野粟的功效与作用
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《野粟的功效与作用》，相信能对大家有所帮助。
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的野粟也是被经常用到的，那么，下面就来说说野粟的功效与作用是什么。
【来源】药材基源：为禾本科植物莠狗尾草的谷粒。
【原形态】莠狗尾草，多年生草本，丛生，具短节状根茎或根头。秆直立或基部膝曲，高30-90cm。叶鞘压扁具脊，近基部常具枯萎纤维的老叶鞘，鞘背无尾；叶舌为1圈短纤毛；叶片质硬，常卷折呈线形，长5-30cm，宽2-5mm，无毛或上面近基部具长柔毛，先端渐尖，边缘略粗糙。圆锥花序稠密呈圆柱状，顶端稍狭，长2-7cm，宽约5mm（刚毛除外），主贺具短细毛，刚毛粗糙，5-12枚，长5-10mm，钱黄色，褐锈色或淡紫色到紫色；小穗椭圆形，长2-2.5mm，先端尖；第1颖卵形，长为小穗的1/3，具3脉，第2颖宽卵形，长为小穗的1/2，具5脉；第1外稃与小穗等长或略短，具5常中性，少数有3枚雄蕊；第2小花两性，外稃软骨质或革质，具较细的横皱纹，先端尖，边缘狭内卷包裹同质扁平的内稃；鳞被枯形，顶端较平，具多数脉纹；花柱基部联合。花、果期2-11月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1500m以下的山坡、旷野、路边。
【功能主治】补中益气。主五劳虚烧；妇人干血劳
【用法用量】内服：煎汤，30-60g。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是野粟，野粟的功效和作用，我们知道了野粟不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
yS630.Com相关推荐
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材粟糠。
【来源】药材基源：为禾本科植物粱或粟的种皮。
【原形态】1.粱，一年生栽培作物，须根粗大。秆粗装，直立，高0.1-1m。叶鞘松裹茎秆，密具疣毛或无毛，先以近边缘及叶片接处的背面为密，边缘密具纤毛；叶舌为1圈纤毛；呀片长披针形或线状披针形，长10-45cm，宽5-33mm，先端尖，基部钝圆，上面粗糙，下面稍光滑。圆锥花序呈圆柱状或近纺锤状，通常下垂，基部多少有间断，长10-40cm，宽1-5cm，常因品种的不同而变异主轴密被柔毛，刚毛显着长于或稍长于小穗，黄色，褐色或紫色；小穗椭圆形或近圆球形，长2-3mm，黄色，褐色或紫色；第1颖长为小穗的1/3-1/2，具3脉，第2颖稍短于或长为小穗的3/4，先端钝，具5-9脉；第1外稃与小穗等长，具5-7脉，基内稃薄纸质，披针形，长为其2/3，第2外稃等长于第1外稃，卵圆形或圆球形，质坚硬，平滑或具细点状皱纹，成熟后，自第1外稃基部和颖分离脱落；鳞被先端不平，呈微波状；花柱基部分离。花、果期夏、秋季。
【生境分布】我国南北各地均有栽培。
【性味】味苦；性凉
【功能主治】。主痔漏脱肛
【用法用量】外用适量，烧烟熏。
【摘录】《中华本草》
知道了粟糠的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
对于治疗疾病，很多人会选择中医来调理，事实也证明中医调理时间虽然长了些，但效果是很不错的，今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂金粟汤，下面就一起来看看吧!
【处方】陈皮（去白）一两一分，车前子（炒）四两，干姜（炮）二两，甘草（炒）、罂粟壳（去瓤.蒂.蜜炒），各半斤。
【炮制】上为末。
【功能主治】治丈夫、妇人、室女、小儿一切下痢，无问新久，冷热不调，日夜无度，脐腹绞痛即痢，肢体困倦，小便闭涩，不思饮食，渐加羸瘦。
【用法用量】每服二大钱，水一盏，枣一个，生姜二片，煎至七分，空心食前稍热服，或饭饮调下亦得。
【注意】忌生冷、油腻、鱼腥、酱等。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】粟米2两，半夏（生姜汁浸5宿，切，焙）2两，甘草（炙）1两，人参半两，白术1两，桂（去粗皮）1两，槟榔（锉）4枚。
【制法】上为粗末。
【功能主治】温中调气。主妊娠心痛。
【用法用量】每服2钱匕，水1盏，生姜3片，煎6分，去滓温服。
【摘录】《圣济总录》卷一五五
【处方】陈皮（去白）1两1分，车前子（炒）4两，干姜（炮）2两，甘草（炒）半斤，罂粟壳（去瓤蒂，蜜炒）半斤。
【制法】上为末。
【功能主治】丈夫、妇人、室女、小儿一切下痢，无问新久，冷热不调，日夜无度，脐腹绞痛即痢，肢体困倦，小便闭涩，不思饮食，渐加羸瘦；伤生冷，脾胃怯弱，饮食不消，腹胀雷鸣，泄泻不止，连月不愈。
【用法用量】每服2大钱，水1盏，加大枣1个，生姜2片，煎至7分，空心食前稍热服，或饭饮调下亦得。
【注意】忌生冷、油腻、鱼腥、鲊酱等。
【摘录】《局方》卷六（宝庆新增方）
看了上文对金粟汤的介绍，我们应该明白要想让身体快些好起来不仅需要积极配合医生的治疗，还要在日常饮食上多加注意。
粟芽因为有着高价值的药理功效所以很多人都会选择，但要注意不能随意的进行使食用，否则会对身体生一些不好的影响的，我们需要在食用前对它进行了解，你准备好了吗？
【别名】蘖米（《别录》），粟蘖（《本草衍义》）。
【来源】为 粟 的 发芽颖果 。将粟谷入水中浸透，捞出置筐内，上盖稻草，每日洒水4～5次，保持湿润，至芽长2～3毫米许，取出晒干。
【原形态】植物形态详"粟米"条。
【生境分布】主产华北各地。
【性状】干燥粟芽呈小球形，径约1毫米。表面淡黄色，有外稃与内稃包围，多数均已裂开，露出长约1～3毫米的初生根（芽），或无初生根。剥去壳即为果实，表面淡黄色，光滑，基部有黄褐色的胚，长约1毫米，胚乳近白色。质坚，断面粉质，气无，味微甜。以黄色、有芽、颗粒匀整者为佳。
【炮制】炒粟芽：取粟芽置锅内以文火炒至黄色为度。取出放凉。亦有炒至焦黄色者。
【性味】①《别录》："味苦，无毒。"
【归经】《本草汇言》："入脾、胃二经。"
【功能主治】健脾，消食，治食积胀满，不思饮食。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》。
通过本篇文章对粟芽的详细介绍，我们可以了解到关于粟芽的相关作用和食用方法等。粟芽的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了粟芽的重要性。
生病会给我们身体带来巨大的危害，严重的可导致身体功能紊乱等问题，中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果，今天就来为大家介绍一下参粟汤。
【处方】人参1两，陈粟米1两半，生姜（切碎）5两，半夏（汤洗7遍去滑）4两（与生姜同杵，晒干）。
【制法】上同入银石锅中，慢火炒令焦黄，为粗末。
【功能主治】干呕不下食。
【用法用量】每服3钱匕，水1盏，加生姜3片，大枣2枚（去核），同煎至7分，去滓，空心、食前微热服。
【摘录】《圣济总录》卷六十三
【处方】人参、款冬花、罂粟壳（醋炙）各等分。
【功能主治】久嗽，脾胃如常，饮食不妨者。痢疾气虚。
【用法用量】水煎，加阿胶1钱，乌梅1枚，临卧服。
【摘录】《证治要诀类方》卷一引《局方》
通过上面的介绍我们也已经了解了参粟汤的组成药材等，也证明了这款方剂的纯天然无公害。大家可以放心服用。
大家都知道金粟丹对人的健康是非常有好处的，但是很多人却并不了解它的功效。其实了解这些功效是很有必要的，下面我们就来看一下。
【别名】金粟丸
【处方】母丁香1两，草龙胆1两，厚朴（生姜汁制）1两，好朱砂（细研，水飞）1两，青黛（研）1两，干蟾5枚（涂酥炙焦黄），夜明砂（微炒）半两，诃子皮（微炮）半两，蝉壳半两，川黄连（冬用）2两，（夏用）1两，（上为细末），麝香（研）半两。
【制法】上药一处拌匀，用炼蜜一半，白面糊一半，为丸如黍米大。
【功能主治】腹大疳瘦，如吃泥土，泄利不调。
【用法用量】每服10粒，米饮送下，不拘时候。
【摘录】《幼幼新书》卷二十五引张涣方
有关金粟丹的食用方法等今天就先为大家介绍到这里，希望能给大家带来帮助。另外，在生活中还有很多有关这方面的小常识，大家不妨多多的留意一下，这样可以很好的帮助改善身体的质量，提高生活和工作的效率。
大家都知道金粟丸对人的健康是非常有好处的，但是很多人却并不了解它的功效。其实了解这些功效是很有必要的，下面我们就来看一下。
【处方】沉香2钱，丁香2钱，木香2钱，青皮（醋炒）5钱，陈皮5钱，莪术5钱，槟榔5钱，巴霜5钱，乌梅肉5钱。
【制法】上为末，面糊为丸，如黍米大。
【功能主治】九种心胃疼痛，两胁胀满。
【用法用量】每用10丸，姜汤送下。
【摘录】《仙拈集》卷二
【别名】雌黄方、雌黄丸
【处方】叶子雌黄一两。
【制法】上为细末，用纸筋泥固济小盒子1个，令干，勿令泥厚，将泥入盒子内，水调赤石脂封盒子口，更以泥封之，候干，坐盒子于地上，上面以未入窑瓦坯子弹子大壅盒子，令作一尖子，上用炭10斤，簇定顶上，着火一熨斗笼起，令火从上渐炽，候火消3分去1，看瓦坯通赤，则去火候冷，开盒子取药，当如镜面光明红色，入乳钵内细研，汤浸蒸饼心为丸，如粟米大。
【功能主治】久嗽，暴嗽，劳嗽。
【用法用量】雌黄方（《普济方》卷一五七），雌黄丸（《准绳·类方》卷二）。
【摘录】《证类本草》卷四引《胜金方》
【处方】谷精草（寒食前后花出时收，令干）1两，白蔷薇根（花出时收用）1两，丁香末1两，虾蟆1两（雄者；干炙为末），朱砂。
【制法】取上2味，端4日用水1斗浸1宿，端午日煎至3升，去滓，澄清，重于小铛中煎成膏，后入丁香、虾蟆末令匀，为丸如黍米大。
【功能主治】小儿五疳。
【用法用量】方中朱砂用量原缺。
【摘录】《圣惠》卷八十六
【处方】胡黄连1分，犀角（镑）1分，丁香1分，木香1分，天竺黄1分，晚蚕蛾（微炒，为末）1分，牛黄（研）1分，丹砂（研）1分，雄黄（研）1分，龙脑（研）1钱，麝香（研）1钱，粉霜（研）1钱，蟾酥1钱。
【制法】上为末，再同研匀，用牛胆汁化蟾酥为丸，如黄米大。
【功能主治】小儿惊热涎盛，风虚吐逆，疳气黄瘦，吐泻后生风。
【用法用量】每服1丸，温水化下。如惊风搐搦，先用1丸，温水化，灌在鼻内，随搐左右，良久以嚏为效，后用温水化下3-5丸；若吐逆不止，以倒流水化下2-3丸。
【摘录】《圣济总录》卷一六九
【处方】雌黄、雄黄、信各等分。
【制法】上为末。糯米粽和丸，如萝卜子大。
【功能主治】咳嗽，不问新旧。
【用法用量】每服4丸，食后、临卧茶清送下。
【注意】忌热物。
【摘录】《普济方》卷一五七引《内外伤辨》
【处方】净黄连1两，神曲1两（别研为末，作糊），川芎半两，枳壳半两，谷芽（净洗，焙干）半两，赤茯苓（去皮）半两，白芷半两，南木香半两。
【制法】上除木香别锉不过火，余6味焙，入木香同为末，用神曲末煮糊为丸，如粟壳大。
【功能主治】下痢赤白，水谷不化。
【用法用量】每服70-100丸，空心温米清汤下，不拘时候。
【摘录】《活幼心书》卷下
【处方】粟壳（去筋，蜜炒）1两，五味子半两，杏仁（炒）半两，胡桃肉半两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如弹子大。
【功能主治】一切嗽。
【用法用量】水1盏煎服。
【摘录】《普济方》卷一五七
看完上面的对于金粟丸的相关描述后，大家是否感觉到了我们传统医学的伟大和神秘？我们平时生活中可以多看一些这方面的知识，会对大家有所帮助的。
中药拥有上千年的历史，在很早的时候中药就已经出现，而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果，中药的种类很多，那么你知道鼠尾粟这种药材吗？
【别名】线香草、老鼠尾、鼠尾牛顿草
【来源】禾本科 鼠尾粟 Sporobolus poiretii （Roem. et Schult.）Hitchc.，以 全草 入药。
【生境分布】陕西及长江以南地区。
【性味】甘，平。
【功能主治】清热，凉血，解毒。主治伤暑烦热，痢疾，热病便泌，小儿时热，尿血。
【用法用量】2～3两。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《福建中草药》
上文我们介绍了什么是鼠尾粟，我们知道鼠尾粟有非常全面的功效和作用，所以在日常生活中可以使用鼠尾粟作为一种调理身体的手段 。
或许很多人不知道鸭脚粟是什么东西，这是一种可以吃的食物，在不同的地方有不同的称呼，比如在西藏地区，人们称之为鸡爪谷，在海南地区称之为拳头粟等等，这种植物的适应性很强，尤其比较耐旱，所以在国内的分布很广，那么吃鸭脚粟对人体健康有哪些好处呢？
鸭脚粟的功效与作用：
鸭脚粟有“黑珍珠”的美誉，含有丰富的天然有机硒、锶、铁、锌、锂、锗，并含有十九种氨基酸以及维生素，特别是含有丰富的抗衰老物质，例如锶、硒、维生素E。对养胃消暑，肠胃腹泻等疾病有独特的疗效。
据《本草纲目》载：鸭脚粟其味甘涩，入药有补中益气之效，且有益肠胃，用于脾胃气虚。粟粉“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，和中，益肾，除热，解毒，养脾胃，止吐泻利小便，安神健脑，防衰老，排毒美白”。
鸭脚粟适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长，耐旱，耐涝，耐瘠薄土壤，是一种一年生草本谷类作物，籽粒属于粗粮，是一种耐贮藏有营养价值的粮食，不仅蛋白质含量较高，含蛋白质7%，胆碱和亚油酸含量也较高。
可制造糖浆、麦芽糖、酒精、黄酒和啤酒或作饼和面包、面条、煮粥及做特色菜原料和药材。
鸭脚粟又名鸡爪谷、龙爪粟、掺子等，海南称广粟或拳头粟。系禾本科，不参属。喜温、耐瘠，长势强，抗病，耐旱，不耐浸，易受蚜虫危害。有“黑珍珠”的美誉。
鸭脚粟又叫做龙爪粟、穇子、龙爪稷、鸡爪粟、鹰爪粟、鸭爪稗和鸡爪谷等。有“黑珍珠”的美誉，含有丰富的天然有机硒、锶、铁、锌、锂、锗，并含有十九种氨基酸以及维生素，特别是含有丰富的抗衰老物质，例如锶、硒、维生素E。对腹泻等疾病有独特的疗效。它耐旱，耐涝，耐瘠薄土壤，是一种一年生草本谷类作物，籽粒是一种耐贮藏有营养价值的粮食，不仅蛋白质含量较高，含蛋白质7％（大米为8%，小米为9%），胆碱和亚油酸含量也较高。可制造糖浆、麦芽糖、酒精、黄酒和啤酒或作饼和面包、面条、煮粥及做特色菜原料和药材。据《本草纲目》载：龙爪粟其味甘涩，入药有补中益气之效，且有益肠胃，用于脾胃气虚。农村中用来做婴儿的枕头，可益智养形。
马通粟丸是什么你知道吗?马通粟丸的功效与作用有哪些你知道吗？下面就让我们通过这篇文章来了解一下吧。
【别名】马通粟粒丸
【处方】马通中粟18铢，杏仁半两，紫菀半两，细辛半两，石膏6铢，秦艽6铢，半夏6铢，茯苓6铢，五味子6铢。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如小豆大。
【功能主治】少小胁下有气，内痛，喘逆气息难，往来寒热，羸瘦不食。
【用法用量】马通粟粒丸（《卫生总微》卷十四）。
【各家论述】《千金方衍义》：马通止血解毒，而马通中粟专散胃中积垢；杏仁、细辛、秦艽、紫菀祛风利气；茯苓、半夏利水豁痰；石膏、五味化热收津。积散气调，痰清热化，而津自回矣。
【摘录】《千金》卷五
以上就是本文对马通粟丸的一些介绍，其实养生方剂还是很值得我们来研究的，因为，它在中医养生领域占了一席之地，而且独树一帜，有自己的特色和风格。
艾草分为两种，一种是家艾草，是人们人工种植的艾草，一种叫野艾草，也就是野生的艾草。野艾草的生命力非常强盛，在自然界的很多地方都能够生存，数量也非常的多。野艾草除了生命力强大之外，它也是一种功效很强，对于人体有着极大好处的中药材。那么，野艾草的功效与作用是什么呢?
1、理气活血
理气活血是以野艾草的重要功效之一，它不但能调理气血，能活血之痛，平时可以用于女性月经不调和，经期腹痛等不良症状的预防与调理，另外女性在怀孕以后，如果出现胎动不安，也可以食用适量的野艾草就能症状明显好。
2、祛风除湿
人体内风湿因子过多，湿毒过重以后就会引发多种疾病，会让风湿关节痛和湿疹以及黄疸等疾病高发，如果平时能多用野艾草煮水以后泡脚就能祛风除湿，也能有效减少这些疾病发生，对维持人体健康有很在的好处。
3、预防感冒
野艾草能去除人体内风寒，平时人们不小心受了风寒以后可用野艾草煮水喝，就能把身体内的寒气去掉，能有效减少风寒感冒的发生。另外人们感冒以后如果出现头痛或者身重无力等不良症状，也可以用野艾草进行调理，可以用它做艾薰也可以用它煮水喝。
4、驱除蚊虫
野艾草具有独特的香气，它含有大量天然挥发油，平时把它摆放在室内，这种气味能挥发到室内空气中，而蚊虫十分害怕这种气味，它们会自动选择远离，所以野艾草就能起到明显的驱蚊作用，在夏天把它摆放在室内对保持室内环境有很大的好处。
野薄荷是常见的植物，在平时也是多年生长的草本植物，非常受人们欢迎，而且价值也很高，野薄荷中富含有丰富的营养等多种功效成分，其中最常见的是胡萝卜素，在平时可以用来泡水喝，也可以在做饭做菜的时候加在调味料里，能起到调味作用，在使用的时候也要及时的清洗干净。
野薄荷的功效与作用
薄荷别名亚洲薄荷、薄荷草、野薄荷、鱼香草、仁丹革、土薄荷、苏薄荷、鬼香草、水益母、接骨草、见肿消等。分布广泛，在亚洲的热带地区、温带地区以及俄罗斯远东地区、朝鲜、日本和北美洲等地均有自然分布。我国薄荷资源丰富，各省均有野生或人工栽培的薄荷出产。
多年生宿根性草本，高达60厘米。茎多分枝，上部被微柔毛，下部沿棱被微柔毛。叶对生，卵状披针形或长圆形，长3~7厘米，先端尖，基部楔形或圆形，基部以上疏生粗牙齿状锯齿，两面被微柔毛；叶柄长0.2~1厘米，被茸毛。轮伞花序腋生，球形，径约1.8厘米，花序梗长不及3mm。花梗细，花萼管状钟形，长约2.0mm，外被茸毛及腺点,脉不明显，萼齿，窄三角形；花冠淡紫色或白色，长约4mm，稍被微柔毛，上裂片2裂，余3裂片近等大，长圆形，先端钝；雄蕊4，长约Smm。小坚果卵球形，黄褐色，被洼点，千粒重1克左右。花期7~9月，果期10月。果实熟时呈黄褐色，藏于宿存萼内。多在夏、秋二季茎叶茂盛或花开至三轮时采割为佳。可以鲜食，也可晒干或阴干备用于食品或中药材。
【营养与功能成分】
薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1.44毫克，维生素B20.09毫克，维生素C46毫克，薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分，铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油，鲜茎叶含挥发油，干茎叶。挥发油中含左旋薄荷脑约、薄荷酮、乙酸薄荷酯3010以及樟脑萜、柠檬萜等药用成分。
食用部位为唇形科薄荷属植物薄荷嫩茎叶。薄荷的食用方法多种多样，民间多见薄荷单独凉拌菜、汤菜、菜羹、菜粥、蒸菜、菜包、凉茶饮料以及与肉食混合凉拌菜等。常见的以薄荷为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：
(1)凉拌薄荷薄荷300克，精盐、米醋、香油、生姜末、白糖、味精各适量。薄荷清洗干净，放沸水锅中焯一下，捞出用凉水浸透，挤掉一些水，切段，放盘内。生姜末、精盐、米醋、味精、白糖放碗中调匀，浇在薄荷上，淋上香油即可。特点：色绿味奇，酸甜爽口。功效：辛凉解表。
(2)簿荷西红柿汤鲜薄荷100克，西红柿100克，白糖30克，水淀粉20克。薄荷洗净，切1厘米长的段；西红柿洗净，放入沸水中稍烫，去皮、蒂，切1厘米见方的丁。汤锅置火上，加水600毫升，烧开后加入西红柿丁、薄荷、白糖，开后用水淀粉勾芡，再开后盛入汤碗即成。特点：色绿透红、甜酸清爽。功效：解酒疏风。
饮食养生
运动养生
