脉细弱怎么调理
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何做的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“脉细弱怎么调理”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
很多人在生活中发现自己的脉搏没有那么强烈的跳动和普通人的不一样，医院里面检查的结果是自己的脉搏微弱，像这种人多数身体都不好，不怎么运动，而且还经常容易感冒，像这种体质的患者多数都是气血虚的体质，所以出现脉搏细弱的时候，可以通过一些简单的方法来锻炼身体，这样恢复的会更快一些。
脉搏弱怎么调理好得快
1、脉搏弱怎么调理好得快
虚和气虚的患者也会出现脉搏跳动无力的情况,如果您是由于血虚导致的,可以平时多用一些:当归、川穹、黄芪、熟地等药物。再就是保持心情舒畅和一个充足的睡眠。
体质查的人也会经常出现脉搏跳动无力的情况,这个时候徐i要经过相关专业人士的指导,补充充分的营养,多加锻炼,这样体质上去了,脉搏跳动也有很有力。
综上所述,脉搏跳动无力多与动脉硬化、气虚、血虚和体质较差的关系有关,如果你出现这样的情况,一定要及时去医院检查,再者在日常的生活中,一定要多加的锻炼,多吃蔬果,饮食宜清淡营养为好,最后祝愿各位患者朋友早日康复。
2、心率和脉搏是一致的
通常情况下,心率和脉搏是一致的,没有什么区别的,不过在极少数严重心脏病的情况下,可能会出现脉搏少于心率的情况下,这个通常是很严重的心脏病引起的,很少见,而且有明显的症状的。正常心率在六十到一百次之间。指导意见:您好,通常心率和脉搏是一致的,在六十到一百次之间,引起心率不正常的因素很多的,如传导阻滞,心动过速等都有可能的。
正常情况下,心率和脉搏是一样的。指导意见:心率的正常范围是60到100次/分。心率不正常主要是心脏疾病所致。建议行心电图检查。
3、心率不正常可能与什么有关
心率是心脏收缩舒张活动次数的统计,脉搏是外周的血管受到心脏收缩活动时血液对血管的冲击次数的统计,一般二者是一致的。有一次心脏收缩就会产生一次脉搏。
只有在血压极低的情况下,心脏收缩推挤的血液不足以能够在血管上感知到搏动,于是出现脉搏次数低于心率的情况。
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一般来说患了静脉曲张的患者都是非常可怕的，因为患了静脉曲张之后，静脉会像蚯蚓一样突出患者的皮肤表面。其中小腿和大腿是最容易发生静脉曲张的区域，而在患了静脉曲张之后没有及时治疗的话，就可能会引起血栓血管破裂等问题。静脉曲张在治疗的过程中有哪些采取的治疗措施?
静脉曲张怎么治疗最好
血管内烧灼治疗：在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行，需住院、疤痕与疼痛较少。但治疗不彻底。
压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
硬化剂注射风险：注射后局部会出现褐色的色素沉着;可能形成浅表静脉血栓;对硬化剂过敏反应;导致静脉曲张复发。
外科抽除手术：在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院7-10天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
饮食方法治疗静脉曲张
1、气滞血瘀：患肢青筋迂曲，状若蚯蚓，局部可有压痛或色素沉着;伴有精神郁闷，烦躁易怒。舌质紫暗，或有瘀斑瘀点。治则宜理气行滞，活血化瘀。
①桃仁酒：桃仁1斤，清酒1800mL。先将桃仁打碎研细，以酒绞取汁，再研再绞，使桃仁尽即止。都纳入小瓷瓮中，置于砂锅内，以高汤煮，至色黄如稀饭即可。每次服25g，每日2次。
②玫瑰红花汤：玫瑰花9g，全当归3g，红花3g。加水煎汤取汁。用白酒少量兑服，每日1剂。
2、寒湿凝滞：患肢青筋迂曲，下肢微肿，按之凹陷：畏寒怕冷，肢体酸胀，沉重乏力。舌质淡，苔白滑，脉弦或沉涩。治则宜温阳利湿，活血通络。
①千年健酒：千年健lOg，白酒500mL。千年健浸入白酒中，1周后即成。每次饮1小蛊，每日2次。
②川乌粥：生川乌头5g，粳米30g，生姜汁10滴，蜂蜜适量。川乌头研为极细粉末备用。先加水煮粳米，煮沸后加入川乌头末，改用小火慢煎3小时，待后加入生姜汁及蜂蜜，搅匀，再煮沸即可。徐徐温服。
3、湿热蕴结：患肢青筋迂曲，局部红肿硬结，有压痛，可伴有发热等全身症状。舌红，苔黄腻，脉弦数或滑数。治则宜清热利湿，活血化瘀。
①黄豆疗痹汤：黄豆30～60g，加水煎汤。食豆饮汤，每日1次。
②麻仁酒：大麻仁，酒适量。大麻仁炒香，盛袋入酒中浸1周即可。每次饮10g，每日2次。
静脉曲张也分为早期，以及晚期，这一点与其他疾病是相同的，要知道的是，晚期的静脉曲张对于患者的影响非常大，其能够导致并发症，这样来说，患者最好是能够及时的进行治疗。以免出现其并发症。
上述内容详细介绍了关于“治疗静脉曲张的最好方法”，在这里专家还提醒广大朋友们最好的治疗方法不一定就是适合自己的。对于疾病的治疗一定要选择适合自己的治疗技术，一般正规的医院医生会根据患者的病情量身制定。
随着心脏节律性的收缩和舒张，动脉血管壁相应地出现扩张和回缩的搏动，在表浅动脉上可摸到动脉搏动，称脉搏。
测量脉搏的方法
①测量脉搏的部位：凡浅表靠近挪的大动脉均可用于诊脉，常选择桡动脉，其次为颞动脉、颈动脉、肱动脉、足背动脉、胫后动脉和般动脉等。
②测量脉搏的步骤：诊脉前应保持安静，如刺烈活动后应休息钟再测。以测桡动脉为例，被测者取坐位或卧位，手臂放于舒适位置，腕部伸展。测量者将食指、中指、和无名指的指端放在桡动脉表面，压力大小以能清楚地触及脉搏为宜。一般情况下测3渺，将所测脉搏数值乘以2，即为脉率。异常脉搏应测量1分钟。
③测量脉搏的注意事项：不可用拇指诊脉，因拇指小动脉搏动较强，易与被测者的脉搏相混淆。如为偏瘫者测脉，应选择健侧肢体。
脉搏测置方法如下：右手食指、中指和无名指并用，将三指的指尖掌侧放到左手的腕部，寻找搏动的桡动脉，找好位置后，三指尖轻压桡动脉上方，即可感觉到桡动脉的搏动。然后看表，数1分钟桡动脉眺动的次数，就是您的心跳次数。
脉率：即每分钟脉搏搏动的次数。成人为60-100次/分，它可随年龄、性别、活动和情绪等因乗而变动。一般老人稍慢；同年龄的女性较男性稍快；进食、运动和情绪激动时可暂时增快；休息和睡眠时较慢。脉率超过100次/分，称为速脉；脉率低于60次/分，称为缓脉。
脉律：即脉搏的节律性。正常的脉搏搏动均匀规则，间歇时间相等。如脉搏的搏动不规则，问隔时间时长时短，称为节律异常。
①间歇脉：在一系列正常均匀的脉搏中出现一次提前而较弱的脉搏，其后有一较正常延长的间歇赚偿间歇），亦称过早搏动。间歇脉可见干各种心脏病或洋地黄中毒病人；正常人在过度疲劳、精神兴奋、体位改变时也会偶尔出现间歇脉。
②二联律、三联律：即每隔一个或两个正常搏动后出现一次过早搏动，前者称二联律，后者称三联律。
③绌脉（脉搏短绌）:即在同一单位时间内脉率少于心率，脉搏细数、极不规则；听诊时心律完全不规则，心率快慢不一,心音强弱不等。常见于心房纤额和各种期前收缩。
理想的心率应该是多少
理想的心率一般认为安静状态或早晨醒后心率应控制在60〜70次/分；安静状态不要快于80次/分，晨起时不低于50次/分。
心率过快说明什么问题
安静状态下总有窦性心动过速，常提示自己处于应激状态或有什么病，常见的原因有考试前、比赛前、吵架时、愤怒时、惊喜时、恐惧时、精神创伤时，或有甲状腺功能亢进症、贫血、吸烟、饮酒、饮茶或咖啡、情绪激动、心肌缺血缺氧、发热、高血压、贫血、心血管疾病和使用某些药物等，女性有自主神经功能紊乱、神经衰弱者，常伴有窦性心动过速。
心率过慢也是不健康的标志
窦性心动过缓可见于健康的青年人，尤其是运动员和身体很好的人，睡眠状态下人的心率可低至30〜40次/分。疾病状态下的塞性心动过缓可见于甲状腺功能低下、严重缺氧、低温、急性下壁心肌梗死以及应用某些降低心率的药物等。
正常人的窦性心律在安静状态或晨醒后应在60〜70次/分，最低不要慢干50次/分；最高也不要快于99次/分。如果总是慢于50次/分或快于99次/分，就应及时就医。
中医是中华民族的瑰宝，中药是中医的重要组成部分。其实不光是中药，很多西药方面的药物在名称上都有很多相似制成，可能只是一字之差，但疗效就差的很多了，我们在用药的时候一定要谨慎，千万不能马虎。生脉散和生脉饮就是很常见的两种中药，那么，生脉散和生脉饮的区别是什么？下面咱们就来看看吧。
生脉散
生脉散，中医方剂名。为补益剂，具有益气生津，敛阴止汗之功效。主治温热、暑热、耗气伤阴证。汗多神疲，体倦乏力，气短懒言，咽干口渴，舌干红少苔，脉虚数。临床常用于治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致的咳嗽。
组成
人参、麦门冬、五味子 。
用法
长流水煎，不拘时服。现代用法：水煎服。
功用
益气生津，敛阴止汗。
主治
①温热、暑热、耗气伤阴证。汗多神疲，体倦乏力，气短懒言，咽干口渴，舌干红少苔，脉虚数。②久咳伤肺，气阴两虚证。干咳少痰，短气自汗，口干舌燥，脉虚数。
生脉饮
生脉饮，中成药名。为补益剂，具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
主要功效
益气复脉，养阴生津。
适用病症
气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
现在应用
常用于治疗急性心肌梗死、心源性休克、心律失常等危重时期的救治，均有很好的疗效，明显的降低死亡率。生脉饮治疗重型肺心症也具有良好的效果。治疗冠心病、慢性克山病、流行性出血热等。以生脉饮为基础方，加减或配以其他中药还用于治疗心绞痛、小儿顽固自汗症、中毒性心肌炎、神经官能症、小儿夏季热等。治疗脱水、虚脱和各类心源性休克，生脉饮口服液治疗心律不齐、心动过速、神经衰弱、以及气阴两伤型支气管炎、肺结核体虚久咳等。
长桑君脉法传承者
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在医院或者我们的日常生活，很多人在身体不适或者心脏不适就会发现很多人都会搭脉搏。我们的心脏跳动频率会稍高于动脉跳动的频率，所以最好的监测标准是检查心率，特别是心脏本身的疾病，脉动频率是反应不出来的。本文介绍了关于心脏的常见疾病以及病因，下面一起来看看吧。
病因及常见疾病
引起房颤的病因很多，主要为心脏本身的疾患。发达国家以冠心病、心肌疾病为主，发展中国家则以风湿性心脏瓣膜病为最多，少数房颤找不到明确病因，被称为孤立性房颤或特发性房颤。
1.风湿性心脏瓣膜病
是房颤的最常见原因，尤其多见于二尖瓣狭窄合并关闭不全。主动脉瓣病变发生房颤的机会较小。
2.冠心病
随着冠心病发病率的增加，冠心病已成为房颤的首要原因，老年人所占比例较高。但房颤并不是冠心病的常见临床表现。
3.心肌病
各种类型的心肌病均可以发生房颤，成人多见，儿童也可发生。以原发性充血性心肌病为主。
4.高血压性心脏病
房颤的发生与高血压病所致肥厚心肌的心电生理异常、肥厚心肌缺血及肥厚心肌纤维化有关。由于心肌肥厚及纤维化、心室顺应性减退、心房压升高及左房增大，加上心肌缺血，从而诱发房性电生理紊乱，而导致房颤。
5.缩窄性心包炎
高龄患者房颤发生率可达70%，心包积液也可伴发房颤。
6.肺心病
常呈阵发性，其原因与肺内反复感染、长期缺氧、酸中毒及电解质紊乱有关。
7.先天性心脏病
在先天性心脏病中，房颤主要见于房间隔缺损。
8.病态窦房结综合征
包括持续性窦性心动过缓，窦性停搏和窦房阻滞及心动过缓-心动过速，这里的心动过速包括房颤。当窦性心动过缓时，心房的异位兴奋性便增强，而易于发生房颤。
9.预激综合征
预激综合征的主要并发症是阵发性房室折返性心动过速，其次为房颤。一般认为心室预激的房颤发生率与年龄有关，儿童患者很少发生，而高龄患者则房颤发生率较高。
10.甲状腺功能亢进
房颤是甲亢的主要症状之一，老年人甲亢者可能存在心肌的器质性损害，易发生慢性房颤。
检查
1.脉搏强弱检查
用于检查脉搏是否正常的一项辅助检查方法。脉搏的强弱与心搏出量、脉压和外周血管阻力相关。脉搏增强且振幅大，是由于心搏量大、脉压宽和外周阻力低所致，见于高热、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全等。脉搏减弱而振幅低，是由于心搏量少、脉压小和外周阻力增高所致，见于心力衰竭、主动脉瓣狭窄与休克等。通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
2.心电图
心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形称为心电图（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、传播及恢复过程的客观指标。心电图是帮助判断心脏电活动是否正常的一种重要手段，是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。
阳痿怎么调理
1、阳痿怎么调理
一般肾虚导致的阳痿早泄,多为肾阳亏损,最好应采用食药两补的方法才能最有利恢复。日常补肾阳虚的食物羊肉、鸡肉、猪腰、淡莱、韭菜、莲子、肉桂、大枣等,其实中医补肾阳,多用韭菜籽,现在有种韭杞茶是结合传统医学研发的,内含高浓缩韭菜籽,枸杞提取物成分。如果实在很严重的话建议到医院就诊,及早治疗,早日康复。
男人肾虚阳痿早泄治疗方法真的很多,还有食疗、壮阳药酒等等,多方位同时进行效果更佳!同时,性爱是思想和情感交流的有效方式,女人应给予体谅、鼓励和配合,男人也要正确看待,心理负担不宜过重,此外,养成健康生活饮食习惯在什么时候都是必须的!
2、阳痿的症状
2.1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
2.2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳萎。
2.3、偶有发生阳萎,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
2.4、阳萎虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
2.5、阳萎持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
3、阳痿的病因有哪些
3.1、年龄:25%的60岁以上的老年人和50%的80岁老年人以上的男性会发生阳痿。
3.2、疾病外伤:生殖器外伤、炎症、手术等,全身性疾病如肥胖、糖尿病、动脉硬化、雄激素不足等。
3.3、不良生活习惯:长期久坐、抽烟、酗酒、药物滥用。
3.4、精神打击:家庭矛盾,工作压力,生活境遇不良等导致的抑郁,焦虑。
3.5、性生活不良:性交过于频繁、长期手淫、性交姿势不正确或不和谐、长期沉浸于性幻想。
阳痿的危害有哪些
1、慢性病危害健康。阳痿的危害可分为,器质性阳痿和心理性阳痿两种。所以一旦出现阳痿,预示着你身体的一些部位,发生了器质性病变,或存在性心理障碍。
2、影响男性生育。阳痿的危害可分为轻度、中度和重度,轻度阳痿患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活,但此时患者的生理机能,处于非健康的状态,精子质量较差,不能保证育出健康的小生命。
3、沉重的心理负担。阳痿患者不可避免地,肩负着超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。
4、影响夫妻感情。阳痿患者因为无法完成性交,从而使自己和配偶,无法享受到性生活,会影响夫妻感情,严重者甚至导致婚姻破裂。
如何预防阳痿
1、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
4、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
5、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
饮食养生
运动养生
