莲子草的功效与作用
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展，人们对养生越来越看重，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“莲子草的功效与作用”，希望对您的养生有所帮助。
莲子草是中草药里面的一种，我们可以采用莲子草来治疗很多疾病，还有很好的养生功效，所以我们可以利用莲子草的不同药效来解决一些生活中困扰我们的小问题。
【别名】虾钳菜、节节花、水牛膝、鲎脚菜
【来源】苋科虾钳菜属植物 莲子草 Alternanthera sessilis （L.）DC.的 全草 。夏秋采。洗净晒干。
【性味】微甘、淡，凉。
【功能主治】清热凉血，利湿消肿，拔毒止痒。用于痢疾，鼻衄，咯血，便血，尿道炎，咽炎，乳腺炎，小便不利；外用治疮疖肿毒，湿疹，皮炎，体癣，毒蛇咬伤。
【用法用量】0.5～1两，水煎服，或鲜全草2～4两，绞汁炖温服。外用适量，鲜全草捣烂敷或水煎浓汁洗患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上就是为大家介绍的莲子草的相关知识,通过上述文章能够清楚的了解到莲子草有着很多对人体的好处和作用,所以大家可以用莲子草来治疗一些疾病。
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大家知道红莲子草是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下红莲子草的药用价值吧。
【别名】红节节草、红田乌草、红绿草、红草、红棕草、五色草、织锦苋、模样苋
【来源】药材基源：为苋科植物红莲子草的全草。
【原形态】多年生草本，北方为一年生。茎直立或基部匍匐，多分枝，上部四棱形，下部圆柱形，两侧各有一纵沟，在顶端及节部有贴生柔毛。单叶对生；叶柄长1-4cm，稍有柔毛；叶片长圆形、长圆状倒卵形或匙形，长1-6cm，宽0.5-2cm，先端急尖或圆钝，基部渐狭，边缘皱波状，绿色或红色，或部分绿色，杂以红色或黄色斑纹。头状花序顶生及腋生，2-5个丛生，无总花梗；苞片及小苞片卵状披针形，先端渐尖；花被片5，白色，凹形；雄蕊5，花药线形；退化雄蕊带状，先端裂成3-5窄条；子房无毛。果实不发育。花、果期8-9月。
【生境分布】我国各大城市栽培。原产巴西。
【栽培】生物学特性 喜温暖、湿润的气候及充足的阳光，不耐寒。土壤要求富含腐殖质、疏松肥沃的砂质壤土。栽培技术 扦插繁殖：周年均可进行，以气温20-25℃，土温18-24℃，相对湿度70％～80％为宜。选取健壮母株上带2个节的嫩枝顶端作插穗，插后防止阳光暴晒，约5-7日生根，10-12日移栽1次，缓苗后再定植，温度需要保持在20℃。
【性状】性状鉴别 茎多分枝，上部方柱形，下部圆柱形，两侧各有一纵沟，在顶端及节部均有柔毛，叶长圆形、长圆状倒卵形或匙形，绿色或红色，或部分绿色杂以红色或黄色斑纹，干后色泽不太鲜明。头状花序2-5个丛生于茎顶或叶腋，花小，花被5小瓣。鲜品白色，干品淡黄白色，气微，味微甘酸。
【性味】甘；微酸；性凉
【功能主治】凉血止血；散瘀解毒。主吐血；咯血；便血；跌打损伤；结膜炎；痢疾
【用法用量】内服：煎汤，9-15g；或捣汁服。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
对于红莲子草的药用价值大家应该都了解了吧，在平时食用的时候也能够更有针对性了，更合理的用药才能够更好的治疗一些常见的疾病。
空心莲子草是中医医药的一种，对于许多疾病是非常有帮助的。下面我们就对空心莲子草简单的介绍一下。
【别名】空心苋、革命草、水花生、过塘蛇、空心蕹藤菜、水蕹菜、螃蜞菊、假蕹菜
【来源】苋科莲子草属植物 空心莲子草 Alternanthera philoxeroides （Mart.）Griseb.的 全草 。秋季采集，洗净鲜用。
【性味】苦、甘，寒。
【功能主治】清热利尿，凉血解毒。用于乙脑、流感初期、肺结核咯血。外用治湿疹，带状疱疹，疔疮，毒蛇咬伤，流行性出血性结膜炎。
【用法用量】鲜品1～2两。外用鲜全草取汁外涂，或捣烂调蜜糖外敷。治眼病时用点眼药水，每日3～4次。
【摘录】《全国中草药汇编》
上文我们介绍了什么是空心莲子草，我们知道空心莲子草不但可以用来治疗疾病而且还有很好的保健功效，所以我们要善于利用空心莲子草来为我们的健康护航。
我们都知道揩齿莲子草散是一种中药方剂，但大家是否知道服用揩齿莲子草散其实也是有很多讲究的，如果服用方法不对的话，是不能让这种方剂发挥出最大的功效的，下面就为大家介绍一下。
【别名】莲子草散
【处方】莲子草半两，升麻（锉）半两，牛膝（切）半两，茜草（切）半两，丁香半两，生地黄（切）2两。
【制法】上入瓶内，用泥封头，烧令通赤，取出为散。
【功能主治】黑发髭。主
【用法用量】莲子草散（《普济方》卷七十）。
【摘录】《圣济总录》卷一二一
上面就是本文为大家介绍的揩齿莲子草散的一些知识，作为一种中医方剂，既然它的养生功效自然是毋庸置疑的，但是这个养生功效是在一定的合理的身体范围内，一旦超过了这个身体养生范围内，就会给身体造成一定的负担，所以大家要懂得适时适量。
大自然赐予了人类丰富的食材。这些丰富的食物不仅具有鲜美的口感，丰富的营养，而且每一种食材都有其特定的养生功效。嫩莲子是一种味道诱人，同时具有预防高血压、癌症，具有养心安神等作用的食材。此外其中还含有微量元素硒，多食用可预防癌症。那么吃嫩莲子还有哪些好处呢？
新鲜莲子的功效与作用
1、预防癌症
新鲜莲子不单味道诱人，它还能补益五脏功能，通利气血，能预防人体气血不畅。新鲜莲子中还含有丰富的氧化黄心树宁碱一些微量元素硒，这些物质都是天然抗癌物质，能预防人体组织细胞癌变，经常食用可以有效预防癌症发生。
2、预防高血压
，平时多吃一些新鲜莲子，还能预防高血压发生，因为新鲜莲子中含有的生物碱是一种天然降压成分，它还能保护人类的心血管，能促进血液循环提高心脏功能它对中老年人经常出现的血栓与中风都有良好预防作用。
3、养心安神
新鲜莲子中含有的莲子碱是一种天然药用成分，它能直接作用于人类的心脏，既能提高心脏功能，又能扩张心脏周边的血管还能营养心肌，经常食用可以起到明显养心强心作用，另外新鲜莲子中的一些营养成分还能调节神经，提高神经元功功能，它们能镇静安神也能预防缓解失眠。
4、止遗涩精
新鲜莲子还是最适合男性食用的养生食材，它能温补肾阳也能提高男性性功效能，还能促进精子再生，平时男性出现肾虚和遗精与滑精等不良症状时，多吃一些新鲜莲子就能让症状尽快减轻或消失。另外新鲜莲子还是一种滋补佳品，它对人类的体虚以及病后体弱等症都有良好的调理作用。
随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说石莲子，那么石莲子究竟有哪些功效与作用呢？今天就跟大家介绍一下。
【别名】甜石莲、莲实、壳莲子、带皮莲子
【来源】本品为睡莲科植物 莲 Nelumbo nucifera Gaertn.的 老熟果实 。10月莲子成熟时，割下莲蓬，取出果实晒干；或拾取落入泥中之莲实，洗净晒干。
【性味】甘、微苦，平。
【功能主治】健脾止泻。用于慢性痢疾，食欲不振。
【用法用量】1.5～3钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
通过上文的描述我们知道了什么是石莲子，石莲子有着怎样的功效。石莲子的药用价值很高，有利于免疫系统的改善，是我们一个值得的选择。
莲子大家都不陌生，这是一种人们在煮粥或者是熬汤的时候，特别喜欢用的一种食材，而这种食材对于人体也是有着诸多好处的，比如说可以降血压、防癌抗癌、强心安神、滋养补虚等。所以说，经常吃莲子，对于人体健康，是大有裨益的。下面，就为大家详细介绍一下莲子的功效和作用！
一、莲子的主治疾病
莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
二、莲子的营养价值
1、莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分，可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢和维持酸碱平衡。
2、莲子所含的钾列所有动植物食品之首，钾对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。
3、莲子中铁的含量也非常丰富，铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的组成成分之一，具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。
4、莲子具有补脾益胃、养心安神、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气之功效，是脾虚泄泻、心悸不安、失眠多梦、肾虚遗精、食欲不振等患者的康复营养食品。
5、中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。是中老年人强身防病、抗衰延寿的滋补品。
6、莲子心含多种生物碱、多种类黄酮，可清热、降压。
7、清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
三、莲子的功效作用
1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
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