今天正式进入了金秋十月,气温由凉爽变成寒冷。养生当顺应时节变化,那么金秋十月如何养生才更健康呢?
“金秋之时,燥气当令。”自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺。如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以深秋时节的饮食调养应以滋阴润肺为宜。
杏仁膏是中药经典的方剂之一,可以用来治疗面疮,另外还有美容美白的效果呢。今天节目给大家介绍的是来自于明代朱梓的《普济方》中的阿胶杏仁膏。秋季气候干燥,易伤肺,加之空气环境因素导致许多肺部疾病发生,正适宜用这款阿胶杏仁膏,快来一起看看吧~
主持人:吴韦葶 导演:杨嘉熙 摄像:李仇豪
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中药对药材的地道性要求极高,谈药材必谈产地,以示正宗