养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

大板山蚤缀的功效与作用

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。就中医养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《大板山蚤缀的功效与作用》,希望能对您有所帮助,请收藏。

说起大板山蚤缀,相信很多朋友都知道,因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。不过也有一些朋友不知道大板山蚤缀的功效具体是什么,因此在这里就来详细的了解一下大板山蚤缀的功效。

【来源】药材基源:为石竹科植物大板山蚤缀的全草。

【原形态】多年生草本,高2-10cm。茎簇生,下部具柔毛,上部具黑色腺柔毛。茎下部的叶鳞片状,长3-4mm,宽1-1.5mm;茎上部的叶卵状长圆形或长圆状披针形,长0.5-1.5cm,宽1.5-5mm,先端急尖,边缘近先端具稍硬柔毛,基部狭窄,中肋显着。聚伞花序,1-3花;花梗长0.5-1.5cm,密被黑色腺柔毛;萼片5,长圆状披针形,长5-8mm,宽2-3mm,先端急尖,边缘狭膜质,2轮,内轮仅背面中部被黑色腺柔毛,而外轮则背面和边缘均被黑色腺柔毛;花瓣5,倒卵形,长0.7-1cm,宽约4mm,先端微凹,基部渐狭成爪,白色;雄蕊10,花丝扁,纤细,长5-6mm,花药黑紫色;子房椭圆形,具柄,长约2mm,含6-8(-13)枚胚珠,花柱2,长2.5mm。花期7-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔3800-4400m的高山草甸或高山砾石带。

【性味】淡;性寒

【功能主治】清热;利湿;解毒。主风湿热痹;腹水;小便不利;疮疖

【用法用量】内服:煎汤,6-12g。

【摘录】《中华本草》

通过本篇文章的详细介绍,相信大家对大板山蚤缀的作用与功效有了一定的认识。文章介绍的几种作用与功效是比较常见的,希望大家可以记住它们,对生活有所帮助。

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线叶蚤缀根的功效与作用


线叶蚤缀根是一种中药,线叶蚤缀根有很高的药用价值,对于一些疾病有很好的保健效果。在我们的生活中很多药物都是用线叶蚤缀根作为主要原料的,但服用线叶蚤缀根的时候还是需要注意很多的禁忌。

【别名】银柴胡

【来源】药材基源:为石竹科植物毛叶老牛筋的根。

【原形态】多年生草本。茎高15-25cm,丛生,茎基部宿存枯萎叶基,茎上部被腺毛。主根粗,圆锥形,自根颈处多分枝。叶对生,细线形,长2-13cm,宽约1mm,先端锐尖,基部较宽;基生叶密集,较长,茎生叶3-4对较短。聚伞花序,具多花;苞片卵状披针形,革质,长0.5-lcm,先端长渐尖,被柔毛;花梗长5-10mm,密被腺毛;萼片5,披针形,长5-7mm,先端尖,边缘窄膜质,被柔毛;花瓣5,白色,倒卵状长圆形,长为萼片的1-2倍,先端钝圆或微凹;雄蕊10,短于花瓣;子房卵圆形,花柱3。蒴果卵圆形,先端6齿裂。种子暗褐色,具瘤状突起。

【生境分布】生态环境:生于海拔4000-4400m的灌丛间。

【性味】甘;微苦;性微寒

【功能主治】清热;凉血。主肺痨潮热咳嗽咯血;小儿疳热

【用法用量】内服:煎汤,3-15g。

【摘录】《中华本草》

以上就是线叶蚤缀根的功效和作用,我们也可以根据自身的情况来合理的食用线叶蚤缀根,以便于缓解病症带来的痛苦。

金花蚤草的功效与作用


其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系,想要自己拥有一个健康的身体,食疗是一个非常不错的方法,其中各种中药材发挥了十分关键的作用,今天我们就来为大家介绍一下金花蚤草这味中药。

【别名】山葵花、金花旋覆

【来源】药材基源:为菊科植物金仙草的全草。

【原形态】金仙草 亚灌木,高30-60cm或更高。根茎粗,有几个簇生的茎和被密生长柔毛的芽;茎基部被柔毛,上部具腺毛和柔毛。叶互生;条状披针形或长圆状披针形,先端有小尖头,基部圆形或稍心形,半抱茎,边缘有三角状齿或圆齿,上面疏生糙毛,下面被柔毛和腺点。头状花序,枝顶单生,直径10-35mm;总苞钟状;总苞片多层,外层稍短,外面被腺点和柔毛,内层除中脉外,干膜质,上部边缘有缘毛;舌状花1层,黄色,舌片先端有3齿;两性花细管状,深黄色,外面有腺点;花药基部有长尾。瘦果近圆柱状,有细沟,密被粗毛;冠毛白色,后稍黄。花期7-8月,果期8-9月。

【生境分布】生态环境:生于海拔2500-3000m的高山草地、林缘。

【性味】味苦;性凉

【归经】归肺经

【功能主治】清热止咳。主外感发热咳嗽;肺热咳喘

【用法用量】内服:煎汤,6-12g。

【摘录】《中华本草》

通过上文我们已经了解到了中药金花蚤草的功效与作用,希望大家可以对症下药,在生活中正确的食用金花蚤草。

淮山的功效与作用 淮山对人体的功效与作用


淮山的功效与作用,淮山有什么功效?淮山有什么作用?这里正佳为你介绍下淮山对人体的功效与作用,希望通过这篇淮山的功效与作用文章,让你对淮山有一个新的认识与了解!

淮山的别名就是山药,淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效。下面正佳小编将详细解释淮山(山药)的功效与作用。

淮山的药用价值

味甘,性平。 归脾、肺、肾经。

功能与主治

补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。 用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。 麸炒淮山补脾健胃。 用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。

健脾益胃、助消化

淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症

治疗糖尿病功效

淮山中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用;其不但能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻,对于轻型糖尿病有显著疗效。

防治动脉硬化和冠心病功效

淮山能供给人体大量的粘液蛋白、淀粉酶、纤维素、多巴胺,所以淮山是防止动脉硬化的理想食疗品之一。

补虚降血糖功效

淮山中含有丰富的多糖成分,对血糖有明显的降低作用,在补虚上可称的上是上品。

提高免疫、延缓衰老功效

淮山能促进人体的免疫系统,从而达到滋补细胞,富含对人体有益的微量元素。常期食用可以长寿。

补气养血、护肤养颜作用

益气、健脾、养胃,含有能大量黏液蛋白,能增强黏膜与皮肤的润滑度、多巴胺、皂甙,皂甙,有改善皮肤血液供应、使皮肤柔嫩、抗衰老的作用。

益气补肺、止咳定喘作用

淮山含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

补肾的作用

具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效。

防止肚子泻作用

能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩,能治疗大便溏泻。

延年益寿

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

滋肾益精

淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

淮山的食用人群

一般人群均可食用。

1、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者

2、淮山有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山。

淮山的做法大全

一、洋参淮山乌鸡汤

原料:西洋参15克,淮山30克,红枣20克,乌鸡250克,生姜三片。

做法:

1.将西洋参洗净切薄片,淮山、红枣洗净。

2.乌鸡洗净,斩件,放入沸水中煮3分钟,捞起,备用。

3.把全部用料放入瓦煲内,加入清水适量。

4.先用武火煮沸,继用文火煮1小时左右,调味即可饮汤食肉。

营养提示:

本方偏于滋补,多适于肿瘤病人体质差或放、化疗后正气亏虚者。如外感未清或湿热明显者慎用。

二、冬虫草淮山鸭汤

原料:冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只,杞子三钱,元贝四粒,元肉三钱。

做法:

1、水鸭飞水,洗净备用,其余材料也洗净备用。

2、煲内放适量的水,猛火煲至水沸,将全部材料放下,改用中火煲二至三小时。

3、加入适量食盐调味,即可食用。

营养提示:

冬虫草含多种氨基酸。虫草酸,虫草素,虫草多糖等,能增强身体免疫功能,强壮心脑元贝含有丰富蛋白质、钙质、磷质及牛磺酸等。元肉功能补益心脾、养血安神淮山功能补肺益肾,健脾止泻。

山栀的功效与作用


山栀的简介

山栀,又名木丹、鲜支、卮子、越桃、水横枝、支子花、枝子花、山栀花、黄鸡子、黄荑子、黄栀子、黄栀、山黄栀、玉荷花、白蟾花、大红栀、山枝子等,常绿灌木,高达2m左右,白花有芳香,花期5-7月,果期8-11月,属茜草科栀子属植物。

常绿灌木,高达2m。叶对生或3叶轮生,叶片革质,长椭圆形或倒卵状披针形,长5~14cm,宽2~7cm,全缘;托叶2片,通常连合成筒状包围小枝。花单生于枝端或叶腋,白色,芳香;花萼绿色,圆筒状;花冠高脚碟状,裂片5或较多;花单生枝端,芳香;萼管倒圆锥形,有棱,裂片线形,花瓣成旋转卷形排列,花开时成高脚杯状或碟状,5~6裂,初为白色,后变为乳黄色;雄蕊与花冠裂片同数;子房1室。果卵圆形,黄色,为肉质果;有翅状纵棱5~8条;种子多数。子房下位。花期5~7月,果期8~11月。

分布江苏、浙江、安徽、江西、广东、广西、云南、贵州、四川、湖北、福建、台湾等地。药材主产浙江、江西、湖南、福建;此外,四川、湖北、云南、贵州、江苏、安徽、广东、广西、河南等地亦产。

山栀的功效与作用

功效

1、泻火除烦:适于热扰心神。a.外感热病,邪郁上焦,心胸烦闷不眠。b.火毒炽盛,高热烦躁,甚至谵语。

2、凉血解毒:用于血分热毒证。a.血热妄行,吐血,衄血,尿血。b.咽肿目赤,热毒疮疡,属实热的。

3、清利湿热:适用于肝胆及下焦湿热证。a.肝经湿热郁火,心烦易怒,胁痛口苦。b.湿热黄疸及湿热下注,热淋涩痛。

临床应用

1、治疗急性黄疸型肝炎:取山栀制成10%及50%两种煎剂,每天3次饭后服用。一部分病人用10%煎剂每次10毫升,以后逐渐递增至50毫升;另一部分病人用50%煎剂,每次10-15毫升。共治19例,7例痊愈,10例接近痊愈。住院9-63天不等,平均30.3天。

2、治疗扭挫伤:将山栀子捣碎,研成粗粉,以温水调成糊状,加入少许酒精,包敷伤处。一般3-5天更换1次,如肿胀明显可隔天更换1次。骨折者不宜使用,脱臼者应先整复后再用。如有肢体麻痹,应配合理疗及针灸治疗。治疗407例,24小时内疼痛消失者328例;48小时内消失者66例;72小时内消失者13例。疼痛平均消失时间为30小时。肿胀消退时间平均为2.5天;血肿吸收时间平均为7.8天;功能恢复时间平均为5.1天。或用黄栀子、明乳香加适量黄酒,搅拌后放锅内蒸成糊膏状,待微温时敷于患部,厚度以1-1.5厘米为宜。用时先在局部涂凡士林1层,然后再敷药,上盖油纸,绷带包扎。间隔2-3天换药。治疗56例,除2例疗效不佳外,54例均治愈。亦可用黄栀子粉2两,面粉1两,鸡蛋1个,烧酒适量,调成糊状敷于局部,待药干后更换新药。一般在敷药2次后即见效果。

3、用于止血:取黄栀子粉100克,以20%明肢液调成膏状,烘干碾成100号细粉,再加适量苯甲酸,高压消毒备用。对一般上消化道出血每次服3~6克,每日3次。亦可用作局部止血剂。

山栀的市场信息

1、山栀的价格

一般15元/斤。

2、山栀的选购方法

选购天然的品种。

3、山栀的保存方法

常温。

山柏的功效与作用


随着人们对中药的研究的深入,人们逐渐的了解了各种中药中的详细的成分,也知道这些成分对于大家的健康的影响。下面就为各位朋友推荐一种中药山柏,详细的描述一下山柏的功效,希望对各位的学习和研究有一定帮助。

【别名】大地柏枝、散柏枝、贵州蹄盖蕨

【来源】药材基源:为蹄盖蕨科植物长江蹄盖蕨的全草。

【原形态】植株高30-50cm。根茎短而直立,顶部及叶柄基部密被披针形鳞片。叶簇生;叶柄长12-25cm,禾秆色;叶片草质,长圆形,长18-40cm,宽11-14cm,先端长尾状渐尖,基部略缩狭,上面无毛,沿叶轴和羽轴两侧的沟旁疏生少数针状刺,下面沿叶轴、羽轴和小羽轴密被短腺毛,三回深羽裂;羽片10-14对,下部1-2对通常对生,向上的互生,稍斜展,有短柄,披针形,中部的较大,长5-8cm,宽1.5-2.5cm,先端渐尖呈尾状,基部1对通常略缩短;小羽片长圆状披针形,具有狭翅的短柄,深羽裂,先端钝,裂片有1-3个短尖齿;中脉上面有细长刺,叶脉羽状,小脉单一,少有分叉。孢子囊群背生于裂片上侧,通常为马蹄形;囊群盖长圆形,全缘。

【生境分布】生态环境:生于海拔70-2000m的林下湿地、溪沟边和岩石上。

【性味】苦;凉

【功能主治】情热解毒;凉血止血。主痈肿疮毒;痢疾;鼻衄;外伤出血

【用法用量】内服:煎汤,10-30g。外用:适量,鲜品捣敷;或干品研末敷。

【摘录】《中华本草》

经过本文的介绍我们可以从中了解到关于山柏的相关知识。不管是从食物保健还是中医的角度,山柏的作用都是不可小觑的。

山艾叶的功效与作用


近期各大电视频道推出各种养生节目,饮食节目也推出特色养生食疗方法,在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深,下面我们就来介绍一种养生的药材山艾叶。

【英文名】Oakleaf Ajania

【来源】药材基源:为菊科植物构叶亚区的全草。

【原形态】栎叶亚菊 半灌木,高60-150cm。老枝灰黑色,上部花序分枝、花梗均生白色状绢毛。叶互生;叶有短柄,柄基部无叶耳;中部叶长椭圆形、披针形、倒卵状长圆形,稀为宽线形,长5-8cm,宽2-4cm,边缘有粗齿或缺刻状浅裂或深裂,裂片3-4对,中上部叶不裂,线状披针形或线形,长达10cm,上部叶渐小,叶质坚硬,上面绿色,无毛,下面白色,密被绢毛。头状花序多数,在枝顶呈伞房花序,花枝及花梗粗壮;总苞钟形,总苞片4层,外层卵状披针形,中内层长椭圆形至披针形,外层稀生绢毛,边缘膜质;雌花11个,边生,花冠细管状,4齿裂,一齿较大;两性花管状,长3mm,全部花冠黄色,外面有腺点。瘦果长1.5mm。花、果期8-10月。

【生境分布】生态环境:生于海拔3200-3900m的山坡林下、林缘灌丛中。

【性味】味苦;辛;性温

【功能主治】温经止血;散寒止痛。主月经不调;崩漏;痛经

【用法用量】内服:煎汤,3-9g。

【各家论述】《新华本草纲要》:地上部:作艾叶用。

【摘录】《中华本草》

通过本篇文章对山艾叶功效的详细介绍,我们可以从中了解到山艾叶的几大功效。这些功效对于体质差抵抗力低的人的确不失为一个调理的好方法。大家可以试一试。

山沉香的功效与作用


山沉香是一种中药,山沉香有很高的药用价值,对于一些疾病有很好的保健效果。在我们的生活中很多药物都是用山沉香作为主要原料的,但服用山沉香的时候还是需要注意很多的禁忌。

【别名】羽叶丁香

【来源】木犀科 山沉香 Syringa pinnatifolia Hemsl.,以 根 入药。

【生境分布】宁夏、陕西、四川。

【性味】辛,微温。

【功能主治】降气,温中,暖胃。主治胃腹胀痛,寒喘。外用治皮肤擦伤,烧烟熏治子宫脱垂、脱肛。

【用法用量】6分~2钱。

【摘录】《全国中草药汇编》

以上就是为大家介绍了关于山沉香的一些基本资料,希望大家可以多学一点中草药的知识,这样对自己也是有好处的。




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