养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

加味附子理中汤的功效与作用

天下只有养生之道,没有长生之药。人类的发展历史中,养生观念不断更新,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供加味附子理中汤的功效与作用,仅供您在养生参考。

相信大家都听说过或者食用过中药的某些方剂,方剂的种类多种多样,功效也五花八门,今天就为大家推荐加味附子理中汤这款方剂。

【处方】人参2钱,干姜1钱,白术1钱,细辛5分,甘草1钱,葱白1寸,大枣1枚。

【功能主治】瞑目症。二目不疼不肿,紧闭难睁,头晕神昏。

【用法用量】水煎服。另用牙皂、镜砂、明矾各等分,为末,随前药水冲服。

【摘录】《眼科临症笔记》

【处方】党参(去芦,米炒)2钱,白术(净炒)1钱5分,当归1钱5分,干姜(炒)1钱,附子(制)1钱,木通1钱,吴萸(泡)6分,肉桂(去皮,另炖)4分,炙草7分。

【功能主治】寒痛绵绵不休,手足俱冷者。

【摘录】《不知医必要》卷二

以上就是本文对加味附子理中汤的一些介绍,其实养生方剂还是很值得我们来研究的,因为,它在中医养生领域占了一席之地,而且独树一帜,有自己的特色和风格。

扩展阅读

加味理中汤的功效与作用


说到加味理中汤,大家都能猜到它是一种药方,但是这个药方的配方,以及它是用来治疗什么病的等等,基本都不知晓。那么,下面就来一一介绍一下。

【处方】人参 白术 甘草(炙)干姜(炮)干葛 川芎各等分

【制法】上为锉散。

【功能主治】治饮酒过多,及啖炙博热食动血,发为鼻衄。

【用法用量】每服12克,用水150毫升,煎至105毫升,去滓温服。

【摘录】《三因极一病证方论》卷九

【处方】人参 白术 干姜(不炒)甘草(炙)半夏(制)茯苓 橘红 细辛 北五味子各等分

【制法】上药细锉。

【功能主治】温中祛寒,化痰止咳。治肺胃俱寒咳嗽。

【用法用量】每服7.5克,加生姜、大枣,水煎,空腹时服。曾经解利者通用。

【摘录】《仁斋直指》卷八

【处方】附子 人参 白术 干姜 甘草 吴茱萸 肉桂 当归 陈皮 厚朴各等分

【制法】共为粗末。

【功能主治】治寒中三阴,躁热烦渴者。

【用法用量】浸冷水中,或煎汤俟冷后,以棉蘸抹胸口。

【摘录】《理瀹骈文》

【处方】理中汤加陈皮、丁香各等分。

【功能主治】胃感寒,呕吐不止。

【摘录】《济阳纲目》卷十八

【处方】人参3钱,白术1钱5分,干姜1钱(炮),甘草8分,肉桂8分,陈皮1钱5分。

【制法】上锉。

【功能主治】伤寒,直中阴经,腹痛,怕寒厥冷,或下利呕吐不渴,脉沉迟无力。

【用法用量】加生姜3片,水煎,临服加木香(磨)1匙,姜汁少许同服。

【摘录】《寿世保元》卷二

【处方】潞参5钱,白术3钱(土炒),炮姜1钱,附子2钱,扁豆3钱(炒),小半夏2钱,归身3钱(土炒),砂仁1钱半(炒),焦楂1钱半,木香5分(研),粟壳1钱半(蜜炙焦),生草8分,乌梅炭1钱,川朴5分(炒)。

【功能主治】脏腑虚寒,偶得暑热痢病,误服凉下太过之药,脾胃受伤,日久不能除根,仍然腹痛痢泻者。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《揣摩有得集》

【处方】西党参3钱,野于术2钱,炙草2分,干姜(炒黑)6分,归身1钱半,大枣3枚。

【功能主治】小产下血不止。

【用法用量】水煎,温服。

【摘录】《华氏医方汇编》卷五

【处方】人参2钱或5、6钱,白术2钱或5、6钱,扁豆(炒,研)2钱,陈皮1钱,干姜(炒)2钱,甘草(炙)1钱,当归2钱(滑泄者,土炒),木香4分,白豆蔻(去壳炒)1钱,茯苓2钱,白芥子(炒,研)8分。

【功能主治】脾胃虚寒,气胀便泄,恶食恶寒等。

【用法用量】水煎,温服。

【摘录】《会约》卷九

【处方】白术2钱,干姜(炒)1钱半,甘草(炙)1钱,丁香5分,白豆蔻(去壳炒,研)1钱。

【功能主治】阴寒腹痛,脉紧而微,或表热里寒者。

【用法用量】水煎服。如假热在上不纳者,冰冷与服。

【摘录】《会约》卷四

【处方】人参(少者,用山药3钱炒黄代之),白术1钱半,干姜(炒)1钱,甘草(炙)1钱,附子5分,丁香3分,木香3分,半夏1钱,草豆蔻(煨)8分,生姜1钱。

【功能主治】胃寒呃逆。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《会约》卷四

【处方】人参、白术、甘草、干姜、玄胡。

【功能主治】虚寒腹痛。

【用法用量】

【摘录】《方症会要》卷三

【处方】理中汤加附子、茯苓、苍术。

【功能主治】寒中腹胀,多溺涎涕,足软,胛脊、腰背、睾丸痛,并兼气虚者。

【摘录】《金鉴》卷四十

【处方】淡附子2钱,干姜1钱,茯苓2钱,人参不拘,炙甘草7分,焦术2钱,白蔻5分,肉桂心1钱,延胡索(醋炒)1钱5分,乳香(去净油)1钱5分。

【功能主治】产后心腹痛。

【用法用量】

【摘录】《胎产秘书》卷下

【处方】大附子(童便制)1钱,干姜(炒黑)8分,甘草8分,槟榔8分,白术(生炒)8分,人参8分,肉桂6分,川椒6分。

【功能主治】蛔厥。

【用法用量】水1钟,加乌梅3个,水煎服。

【摘录】《玉案》卷二

【处方】人参、白术、干姜(炮)、甘草、附子、丁香、柿蒂。

【制法】上锉。

【功能主治】吐利后,胃中虚寒,呃逆。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《济阳纲目》卷十三

【处方】大附子(面包煨,去皮脐)、人参(去芦)、白术(去芦)、干姜(炒)、肉桂、陈皮、茯苓(去皮)各等分,甘草(炙)减半。

【制法】上锉1剂。

【功能主治】寒甚痼冷。

【用法用量】加生姜1片,大枣2枚,水煎,热服。

【摘录】《回春》卷三

【处方】人参、白术、茯苓、炮姜、炙草、川芎、扁豆。

【功能主治】因强呕吐,致伤胃吐血,腹痛自汗者。

【摘录】《嵩崖尊生》卷八

【别名】加味理中饮

【处方】干姜4分,肉桂4分,白术1钱,人参8分,陈皮8分,茯苓8分,甘草3分。

【功能主治】足太阴脾经受症,脏寒,自利不渴、手足温,身无热,脉来沉而无力。

【用法用量】加味理中饮(《赤水玄珠》卷十八)。

【摘录】《伤寒六书》卷四

【处方】理中汤加炒川椒5粒,槟榔5分。

【功能主治】胃寒所生蛔厥。

【摘录】《便览》卷一

【处方】人参1钱,白术1钱,干姜(炮)1钱,甘草(炙)5分,丁香10粒,生姜10片。

【功能主治】胃虚受寒,呕吐不止。

【用法用量】水煎,凉服。

【各家论述】《医学入门万病衡要》:本方用人参、白术、炙草诸甘温以补中;干姜、丁香诸辛热以散寒;生姜散逆气,以止呕吐。

【摘录】《医学六要》卷三

【处方】甘草、干姜、白术、条参、肉桂、附子各等分,秦艽1钱半,腹皮1钱半,钩藤1钱半,川羌1钱半,怀膝1钱,虎骨3钱。

【功能主治】酒伤,四肢厥冷,痪瘫不仁,口不作渴,冷汗如雨等。

【用法用量】生姜为引,水煎服。

【摘录】《点点经》卷二

【处方】人参、白术、炙草、干姜(煨)、陈皮、藿香、厚朴(姜制)、生姜5片。

【功能主治】产后脾胃虚弱,失于调理,伤于风冷饮食,而为霍乱,心腹绞痛,手足逆冷,吐泻并作。

【用法用量】水煎,温服,不拘时候。

【摘录】《万氏女科》卷三

【处方】理中汤加丁香1钱,橘红2钱,半夏2钱,柿蒂(炒)5分。

【功能主治】胃冷呃忒。

【摘录】《伤寒广要》卷九引《蕴要》

【处方】人参、白术、干姜(不炒)、甘草(炙)、半夏(制)、茯苓、橘红、细辛、北五味子各等分。

【制法】上锉细。

【功能主治】温养脾肺。主脾肺虚寒,咳嗽不已;中寒口噤,身体强直。肺胃俱寒,咳嗽。中寒,身体僵直,口噤不语,四肢战掉,洒洒恶寒,脉浮紧,无汗。虚寒咳嗽。

【用法用量】每服2钱半,加生姜、大枣,水煎,食前服。

【临床应用】肺痈咳嗽《外科发挥》:一男子年前病肺痈,后又患咳嗽,头眩唾沫,饮食少思,小便频数。服解散化痰药,不应。诊之,脾肺二脉虚甚。余谓:眩晕唾涎,属脾气不能上升,小便无度,乃肺气不得下制,尚未成痈耳。投以加味理中汤四剂,诸证已退大半,更用钟乳粉汤而安。

【摘录】《直指》卷八

【处方】人参1两,干姜(炮)1两,白术1两,干葛半两,甘草(炙)半两。

【制法】上为细末。

【功能主治】伤胃呕血。饮食伤胃,遂成呕吐,物与气冲,与血吐出,或心腹疼痛,自汗。

【用法用量】每服3钱,水1大盏,煎至7分,去滓温服,不拘时候。

【摘录】《济生》卷二

【处方】人参、白术、甘草(炙)、干姜(炮)、干葛、川芎各等分。

【制法】上锉散。

【功能主治】饮酒过多,及啖炙煿热食动血,发为鼻衄。

【用法用量】每服4钱,水1盏,煎7分,去滓温服。

【摘录】《三因》卷九

【处方】干姜、人参、白术、肉桂、甘草、半夏、陈皮、细辛、茯苓。

【功能主治】中寒。冬时直中真寒,一身受邪,难分经络,手足厥冷,或腹痛呕吐,甚则卒倒昏迷,不省人事,脉迟无力。

【用法用量】加煨生姜5片,水煎熟,再入姜汁半盏服。其腹内外,仍用生姜炒热,时时熨之。

【摘录】《玉案》卷二

【处方】人参1钱,白术1钱,白芍药1钱,白茯苓1钱,干姜1钱,黄连1钱,藿香叶1钱,木香1钱,诃子肉1钱,肉果1钱,甘草1钱。

【功能主治】妊娠泄泻。

【用法用量】水2钟,加生姜3片,大枣2枚,煎1钟,饥时服。

【摘录】《准绳·女科》卷四

【处方】人参1钱,白术1钱,炙草1钱,干姜(炮)1钱,陈皮1钱,丁香5分,干柿蒂2钱。

【功能主治】产后胃气虚寒,呃逆。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《万氏女科》卷三

以上就是对加味理中汤这种中药方剂的药用价值的详细介绍,在吃加味理中汤的时候,也是有着一些方式方法的,以上的吃法对调理人体各方面问题都是有着很好的帮助,因此可以放心进行。

加减附子理中汤的功效与作用


季节变化时身体很容易感到“躁动”,口干舌燥、心烦躁动,而中医中的方剂就可以有效的调节身体中的各个机能,缓解心情。今天就给大家介绍一下加减附子理中汤这种方剂,希望对大家有所帮助 。

【处方】白术9克 附子6克 干姜6克 茯苓9克 厚朴6克

【功能主治】温中祛寒,健脾燥湿。治脾阳不振,寒湿中阻,自利腹满,小便清长,脉濡而小者。

【用法用量】用水500毫升,煮取200毫升,分二次温服。

【摘录】《温病条辨》卷二

【处方】炙附子3钱,炮姜3钱,木香3钱,焦槟榔3钱,吴茱萸5钱,枳实3钱,广陈皮3钱,厚朴4钱,丁香3钱,桂心3钱。

【功能主治】陈寒结气,合脾湿凝聚而成绕脐腹痛,大便顺利,脉沉紧者。

【用法用量】竹叶1捻为引,水煎服。

【各家论述】其病因寒凝气滞,用附子、炮姜、吴萸、厚朴、桂心祛寒;木香、槟榔、丁香、广皮、枳实破气,少佐竹叶引药下行,其凝滞一开,疼痛自止矣。

【摘录】《医学探骊集》卷五

【处方】淡附子2钱,元党参3钱,炮姜8分,制香附2钱,泽泻3钱,白芍1钱5分,天仙藤(即青木香藤)1钱半,川椒3分。

【功能主治】温以和气。主胀症将起,胸腹微满,食物不运,身重足肿,不耐走动,早间肿消,午后肿甚,属气虚不行于脾者;亦治木乘土而作胀。

【用法用量】加通草8钱,煎汤代水煎药。

【注意】忌食生冷水果等物。

【摘录】《医方简义》卷四

以上就是加减附子理中汤的一个介绍, 希望通过以上的了解之后,大家对于这一个养生方剂的选择问题可以更加的注重,只有我们运用一些比较科学的方法去,帮助自己达到养生的目的才更利于我们的身体健康。

附子理中汤的功效


附子理中汤的功效

1、有治中寒中湿,呕逆虚弱的功效

处方:人参、白术、干姜(炮)、附子(炮,去皮脐),各二钱。炙甘草,一钱。

用法用量:上作一服,水二钟,生姜五片,煎至一钟,食前服。如血少加当归(一钱),同煎服。

2、有治五脏中寒,口噤,四肢强直的功效

处方:大附子(炮,去皮、脐)人参 干姜(炮)甘草(炙)白术各等分。

功能主治:治五脏中寒,口噤,四肢强直,失音不语;下焦虚寒,火不生土,脘腹冷痛,呕逆泄泻。

用法用量:每服12克,用水22.5毫升,煎取160毫升,去滓,不拘时服。

3、有治疮疡,脾胃虚寒的功效

处方:茯苓2钱,白芍药2钱,附子2钱,人参2钱,白术4钱。

用法用量:水煎服。

4、有治泄泻,肚腹疼痛,四肢厥冷的功效

处方:白术1钱5分,干姜8分,人参2钱,白茯苓(去皮)3钱,砂仁1钱,厚朴(姜汁炒)8分,苍术1钱5分(米泔浸,炒),熟附子8分,甘草(炙)8分。

用法用量:加生姜,水煎服。

5、有治温补脾肾,固涩止泻的功效。

附子理中汤加减:

主症:久病不愈,黎明前脐腹作痛,肠鸣即泻,便中夹杂有黏液,泻后则安,形寒肢冷,面色眺白,腰膝酸软,舌质淡胖,苔白滑,脉沉细无力。

治法:温补脾肾,固涩止泻。

处方:熟附子9g,党参15g,白术12g,茯苓12g,补骨脂15g,肉豆蔻6g,五味子,吴茱萸3g,厚朴10g,山药30g,干姜6g,砂仁6g,黄柏炭9g,陈皮10g,甘草6g。

中药附子的功效与作用

回阳救逆:用于亡阳证,症见冷汗自出,四肢逆冷,脉微欲绝。主要是肾和心的阳气绝。临床往往兼阳气脱,若阳衰气脱,大汗淋漓、气促喘急者,这时仅回阳,对元气虚脱没有针对性,所以与大补元气的人参配伍,以回阳固脱,即参附汤。

补火助阳:补火,就是补命门之火,命门之火就是人体的元阳、肾阳。用于阳虚证。心阳不足,而见心悸气短、胸痹心痛者,可与人参、桂枝等同用。卫阳虚自汗出者,可与黄芪、桂枝同用。但最有效有用的是改善不能温煦形体。还有脾阳虚,寒湿内盛的脘腹冷痛,大便溏泻,食欲不振,它脾肾双补,常与党参、白术、干姜同用,如附子理中汤。

散寒止痛:即能温中,又能温经。广泛的温里散寒。温中,用于胃寒,脾胃虚寒,也用于实证的寒邪过重,脘腹冷痛;温经,经脉受寒,出现的冷痛、头痛可用,还有类似于乌头的祛风湿的作用,对于风湿寒痹,尤其是兼阳虚的它祛风湿,散寒止痛,但祛风湿不如乌头。

白附子的功效与作用

白附子是天南星科植物独角莲的块茎,别称:独角莲、滴水参、天南星、野芋、禹白附、疔毒豆、芋叶半夏。《本草纲目》载:莹面粉(白附子、冬瓜子、白及、石榴皮等份为末,酒浸三日,洗面后涂之,久则令面莹如玉)治面黑不白或面部黑褐斑。也可以使用由白芷、白附子、白芥子、红花等合成的白芷香肤保健液来调理皮肤。

消除粉刺:主要体现在祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等;并常常用于美容添加剂或防腐剂及护肤品中;白附子性热主升为阳明之要药,所以能荣于面。白附子具有燥湿化痰、祛风止痉、解毒散结作用。

消除黑色素:中药白附子具有消除面部黑色素作用。用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。这是因为白芷具有美白抗氧化的作用。

附子理中丸的功效与作用


药是生活中很常见的,它在治疗疾病上有着很大帮助,在对药物选择上,也是不能随意的进行,药物不同,治疗疾病也是有着一些区别,因此在对药物选择之前,也是需要对要治疗疾病进行认识,那附子理中丸是很常用的药物,附子理中丸的功效与作用都有什么呢?

很多人对附子理中丸的功效与作用并不是很清楚,因此在对这样药物选择的时候,也是需要对它这方面进行认识,使得选择它的时候,也是可以放心进行,利于疾病改善。

附子理中丸的功效与作用:

作用:

1、调节胃肠道运动:据报道附子理中丸可明显增强胃张力及胃蠕动,加快胃排空;该药还可抵抗乙酰胆碱引起的回肠痉挛及肾上腺素引起的回肠运动抑制。

2、增强体力和抗寒能力:动物实验发现,脾虚动物经附子理中丸治疗后,在4℃冷水中游泳时间明显延长,表明该药能显著增强脾虚动物的体力和抗寒能力。

3、附子理中丸对醋酸引起的小鼠腹痛有明显的镇痛作用,还能显著提高脾虚动物的免疫功能。

附子理中丸可温中健脾。主要用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。

功效:

1、适用于脾胃虚寒,阳气不足引起的脘腹冷痛、呕吐腹泻、腹胀肠鸣、不欲饮食、手足发凉等症及脾肾两虚,寒凝不化所致之精神倦怠,形寒肢冷,不思饮食,脘腹冷痛,大便溏泄,带下清稀等症。

2、胃、十二指肠溃疡:用附子理中汤合黄芪建中汤治疗胃、十二指肠溃疡取得较好的疗效。

3、腹泻:有报导分别用附子理中丸(汤)治疗不同原因引起的腹泻,取得满意疗效。用人参健脾丸合用附子理中丸治疗慢性腹泻,用参苓白术散合用附子理中丸治疗慢性腹泻均可获得一定疗效。

4、其他:附子理中丸还可用于治疗窦性心动过缓、过敏性紫癜,复发性口腔溃疡等。

以上就是对附子理中丸的功效与作用详细介绍,这类药物在制作疾病上,也是有着不同种类,根据以上说明,在选择它的似乎,可以根据自身疾病进行,这样对稳定疾病才会有很好的帮助,使得自己的疾病不会在继续发展。

附子理中圆的功效与作用


环境的恶劣变化让我们的身体来不及调整,所以导致了越来越多的 疾病的产生。要想能够成功抵御疾病的侵袭,我们就应该在平时调理身体,让身体做好准备。中药方剂在此方面有着得天独厚的优势,今天我们就来为大家介绍附子理中圆这种方剂。

【处方】附子(炮.去皮.脐)、人参(去芦)、干姜(炮)、甘草(炙)、白术,各三两。

【炮制】上为细末,用炼蜜和为圆,每两作一十圆。

【功能主治】治脾胃冷弱,心腹绞痛,呕吐泄利,霍乱转筋,体冷微汗,手足厥寒,心下逆满,腹中雷鸣,呕哕不止,饮食不进,及一切沉寒痼冷,并皆治之。

【用法用量】每服一圆,以水一盏化破,煎至七分,稍热服之,空心食前。

【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》

通过对这篇文章的阅读,相信大家对附子理中圆的作用与功效已经有所了解了,也让我们为古人留下的财富感到惊叹。

加味理中丸的功效与作用


众所周知加味理中丸是一种中药方剂,不过要说起加味理中丸的作用的话,可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。

【处方】白术4钱,人参1钱,白茯苓1钱,神曲1钱,砂仁2钱,干姜(煨)2钱,麦芽(炒)2钱,炙草1钱半。

【制法】炼蜜为丸。

【功能主治】脾胃虚寒,不进饮食,呕吐泻泄,或服寒药太过。

【用法用量】生姜汤嚼下。

【摘录】《育婴秘诀》卷三

【处方】人参1两,白术(土炒)1两,干姜(汤泡,炒黑)1两,神曲(炒)1两,麦芽8钱,砂仁(炒)8钱,陈皮(去白)1两,香附(醋炒)1两,甘草(炙)6钱。

【制法】上为末,神曲打糊为丸,如梧桐子大。

【功能主治】胎前产后,脾胃虚惫,饮食不进,呕吐泄泻,心腹疼痛,体虚有汗。

【用法用量】每服80丸,空心米汤送下。

【摘录】《古今医鉴》卷十二

上面介绍了加味理中丸的药用价值,它可以被制作成药物去治疗一些疾病。所以了解它是很重要的,这样就可以有针对性的使用,让它更好的发挥价值。

加味理中地黄汤的功效与作用


对于加味理中地黄汤,我想有些人可能听说过,甚至服用过,但是有些人就是没有听说过了。没有听说过的没关系,接下来我就来给大家好好讲讲什么是加味理中地黄汤。

【处方】熟地15克 当归6克 萸肉3克 枸杞6克 白术9克 炮姜3克 党参6克 炙甘草3克 枣仁6克(炒,研)肉桂3克 故纸6克 炙耆6克 生姜3片 红枣3枚 核桃肉2个

【功能主治】助气补血,回阳救逆。治小儿慢惊,气血极虚,神衰体弱至极者。

【用法用量】用灶心土60克,煮水煎药,取浓汁200毫升,另加附子1.5克,煎水搀入。谅儿大小,分数次灌人。

【摘录】《福幼编》

【处方】大熟地5钱,当归3钱(如3-4剂后,泄泻未止者,去当归),萸肉1钱6分,炙甘草1钱,枸杞3钱,炒枣仁2钱,肉桂1钱,五味子1钱,破故纸2钱,生姜3片,红枣3枚,胡桃1个(打碎为引)。

【功能主治】助气补血。主小儿精神亏,气血坏,狼狈瘦弱。

【用法用量】用灶心土1两煮水,澄清煎药,取浓汁大半茶杯,另用附子3分,另煎水和入,量儿大小,分数次灌之。

【摘录】《吉人集验方》

【处方】熟地5钱,当归3钱,萸肉1钱,枸杞2钱,白术3钱,炮姜1钱,党参2钱,炙草1钱,枣仁2钱(炒,研),肉桂1钱,破故纸2钱,炙耆2钱。

【功能主治】助气补血,却病回阳。主小儿精神已亏,气血大坏,形状狼狈,瘦弱至极者。

【用法用量】生姜3片。红枣3枚、胡桃2个为引,用灶心土2两煮水煎药,取浓汁1茶杯,另加附子5分或2-3分,煎水掺入,量儿大小,分数次灌之。

【摘录】《福幼篇》

通过上文的介绍,我们知道加味理中地黄汤是一种应用很广泛的中药方剂,但在使用加味理中地黄汤之前还是要结合一下自身的体质,毕竟如果不注意的话,也会给人体的健康带来很大的影响的。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生