效与作用


现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中,而且食欲也会变差,如果本身就体质弱,简直给了各种疾病的可趁之机,其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态,今天就向大家介绍一种:飴糖飲。

飴糖飲

【來源】經驗方

【原料】飴糖20克

【制法】飴糖開水化服。

【用法】每日3次,飯前服。

【功效】補中益氣,健脾胃,止疼痛。此飲狀如膠蜜,有保護粘膜作用,故能緩解胃痛。

通过上文的对于飴糖飲这款食疗偏方的介绍,我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。

銀花飲的功效与作用


随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方銀花飲的做法和功效。

銀花飲

【來源】民間方

【原料】銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克

【制法】將銀花、山楂放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,3分鐘後取藥液一次,再加水煎熬一次,將兩次藥液合並,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。

【用法】每日3次,或隨時飲用。

【功效】辛涼解表,清熱解毒。適用于風熱感冒。

我们上文介绍了銀花飲的做法和食用方法等,大家可以自己试试做出这个銀花飲来。相信大家可以的。

姜糖甦葉飲的功效与作用


今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做姜糖甦葉飲。姜糖甦葉飲是一种传播非常广泛的偏方,对人体有着很多的好处,我们一起来看一下。

姜糖甦葉飲

【來源】《本草匯言》

【原料】甦葉 生姜各3克 紅糖15克

【制法】將生姜、甦葉洗淨切成細絲,放入瓷杯內,再加紅糖,以沸水沖泡,蓋上蓋,溫浸10分鐘即成。

【用法】每日2次,趁熱服食。

【功效】發汗解表,祛寒健胃。適用于風寒感冒;對同時患有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的胃腸型感冒,則更為適宜。

通过上文的对于姜糖甦葉飲这款食疗偏方的介绍,我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。

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