怀孕能否化妆
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展，人们对养生越来越看重，作好了养生我们的生活质量才更好。您是否正在关注养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怀孕能否化妆》，仅供您在养生参考。
化妆可以有效提升一个人面部的精神状态，也可以将面部上存在的一些瑕疵有效消除，因此处于一定年纪的女性都会通过化妆来让自己的面部看起来更为完美。可是女性都应该知道，当自己处于怀孕期间的时候，为了避免化妆品的一些激素会对宝宝造成影响，都是不能够化妆的，可是怀孕期间真的不能化妆吗?
孕妇能不能化妆啊
1、对于孕妇来说，化妆应以淡雅为宜，尽量少用化妆品，对化妆品使用要慎重，因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。准妈妈不可以涂唇彩，因为空气中的有害物质很容易被吸附到嘴唇上，并通过唾液，食用进入准妈妈体内，危害胎宝宝健康。
2、此外，准妈妈也不可以用香水、精油，因为许多香水中含有麝香，可导致流产，而精油的通经活血作用也有可能导致流产。
孕妇化妆的注意事项
1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。
2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。
3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。
5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。yS630.COM
孕妈妈是这个世界上最美丽的女人，及时是素颜简单的着装，都会散发出一种令人舒心的气质。也许这就是母亲的磁场吧。所以如果孕妈妈偶尔适宜的使用化妆品，对自己进行适当的打扮，淡妆，也是非常地有魅力，锦上添花。
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在怀孕期间是否可以化妆这个问题，每个人有不同的看法，但总的来说，每个女性都是非常爱美的，并不是说怀孕期间完全不可以化妆，而是如果要化妆的话，一定要化淡妆，而且要选择适合孕妇的化妆品，大家都知道，怀孕早期是比较危险的阶段，这时候是否可以使用化妆品呢？
刚怀孕可以化妆吗？
在现代社会中，护肤品可以说是女性朋友们最离不开的东西了，有了它们才能够让皮肤变得更加完美。而众所周知，女性在怀孕初期的时候是十分脆弱的，一点外部因素都可能会影响到胎儿的成长。那么对于刚刚怀孕的女性可以使用护肤品吗？
刚刚怀孕可以用护肤品吗
尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。
怀孕后的护肤技巧
1、清洁：孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。
2、控痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分，孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的同时，选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
3、抗干：有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
许多女性朋友们由于习惯了使用护肤品，一旦离开了护肤品皮肤就会变差，但是为了胎儿的着想，还是应该暂时停用护肤品。在怀孕中后期，等到胎儿成长到一定程度之后，孕妇们可以适当地使用一些低刺激性的护肤品，慢慢让皮肤恢复起来。
正确的美容方法离不开健康的养生方式，注重生活中的许多细节就能让你变得更加漂亮。本次养生路上就将带各位一起了解化妆误区 BB霜能否当作裸妆的底妆使用，相信看完你也能得到全新的熟悉，假如你是一位新手化妆者相信这篇文章对你的妆容有着更深的心得体会。
如何化一个美美的妆容是许多女孩子关注的事情。而许多MM在打造妆容的过程中却往往轻易用错了美妆的产品，一起看看这些化妆误区有没有你中招的吧。
1、薄雾妆感存在吗
气温节节升高之际，总是非凡青睐薄雾粉妆所带来的舒爽感;但是说实在的，我们对于底妆的需求可没那么简单，要轻薄如羽翼，又绝对不能让瑕疵露馅，重点是肌肤最好不能有一点负担，这样的要求真的很难吗?其实真的不简单。要上了妆的肌肤清透，往往就必须舍弃遮瑕，但是，兼顾遮瑕的底妆往往让真实的肌肤本色不复见，要两全其美，最要害的就是粉体的挑选!
2、粉底色号比肤色白一点
这是亚洲女性普通常有的迷思，尤其适逢春夏季节，总觉得粉底要白一些，才能与阳光来比美。老实说，编辑间或也会陷入如此的想法，原因无他，那就是还没完成美白大计前，就先让底妆救救肤色吧。
3、毛孔饰底乳的必要性
一般人对于完美底妆的定义少不了“零毛孔”这一项，但像补墙壁般的涂上厚厚的底妆，可是毛孔肌的大忌，这样只会让毛孔看起来更明显。毛孔隐形产品加上粉底，确实会让肌肤有厚度，然而一旦崩盘就会一发不可收拾，也就是毛孔会与我们原本肌肤形成极大的落差;所以质地的轻快很重要，轻薄不黏腻是上策，加上滑顺润泽则能大加分。
4、粉饼别阻止肌肤呼吸
许多化妆的MM们很轻易因为补妆，而白费了粉底液所制造出来的自然遮瑕，往往一补上粉饼就会让轻透感顿时荡然无存……阳光正盛，若再顶着一张无法呼吸的底妆，真是辜负了好不轻易养护好的美肌。
5、BB霜真的万能底妆品吗
许多自认美妆技巧不佳，或是天天赶着出门的人，都将BB霜视为最安心的好朋友。既可以协助调整肤色，又能兼具防护效果，自然能让它人气遽增，也让品牌在春夏纷纷推出了更具轻薄便利的明星单品。许多上班族MM为了图方便，习惯将BB霜当成润色粉底来使用，虽然便捷快速，却也有不少隐忧。怎么说呢?第一，当许多人把BB霜当作防晒粉底使用，因此便认为粉底要轻薄才好，于是就会涂的很薄，殊不知根本没有周全的防晒;其次，是把BB霜当作保养品来使用，则会衍生卸妆不完全，进而衍生闭锁性的粉刺问题。
化妆误区 BB霜能否当作裸妆的底妆使用已经介绍完毕，希望能对各位有所关心。更多美容知识、美容方法，请认准养生路上，天天都将为你推出最新的养生资讯和诸多健康美容技巧。
早泄能否治好
1、早泄能否治好
心理治疗:需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
行为方法指导:性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
跑步对早泄的治疗和改善是有很多明确效果的,如果自己有早泄这种疾病的话,那么就可以用运动和跑步的方式来试试,其实还有很多方法对男人的早泄来说都有治疗和改善的效果,要及时做好相应的护理,避免自暴自弃,对自己的治疗没有信心。
2、什么是早泄
早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视和及早治疗。一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入,以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。
3、早泄的检查方法
体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要,早泄患者在行体格检查和实验室检查时,检查结果通常都是正常的,尽管如此,简单的外生殖器检查还是很有必要的,如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现,则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查,如性激素检查,神经肌电图检查及阴茎血管检查等,以便找到勃起功能障碍的确切病因,有针对性的进行治疗。
治疗早泄的按摩手法
早泄的按摩治疗原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。
其自我按摩的基本治法如下:腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。
腰骶部操作:取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度。
四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
若心悸健忘,失眠多梦,面色萎黄,倦怠乏力,食少便溏,可加用:1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里,每穴约1分钟。
早泄的日常注意事项
中医专家告诉我们,在饮食方面,阳痿病人宜多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。
提高睡眠质量,是男性在康复过程中的重中之重。阳痿与睡眠有一定惯量,睡眠不足,身体虚弱,过度疲劳,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿病因,应当积极从事体育锻炼增强体质,并且注意休息,防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。
需要注意的是,早发现早治疗是病人们应重视的。因为阳痿在早期,阳痿病情总是相对较轻的,相对的临床治疗也较为容易。对于确诊的阳痿,在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗,只有这样才确实有效。
早泄能否治愈
1、心理治疗可治愈早泄
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,是可以治愈的。
2、行为方法指导治疗早泄
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
3、可局部用药治疗早泄
主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
4、海绵体药物注射疗法可治疗早泄
此法早泄虽然依然存在,但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
4、患者注重日常生活习惯
患者在日常饮食中可多吃固精的食物,同时注意保持合理规律的作息时间,进行适当的体育锻炼,增强体质,更利于早泄病的康复。
5、口服药物有助于治疗早泄
若早泄病根在于男性自身疾病,可选择口服药物治疗的方法,如服用盐酸达帕西叮、帕罗西叮等药物,均能有效延长射精潜伏期,但注意应在医生指导下服用。
怎样预防早泄
加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
早泄应该吃什么好
海鲜里面以牡蛎的含锌量最多,有助于合成男性激素,维持前列腺正常运作,生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。
男性可以经常的吃巧克力。在巧克力中含有一种名为pEA的化学物质,有兴奋作用,有助减轻压力,生活性趣当然就能提高。
果仁类以及各种各样的蔬菜是预防阳痿早泄不错的选择,男性朋友可以经常的实用。
闲暇的时候喝一些红酒,对于预防阳痿早泄是很有效的,每天晚上喝10~25毫升的红酒对于放松身心很有帮助。
鲑鱼(三文鱼)是高蛋白饮食,可以促进男性体内的激素生成。
韭菜也叫做起阳草,可温肾助阳,活血散淤,理气降逆,既可轻易让人亢奋,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的怡情食物。
脸部化妆需要哪些化妆品
1、脸部化妆需要哪些化妆品?
最基本的化妆品分别是:粉底液、蜜粉、眉粉、睫毛膏、眼影和唇膏、唇彩。
然后你可以根据需要,再陆续添置遮暇膏、眼线、阴影粉、高光粉、腮红等等。
2、如何辨别化妆品的好坏?
2.1、从外观上识别:好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一,则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物,膏体干缩有裂纹,则不能使用。
2.2、从气味上识别:化妆品的气味有的淡雅,有的浓烈,但都很纯正。如果闻起来有刺鼻的怪味,则说明是伪劣或变质产品。
2.3、从感觉上识别:取少许化妆品轻轻地涂抹在皮肤上,如果能均匀紧致地附着于肌肤且有滑润舒适的感觉,就是质地细腻的化妆品。如果涂抹后有粗糙、发粘感,甚至皮肤刺痒、干涩,则是劣质化妆品。
3、如何根据不同肤质选择化妆品?
3.1、中性皮肤选择什么样化妆品?
中性皮肤光滑细腻,触手柔软幼嫩,又有弹性,兼有干性皮肤和油性皮肤的优点,选择一些性质温和的化妆品即可。早上温水洗脸后先用爽肤水,然后再用日霜,晚上可用营养性化妆水。保持皮肤的物理平衡,然后涂上营养晚霜,还应根据季节来选择带有一定倾向性的化妆品;夏季可以选择蜜类护肤品,或其他清爽的面霜;冬天则应换成油性稍多的冷霜或香脂。
3.2、油性皮肤选择什么样护肤品?
油性皮肤的人平时亦应用洁肤力度较强的清洁剂。如香皂、乳化卸妆油等,如长有粉刺、最好每周去死皮加面膜一次彻底洁肤。油性皮肤的人宜选用微酸性膏霜,特别是夏季宜用含水较多的蜜或乳液类化妆品,并可用酸性收缩水来预防油脂过多引起的掉妆。
3.3、中性皮肤的人均适宜以上化妆品,可以酌情选择。
化妆的基本步骤是怎样的
1、保湿霜/面霜或妆前乳。完美的妆容离不开前期的基础打底,皮肤要有水分才不会掉妆,所以每天妆前都应该做好基础的保湿工作。
2、粉底(液状/膏状)。打底做好之后,上妆第一步就是涂粉底液。
3、遮瑕膏。涂完粉底,看看脸上有哪些瑕疵的部分需要修正,挤出豆子大小,少量多次,局部涂上遮瑕膏用以遮盖。
4、散粉/蜜粉定妆。定妆这一步很重要,可以令粉底以及涂上了遮瑕膏的脸部持久不脱妆,也能让皮肤看起来更完美,同时为后面的上妆步骤做好准备
5、眼妆
眼影。可先选择浅色的眼影,蘸取眼影后在背上确认用量,调挣到到理想的浓度。
眼线。在上下睫毛根部画上眼线。
睫毛膏。刷睫毛膏之前,先用睫毛夹卷翘睫毛。
眉毛。用眉笔或者眉刷沿眉毛轮廓一点点斜向描至眉梢,后用刷子晕染自然。
6、唇膏/唇彩。在涂唇膏时最好的办法不是直接涂在嘴上,应该采用唇刷。
7、腮红。不要沾太多粉,不然会变成猴屁股喔,如需要修容,那么先上腮红,接着阴影,最后高光。
不卸妆睡觉有什么危害
1、毛孔粗大。不卸妆睡觉会导致毛孔粗大,这是因为化妆品在脸部的残留,通过毛孔呼吸的过程,从而进入到毛孔,造成毛孔堵塞,最终形成毛孔粗大。
2、长痘痘。化妆品残留及皮脂污垢不清洗干净就睡觉,是导致皮肤状况不好的元凶。不卸妆就睡觉容易引起毛孔炎症,出痘痘。
3、毛孔堵塞。皮肤也是需要呼吸的,通过呼吸可以排除体内的毒素和废弃物,如果带妆睡觉,化妆品就会堵塞毛孔,导致皮肤无法正常呼吸,这样更容易加速皮肤老化,皮肤角质层变厚,正常的新陈代谢受到影响,导致体内的毒素和废弃物囤积越来越多,不能正常排出,连带对加速身体衰老。
4、导致皮肤衰老加速。不卸妆睡觉会导致皮肤衰老加速,这是因为晚上是身体和肌肤的排毒时间,而化妆品在脸上残留,堵塞脸部的毛孔,使得脸部毛孔得不到自由的呼吸,从而使得脸部变得衰老。
化妆新手必备化妆品
1、新手必备化妆品之隔离霜
隔离是在护肤之后,上所有化妆品之前必须的一步。其作用是把化妆品和你的肌肤隔开做出保护层,同时也能让你的上妆效果更好的东西。有防晒效果的隔离霜也可代替防晒霜。
2、新手必备化妆品之遮瑕膏
基于润色隔离非常薄透,对于脸上明显瑕疵,就需要一个具有遮盖力的东西来遮盖。
3、新手必备化妆品之粉饼
对于新手,一个粉饼就完全够了,化妆的时候上一层遮瑕效果基本上足够,平时补妆也用同一个粉饼就够了。
4、新手必备化妆品之眼线笔
眼线笔通常有两种,固体眼线笔和液体眼线笔。一般最基础的是固体眼线笔,一般选一个不容易晕染的固体眼线笔再加上眼部打底,基本上不会晕妆。
5、新手必备化妆品之卸妆液
很多新手都会忽略这一步,直接用洗面奶卸妆。但是除非只是用了点粉底和腮红,否则只要画了眼妆,就必须用卸妆液卸妆,洗面奶洗不干净化妆品的。卸妆产品质地非常多,一般油和水油混合的效果比较厉害,水状和膏状的效果较弱,但刺激也较小。
6、化妆新手需要的其它化妆品
化妆新手还需要化妆水、粉底液、散粉、腮红、遮瑕霜、眼影、睫毛膏、唇膏等等。
化妆新手怎样使用化妆品化妆
1、乳液的使用。常见的乳液就行了,用在洗脸后起护肤和滋润的作用。
2、粉底的使用。如果本身皮肤很好,也可以只抹常见的滋润乳液,不需要粉底了。怎么擦粉底呢？如果是粉底液,就用手指沾取少量,分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处,然后轻轻推匀。如果是粉饼,那是最容易的了,只要用粉扑均匀地扑上就好。
3、眉笔的使用。化的时候尽量淡,从眉头到眉梢依次的化,眉头最好一笔一笔的化,从下到上,从内到外地化,眉梢要一笔带过,避免修改。画眉最重要的是经验,多化了自然熟手。
4、眼影的使用。同一色彩以不同深、浅的色彩,自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上,可以塑造目光深邃的效果。
5、睫毛刷和睫毛夹的使用。睫毛刷刷睫毛前以睫毛夹夹卷后再刷,睫毛应夹三次，用睫毛夹夹时注意勿夹到眼皮。
6、腮红的使用。选出适合色系的腮红,对着镜子微笑,颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。
化妆新手化妆的注意事项
1、化妆时不适宜拔眉毛。在化妆的时候最好就不要拔眉毛,因为拔眉毛会造成一种光秃感,根据医学的角度出发看,这样会有损生理功能,而且还会破坏毛囊。
2、不能只用一种粉底。使用粉底的时候,不能只使用一种颜色,只使用一种粉底颜色过深、或是过浅,很容易破坏你的肌肤容貌。
3、不能过多使用口红。有的妹子化妆,很喜欢,经常都往唇部涂抹口红,口红中的油脂会渗入皮肤中,还有可能会通过唾液的分解,进入到口腔中,引起口唇过敏症状。
4、眼圈不能重涂眼影粉。眼圈不能重涂眼影粉,这种情况在炎热的夏天,最忌讳,有时候汗水会冲入眼内,如果再用手擦,更加容易将细菌带进眼内。
5、脸部不能擦香水。在脸部最好不要擦香水,因为脸部对很大太阳的时候,会可能引起化学变化,造成肌肤上的伤害。
对于一些刚刚步入社会岗位的女生来说，他们可能不懂得化妆的步骤，但是很多岗位都需要一些化妆要求，起码要懂得基本的淡妆，这样才能够体现出对别人的尊重，而且要化妆就需要化妆品，化妆品也是分为很多种类的，画不同的妆需要不同的化妆品，那么化妆要用的基本化妆品都有哪些呢？
化妆最基本需要购买的化妆品有：
1、底妆：粉底液、粉饼、散粉
2、眼部：眼影、眼线笔、睫毛夹、睫毛膏
3、唇部：润唇膏、唇部遮瑕膏、口红或者唇彩
4、脸部：腮红、高光、修容粉
5、眉部：眉笔、修眉刀、眉粉
6、工具类：腮红刷、眼影刷、散粉刷
7、卸妆类：卸妆油或者卸妆乳、眼唇卸妆液
化妆的基本步骤：洗脸之后，做好基本的皮肤护理，给肌肤补充水分，并涂上乳液和面霜。
具体化妆顺序为：粉底液——修眉——眉笔——眼影——眼线——夹翘睫毛——睫毛膏——润唇膏——唇部遮瑕——口红——修容——高光——腮红——散粉定妆——晚上卸妆
一、粉底霜、遮瑕膏
没有人面部肌肤是完美无瑕的，多多少少都会有一点瑕疵。在化妆之前，先要把这些瑕疵遮挡住才行。所以，需要准备的第一个化妆品就是遮瑕产品，如粉底、BB霜、面部遮瑕霜、斑点遮瑕膏、粉饼。如果想要有闪亮的效果，可以选择闪亮珠光隔离霜。
二、眉笔、眉粉、眼影
接下来就是眼妆用品了。先来准备画眉毛的工具，根据一些功能和效果，分为素描眉笔、眉笔、三色眉粉，简单好用。接下来就是眼影了，它是最能突出眼部神采的。画眼影的工具也有很多，有魔幻色彩的幻彩眼影和比较轻薄的慕丝眼影膏，还有三色眼影、绚彩眼影、珠光眼影笔等。
三、眼线液
再接下来就是眼线液了。画眼线其实很方便，很容易就能勾画出漂亮的形状。根据各自所能达到的效果，眼线液分为闪亮眼线液、珠光眼线液、眼线液、珠光眼影笔也可以的通用的化眼影和眼线。可以根据实际需要选择。
四、睫毛膏、假睫毛
眼部彩妆还需要一个十分重要的化妆品，那就是睫毛膏。好看的睫毛可以让眼睛看起来更有神，也能更好的修饰眼睛。过去大多数人都是刷一刷睫毛膏，如今越来越多的人选择加上假睫毛。让双眼变得就像洋娃娃的眼睛一样迷人。
五、口红
唇部要和整体脸部的妆容肤色能够搭配上，因此要慎重挑选口红的颜色。唇部化妆品有口红，唇部遮盖膏、闪亮唇彩、水之吻唇彩。
饮食养生
运动养生
