乌须酒的功效与作用
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“乌须酒的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
乌须酒对于很多人来说都不是一个陌生的东西，乌须酒因为既有中药材的一些疗效，又有酒的优势，受到了很多人的欢迎。今天就来给大家介绍一下。
乌须酒
【来源】 《寿世保元》
【原料】何首乌500g 白首乌500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 莲子肉90g全当归60g 生姜汁20g 蜂蜜90g 细曲300g 生地120g麦冬30g 糯米5kg
【制作】
1 先将两种首乌洗净，用水煮过，捣烂；
2 除生姜汁、蜂蜜外，其余药材捣为粗末与首乌一起装入白布袋，封口备用；
3 将细曲捣成细末，备用；
4 生地用酒洗净，放入煮首乌的水中去煮，等水渐干时，再用文火煨；
5 待水汁尽后，取出捣烂备用；
6 将糯米放入锅中，加水3000ml，放在文火上熬成粥状，然后倒入干净的坛子里；
7 冷后加入细曲末，用柳枝拌匀，加盖密封，放在保温处酿制，待有酒浆时开封；
8 将生地黄倒入酒糟中，用柳枝拌匀，加盖密封，3～5日后开封；
9 压榨去糟渣，贮入干净的坛子里，再将药袋悬入酒中，加盖；
10 将坛放入锅中，隔水加热约80分钟后取出，埋入土中；
11 过5日将酒坛取出，开封，去掉药袋，将蜂蜜炼过，倒入药酒中，再细滤一遍，装瓶备用。
【功效】补肾养肝，益精血。
【用法】每次10～20ml，每日3次，将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】何首乌、白首乌、枸杞子、胡桃肉、)子肉、当归：补肾养肝，益精血。 红枣：调和诸药，并有健脾作用。 麦冬：滋阴润燥。
蜂蜜：调味，并能缓和酒性。 此酒功效为补肾养肝，因肝肾精血不足而导致的腰膝酸软，体乏无力，精神萎靡，，食欲不振，面色憔悴，须发早白，大便秘结等症。
【宜忌】
上文简单介绍了乌须酒这种药酒的一些相关信息，我们需要注意的是服用药酒必须因人而异，除了病因外，生活习惯和性别年龄等也是需要考虑的因素。
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乌须固本丸对于大家来说也是很经常见到的，那么它和同类的方剂有什么区别?乌须固本丸的功效与作用又有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】何首乌250克（米泔水浸三宿，竹刀刮去粗皮，切片，以黑豆1千克，滚水同泡二小时，蒸熟去豆）黄精120克（用黑豆400克同煮熟，去豆，忌铁器）生地黄60克（酒浸）熟地黄60克（酒浸）天门冬60克（去心）麦门冬60克（去心）白茯苓60克 赤茯苓60克 片术60克 人参60克 五加皮60克 巨胜子60克 柏子仁60克 核桃仁60克 松子仁60克 枸杞子60克
【制法】上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】治肝肾阴血不足，须发早白。
【用法用量】每服70～80丸，空腹时用温酒或盐汤送下。
【注意】服药期间，忌葱、蒜、萝卜、豆腐、烧酒等物。戒房事。
【摘录】《摄生众妙方》卷二
通过上面的关于乌须固本丸的介绍，相信大家都对乌须固本丸有了一个相对比较清晰的认识，大家可以在医生的叮嘱下，按照合适的量服用，这对于健康是有很大的帮助的。
乌须还少丹，大家应该都听说过这种药用价值很丰富的中药方剂吧。那么，你对乌须还少丹有多少了解呢?你知道乌须还少丹的功效与作用有哪些吗?它又有哪些营养价值呢?如果不是太了解的话，那就接着往下看吧。
【处方】首生童子发120克（酒煮成膏）川乌 何首乌 草乌 干漆 辰砂 针砂各45克 川椒135克 阳起石60克 胡椒15克 枸杞子90克 生地黄90克（酒浸）柏子仁90克 核桃仁90克（麸炒黄色）麝香0.9克（面包煨，甘草火煨，面熟为度）
【制法】上药中，川乌至胡椒等九味药共为细末，与童子发膏拌匀，入阳城罐内封固，桑柴火烧，以罐红为度，埋在阴地之中，七日足取出听用，枸杞等后五味药为细末，与前药合一处，和匀。
【功能主治】乌须驻颜，返老还童。治须发早白。
【用法用量】每服3克，好酒送下。百日后每隔三日或七日服一次。
【摘录】《万病回春》卷五
上面介绍了乌须还少丹是怎样制作出来的，饮用乌须还少丹可以帮助我们治疗一些方面的问题。但是想要体会到方剂带来的好处或是功效，只有去食用它们才知道哦。大家有没有兴趣试一试呢。
中医的很多东西都神秘莫测，让人充满一探究竟的好奇心。擦牙乌须方作为中药方剂的一种，也是非常的神奇，不仅治愈疗效好，而且应用广泛，那么大家知道擦牙乌须方的成分是哪些吗?下面就一起来看看吧。
【处方】青盐1斤，嫩槐枝叶5斤，黑铅4两，没石子（尖者）7钱。
【制法】上用黑铅、青盐入锅同槐枝炒搅，俱以成灰提起听用。将没石子研细末和入，用瓷器盛之。
【功能主治】先期而擦者，永不再白。主
【用法用量】每日早、晚洗面毕，以药擦牙，漱水吐掌内擦鬓，久久自然润黑。
【摘录】《医统》卷六十六
【处方】猪牙皂角7钱（炮），白茯苓（去皮）3钱，破故纸3钱，熟地黄（酒浸，焙）3钱，五倍子（制）3钱，青盐3钱，细辛3钱（去根土），桑椹子（晒干）5钱。
【制法】上为细末。
【功能主治】乌须。主髭发早白。
【用法用量】每清晨擦牙，用水嗽口，洗须鬓，不可将漱水入盆内，恐伤眼目。
【摘录】《准绳·类方》卷八
【处方】青盐1两，没石子1钱，细辛2钱，破故纸1两（炒芳香），地骨皮1两，熟地黄1两（酒浸3日，砂锅焙干为末），槐角子1两，百药煎1钱。
【制法】上俱为细末，共8味。
【功能主治】乌须，明目，固齿。主
【用法用量】每早擦牙，药咽下，定要1月，莫间1日。日常擦不拘，白须发每月按日摘去，再生必黑，永不白。又能明目固齿。正月初四、十四、十七日；二月初八、十四、二十一日；三月初八、初十、十一、十三日；四月初二、十六、十八、十九日；五月十六、二十日；六月初四、十七、二十四、二十九日；七月初三、初四、十八、二十八日；八月十五、十九日；九月初二、初四、十五日、二十五日；十月初七，初十、十三、二十二日；十一月初十、十五、十七、三十日；十二月初七、初十、十六、二十日。
【摘录】《回春》卷五
上文就是对擦牙乌须方的相关知识的简单介绍，生活中也许我们不常吃到这些，但是多掌握一些药材的药理作用，总会对生活有所帮助的。
乌须黑发是很多人都想要做的事情。但是又苦于没有一个有效地方法。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这乌须黑发的药酒治疗方以及民间的几种乌须黑发的方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
【来源】
《永乐大典》。
【配方】
术(去黑皮)三十斤。
【制法】
上净洗捣碎，以东流水三石，于不漏器中渍之。二十日压漉去滓，以汁于瓷器中盛贮，夜间候流星过时，抄自己姓名置于汁中，如是五夜，其汁当变如血，旋取汁以浸曲，如家酝法造酒，酒熟饮之。
【主治】
饮十日万病除，百日发白再黑，齿落再生，面有光泽，久服延年不老。
【用法】
任性饮之。忌桃、李、蛤肉。服此酒者，真康节所谓频频到口微成醉，拍满怀却是春也。
民间乌须黑发的方法
[方一]
白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。
将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。
本方可使须发返黑。
[方二]
生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。
将一根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。使用时取此药少许均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。
本方能使头发返黑。
[方三]
黑豆30克，雪梨1--2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。
吃梨喝汤，每日2次，连用1530日。
本方滋补肺肾，为乌发佳品。
[方四]
菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。
将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。
本方滋阴补肾，乌发美发。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全新的认识和相关的了解了吧!以上的这几种药酒配方对于治疗乌须黑发的效果还是比较不错的，感兴趣的朋友们可以试试哦!
大家是否知道固齿乌须返老还童丹这种中药方剂呢？可以说固齿乌须返老还童丹在临床中的应用是相当的广泛的，那么固齿乌须返老还童丹都具有哪些特点呢?日常生活中固齿乌须返老还童丹都得到了哪些方面的应用呢?一起来简单的了解一下吧。
【处方】川芎2两，细辛2两，荆芥穗2两，当归（全用）2两，青盐4两。
【制法】上为细末，用陈仓老米饭8两，将前末同一处捣成饼，每两作一饼，晒干，以灰火烧红，断烟存性，用碗覆在地上冷定，复为细末，用生香附米8两捣头末4两，余不用，将前药共一处搅匀，铅盒盛之。
【功能主治】固齿乌须，返老还童。主
【用法用量】早、晚擦牙良久，用水漱去。
【摘录】《摄生众妙方》卷九
以上介绍的固齿乌须返老还童丹这种中药方剂，已经经过临床研究使用，并得到了很高的有效率，有相关疾病的朋友不妨试一试。
在现在大家的养生生活中，药酒似乎已经成为一种普遍为大众所接受的方式了，而且在当下使用药酒养生也是非常流行的，下面就为大家介绍一下乌麻酒方（二）这种药酒。
乌麻酒方（二）——（悦色驻颜）
美好的容颜，悦泽的肤色，是身体强壮的重要标志。只有气血旺盛，精力充沛，心情舒畅，注重摄养，方能使人有面色光华，色等桃花，容如少女，青春常驻。以下介绍几种悦色驻颜类药酒。从入酒的药物来看，不外补虚驻颜，益气养血、祛风泽面之品。如果因病导致的面色不华，肤色不悦，还应积极找出原因，治疗本病为主。
（《太平圣惠方》）
【配方】乌麻子一斗。
【制法】上投水中，掠去浮者，九蒸九曝，炒令香，以木杵臼捣细，用生绢袋盛之，令极宽转，即结袋头，又以一细绳子接系袋处悬于瓮中，下无灰酒五斗，以新盆覆瓮，其盆底上钻一小窃，引出系袋绳头，又系于小横木子上，以泥固缝，莫使泄气。每日六七度引挽其绳，令药汁入于酒中，满七日药成，乃开瓮，举袋沥汁令尽，冬温夏冷。
【主治】除风气，令人充悦强壮。
【用法】随性饮之，不令至醉，若以此酒浸石斛丹参牛膝杜仲石英磁石等，补腰脚尤甚，末尽一剂，充悦倍常，亦无所忌。患风者宜用大麻子蒸热炒香，捣入袋中，一准乌麻法作，大良矣。
上文我们介绍了乌麻酒方（二）的制作方法等，可见喝药酒有很好的养生功效和保健的作用。在生活中我们可以选择适合自己的药酒类型。
季节的交替容易引发一些疾病，让人心情很低落。那么你知道有哪些中药方剂有益健康呢?今天就来给大家介绍一种方剂祛老乌须健阳丹。
【处方】赤白何首乌各500克（米泔水浸，竹刀刮去皮，切碎）牛膝250克（用何首乌、黑豆3.75千克，砂锅蒸三次）茯神250克（乳拌）赤茯苓500克（牛乳浸一宿）白茯苓500克（人乳浸一宿，晒干）枸杞子250克（酒浸洗，晒干）菟丝子250克（酒浸，蒸，晒干）当归250克（酒浸一宿，晒干）破故纸150克（炒黄）
【制法】上药共为细末，炼蜜为丸，梧桐子大。
【功能主治】健身体，去诸风，明眼目，乌须发，倍气力。
【用法用量】每服50丸，空腹时用酒下，午时用姜汤下，晚上用盐汤下，日进三次，或俱用酒下亦可。
【注意】上药俱不可犯铁器。
【摘录】《同寿录》卷一
服用祛老乌须健阳丹来进行治疗是个缓慢的过程，但是只要积极接受治疗并乐观应对，肯定会有疗效的。
中药材对疾病的治疗，大部分都有着不错的效果，比如河乌，下面我们就来对河乌的相关信息做一个基本的介绍。
【英文名】Dipper, Ouzel
【来源】药材基源：为河乌科动物河乌的肉。
【原形态】河乌，雌雄相似。自额、头顶、后颈至上背，以及眼先、眼后和颈侧呈深灰褐色，其羽端的色泽较浅淡。上体余部以及两翼和尾为石板褐色，背和腰的褐色较浓着。飞羽褐色，外缘沾灰。尾较短，尾羽也褐色。颏和喉、前胸白色，和腹部的浓褐色不同。下胸和腹部褐色。虹膜辉淡褐色；嘴黑或黑褐色；跗趾暗褐、石板褐甚至黑色。
【生境分布】生态环境：河乌是生活地高海拔地带而较能耐寒的鸟类，常在溪流、岩石或浅滩上搜索昆虫，有时甚至在水底下寻找食物。飞行迅速而径直，常贴近水面飞掠而过，起飞和停止均伴随尖锐的叫声。繁殖季节一般在3-4月间，在西藏地区为6-7月间。筑巢在急流边的石隙中每窝产卵3-4枚。
【化学成份】肉含蛋白质（protein），肽类（pepides），氨基酸（amino acid），脂类（lipid）。
【性味】辛；咸；寒
【归经】心；肝经
【功能主治】清热解毒；消肿散结。主淋巴结炎
【用法用量】外用：适量，捣敷。
【各家论述】《中国药用动物志》：有清热解毒、消肿散结的功效。主治淋巴结炎。
【摘录】《中华本草》
独特的生存环境赋予河乌神奇的功效，经过上面内容的介绍，想必大家都有了一定的认识，希望大家在日常生活中可以多了解这方面的知识，在增长阅历的同时，能够解决生活中的困难。
鸡爪乌这种中药材相信很多人都不陌生，鸡爪乌作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。
【别名】细草乌
【来源】药材基源：为志茛科植物康定翠雀花的根。
【原形态】康定翠雀花，多年生草本。茎高30-80cm，密被反曲贴伏的短柔毛，上部分枝。基生叶在开花时常枯萎，茎下部叶有长柄；叶柄长5.5-17.5cm，密被反曲贴伏的短柔毛；叶片五角形或近圆形，长3.2-6.2cm，宽4.5-8.5cm，3全裂，中央全裂片菱形，二至三回近羽状细裂，小裂片披针状三角形，或披针状线形，宽1.5-4mm，侧全裂片斜扇形，2深裂至近基部，上面被短伏毛，下面被长柔毛。总状花序有花3-12朵，呈伞房状排列；苞片线形；花梗长3-7.5cm，密被的曲短柔毛，常混生腺毛；小苞片生于花梗梗长3-7.5cm，密被反曲短柔毛，常混生腺毛；小苞片生于花梗近中部，长3-3.5mm；花两怀，两侧对称；萼片5，椭圆状倒卵形或宽椭圆形，长1-1.2cm，深紫蓝色，外面有短柔毛，内面无毛，距长2-2.5cm；花瓣2，蓝色，无毛，先端圆形；退化雄蕊2，蓝色，瓣片宽倒卵一菜，先端不裂或微凹，腹面有黄色髯毛；雄蕊多数，被短毛或无毛；心皮3，密被短柔毛。蓇葖果长约1.2cm。种子倒卵状四面体形，长约1.5mm沿棱有狭翅。花期7-9月，果期8-10月。
【生境分布】生态环境：生于生活费拔2300-3250m的山地草坡。
【性状】性状鉴别，根圆锥形或长圆锥形，长1-7.5cm，直径1-5mm。表面黑褐色，有纵纹及须根痕，有的表皮脱落，露出棕色纤维；根头残留纤维状叶柄残基及中空的茎基。质韧，不易折断，断面纤维性，黄色。气微，味苦。
【化学成份】康定翠雀花根含康丁翟 雀碱(tatsiensine)，去乙酰多态飞燕草碱(deacetylambiguine)，布氏以雀花碱(browniine)，硬飞燕草次碱(delsoine)。核替生酮(hetisinone)，布氏翠雀花碱(browniine)，硬飞燕草次碱(delcosine)，核替生酮(hetisinone)，核替生(hetisine)，狼毒乌头碱(lycoctonine)，洋翠雀康宁(ajaconine)，康宁翠雀宁(tatsinine)，翠雀它星(deltatsine)，康定翠雀定(tatsidine)，康定翠雀任(tatsirine)，网果翠雀碱(dictysine)，翠雀拉亭(delelatine)，β-谷甾醇(β-sitosterol)。
【性味】味辛；微苦；性热；有毒
【功能主治】温中止痛。主腹中冷痛；劳伤筋骨疼痛
【用法用量】内服：研末，0.3-0.6g，开水送服。
【摘录】《中华本草》
上文就是对鸡爪乌的功效作用及食用方法等的详细说明，像鸡爪乌这类药物在疾病上的效果是非常不错，不过要注意的是，使用鸡爪乌的时候，需要适量的进行，不宜使用的太多，否则对身体也是没有任何好处的。
藤乌这种中药材相信很多人都不陌生，藤乌作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。
【别名】羊角七、老汉背娃娃、藤草乌、白乌头
【来源】毛茛科乌头属植物 瓜叶乌头 Aconitum hemsleyanum pritz.以 块根 入药。秋季采挖，去粗皮，醋煮1小时，晒干研细末，或洗净去粗皮，石灰水泡2～3天，切片晒干。
【性味】辛，大热。有大毒。
【功能主治】活血镇痛，搜风祛湿。用于风湿疼痛，跌打损伤。
【用法用量】粉5分，凉开水送服，每日1次。
【注意】严禁烟酒，高烧患者及孕妇忌用。
【备注】（1）本品中毒时出现全身僵硬，喉咙麻木，憋气等症状。解救方法见 乌头 中毒解救法。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上就是对藤乌的详细介绍，鉴于它是一种中药材，我们可以放心食用，藤乌对人体各方面都是有着很好的改善作用的。
饮食养生
运动养生
