夏季眼睛养生

2019-10-17 │ 夏季眼睛养生 眼睛养生常识

眼睛血丝多咋回事?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“眼睛血丝多咋回事?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

眼睛相对于人体来说是非常重要的,其是人们观察外部世界的主要途径之一,并且眼睛又是非常脆弱的一个器官,人们不良的生活习惯,例如长时间的看手机看电脑等等都会损伤到自己的眼睛。有些人就会出现有眼睛血丝多的情况,那么出现了这种情况是咋回事呢?下面就来介绍一下。

在健康人的眼睛里,事实上也布满了特别微细的血管,只是因为特别的细小,我们肉眼有时不容易发现。经常使用电脑的工作者,再加上还要加班加点,睡眠不足,严重的过度用眼,往往会造成眼睛里的毛细血管充血,一旦充血,血丝就会比日常情况下严重的多,便会使我们看出眼睛有红血丝。

眼睛出现红血丝是怎么回事?除了长时间用眼过度会引发眼睛出现红血丝,经常进行眼部化妆、经常熬夜、眼部有异物、“上火”等都会引发眼睛出现红血丝。眼睛有红血丝,正常的视物可能会受到一定的影响,如果不及时的加以改善,继续过度用眼,会导致眼睛感染,严重的可能会导致眼睛的毛细血管破裂,造成眼部出血。除此之外,眼中有血丝也不排队是结膜炎的可能,如果确诊是结膜炎的话,就必须要需要做一些对症的治疗了。

所谓结膜炎,是指结膜组织在外界因素的刺激和机体自身因素的作用而产生的一系列炎性反应的统称。虽然结膜炎不会对视力产生严重的影响,但是如果没有得到及时的治疗或治疗不当时,很可能引起角膜发炎或引起其他并发症,就有可能导致视力受损严重。

临床上,根据结膜炎的病情及病程,将结膜炎可分为急性、亚急性和慢性三类;然后又根据病因的不同,又可分为细菌性、病毒性、真菌性和变态反应性等;最后根据结膜病变的特点,医学上又将结膜炎分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性及假膜性结膜炎。

血丝怎么消除?结膜炎的治疗需要注意什么?

首先,结膜炎的患者都会冲洗结膜囊,通过生理盐水、2%~3%棚酸溶液或1:5000~1:10000升汞(或高锰酸钾)溶液将结膜囊清洗干净。

其次,在结膜炎的治疗过程中,严禁遮盖患眼,我们都知道,眼睛发炎时会产生很多的分泌物,如果这时候把有结膜炎的眼睛遮盖了起来,不但会影响分泌物的排出,同时也会造成结膜囊的温度升高,造成细菌的滋生和繁殖,加剧结膜炎。

第三,使用抗菌药物或抗病毒滴眼剂治疗结膜炎。根据不同的发病原因,选择相应的治疗药物。

最后,对于个别结膜炎严重的患者,比如如淋球菌性结膜等,还必须结合全身进行用药治疗。

当然,面对眼中的红血丝,我们要从其出现的原因入手,对症下药,切莫因为红血丝是日常小毛病就置之不理,血丝虽小,但是毕竟关乎眼睛视力,因此在这还是提醒您,注意眼部问题,切莫忽视红血丝的危害。

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唾沫里带血丝咋回事儿


唾沫是人体口腔分泌的液体,这种液体的作用非常大,是保护口腔内膜湿润的物质,防止口腔干燥引起的各种疾病,而且还能够对食物起到初步消化等作用,但是唾沫也容易在健康方面表现一些异常症状,例如,唾沫里带血丝咋回事儿呢?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下。

清晨第一口痰带血丝,要注意分清是鼻腔里的还是气管里的,还是口腔里的。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。来自气管、支气管里的,则是咳出来的。清晨起床,不咳、不抽吸鼻涕,吐一口唾液看一看是否有血丝?如果有的话,则说明血是来自口腔,此时可以查看牙齿、牙龈有无出血。如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科检查鼻腔、鼻咽部,特别要留心鼻咽部,再检查咽喉部,有无出血、凝血或者能引起出血的疾病,最后再查肺、气管、支气管,一步一步地排除。

痰中带血对于青年人来说,可能是由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。但如果一个40岁以上的人出现痰中带血,则要警惕肺癌的发生。应及时到医院做x线胸部检查和痰液脱落细胞学检查,这两种方法简便、经济、痛苦少,阳性率也较高。

血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况:

第一、痰中带鲜红血丝,多见于肺结核或支气管扩张,有时咽部有炎症时也可出现这种现象。

第二、黑色血痰,多见于肺梗塞。

第三、咳出血性泡沫样痰,可见于肺水肿。

第四、长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦,要警惕支气管肺癌。

两只眼睛看起来有血丝是咋回事?


眼睛是人体用来观察外部世界的主要器官之一,其对于人体的作用是非常大的。然而由于现在人们的生活习惯不好,会出现有过度用眼的情况,两只眼睛看起来有血丝就是很常见的一种情况了,出现有这种情况的原因有很多,有可能是看手机太、喝酒太多或者是睡眠休息时间太少等等。下面就来详细的介绍一下两只眼睛看起来有血丝是咋回事?

为什么会出现红血丝?

首先要知道我们的眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成眼底出血。

当我们眼睛出现红血丝该怎么办呢?

1. 平时使用电脑或阅读时,最好每一小时休息10分钟,尽量选择户外放松,如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分,推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

2. 若眼睛干涩、发痒,可将眼睛闭起来休息下,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛,引起发炎。

3.工作或学习时多喝水,特别是在有空调的办公室或房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态,可防止干眼发生。

4. 滴眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形近视镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的选择,最好还是由医生诊断所开出的,比较靠谱。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是长时间使用或者过敏性的体质就要慎重了。

右耳耳屎多咋回事


人的耳朵对于我们来说是很重要的,耳部健康出现异常,是会直接影响我们的听力的,一般情况下,耳朵里面会有耳屎出现,其实这是很常见的现象,大多数人都有耳屎,不过有些人耳屎比较多,尤其是右耳朵,如果出现耳屎比较多的情况,一定要积极进行清理,不然是会影响我们听力的。

右耳耳屎多咋回事?

耳屎是皮肤中耵聍腺的分泌物,有很多人耵聍腺分泌比较旺盛,因此,耳屎也会多,这是正常的。不用太在意。但若是耳屎在一定时间内突然增多,就要多注意了。

耵聍栓塞

这是耳屎多且硬的结果,而不是耳屎多的原因。因为这些耳屎的特性,它们会成块,甚至堵塞耳朵,产生炎症。这种的病的症状很明显,耳闷,眩晕,听力下降,耳鸣。这些症状足以让你去找医生了。

外耳道皮肤慢性充血

这个耳屎也会增多,注意,此病会引起耳鸣。

中耳炎

这病有一个症状就是耳屎多,并且外耳道发痒。这时,如果再流一些黄色的液体,那很可能就是它了。幸好,它的症状也比较明显。

咽喉问题

咽喉有问题,耳朵也会遭殃。还好,这些情况会并发耳朵痒,或者耳朵疼。

耳屎多怎么清理

自我按摩

若耳屎不是特别多,是可以自己按摩清理的。就是每天用手指夹着耳朵转一转。或者是将手掌放在耳朵上揉。

慎重使用挖耳勺

如果感觉耵聍比较多,要谨慎使用挖耳勺,避免伤到耳道。应该使用细小的棉棒或者圆润的挖耳勺,可以找家人在太阳底下帮忙掏一掏。

耵聍很硬的解决办法

如果耳朵里的耵聍很硬,自己不要硬掏了,你是无法清理干净的,过分用力只会伤到耳朵耳道。这时应该去正规的二级以上医院耳科检查检查,用一些例如碳酸氢钠滴耳液,以软化耵聍后再进行冲洗耳道。

滴耳朵要注意

在滴滴耳液时,要注意必须要经常性的滴,应充分的浸透耵聍,一般要连续的滴三天,每天大约隔两小时滴一次,每次滴2--3滴。滴完后,最好侧躺一会儿,让滴液慢慢渗入耳内,以免淌出来浪费了。

冲洗耳朵

耳朵按时滴药之后,按时到医院冲洗。在医生冲洗的时候,注意不要乱动。最后净外耳道时会疼一些、若耳朵内有充血,说明是有炎症,要吃些消炎药。

眼睛细血丝


当我们眼睛出现红血丝的时候,要减少自己的工作量,及时的进行休息。晚上,睡前喝一杯牛奶,可以更好地帮助自己的睡眠,良好的睡眠习惯可以很大程度的缓解我们眼睛的疲劳状况,如果眼睛发涩,发痒可以将眼睛闭起来休息一会儿,然后再睁开眼睛,平时多喝水对自己的眼睛也有很好的保护作用。

为什么会出现红血丝?

首先要知道我们的眼睛平时是白色的,因为眼部本来就有微小的毛细血管,平时是看不见的,也就是说眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。而当我们的眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成眼底出血。

当我们眼睛出现红血丝该怎么办呢?

1. 平时使用电脑或阅读时,最好每一小时休息10分钟,尽量选择户外放松,如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分,推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

2. 若眼睛干涩、发痒,可将眼睛闭起来休息下,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛,引起发炎。

3.工作或学习时多喝水,特别是在有空调的办公室或房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态,可防止干眼发生。

4. 滴眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形近视镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的选择,最好还是由医生诊断所开出的,比较靠谱。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若是长时间使用或者过敏性的体质就要慎重了。

眼睛红血丝是怎么回事 4种原因导致眼睛红血丝


很多人会发现自己的眼睛有红血丝,眼睛红血丝是怎么回事?有的人就很担心是否眼睛出现了疾病,那么眼睛有红血丝怎么办?有的人在脸颊上也会出现红血丝,脸上红血丝怎么办?

眼睛红血丝是怎么回事

1. 眼表疾病

如果有一些病菌侵入了眼睛,就会导致眼睛的局部出现感染,眼睛中就会出现很多的红血丝。比如说角膜炎、麦粒肿、急性结膜炎等等眼科疾病。如果眼睛没有不舒服的感觉,但是实力会模糊,那么也有可能是翼状胬肉,这种情况是需要及时的手术治疗的。

2.没有正确的使用化妆品

女性在使用一些粉末状的化妆品的时候有的粉末会进入眼中,感染眼睛,戴美瞳、画眼线、戴假睫毛这些化妆习惯都会造成眼中出现红血丝。

3.没有正确的佩戴隐形眼镜

隐形眼镜的质量参差不齐,鱼龙混杂,质量不好的隐形眼镜会伤害眼球。

4.用眼过度

引起眼睛红血丝的原因有很多,但是比较常见的就是眼睛疲劳。长时间的看着电子产品、长时间学习、开车、睡眠不足、喜欢熬夜等等,都有可能会导致眼睛的休息不充分,眼睛中出现红血丝,这种情况只要及时的休息,眼睛的红血丝就会有所好转。

眼睛有红血丝怎么办

1、让眼睛按时歇息

经常使用电脑的人,特意眨眨眼睛,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。

2、保证充足的睡眠时间

尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。

3、小心使用化妆品

眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛,因此需定时清洁眼睑,避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎,布满血丝。

4、多吃富含维生素A的食物

长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成,提高眼睛对于环境的适应能力。

5、多吃富含维生素C的食物

维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,可食用新鲜的水果,如柠檬、橙子、猕猴桃等。

脸上红血丝怎么办

过犹不及,做好基础清洁

很多人的脸上出现红血丝就会有清洁的错误想法,有的人认为一定要将脸洗的紧绷绷的这样才好,甚至会使用肥皂洗脸,但是这样过度的清洁就会导致脸上的优质都被洗掉了,皮肤表明的酸碱度被破坏,自然就没有了保护的能力,就会出现各种各样的敏感皮肤。所以清洁要适度。

护肤品不可过量

敏感脸上有红血丝的肌肤,一般建议洁面乳-肌肤水-精华液-乳液-适度防晒这样搭配就可以。肌肤是在洁面后擦拭,给肌肤补充充足水分;而精华液是高浓缩营养和修复成分,在下面着重讲述;乳液或者面霜的话主要用作保湿,减少肌肤水分的挥发流失;防晒的话好选用物理防晒产品,折射方式抵挡紫外线,若选择化学性防晒的话,防晒系数SpF15-20为宜。

作息与饮食,护肤重头戏

相信这个大家应该了解很多了,脸上有红血丝的人群好戒除酒精、咖啡、浓茶和辣椒等刺激性物质,或将饮用量降到低。还有就是一定要多吃水果,要相信大自然给的都是好的保养品。另外作息习惯是非常重要的,美眉们一定知道美容觉这一回事吧?不是说让大家都去睡懒觉,是想告诉大家,充足的睡眠对肌肤健康也是非常重要的。

结语:眼睛有红血丝是一种比较常见的症状,主要就是因为过度用眼导致的,但是有的时候也会因为眼睛出现了一些疾病。如果适当的休息之后还是没有好转,而且眼睛有不舒服的情况的时候就一定要及时的就医。

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