女宝宝会提前出生吗？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生达人是如何进行养生保健的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“女宝宝会提前出生吗？”，希望对您的养生有所帮助。
大家都知道，女人怀孕生子的过程是十个月，也就是10月怀胎，然而在实际中，小宝宝经常会有提前出生的情况，比如提前一个月出生，这算是正常的现象，也完全属于足月宝宝，影响宝宝出生时间早晚的因素非常多，那么如果孕妇怀上的是女宝宝的话，有没有可能会很容易提前出生呢？
女宝宝会提前出生吗？
生女宝宝会提前吗？都知道很多女性怀孕之后都根据自己的月经来潮的时间来计算预产期，其实这种计算方法还是比较准确的，正常的情况下，女性怀孕满九个月左右就可以生产了，有的女性在通过周期来计算的情况下，大概是40周左右的时间，一般胎儿在出生的时间都是在预产期前15天到预产期之后15天左右的时间可以正常的出生，根据具体情况也会有一定的差异。
生女宝宝会提前吗
相对来说预产期的判断也是非常的准确的，但是很少有小宝宝在一产区当日出生，其实小宝宝在母亲体内长大的过程中也是一个成长的概率，有的小宝宝长得快一些，有的小宝宝长得慢一些，这样也是因个人条件而定的。
2有个小宝宝在预产期过后还没有正常的出生纸也是一种比较常见的现象，一般女性的胎盘老化的比较慢，相对来说宝宝的成长也是非常好的，有的人认为生女宝宝比预产期要早一些，这也不是非常准确的说法。
3不管是男宝宝还是女宝宝，一般在成长的过程中都会根据预产期的时间进行出生不会出生的太早或者太晚，有的女性在怀孕期间如果身体抵抗力比较弱的情况下，也可能会引起早产的现象，所以女性在怀孕期间一定要注意身体的保健。
注意事项：女性在怀孕期间一定要计算好自己的预产期，也可以通过使用B超的方法来判断宝宝的成长状况，根据胎盘的具体情况计算出预产期，在预产期左右的时间应该及时的到医院进行检查，避免出现意外生产的现象。
怎样更容易生女宝宝
第一、男女双方可以多吃一些酸性的食物，千万能不要以为酸性食物就是醋啊，醋是碱性的哦。这个一定要搞清楚了，不然会出错的哦。
2第二、有些职业也会生女孩子，像一些经常坐的职业，比如：司机、办公室人员等，还有经常在电脑面前工作的人，因为辐射很大，也会生女孩子。
3第三、女性压力大也会更容易生女孩子哦，这是因为压力大的情况下身体会呈酸性的，而酸性不利于Y精子的生存，所以也更容易生女宝宝。不建议各位女生在压力大的情况下生育哦。这样不利于胎儿生长发育哦。
注意事项：其实男女都一样，只要心态好就行了。
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导读：新研究发现，BMI指数每超过平均水平1个点，月经初潮年龄会提前25天。就是说，体重超标和肥胖女孩比体重正常女孩月经初潮提前3-5个月。
研究业已证实，女孩月经初潮日益低龄化。然而，据国外媒体最新报道，《生育与不育》杂志刊登丹麦一项最新研究发现，肥胖症日益流行使月经初潮低龄化变得更加严重。与正常体重女孩相比，体重超标或肥胖的女孩月经初潮会提前数月。 新研究中，研究人员分析了1984-1987年出生的3200名丹麦女孩的身体质量指数(BMI)与月经初潮年龄情况。这些女孩的月经初潮年龄平均超过13岁，这比美国女孩初潮平均年龄推迟半年。美国俄亥俄州立大学医学院研究员莎拉凯姆博士认为，造成这种差异的部分原因是，美国黑人女孩月经初潮普遍比白人女孩更早。 新研究负责人安舒什雷斯塔表示，新研究发现，BMI指数每超过平均水平1个点，月经初潮年龄会提前25天。体重超标和肥胖女孩比体重正常女孩月经初潮提前3-5个月。 凯姆博士表示，早期研究表明，BMI与经期有关联。而最新研究发现，BMI直接影响到新一代少女的月经初潮年龄。新研究还发现，女孩母亲的体重也与女孩月经开始早迟有关联，母亲孕期BMI指数每上升1个点，其女儿月经初潮就会提早一周左右。 凯姆博士指出，月经初潮过早出现，会带来乳腺癌等多种健康问题，另外这些女孩也更可能比大多数其他女孩过早发生性行为，增加性传播疾病的感染几率。针对很多孩子容易出现的疾病，尤其是一些病毒感染性的疾病，最好的方法是打预防针，在打完预防针之后，孩子的体内就会出现这种病毒的抗体，今后对这种病毒就有了抵抗能力，所以对于父母们来说，给小宝宝打预防针是必须要重视的工作，宝宝出生后多久需要打预防针呢？
宝宝出生多久打预防针？
疫苗，也就是预防针，在孩子出生之后就需要注射，可以达到预防各种疾病的效果。一般是在孩子出生24小时之内，只要体重达标的话，就可以注射乙肝疫苗和卡介苗，然后一岁以内几乎每隔一个月都要去注射一次，对于国家指定的一类疫苗，一定要注意按时接触，以后孩子上幼儿园，上小学都需要注射疫苗凭证的。
疫苗，也就是预防针，在孩子出生之后就要开始注射，主要是可以起到预防各种疾病的效果，比如说，麻疹，风疹，乙肝等等。在孩子小的时候抵抗力比较差，按时接种疫苗非常的重要，而且对于那些基本的一类疫苗国家也是采取免费的政策，给很多家庭减轻了不小的负担，那么第一次预防针到底是在什么时候开始打呢？是孩子刚出生还是满月之后呢？下面就给大家简单介绍一下。
在孩子出生之后24小时之内就需要注射乙肝疫苗和卡介苗，一般是在生下来的第一个白天由护士带去统一注射，如果孩子体重不达标的话，卡介苗会在孩子满月之后再注射。注射卡介苗之后孩子手部会有一些痛感，所以当天可能会哭闹不安，然后注射部位慢慢变成一个白色小脓包，这都是正常现象，要注意好好护理不要弄破，大概要等到孩子两个月的样子，那个地方才会慢慢长好。
然后等到宝宝满月的时候就要注射第二针乙肝疫苗，在这之前要给宝宝取好名字，领取出生证明，办理户口本和疫苗注射本，在满月的时候接种育苗需要测试黄疸情况是否在标准范围之内，之后的每个月几乎都要给孩子注射不同疫苗，除了必须要接种的一类疫苗之外，还有自愿自费的二类疫苗，这个家长可以根据实际情况来进行选择。
所以说孩子出生24个小时之内只要体重达标的话，就需要注射乙肝疫苗和卡介苗，这都是属于国家一类疫苗免费注射，而且以后孩子上幼儿园，上小学都需要这些第一类疫苗的注射凭证，不管是为了孩子以后上学，还是为了孩子健康着想，一定要注意按时接种疫苗，但是一定要在孩子身体状况好的时候去接种，身体不舒服的时候是不能接种的。
女宝宝阴道怎么洗
1、每天清洗要及时
同男生相比,女宝宝阴部的清洗要更为细致和及时,换尿布和大小便后的护理工作要细心呵护。因为女宝宝私处的外生殖器与尿道、肛门的距离很近,细菌非常容易造成外生殖器感染,导致发炎等症状。
2、流水冲洗,拒绝肥皂
帮女宝宝清洗时,可以把阴唇轻轻分开,用柔和的流水冲洗,但不要用肥皂液冲洗,肥皂对宝宝敏感部位的刺激性会比较强。月龄较小的宝宝,妈妈可以先用蘸了润肤油的棉签由上至下轻轻擦拭宝宝的分泌物,再用清水将润肤油洗掉,待宝宝的小屁股晾干后再穿上尿裤。
3、清洗“由前至后”讲顺序
清洗宝宝阴部要讲究顺序,正确的顺序是“由前至后”。前文已述,女宝宝的私处与尿道、肛门距离很近,不按顺序清洗,往往容易造成三者交叉感染。其中肛门附近的褶皱是最易隐藏细菌的地方,可以重点擦拭。
4、清洗过程要温柔
这个也很好理解,毕竟是敏感部位,清洗过程一定要温柔。清洗完毕时,建议把宝宝的大腿根部和阴部的水分擦拭干净,否则宝宝大腿根部和小屁股的皮肤很容易发红,引起宝宝不适;另外也容易积存细菌,导致生病。所以这一块儿保持清爽干燥很重要。
5、 放弃开裆裤,尽早穿内裤
为了预防女宝宝阴部感染,妈妈们可以让女孩及早穿起内裤,放弃开裆裤。包裹舒适的内裤能助宝宝抵御来自外部的细菌感染。家有稍大的宝宝,辣妈们也别让宝宝太时尚,小紧身裤、小紧身袜神马的还是别给萌宝们穿上啦。
清洗女娃阴道误区
1、贪图用具的方便性
不少爸爸妈妈都没有很注意用什么器皿去给宝宝装洗澡的水,而且大部分都是选择了塑胶的盆。诚然,塑料盆容易清洗,轻便而且存放方便。却万万没有留意到,太热的水会跟塑胶发生一些化学反应,甚至会释放出一些有害的物质。另外一点就是塑料盆滋生细菌的速度比较快,如果选择用塑料盆比较容易细菌感染。所以建议女宝宝还是用不锈钢盆或者是搪瓷盆较为适合。
除了以上的两点,妈妈给宝宝洗澡的毛巾也需要注意,在使用后应该用开水烫洗15分钟,可以有效消除一些残留的细菌,在阳光充足的情况下,晾晒是最好的消毒办法,3分钟曝晒就可以轻松杀菌。而且平时毛巾要晾在通风干燥处,在每次用前都用开水烫一下。
2、懒惰没耐心
有些妈妈会贪图方便,给宝宝洗屁股的时候就用自来水。但却忽略了自来水夹杂着很多的细菌,而且净化了的自来水含有大量的氯。如果就这么直接用自来水给宝宝洗屁股会容易感染病菌。有的妈妈觉得开水太热,加点自来水混合一下,其实这样做也是不好的。宝宝本身的抵抗力就比较的差,自来水本身存在污染,很容易让宝宝引起外阴炎。如果你没有耐心去等,那就先调好闹钟,放好一盆水,再抱着宝宝去玩耍,让时间过去吧!
另外一种办法就是妈妈还是坚持选择开水,开水经过高温处理,能有效杀死大部分细菌。如果担心水太烫,会烫伤宝宝,那么就可以提前为宝宝准备洗屁股的水,耐心地等待开水冷却到适宜的温度。如果觉得太慢的话,可以选择用凉开水配0.9%的生理盐水,这样对宝宝的外阴还可以起到良好的杀菌作用呢。
3、过分爱干净
有的妈妈觉得宝宝使用纸尿裤会很容易弄脏屁股,每更换一次的时候,都会下意识的给宝宝洗一次屁股,认为这样比较干净卫生,可以清除纸尿裤残留的细菌。记住,宝宝的屁股不是你家的地板,不要一天擦洗几次,更不要用磨破地板之力来给宝宝擦洗。地板耐磨,宝宝的娇嫩屁股却不耐磨。
给女宝宝频繁地清洗外阴并不是一个好事。女宝宝的阴道分泌物就像一道天然的屏障,对娇弱的阴部皮肤黏膜可以起到保护作用。并且和成年女性一样,女婴的阴道本身也具有自净能力,可防止许多致病菌的繁殖。
女宝宝外阴常见症状及治疗
1、皮肤念珠菌病
念珠菌属于霉菌的一种。皮肤念珠菌病就是感染了念珠菌,一直扩散到皮肤的夹缝或缝隙中导致皮肤出现炎症。感染念珠菌后皮肤会变红,起很多小疙瘩,并且还会脱皮,甚至红肿腐烂伴有小的水泡或脓包。
如果误以为是尿布疹,涂抹了类固醇药物,症状还会进一步恶化。所以不要随意给宝宝用药,而是要先让医生确诊。
治疗方法:
如果只是变红,没有肿胀,则只要保持发红处皮肤的清洁,自然就会治愈了。但如果红肿得厉害就要在医生的指导下涂抹抗真菌的软膏,通常1～2周差不多就好了。
2、外阴部阴道炎
这种病是由于排便等沾到外阴部的皮肤或阴道的黏膜上,葡萄球菌或大肠耔菌大量繁殖而引起的炎症。症状是外生殖器会出现红肿疼痛,此时女宝宝经常有些异常的举动,比如好像阴部很痒的样子,或者小便时会哭等等。随着炎症的恶化,女宝宝的外阴部还会流出黄色的脓液,发出异味。
治疗方法:
如果外阴部只是有一点红肿的,应该在换尿布或洗澡时给她洗干净,通常会自愈。如果出现了分泌物或很不舒服,需要在医生的指导下使用一些带有抗生素的软膏或内服药。
由于每个孕妇体质的不同，所以胎儿出生的时间也会产生一些变化，比如有的胎儿就会在预产期之前出生，有的会推迟，推迟这种现象是最让孕妇所担心的，都唯恐胎儿的身体出现异常，其实有很多方法都是可以让宝宝提前发动的，那么让宝宝提前发动的绝招_让宝宝提前发动的秘密有哪些?
第一，让宝宝提前发动的绝招_让宝宝提前发动的秘密有哪些?通常状况。在妊娠的终一个月，胎儿头均应进入孕妈妈的骨盆，并与骨盆联接而不浮动，但也有少量孕妈妈到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。发作这种状况的原因是有的孕妈妈骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位反常。前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。
第二，胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下，胎头和骨盆对称，称为“胎儿入盆”。否之就是胎儿不入盆。一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右，在临近预产期之前。入盆时会有小腹坠胀的感觉，产妇要做好临产准备。
让宝宝提前发动的绝招_让宝宝提前发动的秘密有哪些?跟着怀孕周数的增加。到怀孕晚期孕母亲一般感觉到有腹痛，这是正常景象，是将胎头向下赶的力气，胎头逐渐下降。首次生孩子，胎头入盆的时刻一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等莅临产后才进入骨盆。经产妇一般都要莅临产前后才进入骨盆。假设医生现已断定无头盆不称，不用过火介意胎头是不是按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时刻也可能是在宫缩建议以后。在宫缩建议之前胎方位(LOA or ROA)有所改变临床上并无太大含义。恰当加大运动量(主要是散步)，一重用一个孕母亲腹带固定腹部和胎儿，这么能够帮忙胎儿赶快入盆。
现在很多家庭都开始生二胎了，如果第一胎生的是男孩的话，第二胎肯定很想要一个女宝宝，这样就能实现儿女双全的梦想了，但大家都知道，生男生女都是有概率性的，这是完全不可控的事情，是由染色体完全决定的，那么如果想要生女宝宝的话，有哪些方法可以提高成功率呢？
想生女宝宝怎么调理？
现在的家庭都不太会重男轻女就喜欢生儿子了，所以挺多的夫妻都希望能够生个女宝宝，但胎儿的性别歧视没有办法决定，但如果能够掌握一些技巧，或许可以提高怀女宝宝的概率。那么，想生女宝宝怎么调理呢？下面就一起来看看以下相关介绍吧！
想生女宝宝怎么调理
【配方】辽五味、香阴雪、山茱萸、乌梅、凤酸子、女贞子各10克、雄蚕蛾10个、生山楂片20克。
【用法用量】在女性在月经干净后第二天开始服用，水煎服，每天一剂药，连服3---5剂中药即可。无毒副作用。
三付中药生女儿
【配方】当归3錢、炙黃芪5钱、党参5钱、川芎3钱、香附3钱、益母草3钱、白芍3钱、熟地4钱、白朮4钱、杜仲5钱、菟丝子5钱、茯苓4钱、陈皮4钱、甘草1.5钱。
【服用時间】月经后第2-3天服用5-7剂。
【配方】当归、川芎、香附、益母草、白芍、陈皮、材胡、牛膝各3钱；杜仲6钱、菟丝子6钱、甘草1.5钱、枳壳2钱。
服完前方，休息7天后再服下此方5-7剂。
当归、川芎、香附、益母草、甘草各2钱，陈皮5钱。
【用法】经前一周，服用此药方3-5剂。
由上述三妙方、再加上科学控制法（比如：控制房事次数，合理利用排卵期，调节饮食结构，性爱姿势射精与高潮等）与民间择育法（清宫生育表，风水时间方位等）应该能让如愿。
最后多说一句：还请关乎人口平衡的重要伦理思想，顺其自然。
生女孩秘诀
1、性交在排卵日的前2日
为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。
2、受孕日前每隔3天性交
制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。
因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。
但是，进行过度频繁的性交，到了目的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁“性交”也要有个度。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡！
但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。
风寒感冒是比较常见的疾病，大多数由于着凉或者是受风引起的疾病，是具有传染性的，如果家里边有成年人患上风寒感冒，最好不要接触老年人和孩子或者是孕妇，这几种人的身体免疫力是非常低的，如果平时经常接触的话，是很容易导致感染风寒感冒的，风寒感冒一定要及时进行治疗。
我们都知道感冒具有一定的传染性，有的人如果出现了外感风寒的症状，可能会引起打喷嚏流鼻涕的产生，也可能会引起身体怕冷的症状，所以应该进行有效的治疗，大人如果出现了风寒性的感冒，也可能会导致疾病的传染，甚至会影响到孩子健康成长。
感冒是一种比较常见的现象和高发性的疾病，有的人如果在季节更替的时候没有注意合理的穿衣调理，可能会导致风寒性的感冒，或者会出现比较明显的打喷嚏的症状，也可能会导致咳嗽发烧和流鼻血的现象，最好应该进行有效的治疗，可以通过使用姜糖水的方法来祛寒，症状比较严重的患者最好及时用药调理，避免传染给其他人。
大人如果出现了感冒的症状，最好应该及时进行防寒保暖方面的调理，避免出现身体不适的症状，平时多喝些温开水，对健康是比较好的，也可以通过用药的方法进行调理，避免出现疾病更加严重的现象，如果出现了发烧的现象，或者出现了咳嗽的症状，可以通过使用抗生素之类的药品来进行治疗，避免由于感冒可能会导致宝宝出现疾病的传染。
很多大人不注意身体的保健，出现了上呼吸道感染等疾病，会导致风寒性感冒的产生，通过经常抱宝宝或者是经常亲吻孩子，也可能会导致感冒的传染，可能会导致孩子出现感冒的症状，风寒性感冒的传播方式是比较多的，可以通过飞沫的传播，也可能会通过共同使用餐具的方法进行传染，最好应该进行有效的预防。
大人出现了感冒的症状是非常常见，但也可能会导致孩子出现了疾病的传染，所以应该进行有效的预防，如果成年人，患了感冒的症状，最好不要经常的亲吻孩子，也不要经常抱孩子，可以有效预防宝宝出现感冒的症状，平时应该多给宝宝喝温开水，应该多注意休息，保持充足的睡眠，这样可以有效提高人体的免疫力，预防感冒的传染。
薏米是一种比较受欢迎的一种食物，生薏米的主要功效是利水除湿，而熟薏米则可以消肿，益肾健脾。而很多人则多数选择用薏米熬粥，具有美白的功效。那么就需要了解在用薏米熬粥前是需要提前泡的，一来是泡一下会煮的更快，更香，二来是为了除去薏米自身具有的一股药味。
1.薏米有美白的功效，JMS常常会用它来褒粥，为了让它和其他的米粮（我都会在粥里再加花生米、玉米碎）一样的软硬程度，薏仁要提前用水泡软，如果明早要煮，就前一晚睡前就泡上，晚上吃呢就上午出门前泡上，并没有定数的，不过一般至少泡四个小时，百度上有写2-3小时，但那要用热水泡了，否则冬天的话时间短了不够软，味道就不好。薏米本身闻起来会有一种淡淡的药味，泡过会好些。
2.薏米的碳水化合物含量很高，晒干之后碳水化合物结合的很紧，不容易煮烂，并且薏米中含有一定量的不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮起来需要花费更多时间，将薏米泡一泡煮的更快。
3.薏米需要用干净的清水浸泡，只要将时间控制好，用冷水和热水都可以。可以将薏米洗净，然后用干净的清水浸泡，浸泡好后，可以直接用浸泡的水去煮东西，不造成营养的浪费。
4.将薏米洗净，在薏米中加入没过薏米两倍的清水，直接冷水浸泡12个小时，若冬天温度较低，可以浸泡16个小时，或者用温水或热水浸泡六个小时以上。若夏天气温较高，可以将薏米放入冰箱里浸泡，以免薏米变坏。
5.薏米粥较难煮熟,所以在煮之前最好用温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。煮粥时,先用大火烧开在用小火慢熬,这样熬出的粥又香又糯,特别好喝。另外,煮时泡的水不要倒掉(部分营养在水里),加些水一起煮。
6.浸泡法煮薏米之前,先将薏米淘洗干净,再用清水浸泡大约2-3小时,等薏米吸收了充足的水分,再煮就容易烂。高温天气的时候,最好将浸泡的放进冰箱的冷藏室冷藏,煮时再将泡薏米的水一同煮,这样能避免薏米的营养成分流失掉。
出生不久的小宝宝，一定是整个家庭重点呵护的对象，现在人们的生活条件都比较好，父母们都希望把最好的给到宝宝，大部分父母都不会把小宝宝抱出户外去，害怕宝宝出去着凉感冒等等，但如果外面出太阳的话，父母们可以抱宝宝出去晒太阳，这对宝宝的身体健康是很有好处的，那么宝宝晒太阳要晒多久呢？
刚出生的宝宝晒太阳要晒多久？
刚出生的婴儿，需要照射阳光，但是必须防止阳光伤害到眼睛，所以，晒太阳只需晒到屁股和后脑勺就行。晒太阳的时间是循序渐进的，刚出生的婴儿晒个十几分钟，等到过了满月，就可以晒一个小时了.晒太阳的好处很多，可以减少黄疸，增加维生素D和提高婴儿体温。切忌不可曝晒。
阳光可以促进宝宝的新陈代谢，使宝宝生长得更快，而且阳光中有益的射线，还能防止贫血，增加宝宝的抵抗力。因为婴儿在晒太阳，所以可以增加体内的维生素D。这种物质可以帮助婴儿更好地吸收钙和锌等营养，所以经常暴露在阳光下对他们的骨骼有好处。至于黄疸的治疗，医生的解释是，阳光的确有助于胆红素的代谢，并减轻黄疸的症状，但不要盲目地给宝宝进行日光浴。
能晒太阳有多大？
一般来说，婴儿在3-4周大的时候可以暴露在阳光下，但是当他们开始晒太阳时，父母可以先把婴儿带到室内，这样太阳就可以透过玻璃过滤，照在婴儿身上，这相对比较温和。随着宝宝对阳光的感觉越来越熟悉，父母可以带宝宝到户外用婴儿车直接享受阳光，既省力又安全。
太阳什么时候晒？
宝宝的皮肤很脆弱，很敏感，所以不要在太阳下晒得太强烈，最好在上午10：00之前或下午4：00之后选择，这些时期的阳光会比较温和，对宝宝的刺激会很小。如果出去晒太阳，尽量控制半小时内的时间比较好，以后可以随着宝宝年龄的增长而增加，给宝宝一些调整过程。
注意事项
父母带宝宝去晒太阳，除了要注意时间，还要注意太阳，最好是从脚和腿开始，不要晒宝宝的头，因为宝宝的眼睛对光线很敏感，太阳太强，很可能会伤害宝宝的眼睛。外出时，最好戴上安全帽，保护宝宝的眼睛。日晒后，可以给宝宝使用一些保湿霜来保护宝宝的皮肤。
饮食养生
运动养生
