男性养生偏方

2019-10-16 │ 男性养生偏方 老人养生偏方

产后口渴的偏方

天下只有养生之道,没有长生之药。古往今来,人们都普通注意养生!健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何避免关于中医养生的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《产后口渴的偏方》,相信能对大家有所帮助。

不少刚产下宝宝的女性会有口渴的症状,很多女性会产生顾虑,究竟是什么原因引起的产后口渴,这就是是生理现象还是病理现象呢?专家指出:产后哺乳期感觉口渴一般是正常现象,只要在生活上饮食上注意调理症状就会缓解,不必过分担心。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

偏方1

生脉止渴粥

原料:党参30克、麦冬20克、五味子10克、知母10克、石斛20克、粳米100克、蜂蜜适量。

做法:将前五味中药加水煎煮两次,各30分钟,过滤去渣;将煎液合并后加入粳米,煮成粥后兑入蜂蜜即可。

用法:每日一剂,分2-3次于空腹时温服。

偏方2

沙参麦冬冰糖饮

原料:沙参15克、麦冬10克、竹叶5克、甘草3克、天冬10克、冰糖适量。

做法:以上中药熬汤,加入冰糖后温饮。

用法:每日一剂,少量多次服用。M.yS630.COM

小提示:适用于产后口渴较严重,口干舌燥,容易上火,体质较好者。

偏方3

梨蕉饮:

原料:鸭梨1个(连皮)、香蕉2只(去皮)、红枣2枚、枸杞子6克、冰糖少许。

做法:先将红枣、枸杞子共煮开10分钟,待稍微温后将鸭梨和香蕉切碎放入,加冰糖少许即可进食。

用法:每日一剂,随时服用。

小提示:适用于产后口渴,阴虚燥热明显者。

产后口渴比较严重且经久不能自愈者,可以调制中药药膳服用. 多因产后失血、多汗伤津耗液,或阴虚火旺,火燥液涸所致。伤津者症见咽干口渴,治宜生津止渴。分娩时,产妇身体内会丧失大量的体液,如血液、汗水、唾液等;产后又容易流汗,在身体水分大量流失后,就会通过中枢神经传递信号给大脑,产生口渴的感觉。哺乳时释放的激素会导致母亲口干。乳汁由水分和多种营养成分组成,每天可产生700―800毫升,所以哺乳期间,水分“损失”也会比较多,因而特别需要大量补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等。

Ys630.com相关知识

产后肾虚的偏方


二、产后肾虚的食疗方三、产后肾虚要注意什么

产后肾虚的偏方

1、产后肾虚的偏方有哪些

1.1、豆蔻奶汁

将芹菜、青葱切成细丝,然后再与四杯酸奶或者奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,这样充分搅拌后放入冷藏室。每天早上服用半杯(20-30克)即可。

1.2、芹菜蛋羹

你可以将芹菜300克少洗净,然后切成段,放入锅中用水煎煮时刻,再加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,在热的时候最好。

1.3、胡萝卜羹

你可以取两根胡萝卜,然后切成细线,再与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每天一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

1.4、蜂蜜果丁

你可以取核桃仁200克捣碎,然后再与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,最后再加上蜂蜜100克,细心调和即成。每天饮用一食勺。

2、产后肾虚怎么调理

2.1、饮食调理

中医认为,黑色入肾,所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品,尤其是黑芝麻,补肾养发效果很好,另外,核桃仁也是不错的选择。症状严重的女性不妨用中药调理,不少人经过及时调理,精气得到恢复,精力充沛。

2.2、工作家庭安排得当

过度操劳会耗伤女性的气血,从而引起肾虚。有一些女性,由于过度的使命感,往往把精力都用在工作和家庭上面,缺乏足够的自我调整时间。小编要在这里提醒各位新妈咪啦,爱工作爱家庭,更要爱自己哦!

2.3、劳逸结合,保持身心愉悦

由于产后各种压力和身体劳累,不少新妈咪患上了产后抑郁症,也影响了产后哺乳。所以,不管是为了宝宝还是为了自己的身体,新妈咪在产后仍然要注意饮食、睡眠充足,尤其要保持开朗愉悦的心情。

3、产后肾虚吃什么好

3.1、当归

当归可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

3.2、鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。

3.3、海参

可用于进步人脑记忆力、延缓衰老、防备动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好,经常使用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。

3.4、阿胶

用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

3.5、何首乌

补肝肾,益精血,用于产后头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。

首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

产后肾虚的食疗方

1、香菇羊骨糯米粥

将羊胫骨洗净,剁成块。枸杞子泡发。糯米淘洗干净。在瓦煲中放入适量清水,用大火烧开。烧开后放入羊胫骨块、香菇片、糯米、青豆,改用中火煲约35分钟。中火煲约35分钟后再调入盐继续煲8分钟,再撒上葱花即可。

功效:此粥有补肾壮阳、补脾益血、强身健骨、健胃固齿的功效,对腰膝酸软乏力、贫血等症有良好的作用。

2、咸蛋芥菜猪肝汤

芥菜洗净,切段,茉莉花洗净。猪肝切薄片,洗净,生咸蛋打散。锅中倒入900毫升水煮沸,放入除盐外的所有材料,滚沸15分钟。捞出布包,加盐调味即可。

功效:芥菜清热,猪肝补肾,有清热补肾、去除烦躁的作用。

3、冬虫夏草淮山鸭汤

虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。此中医偏方的功效为滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

产后肾虚要注意什么

1、日常饮食中要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱的。

2、睡前少喝水,做一做强肾操,具体的做法为两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续唿吸9次不落地。

3、充分休息,当然还应该多运动,练太极拳等很有效,该运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。

4、少辛辣,不能熬夜,长期保持。不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了,这样的想法是错的,因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上。

产后痔疮的偏方


女性怀孕后,体内的子宫增大,血液供应不足,随着胎儿的发育,子宫也在不断的长大,长大的子宫会影响到静脉的流通,造成血液回流不畅,导致形成痔疮。其他原因还包含孕妇期间或者是产后坐月子期间,体内的黄激素增多,大肠蠕动速度减慢,很容易便秘,形成便秘后,很易诱发成痔疮。生长过程当中,通过顺产,生产时间过长,就会加重痔疮。以及妊娠期间妇女体内的盆腔组织变得松弛,顺产过程当中,用力过大,腹腔部运动时间较长,易形成血栓性动脉,肛周皮肤就会形成硬块,产生疼痛,形成痔疮,一些剖腹产的孕妇也不例外,也会形成痔疮。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式,有这种病情的患者不妨试一下。

偏方1

您的底部浸泡在温水中,简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次,浸泡10分钟左右,尝试几天。

偏方2

每日数次,用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

偏方3

少直肠静脉的压力,以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。

偏方4

冷暖交替治疗,开始用冰包,然后用温水。

在怀孕的过程中,随着腹压的不断增高,很容易引发痔疮,特别是在分娩时,过大的压力使很多自然分娩的孕妇都患上了痔疮。最好的预防方法就是要及早下床活动。此外还要勤喝水早活动,少时或者不食辛辣精细的食物,主食以粗粮为主。还要保持清洁勤换洗内裤,一切以卫生为原则。

产后脱肛偏方


一些女性在产后,会出现产后脱肛的情况,但很多女性都对产后脱肛不是太了解。那么产后脱肛怎么办呢?产后脱肛症状是什么呢?产后脱肛治疗方法是什么呢?带着这些疑问,跟着小编一起去下面的文章中看看吧!

药方一

[药物]

黄芪、桐油各适量。

[制法]

黄芪煎汤备用。

[用法]

先以产妇发梢或纸捻入鼻取嚏,再放肠漆器中,黄芪煎汤温浸之,自收。并急抹桐油以防风袭。主治产妇脱肛、盘肠生、阴挺等。

[出处]

《中医外治法类编》。

药方二

[药物]

黄芪1.5克,炙甘草1.5克,人参0.9克,当归身0.6克,橘皮0.9克,升麻1.8克.柴胡0.9克,白术0.9克。

[制法]

上药浓煎汤备用。

[用法]

取药液温浸患处。主治产妇脱肛、阴挺、盘肠生等症。

[出处]

《中医外治法类编》。

药方三

[药物]

生姜500克,麻油1000克。

[制法]

上药炒干备用。

[用法]

盘起肉线,绢盛上药乘热熏。主治产妇产后下物如肉线。

[出处]

《理溣骈文》。

产后脱肛症状

主要症状为有肿物自肛门脱出。初发时肿物较小,排便时脱出,便后自行复位。以后肿物脱出渐频,体积增大,便后需用手托回肛门内,伴有排便不尽和下坠感。最后在咳嗽、用力甚至站立时亦可脱出。随着脱垂加重,引起不同程度的肛门失禁,常有黏液流出,导致肛周皮肤湿疹、瘙痒。因直肠排空困难,常出现便秘,大便次数增多,呈羊粪样。黏膜糜烂,破溃后有血液流出。内脱垂常无明显症状,偶尔在行肠镜检查时发现。

结语:通过以上文章的介绍,大家应该对产后脱肛有所了解了吧。其实有了产后脱肛的情况,我们并不用慌张,也不要为它而苦恼,按照文章的办法来做,应该可以对产后脱肛的症状有所缓解。希望小编的文章可以给大家带来一些帮助。

治疗产后恶露的偏方


产后恶露是指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。这种病症要及时的进行治疗。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这产后恶露的治疗偏方以及产后恶露的分类,赶紧来看看吧!

1、产后恶露

用败酱、当归各六分,续断、芍药八分,芎穷、竹茹各四分,生地黄(炒)十二分,加水二升煮成八合,空心服下。

2、产后恶露不尽

用蒴翟二十两,锉细,加水一半斗,煮成三升,分三次服。

3、产后恶露不快,腰腹疼痛

或月经不调,久有瘀血。用五灵脂(水淘净,炒为末)一两,以好米醋调稀,慢火熬成膏,加蒲黄末调成丸子,如龙眼大。每服一丸,用水与童便各半碗,煎至七成后温服。再服,恶露即下。如是血块或闭经可用丸药磨酒服。此方甸紫金丸。

4、产后诸淋

用紫荆皮五钱,半酒半水煎,温服。

产后恶露的分类

正常恶露根据颜色、内容物及时间不同,将其分为三种。

1.血性恶露

因含大量血液得名,色鲜红,量多,有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3~4日。出血逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。

2.浆液恶露

因含多量浆液得名,色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液,少量红细胞及白细胞,且有细菌。浆液恶露持续10日左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为白色恶露。

3.白色恶露

因含大量白细胞,色泽较白得名,质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。

结语:看完了这么多能够有效治疗产后恶露的偏方,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

治疗产后发热的偏方


大家都知道这个产妇的身体是非常虚弱的。所以遇到什么病症就一定要及时的治疗哦!那么,今天小编就为大家简单的介绍一下这产后发热的治疗偏方以及产后发热的病因,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

1、产后虚汗、发热、肢体疼痛(此病亦名蓐劳)

用猪肾一对,切小,粳米半合,加椒、盐、葱白煮粥吃。又方,用猪肾同葱、豉一起作汤吃。

2、产后诸虚、发热、自汗

用人参、当归,等分为末;另以水三升,加猪腰子一个(切片),糯米半合,葱白二个,煮米至熟。取汁一碗,将人参、当归药末调入煎汤,饭前温服。

3、产后诸病(血污不净,产后血晕,腹满心梗,寒热不足,手足烦热等)

用延胡索炒后研细,每服二钱,酒送下,甚效。

4、产后自汗、大热、气短、腰脚剧痛

用当归三钱,黄芪、白芍药(酒炒)各二钱,生姜五片,加水一碗半,煎至七成,温服。

产后发热的病因

中医认为引起产褥热的病因病机为感染邪毒、外感、血瘀、血虚。

1.感染邪毒

产后血室正开,若接生不慎或护理不洁,邪毒趁虚侵犯胞宫,正邪交争而致发热;

2.外感

产后气血骤虚,元气受损,腠理不密,外邪趁虚而入,营卫不和,可致发热;

3.血瘀

产后恶露不畅,瘀血停滞,阻碍气机,营卫不通,郁而发热;

4.血虚

产时、产后失血过多,阴血骤虚,以致阳浮于外而发热。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗产后发热的偏方以及这个产后发热的病因,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗睑缘炎的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

治产后中风的偏方


产后中风是一种非常严重的病症,这种症状一定要尽早的进行治疗,否则后果将会非常的严重。那么,这产后中风的症状是什么?产后中风的预防和治疗措施是什么呢?产后中风的治疗偏方又是什么?赶紧来看看吧!

产后中风(手足抽筋,角弓反张,不省人事)

用荆芥穗子,微焙为末。每服三钱,酒或童便送下。口噤则挑齿灌入,齿紧则由鼻灌入。此方名华陀愈风散,还有如圣散、举卿古拜散(亦即荆芥散之意,因举卿切音为荆,古拜切音为芥。这是用切音隐语来为药方名)等名。

产后中风,四肢抽筋,不能言语

用羌活二两,煎酒服。

产后中风(口吐涎沫,手脚抽筋,不省人事)

用当归、荆芥穗,等分为末。每服三钱,加水一碗半,酒和童便各少许,共煎至七成灌服。如能吞下,即可救。

产后中风,口噤,抽筋

角弓的张。用黑豆二升半,同鸡屎白一升炒熟,加入清酒一升半,再加竹沥,饮服。令发汗。

产后中风的症状

产后中风表现为产后眩晕、头沉或疼痛,腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛,冒冷汗,身体发冷,哆嗦等症状。尤其是,如果患上产后风,就会阻碍子宫的血液循环,出现瘀血,降低生殖器官及泌尿系统的机能,影响下肢的血液循环。

如果出现不明原因的出汗、身体乏力、心慌或者心悸、食欲骤降等现象,就应怀疑有产后风可能。病情严重时,即使是三伏天,没有被子也不能入睡。

预防和治疗措施

小心寒气产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇也有。

小心寒气

产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇,也有患产后风的可能性,因此一定要注意。

不要过度活动关节

分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后23周内绝对不能过度活动关节。

服用产后补药

中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后中风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗产后中风的偏方以及产后中风的症状和预防措施,相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!

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