柠檬去狐臭
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生保健方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“柠檬去狐臭”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
得了狐臭应该提示进行治疗，治疗的方法也是比较多的，作为应急的方法，也可以使用柠檬，我们知道大汗腺分泌出来的汗液味道比较重，这和细菌滋生有一定的关系，而柠檬在这方面有很好的治疗作用，一方面柠檬的味道比较清新，有遮盖异味的作用，另外一方面柠檬里面的一些物质有很好的杀菌的作用。
柠檬去狐臭吗
将柠檬外用有一定的去狐臭作用，这是因为柠檬富含维生素C、柠檬酸等成分，具有抗菌消炎、减弱狐臭的作用。但是柠檬并不是药物，单靠柠檬来根治狐臭是不行的。
为什么柠檬可以去狐臭？
狐臭是指人体分泌的汗液有特殊的臭味，或汗液经细菌分解后产生臭味。而柠檬是一种富含维C的酸性水果，将柠檬汁涂在腋下，能够让汗腺分泌汗液减少，其内含柠檬酸可以抑制腋窝表面细菌的生长，从而减轻狐臭。并且柠檬具有清香的气味，对于掩盖狐臭也是有帮助的。 而且柠檬不仅仅能够外涂，长期吃还可以美容养颜，它是一种天然的抗菌剂，它可以抑制皮脂的氧化，暂时消除臭味。
柠檬去狐臭的具体方法
1.取外形饱满端正、果皮光滑鲜绿、皮薄多汁、香气浓郁的新鲜柠檬，将柠檬洗干净，切片备好。 2.准备一块厚一点的化妆棉，将柠檬汁挤到化妆棉上，或者，也可以将柠檬用榨汁机直接榨出柠檬汁，浸湿整个化妆棉即可。 3.然后在腋下擦几分钟时间就行了。
其他去狐臭的小妙招
1、生姜去狐臭法：用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。 2、炒盐去狐臭法：将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。 3、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
相关阅读
夏季怎么去狐臭
1、小苏打去除狐臭
小苏打能够吸收湿气,杀死制造气味的细菌,使用也很简单:取适量撒入在洗澡水中,或是与爽身粉混合扑于腋下。洗澡后使用帕芙欧香体露效果也非常不错。
2、利用番茄汁沐浴
在洗澡时,在浴盆中添加500毫升的番茄汁,然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟,每周泡2次,可以有效去除腋下的异味。
3、食盐去狐臭
盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。
4、使用含有柠檬酸的护肤品
使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿,可以调整肌肤的pH值,例如芦荟萃取,鳄梨油,海狸油和尿囊素等。
5、多吃香体食物
香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。
去除狐臭的方法
1、体针法
穴位:肩井、天宗、合谷、曲池附近。
做法:在上述穴位附近,反复按压1带有结节、条索或有明显压痛的有效点,采用泻法,每穴重刺激,以酸胀为度,不留针。每日一次,15日为一个疗程。第一个疗程后,若出现反复,可实行第二个疗程。
2、火针法
穴位:腋下汗腺。
做法:取腋下汗腺处,用肥皂水洗净,常规消毒,用1%盐酸普鲁卡因局麻,用粗火针在酒精灯上烧红至发白亮,对准毛囊和汗腺,呈45度迅速刺入毛囊及汗腺基底部,穿过上下囊带,立即出针,然后连续围刺毛囊及汗腺5至10针后,手持棉球在针孔周围挤压,将囊内臭液和少量血挤出,用抗生素软膏涂针孔上,用敷料包扎好,防止感染。
3、净味水
材料:御惠堂持久净味水配方,氢化蓖麻油、北美金镂梅提取物、卡波姆、金合欢醇等。
做法:洗澡洗净腋下,用净味水喷在腋下即可,持久去味。中药草本配方,不易过敏。无色无味,不会沾染衣物。
4、擦明矾粉末
做法:将明矾研磨成粉末状,在洗擦干净腋窝后,将明矾粉擦在腋窝下,每次不用擦得太多,约一年就可痊愈,但必须一年四季长久坚持。
功效:明矾又称白矾,性味酸涩,寒,有毒,具备较强的收敛作用,中医以为明矾存在解鸩杀虫,燥湿止痒,止血止泻,清热消痰的功能,对治疗狐臭简单又有效,而且对身体没什么副作用。
5、石灰陈醋方
材料:石灰、陈醋各适量。
做法:用陈醋调石灰成乳状备用,用时洗净腋窝,待干后涂抹之,一日两次。
去狐臭小窍门
1、艾叶明矾
首先准备好20克的艾叶,并将它晒干搓细,和20克的明矾以及200克的食盐。然后将这些东西搅拌均匀之后,放到锅里面蒸热之后取出来,用布包好之后放在患者的腋下,需要注意的是,千万不能够烫伤患者的皮肤。一般来说,五分钟之后患者就不会再闻到臭味,若是每天都使用一次这种方法,并坚持一个月,部分患者就能够达到去除狐臭的目的。
2、冰片酒精
首先准备好3克的冰片和20毫升百分之50的究竟,并将冰片放进酒精里面盖上盖子,等待冰片自行溶解。然后使用沐浴露将自己的腋窝清洗干净之后并擦干,再用棉签蘸取冰片酒精来擦拭在自己的患处。患者每天可以使用两次,十天就是一个疗程。如果能够坚持下去,就能够达到抑制甚至治愈狐臭的功效。
3、胡椒花椒
患者先要准备好各50粒的花椒和胡椒,并且将它们一起研磨成粉状,再适当的加上2钱的冰片,使用医用的酒精来搅拌均匀。患者可以每天都取一小团的胡椒花椒粉来涂到患处上,并且用胶布贴好。每天使用一次,连用半个月的话就能够达到去除狐臭的目的,但是也要注意对患处的刺激,有异常的话,一定要及时停止。
狐臭也称腋臭，是有很多人都会患上的疾病，腋臭它也是具有遗传性的，严重伤害着患者的心理承受力，你了解狐臭的原因吗?你知道怎么去除狐臭吗?那么接下来一起来了解一些腋臭的小常识吧。
怎么去狐臭
1、小苏打去除狐臭
小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。洗澡后使用帕芙欧香体露效果也非常不错。
2、利用番茄汁沐浴
在洗澡时，可以放点番茄汁，放在腋下，让番茄汁的水载腋下浸泡15分钟，去除腋下的异味很有效果哦。
3、食盐去狐臭
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。
4、使用含有柠檬酸的护肤品
使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿，可以调整肌肤的pH值，例如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素等。
5、多吃香体食物
含有香气的食物，还有绿叶的蔬菜、含铁食物之类。
自我识别是否有狐臭
1、腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，或是否毛发霉变后的分泌物粘连，这是狐臭的检查标准之一。
2、病症：观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者的耳屎成粉沫状。
3、家族史：由于狐臭有遗传倾向，所以可通过了解自己亲人包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有狐臭病史、是否有身体异味来判断自己有狐臭的可能性。
4、气味：用干净的纸张用力擦试一下，看一下它的味道，也可以在运动之后再判断，准确率会比之前更高一些。
5、色素：观察所穿内衣在胳肢窝部位是否发黄变色。
狐臭的原因
1、毛囊肥大：经常拔、刮腋毛以及外用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多会加重其程度，能否形成狐臭要看你分泌的大汗腺液是否含有脂质类的物质，在细菌的作用下形成狐臭。
癌症的发生总是那么突然，一位被检查出胃癌晚期的老太太说，自己两个月前刚进行体检，结果是显示一切正常，为什么会突然变成癌症晚期呢?
其实包括胃癌、宫颈癌、肝癌、肺癌等在内，被发现时往往是晚期。为什么会出现这种现象呢?
首先，我们从体检说起。
并非所以体检都可以发现癌症，正如文章开头提到的，老太太两个月前进行了体检，却没有发现癌症。
这是因为常规的体检只是针对血脂、血液、血糖、尿常规和心电图等，连最心梗都无法发现，更何况是肿瘤。
如果想要知道自己有没有患癌，需要进行针对肿瘤的相关检查，而即使进行此类检查，也无法100%检查出肿瘤。
而且，此类检查具有创伤性，针对各种肿瘤的检查手法也不同，不可能人人都做，以及每年都做。
第二，我们再聊一聊肿瘤的症状。
据有关的治疗显示，大约90%的早期肿瘤是没有明显症状的，等到有症状时，已经发展为中晚期。
此外，比较可怕的是不少类型的癌症发展迅速的，可以在短短几个月发展到晚期、扩散、转移。
另外，癌症之所以会表现出一些症状，是由于人体的组织、肌肉、器官和神经受到了侵犯、压迫，而当肿瘤组织比较小，没有对周围组织造成侵犯，那么即使发展到晚期，症状也不是十分明显。
第三，年龄的影响。老年肿瘤患者，因为身体器官萎缩、肌肉松弛等，身体出现了退行性变化，一些小型肿瘤无法刺激周围神经或肌肉，也可能在早期没有表现。
第四，各种癌症的反应不一，容易被误解。也导致了肿瘤被发现时已经是晚期。
肝癌
有一句话说“胃是喇叭、肝是哑巴”。胃黏膜中神经分布多，一旦出现溃疡、胃酸多，很容易感觉到。但是肝脏中不存在痛觉神经，只有当肝脏受到癌细胞损害，导致肿大、硬化、腹水，触及到带有痛觉神经的肝膜时，才会引起警惕，而此时大多属于肝癌晚期。
胃癌
如果早期发现胃癌，并不足以致死。但是胃癌的早期症状并不明显，甚至可以说是没有症状。即使出现症状，也容易被混淆是胃病，极少数人会进行胃镜检查。
宫颈癌
宫颈癌死亡率高，主要由于其潜伏期长、发现晚，往往错过最佳治疗时期。而即使做B超检查，也只能发现直径1公分以上的肿瘤。
留心以下现象，有助于早发现癌症
1.出血，不明原因的流鼻血、咳血、痰中带血、尿血、大便带血，以及绝经后出血等。
2.感觉到疼痛，不明原因的头痛、颈部痛、胸痛，以及持续的发烧、低烧。
3.皮肤变化，如出现肿块、溃疡、溃烂、渗出液、乳房双侧突然不对称。
4.体重骤减、乏力、食欲不振等。
出现这些现象时，不能忽视，最好能够看医生，做一次详细的检查。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
2、遗传因素：患者90%以上以血亲遗传为多见。根据调查，双亲皆有狐臭的人有50%~80%遗传几率，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%.3、大汗腺作用：腋窝皮肤下面的大汗腺分泌过多的缘故，所以狐臭常与多汗症同时并存。夏季因汗腺分泌增加，又因腋部的汗液不易散发，所以在夏天特别厉害。
4、不良的习惯：个人卫生与狐臭的病因有密切关系，不良生 活卫生习惯易导致体臭。人体有许多不利于清洁的部位，如乳房、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，分泌液较其他部位多。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等， 因皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。
5、青春期：狐臭大多在青春时期当汗脱发育成熟以后开始发生，症状有轻有重，轻的只能自己闻到，重的才能使别人也闻到，中年以后，可能会因汗腺分泌的减少而无形消失。
如何预防狐臭
预防腋臭要多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减腋臭也有很好的疗效。
预防腋臭要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻腋臭。
衣服的质地，预防腋臭要以吸汗的棉质为首选。
少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋臭，对皮肤也不好。
洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。
常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。缺点：只能起缓解作用，药效持久不了。
用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于腋窝，这也是预防腋臭的方法。优点：简单易行。缺点：只起暂时遮掩的作用，有可能混合了腋臭后不仅不能减轻异味，反而会加重。适合人群：图方便者，偶尔有少少腋臭者。
腋臭说明有菌体繁殖，预防腋臭出汗后要及时清洗液下多吃清淡的东西不易有味道 偏方要小心慎用找医生治疗是最好的。
结语：以上就是小编给大家介绍的狐臭的原因还有我们平常应该怎样去狐臭，相信大家都知道了这些小知识了哦，那么今天的文章就到此结束了哦，感谢大家的阅读呢。
狐臭在生活中是一种并不常见，但却是非常令人头疼的毛病。狐臭的臭味会给患者本人造成严重的心理负担，对患者的生活造成沉重的压力，因此对于狐臭患者来说，治疗狐臭是重中之重。狐臭的臭味主要是来源于身体的分泌物与其滋生的细菌，因此很多人都认为能够消毒的酒精可以用来治疗狐臭。那么，酒精可以去狐臭吗?
狐臭其实是腋下的汗腺的问题，汗腺分泌汗液过于旺盛，所以导致了滋生细菌，有狐臭。如果用医用酒精，只能清理表面的汗液，但是达不到修正体内汗腺的问题，所以不可能消除狐臭。因此酒精只是对狐臭有着简单的抑制作用，治标不治本，还是需要对狐臭本身进行治疗才是正确的选择。
狐臭调养方法
1、蔬菜不能少
不管是什么原因引起的狐臭问题，在平时生活中都应该注意饮食方面的调理，这对狐臭具有很好的治疗以及缓解作用。尤其是一些狐臭问题比较严重的人群，在平时生活中应该多吃些新鲜的蔬菜，这类食物中富含的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是其本身会吸收大量的水分，从而最大程度上增加粪便的软度，从而有效的促进排便。
只要排便顺利，就可以很好的排除了体内的细菌和毒素，这样就可以在一定程度上减少汗液经汗腺从皮肤排出体外，从而有效的减轻以及治疗腋下有异味等问题。
2、西红柿
多吃些西红柿同样具有治疗以及缓解腋下异味的作用，这是因为在西红柿中的某些成分能够阻止细菌生长，而且其中的苯甲酸对于细菌的分解还具有极为有效的抵制作用，从而淡化体味。尤其是一些狐臭情况比较严重的人群，在平时生活中更应该多吃些西红柿，或者是洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。
想必很多人都知道狐臭吧，这是人们身体腋下的分泌的体液造成的味道，狐臭对于很多人来说对于正常生活的影响是很大的，那么有什么办法可以出狐臭呢？生活中常见的是通过手术来实现，但除了这种办法还有其他方法可以吗？下面给出了一些出狐臭的方法，希望对你有效。
1、空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。
2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。
3、用干净的偏方切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。也可使用优洁咖去除。
4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
因此，治疗狐臭不是靠偏方这么简单，偏方面对狐臭可以暂时的压制狐臭的异味，但是从根源上来讲，偏方并没有彻底解决狐臭，这一点需要我们大家牢记。在这里专家提醒狐臭各位患者治疗狐臭最好的方法是选用正规的药物来治疗，
同时健康的生活习惯是解决狐臭问题的核心。狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说狐臭的治疗不能从此入手，但是狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用;健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。
偏方只能起到抑制狐臭的异味，并不能达到根除的效果，用什么去狐臭效果最好?狐臭的去除还需选择专业的去除产品。另注意日常生活中的细节，保持腋下的皮肤的干燥，健康的饮食才能达到去除狐臭的目的。
在生活中很多都患有狐臭，也就是在腋下会散发出一中特殊刺鼻的臭味，当患有狐臭的时候会让人感觉到特别的尴尬，尤其是在夏天的时候，天气炎热特别的容易出汗，狐臭的现象会更加的严重，因此狐臭是困扰很多人的一种生理现象。如果减轻狐臭的症状，可以尝试用生姜帮助。
生姜去除狐臭的步骤
步骤一
准备一块的生姜洗净对半切开,建议用老一点的姜,杀菌效果好些。生姜要买些新鲜肉质肥厚饱满的,这样操作起来也方便些。先用沐浴液清洁身体,然后用切开的一半生姜擦试腋下,最好和沐浴液的泡泡一起擦,这样会顺滑些。擦到感觉腋下皮肤有火辣辣地热感即可。
步骤二
然后洗净。用过的生姜切掉用过的外层后第二天还可以继续使用的。擦拭的时间天数视个人体质和体味的严重程度而定，建议严重的要坚持每天擦试，至少一个月以上。被体味烦恼的朋友们不妨试一下,用过后沐浴液的香味会更清新的。
注意事项
生姜只能减轻狐臭的症状，短效地消除狐臭的臭味，但并不能根除。狐臭是由大汗腺分泌物和细菌共同作用结果，治疗狐臭不会有这么简单的。而且要适量使用生姜，否则还会对皮肤产生一定的刺激。
狐臭的症状
一、腋下黄色汗液
腋下出汗带黄色汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。每天可用消毒液洗澡两至三次，若上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
二、油耳朵
外耳道也是大汗腺分布的地区之一，所以如果大汗腺分泌过旺，外耳道就会有黄色柔软或者粘稠的油脂状分泌物，从而使外耳道潮湿发粘形成油耳朵。这是狐臭的主要临床症状之一。
三、气味
有难闻的气味是狐臭患者最明显的症状，这种气味在运动后会更重。特别是男性朋友一般比较喜欢运动，在运动后由于大汗腺分分泌汗液的速度加快，从而加重臭味。
四、夏季加重
热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。有些人可能会对止汗剂敏感，所以应先涂少许在皮肤表面进行测试。
柠檬是很常见的水果，柠檬中维生素的含量是非常高的，非常适合养生保健，柠檬不仅具有很高的食用价值，而且还可以当做药用，具有化痰去热以及缓解咽喉肿痛的好处，体内湿气重对人身体健康的危害是很大的，在日常生活中祛湿的方法也是很多的，柠檬营养价值这么高，可以祛湿吗?
柠檬去湿气吗?
柠檬是可以祛湿的，用柠檬泡水喝，再加上一点盐，可以帮助肺部把痰清理干净，也能去除湿气，提高免疫力，减少生病的几率。
喝柠檬水的好处有哪些?
排出毒素，燃烧脂肪
现在的审美就是以瘦为美，所以不管是多大年纪的女性都在减肥，想拥有苗条的身材。女性之所以会发胖是因为吃的食物热量高，体内的脂肪多，所以想减肥就要控制住嘴，不吃热量高的食物。然后在吃完饭后，泡上一杯柠檬水来喝，促进肠道蠕动，排出体内的垃圾，还能燃烧脂肪，起到减肥瘦身的作用。
保护细胞，延缓衰老
女性之所以会老，是因为体内的细胞老的比较快，而柠檬含有的稀少的B族维生素和大量的维生素C、有机酸、柠檬酸，有很强的抗衰老作用，能加快细胞的新陈代谢速度，减少自由基对细胞的伤害，有延缓衰老的作用。特别是女性常用柠檬泡水喝，还能去除皮肤上的斑点，减少色素沉淀，起到美白皮肤的效果。
清理血液，软化血管
对于女性来说，血管堵塞，血管硬化，血液粘稠，不仅是致命的疾病，还会让女性变得又老又丑。而且近几年来，血管疾病的发病率越来越高，所以女性平时要特别注意预防。研究发现，柠檬含有的珍贵物质维生素p和维生素C，有提高血管壁弹性，增强血管的扩张力，降低血脂和血糖的作用。而且女性每天吃完饭后，来一杯柠檬水，能有效清理血液垃圾，软化血管，预防心脑血管疾病。
很多人都说，柠檬水应该在早上喝，对女性身体好，能帮助身体排出晚上的宿便和毒素。想要得到这个好处是有前提条件的，就是一定是吃完早饭之后才能喝，不然会让胃部受损。
还有女性在用柠檬泡水喝的时候，一定要注意买新鲜的柠檬，少用柠檬片。而且不要把柠檬削皮切片泡水，柠檬的果肉营养物质不高，真正高的是柠檬的皮，含有大量的有机酸，能帮助女性美白皮肤，补充维生素C。而且在泡柠檬水的时候，最好是什么都不加，如果你实在是受不了柠檬的酸，可以加点蜂蜜。特别是要记得不加白糖，不然好处没得到，还会让你发胖。
柠檬中含有大量的维生素c和柠檬酸，所以大部分的柠檬吃起来都会让人觉得酸涩。但是柠檬在日常生活中的妙用也是有许多的，例如加在腥味比较大的菜中可以起到去腥提味的作用。例如女性朋友们都追求美白，可以适当的喝柠檬水来达到美白效果。但是针对疤痕这一情况产生的话，可以使用柠檬去除吗?
第一个小妙招是要准备生姜，然后将生姜切片以后轻轻的擦揉在疤痕上，就可以抑制肉芽组织继续生长。
第二个是要准备维生素e胶囊，在用针给戳破，取其液体涂抹在疤痕上，轻轻的按摩上五到十分钟，每天进行两次就会有效果了。
第三个是要准备维生素c，然后涂抹在颜色比较深的疤痕上，就可以美白疤痕，让疤痕跟周围的皮肤颜色一样了。
第四个是要准备薰衣草精油，再涂抹在疤痕上，轻轻的进行按摩，帮助精油吸收，但在按摩的时候不要接触到没有疤痕的皮肤。
第五个是要准备土豆，然后将土豆给切成薄片，直接放在有疤痕的皮肤上，等到十五分钟以后再取下洗净。
第六个要准备胡萝卜，再榨汁，涂在疤痕处，这样就能淡化疤痕。
第七个要准备芦荟，再擦在有疤痕的地方，可以杀菌，祛疤。
第八个要准备葱白，鸡蛋清，面粉，再将葱白给切细碎，加鸡蛋清搅拌均匀，过滤取液，加入面粉，调成糊状，擦在疤痕的地方，二十分钟洗净就可以了。
第九个是要准备柠檬，还有冰糖，再将柠檬给榨汁，加入冰糖，调成柠檬冰糖水，饮用。
第十个要准备香蕉，酸奶，然后将两者混合涂匀，十五分钟左右洗净。
这十个就是有效去除疤痕的小妙招，都能起到很不错的祛疤效果，此外，患者也要多注意皮肤清洁卫生，不要过度的进行摩擦跟过度的活动，比较严重的患者则可以去医院进行治疗，以免出现更加严重的后果。
饮食养生
运动养生
