手不停的颤抖怎么回事
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您对养生保健是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“手不停的颤抖怎么回事”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
手部颤抖是很多患者人都有过的一种经历。手部颤抖对于人的影响是很大的，比如说如果手颤抖，很多动作都是做不了的，这样自然也就会对人的工作和生活造成一定的影响。而导致手抖的原因有很多，其中最为常见的当属生理性颤抖、体质或遗传性的颤抖、帕金森病的颤抖、小脑病变引起的颤抖等。
1.生理性颤抖
是正常生理现象而非疾病。颤抖型态细小而快速。正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉，在某些情形下，生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显。会强化生理性颤抖的常见原因如下：情绪激动害怕、寒冷血糖过低、甲状腺机能亢进、酒精或药物戒断症状、药物或咖啡因的作用。在所有颤抖症中占最高的比例。此种颤抖的发生病因不明。一般认为跟个人体质有关，其中一半有家族病史，所以这种颤抖跟遗传有很大的关系。
2.体质或遗传性的颤抖
发生于各年龄层，但年龄越大颤抖的程度会越厉害，主要出现于双手，也常出现于头部，甚至声音颤抖。在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显，休息时减轻，有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻。此种颤抖的病程为缓慢恶化，而且不会发生其它之神经系统症状体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型，例如：动作时才发生的颤抖休息及维持固定姿势均发生的颤抖、写字时才发生的颤抖(写字颤抖)、单纯性声音颤抖、下巴颤抖、单纯性舌头颤抖、站立性颤抖。
3.帕金森病的颤抖
发生于中老年，主要出现于手与脚，休息时特别明显，在做动作时会减轻，这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的。病程持续恶化，而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状。
4.小脑病变引起的颤抖
此种颤抖是由于小脑病变引起，特征为休息时无或极轻微，维持固定姿势时轻微，但趋近目标时特别明显，而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等。
帕金森病的症状有：下颌及口唇肌肉震抖(不自主抖动)，影响进食和说话，口角流涎，语言不清，四肢倦怠，两手颤抖，不能拿碗筷，不能写字，步态蹒跚，行走困难。劳累过度即出现手足抽搐颤动，头摇。平明面色萎黄，表情呆板，呈“面具脸”，两上肢弯曲好象篮球运动员投篮时的形状，有的患者大小便失禁。帕金森氏病患者的植物神经系统症状表现为唾液增多、皮脂外溢、出汗增多、体温增高、下肢水肿、胃纳差。有的患者常于夜间大量出汗，有的患者在天气闷热时症状加重，体温也随之升高。老年患者容易出现精神症状，常见的是忧郁症。在老年人当中，本病的早期有时很难发现。因为老年人患帕金森氏病，常以少动为首发症状，行走动作缓慢。这极易被忽视，错误地认为老年人的动作理所当然的没有年轻人敏捷。所以老年人若没有其他原因(如视力不好等)，出现动作缓慢，就要想到有帕金森氏病的可能，需进行详细的神经系统检查。
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皮肤出现脱皮现象，是很多人都会出现的一种健康状况，这种状况，一般都是因为接触化学物品、缺乏维生素、气候干燥、汗疱疹或者是真菌感染所导致的疾病。想要解决手部脱皮的问题的话，一定要针对这些原因进行治疗。下面，就为大家介绍一下手部脱皮的常见原因。
一、接触化学物品引起脱皮
小孩经常接触肥皂或者洗衣粉之类的含化学成分的刺激物品，就容易出现手脱皮现象，一般从手指开始脱皮，慢慢整个手掌也出现脱皮现象，但是脱完表面一层皮后，手不痛不痒，不会有严重病变，只要日常生活中少接触含化学成分的物品可避免手脱皮的现象出现。
二、小孩缺维生素导致手脱皮
缺维生素是引起小孩手脱皮的一个典型因素，常见的就是缺少维生素A，维生素A的作用主要是保护皮肤表层，如果缺乏的话，就容易导致皮肤出现干燥，脱皮等现象，因此在日常生活中建议父母多给孩子吃含维生素的蔬菜水果，以预防手脱皮的现象。
三、气候干燥引起脱皮
气候干燥也是引起小孩手脱皮的常见原因，尤其是在秋冬季节，天气寒冷干燥，不爱喝水的小孩，手部皮肤缺水，容易造成死皮，导致手上开始脱皮，这种情况下应该多喝水补充身体所需的水分，父母要经常给小孩搽护手霜好保养双手。
四、汗疱疹导致手脱皮
感染汗疱疹的小孩，双手一般会长出红色水泡，同时伴随剧烈瘙痒感，这种症状也会引起手脱皮的现象出现，孩子父母在生活中尤其要注意督促孩子做好手部清洁工作，勤洗手，少碰刺激性的东西。
五、手部感染真菌脱皮
手部感染真菌，导致手掌出现红斑瘙痒，脱皮等典型症状，这也就是我们常说的手癣，如果是这种现象引发的手脱皮问题，则需要一些治疗，因为手癣具有很强的传染性，同时对身体健康也会有危害。
手麻的问题大家不会陌生，现在很多人都有这样的情况产生，很多人都会出现手麻的情况，这样的问题虽然看似不是什么大问题，但是会给我们正常的生活带来非常多的不便，所以说我们应该对手麻的问题有所了解，那么具体手麻是怎么回事，一起和看看吧。
手麻怎么回事
出现了手麻的情况，首先要小心是因为颈椎病导致的问题，实际上引起手麻问题中，最常见的一个疾病，就是颈椎病导致的，这是中老年人最容易产生的一种疾病，在中年之后就很容易会因为颈椎间盘突出以及关节突发生增生、肥大的问题，而且这些突出的颈椎间盘以及增生的关节，一旦压迫导致颈部神经的时候，就会出现颈椎病的问题。
这时候就会导致颈椎出现骨质增生的问题，还会有椎间盘退化、局部关节韧带松弛等问题，这时候就会引发颈椎局部血管、神经组织受压，从而造成手麻的问题，而且症状的表现上也是多种多样的，手麻只是其中的一个症状。
痛风也可能会引发手麻的问题，主要是因为尿酸沉淀在正中神经的部位，这时候就会压迫到正中神经，就会出现手麻疼痛等问题。
中风是导致手麻的一个原因，如果出现了初觉大指、次指麻木不仁等问题，那么往往就会有中风问题的隐患了，虽然手麻的问题不一定就保证人体会发生中风问题，但是对中年人来说，如果经常性的出现头痛、眩晕、头重脚轻，或者是手麻等一系列症状，而且还有三高问题的存在，那么一点要警惕手麻的产生。
脑缺血也是会引发手麻问题的，主要是老年人容易产生这样的问题，因为老年人经常会幻速高血压、高血脂，高血压等问题，是很容易会引起血管痉挛的情况，而高血脂的问题则会血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此需要定期的检查血压、血脂，如果存在高血压、高血脂的问题，必须进行治疗。
手麻怎么办
如果出现手麻的问题，我们可以试试按摩内关穴，这一穴位是在手掌心向上，腕横纹正中后二寸的位置上。这一穴位刚好处在神经上，这是我们缓解手麻问题的最佳方法。
按摩手三里同样可以帮助感觉手麻问题，保持手肘弯屈的状态，然后把肘尖端向着手腕方向，三寸四横指的距离，也就是肌肉鼓起来的胃部去按压，等到穴位出现酸胀感觉的时候。这时候就可以起到治疗肩颈的效果，一般来说就已经引起上肢麻到手指的症状产生了，而且按压手三里之后，要继续揉按到手腕部位才行。
如何预防手麻
想要预防手麻的问题，可以试试微型带刃针，能够对肘管、尺管、腕管以及第七颈椎棘突附近存在的压迫问题，起到治疗效果，而且还可以通过带刃针的切开、拨开，能够让局部的压力出现减轻的情况，可以避免压迫神经，从而起到治愈的效果。
学会积极的治疗原发病是很重要的，我们可以根据不同病情，从而采取针对性的治疗方法。可以解除神经压迫的问题，从而改善、预防手麻的症状产生。
在平时的生活和工作中，注意改正不良的姿势，减少疲劳情况的产生，在低头、仰头达到1—2小时之后，就需要及时的进行颈部活动，这样才可以减轻肌肉的紧张程度，保护身体健康的同时还可以预防手麻问题。
治疗手麻吃什么好
对于手麻的人群来说，在平时就应该多吃些富含高蛋白的食物才行，所以说猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等类型的食物很适合吃。而糖类、脂类的食物也可以适当的吃些。手麻患者是需要增加热量摄入的。而且在菜肴中也要多带些盐分，可以让血压升高，还可以解决手麻问题的影响，所以说存在这样问题的人群，是应该这样吃才能缓解手麻的问题。
上面对于手麻的问题进行了介绍，能够发现手麻的情况对我们健康影响还是比较大的，而且是可能因为患病导致的问题，所以说手麻的情况必须要小心对待，发现问题之后及时的解决和治疗，这样才可以避免进一步疾病对健康的威胁。
手脱皮一般出现在春夏或者秋冬季节交替变化的时候，先是有灼热感，然后发痒，少部分人会有刺痛感。先是红色的斑点，接着变成白色，然后就是外观比较明显的角质剥离，脱皮面积向肌肤深层延展，很容易感染伤口。本文将为大家详细解说手脱皮的造成原因及其危害。
手脱皮是怎么回事
手是我们日常活动不可或缺的，其具有很多独特之处，那么对于手的护理其实也体现了一个人的细致程度，那么今天我们要跟大家分享的是一种手部出现的异常的情况，那就是手脱皮，我们知道手部的皮肤由于受到多种因素的影响，与身体的皮肤是存在一些显著的差异的。今天主要是从几种角度出发来进行分析，希望可以帮助大家进行判断。
1、常见的原因应该是由于维生素的缺乏，不过如果发展到手部脱皮的情况的话，那么表明已经缺乏到了一定的比较严重的程度，需要引起足够的重视，这件事其实只要及时地察觉，并且采取比较具有针对性的措施的话，不需要过度的忧虑。
2、另外手脱皮的原因是由于泡在水里过久，这样促使皮肤组织软化，发生脱落的状况，这其实是浸泡时间比较久的显著表现，大家不要掉以轻心，不过这其实也是比较因人而异的状况，我们可以视具体情况而定。
3、最后一种可能的原因是由于皮肤处于极度缺水的情况，很多的人平时不会在意手部的护理，由于季节的更替或者其他的原因，手部的皮肤极度缺水，从而出现干燥脱落的状况。
4、以上是关于手部脱皮的原因的分析，希望可以帮助大家进行判断，这样才可以针对具体的原因采取具有针对性的措施，这样子可以促使异常的情况得到有效的改善。
手掌脱皮是怎么回事
手掌内部的皮肤可以称得上娇嫩，而且手掌的皮肤是不同寻常的，不知道大家有没有观察过黑种人的手掌，他们的手掌是与身体的皮肤不同的，那么大家平时会用手来完成许多比较复杂的生理活动，如果手掌脱皮的话，并且到达一定的严重程度的话，会影响到手部正常的生理功能的发挥。今天我们就来具体地分析一下，希望可以帮助到大家。
1、手掌脱皮首先建议可以去专业的皮肤科进行系统的检查，可能是由于某些皮肤疾病造成的，这个不可以盲目地选择药物，而需要得到权威的皮肤科医生的诊断与意见才可以采取相应的行动，否则我们会造成病情的延误，我想这是很多人都不愿意看到的结果。
2、如果排除了皮肤疾病的可能性的话，我们可以考虑是否是由于护理不当造成的，这其实表明我们日常护理不够精细，如果我们可以多加护理的话，其实这种脱皮的状况可以在短期之内得到有效的缓解，其实这个护手霜的选择，我们可以多尝试一下，找到一款适合自己的，这样才可以让我们的双手得到有效的滋润。
3、其实如果我们明确了原因之后就可以尽快地采取具有针对性的措施，不至于像无头苍蝇一般不知道如何应对。手掌脱皮其实是一种可以得到有效改善的情况，大家没有必要过度的进行忧虑。
手脱皮的危害
我们知道很多事情如果不出现相应的危害的话，人们根本没有办法引起足够的重视，其实这些也反应了大家存在的一些弊病，最好可以在出现一些兆头后就立马采取一些相应的措施，否则等到出现严重的结果之后，我们需要耗费大量的时间和精力来进行身体的修复，这样对我们来说是非常煎熬的过程。今天我们在这里就具体地说一些手脱皮的危害，希望引起大家足够的警示。
1、显而易见的危害就是正常的生理功能没有办法完全发挥出来，因为手脱皮之后，新的皮肤是比较脆弱的，没有办法承受外部的刺激，所以也需要进行细心的呵护，否则根本没有办法完成较为复杂的活动。
2、另外，我们想跟大家强调的是手脱皮之后，整个手会呈现一种比较异常的面目，这样是会严重地影响外观的，看起来是非常触目惊心的，这一点我们一定要仔细地进行护理，促使其尽快地恢复到正常的轨道之上。
3、手脱皮之后，手部的血管也会受到相应的影响，那么这些也是我们需要注意的，手部有很多的毛细血管的，手脱皮之后，这些毛细血管也有可能会出现细微的出血的状况，这些都是我们需要考虑到的后果。
4、手脱皮的危害不止是上述的三种，我们需要在出现相应的情况之后及时地采取应对的措施，避免进一步出现严重的后果，造成不可弥补的危害。
有一些患者经常感觉自己的胳膊麻木，手上没劲，不管是握拳还是做一件事情的时候，都会出现没有力气的情况，甚至有些时候拿东西都拿不住，其实这是非常严重的一种表现，有可能是由于颈椎病或肩周炎引起来的，也有可能是大脑神经受损，那么瘦没劲麻木是什么原因呢?
手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍
如果只是早晨起来后手麻 多见于睡姿不正确导致的血管 神经受压迫所致
如果手麻长期存在就要考虑是不是有颈椎病了
手指发麻的原因很多：与心血管，神经，肩椎等疾病有关;首先应注意是不是存在颈椎病或腕管综合征.颈椎病压迫神经根有时会引起手指麻木等症状。建议去医院进行必要的检查,确定为何种原因引起的手指麻木,采取有针对性的治疗方式.
可能还是有血瘀引起的症状。您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，对于您的情况还是会有帮助的。
一般来说，往往是有末梢循环不好或有神经炎的疾病引起的常见的了。此种情况往往是可以采用中药和采用按摩、理疗的治疗的。另外是有颈椎病的情况影响到的。不要劳累着凉的。
手脚发麻 手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
手出油是怎么回事，出现这种症状的原因很多，主要跟个人的体质有关系，有的人可能是油性皮肤，皮脂腺太过于发达，才出现了这种现象。出现这种现象和饮食也有直接的关系，平时要多吃蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，下面让我们具体了解一下是否出油是怎么回事。
这种情况主要是发生在一些油性皮肤的患者身上，因为油性皮肤的朋友皮脂腺太过于发达，所以导致手部出油的现象。所以要保持经常洗手的习惯。
同时出油是因为皮肤缺少水分，缺少水分的时候皮肤就会自动出油来弥补，越缺水油出的就越多。如果特别油的话同时也是缺水的表现之一，皮肤缺水的情况下，导致肌肤水油不平衡，那样的话皮肤也会很油。所以建议平时多喝水，多吃水果。
手出油怎么办
控制饮食
皮肤出油两量过多很多程度上，是因为人体在食物中摄取的油量多过，为此平时应该注意饮食尽量清淡，切记油炸食物和高热量食物，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食注意清淡，多食用蔬果类的食品
深度清洁
对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到有效清洁工作，这也是为什么油性肤质的人，容易长粉刺，痘痘，并且有毛孔粗大的症状
使用乳液
很多人担心用完爽肤水之后，如果上乳液会让手部出油更为严重，其实则不然，洁面乳和爽肤水之后，一定让人感觉面部清爽不少，但是如果在这个时候不适当的使用一些乳液的话，就没有办法让肌肤保持一定的水油平衡状态，容易出现出油现象并没有改善的现象。
合理作息
保持早睡早起的习惯，减少鼠标电脑的使用量，不要用手摸脸摸头发，会加重两者的黏腻。
补水
平时多喝水，保持8杯水的水量，多吃水果和瓜类，饮食要清淡，少盐。
有很多人经常会感觉到手心特别的痒，引起手心痒的原因多种多样，就像人体内的湿气比较多的时候就会引起湿疹，而湿疹患者严重之后就可能引发湿疹，这个时候就会感觉到手心脚心都特别的痒，每当晚上睡觉之前这种感觉就异常强烈，那么手心刺痒是怎么回事呢?
手心痒是很多人都会遇到的情况，有些是手心表面痒，有些是手心内部痒，无法通过抓挠止痒。那么手心痒是怎么回事呢?手心痒怎么办?下面让我们一起来看看吧!
手心痒是怎么回事
1.伴有脱皮皮肤过敏引起的症状
建议口服些抗过敏药，局部外用肤轻松软膏涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物，多吃蔬菜水果。
2.起疱等，可能是得了手癣，也就是被真菌感染，具有传染性
患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。可用一些消炎的药膏，一般脚气用的就可以，也可以在手部涂抹，大约三至五次就好。建议外用力康霜、达克灵、苗肤灵，顺峰康王。一般选用1-2种配合使用，会逐渐恢复，症状消失后坚持治疗1周以上。注意保持局部干燥
3.伴有红斑、水疱、丘疹，也可能是湿疹
手掌粗糙、增厚、脱皮、甚至起小水疱、流水。多数人双手同时发病,不规则成片出现,反复不退。湿疹如果发生在手掌,多为增厚的胼胝状,在手背者则多片状流水,为盘状湿疹。
4.皮炎及过敏
建议口服些抗过敏药，局部外用肤轻松软膏涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物，多吃蔬菜水果。减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物。不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
手心痒怎么办
1、一般情况可以自愈。随着季节的变换，手心痒痒和脱皮的症状会自行消失。
2、如无法忍受痒痒的感觉，比较严重或反复发作者，可以西药西医进行治疗，多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。
3、如脱皮较为严重，或者起疱，应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。
4、为了提高疗效，降低复发率，不同种类的抗真菌药物可联合应用，局部和局部或局部和系统联合治疗。
5.如果症状有加重或持续存在，最好到医院及时就诊。
6.平时可多吃蔬菜水果，多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，少吃一些油腻的食物。
不知道大家有没有这种体验，就是我们平时在做些什么事情的时候，突然会没有理由的手发抖。这是为什么呢?让我们一起来了解一下这其中的原因吧。
一、手抖是怎么回事
1、帕金森
如果突然出现一侧的手和脚不受自己控制地一直抖动，自己在活动的时候才有所减轻，静下来就感受十分明显的话就要当心是不是帕金森了。
这种疾病通常在手部闲下来的时候表现得特别强烈，这种病通常发生在年纪比较大的人身上，但是这不是绝对的，有一些年轻人也会患病。
2、小脑病变
这种病通常在患者想要拿什么东西的时候，越使劲反而抖动得更厉害。
3、特发性震颤
这种疾病和帕金森刚好相反，患者在进行活动的时候抖动得会比较厉害，不做什么的时候反而症状会减轻。这种手抖有时候我们不容易观察到，但是有时候也会非常严重。如果喝一点烈性的酒就可以分辨出来是不是因为这种原因引起的手抖，如果喝了酒之后，手抖的症状消失了，那么就可以确定是这种了。
4、压力
很多人都会有一些轻微的震颤，这被称为生理性的战栗。当人们感到非常焦虑或者紧张的时候，也很容易出现手抖的情况，越是紧张或者焦虑，手就会抖得越厉害。
5、喝了太多的咖啡因饮料
如果在喝了咖啡或者含有这种物质的饮料之后，手抖得特别厉害就要尽量避免对这类食物的食用了。
6，疲劳
有一些人也会因为平时睡眠缺少，或者平时太劳累而导致肌肉疲劳，这样子的情况也是会导致手发抖，越是疲劳手就会抖得越厉害。
6、因为一些药物引起
一些治疗哮喘的药物也会让一些人出现手发抖的情况，这是因为药物里面的一些成分引起的，这种情况就要及时去跟医生说明并且停止服用这类药物使用替代的药物。
二、手抖怎么治疗
手抖的症状关于身体内的神经问题，如果一旦出现了这种症状，比较严重或者频繁的话一定要去寻求专业医生的帮助，去医院挂神经科，吃一些治疗的药物来缓解一下这种病情。
如果一旦得了病千万不要忽视，要及时地去医院检查，看看究竟是什么原因，在医生的帮助下早日治疗病情，这样子才能最快恢复健康。平时一些重活也尽量不要做了，等到身体康复再做。
手抖心慌是一种比较常见的问题，当然，对于人体的健康也是有着很大的影响的，如果严重的话，还会影响人的精神状态，导致人的日常生活以及正常工作都造成一定的影响。所以，在出现手抖心慌的症状之时，一定要及时查明原因，进行治疗。下面，就为大家详细介绍手抖心慌的原因、症状以及治疗方法。
一、心慌手抖的原因
心慌是一种常见的临床症状，单纯出现心慌，多见于心律失常。
健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
二、心慌手抖的具体症状
1、年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。
2、如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。
3、常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
4、女性常感心慌，胸闷，全身酸软，无力，面色苍白，结膜苍白，应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史，就更支持这一诊断了。
5、儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等，病好了一段时间后，常出现心慌、胸闷、无力，这时要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多见），应及时到医院做心电图等检查。
6、正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。
三、心慌手抖怎么办？
1、内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸。内关为常用特定穴，亦是全身强壮要穴之一，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中，可以经常按压，可以起到保护心脏的作用，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
2、出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。
3、刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。
4、有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，切忌胡乱服用药物。
5、对于心慌这样的烦恼，一般都是很早就埋藏了，与个人性格和成长环境以及个人经历有关。平时生活中应该是比较敏感多疑、要求完美的。对于症状本身只有无为，顺其自然，迎接和接纳心态面对。有为的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思维方式思想认识以及生活习气等，培养需要培养的定力、觉知力、平等心，这样自然所谓的症状就会消失，如果盯着症状表面，相当于揠苗助长，越拔越困扰。
6、对于因非病理性因素引发的心慌一般无需特别的处置，只要日常生活中有针对性的控制、避免则能有效的缓解。
7、要注意保持乐观的心态，避免情绪大起大落，要尽量消除紧张的因素，放松心情。
8、保持规律的生活，保证充足的睡眠，戒烟戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、对于因冠心病、高血压等疾病引发的心慌，一定要及时的导致正规的医院进行全面的诊察，在大夫指导下合理用药，日常生活中多加调节，合理的预防。
其实手上如果没有压迫而导致手发麻是一种疾病的表现，因为我们神经受到压迫的时候就会感觉到浑身僵硬，有些时候自己的行动也不受自己控制，而手发麻之后会影响到我们很多的事情，甚至在吃饭的时候突然发麻，连自己的饭碗都端不住，那么手经常发麻是怎么回事呢?
手足麻木通常与周围神经病变或是颈椎病有关.长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象。适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。
手发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手局部供血不足而出现的发麻现象，或与颈椎病有关。：建议服用维生素B2、天麻片，平时注意保证睡眠,多喝点温开水,以清淡饮食为主,少盐少糖.
·由疾病导致的手脚麻木有：
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤，一般恢复的时间比较长。
我们身体的某一个位置背很重的东西，压着的时候我们就会感觉到一种麻木的感觉，而在做手术的时候打麻药也是利用这种原理，因为人在麻木的情况下就感觉不到疼痛，但是手麻这种滋味也是非常不好受的，如果经常出现手麻刺痛也是疾病的表现，那么瘦麻自动是怎么回事呢?
手麻疼痛是怎么回事?
因素一：颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常外，经常手麻还会伴随颈肩部肌肉酸痛、上肢有放射痛或活动障碍等症状。
因素二：中风。如果人们患有中风病症，在生活中，中风病症的存在也是能够引发手麻症状的出现的。如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
因素三：更年期综合症。手麻现象并不明显，部位常有变化，不固定，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
注意事项
手麻的成因是有很多种的，因此，手麻病人一定要对手麻的原因进行查找，同时，要注意经常按摩双手，以促进其血液循环的畅通。
主要表现为手足或四肢麻木，可伴有疼痛，无力感。轻者指(趾)端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部、四肢，甚至全身。感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，蚂蚁爬一样或针刺样感觉，部分患者有袜子袖套型异常感觉，自觉皮肤变厚一样，感觉迟钝。不少患者常于夜间睡眠时发作，以至麻醒，或者早晨起床后双手困胀，麻木不适僵硬感，稍作活动后可缓解。以上症状在受寒，劳累后往往加重。伴有神疲乏力，手脚怕凉等表现。
现在我们知道手指麻疼很可能是因为末梢神经炎引起的，既然得病，一般是需要治疗才能恢复健康的，如果患者不及时进行诊断治疗，那么末梢神经炎疾病就可能进一步发展，这样一来，它就会给患者带来更大伤害，需引起注意。
手哆嗦是不少患者都存在着的一种问题。如果不是因为心理紧张而导致的手抖的话，那么，就一定要考虑是不是因为一些疾病所导致的了，比如说原发性颤抖症、帕金森氏症、甲状腺机能亢进、血糖过低、动作型颤抖，有些时候，药物作用或者是酒精中毒，也会在一定程度上导致手哆嗦。
一、原发性颤抖症
姿势型手抖的病症中，除了一时的紧张之外，最多为「原发性颤抖症」，可能和遗传和体质有关。可以藉由以下方法来减缓改善：
面离巨大压力的时候，不要强忍，使用腹式呼吸法，深呼吸、放轻鬆。
减少咖啡因、酒精等刺激物的摄取
服用药剂、接受外科治疗
避免从事精细工作，颤抖症会影响工作表现、增加压力而使症状更加恶化。
二、帕金森氏症的手抖
如果手抖是发生在没有做任何动作时，反而抖得更严重的「静止型手抖」，再加上最近常常跌倒、肢体僵硬、重心平衡不稳时，则非常有可能是中枢神经系统退化，影响到运动神经系统的帕金森氏症。台大医院神经部主治医师戴春晖在接受财团法人全民健康基金会访问时表示，目前台湾大约有5万名巴金森氏症患者，年龄大约在50～60岁间。及早发现此病、给予药物治疗，并配合复健、运动，可尽量控制病情，延缓恶化程度。
三、甲状腺机能亢进的手抖
例如明明不觉得热，却流了一堆汗；莫名觉得紧张、心跳加速，再加上手小幅度的颤抖，则这非常有可能是甲状腺机能亢进，尤其好发于女性身上，可以藉由就医、药物治疗等来控制。
四、血糖过低的手抖
特别是患有糖尿病的人，在碳水化合物摄取不足、空腹运动、喝酒、洗澡后等容易血糖过低之时，容易引发手抖或身体颤抖。如出现这种情形，请尽快吃下葡萄糖含量高的食物，症状缓和后再好好的进食吧！
五、动作型颤抖
如果接近物体、拿东西就会手抖，这种只有在动作时才会发生的颤抖「动作型颤抖」，一直没有改善，且混合姿势型颤抖的症状一直没有改善，则非常有可能是脑梗塞、小脑萎缩症或是多发性硬化症，东京医牙科大学难治疾病研究所的冈本良平教授呼吁，应尽早至医院进行核磁共振检查或电脑断层脑部，才能在重症之前，早期发现、早期治疗。
六、药物因素
某些镇定剂、安眠药，或肠胃科、心血管等内科用药，会产生颤抖的副作用，可以参考药袋上的用药说明。如果是药物引起的颤抖症，只要停止使用药物即可。
七、酒精中毒
过度的酒精使用也会引起颤抖症。对一般人而言，喝酒喝太多会容易手抖。不过对于原发性颤抖症的病人而言，小酌（轻度使用酒精）会压抑小脑功能，对降低抖动反而有帮助，不过若饮酒过度，酒精会反倒会造成小脑功能混乱，最终还是会引起颤抖。
当人的年纪变得越来越大，之后人的自身活动能力就会变得下降，这个时候可能手自己都不能够控制住自己，想要握拳这个动作就会发现自己握的拳并不紧，感觉到自己的手特别的僵硬，而且每天早上起来的时候这种现象尤为明显，有一种浑身麻木感，那么手不能握拳是怎么回事呢?
手不能握拳是怎么回事
早晨醒来，双手关节僵硬不能握拳，屈伸活动一段时间后，关节僵硬才能好转，这种现象称为“晨僵”。
晨僵是类风湿性关节炎的一个特征，但也可以见于骨关节炎等其他疾病。
鉴别方法是，类风湿性关节炎的晨僵一般持续时间在一小时以上，而骨关节炎的晨僵仅仅持续几分钟到十几分钟。
所以有晨僵，而验血检查类风湿因子提示正常，这并不奇怪，很可能是手指骨性关节炎引起，建议去看骨科门诊，明确诊断。
晨僵的原因是什么
出现晨僵的原因就在于睡眠或运动减少时，水肿液蓄积在炎性组织，使关节四周组织肿胀所致。
病人活动后，随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉吸收，晨僵也随之缓解。
晨僵的发生还可能与肾上腺皮质激素分泌延缓、胶原基质中粘多糖增多、关节滑液粘稠度增高有关。
因此，只要受累关节活动减少或维持在同一位置较长时间，白天也可出现关节发僵。
类风湿关节炎患者如何保健
类风湿关节炎关键在于做好前期的预防工作。大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、接触冷水等病史，这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。也就是说寒冷潮湿的气候和环境可诱发加重病情，应尽量避免。
要随时留意气象预报，特别是在春夏之交、要注意防寒和防湿，切忌风吹受寒或雨淋受湿，要保持衣被干燥，及时更换或增减衣物。注意劳逸结合，如果过度劳累，容易产生自身的免疫功能障碍。
加强锻炼，增强身体素质也是重要的预防措施。此外，还要保持正常的心理状态，精神刺激、过度悲伤、心情抑郁是诱发和加重本病的原因之一。
饮食养生
运动养生
