二、患有脚气的原因三、脚部健康的护理方法
脚气偏方
1、脚气治疗的实用偏方
1.1、夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。
1.2、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。
1.3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。
1.4、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。
1.5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
1.6、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。
1.7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。
2、脚气治疗的家庭偏方
2.1、花椒盐水治脚气。可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
2.2、嫩柳树叶治脚气。用柳树叶洗脚的效果很好,不仅把自己的脚气问题治好了,在告诉几个朋友之后他们的脚气问题也得到了解决。还可将柳树叶揉成团状,脚在脚趾缝里面,睡觉之前夹上,第二天醒来就感觉有效果了。
2.3、碱面治脚气。夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
2.4、韭菜汤水治癣病。将韭菜切碎然后弄成汁,再用开水冲开,然后温度合适的时候就可以用来泡脚的,每次泡三十分钟,泡两次就感觉到有效果了。
3、脚气治疗的食疗偏方
3.1、冬瓜赤小豆
配方:大冬瓜一个,赤小豆130克。
用法:将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。
按注:一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
3.2、花生红枣凤瓜汤
主治:脚气。
配方:花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。
用法:红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小时,调味即可。佐餐食。
按注:一方不用鸡脚、瘦肉,加饭豆。
患有脚气的原因
1、一般来说,引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌,主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等,这些细菌可以分解皮肤的代谢物,不过,在分解的过程中就会产生恶臭。
2、其次,脚气的产生还与角质有关。从专业的角度而言,双脚上的角质层,其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物,要是在汗液的滋润下,更有利于细菌的成长,而在这样的环境下,细菌会成几何级的繁殖,从而让脚气防不胜防。
3、就是密闭的空间。很多人都有这样的经历,去吃日式料理的时候,会要脱去鞋子,坐在榻榻米上。不过,对于有些人来说,要是把鞋子脱下来,臭味自然是飘香四溢。不要说吃东西了,胃口就会大大下降。其实,之所以双脚会成为脚气的重灾区,那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中,而鞋子是一个密闭的空间,要是鞋子本来就是通风性能较差,汗液的话不能够及时吸干的话,这就是脚气产生的温床。所以,很多人在选购鞋子和袜子的时候,都希望能够选用通风、透气的。
脚部健康的护理方法
1、敲击脚底:建议大家在每天晚上临睡前,用拳头敲击自己的脚底,这个简单的动作就可以消除一天的疲劳。而且通过敲击给脚底给予脚部适当的刺激,会促进全身的血液循环,增强了内脏的功能,尽快恢复精力。
正确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,这样比较容易敲击。每只脚分别敲100次左右,不可用力过度。
2、晃动双脚:全身血液循环不佳,就会发生内脏失调的现象,出现诸如头痛、食欲不振等亚健康征兆,简单的脚部刺激便可促进血液循环。仰卧在床,先让双脚在空中晃动,然后像踏自行车一样让双脚旋转,只要持续5~6分钟,全身血液循环就会得到改善,此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展,彻底消除腿部疲劳。冬天怕冷的人如果在就寝前施行此法,就会感到全身温暖,有助于改善睡眠。
导读:脚气怎么根治,治疗脚气的偏方。脚气是一种很让人尴尬的疾病,多发于夏天。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。那么脚气怎么根治?下面就一起来看看有效治疗脚气的偏方。
脚气,系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。
治疗脚气的要点
1、脚气是一种慢性且顽固的皮肤病,所以应树立治愈信心,并坚持用药,避免中途放弃,症状好转后应继续用药,以免复发。
2、脚气应分型进行治疗,所以切忌乱用药,以免导致越来越严重,有些药虽然能起到止痒的作用,但并不能去根,所以发生脚气后,应及时到医院治疗。
3、脚气在用药时,应根据病变来用药,应按照医生嘱咐用。
4、脚气发生感染时,就不能按一般的治疗方法,应先处理感染。
脚气怎么根治 治疗脚气的偏方
脚气是足癣的俗名,下文提供的治疗脚气的8个小秘方,仅供参考。
1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。
4、夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。
5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。
8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。
脚气患者不仅要积极用药物治疗上,平时还要注意尽量不穿他人穿过的鞋子,比如公共拖鞋等;避免使用别人用过的盆洗脚;足部需要保持清洁干燥。
通常人们把脚气和脚臭混为一谈,其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗,脚臭,脚痒等症状,严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气。那么脚气的症状有哪些?下面一起来看看吧。
脚气的症状
脚汗多、脚异味,脚趾间奇痒难耐不少脚气患者常年忍受着这样让人尴尬的难言之隐。据统计,我国成年人中有70%-80%患有脚气,其中84%的患者平均每年发作两次以上,高复发率使得脚气成了难以治愈的顽疾,而不少患者在防治理念上却依然存在不少误区。
脚气看上去是小病,却奇痒无比让人倍感折磨,而且每次还会造成脚部皮肤的大面积脱屑,实在影响美观。如果脚气病继发感染还会严重危害人体健康,造成自身传染而引起手癣、体癣和甲癣,甚至还会传染他人,因此绝对不是小问题。
脚气的症状表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。真菌喜爱潮湿温暖的环境,夏季天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床;冬季病情多好转,表现为皮肤开裂。有以下几种类型:
1、水疱型
多发生在夏季,表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小,深在性水疱,疏散或成群分布,疱壁较厚,内容清澈,不易破裂,相互融合形成多房性水疱,撕去疱壁,可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面,剧烈瘙痒。
2、糜烂型
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
3、鳞屑角化型
症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落。
脚气是一种危害性及其严重的传染疾病,严重危害了患者的身心健康,所以希望大家积极防治。那么如何预防脚气带来的烦恼?下面就会告诉你夏季预防脚气的方法,一起来看看。
夏季预防脚气的方法
1、保持干燥
闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。
2、开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
3、勤洗手洗脚
由于脚气容易复发,平时也要学会预防。真菌最怕干燥和阳光,研究发现,在人工皮肤上种下皮肤癣菌,24小时之后菌株就基本没了活性。这表明,皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。
4、改变不良习惯
夏季一定要改变不良的习惯,但是还是有许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地。
5、加强锻炼
加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防脚气的发生有一定的作用。
记住,脚气具有传染性,千万不要传染给他人。
治疗脚气的偏方
1、治疗脚气的偏方
盐姜水泡脚:姜片切片煮成姜水后,待水温下降即可用来泡脚。注意泡脚过程中,需用水对脚部充分进行搓洗,有效消除脚臭同时,又能缓解脚部疲劳。大蒜泡脚:准备生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,能够起到很好的消炎和杀死细菌之特效。萝卜水泡脚:准备半个白萝卜煮水后可用来泡脚。这个治脚气偏方连续使用几次后,就能够有效消除脚臭问题,治疗脚气病。
黄豆水泡脚:准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。黄精食醋泡脚:黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上即可。
2、患脚气的原因
由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。在我国,足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。
3、脚气的类型
3.1、水疱型,多发生在夏季,表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小,深在性水疱,疏散或成群分布,疱壁较厚,内容清澈,不易破裂,相互融合形成多房性水疱,撕去疱壁,可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面,剧烈瘙痒。
3.2、糜烂型,表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
3.3、鳞屑角化型,症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落。
脚气如何预防
1、保持足部清洁干燥,要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
2、公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走;尽量减少在过湿过热的环境下工作;避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
3、经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
患脚气应该吃什么好
1、淡菜:淡菜能够起到补肝肾、有利于血气的调节。现代研究发现,淡菜之中含有大量的维生素B,因此,不仅仅是贫血的患者,或者是对缺乏硫胺素的脚气患者,都有很好的辅助治疗效果。
2、田螺:田螺能够起到清热、利水的作用,对脚气浮肿患者有很好的作用。
3、鲤鱼:能够起到利水、补气、消肿的作用,富含高蛋白。有利于脚气病的治疗。
4、青鱼:青鱼富含丰富的蛋白质和大量的维生素B1,能够起到益气化湿的作用。青鱼与韭白煮了食用,能够治疗脚气脚弱。
5、200克花生加水熬成浓汤喝,每日4次,连服5日,对单纯性脚气有较好疗效。或用赤小豆100克,扁豆100克,黄豆200克,加水煮汤饮服,每日2次,连服5日,对脚气初期,多能治愈。
6、花生米250克,大蒜100克,鸡脚爪3对,加水煮烂服之,每日2剂,连服5日;也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝,治慢性脚气病有特效。
治脚气的偏方
1、治脚气的偏方
醋:一般的家用食醋就可以,有杀菌的作用,一斤左右和热水混匀,然后就跟普通泡脚一样,每天两次,每次一个小时左右。我们家一直在坚持这种方法,很有效,程度较轻者3、4天就可以根治。
芦荟:把芦荟叶一面剥皮,用叶汁涂抹整个脚,很清凉舒爽,等它自然风干,一只脚每次用一片叶。芦荟对蒸汽、烫伤也有很好的作用,小时候家里栽种有经常用这个。
2、去除脚气有哪些措施
注意子脚底的清洁工作,每天都会清洗数次,在夏天的时候经常穿通风透气的袜子或是鞋子,减少穿运动鞋。
自己用过的洗脚盆还有擦脚毛巾都会进行消毒,我穿的袜子也会进行日光曝晒或开水烫洗,鞋柜要放干燥剂,这样能够吸收汗液。
3、脚气的预防方法
应该多注意个人卫生,勤洗脚,很多人有脚气都是因为出汗过多造成的。这时我们应该注意及时除汗以及防汗。
不要和已患有脚气的人频繁接触,或者共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等个人生活物品,以免被传染。
平时鞋子和袜子要透气,最好是棉袜,尤其对于爱运动的朋友来说一定要时刻保持鞋袜的清洁。
脚气患者的食用禁忌
1、鸭肉
根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”
2、南瓜
属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”
3、鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”。
4、带鱼
带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。
5、尖椒
尖椒属于辛辣刺激性食物,食用后会使脚气加重。
6、羊肉
羊肉属于生痰上火食物,脚气患者不宜食用。
脚气是怎么传染的
脚气间接接触传播:由于穿着和使用脚气患者的鞋袜或其他日常生活用品,或在浴室中使用公共毛巾、拖鞋等而接触脚气患者脱落于其上的、带有脚气真菌的表皮而感染的都属于间接传染。虽然,脚气间接传染较直接接触传染的可能性低,但因为脚气真菌的生命力极强,繁殖又快,这种传染方式亦不容忽视。由此可见,养成良好的卫生习惯,对于脚气预防感染有重要意义。
脚气的直接传播:长期密切接触是脚气传染的主要方式,特别是接触未经治疗的脚气患者。脚气真菌菌主要侵犯皮肤角质层,由于搔抓或轻微外伤而导致感染。并且会因搔抓而使感染播散到足部以外的其他部位,引起身体其他部位的脚气。
人群对脚气真菌普遍易感。感染脚气真菌之后,不能产生长期有效的免疫力,不能预防以后的真菌再感染。但是,机体接触了脚气真菌之后,会不会引起脚气取决于自身的抵抗力。经常可以看到,一个有脚气患者的家庭中,在家庭成员与脚气患者接触密切程度相似的情况下,有些家庭成员会发病,而另一些家庭成员则能不受脚气真菌的感染。这是由于家庭成员的身体素质不同,对真菌的抵抗力不同之故。曾经有人作过研究发现,带菌的皮屑、病发、灰指甲在离体后数年仍能培养出致病的真菌来,这说明真菌的生命力极强。
脚气的治疗偏方
1、脚气的治疗偏方
韭菜水泡脚
准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。
食醋泡脚
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。
脚气最重要的还是预防,做好脚气的预防措施,以免患病后为治疗而烦恼。
盐姜水泡脚
首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
黄豆水泡脚
准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。
2、脚气怎么形成的
脚气的罪魁祸首是真菌,通常脚气可分成三大类:糜烂型、水疱型、角化型脚气不同类型症状也各有不同,是一种极常见的真菌感染性皮肤病。春夏潮湿天气多发脚气,春夏季温暖潮湿,是真菌疾病的高发期,因此需注意防范。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病。而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的,足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。
3、脚气不能吃什么
南瓜
民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷,皆忌之。”
鸡蛋
根据脚气的症状治疗,很多人以为鸡蛋可以治疗脚气,其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”
鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”
甜瓜
根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气,皆忌食。”
荸荠
又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”
脚气的危害
没事抠脚手脚并痒
脚气是高复发疾病,药物治疗没好停药容易复发,为后面的治疗造成更大的困难。脚气极易通过接触传染到双手和身体的其他部位,成为手气和体癣。脚气患者脚再痒也万万不能用手抠。
衣物混洗全家遭殃
脚气是高传染性的疾病,全国30%的人口患有脚气,在南方和沿海地区脚气的患病率甚至高达60%,没患脚气的人甚至成为“少数派”,可见脚气传染性之强,危害之广。衣物混洗是脚气家庭传染的重要原因,需要格外注意。
威胁生命
脚气治疗大意不得,轻者影响生命质量,重者,甚至脚气危害真会威胁生命,曾有网友发生过因脚气不治引发丹毒,病毒蔓延全身,引发毒性入侵消化道,造成内循环系统大出血的案例。脚气不治自己不会好,反而把自己变成了“真菌”繁殖基地。
如何预防脚气的发生
预防脚气,需时常保持足部的清洁干燥;穿戴透气性好的鞋袜,同时要请更换鞋袜;尽量少打赤脚;在公关场所,如洗浴中心、酒店或者是海滨浴场都会提供拖鞋,这类拖鞋实际上很多人穿过,如果未经严格消毒,极大可能会导致感染脚气。脚气顽固,很难彻底治愈,做好预防更关键,尽量避免使用公关场所中未经消毒的公用拖鞋。
饮食养生
运动养生