养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

山菠萝根的功效与作用

“今天不养生,明天养医生。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供山菠萝根的功效与作用,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

山菠萝根是一种中医中经常用到的药材,常应用于各种疾病的治疗,那么今天就跟大家分享一下山菠萝根的相关。

【别名】山芋头(《云南中草药》)。

【来源】为百合科植物 荞麦叶大百合 的 鳞茎 。夏、秋采挖鳞茎。

【原形态】多年生高大草本,高约1米以上。具鳞茎。茎直立不分枝,圆柱形,中空。根出叶大型,长椭圆状心形,长约60厘米,宽约28厘米,基部心形,全缘。花茎粗壮高大,穗状花序,花大,白色。大蒴果,倒梨形,有种子极多数,膜质翅。

【生境分布】生于山林、坡地草丛中。分布西南地区。

【性味】《云南中草药》:"淡,平。"

【功能主治】①《云南中草药》:"清热止咳。治肺结核咯血,小儿高烧。"

【用法用量】内服:煎汤,1~2钱。

【摘录】《*辞典》

从上文的描述中我们可以知道它山菠萝根的营养价值和药用价值都是很高的,能够治疗一些疾病,还可以作为食疗的原料,的确是健康养生的好选择。

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山胡椒根的功效与作用


说起山胡椒根,很多人都知道它是一种中药材,那么你对山胡椒根的功效和作用了解吗?它又该怎么吃呢?现在我们就来了解一下。

【别名】牛筋条根、雷公高(《四川中药志》)。

【来源】为樟科植物 牛筋树 的 根 。9~10月,挖取根部,洗净,晒干。

【性味】辛,温。

【功能主治】祛风湿,散瘀血,通络脉。治风湿麻木,筋骨疼痛,脘腹冷痛,跌打损伤。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1两;或浸酒。

【附方】①治风湿麻痹:山胡椒根一至二两,猪脚(七寸)一只,黄酒四两,酌加水煎。饭前服,日两次。(《福建民间草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《福建民间草药》

经过上文对于山胡椒根的介绍,我们对于山胡椒根有了详细的了解。在生活中我们可以更多的了解山胡椒根的特质,充分的利用它的药用价值为我们的生活服务。

山苏子根的功效与作用


山苏子根是生活中很常见的一种药材,山苏子根的使用方法也比较广泛,在选择时也可以放心进行,接下来大家一起来看一下。

【别名】丁黄草、大丁草、苏木账子

【来源】药材基源:为唇形科植物大叶糙苏的根。

【原形态】大叶糙苏,多年生草本,高80-100cm。茎直立,上部有分枝,四棱形,疏生向下的短硬毛。基生叶阔卵形,先端渐尖,基部浅心形,边缘锯齿状或牙齿状;茎生叶对生;与基生叶同形;叶柄长7-9cm;叶片长9-15cm;宽8-10cm,上部的茎生叶较小,叶柄长2-3cm;叶片上面均被疏短硬毛,下面具中枝较长的星状柔毛;苞叶近无柄。轮伞花序多花;苞片披针形或狭披针形,长9-10mm,边缘被具节缘毛;花萼管状,长8-10mm,外面脉上具节刚毛,具5齿,具极短的小刺尖;花冠粉红色,长约2cm,唇形,冠筒外面上部具白色疏柔毛,内面具毛环,上唇外面具节绵毛和中枝特长的星状绒毛,边缘具小齿,下唇外面被柔毛,3裂,中裂片较大,阔卵形,侧裂片较小,卵形;雄蕊4,二强,前对较长,后对基部齿短距状附属物,花丝上部具长毛,花药2室;雌蕊子房2,合生,花柱单一,柱头2裂。小坚果卵状三棱形,先端被短毛。花期7-8月,果期8-10月。

【生境分布】生态环境:生于林缘或河岸。

【性味】味苦;辛;性凉

【功能主治】清热解毒。主疮疖;无名肿毒

【用法用量】内服L:煎汤,10-20g。外用:适量,捣敷。

【摘录】《中华本草》

总得来说山苏子根的作用是相当大的,也正是因为山苏子根具有比较好的养生功效,因此日常生活中应用到山苏子根养生的地方可以说也是相当高的。

山乌桕根的功效与作用


在日常生活中我们可以经常看到山乌桕根的身影,那么山乌桕根应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。

【来源】为大戟科植物 山乌桕 的 根 。秋后采。

【原形态】山乌桕,又名:红乌桕。

【生境分布】生于平原、丘陵、山地的疏林或灌丛中。分布广东、广西、福建、台湾、云南、贵州、湖南、江西、浙江等地。

【性味】《陆川本草》:"苦,寒,有微毒。"

【功能主治】利水通便,去瘀消肿。治大便秘结,白浊,跌打损伤,蛇咬伤,痔疮,皮肤湿痒。

【用法用量】内服:煎汤,1~2钱(鲜者1~2两);或捣汁饮。外用:捣敷或煎汤洗。

【附方】①治大便秘结:山乌桕根一两。用水煎服。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《陆川本草》

通过以上介绍,让我们能了解山乌桕根的相关知识,如果我们能发挥山乌桕根的功效,可以帮助我们解决一些身体疾病,因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。

山白果根的功效与作用


我们知道中药材分很多种,山白果根也是其中的一种。要想山白果根能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法,因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效的。下面我们就来研究一下。

【别名】水梨子、水冬瓜、水梨

【来源】药材基源:为珙桐科植物珙酮或光叶珙桐的根。

【原形态】乔木,高15-20m。树皮深灰褐色,呈不规则薄片脱落。叶互生;叶柄长4-5cm,叶片纸质,宽卵形,长9-15cm,宽7-12cm,先端渐尖,基部心形,边缘有粗锯齿,幼时上面生长柔毛,下面密生淡黄色粗毛。花杂性,由多数雄花和一朵两性花组成顶生的头状花序,花序下有两片白色大苞片,苞片长圆形或卵形,长7-15cm,宽3-5cm;雄花有雄蕊1-7;两性花的子房下位,6-10室,先端有退化花被和雄蕊,花柱常有6-10分枝。核果长卵形,长3-4cm,紫绿以,有黄以斑点;种子3-5。花期5-7月,果期9月。本变种同原种的区别在于:叶下面无毛,或嫩叶脉上被稀疏短柔毛及粗毛,有时下面被白粉霜。

【生境分布】生态环境:生于海拔1500-2200m的混交林中。常与珙酮混生。

【栽培】生物学特性 为中等喜光光树种,喜凉爽气候。幼苗生长缓慢,喜阴湿,成年树趋于喜光。适宜在疏松肥沃,微酸性或中性土壤上种植,在干燥多风,日光直射之处生长不良。

【化学成份】桐桐中含新齐墩果-3(5),12-二烯[nanleana-3(5),12-diene]。

【功能主治】收敛止血;止泻。主多种出血;泄泻

【用法用量】内服:煎汤,3-9g;或研末。外用:适量,研末敷。

【摘录】《中华本草》

上文为我们分析了山白果根的一些功效等,我们在日常生活中,可以根据自身的情况适量食用山白果根,对身体机能的提高有很大的帮助。

山稗子根的功效与作用


随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说山稗子根,那么山稗子根究竟有哪些功效与作用呢?今天就跟大家介绍一下。

【来源】药材基源:为莎草科植物浆果苔草的根或全草。

【原形态】浆果苔草,多处生秃净草本,高60-150cm。根茎横走,粗壮,丛生,茎三棱柱形,基部具褐红色、纤维状分裂的叶鞘。叶秆生;叶片线形,革抽,长于秆,长30-50cm ,pa 8-12mm,先端长尖,叶鞘秃净。圆锥花序复出,长5-30cm;侧生枝圆锥花序长5-6cm;苞片叶状,褐色,长于花序,具苞鞘;小穗极多数,雄雌顺序,圆柱形,长1.5-6cm;雌花鳞片长圆卵形,长约3mm,褐红色,具狭的白色膜质边缘,先端钝,具芒尖,脉1-3。果囊倒卵形,稍长于鳞片,肿胀,浆果状,血红色,脉多数,先端争缩成短喙,喙先端具2小齿。小坚果卵状三棱形,棕红色,包于宿存的苞囊内。花、果期3-6月。

【生境分布】生态环境:生于河边、村旁、路旁及山坡疏林中。

【性味】味苦;涩;性微寒

【功能主治】凉血止血;调经。主月经不调;崩漏;鼻衄;消化道出血

【用法用量】内服:煎汤,15-30g。

【摘录】《中华本草》

由以上对山稗子根的介绍我们可以看出,山稗子根对人体的帮助还是比较大的,可以改善人体的一些不好的症状,对人体是很有用的一种药材。

山矾根的功效与作用


生活中常见的中药材有很多,山矾根就是其中一种,不过也有很多人对山矾根并不是很清楚,因此选择食用之前,需要对山矾根的功效与作用进行认识。

【别名】土白芷(《闽东本草》)。

【来源】山矾科植物 山矾 的 根 。

【性味】《江西草药》:"性平,味苦辛。"

【归经】《闽东本草》:"入肺、胃二经。"

【功能主治】清湿热,祛风,凉血。治黄疸,痢疾,风火头痛,腰背关节疼痛,血崩。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1两。

【附方】①治黄疸:㈠山矾根一至二两。墩猪肚服。(《闽东本草》)㈡山矾根五钱,阴行草一两,水煎服,水酒为引,每日二剂。(《江西草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《闽东本草》

了解了这么多关于中药山矾根的各种情况,相信我们可以在面对疾病的困扰时做到镇定自若,正确的对待疾病的治疗。

山橿根的功效与作用


山橿根是一种可以治疗很多疾病的药材,科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下山橿根的功效作用以及食用方法吧。

【来源】为樟科植物 山橿 的 根 或 根皮 。

【原形态】山橿,又名:大叶山橿、米珠、副山苍。

【生境分布】生于山坡林缘或路旁灌丛中。分布浙江、江西、安徽、湖南、广东、广西等地。

【性味】性温,味辛。

【功能主治】止血,消肿,行气止痛。治疥癣、风疹、胃痛。

【附方】①治胃气痛:山橿根二钱。南五味子根皮三钱,灯心草、车前草各二钱。水煎服。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《浙江天目山药植志》

以上的内容就是对于中药山橿根的功效与作用的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。中药的文化博大精深,我们在治疗疾病的时候需要根据疾病的不同,选择不同的药物,更好的帮助身体解除烦恼。

山芹根的功效与作用


随着大众生活水平的提高大家也更重视养生。很多人都知道中药山芹根对身体有好处,能够治疗很多很多疾病。今天我们就来了解一下。

【英文名】Ostericum sieboldii(Miq.) Nakai.

【来源】药材基源:为伞形科植物山芹的根。

【原形态】多年生草本,高0.5-1.5m。主根粗短,有2-3分枝,黄褐色至棕褐色。茎中空,有较深的沟纹,光滑或基部有短预知毛,上部分枝,开展。基生叶叶柄长5-20cm,基部膨大成扁而抱茎的鞘;基生叶及茎生叶均为二至三回三出式羽状分裂;叶片轮廓为三角形,长20-45cm,末回裂片菱状卵形至卵状披针形,长5-10cm,宽3-6cm,急尖至渐尖,边缘有内曲的圆钝齿或缺刻状齿5-8对,通常齿端有锐尖头,基部截形,表面深绿色,背面灰白色;茎顶部的叶简化为无叶的叶鞘。复伞形花序顶生或侧生,伞辐5-14;花序梗长3-7cm;总苞片1-3,线状披针形;小伞形花序有花8-20,小总苞片5-10,线形;萼齿卵状三角形;花瓣白色,长圆形,花柱2倍长于扁平的花柱基。双悬果长圆形至卵形,长4-5.5mm,宽3-4mm,成熟时金黄色,有光泽,背棱细狭,侧棱宽翅状,棱槽内有油管1-3,合生面有油管4-6,少为8。花期8-9月,果期9-10月。

【功能主治】发表散风;祛湿止痛。主感冒头痛;风湿痹痛;腰膝酸痛

【用法用量】内服:煎汤3-9g。

【摘录】《中华本草》

上文我们分析了山芹根,知道山芹根的作用和功效都是非常的广泛,只要我们多掌握一些中药的药性,那么遇到疾病时我们才不会慌张。

山稔根的功效与作用


世界上存在许许多多的药材,难免有一些药材是我们不认识的,但只要我们有活到老学到老的精神,相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于山稔根这种药材你了解吗?

【英文名】Downy Rosemyrtle Root, Root of Downy Rosemyrtle

【别名】岗稔根、当梨根、刀莲头、多年片、哆呢根、多年头、哆啤子根、哆唉头

【来源】药材基源:为桃金娘科植物桃金娘的根。

【原形态】灌木,高1-2m。嫩枝有灰白色柔毛。叶对生;叶柄长4-7mm;叶片革质,椭圆形或倒卵形,长3-8cm,宽1-4cm,先端圆或钝,常微凹入,有时稍尖,基部阔楔形,上面初时有毛,以后变无毛,发亮,下面有灰色茸毛,全缘;离基3出脉,直达先端且相结合。花单生,紫红色,直径2-4cm,有长梗;萼管倒卵形,长6mm,有灰茸毛,裂片5,近圆形,长4-5mm,宿存;花瓣5,倒卵形,长1.3-2cm;雄蕊红色,多数,长7-8mm,花药纵裂;子房下位,3室,花柱长1m,柱头扩大。浆果卵状壶形,长1.5-2cm,宽1-1.5cm,熟时紫黑色;种子多数,每室2列。花期4-5月,果期7-9月。

【化学成份】根含酚性成分、鞣质[1]。

【鉴别】取岗稔根、粗粉2g,加乙醇10ml,在水浴上回流1小时,滤液。滤液作以下试验,检查酚类化合物和鞣质。

【性味】味辛;甘;性平

【功能主治】理气止痛;利湿止泻;被动瘀止血;益肾养血。主脘腹疼痛;消化不良;哎吐泻痢;胁痛划时代疸;癓瘕;痞块;崩漏;劳伤出血;跌打伤痛;风湿痹痛;血虚体弱;肾虚腰痛;膝软;尿频;白浊;浮肿;疝气;痈肿瘰疬;痔疮;汤火伤

【用法用量】内服:煎汤,15-60g;或酒水各半煎,或炖肉。外用:适量,烧存性研末谳涂。

【各家论述】1.《生草药性备要》:治心痛。2.《广西中药志》:治伤寒,热入血室。3.《岭南草药志》:解久热不退。

【摘录】《中华本草》

山稔根作为一种常见的中药材料,却常常被人们所遗忘,其实他的功效和作用是你意想不到的,只有大家善于食用,用对方法,我相信,它对各位的身体一定会有很大的帮助的。

山黄麻根的功效与作用


山黄麻根是临床上常见的一种中药,对天一些体质不好的人来说,吃山黄麻根可以让我们更好的保健身体,今天就给大家介绍一下山黄麻根。

【来源】药材基源:为榆科植物山黄麻的根或根皮。

【原形态】小乔木,高4-8m,当年生枝条密被白色伸展的曲柔毛。叶互生;叶柄长4-12mm,密被白色柔毛;叶片纸质,卵状披针形或披针形,长6-18cm,宽3-8cm,先端长而渐尖,基部心形或近截平,常稍斜,上面有短硬毛而粗糙,下面密被银灰色丝质柔毛或曲柔毛,边缘有细锯齿;基出3脉,侧脉5-6对,网脉明显,花单性,雌雄异株,聚伞花序稠密,稍长于叶柄;花萼5深裂,背面被毛;雄蕊5,与萼片对生;雄花长约lmm,雌花长约2mm;子房1室,柱头2,被毛。核果卵球形,果柄长2-3mm,被毛。花期5-6月,果期6-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔800m左右的疏林中。

【化学成份】茎皮含西米杜鹃醇(simiarenol),西米杜鹃酮(simiarenone),山黄麻萜醇(trematol),二十八烷酸(octa-cosanoic acid),1-二十八烷醇乙酸酯( 1-octacosanyl acetate)。

【性味】辛;性平

【功能主治】散瘀消肿;止痛。主跌打损伤;瘀肿疼痛;腹痛

【用法用量】外用:适量,鲜品捣敷。

【摘录】《中华本草》

相信通过上面的一些讲解之后,大家对于中药山黄麻根已经有更加深刻的认识了吧?其实很多的食物或者药材都是一样的,只有我们去了解它才可以根据自己的情况正确的食用,有效的帮助保健身体。

菠萝根叶的功效与作用


生活中常见的中药材有很多,菠萝根叶就是其中一种,不过也有很多人对菠萝根叶并不是很清楚,因此选择食用之前,需要对菠萝根叶的功效与作用进行认识。

【来源】药材基源:为凤梨科植物凤梨的根或叶。

【原形态】凤梨 草本。茎短,基部生有吸芽。叶多数,莲座式排列;叶片剑状长条形,长40-90cm,宽4-7cm,先端渐尖,全缘或有锐齿,上面绿色,下面粉绿色,边缘和叶尖部分常褐红色,其生于花序顶部的变小,常呈红色。花序从叶丛中抽出,状如松球,长5-8cm,结果时增大,花稠密,紫红色,生于苞腋内;苞片三角状卵形至长椭圆状卵形,淡红色;外轮花被片3,萼片状,卵形,肉质,长约1cm;内轮花被片3,花瓣状,倒被针形,长约2cm,青紫色,基都有舌状小鳞片2;雄蕊6,子房下位,藏于肉质的中轴内。果实球果状,由增厚肉质的中轴、肉质的苞片和螺旋排列不发育的子房连合成1个多汁的聚花果,顶常冠有退化、旋叠状的叶丛。花期夏季,果期5-7月。

【生境分布】生态环境:我国福建、广东、海南、广西、云南等地有种植。

【功能主治】消食和胃;止泻。主夏日暑泻;消化不良;胃脘胀痛

【用法用量】内服:煎汤,9-l5g。

【摘录】《中华本草》

以上就是对菠萝根叶的功效与作用详细介绍,对它的选择,要根据自身需求进行,这样对身体不会有损害,才能得到很好的改善疾病的效果。

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