:女人内裤怎么穿最健康?内裤是大家必不可少的衣物,那么怎么挑选内裤,怎么清洗内裤,怎么使用内裤,大家都清楚吗?下面为您介绍女人内裤怎么穿最健康。
1、挑选内裤是第一步,不能买太紧的内裤。因为内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、不能买深色的或图案太花的内裤,因为如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。有些劣质的深色内裤会掉色染色,颜料附在阴道上对人体的健康有影响,易得阴道炎。
3、化纤内裤最好也不要穿,因为化纤内裤的通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。
4、在霉菌性阴道炎发作期间,穿过的内裤要么扔掉,要么拿开水煮消毒,内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤,可随时丢掉。
5、生活中,一定要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过2-3天。
6、清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
7、内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以免沾上灰尘和细菌,影响健康。
8、一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。
9、月经期最好用专门的内裤,因为卫生巾背后的粘胶,可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上,但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾,过多的粘胶,沾在内裤上,用手都能摸得出。无论是什么物质,不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
10、内裤用手洗的确比较干净,但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净,洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则:洗干净、冲干净,至于怎么洗,用哪种清洁剂,其实都无所谓。
11、生理期沾到血渍的内裤,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,血渍就能有效分解。
12、免洗内裤则是不便换洗时才用,因为无法确定用的是什么材料,且经过漂白,不一定安全。
13、内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底。洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。
14、晾干的内裤,不要放在衣柜里。要用保鲜袋套好、密封,置于冰箱内。这样的内裤穿起来,清凉、干爽,必会给你瞬间的惊喜。
15、紫外线是最好的天然消毒系统,可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳,如果真的没机会,建议用高温来处理,例如,用熨斗烫过,烘干机烘过,或者用吹风机吹一吹,让它不要潮潮的。内裤不适合晾在浴室里。
16、精油的确有某些独特的功效,但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍,但漂白水的氯化物刺激性强,要注意残留。如果真的要干净,可以用水煮15分钟。
17、洗衣机二次污染严重,消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等,都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前,先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等,如果有应先用清水,或适量84消毒水等给洗衣机洗洗澡,然后再开始洗衣。
女人内裤怎么穿最健康,以上就是为您介绍的内容,供参考。
怎么分辨早泄
引起早泄的原因有器质性原因和精神心理因素,器质性原因比较少,如包茎、尿道炎、附辜炎、前列腺炎等。而造成早泄的大多数原因是精神心理因素,如夫妻关系不合,丈夫对妻子存在怨恨、畏惧等心理;有的则因婚前频繁手淫或婚后性生活过度、精神紧张等而导致早泄。早泄主要以射精过早、过快为基本特征,如果不能正确的判断是否患有早泄,很容易把正常性功能扣上病态的帽子,给本人造成沉重的心理负担。那么怎么分辨早泄呢?
1、真正早泄现象
早泄是指在性生活时,男子勃起的阴茎在尚未插入女方阴道之前,或插入过程中,或刚刚插入后不久便发生射精。这种射精通常是发生在男性的主观意愿之前,男性感到缺乏或没有控制射精的能力,并对此感到焦虑、不安。此外,这种情况必须持续或反复存在几个月以上。这种情况称之为真正早泄。
2、假性早泄现象
新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时,发生的早泄多是假象,是一过性的。因为新婚男性多半没什么性经验,性生活的各个环节也没有达到充分的协调,熟练程度也较低。但洞房之夜,偏偏精神又处于高度兴奋状态,性器官内也聚积相当数量的精液,遇到强烈性刺激,自然会迫不及待地射精。
男性早泄的症状
早泄一般的表现,就是性交的时间比较短,像男性在性交的时候,一般,时间在两分钟左右,或者在接触到女性的时候,就有射精的冲动,出现这样的情况都是早泄的一种表现,像早泄,可能会因为一些病引起的,像前列腺炎,还有精囊炎这样的病,都可能会病变成早泄。
1、性交时间短(2 分钟左右):性交时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软。
2、初期早泄:伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。
3、长时间早泄:长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。
4、久治不愈早泄:表现为口苦咽干,小便黄赤、滴沥、涩痛,舌质红,苔黄等。
5、器质性病变的早泄:伴有器质性病症,如前列腺炎、精囊炎等,有原发性疾病。
早泄吃什么好
1、鱼子酱
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔。
2、罗勒
古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。
3、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。
4、维生素C
象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。
5、洋葱、大蒜、大葱
这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。
6、当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
7、人参
这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
银耳是一种营养价值比较高的食材,平时适当的吃些对身体有很好的保健作用,在购买银耳的时候要学会一些分辨好坏的方法,毕竟现在一些不良的商贩以次充好,甚至购买一些用硫磺熏过的银耳,这种劣质银耳吃到肚子里面起不到保健的作用,反而对健康会造成危害,我们来看一下怎么挑选优质银耳。
怎样挑选优质银耳
在选购银耳时,首先,看银耳的颜色。纯天然的银耳是淡黄色的,太白的银耳多是被硫磺熏过了。
第二,问银耳的气味。如果银耳闻起来有一种刺鼻的味道,那可能是被硫磺熏过了。
第三,摸银耳的手感。新鲜的银耳摸起来比较干燥,还有一些刺手的感觉。如果放置时间过久的银耳,就没有这样的手感,会比较软。
第四,看银耳的形状。优质的银耳,花大且松散,肉质肥厚,没有黑色的斑点等杂质。
最后,水煮银耳。好的银耳一煮即化,香甜儒软;不好的银耳,即使煮了两三个小时,汤也还是清的,没有粘稠感,口感也很硬。
银耳为什么不能天天吃
在现在的社会中很多人喜欢吃银耳,有的人天天食用银耳,那么银耳可以天天吃吗,其实是不可以的,银耳虽然是很好的东西,经常食用时可以的,但是不能天天食用,它有这润肺的功效,但是天天吃的话容易对消化不好,对脾胃不好。
银耳的做法
做法一:马蹄银耳汤
原料:马蹄(又称荸荠)、银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。
做法:银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块,枸杞用凉水泡上。银耳入锅,加足量水,大火烧开,转小火煮炖半小时。加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠,临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可。
功效:荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。
做法二:银耳鲜淮山汤
原料:银耳15克,鲜淮山250克,黑砂糖1~2汤匙。
做法:鲜淮山去皮,洗净切小粒状,银耳浸泡,撕为小朵。一起下锅内,加清水750毫升(约3碗量)。武火滚沸后改文火煲至熟透,下糖,再推入马蹄粉稀芡便可。
功效:银耳配以鲜淮山和黑砂糖为羹汤,适用于阴虚火旺型更年期的调理,同时有健脾胃、止泻痢,提高呼吸道的抵抗力、抗老化等功用,亦为长夏秋暑时养生的羹汤。
导读:内裤是人们在生活中的必需品,但是大多人不了解内裤的健康问题,内裤不好将会带来疾病隐患,尤其是女性朋友们。那么,女人如何选择内裤呢?又要如何保养内裤呢?
女人健康内裤选择学问多
布料选择:
内裤最好不要选化纤及丝绸材质的,容易起静电,伤害皮肤。还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤,穿起来要松一些,不能太紧。
款式选择:
很多女孩子总是被漂亮的花边和雅致的颜色吸引,以此为标准选择最爱的那款。但是有经验的设计师或内衣导购人员都会提醒你根据各人身材的不同,选择不同的款式。同时,兼顾外裤、裙子的腰部高低不同及裤子长短不同等搭配因素,选购功能性最佳的内裤
选择内裤,对自己的臀部一定要有准确的认识,选购时应用手撑开,看看后片和回弧形是否足够,布料以棉织品为佳,最好伴有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身,既能修饰小腹,又能表现臀部的线条美。
内裤健康小贴士:
1、生活中,一定要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过23天。
2、清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
3、另外,内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以勉沾上灰尘和细菌,影响健康。
4、一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。七大黄金法则教你选对内裤
1、永远不要低估内裤对自信心的影响。一条好的内裤可以让你整个人看上去都很性感,并因此获得由内而外的美丽。
2、性感内裤不应只在特殊场合派上用场,也应该每天都穿着。
3、在选择内裤时,舒适感是超过性感线条的首要考虑因素。
4、尽量选无痕内裤,这样别人就不会从外边看到所谓的内裤痕迹。
5、内裤应该符合你的身材,不要把自己变成被捆绑的粽子。
6、不要对火辣或者另类的内裤感到恐惧。
7、永远永远不要忘记,内裤是整体形象中不可分割的重要环节。
要选择内裤,对自己的臀部一定要有准确的认识,选购时应用手撑开,看看后片和回弧形是否足够,布料以棉织品为佳并有伸缩性,这种内裤穿起来很舒服合身。
温馨提示:
合适的内裤既能修饰小腹,又能表现臀部的线条美。女性不仅要拥有,依赖内裤,还要深刻地了解它,使用它,走出内裤穿着的误区,使每位女性的臀部健康结实,性感漂亮,有一个美丽的外形。女人如何保养你的内裤?
首先,内裤,除特殊时间,最好不穿。如果非要穿,那么,洗涤就是很重要的了。
1、内裤布料要舒适,能够吸汗。
2、具有耐穿和耐洗的特性,而且弹性要好。
3、前档的立体剪裁。
4、最后,当然是适合自己的性格和喜好。
需要注意的地方:
不能选择太紧的内裤。内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦,使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。
不能常穿化纤的内裤。主要也是与吸汗能力有关,化纤的通透性和吸湿性都比较差,会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。
你需要的是在平常的日子把下半身照顾得健健康康,这样才有本钱在特别的日子里穿上特别设计的内裤,迷倒你的另一半。
四种内裤 女人不宜常穿
1、深色的内裤
现在普遍认为穿深色的内衣会性感一点,所以买内裤的时候多选择深色内衣内裤。而深色的内裤不利于几时发现疾病。
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤等妇科疾病的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。2、紧小的内裤
很多人为了好看,为了时尚总是喜欢穿小小件的低腰内裤。但是内裤穿得太紧其实对身体很不好,因为紧小的内裤就会更容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,不断地将这一区域的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
3、化纤的内裤
尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖,从而易引起外阴部或阴道的炎症。
4、T型裤
T型裤绝对是时尚女性的新宠。在贴身的裙子里面穿上T字裤就会让内裤的痕迹不是那么明显所以很多女性必备几条T型裤。
但是T型裤有一个很不好的地方就是会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦,因为它只有一条绳子。而摩擦会引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,更有一些丁字裤为了有贴身效果,由透气性较差的化纤材料制成,容易引起皮肤过敏。
所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤,如果外出或上班需要穿着时,回家应及时换上棉质、宽松的内裤,使局部能够充分休息,保证血液正常循环。
其次,注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤,不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。
年轻女性要对所穿丁字裤每天更换,尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要,如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期,都要避免穿着。
总结:生活中不管是选择哪种生活用品首先考虑的是健康问题,尤其是私处用品。那么,以上小编为您盘点的女人挑选内裤黄金法则来学习下吧。
精斑是指精液射出体外后在衣物上或者是床单上的液体,经过时间的推移就会容易干到布料上形成精斑,十分影响床单或者是衣物的美观,而清洗的时候也会容易出现洗不干净的情况,令人十分苦恼,而清洗干了的精斑方法有很多种,可以用淘米剩下的水来进行清洗,可以轻松洗掉。
如何清洗掉干了的精斑
如果是时间久了的精液斑,用上面的方法是不太容易清理掉的,尤其是白色的床单或者是内裤。这个时候,最好是选择汽油来进行擦洗。
用汽油来擦,目的是把精斑上的那层油脂给分解掉。然后分解掉后,再用双氧水,这是强氧化剂,来进行漂洗,就可以了。
当然,如果是没有以上的物质的话,也可以用米醋来进行擦洗。把米醋沾到有精液的地方,然后十几分钟后,再用香皂加温水的方式来进行清洁,就可以了。
当然,如果你的内裤是白色的话,直接可以用84液来进行清洁。用84液泡一下,就可以把其脏东西泡掉了,非常方便的。
内裤的选择
纯棉的内裤透气性好,不容易给细菌提供潮湿的环境,而其他材质的内裤由于透气性差或者不吸水,造成细菌适宜的环境了就容易滋生霉菌。所以尽量选择宽松透气性好的内裤。
卫生习惯。
经常用温水清洗下身,勤换内裤,并用肥皂清洗后,在太阳下暴晒。一般霉菌在肥皂的清洗下和太阳紫外线的照射下基本就杀干净了。
个人身体状况。
可以去医院检查一下是否有霉菌性阴道炎,如果有炎症还是要先根治了才不会让内衣也沾染滋生霉菌。一般孕妇和血糖高的人容易滋生霉菌性阴道炎,主要原因是血糖高也容易给细菌提供了生存的环境,所以,一定要保持血糖正常。
卫生用品的注意。
有时候月经期使用的卫生巾及日常用的手纸如果不合格或者不洁净,也容易滋生霉菌,所以一定要用大品牌或者合格干净的卫生用品。
饮食养生
运动养生