夏季养生补充钾

2019-10-17 │ 夏季养生补充钾 养生有什么

底血钾症有什么症状

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何避免关于养生保健的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“底血钾症有什么症状”,相信能对大家有所帮助。

人们无法预料自己会发生什么疾病,只有自己及时预防才能够避免一些疾病的发生。但是有一些疾病是我们无法预防的,比如底血钾这种情况。很显然身体是缺乏微量元素钾元素,身体容易发生很大的变化。有时候是自己无法控制的,所以底血钾症有什么症状呢?

1.神经肌肉系统

常见症状为肌无力和发作性软瘫,后者发作前可先有肌无力,虽然发作与血浆K+绝对水平有关,但与细胞内外K+梯度的关系更为密切,梯度越大则静息电位与阈电位差值越大,以致肌肉兴奋性减低,在血浆K+升高时也可发生瘫痪,发作以晚间及劳累后较多,受累肌肉以四肢最常见,头颈部肌肉一般不受累,但可累及呼吸肌而出现呼吸困难,发作前可有四肢麻木感,继而乏力,最后自主活动完全消失,一般近端肌肉较远端肌肉症状稍轻,患者不能站立,行走,坐着或蹲着不能站起,较轻者可靠手扶支撑物勉强站起,不能自主翻身,也可发生痛性痉挛或手足抽搐,中枢神经系统大都正常,神志清醒,可有表情淡漠,抑郁,思睡,记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状,脑神经罕见受累,神经浅反射减弱或完全消失,但深腱反射,腹壁反射较少受影响。

2.心血管系统

低钾可使心肌应激性减低和出现各种心律失常和传导阻滞,轻症者有窦性心动过速,房性或室性期前收缩,房室传导阻滞;重症者发生阵发性房性或室性心动过速,甚至心室纤颤,缺钾可加重洋地黄和锑剂中毒,可导致死亡,周围末梢血管扩张,血压可下降;心肌张力减低可致心脏扩大,重者发生心衰,心电图改变出现u波,常提示体内失钾至少在500mmol/L。

3.泌尿系统

长期低钾可使肾小管受损而引起缺钾性肾病,肾小管浓缩,氨合成,泌氢和氯离子的重吸收功能均可减退或增强,钠排泄功能或重吸收钠的功能也可减退,结果导致代谢性低钾,低氯性碱中毒。

4.内分泌代谢系统

低钾血症可有糖耐量减退,长期缺钾的儿童生长发育延迟,低钾血症患者,尿钾排泄是减少的(24小时),但由肾小管性酸中毒和急性肾衰竭引起者,尿钾排泄量增多的(40mmol/24小时)。

5.消化系统

缺钾可使肠蠕动减慢,轻度缺钾者只有食欲缺乏,腹胀,恶心和便秘;严重缺钾者可引起麻痹性肠梗阻。

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缺血钾有什么症状


血钾对于身体体液平衡起到至关重要的作用,有些患者缺血钾会导致身体无力,酸痛,甚至有恶心呕吐的情况。一般面对缺血钾的情况,医生会建议进行氯化钠的补充,这样可以让我们血液内的钾分子升高,让我们的身体尽快恢复到正常情况,避免恶化。那么,缺血钾有什么症状?

1.神经肌肉系统

常见症状为肌无力和发作性软瘫,后者发作前可先有肌无力,虽然发作与血浆K+绝对水平有关,但与细胞内外K+梯度的关系更为密切,梯度越大则静息电位与阈电位差值越大,以致肌肉兴奋性减低,在血浆K+升高时也可发生瘫痪,发作以晚间及劳累后较多,受累肌肉以四肢最常见,头颈部肌肉一般不受累,但可累及呼吸肌而出现呼吸困难,发作前可有四肢麻木感,继而乏力,最后自主活动完全消失,一般近端肌肉较远端肌肉症状稍轻,患者不能站立,行走,坐着或蹲着不能站起,较轻者可靠手扶支撑物勉强站起,不能自主翻身,也可发生痛性痉挛或手足抽搐,中枢神经系统大都正常,神志清醒,可有表情淡漠,抑郁,思睡,记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状,脑神经罕见受累,神经浅反射减弱或完全消失,但深腱反射,腹壁反射较少受影响。

2.心血管系统

低钾可使心肌应激性减低和出现各种心律失常和传导阻滞,轻症者有窦性心动过速,房性或室性期前收缩,房室传导阻滞;重症者发生阵发性房性或室性心动过速,甚至心室纤颤,缺钾可加重洋地黄和锑剂中毒,可导致死亡,周围末梢血管扩张,血压可下降;心肌张力减低可致心脏扩大,重者发生心衰,心电图改变出现u波,常提示体内失钾至少在500mmol/L。

3.泌尿系统

长期低钾可使肾小管受损而引起缺钾性肾病,肾小管浓缩,氨合成,泌氢和氯离子的重吸收功能均可减退或增强,钠排泄功能或重吸收钠的功能也可减退,结果导致代谢性低钾,低氯性碱中毒。

4.内分泌代谢系统

低钾血症可有糖耐量减退,长期缺钾的儿童生长发育延迟,低钾血症患者,尿钾排泄是减少的(24小时),但由肾小管性酸中毒和急性肾衰竭引起者,尿钾排泄量增多的(40mmol/24小时)。

5.消化系统

缺钾可使肠蠕动减慢,轻度缺钾者只有食欲缺乏,腹胀,恶心和便秘;严重缺钾者可引起麻痹性肠梗阻。

钾补多了有什么症状呢


现代社会人们在生活当中都会因为自身缺少某种元素而出现一些疾病,很多都是因为自身不良好的饮食习惯和生活习惯造成身体缺少某些元素,一旦缺少很多人都会选择去食用一些食品来补充自身缺少的元素,而有的食品吃多了会造成体内元素成分过多。那么,钾补多了有什么症状呢?

第一,钾补多了有什么症状呢?人体过多 摄入过多含钾食物一般并不会导致高K+,但在伴有肾功能不全者则可能发生。大量输入库存血,静注KCl,等可致严重高钾血症。 (二)排泄困难 主要因肾脏功能障碍而使K+不能充分排出而致。又包括肾小球滤过率严重减退及肾小球滤过率相对充足但仍有排钾障碍两大类: (三)细胞内外转移 酸中毒可抑制Na+-K+泵,同时刺激胰岛素分泌过多,使K+外移;高渗血症因细胞内脱水,K+浓度相对增高而容易外溢;β肾上腺素能受体阻滞剂导致高K+机制已如前述。琥珀酰胆碱可促使细胞膜对K+通透性增加。此外洋地黄,盐酸精氨酸等都可促进K+外移,都可能导致血K+升高。

第二,肌肉无力 细胞外〔K+〕上升,使静息电位下降,出现肌肉无力,甚至瘫痪形成。通常也以下肢出现较多,以后沿躯干向上肢延伸,呼吸肌在极个别情况下才可累及。 (二)心律紊乱 较早出现,一般先呈T波高尖,QT间期缩短,随后T波改变逐渐更加明显,QRS波渐增宽,并幅度下降,p波形态渐渐消失。所有这些改变综合后使患者心电图呈正弦波形。由于许多高K+血症常同时合并存在低钙血症,代谢性酸中毒,以及低钠血症等,上述情况也对心电图改变有影响,因此有时必须仔细加以分析

钾补多了有什么症状呢?钾过多与血钾过高临床表现 (一)肌肉无力 细胞外钾上升,使静息电位下降,出现肌肉无力,甚至瘫痪形成。通常也以下肢出现较多,以后沿躯干向上肢延伸,呼吸肌在极个别情况下才可累及。 (二)心律紊乱 较早出现,一般先呈T波高尖,QT间期缩短,随后T波改变逐渐更加明显,QRS波渐增宽,并幅度下降,p波形态渐渐消失。所有这些改变综合后使患者心电图呈正弦波形。由于许多高钾血症常同时合并存在低钙血症,代谢性酸中毒,以及低钠血症等,上述情况也对心电图改变有影响,因此有时必须仔细加以分析,始能确诊。 希望您满意我的答案。 但你也不要太过于担心害怕,K 是多吃多排的 少吃少排如果你排的能力强 就没问题。

血钾是什么意思


血钾是指血液中钾元素的含量,因为食物中的钾元素一般在短时间会被肠道吸收,而且钾离子是可以保持血液的动态平衡,可以维持细胞的生理活动,对于酸碱平衡以及蛋白代谢是很重要的。血钾的范围关系到神经肌肉的反射情况,我们应该要了解血钾浓度的变化关系到机能的变化情况。

人体内的钾主要来源于食物,食物中的钾90%以上短时间内在肠道被吸收,吸收入血液的钾在4h内即有90%从肾排出体外。钾离子大部分(98%)存在于细胞内,少量存在于细胞外液,且浓度恒定。组织细胞中平均含K+150mmol/L,红细胞内含K+约105mmol/L,血清中含K+约4~5mmol/L。体内的钾离子经常不断地在细胞内与体液之间相互交换,以保持动态平衡。钾是维持细胞生理活动的主要阳离子,在保持机体的正常渗透压及酸碱平衡、参与糖及蛋白代谢、保证神经肌肉的正常功能等方面具有重要作用。

正常范围

火焰光度计法: 3.5~5.3mmol/L(3.5~5.3mEq/L)。

离子选择去电极法:3.9~5.3mmol/L(3.9~5.3mEq/L)。

酶动力学法: 3.5~5.1mmol/L(3.5~5.1mEq/L)。

临床意义

低血钾

①摄取减少:长期禁食、厌食、少食。

②钾向细胞内移行:胰岛素治疗、碱中毒、周期性麻痹(低血钾型)等。

③尿中钾排泄增加:

A.盐皮质激素分泌增多:原发性醛固酮增多症、17α-羟化酶缺乏症、库欣(Cushing)综合征、异位性ACTH肿瘤、Bartter综合征(低醛固酮症和低血钾性碱中毒的肾小球旁器增生综合征)、继发性醛固酮增多症(恶性高血压,肾血管性高血压)、肾小球旁器细胞瘤、大量口服甘草等。

B.远端肾小管流量增加:利尿剂(排钾)、失钾性肾炎。

C.肾小管性酸中毒。

D.Fanconi综合征(范孔尼综合征)。

④钾从消化道丢失增加:呕吐、腹泻、结肠癌、绒毛腺癌、Zollinger-Ellison二氏综合征(卓-艾综合征胰原性溃疡),WDHA综合征(水样腹泻和低血钾症伴有胰岛细胞腺瘤综合征),服用泻药等。

⑤大量发汗。

高血钾

①补钾过多:口服(特别是肾功能不全尿量减少时)或静脉补钾过多。

②钾向细胞外移行:假性高血钾症、酸中毒、胰岛素缺乏、组织坏死、使用大剂量洋地黄、周期性麻痹(高血钾型)、使用琥珀酰胆碱等。

③尿钾排泄减少:急慢性肾功能衰竭或细胞外液量减少等。

④皮质类固醇激素活性降低:艾迪生迪生病、肾素-血管紧张素-醛固酮系统功能低下、假性醛固酮过低症、药物(螺内酯)等。

降血钾的西药有哪些


钾是人体内部的一种微量元素,如果在缺乏钾的情况下,人体需要通过药物或者是饮食进行补充钾元素。可是当人体的钾含量过分的超标时候,这是一种高钾血症。所以应该注意身体的变化情况,避免发生钾多或者是钾少的现象。那么降血钾的西药有哪些

1,高钾血症的治疗措施有:排钾利尿剂的应用,如呋塞米;葡萄糖+胰岛素,可以促进钾离子由细胞外进入细胞内,减少血钾浓度;碳酸氢钠的应用等,都会有很好的降低高钾血症含钾量的作用,要是必要的时候可以补充钙盐,严重高血钾可以进行透析,一定要及时的纠正酸中毒的情况,可以静脉注射11.2%乳酸钠溶液或 5%碳酸氢钠溶液100毫升,重危病人也可向心腔内注射10--20毫升,除纠正酸中毒外还有降低血钾的作用。

2,降低血钾静脉注射25%葡萄糖溶液200毫升加胰岛素10--20U,以促使钾由细胞外转入细胞内,为排除体内多余钾,可应用阳离子交换树脂口服或灌肠,如环钠树脂,每天20--40克,分3次使用,以促进排钾,解除高钾对心肌的有害作用,可反复静脉注射10%葡萄糖酸钙溶液或氯化钙溶液5--10毫升,因为钙可拮抗钾对心肌的作用,包括聚磺苯乙烯钠散等药物来治疗都会有好的作用。

3,患者还需要注意自己的饮食,避免摄取高钾食物,例如:代盐、咖啡、浓茶、肉汤、鸡精、蜜饯、龙眼干等,蔬菜水煮3分钟再炒也会有降低钾含量的作用,之后就可以正常的食用,薯类切片后泡水20分钟后汁液倒掉不用就可以了,而且还需要注意竹笋、菜汤及肉汤均为高钾类的东西,一定要避免食用比较好,患者平时也需要多休息,避免过度劳累。

最后,高血钾患者的饮食搭配好了,治疗的效果也会更好一些,食欲不振发高烧病患要注意足够热量的摄取,平时也需要多喝点水,尽量保持大便通畅,需要防止便秘的症状出现,养成每天上大号的习惯。

血质稠有什么症状


血质稠,其实仅仅是说明我们的血液是比较粘稠的。一般血质稠的朋友是比较容易患有一些疾病的。那么,血质稠的人群会有什么症状呢?今天我们就来给大家介绍一下。希望大家看了这篇文章之后,通过医学或者是日常饮食,改善自己血质稠的情况,让自己的血液恢复正常状态。

高黏滞血症引起的人体不适不是很明显所以常被忽视。而血液是一种由水、无机化合物、可溶解气体、大小不同的有机化合物以及蛋白质、脂肪和糖类等高分子组成的复杂液体,其中还悬浮着大量红细胞和血小板等。正因为血液构成成分的复杂性,才使其具有与一般液体所不同的流动性及粘稠度。究竟,血液粘稠的人一般会有什么症状?下面就跟大家说说吧。

1 第一:血液粘稠的人晨起头晕,晚上清醒。血黏度高的人,早晨起床后即感到头脑晕乎乎的,没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。吃过早饭后,大脑逐渐变得清醒。到了晚饭后,精神状态最好。

2 第二:还会午饭后犯困。正常人午饭后也会有困倦感觉,但可以忍耐。血黏度高的人午饭后马上就犯困,需要睡一会儿,否则全身不适,整个下午都无精打采。如果睡上一会儿,精神状态明显好转。

3 第三:血黏度高的人肥胖者居多,这些人下蹲困难,有些人根本不能蹲着干活,或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为人下蹲时,回到心脏的血液减少,加之血液过于黏稠,使肺、脑等重要脏器缺血,导致呼吸困难、憋气等。

注意事项:

这就是几个关于血液粘稠的患者平时生活中会感受的的一些症状了,所以对于这些症状自己可以对照一下。看看是否有血液粘稠,如果有就要及时治疗了。

血钾浓度正常值


血钾浓度的正常值一般是血清浓度的3.5~5.5mmol/L,如果血液中的血钾浓度低于这个正常值会导致肾功能衰竭或者休克等,而血钾浓度过高会导致肾小管中毒或者缺氧等,建议大家应该要了解血钾浓度的变化对身体的影响情况。对于血钾浓度的变化情况,我们可以来了解血钾会引起哪些疾病。

婴儿血钾正常值是多少

钾是人体内必需的一种常量元素,它是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。小孩子和大人血钾含量差距不大,正常血清中钾浓度为3.5~5.5mmol/L,血钾低了或者是高了都会对人体造成影响。儿童每日应摄取钾1600毫克,成人每天2000毫克。

新生儿血钾高是什么原因

当新生儿血钾6.0mmol/L时,为新生儿高血钾症。新生儿高血钾症并不少见,特别是早产儿、低体重儿发病率较高,窒息、不适当的输液、输血等原因均可引起血钾过高。高血钾常见病因包括:

1、肾功能衰竭、肾小管酸中毒、肾上腺皮质功能低下等→使排钾减少。

2、休克、中度溶血以及严重挤压伤等→使钾的分布异常。

3、由于输入含钾溶液过快或浓度过高。

4、缺氧等原因导致碱中毒→细胞外液氢离子减少→钾离子从细胞内跑到细胞外维持电荷平衡。

宝宝血钾的正常值和大人差不多,当宝宝的血钾高于6mmol/L的时候,已经可以算是高钾血症了。血钾高是一件很危急的事,一旦发现血钾高,一定要立即采取治疗。通常通过补液疗法进行治疗,治疗的及时的话是可以减少后遗症遗留的可能性的。

老症荡有什么症状


脑震荡疾病很常见,一般都是急性发病,例如在发生了肢体冲突的时候就容易损伤到头部,造成脑震荡。脑震荡的表现很多,一般表现为恶心呕吐,头晕目眩,不能正常思考,需要去医院进行检查和治疗,如果不及时治疗的话,会对大脑产生不可逆的损害。那么,脑震荡的症状有哪些呢?需要注意哪些事项?

1.轻度脑震荡:其实,轻度脑震荡就如同人体大脑突然被重物敲击而发生短暂性的思维混乱现象,这种短暂性的混乱思维可以在十几分钟内恢复意识清醒状态,对于这种轻度脑震荡患者来说,不会留下什么其他脑部后遗症疾病的。

2.中度脑震荡:中度脑震荡比起轻度脑震荡来说,症状要明显严重,患者除了有思维混乱和短暂性的意识丧失外,还会因外力撞击的力度大使耳朵产生耳鸣现象,并且伴随着头部感觉眩晕头痛,还有会发生遗忘症,也就是我们所说的失忆症,只是失忆程度不是很严重,经过一段时间的治疗会重新恢复记忆。

3.重度脑震荡:这种脑震荡情况最为严重,表现症状最明显,患者不但出现失忆,还会发生脑部损伤发生影响血液循环的肿块形成,同时也不排除会发生颅骨骨折,长时间昏迷的现象,严重的会出现我们平时所说的“植物人”,给患者一生造成灾难性的损害。

总之,脑震荡对于患者来说是根据轻轻重程度来进行分级的,对于轻度脑震荡来说,我们没必要恐慌害怕,经过科学及时的治疗可以恢复健康,而对于中度,重度脑震荡来说,则要提高警惕引起足够的重视,及时到正规的最专业权威医院进行相关的鉴定跟治疗,为挽救患者的健康赢得时间。

恐艾症有什么症状


恐艾症是艾滋病恐惧症的简称,简单来讲就是恐艾症患者就是对艾滋病有强烈恐惧的群体,由于这种恐惧心理导致患者出现强迫、抑郁、焦虑等心理疾病,同时这些患者还常常怀疑和担心自己患上了艾滋病,或者是异常担心和害怕自己会感染艾滋病而出现强迫症、洁癖等问题。那么恐艾症患者都有什么症状呢。

1、病因

艾滋病恐惧症者大多有过高度危险的婚前或婚外性行为,而性行为的对象常是暗娼及网上认识的一些性关系混乱的女性。一方面,这些危险性行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加;另一方面,由于这种行为是社会道德规范所不容许的,因而在内心深处他们经常受到道德的谴责和社会的压力。

理智与欲望,道德与本能的斗争常使他们产生矛盾感、羞耻感、负罪感,因而更容易出现艾滋病恐惧症。在这种情况下,他们看到或了解到一些艾滋病的相关知识,但又对其一知半解,因而夸大艾滋病的传染性,或把艾滋病可能存在的症状作为艾滋病的特异性症状,与自己的感觉一一对号入座,使自己陷入深深的恐惧当中。

二、症状

从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解,相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系,尤其和焦虑障碍关系尤为密切。艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人;也可以是没有过高危行为的人,恐惧完全出自自己的主观想象和联想。疾病的几种表现:

1、精神压抑,沉默寡言,恐惧焦虑,不能自我解脱

每每谈及所患症状则痛不欲生,因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状,有的甚至认为死亡就在眼前,世界到了尽头。

2、扩散病情

患者公开声称自己患有艾滋病,负罪心理严重,并动员家属作有关性病检查。

3、固执己见

虽经多家医院检查无艾滋病,仍多方求医,要求治疗。

4、基本症状

强迫症状、疑病症状、恐病症状、抑郁症状。

三、治疗

并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后,仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。

1、相信科学检测

2、不要相信症状

3、尝试转移注意力

厌食症有什么症状 这些症状竟是厌食症


在生活中,会有一些人吃饭很长或者是不喜欢吃饭,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?厌食症有什么症状呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

厌食症有什么症状

1、呕吐

厌食症最明显的症状就是会出现呕吐的症状的,有的比较严重的就是看到了食物,就没有想吃的欲望了。

2、拒食或过分节食

有很多的人刚开始是为了节食来进行减肥的情况的,但是长期的坚持,就会产生厌食的情况了,这样还会引发一些肠胃问题的。

3、饥饿但拒绝进食

有的是因为强制的进行拒绝进食的情况,这种是最不好的,有了饥饿的感觉,但是却不进食,对于身体的伤害是很大的。

大约50%的厌食症者伴贪食症,暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等,或者大运动量活动,唯恐自己体重增加,从而导致水电解质紊乱低血钾、低血钠等和酸碱平衡失调代谢性碱中毒。

生理表现

1、全身症状

体重明显下降,出现水肿;体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒;体内激素水平异常,造成毛发细疏或体毛过多。

2、心脏症状

心脏功能下降,心率缓慢、血压下降、心率失常,导致猝死;心血流量降低,脑血管供血不足,易造成晕厥。

3、女性停经、男性性欲缺乏

女性多月经减少或停止,男女都有性欲缺乏。

4、神经官能症

患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对性欲不感兴趣和失眠等。

5、性格改变

患者常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

在生活中,有的时候会遇到各种各样的健康的问题,那么大家对于舌头发白的情况,有什么了解呢?舌头发白是什么原因呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

舌头发白是什么原因

1、患有轻病

对于舌头发白的人来说,很有可能是患有一些疾病问题,例如呼吸道的感染、支气管炎的问题、肺炎,都是很有可能会导致这种情况的发生的。

2、体内有水湿停留或痰饮

体内水湿的情况也是会造成舌头发白的情况的,一般的情况下,患有慢性肾炎、哮喘的患者是很有可能出现这种情况的。

3、各种慢性炎症感染

还有一些慢性的疾病,也是会造成这种情况的发生的。例如慢性的盆腔炎、慢性肾盂肾炎等,希望大家能够注意一下。

舌头发白有哪些注意事项

1、饮食宜清淡

在生活中,舌头发白的人一定要饮食清淡一点,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃肠蠕动,促进消化。

2、多吃健脾胃的食物

脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配成药膳,效果更好。

3、多喝养生粥

粥最养脾胃,主要是粥类容易消化,尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各种豆类充分煮烂后喝下,对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护脾胃。持之以恒,舌苔就会慢慢恢复的。

4、坚持锻炼身体

如果能坚持锻炼身体,每天保证半个小时,能增强身体抵抗力,加速身体血液循环,对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法,而且要劳逸结合,不要过度了,否则会伤身的。

治疗厌食症的方法

心理治疗

包括疏导病人的心理压力,对环境、对自己有客观认识,找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外,对健康体魄的概念,标准体重的意义,对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。

补锌治疗

微量元素锌是人体必不可少的,在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲。人体缺锌,特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是:生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌,治疗神经性厌食症。

精神治疗

临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

推拿治疗

常规手法推五经、掐四逢;揉运神阙;揉运中脘;摩腹(男顺时针转,女逆时针转);拿肚角;揉按足三里;捏脊。

行为治疗

行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称,具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说,可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理,逐步改善症状。

总结:以上就是关于厌食的一些情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当大家出现有厌食的情况的时候,一定要进行慢慢的调理回来,不然会很容易出现一些其他的健康问题的,希望大家能够注意。

轻微缺钾的症状


轻微缺钾的患者主要就是集中在一些成年男子之中,常常就因为他们身体过于疲惫以后才会引起,在发生后就会经常的感觉到自己的心脏跳动速度有些缓慢,还会让自己的血压在做检查的时候发觉升高,这就是最常见的缺钾症状,在发生后必须要去医院做相关的心电图和血钾方面的检查。

一、病史及症状:

青壮年男性多见,可有家族史,常因受凉、饱餐、疲劳而诱发;

常于半夜、清晨或午睡后急性发病,另外剧烈运动可引起类似病症,并可反复发作以四肢软瘫为主要表现。

二、体检发现:

1.四肢程度不一弛缓性瘫痪,常始自下肢、近端较重,严重时呼吸肌受累,可有肌肉疼痛,无感觉障碍,多数数小时至一两天恢复,个别可达一周左右。

2.累及心肌时可有心动过缓、室性早搏、血压升高等。

3.应排除癔病、格林-巴利综合征及甲亢、醛固酮增多症、棉酚中毒、肾小管酸中毒等原因所致的低血钾症。

三、辅助检查:

发作期血钾降低,心电图呈低钾改变。瘫痪肌肉对直流电刺激的反应减弱消失。

低钾血症有什么症状:

1.四肢软弱无力,软瘫,腱反射迟钝或消失,严重者出现呼吸困难。

2.神志淡漠,目光呆滞,嗜睡,神志不清。

3.恶心,呕吐,腹胀,肠麻痹。

4.心悸,心律失常。

低钾血症需要做哪些检查

1.血清钾低于3.5mmol/L。

2. 心电图显示T波低平,双向或倒置和出现U波。

可一次口服氯化钾4-10g(儿童按0.2g/kg),病情好转后再继续服用氯化钾1-2g,3-4次/d,至完全恢复后停药。病情较重者10%氯化钾30ml加入生理盐水1000ml中缓慢滴注,24小时氯化钾总量不超过8g。呼吸困难者给以吸氧、吸痰,必要时行人工呼吸。心律失常者给以10%氯化钾30ml,胰岛素10u 加入5%葡萄糖液1000ml中缓慢静滴。因易发生中毒,禁用洋地黄类药物。

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