如何自行往肛门塞药
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“如何自行往肛门塞药”，仅供您在养生参考。
痔疮这种疾病比较常见，很多人在治疗痔疮的时候都会选择药浴，或者是往肛门塞药的方法，因为痔疮在发作的时候都是混合痔发作，所以当出现在肛门里面的痔疮一定要使用药物治疗，就只能将药物塞进去，而且自己往肛门里塞药，这个过程是比较费力的，那么如何自行往肛门塞药呢?
清洁双手。 如塞药太软，可先浸在冻水或放置雪柜﹝切勿放入冰格﹞一会儿，以便有适宜硬度，较易使用。 如有需要可戴上手指套或用完即弃的胶手套。 除去包装纸。如有需要可用水溶性润滑剂搽在「塞药」头部，或用水湿润肛门以代替润滑剂。 侧卧，下脚伸直，上脚向前屈曲，儿童可伏在成人大腿上。 放松肛门，插入塞药，并用手指推进，塞入肛门。婴儿约二厘米深，成人约三厘米深。 将双腿合拢，维持侧卧姿势约十五分钟，以防塞药倒挤出来。亦可采用交迭双腿而坐以代替前述之姿势。 扔掉手指套或手套及洗净双手。
肛门塞药属于局部治疗，一般只要能够将药物塞入肛门内部，你可以选择你习惯的姿势，这方面没有特别的要求，但临床上根据患者的情况，一般卧床病人选择躺着给药，能活动的选者弯腰前俯位，但建议你塞进去后不要立马活动，以免药物脱出
痔疮是不会传染的。但痔疮的发生和个人的生活饮食坐息有直接的关系。大便出血是肛肠疾病的表现形式之一，大便出血的原因很多如肛裂，痔疮，直肠息肉，溃疡性结直肠炎，结直肠肿瘤等均可导致便血。 痔疮便血如何治疗多吃一些黑芝麻、猪大肠、蜂蜜等能润肠的东西对通便会有好处的，多吃含纤维素丰富的食品，如各种蔬菜、水果、笋类等，平时要多喝开水，有助于大便的软化，还有蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等都是有润肠作用的。不吃辛辣刺激性食物。 痔疮便血如何治疗
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现在有很多的疾病都是需要进行内塞药的，内塞药不要以为效果很好，实际上也具有一定的危害性，如果用的不正确或者是把握的深度不好，都有可能会导致适得其反，内塞药的时候不仅仅要了解的是正确的用药方法，还要知道这种药物的使用疗程，使用时间都是需要注意的。
把握好治疗时间
阴道用药最好选在晚上，因为这样可以使药物在睡眠时间充分的分解，直接作用于局部，如果选择在白天使用，则易使药物经阴道流出，不仅污染内裤，还会导致药物不能充分接触病变部位，有一些栓剂配了卫生棉条，要及时取出，不可时间太长，否则会对阴道肌肤造成伤害，用阴道栓剂治疗阴道炎要决心打持久战，一定要坚持治疗，尤其是阴道炎或宫颈炎等，一定要争取彻底治愈，在治疗后仍要遵医嘱到医院复查连续三次检查均为正常，才能称为痊愈。不能因为症状缓解了，就半途而废，如果不彻底治愈，就容易复发，而且还会使细菌产生耐药性，难以治愈。
把握深度
阴道栓剂到底塞在哪个位置比较好呢？许多患有阴道炎的女士存在困惑，专家认为，用一手分开大小阴唇，另一手将药片自阴道后壁送至食指完全伸入为止，即放在一食指深的位置最为理想。
注意清洁
自行上药之前应洗净双手，以免手把细菌再带入阴道引发再次感染，而且，放药前用适当的洗涤剂清洗外阴，以减少分泌物，使阴道保持清洁，从而提高疗效，用药期间，要尽量保持外阴清洁，干燥，穿棉质透气的内裤，并每日更换，用药期间，最好避免性生活，而且应夫妻同治，此外，月经期，阴道出血时停止塞药。
用药调整
如果用药一段时间以后并不见症状缓解，这时就要考虑去医院复查了，看是否病菌已经产生了对此类药物的耐药性，而且有些炎症的症状很接近，比如细菌性阴道炎的淋菌性阴道炎，症状很接近，用药后未见好转的原因中，也存在误诊的可能性，因此一旦发现用药后病情没有得到缓解，就一定要去看医生。
谨遵医嘱
就诊时要认真听从医生的安排，不懂或不明白的地方要及时问清楚，仔细阅读药物的使用说明，如果有疑问，及时与医生联系。
脚指甲往肉里长是一种常见的疾病，这种疾病虽然看起来很小，但却常常伴随着很大的危害，这里就跟大家介绍一下脚指甲往肉面长可能会导致的危害。
1、甲沟炎
甲沟炎是最常见的由于脚指甲往肉里面长所引起的危害，这种疾病是由于脚指甲长时间的陷入到肉里面，导致细菌的进入和脚指甲发炎化脓所引起的。甲沟炎不仅会使人疼痛难忍，而且还难以得到治愈。一般得了甲沟炎都需要前往医院进行手术，将深深陷入到肉中的指甲切掉或者拔掉，手术完之后的恢复期通常长达两到三个月，而且这中间如果护理不当，还很容易导致伤口发炎。即使一次手术之后，脚指甲也会因为新的指甲长出来，而导致二次发炎。所以，一旦得了甲沟炎就要做好多次手术治疗的心理准备。
2、走路不便
脚指甲往肉里面长所导致的发炎和脚部疼痛会影响到我们日常的生活，甚至于走路。当脚部疼痛的时候，我们通常会改变我们原本正确的走路姿势，以避免多次挤压到疼痛部位。长时间的扭曲走路方式，往往会对我们的脊椎等部位造成影响，可能会导致脊柱因走路姿势不正确所引发侧歪或弯曲。 走路速度也会随之下降，对于跑步等相对剧烈的运动更是边飞无法进行。
3、阻碍运动
脚部是我们在做任何运动的时候都不可避免会用到的地方，平时即使脚部只是受到一点轻微的伤害，都会影响到我们的运动。对于脚指甲往肉里面长所引发的疼痛来说，运动更是成为了一种遥不可及的事物。首先，运动的时候脚部出汗所产生的细菌会加重脚步的疼痛感。其次，运动过程中的挤压也会让脚指甲更深的陷入到肉中。
人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。以下这些食物的养生价值是很高，但是往往我们不正确的吃法，使其失去养生作用的同时，还变成了危害我们身体的毒药。今天小编就带大家一同看一下到底哪些食物会因为我们的食用方法变成毒药。
1.鱼的营养价值
鱼肉一直被认为是养生肉类，是适合三高人群最佳的肉类。首先，茄子中含有大量的叶酸、维生素B2，维生素B12等，具有滋补脾胃、利水消肿、通乳等作用。
而且，鱼肉以其纤维短，蛋白质松软，含水量高等造就了其肉质鲜美易消化，所以深受人们的喜爱。
其次，鱼肉中含的镁元素丰富，可以很好的保护心脑血管系统，可以用于预防高血压等心脑血管疾病。
食物这样吃瞬间变毒药
再有，吃鱼还可以补钙健脑，其中含有维生素A、铁、钙和磷等。适合生长快的儿童和骨质酥松的老人。
另外，鱼肉的脂肪含量低，多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，所以适合脂肪肝和高血脂等人群食用。
鱼肉的营养价值高，所以一直受到养生人士的推崇。但是不正确的食用方法，不仅不能够获得其养生价值，还会造成身体伤害甚至诱导癌症。
2.鱼肉变毒药的做法酸菜鱼
首先是酸菜鱼，酸菜鱼属于川菜，因为口味酸爽、鱼肉滑嫩，所以一直深受人们的喜爱，现在已经不仅仅是川菜了，遍布大江南北的菜馆都有这道菜，而且很多家庭也会做这道菜，但道菜却非常不利于身体健康。
首先，酸菜经过腌制，其中的维生素C丧失殆尽，常吃不利于身体健康。
其次，酸菜鱼中的酸菜含有草酸，而鱼中含有钙，两者一同食用会合成草酸钙，会造成人体出现结石了，危害健康。
食物这样吃瞬间变毒药
再有，酸菜鱼属于川菜，其中加入大量的辣椒和辛香调味料，这些都会刺激胃部，长期食用会造成胃部疾病，甚至引起胃癌。
最重要的一点：酸菜属于腌制后的食物，其中含有亚硝酸盐，属于致癌物质，多吃会导致人体癌症。
3.鱼肉变毒药的做法油炸鱼片
油炸食物一直是破坏健康的杀手，首先，大量的油脂不利于身体的健康，容易造成肥胖、脂肪肝、高血脂等等。
其次，油炸鱼片所用的油，多属于被反复使用的油脂，其中含有致癌物质苯并芘，难以消化的聚合物，以及会造成肝损伤的杂环胺。
食物这样吃瞬间变毒药
所用，油炸鱼片也是一种良药变毒药的制作方法，如果在家庭中非常想制作这道菜，尽量避免反复使用多的油。
二、茄子
1.茄子的营养
茄子一直被认为是健康长寿的蔬菜，可生食也可熟食。
首先，茄子具有抗衰老作用，其中含有的维生素E具有清除自由基，延缓衰老的作用。同时其还可以降低胆固醇，对于三高人群大有裨益。
食物这样吃瞬间变毒药
其次，茄子具有抗癌作用，尤其是紫色茄子，其中含有大量的花青素。花青素具有抗癌和抗氧化作用，其抗氧化作用是维生素E的50倍。
再有，茄子属于寒凉食物，具有清热活血、消肿止痛等功效，对于夏季上火出现的口舌生疮和痱子等都具有一定的疗效。同时其中的的含有维生素p，可以增强毛细血管的弹性，降低其脆性和渗透性。可以预防心血管疾病。
2.茄子变毒药的做法油焖茄子
油焖茄子属于假素菜，其中大量的油脂遮盖了茄子的降胆固醇的作用，并且具有升高血脂和肥胖的作用。
并且，茄子在高于180C的情况下，其中的抗氧化剂和维生素p就会被破坏，导致其营养丧失了一般以上。
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3.茄子的变毒药吃法大量吃茄子
虽然茄子具有很大的养生效果，但也不宜多吃。茄子中含有多茄碱，尤其是秋后的茄子。多茄碱对身体有害，吃多容易造成中毒，出现呕吐、头晕、腹泻、腹痛等状况。
这种食物有毒不要吃
近日，辽宁先后有14人因误吃毒蘑菇，住进重症监护室。国家卫生计生委曾通报，2014年网络直报收食物中毒报告160起，死亡110人。近年来，食物中毒事件也屡见报端。以下几种种食物可能藏有毒素，希望大家能够提高警惕，严防食物中毒。
1号嫌犯：鱼胆
毒素罪行：青鱼、草鱼、鲤鱼等鱼胆内含鱼胆汁，这种有毒成分对人体细胞有损害作用，会导致人体出现恶心、剧烈呕吐、腹痛等症状。
防毒指南：鱼胆即使做熟了，对人体也有害，不能食用。鱼胆位于鱼的腹部，一般呈淡淡的青黄色或青黑色，在烹调前一定要将其清除干净。
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2号嫌犯：四季豆
毒素罪行：生四季豆中含有毒物质毒蛋白和皂素，如果没有煮熟煮透，人吃后1～5小时就会中毒，轻者头痛头昏，重者恶心、呕吐、腹痛。
防毒指南：四季豆两头含毒素较高，应去掉。烹调时不能像其他蔬菜那样烫一下或爆炒一下就可以，一定要焖煮10分钟以上。
当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色，吃起来没有豆腥味，就可以放心食用了。如果实在担心中毒，可以先焯一下，这样有助于四季豆受热均匀。
3号嫌犯：鲜黄花菜
毒素罪行：其中含有秋水仙碱，进入人体后被氧化成毒性很大的二秋水仙碱，会强烈刺激胃肠和呼吸系统，引发食物中毒。
防毒指南：烹调前，先将鲜黄花菜用开水焯一下，再用清水浸泡2小时以上，捞出后挤掉汁液，彻底炒熟。 需要说明的是，干黄花菜是由鲜黄花菜经蒸、煮、晒干制成，在加工过程中有毒物质已遭到破坏，不会引起中毒。
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4号嫌犯：发绿的土豆
毒素罪行：土豆中含有龙葵素，是一种有害的生物碱。发芽后，其芽眼、芽根和变绿、溃烂的地方，龙葵素的含量剧增。人吃了这种土豆，轻者恶心、腹痛，重者可出现呼吸困难。
防毒指南：如果土豆发芽不严重，可将芽眼彻底挖除干净，并剔除发绿部分，然后放在冷水里浸泡约1小时再炒(龙葵素会溶解在水中)，出锅前加点醋也可去掉部分毒素。
5号嫌犯：红心甘蔗
毒素罪行：甘蔗在每年秋季上市，但很多水果店大量进货后会囤积在地窖里，直到第二年的春天。这个过程中甘蔗受冻又化冻，适宜的温度会促使霉菌在甘蔗中繁殖。
此外，甘蔗中含有的糖分和水分，也有利于霉菌的生长。霉菌生长产生的毒素会对人体造成一定危害。轻度中毒后会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，重者可发生阵发性抽搐，甚至死于呼吸衰竭。 防毒指南：关键要学会挑甘蔗。新鲜甘蔗外表色泽比较鲜亮，去皮后果肉应是白中带黄。
而霉变的甘蔗表皮缺少光泽，有霉斑且质软，甘蔗末端会出现絮状或者绒毛状的白色物质。切开之后，断面色泽灰暗，结构疏松，果肉中会有黑色或红色的丝状物。
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6号嫌犯：烂水果
毒素罪行：水果坏了一小块，有的人舍不得把整个都丢掉，于是把烂的部分削掉继续吃。然而，水果经过长时间贮存后通常会遭到微生物的入侵，其中出现频率最高的是青霉，经过新陈代谢后它会产生展青霉素，这种物质会造成人体的胃肠道功能紊乱、肾脏水肿等病症。
中国预防医学科学院的调查显示，霉变苹果上外观正常部位的展青霉素含量为霉变部位的10%~50%，所以即使外表看上去仍旧正常的果肉其实已经含有大量有害物质。
防毒指南：当水果发生部分霉变时，只把霉变部位去除后食用未必是安全的，因为展青霉素已经通过果汁扩散到了果实的其他部位。因此烂水果应立即全部丢掉，没腐烂的部分也不要再食用。
7号嫌犯：有哈喇味的坚果
毒素罪行：坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的哈喇味。
其危害在于，一方面使坚果的味道变差，产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物，如小分子的醛类、酮类等还威胁身体健康。如果食用量大，轻者会引起腹泻，严重者还可能造成肝脏疾病。
食物这样吃瞬间变毒药
防毒指南：坚果商贩一般不舍得把变质的坚果扔掉，而掩盖哈喇味最好的做法就是在加工时加入大量盐、花椒、大料、糖精、香精等进行调味，因此变质坚果时常会隐藏在咸味、五香味、奶油味的坚果中，相比之下，原味的、清炒的坚果品质相对会好一些。
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女人肛门上长体毛也是比较正常的，这也叫做肛毛，是一种正常的生理现象，长刚毛对于肛门有一定的保护的作用，当然如果肛毛过于浓密，在生活当中也会造成不良的影响。因为身体体质等多种原因，有些人的肛毛比较浓密，有些人的肛毛稀疏，这都是比较正常的生意现象，不要过于担心。
女人私处体毛为何长相各异？
私处体毛是女性外生殖器的表面部分，位于耻骨联合前面，青春期后，皮下脂肪日益丰满，呈肉垫状，并长出阴毛，阴毛的分布基本上呈倒三角形，向下覆盖大阴唇，会合于肛门前方，部分女人的私处体毛呈长条状分布。私处体毛的浓密、丰厚与稀疏者相差可以很大，但卷曲程度、多少、疏密、粗细及颜色，可因个体和种族而异，与发育无直接关系。
私处体毛的发育：
乳房的发育可早至8岁，平均10-11岁，多数在13岁之前开始隆起，私处体毛在乳房发育成熟之前，体毛发育，开始出现，私处体毛和皮肤表面呈不大于30度夹角，向下，向中线覆盖，从阴阜、大阴唇，向下呈倒三角形，上缘为水平型。
阴毛的多少、分布、颜色，因人而异，相差可以很大。女性私处体毛，也可自阴阜向下，和大阴唇上的私处体毛一起呈条状。当乳房发育成熟，在胸前高高挺起；私处体毛长出，阴阜肥厚，骨盆宽扁，臀部肥大，肌肉、脂肪圆滑分布，曲线健美的女性个体体型形成了，女性青春发育期完成。
所以，至18岁时，女性的第二性征全部发育成熟，也就是女孩子到了18岁，性器官、性功能已全部发育成熟，具备了生育能力。
关于阴毛的几个常识问题
1、阴毛多是否表示性欲及性能力强？
绝不是。性欲及性能力受客观因素影响，例如所受的教育、生活环境等等，但多毛的人种如印度、巴基斯坦、中东等，则是较毛少的人性欲强的。
2、没有阴毛是否不正常？
有些人完全没有阴毛，很迟才有或终生都没有，但是在性方面却没有障碍。阴毛与腋毛也不成正比，未必没有阴毛就没有腋毛。没有阴毛的人占2.7%。
3、肛门是否应有阴毛？
有没有都是正常的。有些人有，有些人没有。肛门有毛者约占32%。
4、所有的阴毛都是曲的吗？
大部分是曲的，约占82%，余下是直的，但这一般不影响日常生活。曲也有两个原因。第一，曲的就犹如一个个软性的弹簧，更能抵消撞力。第二是性交时即使很长也不会带入阴道之内。
肛门疼痛是肛肠疾病当中比较常见的类型，肛门疼痛主要会表现在排便的时候，有灼烧一样的疼痛感，另外可能会持续十分钟到数小时，对于这种症状要小心，可能会有肛裂或者某些瞬间导致的高温刺激，针对在排便的时候突然出现的疼痛感，也要小心可能是痔疮等肛肠疾病。
肛门疼痛是肛肠疾病最常见的症状。肛门疼痛具体表现分为与排便有关和与排便无关两类情况，引发这两种疼痛的原因也不一样。
肛门疼痛与排便有关：一般表现为患者排便时感觉有烧灼样痛，排便后又出现周期性的剧烈疼痛，可能持续十分钟到数小时。这种情况多数是由肛裂引起的。如果患者有内痔脱垂的历史，疼痛多由排便后内痔不能回缩，引起局部水肿及持续性疼痛，这种情况多数是绞窄性内痔。
还有一种情况是排便时肛门某一侧针刺样疼痛，排便后数分钟疼痛自然消失，多属肛隐窝炎。排便时突然发生疼痛，肛门边皮一侧出现紫黑色圆形肿块，水肿严重者肿块发亮，并伴有持续性疼痛，应考虑是血栓性外痔。
肛门疼痛与排便无关：肛门周围不明原因出现红肿，并伴有发热等全身症状，肛门周围及肛管内胀疼、跳疼，并不断加重，有时肛门周围还可触到肿块者，有的还有下坠感，多半是肛门周围感染引起的症状。如果长期持续、不断加重，并伴有下坠感和大便次数增多，偶而还可摸到肛门内不规则的硬块，应怀疑肛管癌的发生。
建议你到正规医院检查确诊，以免贻误病情。
肛门出鲜血是一种很令人痛苦的症状，出现这种症状，需要先查明原因，然后在进行相应的治疗，这样才能达到治标治本的效果。一般说来，肛门出现鲜血是因为痔疮、直肠癌、结肠癌、溃疡性结肠炎、大肠息肉以及结肠血管发育不良等疾病所导致的。下面就为大家介绍肛门出鲜血的几种病因。
一、痔疮
有外痔时可在肛门口摸到柔软的小结节，内痔则摸不到。出血 量多且不与大便混合，有时只在手纸上沾有血迹，出血常与大便干结或排便时用力过度有关。
二、直肠、结肠癌
近年来这几种病明显增多，发病率增加了2－3倍。此病初时可见少量血液覆盖粪便表面，随着 病情发展，便血量逐渐增多，也可出现大便变细，甚至发生肠梗阻（不排便、不排气、呕吐、腹部出现包块、腹痛）。粪便可有脓黏液及癌肿组织产生的特殊臭味。当全身出现症状，如食欲下降、消瘦、浮肿、贫血等，已属病变晚期。
三、溃疡性结肠炎
血色或鲜或暗，几乎每次大便均混有血、脓黏，常有腹痛、腹泻，反复发作或迁延不愈。
四、大肠息肉
有的属良性，有的易恶变（如腺瘤样息肉、绒毛状腺瘤）发病率随年龄增长而增高，可单个或多个。便血常呈间隙性，血色鲜红，一般血量不多，血液不与粪便混合。粪便本身无特殊变化。
五、结肠血管发育不良
中老年人较多见，出血多为陷鲜血，出血量较多，大便本身无改变。
1、痔的便血：常见是鲜红的，不与粪便相混而附于粪块表面;也可表现为大便前后的滴血，严重的是喷射状，多在大便秘结时发生。
2、肛裂的便血：便血量较少，多数在便纸上发现;大便时可伴有肛门剧痛，以至患者不敢大便。
3、息肉的便血：大便时无不适感，粪质正常，血常附于粪块表面。
4、大肠癌的便血：表现为持续性、慢性带粘液血便，与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或粘液而无粪便。如果癌肿离肛门越远，便血发生率就越低。直肠癌约80%有便血。
饮食养生
运动养生
