高原人群的健身与养生

2019-10-16 │ 高原人群的健身与养生 养生有什么作用与功效

高原点地梅的功效与作用

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“高原点地梅的功效与作用”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

高原点地梅大家知道是什么吗,它是中药的一种,古代医书里对于它的记载也很多,高原点地梅有很多的药用价值,能够用来治疗我们身体出现的一些不适症状,下面我们就来详细的了解高原点地梅的功效与作用。

【来源】药材基源:为报春花科植物匙叶点地梅的全草。

【原形态】二年生或多年生草本。根茎粗壮,具少数支根。叶基生,排列成莲座状;叶近等长,匙形,长1.5-4cm,先端近圆形,具骤尖头,初时两面被短伏毛,渐变为无毛,边缘软骨质,具篦齿状缘毛。花葶多条,高10-18cm,被纤毛;伞形花序着花10余朵;苞片披针形或线状披针形,长4-6mm,被疏柔毛反缘毛;花梗长2-3cm,被腺毛;花萼钟状,裂三角形;花冠紫红色,高脚碟状,裂片倒心形,直径约6mm。蒴果长圆形,长4.5-5.5mm,6-10裂,紫红色。花期4-6月,果期6-7月。

【生境分布】生态环境:生于海拔2500-3500m的向阳干燥的山坡、疏林下和林缘砂石地上。

【性状】性状鉴别 全草皱缩,主根较粗壮,直径3-5mm,具支根或支根痕。茎直立,黄褐色,有毛,直径1-2mm。叶莲座状丛生,多皱缩破碎,完整者呈匙形,黄绿色,长1.5-4cm,先端近圆形,具骤尖头,边缘软骨质,具篦齿状缘毛,两面被短伏毛或无毛。花葶纤细,黄褐色,有毛;伞形花序多花;小花紫红色,花梗、苞片、花萼均有毛。

【性味】淡;性平

【归经】肾;肝经

【功能主治】渗湿利水。主湿痹关节酸重疼痛;小便不利

【用法用量】内服:煎汤.6~12g。

【各家论述】《新华本草纲要》:全草:味淡,性平,有除湿利尿功能。用于关节痛配方。

【摘录】《中华本草》

从上文的描述中我们可以知道它高原点地梅的营养价值和药用价值都是很高的,能够治疗一些疾病,还可以作为食疗的原料,的确是健康养生的好选择。

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北方点地梅的功效与作用


北方点地梅是临床上常见的一种中药,具有很高的养生价值,对天一些体质不好的人来说,吃北方点地梅可以很大程度的提高身体健康情况,今天就给大家介绍一下北方点地梅。

【别名】雪山点地梅、喉咙草

【来源】药材基源:为报春花科植物北点地梅的带根全草。

【原形态】一年生草本。直根系,主根细长,支根较少。莲座状叶丛单生,直径1-6cm;无柄或下延呈宽翅状柄;叶片倒披针形或长圆状披针形,长5-30mm,宽2-6mm,先端钝或稍锐尖,通常中部以上叶缘具稀疏锯齿,上面及边缘被短毛及2-4分叉毛,下面近无毛。花葶1至多数,直立,高7-25cm,黄绿色,下部略呈紫红色。花葶与花梗都被2-4分叉毛和短腺毛;伞形花序有多数花,苞片多数,条状披针形,长2-3mm;花梗细不等长,长1-2cm,果期伸长达2-6(-10)cm,被短腺毛;花萼钟形或陀螺状,长约2.5mm,明显具5棱,5浅裂,裂片狭三角形,分裂达全长的1/3,先端锐尖,颜色较筒部深;花冠白色,高脚碟状,直径与花萼几相等,5裂,裂片倒卵状长圆形,长约1.2mm,宽0.6mm,先端近全缘;子房倒圆锥形,花柱长0.3mm,柱头头状。蒴果倒卵状球形,先端5瓣裂。种子多数,多面体形,长约0.6mm,宽0.4mm,棕褐色,种皮粗糙,具蜂窝状凹眼。花期6月,果期7月。生于草原、山地阳坡和沟谷中。分布于黑龙江、内蒙古、河北、甘肃、青海、新疆、西藏等地。

【生境分布】北方点地梅Herba Androsaces Septentrio-na1is主产于内蒙古东部、河北北部和新疆北部。多自产自销。

【性状】性状鉴别:主根直径0.5-2mm,表面黄棕色或灰棕色,有支根或支根痕;质稍硬而脆,易折断,断面黄白色或淡黄色。叶莲座状丛生,多破碎,完整者呈倒披针形、长圆状披针形或狭菱形,长8-10mm,宽2-4mm,先端钝或稍锐尖,下部渐狭,中部以上边缘具稀疏牙齿,上面有极短的毛,叶面黄绿色;质脆,易碎。花葶长短不一,黄绿色或下部暗紫色,具分叉毛;伞形花序多花;花冠白色。有时可见先端5瓣裂的蒴果,浅橙黄色,内有多数种。气微,味淡。

【化学成份】含有10余种三萜甙类化合物,分别为点地梅甙(androseptosides)A、B、C、C1、D、D1、E、F、G、H、I、K、L等。地上部分含有槲皮素(quercetin),山奈酚(kaempferol),芸香甙(rutin)和咖啡酸(caffeic acid)等。

【性味】苦;辛;性微寒

【功能主治】清热解毒;消肿止痛。主风火赤眼;咽喉红肿;疮疡肿痛

【用法用量】内服:煎汤,9-30g;或代茶。

【摘录】《中华本草》

以上就是对北方点地梅的功效的一些简单的介绍,希望对所有的朋友都能所帮助,总得来说北方点地梅的养生功效是非常强大的,因此日常生活中可以利用北方点地梅来更好的促进身体健康 。

丝点地梅的功效与作用


中药拥有上千年的历史,在很早的时候中药就已经出现,而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果,中药的种类很多,那么你知道丝点地梅这种药材吗?

【别名】点地梅、喉咙草、报春花花

【来源】药材基源:为报春花科植物东北点地梅的全草。

【原形态】一年生草本。全株几无毛或部分有纤毛。主根不发达,具多数纤维状须根。莲座状叶丛单生,直径2-8crn;叶柄纤细,等长于或稍长于叶片;叶片长圆形至卵状长圆形,长6-25mm,先端钝或稍锐尖,基部短渐狭,边缘具稀疏小牙齿,无毛。花葶通常3至多枚自叶丛中抽出,高2.5-15cm,无毛或仅上部被稀疏短腺毛;伞形花序多花;苞片线状披针形,长约2mm;花梗丝状,长短不等,长2-7cm;花萼杯状,长2-2.5mm,5分裂,分裂约达中部,裂片三角形,先端锐尖,具极狭的膜质边缘,无毛或有时疏被腺毛;花冠白色,直径约3mm,筒部比花萼稍短,5裂,裂片长圆形;雄蕊着生在花冠筒内,花丝长约0.4mm,花药长圆状三角形,长约0.3mm,子房球形。蒴果近球形,直径约2mm,果皮近膜质,外被宿存花冠,5瓣裂。种细小,多数,棕褐色,近长圆形,直径约0.3mm,种皮有网纹。花期5-6月,果期6-9月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1000-2000m的潮湿草地、林下或水沟边。

【性状】性状鉴别 全草皱缩,叶莲座状丛生,多皱缩,完整叶片展平后呈长圆形至卵状长圆形,长0.6-2.5cm,先端钝或稍锐尖,基部渐狭,边缘具稀疏小牙齿,无毛,淡黄色;叶柄纤细,等长于或稍长于叶片。花葶纤细,黄色至红色,上部被短腺毛;伞形花序多花;小花淡黄色。气微,味淡。

【性味】苦;辛;性寒

【功能主治】清热解毒;消肿止痛。主咽喉肿痛;口疮;牙痛;火眼;偏正头痛;跌打肿痛

【用法用量】内服:煎汤,9-30g。

【摘录】《中华本草》

上文介绍了丝点地梅的相关常识,为了使更多的人了解丝点地梅,大家可以在平时多积累一些相关的东西,这会对我们保持身体健康起到重要的作用。

大红花点地梅的功效与作用


中医文化博大精深,其中的中药材占了很大的份量,你了解大红花点地梅吗,它有什么功效和作用,如何食用,相信很多人都很感兴趣,下面就为大家一一道来。

【别名】点地梅、绿棱点地梅

【来源】药材基源:为报春花科植物景天点地梅的全草。

【原形态】二年生或多年生仅结实1次的草本。根细长,具少数分枝。莲座状叶丛单生,具多数平铺的叶,直径5-10cm;叶片匙形,近等长,长2-5cm,近先端最阔,宽4-8mm,先端近圆形,具骤尖头,两面无毛,具软骨质边缘及笆齿状缘毛。花葶1至数枚自叶丛中抽出,高10-28cm,被硬毛状长毛,近先端尤密;伞形花序多花;苞片阔披针形至线状披针形,边缘密被缘毛;花梗不等长,始花期通常稍长于苞片,后渐伸长,至果期可达2.8cm,密被柔毛;花萼钟状,裂片卵状长圆形,边缘具较长的缘毛;花冠紫红色,喉部色较深,直径8-10mm,筒部稍短于花萼,裂片楔状倒卵形,先端微凹,或具不整齐的小齿。蒴果长圆形,6-10裂,紫红色。花期6-7月,果期7-9月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1800-3200m的山坡、砾石阶地等处。

【性味】苦;性寒

【功能主治】利水渗湿。主水肿;小便不利;湿痹关节重痛;皮肤疡痒;溃疡

【用法用量】内服:煎汤,3-9g。

【摘录】《中华本草》

由上文我们可以看出中药大红花点地梅具有非常高的药用价值,所以在生活中我们可以考虑将大红花点地梅应用起来。

高原蚤缀的功效与作用


高原蚤缀是一种普通的中药材,具有极大的保健作用,对于一些疾病也有一定的效果,我们需要根据自己的需求选择。生活中很多人对于高原蚤缀不了解,下面我们就来分析一下高原蚤缀。

【别名】甘青蚤缀

【来源】药材基源:为石竹科植物西北蚤缀的全草。

【原形态】多年生草本,高10-20cm。主根细长,木质化,支根须状。茎丛生或斜生,基部稍斜生,宿存纤维状枯萎叶鞘,上部直立,密被淡紫红色腺毛。基生叶线形,长2-3cm,宽1-2mm,先端钝,基部较宽,连合成鞘,膜质,边缘稍反卷并具细小突起,两面无毛,中肋显着;茎生叶披针形,长1-1.5cm,宽2-3mm,先端钝,上部边缘多有腺毛,基部稍窄。花序顶生,聚伞状,通常3花,密生淡紫色腺毛;苞片卵状椭圆形,背面被腺毛;花梗长3-5mm,密被腺毛;萼片5,紫色,宽卵形;花瓣5,白色,倒卵形,长8-10mm,宽4-5mm;花盘蝶形,具5个椭圆形腺体;雄蕊10,花丝线形;子房长圆状倒卵形,具柄,花柱3,线形,柱头扁平,长圆形。蒴果倒卵形。种子多数。花期7-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔3000-4500m的高山草甸等处。

【性味】苦;微甘;性寒

【归经】肺经

【功能主治】清热止咳;润肺化痰。主肺热咳嗽;肺痨咯痰不爽;瘰疬

【用法用量】内服:煎汤,6-15g。

【摘录】《中华本草》

以上的内容就是对于中药高原蚤缀的介绍,希望能够给大家一定的帮助。生活中还存在着很多的类似高原蚤缀的药材。我们在食用高原蚤缀等中药的时候需要遵从医生的嘱咐,不可盲目的食用。

高原鸢尾子的功效与作用


高原鸢尾子有着悠久的历史,而且一直到现在,高原鸢尾子的用途越来越多,关于高原鸢尾子的其他功效,不知道各位朋友们了解不了解,下面就让我们一起来详细的介绍一下吧,希望能够给各位朋友们带来帮助。

【来源】药材基源:为鸢尾科植物卷鞘鸢尾的种子。

【原形态】卷鞘鸢尾 多年生草本,高10-15cm。基部围有纤维状的老叶叶鞘,向外卷曲,褐黄色。根茎短粗,块状;根粗而长,黄白色,近肉质。叶基生;叶片条形,长5-18cm,宽2-3mm,先端渐尖,全缘。花葶极短,不伸出地面,基部有l-2枚鞘状叶;苞片2枚,狭披针形,内含有1朵花,花柄极短;花黄色,直径达5cm;花被管漏斗状,长1.4-4cm,外轮花被裂片倒卵形,中脉上密生橘黄色须毛状附属物,内轮裂片被针形,先端微凹.直立;雄蕊长约2cm.花丝白色,花药紫色;子房纺锤形,花柱分枝3,花瓣状,先端2裂,裂片半圆形,边缘具微齿。蒴果椭圆形,长3-3.5cm,直径1.3-1.6cm,先端具1短咏;种子近梨形,直径约3mm,棕色,表面有皱纹。花期5-6月,果期7-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔3000m以上的石质山坡或干山坡。

【性味】微苦;甘;凉

【归经】大肠经

【功能主治】清热解毒;驱虫。主肠痈;蛔虫病;蛲虫病

【用法用量】内服:煎汤,3-9g;或研末。

【摘录】《中华本草》

知道了高原鸢尾子的功效和作用等,对于广大朋友而言,如果是感觉自己需要的话,不妨在平时的时候食用一些,相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果,也请您一定要按照要求食用,避免一些不良的生活习惯,才可以得到它预期的效果。


金丝梅的功效与作用


金丝梅的简介

金丝梅别名金丝桃、猪拇柳、土连翘、芒种花、黄花香、山栀子、打破碗花、过路黄、大叶黄、大田边黄、黄木、金香、端午花。

金丝梅 灌木,高0.3-1.5m。全株无毛。枝条具2或4纵线棱,褐色或红褐色。单叶对生;叶柄短;叶片卵圆形、卵状长圆形或披针状长圆形,长1.5-6cm,宽0.5-3cm,上面绿色,下面粉绿色,网脉隐约可见,全面散布透明腺点。

药材基源:为藤黄科植物金丝梅的全株。

生态环境:生于海拔2700m的山坡、草地、林下、灌丛中或空旷处。

资源分布:分布于陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广西、四川、贵州等地。

性味:苦;寒

归经:肝;肾;膀胱经

金丝梅的功效与作用

清热利湿解毒;疏肝通络;祛瘀止痛。主湿热淋病;肝炎;感冒;扁桃体炎;疝气偏坠;筋骨疼痛;跌打损伤。

用法用量:内服:煎汤,6-15g。外用:适量,捣敷;或炒研末撒。

金丝梅的作用:金丝梅还是很好的一种药材原料,它的根茎可以作为中药材使用,具有舒筋活血、催乳利尿的功效。是一种非常好的药材。

金丝梅不同于一般的药材,它没有什么毒副作用,人们可以放心地食用,而不用担心会对身体造成什么负担和损害。

金丝梅的种植作用:

一般来说,花友选择种一种植物,首先要考虑它的观赏时效,种植成活率,管理养护要求高不高等等。

金丝梅属于观赏期长,种植成活率高,管理养护简单的花卉。土壤只需要一般田园土就能生长良好,观赏期长达10个月,不管是分株还是播种还是扦插,繁殖成活率都非常高,非常适合花友养在家中,是种植价值非常高的植物。

金丝梅的市场信息

1、金丝梅的价格

金丝梅的品种多样,因此价格也会根据品种的不同有所不同。

2、金丝梅的选购方法

若作为观赏选用枝繁叶茂的。

3、金丝梅的保存方法

暂无。

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