塞开塞露多久可以大便
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供塞开塞露多久可以大便，仅供您在养生参考。
开塞露对于严重的便秘有很好的治疗作用，当使用开塞露以后，患者会在5~10分左右，就能够达到排便的作用，虽然它的治疗效果比较好，但是它的副作用也是比较强的，如果频繁的使用开塞露，就会导致人依赖这种药物，这会加重便秘的症状表现，反而对于健康会造成不利的影响。
塞开塞露多久可以大便
现在有不少人都出现了便秘的情况，发生便秘后很多人喜欢用开塞露来缓解自己的症状，在使用开塞露之后5到10分钟就会排便。但是，人们想要治疗便秘，不能完全依靠开塞露，要从饮食方面及运动方面多加注意，这样才能完全治好便秘。
开塞露怎么用呢?
开塞露属于一种润滑剂，它的主要成分就是由甘油和其他辅助药物混合而成的，人们在使用开塞露的时候应该要先去除顶端胶塞，然后在顶部涂上少许的油脂，再慢慢的将其插入肛门中，最后将药液直接挤入直肠内，一般情况下一个成年人一次使用一支为宜，如果是小孩儿只能使用半支。
人们在使用完开塞露之后，需要平躺一会儿，大概5到10分钟左右即可奇效，但是对于一些便秘情况比较严重的人来讲，可能需要半小时左右才会有想大便的感觉。
使用完开塞露人们之所以想大便，这主要是通过开塞露来刺激人们的肠壁，从而达到排便的目的。人们使用开塞露之后并不会对身体造成其它的不适反应，故而人们可以放心使用。虽然开塞露对于治疗便秘很有帮助，但是，人们也不能总是使用开塞露，这样很容易引起习惯性便秘，另外，在平时的生活中也要注意自己的饮食，多吃清淡的食物，少吃油腻及油炸的食物，多喝水，这样才能缓解便秘的情况。
用开塞露后多久才大便?相信人们在看完上面的介绍之后，对于这个问题应该都了解了。在日常生活中，人们想要缓解便秘的情况，除了可以使用开塞露之外，也要在饮食方面多加注意，另外，人们也可以多按摩肚子，这样能促进肠道的蠕动。
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在使用开塞露的时候也要了解一些注意事项，它属于一种治疗便秘的常见的药物，在治疗效果方面是非常不错的，能够达到迅速缓解便秘的作用，一般来说使用开塞露的时候是没有时间限制的，能够连续2~3天使用，中间也不需要间隔，当然也避免过度滥用的情况，这反而不利于便秘的治疗。
开塞露可以连续用几天
相信大家对于开塞露都是非常了解的，开塞露是一种我们日常生活中非常常见的治疗便秘的药物，效果非常好，一般挤入人的肛门之后，很快就会起效了。开塞露主要是通过软化人的大便和刺激人的肠道来达到治疗便秘的目的的，里面没有什么特殊成分，对人的身体健康没有什么不好的影响，在使用开塞露的时候也没有什么需要特别注意的地方，不需要间隔时间使用，实际上接连几天使用开塞露都是可以的。
使用开塞露不需要间隔时间，因为人便秘通常都是在一段时间内持续便秘，所以如果有需要的话，大家在几天内都可以接连使用开塞露，不会产生什么不好的影响，但是值得注意的是，如果人过度频繁地使用开塞露，会导致人的肠道对药物刺激免疫，之后再使用开塞露的话，效果就不那么好了，所以如果不是非常有必要的话，大家最好不要使用开塞露。
开塞露即使天天使用也没有什么关系，偶尔在一段时间内天天使用开塞露是不会对人体产生什么不良影响的，所以大家不需要担心，但是为了避免经常使用开塞露之后对药物免疫，我们最好是养成良好的饮食习惯，平时多喝一些热水，同时多吃一些蔬菜和水果，就可以有效解决便秘的问题了。
怎么给小孩用开塞露
开塞露是小儿便秘常使用的药物之一,在使用过程中要特别注意方法,这样才不会让宝宝觉得难受,也达到最佳效果。开塞露怎么用呢?正确的使用方法如下:
让宝宝趴着,并适度垫高臀部。
剪去开塞露顶端,挤出少许药物出来,润滑开塞露入肛门段。
拿着塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部,将里面的药物挤入到肛门。
挤完后,让宝宝多趴一会,两三分钟后就让宝宝去厕所排便。
患上肛瘘会导致人出现坐立难安的现象，肛瘘是肛门疾病，患上肛瘘痛苦的不仅仅有身体，在心理上也备受煎熬，想要治疗肛瘘最好是去正规专业的医院治疗，这样可以及时将病情控制住，不让病情加重，肛瘘一般是需要通过手术的方法治疗的，在手术后，术后的保养是很重要的，而且手术后通常是需要塞纱布的，那肛瘘伤口纱布需塞多久呢?
肛瘘伤口纱布需塞多久?
肛瘘手术后保持局部的干燥，卫生，透气，建议每天热水坐浴，平时清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，避免熬夜劳累，只要不出血不需要填塞纱布。
如何判断自己是否得了肛瘘
肛管直肠瘘会经久不愈的，而且病人会有间歇性反复发作的趋势，肛瘘比较会在男性身上发作的，而且肛瘘是一种常见的直肠肛管病的。肛瘘是比较高发的，而且这个疾病的发病率是次于痔疮的，什么年纪都可发病。
肛管直肠瘘比较好发在青壮年男性身上，这是因为男性的性激素靶器官中的皮脂腺是分泌比较旺盛的。病人的肛门分泌物是比较多的，而且会有瘙痒的症状，而且病人会有发热和寒战的症状，甚至感觉到乏力。
确诊肛瘘的时候可以根据病情去判断的，也可以做直肠指诊的，需要借助检查去确定内口的位置。而且病人可以做肛门镜检查的检查，这个对明确肛瘘而言是比较准确的而且是非常重要的。肛门指检时会有点痛。
肛瘘患者的生活宜忌
(1)长期站工种坐位工作者，提倡做工间操，年老体弱者更应适当活动、包括肛门括约肌的舒缩练习，每日清洗肛门，及时治疗直肠肛管炎性疾患。
(2)养成良好的饮食习惯.保持大便通畅及肛门周围清洁干燥。习惯性便秘者应多饮水.增加粗纤维性食物，如韭菜、芹菜、粗粮等，仅可服适量蜂蜜。必要时可用开塞露，服缓泻剂或通便灌肠。
治愈肛瘘之后，患者应该重点了解肛瘘的病因，避免接触，因为肛瘘同其他肛肠疾病一样，是一种比较顽固，以及反复复发的疾病，如果肛瘘的病因不能改变，尤其是治愈后的初期，那么肛瘘就很容易复发。
相信大家在生活中都使用过开塞露吧，开塞露其实主要就是用来治疗便秘的，在患者便秘的过程中在肛门处滴上一两滴，能够使肛门快速打开，肛门打开之后患者便秘现象就能够缓解，因为开塞露里面还有一些甘油，所以很多人也会用开塞露擦脸，这样能够有效的锁住皮肤里的水分，那么开赛露可以直接擦脸吗？
开塞露可擦脸美白吗,有副作用吗
相信有些便秘严重的小伙伴对开塞露这个名字都不陌生，没错它是一种改善便秘的药物。常见的开塞露分为两种，一种是甘油成分制剂，还有一种是甘露醇和硫酸镁成分制剂，虽然两种成分稍微有些不一样，但都是利用的甘油或者山梨醇的高渗透作用，刺激肠壁、通润肠道、软化大便，引起人体的反射性排便反应，从而且到帮助排便的作用。
由于开塞露的主要成分是甘油，所以也会有人用来擦脸擦手，只是这种方法是否科学，使用后对于皮肤有什么样的作用呢?
开塞露能不能用来擦手擦脸
对于开塞露的主要成分除了甘油会添加一部分山梨醇或者硫酸镁，这些成分都不会给皮肤造成严重的伤害，所以是可以从来擦手擦脸的，而且可以放心长期使用。
甘油是护肤品、化妆品中的常见成分，在皮肤保水，预防干燥皲裂方面具有明显的作用。使用开塞露擦脸擦手可以很好的滋润皮肤，增加肌肤柔润度，特别是干燥季节有助于缓解皮肤发干起皮的问题。
开塞露擦脸使用方法
使用开塞露来擦手擦脸可不是简单的剪开后涂抹到皮肤上就可以了，它的成分中含有高浓度的甘油，不可以直接作用于皮肤，需要加水勾兑后才能使用。并且甘油作为一种大分子吸水性好的物质，涂抹到皮肤上不仅会吸收外界的水分，也有可能会吸收皮肤的水分，所以按照一定的比例稀释才能起到更好的保湿抗皱作用。
开塞露擦脸有美白效果吗
从开塞露的主要成分中我们就可以知道，开塞露擦脸不会促进皮肤变白，因为不含有淡化黑色素或者是提亮肤色的成分，甘油、山梨醇或者硫酸镁都不会给皮肤带来白皙的效果。
想通过开塞露来美白的小伙伴们还是慎重考虑吧，它完全不能达到你们的期望值哦。用来保湿滋润还是可以的，但是有没有副作用呢?
开塞露是一种比较常见的药物，如果出现严重的便秘，可以通过开塞露来治疗，它能够使肛门快速的打开，能够快速的促进排便，对于肠壁有明显的刺激作用，一般情况下，对于严重的便秘能够发挥很好的治疗作用，当然这种开塞露也不能频繁的使用，避免造成一些副作用的问题。
开塞露是什么东西
开塞露是一种润滑剂，其成分主要是由甘油和其他辅助药物组成。临床上通常运用开塞露刺激肠壁引起排便反射来协助排便。
常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。
开塞露的用途
通常来说，开塞露是在有大便的感觉时用，因为开塞露用过之后5-10分钟才会起效，之后再去大便就能轻松排便了。但对于比较严重的便秘，则需要更长时间才能起效，一般不会超过30分钟。所以患者要根据自己的具体情况确定使用开塞露的时间。
开塞露的副作用
开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便,如果经常使用，直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，一旦适应了该药物将不再有反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘。也会有依赖性的。
需要特别提醒的是，用开塞露治疗便秘治标不治本，因此只能作为临时缓解便秘痛苦的应急措施，经常使用会产生依赖性。要想从根本上防止便秘，最好是养成良好的饮食习惯及生活习惯。
每个人都希望自己能拥有一张红润的皮肤，可是有的人皮肤天生黑色素沉着，容易长斑，即便是用了很多的护肤品效果都是达不到的，长斑不仅仅会影响美观，还会对一个人的心情造成很大的影响，甚至让自己看起来像老了十几岁一样，所以在平时大家会选择用开塞露祛斑，祛斑不要选择一些偏方或走捷径，可以看看这些正规的方法。
祛斑方法：柠檬方法、白术白醋擦脸法、西红柿祛斑法、鸡蛋祛斑法、丝瓜祛斑法、茄子祛斑法、冬瓜祛斑法、香蕉祛斑法、激光祛斑、调q激光祛斑都是很快的祛斑方法
1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。
2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。
3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。
4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。
5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。
6、患处应每天擦拭修复因子或红霉素以加快皮肤修护。
我们都知道开塞露是一种药物，这种药物具有美容的功效，而它最主要的功效却还是针对便秘的，但是开赛露不能够长期使用，不然会使肛门产生依赖性，有一些人认为使用了开塞露之后能够排便，所以就想到用开塞露减肥的方法，那么开塞露到底有没有减肥效果呢？
一、开塞露是没有减肥的效果的，开塞露是用来治疗便秘的。
常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。
二、那只是一种通便的润滑剂，如果肚子里没有你再用也不会排的，而且也不是经常去厕所就可以减肥的，那样只会让人虚脱，吃进去的东西你要吸收的好，所以就会胖的，主要还是靠运动才行，然后吃饭也要适当的吃7分饱
先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会 有效
果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
该科丁曙琴副主任中医师说，使用开塞露本身没有减肥效果，反倒是高同学排便不畅、整天腹胀、肛门坠胀，加上焦虑紧张的情绪使得他饮食、吸收各方面状态低沉，导致消瘦。值得注意的是，很多人排便一不通畅就使用开塞露，其实开塞露只能偶尔使用。如果稍感排便困难就使用，反而会加重便秘。
刚出生不久的小宝宝，大便量都是比较少的，而且大便可能不成型，甚至会比较稀，这有可能都是正常的，毕竟这时候的宝宝肠胃功能比较弱，吃东西也比较少，比如平时主要是吃母乳或者奶粉，随着宝宝慢慢的长大，在给宝宝添加辅食之后，宝宝的大便就会出现变化，那么新生儿多久大便一次是正常的呢？
初生婴儿多久大便一次？
母乳喂养的孩子大便多呈金黄色，偶而稀薄如水后浓羹样，可微带绿色，有酸味，无臭，每日排便2—4次。初生时可能次数多些，每天4—5次，甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化，利于排出，以及肠道输入食物后的反射性蠕动。如每日排便4—5次或更多，或相反，2—3天才排一次，但大便性状如常，孩子体重增加，精神状态好，则不必担心，
初生婴儿有口，肛门反射，每次吃奶时就顺便解一点便，所以一天要解上好几次.
新生儿尤其是早产儿，解便时自主肌之...引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因.大便一天次数比较少，只要掌握规律，观察表情是容易成功的.吃牛奶的小婴儿一天一次，吃母奶的多几次.一是抓准婴儿大便时间，一般说昨天晚上已经大便，今天早上就不会再有了，...这样定时排便不仅每次排得干净，而且可以减少排便的次数.喂母乳或配方奶的小宝宝，大便往往相当稀而且带点酸味，颜色大都呈漂亮的黄色，大便次数一天少则三，五次，多则达十次...（1）保证婴儿有充足的睡眠时间：婴儿一昼夜睡眠时间：第1个月为20-22小时；第2-3个月为17-18小时.
新生儿的情况因为胃肠功能没有适应正常的饮食，而有可能会造成一天一两次，或者是两三天一次大便的情况，只要没有腹痛，大便干结等情况是正常的，孩子情况如果出现大便干结，建议可以口服双歧杆菌三联活菌散进行治疗，如果是母乳喂养的话，母亲不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。
目前的情况是大便干燥，这个可能是水分摄入少了，这个一般来说一二天一次，或者一天一二次都是正常的，这个可以考虑适当的给孩子多喝点水，另外就是可以揉揉肚子，一般来说轻微的大便干燥可以改善的，如果改善不明显，必要时儿科检查下。
便秘在生活当中是比较常见的，引起便秘的原因也比较多，如果属于比较严重的便秘，这时候可以通过开塞露来治疗，开塞露的主要成分就是甘油，这属于一种润滑性的泻药，它的渗透性是非常高的，对肠壁有明显的刺激性作用，在用药以后5~10分钟就能够达到排便的效果，我们来看一下这方面的内容。
没便意可以用开塞露吗
开塞露的成分主要是甘油和山梨醇，再辅以一些其他辅料。其主要原理是利用甘油或山梨醇带来的高渗作用，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应。同时，甘油本身也能起到一定的润滑作用。因此，开塞露属于刺激性泻药，和中药中的大黄很相似。
开塞露效果直接，所以便秘病人滥用的情况也会较多。但实际上，刺激性泻药对肠壁的刺激作用，很可能会导致患者的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。随着使用时间的增长，肠壁对刺激的敏感性就会变得越来越弱，导致开塞露再难发挥作用。
在临床上，开塞露主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，比如长期卧床的病人和做术前准备的病人。孕妇、儿童则不宜使用开塞露。因为开塞露可能会引起局部组织的强烈收缩，造成孕妇的短暂缺血，引发慢性炎症。儿童则由于肠粘膜十分娇嫩，山梨醇的刺激会影响到他们的胃肠道功能。
普通便秘病人临床上不妨使用溶积性泻药，如硫酸镁、硫酸钠等。这类泻药不会被肠壁吸收而又溶于水，因此能使肠内容积增大，并且在肠内形成很高的渗透压，机械性地刺激肠道，令肠蠕动增强而顺利排便。
治疗便秘的蜜煎导法
蜜煎导法：
蜜七合一味，内铜器中微火煎之，稍凝似饴状，搅之勿令焦著，欲可丸，并手捻作挺，令头锐，大如指，长二寸许，当热时急作。冷则硬，以内谷道中，以手急抱，欲大便时乃去之。
猪胆汁导法：
大猪胆一枚，泻汁，和醋少许，以灌谷道中，如一食顷，当大便出。
这里，重点说说蜜煎导法，把蜂蜜放到勺里(铜或不锈钢)，放在火上煎，等到稠厚了，拿出来稍微冷却，搓成手指大小长短，在其还没有完全冷却的时候制作，制作好等完全变冷变硬了，就塞进肛门里，用手捂住，一会大便就下来了。这里需要注意的是，一定要捂住一会，等到蜂蜜在大肠里融化了，大便才能下来。这个方法特别适合那些有便意，大便却燥结在肛门怎么也下不来的人。目前，这类人大部分使用“开塞露”解决这个燃眉之极。
大便失禁这种情况是可以治疗好的，主要是因为这种情况是因为神经系统异常无法控制肛门的控制，所以对于大便失禁这种情况需要及时的进行治疗，并且要对于肛门直肠进行清理，可以通过药物进行治疗以及锻炼身体等。现在就让我们一起来了解一下大便失禁的治疗效果是如何的。
1 一般治拧 饮食调整(限制乳品和乳制品,适当摄入水和纤维成分食物),增加活动,老年人应适当加强身体锻炼。溢出性大便失禁应设法培养患者定时的排便习惯,利用胃结肠反射原理,鼓励患者餐后30min排便。对于儿童溢出性大便失禁,处理的第一步是家庭和父母的教育,指导孩子不要憋大便,要定期到卫生间完全排空直肠,必要时可用清洁灌肠,每周1次。对于肛门化学性皮炎,应帮助患者掌握避免物理性损伤肛门及其周围皮肤的卫生技术,用温和的洗剂清洁肛门和乳剂加以保护。
2 药物治疗 无论肛门直肠的功能如何,对于合并腹泻的FFIC,应设法控制腹泻,可使用大容积纤维物质如欧车前(psy11ium),或非特异性止泻剂如地芬诺脂(diphenoxylate)等。对于肠道运动功能失常所致的FFⅠC,可用可待因、苯乙哌啶和洛哌丁胺(1operamide)治疗,洛哌丁胺可改善每日大便次数和紧迫感,增加IASp,增加大便节制能力,常用剂量每天晚上2-4mg,最大可用16mg/d,注意该药量大时可致严重便秘等不良反应。成形便的失禁如果用抗运动性药物可能使症状加重。对于胆盐性原因所致的大便失禁,梢胆胺能改变大便稠度,对许多患者有显著效果,但至今尚无严格临床试验证明这-作用。渗透性缓泻药适用于溢出性失禁,如老年人可用乳果糖10m1,每天2次,加每周1次清洁灌肠，有效率达90%以上。对便秘明显者适当应用轻泻药或软化大便的药物。通过清洁肠道后,大约60%的儿童能在1年内达到完全自制,另外有23%的患者大便溢出频率明显减少。
3 心理治疗 心理治疗的目的是在于阐明和变更紧张因素,或改变患者对待紧张因素的态度。此类患者首先必须克服心理障碍,因为大便失禁患者常担心外人知晓,不愿与人相处,有的耻于求医,拖延病情。欧美国家设有患者鼓励团体,帮助患者克服羞怯心理。对心因性因素明显者,必要时可采用系统脱敏试验治疗。此外可嘱患者穿弹性紧松裤,以增加大便节制能力。
4 盆底肌肉电刺激 通过盆底肌肉电刺激,诱导肛门ESA收缩,治疗FFIC,文献有关疗效报道结果相差较远,多数认为无效。
5 生物反馈疗法(biofeedback therapy)生物反馈疗法治疗FFIC,主要是采用肌电图生物反馈和肛管压力生物反馈,通过肛肠肌电图或测压技术分析肛门直肠功能,采取训练的方法来治疗大便失禁。每次生物反馈治疗约需50min，期间进行50次排便训练,每周1~3次,治疗1~6周,常根据个人情况及具体治疗效果决定疗程长短。生物反馈治疗对大便失禁有效率为50%~90%,长期随访显示,生物反馈治疗后1年以上多数患者仍维持良好的自发排便。生物反馈疗法无痛苦、非创伤性、无药物不良反应、不受患者年龄等因素影响,其成功率高而复发率低,是治疗FFIC的安全有效方法。
日常生活中，便秘的患者还是非常多的，因为便秘的发病原因实在是太多了，而且还与身体的结构有一定的关系，尤其是女性。便秘想要治疗的话也不是没有方法，最关键的在于两个字，这就是通便。治疗方面，人们可以选择开塞露，效果还很不错。那么，开塞露能减肥吗?
一、开塞露是没有减肥的效果的，开塞露是用来治疗便秘的。
常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。
二、那只是一种通便的润滑剂，如果肚子里没有你再用也不会排的，而且也不是经常去厕所就可以减肥的，那样只会让人虚脱，吃进去的东西你要吸收的好，所以就会胖的，主要还是靠运动才行，然后吃饭也要适当的吃7分饱。
先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
开塞露是一种常见的外用药物，它对于治疗便秘有很好的作用，我们知道长期便秘危害是非常大的，容易造成其他的一些疾病，除了注重饮食调养以外，如果便秘症状非常的严重，可以使用开塞露来治疗，它有很好的治疗的效果，能够在短时间促进排便，下面我们来看一下开塞露自己怎么用。
自己怎么用开塞露
使用开塞露不是简单地往自己的肛门里面一塞进去就是可以的，它是有自己的使用方法的，并且成人的使用方法跟孩子的使用方法是不一样的，赶快来看看吧。
1.成人使用开塞露方法
将瓶盖取下，瓶口涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药挤入直肠内。
2.小儿使用开塞露方法
由于开塞露开口端坚硬粗糙，在小儿便秘的应用中经常会造成小儿肛周粘膜红肿、疼痛，给小儿造成痛苦，小儿也不易配合，用20ml注射器和一次性头皮针代替开塞露体外给小儿通便，易于操作，小儿感觉舒适，容易配合。
方法为：将开塞露药液全部抽吸到20ml注射器中(弃去针头部分)，然后接上一次性头皮针(将头皮针前端带针头部分剪去，留2~5cm备用)，涂上石蜡油即可插人使用。
如何提高开塞露的效用?
想要让开塞露的作用发挥到最大的话，是有一定的方法的，并且要注意用药的方式，首先使用的方法一定要是对的，其次就是在做的过程中要注意的事情，一起来学习一下吧。
1、帮助病人取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。
2、剪去开塞露顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。
3、持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。
4、挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30～40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。
5、对于主诉腹胀有便意者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门部
孕妇在平时生活当中很容易出现便秘，一方面是因为激素分泌的影响，另外一方面是因为生理心理因素的影响，胎儿逐渐的发育会压迫到消化器官，这时候都可能导致孕妇出现便秘的情况，如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下使用开塞露来治疗，下面我们就来了解一下孕妇使用开塞露的方法。
孕妇使用开塞露的方法
孕妇可以用开塞露，但不能经常用，这样容易形成依赖，也影响胎儿健康。孕妇便秘严重时用个一次两次是没问题的，但改善便秘还是要从日常调理入手，单依赖开塞露不是办法，治标不治本。常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。
两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。孕妈妈使用开塞露的话，更推荐使用甘油制剂的开塞露，更安全一点。
孕妇不用开塞露怎么改善便秘?
1.晨起定时排便首先，晨起用温开水冲服一小勺蜂蜜既治疗缓解便秘又增加营养。早餐后结肠推进动作较为活跃，易于排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。注意，最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。
2.注意饮水技巧每天注意多饮水，但也要关注饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。如每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。
3.适当活动多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天傍晚坚持散步四十分钟，并且散步的时候坚持拍掌，手臂尽可能的张开，以不费力为宜。五个手指也张开，拍掌，直到手臂有点点酸，手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位，促进血液循环，疏通经络。
在使用开塞露之前，很多孕妇都比较担心开塞露的药物会对胎儿造成影响，对孩子的生产造成影响，其实，孕妇的担心是没有必要的，因为开塞露只作用于肠部并不会影响到其他部位，所以，孕妇朋友可以放心使用，现在您应该知道了“孕妇可以用开塞露吗?”这个问题的答案了吧，希望上述介绍能够帮助到大家。
在使用开塞露的时候，如果拉出粘液，这也属于正常现象，这种粘液属于肠道的一种分泌物，这时候可以继续使用开塞露来进行治疗，一般来说在使用开塞露以后，5~10分钟就能够促进患者排便，当然开塞露只能是在应急的情况下来使用，不能经常来使用，避免对健康造成不良的影响。
用开塞露后拉出粘液
用开塞露后出现的粘液有可能是肠道分泌物，属于正常的生理现象，对身体没有害处的，可以继续用开塞露灌肠。
要清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，适当运动，晨起喝一杯蜂蜜白开水，可以使大便正常通畅。
防止便秘饮食上要注意什么
1、避免肝脏上火
避免肝脏上火，日常就要少吃麻辣、油炸、烧烤、高温烘焙、爆炒、咖喱、麻油、香油等食物;坚果类就要少吃芝麻、花生、核桃、杏仁、蚕豆、腰果等;水果方面少吃荔枝、龙眼、榴莲等;饮料的话就要少喝咖啡、红糖水以及黑糖水。
2、避免肠道上火
防止肠道上火蛋类制品就要少吃，如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、咸蛋、卤蛋、蛋糕、蛋饼、泡芙、凤梨酥等等;蔬菜方面则少吃蒜头、蒜苗、韭菜和韭黄;海鲜上少吃虾，也包括虾米
3、避免心脏无力和肠道蠕动过慢
造成心脏无力的原因是饮食上不能够摄取充足的优质蛋白质以及淀粉类的食物。当心脏无力那么就容易造成肠道蠕动过慢，胃里的食物不能当天消化而需花费好几天的时间消化。
女性便秘如何自我治疗
1、多吃纤维食物，建议女性每天吃大约28.35g的水果和蔬菜，这些食物可以吸收小肠和大肠里的液体让大便变硬，很多人可能不理解吸收了液体让大便变硬还能防止便秘?其实吃纤维食物，就好像给大肠一个信号，当食物消化后进入大肠，也就是会给身体一个信号，让人尽快地去厕所将消化物排出体外，这样就达到防止便秘的作用。
2、补充水分，每天至少喝6~10杯水，当然喝饮料也是一种方式。
3、坚持运动，且每周运动5次，每次运动30分钟即可。运动可以刺激结肠达到预防便秘的效果。
4、服用非处方纤维保健品，更换一些易引起便秘的药物，同时扔掉泻药，以避免结肠受到损伤。
5、限制铁的摄入量，尤其是女性朋友，如果铁含量过高也是会引起便秘的，因此补铁建议服用多种维生素来补充，而不是单独服用铁补充剂。
6、便秘严重的，可在医生的指导下尝试灌肠。
开塞露是常见的一种药物，出现严重的便秘，或者是因为疾病等原因导致严重的便秘，医生可以使用开塞露治疗患者严重的便秘现象，但是也要了解开塞露不能频繁的使用，经常使用对肠壁会造成比较大的刺激和影响，危害性是比较大的，长期依赖开塞露会加重便秘，我们来看一下这方面的内容。
天天用开塞露好吗
对于偶尔便秘的人群或者在紧急情况下，是完全可以选择开塞露帮助排便的。开塞露的特性决定了它只能“偶尔”使用，或者是在“应急”状况下使用。
因为挤入肛门内的开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便的，如果经常使用，直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，一旦适应了该药将不再有反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。
所以，对于经常便秘的人群，只是一味的使用开塞露帮助排便，是完全不可取的，更重要的是找到便秘的原因。便秘的病因很多，如：肠蠕动缓慢、出口梗阻、其他慢性疾病、体内缺水、药物因素等等，并不是每一种便秘都适合用开塞露，只有对症治疗才能彻底解除排便困难。
常见的开塞露有两种制剂
一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。
正常的排便，应该是直肠受到大便的刺激引发排便反射，这是一个生理过程，是不需要借助外部刺激来帮忙的，自然不需要用开塞露。
便秘的人群，主要因为直肠对大便的刺激不敏感，或因为大便干硬排便疼痛而刻意憋便。可以通过饮食调整或用药物软化大便，或者改变排便习惯可能可以改善便秘。
饮食养生
运动养生
