反射性关节炎
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“反射性关节炎”，仅供您在养生参考。
在年轻时，很多人都不太关注关节骨骼的健康问题，认为自己的身体还处于一个相对较好的状况。即使在严寒的季节，也有不少爱美的人群穿着非常单薄的衣服，不仅容易出现感冒发烧的症状，久而久之关节部位也容易引发炎症，在年老后出现关节炎、痛风等症状。反射性关节炎是关节炎的一种，那么反射性关节炎患者会出现哪些症状呢?
反应性关节炎(reactivearthritis，ReA)是指继发于身体其他部位感染的急性非化脓性关节炎。肠道或泌尿生殖道感染后的ReA最为常见。
临床表现
1.全身症状多数患者在发病前1个月内有前驱感染，如性病性尿道炎或细菌性肠炎病史。起病一般比较急，常出现发热(一般为中至高热)、体重下降、倦怠无力和大汗等。发热通常持续10～40d自发缓解。
2肌肉骨骼表现
1)外周关节炎全部患者有关节症状，首发症状以急性关节炎多见。典型的关节炎出现在尿道或肠道感染后1～4周，多为单一或少关节炎，非对称性分布，膝、踝和跖趾关节最常受累，小关节、上肢关节和髋关节也可累及。受累关节表现为剧痛、肿胀、热和触痛。膝关节常有明显肿胀及大量积液，甚至伴有胭窝囊肿(Baker囊肿)。关节炎一般持续1～3个月，个别病例可长达半年以上。某些患者可在反复发作过程中发生关节畸形、强直。
2)肌腱端病局部肌腱端病是RS独特的关节病变，42%的患者有单独或与关节炎合并出现的局限于肌腱附着点的疼痛。炎症通常发生在肌腱附着于骨的部位而不是滑膜(但可伴有滑膜炎)。肌腱端病的典型表现是跟腱附着点炎，其次是足底筋膜附着于跟骨部位，也可波及踝和距下关节周围的韧带，被称为痛性足跟综合征。在手指和足趾则表现为整个指/趾肿胀(腊肠指/趾，Sausagedigit)，具有诊断价值。
3)骨盆和中轴病变关节僵硬、肌痛和下腰痛是疾病早期突出的症状。背部不适常反射到臀部和大腿，在卧床休息和不活动时加重。炎性背痛或下腰痛或臀部痛是有高度鉴别性的症状，多为骶髂关节炎所致，常为单侧或非对称性。重症、慢性或反复发作的患者脊柱可有明显受累。
检验诊断
反应性关节炎的诊断主要依赖于临床症状和影像学表现，实验室检查可以提供辅助诊断。在反应性关节炎患者的急性期，白细胞数常升高，血沉加快，CRp升高。患者的免疫球蛋白尤其是IgA会升高，补体C3、C4会升高。反应性关节炎患者的有些病例，ASO可呈阳性。
【相关检验项目】
1.HLA-B27约70%反应性关节炎患者的HLA-B27呈阳性。此类患者易发生强直性脊柱炎。若强直性脊柱炎由反应性关节炎所致，患者的类风湿因子阴性。其次为1339，以及与B27有交叉反应的B61、B7、B22、B40、B60等也会呈阳性。
2.抗核抗体反应性关节炎患者的抗核抗体可呈阳性。
3.尿常规反应性关节炎患者的尿常规检测中多数会出现蛋白尿，一般尿蛋白含量在1g/d以下。
4.类风湿因子反应性关节炎患者的RF一般为阴性，此点可与类风湿关节炎相鉴别。
5.其他反应性关节炎患者还可以做咽拭子培养和关节液培养。有些反应性关节炎病例的咽拭子培养常可见链球菌生长。此类患者的ASO阳性。在关节液培养中，反应性关节炎患者一般为阴性，但在其沉淀物或滑膜中可检出活动度极低的衣原体或其菌体成分DNA或其抗原;急性期患者的粪便或其他排泄物的衣原体培养阳性。此类患者的抗衣原体抗体往往阳性。
Ys630.com相关知识
关节炎患者会出现关节疼痛的症状，病情严重的患者甚至会出现关节变形、肿大等症状，关节炎会影响关节活动能力，并且会导致关节摩擦，关节部位经常摩擦会对关节造成损伤，甚至会导致关节活动障碍，那么关节疼痛是关节炎吗？
关节炎有哪些症状
1、关节疼痛：关节炎患者会出现关节疼痛的症状，关节疼痛也有可能是其他疾病引起的，关节受寒受潮也会出现关节疼痛的问题，关节受到外伤会出现关节疼痛，如果经常出现关节疼痛的症状最好做详细检查。
2、关节肿大：关节肿大是关节炎的常见症状，因此大家最好了解关节炎的症状表现，并且要做好关节炎的防治工作，关节炎不仅会导致关节疼痛，还会引起关节红肿，会影响到患者的活动能力，甚至导致患者无法正常行走。
3、关节变形：随着病情的发展患者会出现关节变形的症状，关节功能受到障碍，患者生活无法自理，了解关节炎的症状，做好关节炎的防治工作，注意关节部位的保暖，尽量减少外力的损伤，可有效缓解关节炎的症状。
关节痛的原因你知道吗
1、痛风性关节炎：关节痛多是关节炎引起的，也可能是痛风造成的，痛风是现在人们常见疾病，脱发患者会出现关节疼痛的症状，也会出现局部红肿的现象，并且严重的患者会出现剧烈的疼痛感，甚至还会出现关节变形等表现。
2、劳损：关节过度劳损会出现疼痛感，大家要做好关节部位的保健工作，及时缓解关节劳损的情况，尽量避免关节过度疲劳，避免进行重体力的劳动，减少外力的损伤，长时间过度劳累容易导致关节过度负重容易引起疼痛感。
3、肿瘤：关节疼痛可能是肿瘤引起的，肿瘤会压迫局部组织，从而会引起关节肿痛，关节如果长时间疼痛，需要到医院做详细检查尽早排查疾病，关节肿瘤容易导致患者关节疼痛，甚至会影响到关节的活动能力。
关节疼痛是关节炎吗？关节疼痛的原因比较多，关节疼痛可能是关节炎引起的，也可能是过度劳损造成的，大家要了解关节疼痛的具体原因，做好关节的保健工作，减少外力的损伤，同时要注意关节部位保暖，关节受寒受潮也会出现关节疼痛的症状。
关节疾病几乎是中老年人的噩梦，因为关节疾病通常给中老年人的行动能力带来较大的损害，造成生活上极大的不便，因此，治疗关节炎是非常重要的事项。而关节炎多属于慢性疾病，治疗难度相当大，需要长期的坚持，下面就来看看艾灸治疗膝盖风湿性关节炎有效果吗？
风湿性关节炎属于中医的“痹证”“历节”“痛风”，由于体虚，阳气不足，加之居处湿地，冒雨涉水，气候剧变等原因，是汗湿热杂至，阻于经络，致气血运行不畅，即为痹症。风湿性关节炎用中医艾灸疗法有奇效。
艾灸怎么治疗风湿性关节炎
艾灸治疗风湿性关节炎以祛风除湿，温经散寒，通经活络为主。
艾灸取穴:
阿是穴及患病关节局部穴位(膝关节取膝眼、鹤顶)
曲池
【标准定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。
足三里
【标准定位】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。
血海
【标准定位】足太阴脾经穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
肝俞
【标准定位】在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
灸法:温和灸，每次每穴15-20分钟，10日一个疗程。
3、风湿性关节炎高发人群有哪些
饮食习惯不良，挑食、偏食、食物单调的人中，类风湿性关节炎患病率约占50%。
患有胃炎、胃溃疡、肠炎等影响营养吸收与消化的疾病患者中，类风湿性关节炎患者约占10%。
工作及生活环境阴暗或温差太大，受风、受凉者，患类风湿性关节炎的患者约占60%。
精神情绪不好、压抑、性格内向者，也易患类风湿性关节炎。
其血缘亲属中有类风湿性关节炎关节炎患者，如父母亲、爷爷、奶奶、兄弟姐妹等，易患类风湿性关节炎关节炎。
老寒腿们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还有一些爱美的女性喜欢在秋冬季节依然穿的过少，短裙、高跟鞋虽然彰显出女性的魅力，但是，对健康不利，因为寒气侵袭，保暖不利，也很容易罹患关节炎。我们的关节怎么会发炎？关节炎又有哪些表现？该怎样预防？接下来我们一起来了解一下。
这里所说的关节炎主要是活动较多的部位关节，比如膝关节、肘部关节。关节炎是最常见的慢性疾病之一，种类非常的多，目前已诊断出来的就多达到100多种。其中的骨性关节炎又是关节炎中最为常见的一种，被称作关节炎，其实，它并不是炎症，或者只能算是无菌性炎症，因为，我们都有一个常识，只有细菌感染才会引起炎症。而关节炎却是因为骨关节老化与磨损导致。而且，既然是慢性病，也是一个日积月累的过程，所以这种疾病会随着年龄的不断增大，患病率迅速上升。
不过，30年前人们都认为关节炎是到了老年才会得，但是现在已经不是这样了。据相关的医疗机构调查了解到，30年前来看关节炎的大都是五、六十岁的老人家，而且男性多于女性，主要发生在那些常年从事体力劳动等重活的人身上，比如农村种地的，搬运工、建筑工人等，那是因为他们常年的做体力活，导致了他们的关节承重更多、磨损更厉害。而现在，却发现三四十岁的中青年发病的人开始越来越多了；虽然干体力重活的变少了，主要从事脑力劳动、坐办公室；更主要的是女性患者渐渐多了。
那关节炎又有哪些症状呢？主要表现为3大症状。
1、关节疼痛。这是关节炎最明显的症状，发炎的关节都会出现明显的疼痛，而且，会持续。
2、关节肿胀。轻微的关节炎不一定都会肿胀，这个根据关节炎的程度而定，关节炎越重时间越长久越容易出现肿胀。
3、活动受限。由于关节的疼痛及炎症会引起的关节周围组织水肿，因此会导致关节活动受限。如果长期关节活动受限，就可能导致永久性关节功能丧失。
其实，预防关节炎并不难，在秋冬季节注意关节的保暖就可以，对于女性在秋冬季节要注意关节的保暖，如果气温下降感觉寒冷，尽量少穿超短裙和跟过高的鞋子，尤其在北方，一定要穿上保暖的秋裤，还有脚的保暖也很重要。
关节炎是指人体关节及周围的组织，由炎症、感染、创伤等其他因素引起的疾病，关节炎的种类多，很多人都深受其害。
关节炎的分类
骨关节炎
骨关节炎又称关节病，它与人体衰老有着密切的关系，一般人在65岁以上就会逐渐出现骨质疏松的症状，所以很容易导致骨关节炎的发生。通过数据显示，年龄在45岁以下骨关节炎的患病几率是百分之二，而65岁以上高达百分之六十八。尤其在下雨、潮湿等环境下膝关节疼痛较为严重，逐渐还会出现关节僵硬、关节肿大、变形、关节活动受限等症状。
风湿性关节炎
风湿性关节炎在手指关节、腕关节处，一般在三十五岁到五十岁之间的发病率普遍较高，遗传、感染、环境等都是间接造成风湿性关节炎的因素。风湿性关节炎的患者一般表现发热、发慌、关节肿痛、关节畸形等症状。
痛风性关节炎
痛风性关节炎发病为急性单侧关节炎，临床表现大脚趾突然红肿、疼痛等症状，这个过程一般持续一周，在平时一定要多加注意关节保护，防止再次复发。痛风性关节炎主要以尿酸结石沉积于关节周围为主，它来得快去的也快。
关节炎吃什么好
绿茶
绿茶里面含有茶多酚的成分，它不仅起到抗衰老的作用，还能缓解关节炎，经常喝绿茶能够有效的改善百分之五十的关节痛。
虾
虾是海鲜产品中较为常见的食品，它口味鲜美、营养丰富，而且它的成分里面有着大量的维生素D，除此之外，虾里面还有铁元素等成分，对关节炎患者有着大大的帮助。
甜椒
甜椒在日常生活中还是蛮常见的，甜椒中含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸等成分，可以有效的缓解关节痛，有关节炎的朋友可以试试。
关节炎应该注意什么
运动
俗话说得好，生命在于运动，没有运动，就没有新陈代谢，但是如果你患有关节炎的话，不宜剧烈运动，关节炎本身关节处不佳，运动过猛容易诱发新的骨质增生。建议平时适量的活动即可。
保暖
患有关节炎的都知道，关节怕的就是寒冷，尤其是膝关节，平时注意保暖，避免风寒潮湿侵袭，建议佩戴护膝，可以预防发病，减少复发都是至关重要的。
饮食
日常生活中很多人会忽视饮食问题，饮食不当会严重加重病情，禁止食用甜食、油炸、腌制、辛辣等过于刺激的食物。
通过以上介绍，相信大家已经了解关节炎，如果你也患有关节炎的话，建议可以尝试以上做法，可以有效的帮助缓解炎症。
关节炎是现代常见的疾病之一，类风湿关节炎严重影响了我们的生活，类风湿关节炎治疗方法你们都了解哪些呢?许多的类风湿性关节炎患者都有这样的误区，这是不治之症，那么究竟类风湿性关节炎该怎么治疗呢，有哪些比较好的疗法呢?一起来看看中医调理对于类风湿性关节炎的治疗吧!
类风湿性关节炎的按摩治疗
按摩是中医疗法中最具特色的方法之一，类风湿性关节炎患者在生活中饱受疾病的折磨，所以大家平时要多多了解这些疾病的治疗方法!赶紧来看看专家的详细介绍吧，希望能够帮助大家哦!
推拿治疗手法：按、揉、捻、摇、擦等。
部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
操作要求：上肢部：①患者仰卧势：两手臂自然伸直置于身体两旁。医者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3-5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指关节的被动运动;
②接上势，在肘、腕部以按揉法1-2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法，捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3?5次。左右相同。
下肢部：①患者俯卧势：医者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧，直至跟腱，往返2-3次。
②患者仰俯势：医者站于旁，用揉法施于大腿前部及内外侧，再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背，直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。
注意事项
正确的治疗方法对于恢复是非常有帮助的，按摩治疗类风湿性关节炎是多年传承下来的优秀文化，所以大家一定要牢牢记住哦!
1、本病是全身性的疾患，患者需积极配合锻炼，同时应鼓励患者增强战胜疾病的信心。
2、注意保暖，减少反复发作的诱因。
3、需加强营养，忌食寒咸性食物。
4、急性发作期宜卧床休息，缓减期可酌情采取短期休养。
类风湿性关节炎患者在自我保健按摩注意事项
自我保健按摩是一种简便易行、安全性高的能起到缓解症状及促进康复作用的好办法。在进行自我保健按摩时，应注意以下问题：
(1)局部存在急性静脉炎、淋巴管炎及各种皮肤病(如皮炎、湿疹、痤疮、局部化脓及感染等)时，禁用自我保健按摩。
现在很多人上班，都是整天坐着，时间久了，就会对我们的腰部造成伤害，于是患上腰肌劳损的人越来越多。那么腰肌劳损的治疗有哪些方法呢?如何自我按摩缓解腰肌劳损呢?一起来看看本文吧。
大家对于腰肌劳损应该并不陌生吧，长时间的久坐，或者从事重力劳动的人是最容易出现腰肌劳损的，下面我们就来看看腰肌劳损的自我按摩保健操。
腰肌劳损是现代人高发的一种颈椎疾病，引起腰肌劳损的因素有很多，比如说急性腰扭伤，或者长期的保持一个不良的姿势，先天性的骶椎畸形都有可能引起腰肌劳损。腰肌劳损的发病会给患者的身心带来很大的影响，如果不及时治疗的话，甚至还有瘫痪的可能性。
而对于腰肌劳损的患者来说，除了要接受正规的治疗之外，日常的自我康复也是非常重要的，对于腰肌劳损患者来说日常如果可以多做一些保健操的话，那么对身体的恢复也是会有一定的好处的。
一、揉腰，我们用两手在左右腰部进行按摩就好了，知道感觉到腰部有发热的感觉，一般情况下每次按摩5分钟左右就好了。
二、击打后背，双手半握拳头，在人体腰部凹陷的地方轻轻的击打，力度以自己能承受住为宜，却不可太用力，每次击打10分钟为宜。
三、腰部前屈后伸运动，将两只脚尽量的分开以肩同宽的位置，然后双手叉腰，作好预备的姿势，让腰部充发的前屈再后伸，后伸在前屈，如此循环几次，这样可以让腰中的肌肉得到更好的放松的机会。
四、站立，两腿齐肩，两只手放到后背中按摩骶棘肌上然后按摩，按摩的力度要尽量的轻，以产生微痛为宜，可以连续多按摩几次，直到后腰有发热的感觉为止。
五、双手叉腰，腰部放松，两腿以肩膀同宽，腰部可以前后左右旋转摇动，也可以利用专用的体育器材来帮助完成，在开始转的时候幅度要小，以免扭伤，后来可以渐渐的加大幅度，平时可以坚持每天坚持半个小时，腰部疼痛的感觉可以得到很好的改善。当然了因为这个动作的特殊性，所以建议要在饭前做，如果要饭后做的话，也要等饭后两个小时之后。
(2)在过饥、过饱的情况下，不宜使用本法。
(3)自我按摩时必须在身心安静、肌肉与关节松弛的状态中进行。
(4)自我按摩时最好选用手及腕、肘关节无病变的上肢。如果双上肢均有病变，自我按摩时一定要注意病变关节的活动幅度及活动量，不可过大，以防加重损伤。
(5)自我按摩可与物理疗法和练功体操相结合，其效果更佳，一般先行理疗，再进行自我按摩，最后做练功体操。
柔术按摩治疗类风湿性关节炎
对中枢型类风湿性关节炎，应以按摩腰骶、脊柱及两侧膀胱经为主。患者取俯卧位，上胸部及股部分别垫2-3个枕头，使前胸悬空，两手臂肘关节弯曲放于枕旁，医者立于一旁，以一手掌指在患者腰背部沿脊柱及其两侧，反复施以大滚法，同时另一手掌在患者背部随其呼吸动作进行按压，嘱患者深呼吸，呼气时向下按压，吸气时放松，然后以手指指间关节依次点按秩边、居环跳等穴;再嘱患者改为坐位。
医者立其后方，用一手拳滚法施于颈项两侧及肩胛部，同时嘱患者配合作颈部左右旋转及俯仰活动;接上势，医者以一手拇指与食、中指相对，于患者的双肩井穴及双风池穴上以施以三指拿法3-5次;然后嘱患者两肘屈曲，抱于后脑枕骨部，两手手指交叉握紧，医者立其背后，以膝抵住患者背部，再以两手握住患者两肘，作向后牵引及向前俯的扩胸俯仰动作，同时嘱患者在前俯时呼气、后仰时吸气。
如此俯仰各7-8次，然后嘱患者上身前俯，双手仍抱于脑后，医者立于一旁，以一手握拳，用拳按法依次施于脊柱两旁，最后再施以掌擦和掌搓法，以局部发热微红为宜，术毕。
结语：类风湿性关节炎是影响现代人生活的主要疾病之一，想要彻底的远离疾病，平时要多了解这些常识哦!希望上述介绍的这些类风湿性关节炎的治疗方法，能够帮助大家哦，按摩治疗类风湿性关节炎也是需要讲究技巧的，大家要记住上述介绍的方法!
没有得过关节痛的人，对于疼痛感时比较弱的，甚至说是对于这种疼痛感是体会不到的，因为有句话说得好，关节疼痛是想死的心都有。如果出现关节疼痛，就感觉你的骨头在背东西扎着或者是吞噬的那种感觉，所以关节疼痛时非常让人感受不好的。为什的身体处于一个比较焦虑的状态，因为他感觉像是有东西扎着你的骨头，你的肉会使得你的骨头非常的疼痛，所以在这个时候呢，一定要保护好自己的关节，避免出现这些关节的问题，对身体呢造成一定的影响，而且还会使得自己对于疼痛出现一定的问题。跟着来看看。
风湿性关节炎吃什么药
风湿性关节炎呢?首先还是要搞清楚原因的，如果不知道原因，盲目的吃药的话会对身体造成一片的问题，而且会影响到身体，所以在这个时候呢，一定要注意这样的问题，避免对身体造成的危害。第二呢，关节性疼痛呢是会影响到身体的一个状态，所以尽量选择是及时就医，这样的话才会避免一些更严重的问题出现，如果实在疼痛难忍，可以先吃布洛芬进行一个环节，因为她首先呢是可以，起到一定的止痛效果，几次可以缓解身体的一些状态，所以这个时候可以选择吃布洛芬，但是如果疼痛严重的话，是这样一个药品是可以起到一定缓解作用，但是还是应该及时的去医院进行一个就医，这样的话才可以得到病情的根本所在，才可以更好的治疗到病情。
风湿性关节炎的食疗方法
风湿性关节炎对于大部分都是老年人得，或者是中老年人，因为他们年轻的时候可能用力过猛，对腿部或者是上升造成一定的伤害，而且得不到一个很好的缓解和休息，就会出现这样的问题。所以呢，这个时候一定要补充的是钙物质，因为关节问题会影响了我们的走路，或者是说我们的活动，所以这个时候呢，可以多用一些牛奶或者钙物质的补品，对身体进行一个补充。第二呢，可以选择多吃一些温性的食物，像羊肉，牛肉都可以对身体得到一定的作用。所以在这个时候呢，可以多选择吃这样的一个食物，对身体可以起到一定的作用和功效，而且呢可以很好的帮助身体补充一定的物质，可以对身体起到一定很好的效果。
风湿性关节炎吃什么好
可以选择多吃一些蔬菜和水果以及肉类，肉类可以选一些比较高热量的一些食物，而且呢，高蛋白质对于身体来说，对于关节病来说也是非常重要的，可以用这样一个很好的食物进行一个补充，对身体也是很有效果的。多吃一些牛羊肉对身体也是很有好处的，多进行一些高蛋白质的补充，多吃一些鱼肉蛋奶，特别是要加强一定摄入量，这样的话才可以很好的得到一定的帮助，最重要的是还需要锻炼，这种锻炼的事，经过一定的康复或者是找寻一定的，具有一定相关知识的一个人，这样的话才可以对于骨骼或者是关节炎病得到一个很好的帮助，因为有一些没有得到专业训练的人可能会出现一些问题，所以经过一些专业训练的人呢，才可以更好地得到一个好的保护。
风湿性关节炎可以吃什么水果
对于风湿性关节炎的患者来说呢，要注意的是要抑制一些病情，所以可以选择吃香蕉，香蕉可以抑制体内的一种病菌，对于关节炎的一些帮助也是非常好的，而且呢可以更好地转化我们的血管，可以促进我们肠胃的消化，这样的话也可以使得新陈代谢得到一个帮助。第二，可以选择吃葡萄。葡萄的抗氧化作用是比较高的，效果也是比较好的。可以起到一定抑制病菌的一个感染，对于病菌是可以起到一定的作用的，所以在这个时候呢，是可以选择吃葡萄的，而且它的活性也是比较高的，可以软化我们的血管，对于我们的心脏也可以起到一定的保护作用，所以在这个时候也可以选择吃葡萄。
对于风湿性关节炎来说呢，他的病人是非常疼痛的，所以在这个时候呢，一定要更好地得到一个保护，因为虽然说食物的治疗是非常重要的，但是与此同时可以加上外在的运动，有专业人士的一个指导，可以起到一定的康健作用，所以这个时候呢，可以选择这样的人来对身体进行一个保护和复健的功效。
风湿性关节炎是一种非常厉害的疾病，对人们的身体健康能够带来非常大的损害，这种疾病对患者的关节带来较大的磨损和痛苦，因此，患者们长期承受关节炎的痛楚而无法解决。这种疾病的治疗难度非常高，几乎需要终生服药，下面就来看看风湿性关节炎的冶疗怎么做呢？
1.抗风湿治疗
治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：
（1）水杨酸制剂 是治疗急性风湿热的最常用药物，疗效确切。以阿司匹林为首选药物，用药后可解热、减轻炎症，使关节症状好转，血沉下降，但不能去除风湿的基本病理改变，也不能预防心脏损害及其他合并症。
水杨酸制剂常可引起恶心、呕吐、食欲减退等胃部刺激症状，可服用氢氧化铝缓解，不能耐受水杨酸制剂者，可选用氯芬那酸。
（2）肾上腺皮质激素 皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据，且水杨酸制剂效果不佳时，才考虑使用。
2.抗链球菌感染
根治链球菌感染是治疗风湿热必不可少的措施，首选药物为青霉素，对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。
3.中医药治疗
风湿性关节炎属于中医的痹症范畴，急性期宜祛风清热化湿，慢性期宜祛风散寒化湿，能对症状的缓解起到辅助作用。
预防
非活动期注意关节锻炼，关节处要注意保暖，避免潮湿；去除体内链球菌感染灶防止复发，如扁桃体炎反复发作可行扁桃体切除；风湿活动控制后应每2～4周肌注长效青霉素120万单位；患急性咽峡炎时即刻就医以免病情复发。
现在的年轻人都特别的时尚爱美，即使在寒冷的冬天，她们为了突显自己的身材，也不会穿厚衣服，这种做法其实并不可取，因为天气寒冷特别容易导致我们的骨头受到损伤，年轻的时候可能不会感觉到身体不适，但上了年纪之后就特别容易出现关节疼痛的现象，那么关节炎是怎么引起来的呢?
导致骨关节炎出现的因素比较多，比如年龄方面的因素、肥胖的因素、性激素方面的因素、劳损和创伤方面的因素、以及遗传方面的因素等等，骨关节炎给患者造成的危害比较大，一定要尽快的了解发病的原因，及早的选择对症治疗。
人类如果没有了运动，身体的健康就会受到威胁。当运动的时候，身体才会表现出更多的活力。骨关节炎是比较常见的一种疾病，这种疾病会直接的影响着骨关节的活动，也会直接影响着自身的健康，那么骨关节炎是怎么引起的呢?今天在这里为大家介绍一下骨关节炎的引起原因。
骨关节炎引起的原因，包括的因素比较多，比如高龄、肥胖、性激素、骨密度、劳损、创伤、存在其他疾病以及遗传因素等，这些因素都会导致骨关节出现退行性的改变，关节的周围也会形成骨刺。中医认为，骨关节炎是与外伤、劳损、淤血阻络等等有关。
骨关节炎还包括高危险的因素，比如60岁以上的正常人或75岁以上的人群，都可能会患有骨关节炎，长期的固定一个姿势，劳动强度比较大，也会影响骨关节的健康，肥胖的人群会增加骨关节的磨损，骨关节出现的内分泌和代谢异常的疾病，都是属于高危的因素。
骨关节炎出现之后，初期会有局灶性的软化，表面会比较粗糙，失去了正常的弹性。关节边缘出现骨赘的形成，关节软骨下骨髓内出现了骨质增生，软骨下骨板囊性出现改变，滑膜的改变一般不是很明显，骨关节炎造成的影响比较大，所以一定要积极的预防和治疗。
以上为大家介绍的是骨关节炎是怎么引起的?骨关节炎引起的原因，今天就说到这里，大家在平时的生活当中，一定要积极的进行预防，防止骨关节炎的出现，尤其是长期的从事反复使用某些关节的工作人员，平时一定要积极的去防治，一旦被诊断是骨关节炎，就要趁早接受治疗。
关节疾病在现代生活中占比非常大，几乎多数人都会患上关节疾病，对患者的身体和生活带来巨大的烦恼，因为关节炎的痛苦程度非常高，而且几乎很难治疗，因此，会造成患者长期的麻烦。而风湿性关节炎需要坚持治疗才行，下面就来看看风湿性关节炎看什么科室呢？
可以到正规医院的风湿免疫科进行检查。化验风湿四项，明确诊断后针对性治疗。
1.高压氧治疗。
采用高压氧加压氧舱，面罩吸氧30分钟(0.25毫帕)，吸空气10分钟，每次治疗2.5小时，每日1次，10-15次为1疗程。高压氧舱治疗通常无不良反应，但对伴有肌痛和不易出汗、病程长、体弱的类风湿性关节炎病人疗效较差。
2.中波电疗法。
中频脉冲电疗方法可采用干扰电流和正弦调制中频电流。干扰电流疗法有固定法、活动法、抽吸活动法与痛点阻断等多种方法。每次治疗10-20或30分钟，15-20次为1个疗程。治疗时以有温热舒适感为度，身上不能带有金属物品和接触其他导体，不要移动体位。当有不能忍受的过热感觉或局部烧痛时，应及时告知医生调整或停止治疗，以免烧伤。
3.红外线疗法。
红外线治疗每次15-30分钟，每日1-2次，15-20次为1个疗程，若无红外线灯时，可用100-200瓦灯泡代替或频谱治疗仪治疗。红外线治疗时不要移动体位和接触灯具，感觉过热时及时告诉医生调整距离，以免烫伤。用浸湿的纱布遮盖眼部，以防刺激引起发炎。治疗出现头晕、乏力和失眠时，应停止治疗。
4.运动疗法。
运动疗法即医疗体育，对关节炎尤其慢性类风湿性关节炎来说，主要是全身性与关节功能的锻炼，主动或被动地运动，活动关节，以增加关节活动度，恢复与保持关节功能，预防和改善关节周围肌肉，振奋精神，愁中求乐，增强心肺功能和耐力，增强体力与抗病能力。
很多关节炎患者错误的认为，关节不再疼痛，就代表痊愈了，不需要在服药了。实际上，关节炎是慢性病，不疼不代表就治好了。此外，很多人都觉得药物有副作用，其实副作用远没有想像的那样大，而且是可控的。
关节炎治疗易出现哪些误区
1、盲目服中药治疗
在人们传统的中医理念中，“通则不痛，痛则不通”。骨性关节炎因为有关节疼痛，所以往往归为痹证。这种痹证通常是指外部环境，如寒冷、潮湿等原因导致的关节疾病，所以也有人认为是“老寒腿”。
但现代医学却认为骨性关节炎的病因远远超出了痹证的范围，而是多种因素造成的关节软骨的损害。如果不充分认识这一点，盲目地服中药治疗，则会带来严重的不良后果。中药并非没有毒性，一些治疗风湿病的活血化瘀、通筋活络的中药常有以毒攻毒的作用，对肝、肾功能等会有损害。
2、盲目按风湿治疗
因为许多风湿病均有关节疼痛，所以患者常常在没有确诊之前就主观认为只要有关节痛就是风湿病，按风湿病到处求医。
3、盲目服"软化骨刺"药物
许多患者往往有病乱投医，为了急于解除病痛，到处寻找消除骨刺的药物，实际上这种做法是没有科学根据的。骨刺就是增生的骨质，是关节软骨退化后产生的，所以骨刺也是骨头，骨头怎么能够通过药物消除呢？
4、盲目补充微量元素(钙、锌等)
补充微量元素对病情有一定帮助，如补钙对骨质疏松有益处。但骨性关节炎的病因并非是缺微量元素，所以补充微量元素没有直接的治疗作用。
5、长期仅对症治疗
为了减轻病痛，对症治疗是需要的。但一般是暂时和短期的治疗方法，而许多患者却长期服用非激素类抗炎药对症治疗。这类药物无疑在减轻病痛方面起到了积极的作用，但它们也有许多对身体的不利影响。
6、体重在治疗中无关紧要
减轻体重、减少关节的损伤和负重，在骨性关节炎的治疗中起着十分重要的作用。肥胖可引起骨性关节炎，除了因体重因素增加关节负重外，还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。
7、相关治疗可有可无
很多患者往往只注重药物治疗，而忽视相关问题在骨性节炎治疗中的重要作用。药物治疗的同时，还应该进行医疗体育锻炼， 配合物理治疗，日常也要注意对已受损害的关节进行保护。需要注意的是，若要采用按摩的物理治疗法，应该必须由专科医生进行操作。此外，关节病患者穿鞋也要注意，平底鞋并非最佳之选，最好穿松软、鞋底有弹性的鞋。
8、软骨保护剂用不用都行
目前，常用的软骨保护剂可以阻止骨性关节炎的病理过程。这类药物是属于治本的药物，可改善软骨的状态，恢复关节的正常生化环境，使已被破坏受损的关节软骨得以修复。
关节炎主要是关节受寒受潮引起的，也可能是缺乏某些微量元素造成的，大家要做好关节的保暖工作，过度劳累容易诱发关节炎，膳食不均衡会增加关节炎的发病率，因此大家要做好关节炎的防治工作，那么，我们具体了解关节炎是怎么回事？
关节炎是怎么回事
1、关节部位受寒受潮：关节受寒受潮是导致关节炎发病的主要原因，因此大家不能居住在潮湿阴冷的环境中，否则会影响关节健康，容易导致关节炎的发病，必须要做好关节部位的保暖工作，尤其是在天气寒冷的时候要注意关节保暖。
2、关节过度疲劳：大多数患者是由于关节过度疲劳引起的，因此大家要注意关节保暖，并且要适当活动关节部位，避免关节过度疲劳，关节过度疲劳容易导致关节炎发病，甚至会诱发更严重的关节疾病，重视关节的养护工作。
3、膳食不均衡：膳食不均衡会影响软骨及骨骼的健康，并且会导致骨骼末端变形，增加营养的摄入量，在饮食方面尽量多吃钙质较高的食物，并且要增加蛋白质的摄入量，饮食不均衡，对骨骼的损伤大，容易导致骨骼发生病变。
如何正确对待关节炎
1、关节炎患者要根据病情采取合适的治疗措施，控制病情的发展，降低并发症的发病几率，药物是治疗关节炎的常用方法，患者也可配合中医针灸来缓解症状，中医治疗慢性病效果显著，中医可起到疏通经络的功效。
2、控制体重，超重会加重患者的病情，会导致患者出现关节疼痛感，因此患者必须要维持健康的体重，平时要适当锻炼身体，尽量控制脂肪摄入量，将体重控制在合理的范围内，可降低关节软骨的压力，能减缓关节软骨的磨损情况。
3、适度锻炼，关节炎患者不宜进行剧烈运动，不要进行超负荷的运动，否则会造成关节软骨损伤，适度锻炼对身体好处多，有利于骨骼的健康，尽量避免剧烈运动，平时多锻炼可以增强肌肉的强度，并且能起到协调身体的作用。
关节炎是怎么回事？关节炎主要是关节受寒引起的，也可能是关节部位过度疲劳造成的，因此大家避免重体力的劳动，做好关节部位的保暖工作，尽量创造良好的生活环境，避免居住在潮湿阴冷的环境中，否则会对关节造成损伤。
关节炎是一个特别宽泛的概念，泛指一切关节以及周围组织发炎的症状。我们生活中最为常见的关节炎可能要算是风湿性关节炎了。这类关节炎一到了下雨、阴天的时候，关节部分就会感觉到非常的疼痛。对于患有关节炎的人来说，是一件非常痛苦的事情，因为我们的活动都需要关节的参与，一旦其发炎，稍微一动都有可能引起巨大的疼痛。那么，大家知道关节炎的早期症状都有哪些吗?有什么办法可以治疗关节炎呢?
关节炎的早期症状
晨僵
这是患上关节炎的第一个早期症状，常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节晨僵早晨明显，午后减轻。
关节肿痛
疼痛多呈对称性，也就是同时疼痛，而疼痛常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。造成关节红、肿、热、痛，从而导致活动障碍。
畸形
发展较为严重的时候，一般会出现掌指关节屈曲及尺偏畸形，如发生在足趾，则呈现爪状趾畸形外观。这也属于早期关节炎症状。
关节炎的分类
骨关节炎
又称退行性关节病、骨关节病。骨子增生与人体衰老密切相关，多数老人都可能伴有骨质增生，自然容易得骨关节炎。一般而言，人到老年都患有不同程度的骨关节炎。
类风湿性关节炎
该病常表现为小关节(手指关节、腕关节等)疼痛，且发病关节呈对称性。类风湿性关节炎患者80%在35～50岁之间，因其病因与遗传、感染、环境、免疫有着复杂关系。
强直性脊柱炎
多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。该病男性多见，发病年龄多在40岁以前，严重者可导致脊柱和关节畸形而影响日常生活。
反应性关节炎
因肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子触发的炎症性关节病变。
痛风性关节炎
因尿酸盐结晶、沉积引起的关节炎。发病多为急性单侧关节炎，以脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状，痛时“痛不欲生”，病程持续一周左右可缓解，象一阵风一样过去，因此叫“痛风”，但易复发。
关节炎的治疗方法
药物治疗
依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。
外科治疗
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。
骨髓移植
骨髓治疗对于治疗关节炎是有很大的效果的，尤其是正对儿童关节炎，效果会更好。
免疫以及生物治疗
此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节，如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等。主要为类风湿关节炎治疗。
其他治疗
包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。
关节炎的小偏方
红糖150克，鲜姜250克，老黄酒500克。将姜切小块，用纱布挤出汁来，与红糖、黄酒混合放锅内烧开，分两次晚上睡前喝。
粗沙子淘净沥干后装入布袋里，用时以醋渗透再次放到锅上蒸，取下放入患处每晚一次(约半小时)，坚持半年。
鲜韭菜数根，搓出汁擦患部，间隔一小时擦一次连续10次即可。
用核桃树枝切成10厘米长，入锅煮一小时，用蒸气熏患处，每晚睡前一次，时间长短不限，水凉为止。
麦麸子1000克，食醋500克，食盐500克，一起拌匀，装在布袋里用锅蒸热后敷患处。再在上面盖个小棉垫，直到布袋不热为止。
透骨草、穿山甲、甘草各15克，水煎成浓液芥末调成糊状，敷在患处，用纱布扎好，两天换一次连续六天即可。
关节炎食谱推荐
细辛川乌鸡肉汤
材料：
鸡肉90克、细辛3克、川乌6克、黄芪30克、生姜适量
做法：
将鸡肉清洗干净，和细辛、川乌、黄芪、生姜一起放入锅中，加入适量的水文火煮大约3个小时后，加入适量的调味料进行调味即可。
附子鸡肉汤
材料：
鸡肉90克、熟附片10克，生姜、红枣各少许
做法：
将鸡肉清洗干净剁块，与熟附片、红枣一起放入锅中，加入适量的清水文火煮大约3个小时，至汤水入口无麻辣感为宜，加入调味料进行调味即可。
忍冬藤苡仁粥
材料：
忍冬藤60克、通草9克、防风9克、薏苡仁90克
做法：
将所有的食材全部洗净后，全部放入砂锅中，加入适量的清水文火煮3个小时即可。
关节炎的问题是很常见的，现在很多人都会有关节炎的情况产生，这样的疾病对我们健康影响还是比较大的，特别是对于中老年人来说这样的问题更加常见，现在很多人都会有这样的烦恼问题，那么如果患上了关节炎的问题，吃什么会比较好，一起跟着来看看吧。
关节炎吃什么好
如果患上了关节炎的问题，首先推荐吃的就是含钾的水果了，这实际上也是属于能够帮助治疗关节炎问题的一种食品。在香蕉中是含有丰富的维生素B6、叶酸存在的，同时维生素C也很丰富，是很容易就可以被我们人体消化的，同样也属于可溶性膳食纤维最主要的一个来源了。
对于豆腐和豆豉等大豆制品食物来说，同样是关节炎的人群很适合吃的，因为这类食物中往往都是富含大豆异黄酮的，同时维生素E和钙也必将的丰富，是可以帮助保护心血管健康的，而且强健骨骼的效果也不错，是可以帮助缓解关节炎问题的。
绿茶中有非常丰富的抗氧化剂茶多酚的存在，所以说绿茶是可以帮助我们缓解风湿性关节炎问题的。而且绿茶对于缓解关节炎的疼痛问题也有帮助，所以说关节炎的患者很适合去喝些绿茶。
奶酪中的钙质是非常丰富的，可以对我们骨骼、肌肉以及关节组织，都起到很好的保护作用。同时奶酪是属于维生素B6以及叶酸的重要来源了。我们可以把硬奶酪切成片之后，放到锅中和菜一起烹饪，也可以用软奶酪来制作沙拉吃，实际上都是很不错的选择了。
三文鱼对于我们健康也有好处，在三文鱼中的健康脂肪很丰富，尤其是欧咪伽—3脂肪酸的含量是很惊人的。再加上三文鱼有丰富的钙、维生素D以及叶酸的存在。在帮助我们治疗关节炎的同时，还可以起到保护心血管系统的效果，对于减少血栓形成、修复受损动脉的效果很不错，是降低血压的优秀食物。
关节炎的食疗方法
关节炎的饮食还是非常多的，首先推荐吃的就是生姜红糖茶，是暖身效果非常突出的一种食物，尤其是对于阴冷问题而引起的风湿疾病，是有很强缓解作用的，同时通经散寒的功效也比较强。我们可以准备好生姜5片，红糖适量。生姜放入杯中，然后加入红糖用沸水冲泡，加盖之后焖10分钟就可以代茶饮用了。
生姜粥同样很适合关节炎患者服用，需要生姜5片、葱白3段、糯米60克。把生姜、葱白、糯米一起加入锅中，然后加适量的水之后就可以煮粥热服，经常吃对对缓解病情有好处。
关节炎的饮食注意事项
如果出现了关节炎的情况，首先在饮食方面一定要有所节制。同时饮食也要定时定量的吃，暴饮暴食的做法同样是应该避免的，这样的饮食习惯是会增加脾胃负担的，同时还会伤害到我们的消化功能。
而且饮食一定要清淡为主。关节炎的患者经常会受到病痛的折磨，所以说是需要长期和药物为伴的。在疾病发作的时候往往食欲不振，所以饮食更应该清淡，在保持食欲的同时还可以帮助促进脾胃的健康，可以让我们保持比较好的脾胃功能，之前预防疾病的能力。
关节炎患者需要正确的对待食补和药补。食补和药补的方法对于患者都是有好处的，但是一定要根据患者具体的病情，还有脾胃运化功能具体强弱情况，针对的进行才比较健康。
关节炎能吃什么药
关节炎可以选择服用的药物是很多的，首先就是外用药以及内用药了。我们最常用的药物，主要是镇痛消炎的功效比较强，是可以用来口服的，不过镇痛类药物虽然是能帮助缓解关节炎疼痛的问题，但是对我们肠胃的健康来说，是没有什么好处的。除了镇痛类的药物之外，对于关节炎的患者来说，也是可以服用一些激素类药物的，但是一定要把握好摄入激素类药物的度才行，如果我们过量的服用激素类的药物，这时候会对我们身体健康造成伤害，如果长期的服用还会有明显的副作用产生，不适合过量服用。
关节炎的问题大家不会陌生，现在很多人都会有关节炎的情况存在，这样的基本对我们健康影响是比较大的，如果我们可以注意方法来调整好关节炎的问题，那么自然对我们健康有帮助，所以说上面介绍的这些食物是关节炎的患者不能错过的。
关节炎容易出现在年纪比较大的人身上，关节炎的种类也有很多，比较常见的就是风湿性关节炎，相信大家都听说过出现关节炎可以使用药物的方法进行治疗，可以达到的效果还是非常不错的，当然还可以用饮食调理方法，下面跟着来看一下关节炎吃什么药。
关节炎吃什么药
出现关节炎以后可以通过吃一些中成药来治疗，像腰痛宁胶囊就是一种很好的治疗关节炎的中成药，能够让局部血液循环速度变得更快，让炎症更快消退，关节损伤的修复速度也能提高。
关节炎的食疗方法
出现关节炎以后可以喝三七丹参粥，需要准备一些三七，鸡血藤，丹参，把鸡血藤清洗干净，放进锅里面，再加入丹参，三七，用水煎煮以后把汁液取出来，然后再和粳米搭配在一起熬煮成粥来吃，每天喝一次能够达到调节关节炎作用。
还可以吃三七炖鸡，需要准备一只雄乌鸡，适量黄芪，三七粉，中药材放到布袋里面，然后放到鸡肚子中，加入适量黄酒，隔水炖煮，一直煮到鸡肉熟烂，吃的时候需要蘸一些酱油来吃，能够达到定痛温阳作用。
关节炎患者可以吃猪肾粥，准备一对新鲜猪肾，洗干净以后切成片状，再准备适量核桃肉，人参，和粳米搭配在一起慢慢熬煮成粥，每天需要服用一剂，可以分多次服用完，能够达到除湿去风以及补益肾气作用。
想要解决关节炎还可以吃防风粥，准备适量防风，葱白，清洗干净以后加入适量的水，用小火慢慢煎煮，煎煮好以后备用，再准备适量粳米熬煮成粥，等到粥煮熟的时候加入药汁再煮一下就可以吃了。
关节炎可以吃桃仁粥，准备适量桃仁，洗干净以后捣烂成泥，然后加入适量的水，把渣滓去除，和薏仁，粳米搭配在一起熬煮成粥来喝，每天需要服用一剂，能够达到通利关节，益气活血作用。
出现关节炎还可以喝一些冬瓜薏仁汤，准备适量冬瓜，连皮一起切成片状，然后再和薏仁一起放进锅里面，加入适量的水一起煎煮，一直用小火煮到熟烂，加入适量的食盐调味就可以吃了，清热利湿的效果非常不错。
还可以喝一些葛根赤小豆粥，准备适量粳米，赤小豆，葛根，先把葛根煎煮以后渣滓去除汁液取出来，然后和粳米，赤小豆一起慢慢熬煮成粥来吃。
还可以喝伸筋草鲳鱼汤，需要准备适量板栗，伸筋草，当归和鲳鱼，一起慢慢熬煮成汤来喝，对于四肢无力，四肢麻木等症状有着很好的缓解作用。
关节炎吃什么好
关节炎患者可以吃一些含有丰富欧米伽三脂肪酸的食物，能够抑制关节的酶，吃这些食物也可以让关节不舒服的症状得到改善，像亚麻籽，沙丁鱼，三文鱼就不错，还应该多吃一些含有丰富维生素d的食物，能够让小肠吸收更多的磷以及钙，让骨骼更加坚固，奶酪，鸡蛋，虾，蘑菇等含有的维生素d也非常丰富，应该适当的吃一些。
出现关节炎还要多吃一些含有丰富维生素c的食物，有研究发现维生素c可以让关节炎的危险性降低很多，所以应该多吃一些鲜枣，猕猴桃，橙子等食物，能够达到很好的补充维生素c作用。
关节炎可以吃什么水果
出现关节炎可以吃一些葡萄，葡萄可以和桂圆搭配在一起煮着吃，强筋骨的效果非常不错，而且还可以益肝肾。
关节炎患者可以吃桂圆，桂圆可以进入心经，脾经，达到补血益心作用，对于关节炎疾病的改善作用也非常不错。
出现关节炎以后还可以吃一些桑葚，需要准备一些新鲜桑枝，适量桑葚，放到酒里面浸泡保存，然后每天喝一些，可以达到祛风湿利关节作用。
出现关节炎还可以吃一些大枣，大枣能够养血安神，补中益气，炖成汤来喝或者作为零食来吃都很好，对于风湿性关节炎患者来说，调节的效果就非常明显。
上面给大家介绍的就是关节炎吃什么药，出现关节炎以后应该通过正确的药物进行缓解，让不舒服的问题得到更有效的恢复，日常的饮食安排同样非常重要，只有饮食正确才能让疾病恢复的速度更快，如果饮食方法不正确，可能会让关节炎问题变得更加严重。
饮食养生
运动养生
