小孩吃不胖是什么原因
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。科学的养生保健是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“小孩吃不胖是什么原因”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大家都觉得，孩子白白胖胖的才是正常的，这才能表明孩子正在健康地成长。但有些孩子无论吃多少，吃什么都不会发胖，家长们就会非常担心。这主要是由于孩子的体质引起的，有些孩子的消化吸收能力比较弱，很多营养成分都吸收不了，所以才不会发胖。那么，小孩吃不胖是什么原因呢？
一、小孩吃不胖是什么原因
胃主腐熟收纳，脾主吸收运化。说得通俗一点，胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物，脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子，当然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。脾虚的孩子还会食积、反复感冒。而且脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺，所以孩子还会出现脸色不红润、经常感冒等问题。孩子能吃不能消化，就像工厂里加工的产品卖不出去一样，时间久了就堆积到那了，所以孩子还会食积。YS630.COm
二、小孩吃胖的推拿按摩法
方法一：补脾经
用你的左手抓着孩子的左手，用右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推，就是补脾经了，反复100次。
方法二：清胃经
胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，但不是整个大拇指。向心为补，离心为清，所以从指根向指尖推就是清胃经了。把孩子抱在怀里，用您的左手抓住孩子的小手，把右手的大拇指放在孩子的左右胃经上，清50次即可。
方法三：摩腹
孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的腹部，顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食的药都管用。
方法四：揉足三里
鼻梁有青筋的孩子，大多会伴有消瘦、头发黄、个子小等问题。宝妈要记住“肚腹三里留”，就是说胃肠有疾先找足三里穴。宝妈们还要记住另外一句话“揉揉足三里，胜吃老母鸡”，足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是。
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平时生活当中有一些人能吃，而且还不胖，这会让一些易胖体质，非常的羡慕，引起能吃不胖的原因也是比较多的，首先可能和遗传有关，这类人是肠胃体系相对比较弱，吃过的东西被肠胃吸收的比较少，大部分会代谢出去，对这种人士来说，也应该进行调理，避免出现免疫力变差的情况。
能吃不胖是什么原因
原因一 最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，天然胖不起来。假如你归于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质对比弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚安康领域。
建议：先调度脾胃，吃些简单消化吸收的食物。
原因二 不过话说回来，人的体质受父亲母亲遗传要素影响的确对比大。瘦人受父亲母亲的遗传或从小得到合理的饮食养分，身体能量代谢水平较高，人体耗费的能量也较多。许多实际情况阐明：从小运动对比多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，耗费能量也较多。基础代谢率高的人，即便躺在床上不动，身体也会帮他们耗费对比多的热量。
为什么有的人怎么吃都不胖
遗传因素人的体质可能会受父母的影响，也就是遗传，父母很瘦，那么孩子可能会遗传到这样的体质，身体的代谢能力比较高，而且对热量的消耗能力也较强，所以吃很多食物也不会发胖，但是这样的人会让人觉得过于精瘦，就像营养不良一样。
消化不好有的人真的吃什么都吃不胖，真是羡煞旁人，但是他们也有痛苦的地方，那就是消化不好，肠胃消化系统的功能较弱，一般吃的食物还没有吸收营养就被排泄掉了，可能吃完饭后一会儿就要上厕所，那肯定是不会长胖的，不要觉得这样很好，其实这类人的体质较差，免疫力也低下。
私下运动大家看到的怎么都吃不胖的主播，不是真的吃不胖，她们只是在直播的时候才会吃很多食物，而在私下的时候会进行健身和运动，不要被她们的视频蒙蔽了双眼，如果是吃了不动，那当然是会长胖的。
正确饮食不要羡慕哪些吃不胖的人，他们的体质和肠胃功能可能没有常人的好，有时候也会给生活造成困扰。如果你是易胖的体质，害怕长胖的话，就不要吃很多热量高的食物，多吃一些蔬菜和水果，再注意运动就能保持好身材啦！
有些人属于喝开水都会发胖，但是有些人属于怎么吃都不会胖，很多人的心里就会感觉到不平衡，不知道应该如何去调节，其实有些人吃不胖也是有原因的，比如说最大的问题是肠胃功能比较弱，消化道系统无法正常运动，吃下去的食物不被消化就被排泄掉，自然不会发胖，这和个人的体质有关。
为什么有些人吃不胖？
原因一：
有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动。
吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
原因二：
不过话说回来，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。
瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。
很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
原因三：
当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。
仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点?现代社会生活节奏快，活动量很少。
所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是健康的不二法则。
原因四：
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少，你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。
饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。
另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
注意：
在这里，想提醒那些自认为怎么吃都不胖的朋友，随着年龄的增长，人体新陈代谢会逐渐减弱，如果你长期吃进高热量的食物，体内脂肪肯定会增加。这就是很多人觉得奇怪，为什么以前多吃不胖，现在注意控制反而胖了的原因。
怎么才能不长胖？
充足睡眠要保持：
睡眠时代谢率会降低10%~15%，经常赖在床上容易胖。每天睡得太少也影响代谢，人在睡眠的时候同样是身体器官休息排毒的时间，如果没休息好，代谢能力就会减弱。保证每天晚上23点到次日凌晨5点这段时间的睡眠，器官才有更好的代谢能力。
五味调料巧运用：
利用香辛料、醋，搭配辣椒及姜等辛辣调味料，能够刺激交感神经，特别能让体内脂肪燃烧。添加醋则有减少盐用量的效果，并可降低血液胆固醇和血压，具有抑制血糖上升的功能。
热量摄入要足够：
现有体重公斤数乘以22，便是每天所需的热卡数。如果在饮食中摄入量减少，身体会误认为你在挨饿，需要平衡能量，用来维持呼吸、心跳等的基础代谢便会自动降低，反而影响身体功能的正常运转。这时候营养不良就露头了，代谢率会降低20%~30%。所以那些恨不得只用两颗苹果果腹的人，不仅会成天昏昏沉沉，疲乏困倦，减肥也难见成效。
当孩子出现呕吐的症状时，妈妈们就需要注意了，小孩呕吐则说明身体机能出现了问题，也可能是家长的原因导致孩子呕吐。今天就由小编为大家介绍，小孩呕吐究竟是什么原因导致的。
1、喂养或进食不当
如果家长在宝宝婴幼儿时期喂奶喂的太多，或者添加奶的配方不对，宝宝吃奶时误吸入外部大量的空气，这些喂养不当都有可能导致小孩呕吐。这是因为婴幼儿身体发育还未完全，身体机能各方面欠缺，一次进食太多会导致消化不良，从而导致呕吐。
2、消化功能异常
如果宝宝感染了疾病，并且伴有高烧、恶心、没有食欲，同时也会出现呕吐的症状。例如支气管炎、肺炎、呼吸道感染、败血症等疾病，这些感染性疾病也会导致宝宝的消化功能异常。
3、消化道感染性疾病
如果宝宝患有消化道感染性疾病，也会出现呕吐的症状，例如胃炎、痢疾、阑尾炎、肠炎等消化道的疾病，同时还会伴有腹泻、恶心等症状。
4、神经系统疾病
神经系统疾病也会导致孩子呕吐，例如脑炎、头颅内出血、肿瘤或者脑膜炎等疾病，所以神经系统失调也是孩子呕吐的原因之一。
5、精神因素
当孩子因为某种原因出现了过度紧张或者焦虑的精神症状时，也会引起呕吐。
6、进食过多
当大一点的孩子吃饭时进食的太多，从而引起消化不良，食物无法排出，就有可能用呕吐的方式排出。
口腔溃疡是常见的口腔疾病，口腔溃疡是不分年龄的，任何人都是可以换上口腔溃疡的，宝宝也是会患上口腔溃疡，小孩子长口疮，其实就是口腔溃疡，宝宝如果患上口腔溃疡在饮食上是需要特别注意，一定要让宝宝平时多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食上也让宝宝保持清淡。
小孩长口疮是什么原因?
1、首先要找到溃疡的具体部位，如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因。如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，以便及时带宝宝去医院处理。
2、应尽量给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
3、保持宝宝的口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡。
4、少吃油炸食物，避免黏膜损伤。多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。
5、保证充足的睡眠时间。
6、多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
宝宝口腔溃疡的原因
1、外伤。烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。
2、缺维生素，营养不良。
3、天气干燥等原因，宝宝上火。
4、忽略宝宝的口腔清洁。口腔不干净导致细菌滋生，继而引起口腔溃疡。
5、手足口病。这种病有与疱疹性口炎相类似的症状，患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱。
6、药物过敏。特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，引起眼睛、嘴唇、口腔、生殖泌尿道发炎、溃烂的情况。
7、宝宝的口腔溃疡可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑，都会促使口疮性溃疡的发生。
有的小孩发烧后吃了药又退了烧，但是退了烧之后又发烧了，这样反复发烧是什么情况，小孩反复发烧有什么原因?
其实，很多家长认为用体温计给孩子量体温，达到正常温度就算是发烧好了，其实这种想法是不对的。体温在正常值并不代表发烧治愈了，只能说身体的免疫系统暂时处于优势状态，并不代表身体内的病菌已经完全消灭。有的家长看到体温已经达到正常值，就给孩子停用药物，这时就会出现孩子发烧吃药后退烧了，但退烧后又开始发烧这种现象。所以，家长一定要按照医生的嘱咐吃药，再发烧推了后可以再吃几餐或者药物减半，如果没有继续发烧就可以停止服用药物。
其实，有些小孩发烧吃了退烧药很快就退烧了，但是并不时真正退烧，只是身体内得病菌自己悄悄藏了起来，几天过后又开始发烧了。还有在孩子发烧期间，千万不要看到孩子吃不下饭就等孩子退烧后给孩子补补身体。像海鲜高热量食物不能在孩子一推掉烧后就给孩子补身体，孩子吃了这类食物又可能会再次引起发烧。所以，在孩子发烧期间一定要注意饮食清淡，不可大鱼大补，要多吃水果，多吃新鲜蔬菜，让孩子每天多喝热水、喝温水。
孩子的健康是做家长最担心的事情，小孩反复发烧一定要知道原因，这样在小孩反复发烧的时候才知道怎样对孩子的身体更有利。
小孩子生病，最头疼的就是家长们，尤其是小孩子出现肚脐周围疼的现象，引起小孩子肚脐周围疼的原因是很多的，不过在孩子出现这种现象之后，家长最好是及时带宝宝去医院做相关的检查，查明原因之后，然后积极的配合医生的治疗，平时在护理宝宝的时候一定要细心观察。
儿童肚脐四周痛多与蛔虫症有关，但慢性肠炎、胃溃疡以及肠易激综合征也常会引起脐周痛。其表现为：腹部隐痛，腹泻，痛无定时，长时间缠绵不愈。
1、慢性肠炎：慢性肠炎多为急性肠炎治疗不彻底发展而来，可引起经常性脐周或下腹痛，但痛不剧烈，可无下痢，常出现腹部紧张感、排便不畅(排便数可增加)、排便前后出现疼痛等。时而也伴有食欲不振、腹胀、疲倦等现象。可服用黄连素或其它抑制肠道炎症的药物治疗，用理气、健脾、消炎之类中药治疗也有效，常用中成药可选用理中丸、香连丸及香砂六君子丸等。
2、胃溃疡：胃溃疡疼痛以脐周和胸骨下疼痛为多见，常伴有嗳气或反酸水、反复呕吐、食欲不佳、进食腹痛加剧，有时可出现呕血、便血现象。儿童胃溃疡主要与儿童偏食、三餐饥饱不均、冷热不调等有关。近年发现，学习紧张、精神压力大、缺乏室外活动，也是导致此病发生重要因素。得了溃疡病，除遵医嘱服用抗溃疡药外，还要注重饮食调理、减少精神负担、让孩子尽量多参加一些课外活应动或体育锻炼，保证充足的睡眠时间。科学地对小儿的饮食起居进行调节，儿童溃疡病是可以预防，并且容易治愈的。
3、肠易激综合征：肠易激综合征是胃肠运动功能紊乱的一种疾病，又叫“过敏性结肠炎”。主要表现为反复发作性腹痛，部位可在脐周或左下腹，可出现便秘与腹泻交替发作。大多排便前腹痛加重，排便后则减轻，每次排便量少，常带有黏液，呈胶冻状。这种病常会因精神因素、饮食不适或对外界环境不能适应而诱发。由于此病多反复发作，患者常多方奔走求医，而苦于无良策应对。有腹泻时一般可用易蒙停、思密达等治疗，腹痛腹胀较剧时，可适量服些解痉止痛片(如颠茄片或普鲁本辛等)。最近，医院消化科研究认为：黄连素(盐酸小檗碱)对缓解该病出现的腹痛、腹泻(或黏液便)有十分明显疗效。属便秘型者，黄连素可与调整胃肠胃动力的药物(如吗丁啉)合用。
如何预防小儿腹痛
1、饮食营养均衡
孩子的饮食应营养均衡，进食要有规律，定时定量，少吃生冷和油炸烧烤的食物，不吃辛辣和不易消化的食物，以防刺激和损伤胃肠道。
2、孩子手的清洁
平时要注意孩子手的清洁卫生，吃东西前要洗手，不吃腐败变质和过期的食物，以防止病菌及寄生虫卵从口而入导致疾病。
3、多喝开水
要多喝开水，喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味。要少喝可乐类碳酸饮料，这类饮料容易损伤孩子的肠胃。
4、避免腹部着凉
要保护好宝宝的小肚肚，不要让小肚肚受凉，即便是大热天也要用小布兜兜护肚，不要让小肚肚暴露在外，小肚肚外露最容易受凉生病。注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。
5、按揉和热敷
如果宝宝的肚肚痛确系肠道物理刺激所致，可给予适当的按揉和热敷，但要注意按揉的动作一定要缓慢，力度一定要轻柔，以防伤及内脏。热敷时的水温不能过高，最好是将热水放置子热水袋中，外面再包裹一层毛巾，以防烫伤。
6、提倡母乳喂养
如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒餐具，最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品应新鲜、清洁。
7、喂养定时，定量
按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪食物，也不宜突然改变食物的品种。
小孩子身体上出现一直呕吐的现状，是一件令家长们十分忧心的事情。因为小孩子一直呕吐，不仅会影响到身体健康，甚至对小孩子身体正常营养的摄入也造成了严重影响。正常人之所以会出现呕吐，大多数时候都是因为饮食不当所导致或者是肚子受凉所引起。而在小孩子身体上出现的一直呕吐的原因又会是什么?
病因
1.消化道梗阻性呕吐
可由先天性消化道畸形或某些后天性疾患使消化梗阻所致。
(1)宝宝在新生儿期出现呕吐可能有食管闭锁、胃扭转、幽门痉挛、幽门瓣膜、十二指肠闭锁或狭窄环状胰腺、肠旋转不良、空回肠闭锁或狭窄、直肠肛门畸形(包括肛门闭锁或狭窄等)、消化道重复畸形及胎粪性腹膜炎。
(2)婴幼儿期肠道阻塞性呕吐先天性幽门狭窄、喷门迟缓消失或喷门痉挛、肠套叠和后天性肠扭转。
(3)儿童时期呕吐可因肠壁外压迫、胎粪性腹膜炎后遗粘连、十二指肠前门静脉肠系膜裂孔疝、嵌顿腹股沟斜疝或横膈疝等病引起。
2.感染性呕吐
上呼吸道感染、肺炎及胃肠道的感染引起。
3.中枢神经系统疾病引起的呕吐
各种脑炎、脑膜炎、脑出血、脑肿瘤及颅内高压。
4.营养及代谢性紊乱
婴儿脚气病、尿毒症、代谢性酸中毒、糖尿病酮中毒。
5.前庭功能紊乱
美尼尔综合征。
6.药物及毒物刺激胃肠道。
7.其他
周期性呕吐、再发性呕吐。
小儿呕吐临床表现
呕吐仅是一种症状，给患儿带来很大痛苦。呕吐前面色苍白、上腹部不适(幼儿常说腹痛)、厌食、进食进水均吐。突出物有时从口和鼻腔喷出。呕吐严重时，患儿出现口渴尿少，精神萎靡不振，口唇红，呼吸深长脱水酸中毒的临床表现。其病因多样，同时伴有原发病的症状。
干咳，通常是因为无痰或者是痰量少或、喉咙不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性气管炎，胸膜炎，肺结核等疾病的患者也容易引起干咳的症状。特别在秋天是最容易发病的季节，从而导致干咳的次数比较多。干咳会导致我们的肺受到损害，因此，我们要找出干咳的原因极治疗的方法。
干咳是什么原因
1、风热感冒导致的咳嗽。由于风热咳嗽的频繁剧烈会变成气出或者是咳声比较嘶哑且喉咙疼痛。严重的还会流黄鼻涕，口渴、舌苔薄黄等表现。那么可以适量的服用一些治疗感冒的药物或者是口服液进行食疗调理也是可以的。
2、肺结核。一般患有肺结核的病人会出现持续性的咳嗽，而且还会出现疲劳，体重减轻，盗汗以及科学等。因为肺结核是一种高度传染的疾病，不仅会让自身的身体受到损害，还会传染给身边的人。由于肺结核所引起的干咳，那么一定要注意及时的去医院看医生，采取适当的治疗措施，让病情早点恢复。
3、呼吸系统遭受感染。呼吸系统一旦遭受感染，那么就很容易发生慢性咽喉炎、消化系统反流性食管炎等症状，因此很容易造成干咳的现象。
4、有害气体的污染。室内或者是室外空气遭到污染，比如工业废气，烟雾以及二氧化硫等。很容易造成喉咙不舒服，从而出现干咳的症状。另外，饮食的原因:过敏的食物或者是过咸过甜的食物也会引起干咳。
5、患有哮喘或者是心脏疾病。患有哮喘或者是心脏疾病的病人很容易出现干咳的症状，因为这两种疾病都会对呼吸道都会产生一定的影响。体液代谢和酸碱平衡失调、呼吸道炎症、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳产生的原因。
由此可见，干咳出现的原因是多种多样的。如果我们的身体一旦出现干咳的症状，一定要及时查明原因，然后采用对症治疗。出现干咳的症状，千万不可忽视，如不及时治疗，有些后果会相当严重。尤其是在进入秋季以后，我们要做好肺部的保养，这样可以减少感冒咳嗽的发生。
饮食养生
运动养生
