中间骨牌蕨的功效与作用
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的中间骨牌蕨的功效与作用，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
中间骨牌蕨对大家再熟悉不过了，中间骨牌蕨的历史是很悠久的，并且对调理身体和治疗疾病都有着很好的功效，对于养生是一种很好的选择。我们一起来看一看。
【别名】石瓜米、仙人指壳、金星蕨
【来源】药材基源：为水龙骨科植物中间骨牌蕨的全草。
【原形态】植株高3-7cm。根茎纤细，长而横生，疏被棕色、基部阔卵形、向上急缩成钻形的鳞片，有粗筛孔，边缘有粗牙齿。叶二型；有明显的短柄；营养叶长圆形至长圆状披针形，长3-8cm，中部宽1.2-1.5cm，向上渐狭，钝头，向下楔形并下延，全缘；孢子叶狭披针形至线状披针形，与营养叶等长或过之，宽不到8mm，全缘；中脉明显，两面隆起，两侧各有3行网眼，不显着；叶下面疏生鳞片。孢子囊群大，近圆形，中脉两侧各有1行，成熟时几满布于叶背。YS630.COm
【生境分布】生态环境：生于海拔800-1200m的山坡林下岩石上。
【性味】甘；苦；平
【归经】脾经
【功能主治】健脾益气。主脾虚食积；消化不良；小儿疳积
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。
【摘录】《中华本草》
通过上面文章的介绍，相信大家对于中间骨牌蕨有了一定的了解，这是我们非常熟悉的药材，但它的药性和作用还有很多，因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。
扩展阅读
在日常生活中，大家不但对于各种食物都非常的了解，药品也是人们日常生活中接触很多的，其中披针骨牌蕨就是一种比较常出现的中药材，鉴于还是有很多人对于披针骨牌蕨不怎么了解，下面我们就一起来详细的看一下。
【英文名】Diverse Lepidogrammitis
【别名】万年青、克氏骨牌蕨
【来源】药材基源：为水龙骨科植物骨牌蕨的全草。
【原形态】植株高6-10cm。根茎细长，横生，绿色，被暗褐色、钻状披针形鳞片，基部圆形，边缘有疏齿。叶远生，近二型；营养叶的叶柄短，长0.5-2cm，叶片阔披针形至椭圆状披针形，长4.5-9cm，中部宽2-3cm，先端锐尖，基部渐狭而下延于叶柄，全缘；孢子叶的叶柄长3-4.5cm，基部有鳞片，其叶片披针形或狭披针形，长8-9cm，宽约1cm，先端渐尖，基部长楔形，有长柄；中脉两面稍隆起，小脉羽状，不明显。孢子囊群圆形，着生于叶背面中部以上，在中脉两侧各成1行，近于中脉，幼时有盾状隔丝覆盖。
【生境分布】生态环境：附生于海拔250-1700m的林缘树干或岩石上。
【性味】微苦；涩；凉
【归经】肺；肝经
【功能主治】清热止咳；祛风除湿；止血。主小儿高热；肺热咳嗽；风湿性关节炎；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，6-15g。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：全草：味微苦，涩、性平。有清热除湿、止血的功能。用于肺热咳嗽，风湿关节炎，小儿高热，外伤出血。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章对披针骨牌蕨功效的详细介绍，我们可以从中了解到披针骨牌蕨的几大功效。这些功效对于体质差抵抗力低的人的确不失为一个调理的好方法。大家可以试一试。
生活中常见的中药材有很多，蕨就是其中一种，不过也有很多人对蕨并不是很清楚，因此选择食用之前，需要对蕨的功效与作用进行认识。
【别名】蕨菜、如意菜、狼萁
【来源】凤尾蕨科蕨属植物 蕨 pteridium aquilinum （L.）Kuhn var. latiusculum （Desv.）Underw.，以 根状茎 或 全草 入药。夏秋采，洗净，鲜用或晒干。
【性味】甘，寒。
【功能主治】清热利湿，消肿，安神。用于发热，痢疾，湿热黄疸，高血压病，头昏失眠，风湿性关节炎，白带，痔疮，脱肛。
【用法用量】0.3～1两。
【备注】（1）嫩叶可食，称 蕨菜 ，根状茎供提取 蕨粉 ，为滋补食品。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】崔禹锡《食经》
通过上文的描述我们知道了什么是蕨，蕨有着怎样的功效。蕨的药用价值很高，有利于免疫系统的改善，是我们一个值得的选择。
现代医学研究认为，大叶骨牌草含有很多对人体有益的营养成分，大叶骨牌草作为一种中药材其功效与作用已经得到广泛认可，下面我们就来看一看它的具体情况。
【别名】凤尾金星、七星剑、旋鸡尾、排骨草、七星凤尾、一包针、龙眼草
【来源】水龙骨科星蕨属植物 江南星蕨 Microsorium fortune （Moore）Ching，以 全草 和 根状茎 入药。四季可采，洗净，鲜用或晒干。
【性味】甘淡、微苦，凉。
【功能主治】清热利湿，凉血止血，消肿止痛。用于黄疸，痢疾，尿路感染，淋巴结结核，白带，风湿关节痛，咳血，吐血，便血，衄血；外用治跌打损伤，骨折，毒蛇咬伤，疔疮肿毒。
【用法用量】0.5～1两。外用适量，鲜草捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上为各位介绍的就是大叶骨牌草的功效和作用，如果要食用大叶骨牌草的话，最好咨询一下中医。希望对大家有所帮助。
如今我们的生活档次在不断的提高，但是我们的健康质量却在不断的下降，饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善，下面为大家介绍一下白粉蕨。
【别名】小蕨萁
【来源】蕨类中国蕨科 华北粉背蕨 Aleuritopteris kuhnii （Milde）Ching，以 全草 入药。
【生境分布】东北、内蒙古、河北、山东、山西、陕西、甘肃、河南、四川、贵州、云南。
【性味】苦，寒。
【功能主治】润肺止咳，清热凉血。主治咳血，刀伤。
【用法用量】3～4钱。外用适量，研末敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
经过上文对于白粉蕨的介绍，我们对于白粉蕨有了详细的了解。在生活中我们可以更多的了解白粉蕨的特质，充分的利用它的药用价值为我们的生活服务。
中药在治疗某些疾病上有着很好的帮助，因此在对草药选择的时候可以放心进行，金粉蕨是一种对于我们不陌生的药材，它的功效与作用你知道吗?我们来看一下。
【别名】野鸡尾、小野鸡尾、柏香莲、小金花草、水金鸡尾、孔雀尾、土黄连、解毒蕨、日本乌蕨
【来源】中国蕨科金粉蕨属植物 金粉蕨 Onychium japonicum （Thunb.）Kunze，以 全草 入药。四季可采，晒干，鲜用尤佳。
【性味】苦，寒。
【功能主治】清热解毒。用于感冒高热，肠炎，痢疾，小便不利；解山薯、木薯、砷中毒；外用治烧烫伤，外伤出血。
【用法用量】0.5～1两；外用适量，研粉敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上就是对金粉蕨的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说金粉蕨的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用金粉蕨来更好的促进身体健康 。
世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于蕗蕨这种药材你了解吗？
【英文名】Chestnut-brown Mecodium
【来源】药材基源：为膜蕨科植物蕗蕨的全草。
【原形态】附生蕨类植物，植株高15-25cm。根茎褐色，铁丝状，长而横走，几光滑，极少毛，粗约0.8mm；下面疏生纤维状的根。叶远生，薄膜质，干后褐色或绿褐色，相距约2cm；叶柄长5-10cm，两侧有平直或呈波状的宽翅至叶柄基部，翅连叶柄宽约2mm；叶片三回羽裂，披针形、卵状披针形或卵形，长10-15cm，宽4-6cm，羽片10-12对，互生，有短柄，卵状三角形至狭卵形，长1.5-4cm，宽1-2.5cm，密接，小羽片3-4对，无柄，开展，长圆形，基部下侧下延，密接；末回裂片2-6枚，互生，斜向上，长圆形至宽线形，全缘，单一或分叉；叶脉叉状分枝，末回裂片具小脉1条；叶轴及羽轴均有阔翅，稍曲折。孢子囊群多数，位于全部羽片上，着生于向轴的短裂片先端；囊苞近圆形或扁圆形，宽大于高，直径1.5-2mm，唇瓣深裂至基部，全缘或上部边缘有微齿，基下的裂片稍狭缩。
【生境分布】生态环境：生于海拔600-1600m的山坡阔叶林中，附生树上或密林下溪边潮湿的岩石上。
【性味】苦；涩；凉
【归经】入心、脾二经
【功能主治】解毒清热；生肌止血。主水火烫伤；痈疖；肿毒；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。外用：适量，鲜品捣敷；或干品研末调敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：消炎生肌，用于烫火伤、痈疖、疮疥等。
【摘录】《中华本草》
通过以上介绍，让我们能了解蕗蕨的相关知识，如果我们能发挥蕗蕨的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。
饮食养生
运动养生
