为什么夏季养生

2019-10-17 │ 为什么夏季养生 春季为什么养生

肚子为什么会跳动

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活越来越好,人们越来越注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“肚子为什么会跳动”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

有些人发现自己的肚子会跳动,而且频率不一样。有时候是触摸时会感觉到肚子上的波动,这种波动是隐隐约约的。但有时候肚子的跳动就会比较剧烈,不仅频率高,而且感觉也非常明显。如果遇到肚子跳动的情况的话,最好是去医院进行B超检查,让医生进行诊治。引起肚子跳动的情况很多,需要具体分析。那么,肚子到底为什么会跳动呢?

按肚子感到波动,可能因人瘦后按压腹部扪及腹主动脉波动引起。女性到青春期后都会有月经为正常现象。建议及时到医院去做个生殖系B超检查,按道理说月经正常,是不该有这种现象发生,不过排除一下没什么坏处,查后根据结果对正处理。

如果说是肚子就像心脏一样跳动,这种情况一般是和心率是一致的跳动,这种情况首先考虑有可能是动脉的搏动。

一般都是腹主动脉搏动,这情况可以见于正常人大部分都是体型比较消瘦,腹壁比较薄弱的一些人群,因为这种情况,血管离外界比较近,没有很多脂肪以及肌肉的掩盖,有可能会导致腹主动脉的搏动,主要是随着心跳是一致的。

这种情况不需要处理,不属于什么疾病。

另外有些情况就是高血压人群,如果说血压非常高的话,那么副乳动脉的压力也会高,就有可能会随着心脏的搏动,出现跳动,这种情况最主要的就是严格地控制血压长期的血压升高。有可能会导致主动脉的夹层,一旦形成夹层,患者就有一定的风险,如果出现夹层的破裂,有可能会直接威胁患者的生命。

1。腹壁动脉的搏动感,有些孕妇比较瘦,腹壁动脉比较表浅,仔细感觉的情况下能感到肚子跳动。特点是:这种跳动与孕妇本人的脉搏是一致的,大概60-100次/分。

2。子宫收缩引起的不适感,有些孕妇出现假性宫缩时,容易出现肚子跳动,这种感觉的特征是伴有腹壁发紧发硬。

3。肠道蠕动的感觉,孕期肠道受怀孕以后激素水平辩护的影响,容易肠道蠕动减慢,部分肠管蠕动亢进,进而引起肚子跳动感。

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减肥为什么会拉肚子


减肥对于大多数人而言并不陌生,很多女性都是减肥的正在进行时。生活中减肥的方法有很多,但有的减肥方法也会导致人们的身体出现许多不良反应。比如有的人减肥的过程中容易出现腹泻的现象,这和很多因素有关系的,所以要注意调理。那么减肥为什么会拉肚子呢?

1.减肥药

现在市面上大部分的减肥产品都是药物为主,里面的成分无非是:决明子、番泻叶、白茅根、芦根、大黄、等之类寒凉的药物,这些寒凉的药物是经常去吃这类药物对脾胃的伤害是很大的,肥胖的人本身就脾胃虚弱,如果经常去吃这种药物,虽然暂时能靠这些药物吧体重降下去,但是核心减的不是脂肪,而是体内的水分给泄出来,停止服用后,体重立马就开始反弹了。

2.影响

长时间的腹泻,会导致脾胃虚弱,阳气不足,消化能力变弱,体内更容易堆积脂肪,很多人用泻药减肥,停止服用以后,反倒最后体重直线上升,体重比以前更重了,这个就是因为泻药把脾胃损害,导致脾胃虚弱,阳气不足,更难燃烧脂肪,从而导致体重再次上升。

3.注意

拉肚子可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。

为什么吃辣椒会拉肚子


有的人脾胃特别虚,不适合吃太过刺激的东西。辣椒算是刺激比较大的东西,吃进去之后,胃里火辣辣的疼。辣椒会一直刺激胃肠壁,使人产生不适感。拉肚子其实也是一个缓解疼痛的过程,将这些辣椒素全部排出体外之后。身体就会觉得好了很多。尽量还是少吃辣椒吧。

一、吃了辣椒为啥腹泻?

辣椒之所以尝起来火辣辣,是因为里面含有辣椒素类物质,这是一个小家族,里面包含8种以上的化合物,其中辣椒素和二氢辣椒素这两种约占95%。尤其辣椒素这位“暴君”生理活性最强,它的特点是不能被的消化道分解代谢,所以不难理解如果吃进去的辣椒太多,这些辣椒素就会刺激胃肠道,不仅让的胃肠有种有火烧火燎的感觉,且还会促进胃肠道不断地蠕动,直到肠道要通过腹泻把这过多的辣椒素排出体外才感觉到舒服一些。于是这些不能被分解的辣椒素只好“原样进原样出”,在排出的时候还会让屁股上如同抹上了一把辣椒面,同样灼烧难耐。

二、辣椒为什么会有“辣味”?

这是因为辣椒里含有“辣椒素”辣椒素能够与人体的感觉神经元的香草素受体亚型结合。然后所传递给大脑的是灼热感。所以吃辣椒的“辣味”其实就是一种“烧灼感”。

三、为什么吃辣椒会让人有一种很舒爽的感觉?

辣椒素作用于人体的烧灼感觉会让大脑错误的认为是身体受伤了,并开始分泌一种叫“内啡肽”的人体自身所具有的止痛物质,所以才让人有一种辣并且还很爽快的感觉。

四、为什么吃辣椒后肚子会痛让人很快想“一泻千里”?

其实吃辣椒为什么会拉肚子到现在为止还没有一个很明确的说法,但其中一个被很多人接受的原因就是的结肠细胞受到辣椒素的刺激后所导致的肠胃功能紊乱。

结肠的作用就是把未成形的大便推送到肝门,并在这一过程中吸收未成形大便中的水分,使大便成形。

但结肠细胞受到辣椒素的刺激后就会使结肠的运动加快变得不规律,也就致使肠道没有来得及吸收大便中的水分。使大便不能成形,就成了稀便。自然就要拉肚子。

为什么吃葡萄会拉肚子


葡萄是一种营养丰富,其中含有多种对人体健康有好处的营养成份。女性多吃有助于补铁,美容。但是吃葡萄也用 很多讲究的,如果同柿子或者螃蟹等食物一起食用的话,那么即有可能影响其中的营养吸收。除此之外,如果吃完葡萄马上喝水,极有可能出现腹泻的情况,那么这到底是怎么回事呢?

葡萄不能和以下这些东西一起吃。

海鲜

大家都知道,柿子不能和螃蟹一起吃,这是因为柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,会妨碍消化功能。葡萄吃起来酸涩的感觉其实就是鞣酸的味道,如果葡萄和螃蟹,或者海鲜一起大量食用,也会有柿子和螃蟹同食的中毒风险。所以进食葡萄和海鲜,最好隔开四个小时。

牛奶

葡萄会强化肠胃的酸度,牛奶难以消化吸收,严重者还有可能导致腹泻。

补铁药、补钙药

鞣酸就像一块“吸铁石”,如果您正在吃补铁药和补钙药,也不要和葡萄一起吃,因为其中的铁和钙都会被鞣酸吸走,铁和钙还会凝固在一起,变成结石。建议隔开半小时后再吃。

吃葡萄后立刻喝水

吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。因为葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道蠕动,就会产生腹泻。

磺胺类药物、消化酶类药物

葡萄含有酒石酸等酸性成分,它会改变肠胃酸碱度,影响药物的吸收。治疗泌尿道感染的磺胺类药物,在碱性环境下溶解度大,但在酸性环境容易结晶。一些消化酶类药物,在碱性环境下能够发挥良好的作用,但在酸性过强环境下则容易被破坏,从而失去疗效。上述药物最好也与葡萄隔开半小时再服用。

为什么跑步会肚子痛呢


很多人在进行各种运动的时候,往往会出现肚子疼痛的症状,这种症状在医学上被叫做运动中腹痛,造成这种症状的原因非常多,要想及时的缓解症状,只有根据自己的身体状况来找到病因,如果疼痛程度很大的话,就会影响到患者的正常工作和生活,那么为什么跑步会肚子痛呢?

第一,为什么跑步会肚子痛呢?右上腹痛多半是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此呼吸急促。人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高,有利于肝静脉等处的血液回流,当呼吸急促时胸腔压变小,肝脏血液回流受阻,以致肝脏淤血,引起肝痛。患慢性肝炎、胆囊炎、胃溃疡或慢性阑尾炎的患者,参加剧烈运动时,由于病变部位受到牵扯、震动等刺激,也会发生疼痛。

第二,饭后立即参与到跑步中,是跑步腹痛的一重大原因,刚吃饱饭的胃部充满了食物,还未经消化,在跑步过程中身体颠簸,引发了肚子疼的情况。运动时肠胃发生痉挛引起腹痛,症状轻的情况为胀痛,严重会发生绞痛,疼痛的部位多出现在脐部。

第三,怎么预防并且缓解疼痛呢?首先,不要在饭后立即参与到跑步运动,休息30分钟后,再进行跑步运动,在跑步前应该做好充分的热身活动。其次,跑步时出现了腹痛的问题不要着急,先通过调整自身呼吸,用鼻子吸气嘴呼气,通过轻轻挤压腹部并且暂停跑步休息,来缓解腹痛。

为什么跑步会肚子痛呢?在跑步锻炼时,跑步时的呼吸破坏了均匀的有节奏的呼吸,使得身体的吸氧量下降,造成了体内缺氧,呼吸肌产生了疲劳,膈肌疲劳后对于肝脏的按摩作用就会下降,导致了肝脏由于淤血肿胀而引发了腹痛。运动时骨骼肌的血供增加,增加的血量主要是从内脏器官抽调来的,因此支配内脏器官的血管收缩,血液供应不足,于是引起胃肠平滑肌痉挛性收缩而致腹痛。

为什么喝了咖啡会拉肚子


咖啡是一种很受欢迎的饮品,尤其是办公室一族,大多数人平时都有喝咖啡的习惯,适量的喝咖啡对人身体是有好处的,可以促进肠胃的蠕动,咖啡还具有提升的作用,不过正常情况下,喝完咖啡之后身体是不会出现不适的症状,但是有些人在喝完咖啡之后出现了拉肚子的症状,这是怎么回事呢?

为什么喝了咖啡会拉肚子?

喝咖啡就拉肚子,这是因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是在空腹状态下饮用,会对胃有刺激性,容易伤胃,影响肠胃功能的消化和吸收,若是长期如此或者肠胃不好,可能会诱发胃溃疡,导致肚子疼、拉肚子等现象。

另外,有些比较少数的原因是因为过敏,对咖啡过敏的人,表现出来的症状也是腹痛和腹泻。

最后,如果本身肠胃就比较敏感,比如有慢性肠炎等,喝咖啡会刺激胃肠粘膜,促进肠胃蠕动,加快食物排出肠道的速度,进而引发腹泻。

喝咖啡的好处

咖啡含有一定的营养成分:咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

咖啡有解酒的功能:酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

咖啡对皮肤有益处:咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。

咖啡可以消除疲劳:要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

咖啡的保健医疗功能:咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

咖啡对情绪的影响力:实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

一日三杯咖啡可预防胆结石:对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。

常喝咖啡可防止放射线伤害:放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。

脸颊颧骨地方会跳动


脸颊颧骨地方跳动,可能是神经方面出现紊乱导致,与平时的睡眠,生活习惯等有很大的关系。或是局部的肌肉兴奋导致的。要考虑是不是面部痉挛,回头不是很严重也不需要太担心。还有可能就是周围神经疲劳也会导致出现一些面部抽动,跳动的现象,导致的病因不同,程度不同,治疗的方法也就不同。

1.常见于神经调节紊乱所致,一般和您睡眠不足,工作学习紧张劳累焦虑等因素有关指导意见:在当地医生的指导下,针灸按摩理疗,谷维素口服,维生素B1口服,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。

脸颊总是有跳动的症状,您描述的位置来看,应该是下眼皮的部位。已经有十多天了,这种2.情况考虑是局部的肌肉,神经兴奋性增高引起的。从描述的情况来看,考虑还是由于,局部肌肉神经兴奋性增高引起的肌肉跳动。如果持续不缓解,需要排除是不是由于面肌痉挛引起的,先观察看看,如果不缓解,及时到医院的神经内科检查看看。

3.患者出现的这种症状的原因可能是周围神经疲劳导致的,还有可能是面部神经痉挛。建议热敷一些抽搐,服用一些谷维素,如果症状还是不能缓解,最好不要大意,尽快去正规的医院检查,确诊病因,针对性的治疗,以免延误病情。

4.这种应该没什么问题,注意多去运动锻炼,不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油腻饮食,不要喝酒抽烟,保持大便通畅,心情舒畅,多吃水果蔬菜。可能是面肌痉挛,一般是由于情绪紧张造成的。可以用毛巾局部热敷,放松情绪,必要时可以口服安定的药物,以及谷维素等。

5.考虑您有面肌痉挛发生的可能,引起肌肉震颤。建议您到正规医院神经内科就诊,医生通过查体,结合神经电生理检查,能够明确诊断,规范治疗。

6.根据描述的这种症状,可能是因周围神经疲劳或是面部肌肉神经痉挛。建议你可热敷、理疗、针灸治疗,服用一些谷维素。并注意休息,保证充足的睡眠。如果症状还是不能缓解,应尽快去正规的医院检查,确诊病因,针对性的治疗。

7.估计是面肌痉挛,目前治疗面肌痉挛没有特效的办法。如果只是偶然出现这个现象,估计是休息不好。如果是面肌痉挛。主要有局部注射肉毒素,严重的可以手术治疗,中医针灸,理疗,中草药有一定的疗效.

为什么会脱肛_人为什么会脱肛


脱肛是常见病,但是很多人提起脱肛往往会不好意思,有些人容易将脱肛和痔疮混淆起来,其实脱肛和痔疮是有区别的,脱肛是一种比较严重的疾病,脱肛不及时治疗是会引发很严重的并发症,而且还会给我们的日常生活以及工作造成很大的影响,脱肛积极治疗是非常重要的,为什么会脱肛呢?

为什么会脱肛?

发病原因尚未完全清楚,下列各因素与发病有关。

1、解剖因素

骶尾部提升儿童,直肠是垂直的,腹内压,直肠脱垂是缺乏支持。直肠前陷凹腹膜反折低,腹腔内的压力和直肠前壁肠袢压迫到直肠脱垂壶腹引起。老年人肌肉放松,分娩或分娩会阴部撕裂也可引起直肠脱垂的发生。

2、腹内压增高

长期便秘、腹泻、慢性咳嗽和排尿困难等引起腹内压增高,可导致直肠脱垂。近年来国外研究发现,直肠脱垂常伴有精神或神经系统疾患,两者间的关系目前尚不清楚,有人认为神经系统病变时,控制及调节排便的功能发生障碍,直肠慢性扩张,对粪便刺激的敏感性减弱,从而产生便秘和控制排便能力下降。排便时异常用力,使肛提肌及盆底组织功能减弱,也是直肠脱垂的常见原因。

3、全身因素

营养不良小儿,坐骨直肠窝内脂肪消失,使直肠失去周围支持固定作用,括约肌群收缩力也减弱,直肠容易自肛门口脱出。

4、局部组织解剖因素

①骶骨弯曲未形成,婴幼儿骶骨弯曲未形成骨盆向前倾斜不够,在一个垂直的位置在一条直线的直肠,肛管,腹腔内的压力增加,直肠没有骶骨的支持,压力直接对肛管,容易滑下来。

②周围肌肉支持力弱,肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力较弱。

③黏膜松弛,直肠黏膜附着在肌层上较松弛,黏膜易自肌层滑脱。

5、促成因素

任何情况使腹内压长期增高或突然增高,均可促成直肠脱垂。如经常便秘、腹泻、百日咳、包茎及膀胱结石、长期慢性咳嗽等疾患,常是脱肛的诱因。有些疾病如腰骶部脊髓脊膜膨出或损伤包括意外和手术损伤造成括约肌及直肠周围肌肉功能或神经功能障碍者,直肠失去支持,腹压增高即可发生直肠脱垂。

6、其他

手术创伤,引起腰骶神经麻痹,引起肛门括约肌松弛,引起直肠黏膜脱垂。

全麻为什么会死亡_全麻为什么会致死


全麻是手术中的一种称为,主要是通过麻醉药来使患者在手术中感觉不到疼痛和过程的感觉,很多时候一些严重的疾病做手术需要全麻,但是一些人打完全麻之后就意外死亡了,这是由于打了全麻麻醉药动物原因导致的吗?全麻真的会致人死亡吗?下面就一起来看一下吧。

1、 患者本身的疾病以及手术麻醉的打击,手术麻醉患者死亡围术期有死亡事件发生。也有可能其死亡时点恰恰发生在围麻醉期,是原来的严重心脏等疾病所致。全麻诱导期发生死亡多有人工通气失败、药物严重抑制心血管、机械故障也是重要原因。术中死亡多与患者疾病基础状态和难以避免的并发症有关。术后死亡多与患者、手术及麻醉因素均有涉及,需要具体案例具体分析。医疗事业高速发展到今天,我们的手术麻醉意外已经降到极低点,为手术患者带来了切实的保障。

2、 1、局麻的意义

3、 狭义的局麻指应用局部麻醉药(Local anesthetics)在手术部位进行局部浸润、阻滞,阻断感觉神经对疼痛刺激的传导的麻醉方式。但是这种麻醉方式的应用是受限的,只能用于一些浅表、范围小的手术,比如一些眼科手术、局部的肿块切除等,但是对于较大的手术是无能为力的。

4、 全麻=全身麻醉

5、 全身麻醉则是应用一系列药物达到的一种特殊的状态,在此状态下人体被镇静,进而失去意识、痛觉,并维持某种程度的肌肉松弛状态,可以利于几乎所有手术的进行。我们容易看出局部麻醉,应用的药物单一、作用局限、对全身影响小,但是一旦局部麻醉药被大量吸收入血以后,还是可能引起中枢神经、循环系统的副作用,最严重的甚至可以引起心脏停跳。

6、 所以局部麻醉药的应用量是有条件的,比如利多卡因的安全剂量为3mg/kg体重(加入肾上腺素后减少入血,可以放宽至7mg/kg体重)。

7、 而全身麻醉的用药,则是多种药物的共同作用。全麻对身体的危害也是有一定的局限的。一切都在人体的接受范围内的话,那就对身体无害的哦!要相信人体的代谢能力、修复能力是非常强大的!全麻对身体的危害也是一时的,过了药效之后被人体代谢过后就不会有害啦。

女人性交后为什么会肚子痛


:女人性交后为什么会肚子痛?不少以已婚女性反应,性生活后总感到腹痛,不知道是怎么回事,那么女人性交后为什么会肚子痛,做爱后肚子疼是什么原因呢?下面为您分析做爱后肚子疼是什么原因,看看吧。

1、正常性交疼痛

在性交时,由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激,女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象,这些可引起疼痛。但由于性兴奋掩盖了疼痛,因此,疼痛往往在性交后才表现出来。这是最常见的情况。这种性交后腹痛是可以忍受的,并且会自行消除。

2、女性生理结构

女性尿道和膀胱底部靠近阴道,子宫及附件和阴道的关系更密切,易受外来压力及生物因素刺激。当性器官充血时,盆腔组织会发生不同程度的应激反应,出现收缩或痉挛,引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人,以后可逐渐减轻。

3、女性盆腔炎症

如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变,阴茎冲击到有病变的部位,便会引起腹部疼痛。

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等盆腔炎症会导致女性下腹部持续疼痛,并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。这种病理性症状很容易和前几种相区别,即疼痛会长时间持续,不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。

4、持续时间过长

如果性生活持续时间过长,持久的性冲动会导致盆腔长时间充血,也可能引起女性盆腔淤血综合征,出现腹痛。在性生活时适当变换体位,如换成侧卧位,有利于盆腔淤血的流出,进而缓解症状。

5、黄体突然破裂

如果突然出现剧烈腹痛,有可能是由于黄体破裂引起。成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂,引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。

6、前列腺素刺激

妊娠期女性性交疼痛多因精液引起。由于精液中的前列腺素会使女性,尤其是怀孕后的妇女发生子宫收缩,这不仅会引起腹痛,甚至可能造成早产、流产。因此,怀孕期间要节制房事。

7、全身过敏腹痛

有的女性对男子精液或避孕套过敏,造成全身性过敏,并出现过敏性腹痛,改变避孕方式会使腹痛不再发生。

8、事后腹部着凉

有些人在性交后贪凉,如猛吹电风扇,也会出现下腹部阵发性的腹痛。

9、用力体位不当

男方在性交时过分粗暴,会使女方的腹腔压力骤然升高,子宫、直肠、膀胱受重力挤压,肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位,子宫、附件等器官易发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。

女人性交后为什么会肚子痛,以上就是为您总结的内容,供参考。

为什么会秃头


随着现在生活和工作压力的增大,很多人出现了大量掉头发的现象,当掉头发严重的时候就会让人出现秃头的现象,并且先很多年轻人也出现了秃头的情况,引起秃头的原因比较多,并且当秃头出现之后,想要医治好是比较难的事情,所以为了避免出现秃头的现象,大家要做预防。

原因一

毛囊可以循环不断的制造头发,那么为什么会脱发呢,答案就是遗传的,没错,脱发主要是遗传的,百分之九十五的秃顶男性,都是从父亲那里遗传下来的,而女性是很少脱发的,大多数男性在中年的时期会开始谢顶。大约有80%的男性在70岁的时候都会脱发,脱发的人群绝大多数都是由脱发基因的携带者,有脱发基因的男性会对男性的荷尔蒙非常敏感,男性的荷尔蒙和脱发基因共同作用,会导致头发的毛囊收缩越来越小,头发就会变的越来越少,最后毛囊消失不见,没有了毛囊也就无法维持头发的生长周期。于是那个毛囊区域就没有头发了,就渐渐的秃顶了。

原因二

秃顶的过程一般是按照一步一步进行的,首先是太阳穴附近的发际线会开始往后移动,然后头顶的头发开始变得稀薄,变成了“地中海”,然后就变得一发不可收拾了,最后只剩下太阳穴周围和后脑勺上稀疏的头发。带有脱发基因的人如果压力过大,就会导致毛囊提前收缩,在很年轻的时候就开始脱发,这也是很多男博士发际线就很高的原因,脱发很难治愈,目前除了植发也没有什么好的治疗方法。

预防秃头的方法

1、不用尼龙梳子,因为尼龙梳子会产生静电,对头皮和毛囊造成不良的刺激。

2、尽量少烫发和使用吹风机,烫发液会使发丝受损、吹风机瞬间产生的高温会对直接损伤头皮。

3、精神压力压力、吸烟、饮酒,是如今青年提前脱发的主要原因,戒烟、禁酒、多吃蔬菜水果,放松心情,多运动,能有效的预防提前脱发。

4、不要过度洗发,大约2-3洗一次头发为宜。

为什么会鬼压床


可能很多人都经历过鬼压床,主要的特点是睡着的时候思想有意识,但身体就是不能动,经常还会伴随有幻觉。鬼压床搁在以前都是迷信的说法,但科学上也对这种行为做出了详细的分析,知道了原因之后,除了能消除恐慌,还能让我们更好的避免类似情况发生。那么,为什么会鬼压床?下面咱们就来看看吧。

鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入快速动眼期(做梦期)。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中,我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。

鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实,这种情形跟鬼怪根本无关,在医学上有一个正规的学名:睡眠瘫痪症。

睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。

注意事项

在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌:

1、忌临睡前饮食:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。

2、忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。

3、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠症。

4、忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。

5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。

6、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。

7、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。

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