岩石松的功效与作用
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“岩石松的功效与作用”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
岩石松是中药中常见的一种，具有很多不同的功效，可以对人体的一些疾病进行调理，下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。
【别名】龙胡子、龙胡须、旱灵草、中华石松
【来源】药材基源：为石杉科植物中华石杉的全草。
【原形态】多年生草本，高约12cm，茎一至二回二叉分枝。叶螺旋状排列，平伸，披针形，长4-5mm，宽约1mm，下部较宽，基部圆楔形，先端渐尖，全缘；中脉不明显，薄革质。孢子囊生在上部叶腋，肾形，黄色。
【生境分布】生态环境：生于海拔2000m左右的阔叶林下或溪边。
【性味】苦；涩；平
【功能主治】祛风除湿；消肿止痛；清热解毒。主肢节酸痛；跌打损伤；带状疱疹；荨麻疹
【用法用量】内服：煎汤，15-30g；或浸酒。外用：适量，研末调敷。
【摘录】《中华本草》
以上就是的岩石松相关介绍,相信大家在看过之后就能够有所了解了。在知道岩石松的功效和作用后就可以根据自身体质来调理了。
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石松子的简介
石松子,多年生土生植物。匍匐茎地上生,细长横走,2-3回分叉,绿色,被稀疏的叶;侧枝直立,高达40厘米,多回二叉分枝,稀疏,压扁状(幼枝圆柱状),枝连叶直径5-10毫米。叶螺旋状排列,密集,上斜,披针形或线状披针形,长4-8毫米,宽0.3-0.6毫米,基部楔形,下延,无柄,先端渐尖,具透明发丝,边缘全缘,草质,中脉不明显。孢子囊穗(3)4-8个集生于长达30厘米的总柄,总柄上苞片螺旋状稀疏着生,薄草质,形状如叶片;孢子囊穗不等位着生(即小柄不等长),直立,圆柱形,长2-8厘米,直径5-6毫米,具1-5厘米长的长小柄;孢子叶阔卵形,长2.5-3.0毫米,宽约2毫米,先端急尖,具芒状长尖头,边缘膜质,啮蚀状,纸质;孢子囊生于孢子叶腋,略外露,圆肾形,黄色。
石松子的功效与作用
性味苦,温归经肝,脾经。功能主治收湿,敛疮,止咳。主皮肤湿烂,小儿夏季汗疹,咳嗽。
用法用量外用,适量,研末撒布。内服:入丸、散,3-9g,或浸酒。
各家论述《现代实用中药》,为撒布剂,治皮肤糜烂。
《浙江天目山药植志》,浸酒可作强壮剂。与甘草同服,能止咳。
孢子口服1克/天,连续2天,可引起切除卵巢之大鼠出现动情期,其氯仿提取物也有雌激素样作用。
复方治小儿夏季汗疹及皮肤湿烂:石松子粉、滑石粉等分,混合研匀扑。(《现代实用中药》)
石松子的市场信息
1、石松子的价格
180.00,1-99千克。150.00,100-999千克。130.00,≥1000千克。
2、石松子的选购方法
干燥孢子微细而疏松,呈粉末状淡黄色,质轻,吸湿性。于器皿中稍加振摇即易滑动。相对密度1.062,入水时浮悬于水面,煮沸则下沉。能浮在氯仿表面,但在松节油及纯乙醇中则下沉,吹入火焰中燃烧,有闪光,并闻作响。无臭无味。
3、石松子的保存方法
7～9月间当孢子囊尚未完全成热或未裂开时,剪下孢子囊穗,在防水布上晒干,击震,使抱子脱落,过筛后应用。
很多人对中药杉蔓石松的功效与作用并不是很清楚，下面我们来看看吧。
【别名】伸筋草
【来源】药材基源：为石松科植物单穗石松的全草。
【原形态】植株较大，主茎匍匐状，长可达1m，侧枝直立，高达15cm，不分枝或常一至二回二叉分枝，直径连叶10-15mm。叶革质，螺旋状排列，平伸或反折向下，披针形或倒披针形，长5-8mm，宽1-1.5mm，基部略狭，先端渐尖，边缘向上部有疏锯齿；中肋不明显。孢子囊穗单生在小枝顶端，长2.5-4cm；孢子叶宽卵形，长3-4mm，宽1.5-2mm，边缘白色，膜质，有不规则的小锯齿，先端呈尾状渐尖。孢子囊生在孢子叶腋，肾形，黄色；孢子四面体圆形。
【生境分布】生态环境：多生在高山草甸、箭竹林或冷杉林中。
【化学成份】含石松碱(lycopodine)，石松定碱(lycodine)，石松诺亭碱(lyconnotine)，石松灵碱(lycodoline)，尖叶石松碱(acrifoline)，乙酰基尖叶石松碱(acetylacrifoline)，α-及β-玉柏碱(obscurine)，杉蔓碱(annotine)，杉蔓宁碱(annotinine)，杉蔓波定碱(annopodine)，杉蔓叶碱(annofoline)，法氏石松碱(fawcettine)，石松法星碱(lycofawcine)，利佛灵碱(lyfoline)，乙酰基利佛灵碱(acetyllyfoline)以及代号为L10和Ⅳ-Ⅻ的生物碱。还含21-表千层塔烯三醇(21-episerratriol)，21-表石松隐醇(21-epilycocryptol)等萜类。又含类脂，其中主成分有：油酸(oleic acid)，亚油酸(linoleic acid)，棕榈酸(palmitic acid)；另含甜菜碱类脂，内有：二脂酰甘油基三甲基高丝氨酸(diacylglyceryltrimethyl homoserine)，二脂酰甘油基羟甲基三甲基-β-丙氨酸(diacylglycerylhydroxymethyl trimethyl-β-alanine)。
【药理作用】杉蔓石松提得的杉蔓碱30-100mg/kg给兔、猫和犬静脉注射可出现血压下降。以3：5000至3：20000的杉蔓碱灌注蛙心产生正性变力作用。家兔静脉注射30-75mg／kg可引起T波倒置或消失；50-100mg/kg给猫静脉注射引起同样效果。杉蔓宁碱对猫有升压作用。
【性味】苦；辛；平
【功能主治】祛风除湿；舒筋活血。主风湿痹痛；肢体麻木；月经不调；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，5-10g，大剂量可用至30g；或浸酒。
【摘录】《中华本草》
虽然杉蔓石松有着许多神奇的功效，但也不是随便就可以食用的。我们要针对用者的自身情况来酌情用药。希望大家不要胡乱服用，以免造成不必要的后果。
高山扁枝石松是中医医药的一种，对于许多疾病是非常有帮助的。下面我们就对高山扁枝石松简单的介绍一下。
【英文名】spores of Alpine clubmoss
【别名】高山石松
【来源】药材基源：为石松科植物高山扁枝石松的全草。
【原形态】多年生草本，高10-20cm。根茎匍匐，近黄色。地上枝扁平，斜生。多回二叉状分枝。叶呈4列，贴于枝上，交互对生，稍肉质，先端锐尖，基部稍狭，全缘，两侧叶卵状披针形，向腹面卷曲，背叶稍宽，腹叶较窄。孢子囊穗生于分枝顶端，圆柱状，无柄；孢子叶广卵形，先端长渐尖，边缘有微锯齿。孢子囊生于孢子叶叶腋内，肾形；孢子四面体球形。
【生境分布】生态环境：生于海拔2000-2200m处的高山草原、苔原地带。
【化学成份】含石松碱（lycopodine），棒石松宁碱（clavolonine），石松文碱（lycoclavine），去 N-甲基-a 玉柏碱（des-N-methyl-α-obscurine）等生物碱。
【性味】淡；平
【归经】肝经
【功能主治】活血；止痛。主关节痹痛；跌打损伤；
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：全草：味淡，性平。有活血、镇痛、强壮的功能。用于关节疼痛、跌打损伤；孢子用于小儿汗疹及皮肤湿烂等症。
【摘录】《中华本草》
经过本文的介绍我们可以从中了解到关于高山扁枝石松的相关知识。不管是从食物保健还是中医的角度，高山扁枝石松的作用都是不可小觑的。
石松子的药用价值
石松子为石松科植物石松、玉柏石松、高山扁枝石松及单穗石松的孢子,可作药用。治疗祛风除湿,舒筋活络,强腰功效。用于风寒湿痹,皮肤麻木,四肢软弱,跌打损伤。外用,适量,研末撒布。内服,入丸、散,3-9g;或浸酒。
功效记录
1、《本草拾遗》:主久患风痹,脚膝疼冷,皮肤不仁,气力衰弱。
2、《滇南本草》:下气,消胸中痞满横格之气,推胃中隔宿之食,祛年久腹中之坚积,消水肿。
3、《生草药性备要》:消肿,除风湿。浸酒饮,舒筋活络。其根治气结疼痛,损伤,金疮内伤,去痰止咳。
4、《浙江民间常用草药》:舒筋,消炎。治关节酸痛,带状疱疹。
5、《东北常用中草药手册》:舒筋活血,祛风散寒,止痛。治腰腿酸痛,风湿性关节肿痛,月经不调。
石松子的副作用
副作用:副作用是药物选择性作用差引起的,是药物本身所固有的作用。不管是处方药还是非处方药,都应该在医生、药师的指导下使用。当用药的时候发生的不舒服的情况,一定要及时停药,找医生、药师咨询,以免造成不必要的损害。
人群禁忌:该品具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功效,适于风湿腰腿痛、腰膝软弱、四肢麻木等症患者饮用。
饮食禁忌:内服不宜过量。
石松子的医学记载及附方
选方
1、治风痹筋骨不舒:宽筋藤,每用三钱至一两,煎服。(《岭南采药录》)
2、治关节酸痛:石松三钱,虎杖根五钱,大血藤三钱。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
3、治关节酸痛,手足麻痹:凤尾伸筋草一两,丝瓜络五钱,爬山虎五钱,大活血三钱。水、酒各半煎服。(江西《中草药学》)
4、治小儿麻痹后遗症:凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱,威灵仙三钱,茜草二钱,杜蘅五分。 煎服。(江西《中草药学》)
5、消水肿:过山龙五分(研细末),糠瓢一钱五分(火煅存性),槟榔一钱。 槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末,以泻为度。气实者用,虚者忌。(《滇南本草》)
6、治带状疱疹:石松(焙)研粉,青油或麻油调成糊状,涂患处,一日数次。(《浙江民间常用草药》)
医学记载
1、《本草拾遗》:主久患风痹,脚膝疼冷,皮肤不仁,气力衰弱。
2、《滇南本草》:下气,消胸中痞满横格之气,推胃中隔宿之食,祛年久腹中之坚积,消水肿。
3、《生草药性备要》:消肿,除风湿。浸酒饮,舒筋活络。其根治气结疼痛,损伤,金疮内伤,去痰止咳。
4、《浙江民间常用草药》:舒筋,消炎。治关节酸痛,带状疱疹。
5、《东北常用中草药手册》:舒筋活血,祛风散寒,止痛。治腰腿酸痛,风湿性关节肿痛,月经不调。
6、《现代实用中药》:为撒布剂,治皮肤糜烂。
7、《浙江天目山药植志》:浸酒可作强壮剂。与甘草同服,能止咳。
葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素A原1.6毫克，还有维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其主要成分是葱蒜辣素，也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎作用。经研究还发现，经常食葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的作用。为大脑提供能量所需的葡萄糖的转变，需要维生素B1的作用，研究发现，把大蒜和少量维生素B1放在一起，即可产生一种叫蒜胺的物质。这种物质在增强维生素B1作用的同时，还能发挥比维生素B1更强的作用。大葱中则含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食葱，堆积的前列腺素A就可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。国外学者也证明，常食大葱或大蒜，会使人保持大脑灵活，甚至更活跃。
羌活是一种中医常用的中药材，经常能够出现在各种药方中。不了解羌活功效与作用_羌活的功效作用的人们一定不要乱用，羌活的功效非常强大，不仅仅能够预防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，还能够解热止痛、解表散。下面给大家具体介绍下在什么情况下能够使用羌活。
一、羌活的功效与作用
1、解热止痛
解止痛是中药羌活的重要作用，它能让人体发热的症状明显减轻，也具有出色的止痛作用，平时人们出现发热头痛或者身体肿痛时，都能服用适量的羌活，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防血栓抗氧化
羌活可以提高人体内血小板的活性它能净化血液，增强人体的抗凝血能呼，能让人体血液流动加快，血栓形成的机率就会明显下降。平时人们适量服用羌活还能清理身体内的过氧化脂质，能提高人体的抗氧化能力，对延缓人体衰老有很大的好处。
3、预防心肌缺血
平时人们适量的服用羌活还能吸收丰富的挥发油，这些挥发油能促进脑垂体后叶素分泌，可以防止人体因这种物质不足而引发心肌缺血，另外羌活中含有的一些营养成分还有明显的强心作用，能提高心脏功能营养心肌，它们对预防心肌缺血也有很大好处。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平时人们出现风寒感冒和恶寒无汁以及头痛时都能服用羌活，它能发散风寒能让身体出现的不适症状很愉减轻。另外羌活还能祛风除湿也能利尿通淋，它对人类的肾虚腰痛和风湿骨痛也有一定预防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一种没有毒性的中药材，平时服用比较安全，副作用较小，它的副作用只出现在过量服用羌活时，人们在过量服用羌活以后会出现上火和出汗等不良反应，这些也是人们服用羌活以后最容易出现的副作用。
槐米是一种季节性植物，只有在固定的时间槐树上才会长出槐米。在农村，大家一般都会将槐米晒干进行保存。槐米在新鲜的时候可以作为食材，也是一道非常美味的美食。而晒干的槐米则可以当做药材，在清热解毒方面有着非常好的疗效。除此之外，槐米还有很多其他的作用。那么，中药槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的区别
1、生槐米和熟槐米之间没有明显区别，它们只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉杂质，然后直接晒干的一种中药材，而熟槐米则是把生槐米入锅炒制以后的一种中药材。
2、生槐米和熟槐米在药性上略有差别，生槐米的寒性较大，很多寒性体质和脾胃虚寒人群在出现疾病以后需要用药时，生槐米却不适合，它会加重人们的身体的虚寒症状。而经过炒制以后的熟槐米药性则温和的许我，这些人群服用以后不会对身体产生不良影响。
槐米的主要功效
1、保护心血管
保护心血管是婚礼的重要功效之一，这种中药材中含有丰富的芦丁，它能提高血管弹性，也能增加血管的通透性，平时人们食用怀里可以防止血管破裂，也能促进血液循环，它既能预防高血压，又能降低中风的发病率。
2、清热凉血抗菌消炎
凉血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人类多种血热疾病的治疗，特别是尿血，便血和吐血等症，在发病以后及时服用槐米能尽快止血。槐米中还含有我多种天然的抗菌消炎成分，能消灭人体内的多种病菌与病毒，平时适量服用可以防止一些具有传染性的病毒性疾病发生。
饮食养生
运动养生
