黄金相信对大家来说并不陌生,人们喜欢用黄金打成各种首饰,很多人认为黄金打首饰非常俗气,其实只要黄金打首饰打的好,看起来并不会俗气,还会让人看起来气质提升不少。但是黄金和其他首饰一样,在空气中放久了会变黑,这个时候就需要正确的方法来清洗黄金,那么黄金用什么清洗比较好呢?
1、家庭必备的牙膏不止可以清洁牙齿,还可以清洗黄金让其恢复光泽,用牙膏轻轻擦拭即可清除黄金表面的污垢。
2、肥皂水也可以清洗黄金,用掺了一点酒精的肥皂水刷洗黄金,冲干净后再用毛巾轻轻擦干,也可达到清洗黄金的效果。
3、如果家里有氨水,也可以用来清洁黄金。取一个瓶子在里面加入纯净水,然后往纯净水中滴入几滴氨水,最后把黄金放入瓶内,用力摇晃几下后取出黄金用毛巾擦干,会使黄金变的很亮。
4、调味料也可以清洗黄金哦,将盐和醋混合成清洗剂,用它来擦拭黄金,可使黄金历久常新。
5、浸泡清洗,先取40度的温开水1000毫升,再加入冰醋酸200毫升制成水溶液,接着将黄金首饰放入此清洗液中浸泡10分钟,然后用毛刷刷洗,最后用清水冲洗于净。平时不佩戴黄金首饰的时候就放在盒子里,不要和其他金属放一起,这样容易磨损的。
6、如果外表已有黑色银膜,可用食盐2克,小苏打7克,漂白粉8克,清水60毫升,配制成金器清洗剂,把金首饰放在一只碗中,倒入清洗剂,2小时后,将金首饰取出,用清水(最好不是硬水)漂洗后,埋在木屑中干燥,然后用软布擦拭即可。
7、花露水清洗法。用棉棒粘上花露水轻轻擦拭即可,有难以去除的污渍时,将盐和醋混合,然后稍稍一浸就好了。
无论是男性还是女性,胸部都是非常重要的部位。特别是女性的胸部,不仅需要胸型好,而且也需要非常丰满的。对于胸部也需要一些保养,比如平时可以采用按摩的方法进行保养胸部。那么通常可以采取一些措施,或者是在美容院使用产品进行胸部按摩。那么用什么按摩胸部比较好呢?
胸部按摩用什么精油好
一、葡萄籽油
添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害,保护肌肤中的胶原蛋白,改善静脉肿胀与水肿,预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏。
二、月见草油
对于干性老化或干裂的肌肤。是一种极佳的保湿剂。促进女性荷尔蒙的自然生长,让发育不良的乳房快速增长,有隆胸效果。
三、依兰花油
对女性有多元的帮助,亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善,另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。
胸部按摩注意事项
1、过度用力
由于乳体中有很多细小的乳腺,所以这个部位不适宜过度用力去挤压,以免过于激烈导致引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。
2、用力压迫乳房外侧
由于乳房的外侧是炎症等乳房疾病的多发地带,所以用手掌使劲压迫的话,会很容易加重乳房组织的损伤。
3、适时热敷
如果乳房在严重涨痛或乳管不通畅的情况下进行热敷,会加重炎症。
以上介绍了几种适合用于胸部按摩的精油,想要进行精油胸部按摩的女性朋友可以重点考虑一下。精油是植物的提取物,一般来说对皮肤具有刺激性,因此在使用之前应该适当地稀释,同时精油也不能够接触皮肤的时间过长,女性朋友们一定要注意喔!
作为中医体质之一,中医发现很多女性都有阴虚体质的问题。那么,针对阴虚体质,我们该如何调理和改善呢?中医专家发现有四种中药材,对调理阴虚体质有大帮助。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。
阴虚体质的症状
阴虚体质表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等,舌红少津。
阴虚之人进补首选:
1、铁皮枫斗
味淡微甘,生津而不寒凉,有生津益胃,养阴清热除烦的功能,具有补益脾胃、生津利胆,降血糖、清虚热、抑制肿瘤的功效。
2、龟甲
滋阴,养血。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄。
3、燕窝
养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
4、西洋参
补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。
阴虚食疗方
荷叶、杞子蒸水鱼
材料:鲜荷叶一大块(足以覆盖整个碟或蒸笼),杞子30g,水鱼一隻约500g,油、盐适量(三至四人分量)。
做法:将水鱼屠宰、清洗、切件后放在覆盖?碟或蒸笼盛的鲜荷叶面。清洗后的枸杞子散放在切件的水鱼上,蒸约45-60分钟至熟透。
配搭药材:
可加进淮山,切粒的大枣、云耳、冬菇丝等加强味觉享受,或转换食材,以水鸭替代水鱼,其主要食疗效果不变。
材料疗效:
荷叶──清热、散暑、利湿,近代更发现有清脂、降血压功效
杞子──清肝、明目、止渴、祛除头晕目眩
水鱼(鳖甲)─滋阴潜阳,清虚热,除虚汗
功效:此菜肴改善阴虚体质容易引发的虚熬、盗汗、眼乾、视物模糊的症状。
上文就是关于阴虚体质的介绍了。如果你也有阴虚体质的问题,那就可以来试一试这些中药材。专家提示,不良体质会给你的健康造成困扰,因此,如果你的体质不好,就要记得及时调理和改善。
虽说外卖已经成为现代人生活中不可或缺的一部分,但是外卖不干净,没有营养,更为重要的是天天吃外卖,让一个家失去了温馨。所以如果可以的话,还是建议所有人都能够在家自已做饭。自已用心烹饪美食,然后和家人一起享受,就是一种幸福,是一种享受,那么炒菜用什么锅比较好呢?
一、锅的分类
锅有很多分类,从材质上讲一般有生铁、钢、不锈钢、铝合金等;从造型上讲有平底锅、传统的底部半圆弧型炒锅、蒸煮用的圆筒型等;从功能上讲有炒锅、火锅、汤锅、高压锅、电饭锅等。
二、炒菜用锅的选择
既然是炒菜,那么就只有电磁炉用的平底锅和传统的半圆形炒锅两种,如2者选1的话我们要选传统的半圆弧型炒锅,材质选生铁为上。
三、理由
1、从造型上分析,半圆弧型炒锅更能保证在炒菜时均匀加热且利于煸炒,不至于导致一锅炒出的菜口感不一,而电磁炉用的平底锅加热不均匀且不利于煸炒;
2、从材质上分析,生铁的导热性能最差,其次为铝合金、钢、不锈钢,因此生铁锅更容易控制火候;
3、从营养角度上分析,在炒制过程中不可避免微量的金属元素会溶入菜中,相对来说生铁在冶炼时是不加入微量元素的,微量的铁元素对人体有益而无害,而其他金属在冶炼过程中或多或少都加入了其他微量元素。
冰箱在生活中起着非常重要的角色,以前没有冰箱的时候,一些食物不能及时的保鲜,就会坏掉,这样就导致了很多食物不得不浪费掉。还有一些肉类,如果不冷冻保存,也会坏掉,冰箱可以帮助人们解决这些问题。但是冰箱永久了是需要清洗的了,不然就会滋生细菌,还会有很大的气味。那么用什么清洗冰箱比较好?
方法一:洗洁精+陈醋清洗冰箱
冰箱要想保持干净、清洁一定要定期清洗,将冰箱断电后用沾湿的抹布先把冰箱擦一遍。
然后再把洗洁精和少许的陈醋倒入清水中,用抹布蘸潮开始清洗冰箱,尤其冰箱比较脏的地方要多擦拭几遍,最后用清水擦净,直到没有清洁剂的成分。
方法二:洗洁精+消毒酒精清洗
冰箱的密封条上经常会有霉点,所以这些地方也是需要特地清洁的。用蘸有酒精的抹布擦拭密封条可以有效地去掉霉点,同时达到消毒的作用。
方法三:用牙膏清洗冰箱
牙膏的清洁效果还是非常好的,所以冰箱门板的清洁就可以用牙膏,除了使用洗洁精和酒精以外,如果污渍比较顽固的话就要用牙膏了。用牙膏挤在抹布上,然后在冰箱门板有污渍的地方反复擦拭,这样就能让冰箱门板变干净。
方法四:用热水、电吹风来加速融霜
居家过日子的人都知道,冰箱用时间长了是需要融霜的,那如何融霜呢,首先先断电,把热水倒入冷冻室,然后再用吹风机吹,每个冷冻抽屉再单独拿出来清理一下。如果里面积水太多,可以直接拿毛巾放里面吸水。
孩子在小时候总是需要用到尿布这一个物品的,因为由于孩子的年龄小、身体器官还未发育完全其并不能自主的控制排尿就会出现有尿床的情况,而尿到床上后会令床上出现大片的尿渍、以及难闻的气味因此尿布这个物品就出现了,尿布这个物品也是可以循环使用的,其清洗是比较需要注意的,那么尿布用什么洗比较好呢?
尿布的清洗与新生儿的健康有密切关系,尿布清洗方法不当,可导致新生儿发生尿布疹。首先,新生儿的尿布要在每天大小便后均要清洗。最好是用一块清洗一块,为省事方便也可将尿布集中起来清洗,但一次不能洗的太多,以免洗不干净。
清洗小便的尿布时,可先用请水,最好是用热水,浸泡片刻后,再清洗2-3遍,拧干后,再用开水烫一遍。如果是有大便的尿布,先用凉的请水,用刷子将尿布上的大便洗刷掉,再用中性肥皂擦在尿布上放置20-30分钟,再用开水冲烫,待水冷却后再搓洗干净,以尿布上无大便的黄色痕迹为准,再用清水冲洗2-3遍,以将残留在尿布上的肥皂冲洗干净,避免对新生儿皮肤之刺激。尿布洗干净后,最好是放在太阳下面晒干,使尿布干爽,又可达到消毒杀菌的目的。如条件不允许,如遇到梅雨天,无条件晾晒时,也不可用炉火烘烤,以防止尿布返潮刺激皮肤,可以用熨斗烫干,尿布不易返潮,较为干爽舒适,又可达到消毒的目的。将干净尿布依次叠好,放在便于取拿的地方以备尿布的更换。
尿布晾干时,最好能在日光照射下好好地晒一晒,达到除菌的目的.但天气不好时可在室内晾干,或用熨斗烫干,也可以达到消毒的目的,又可以去掉湿气,宝宝使用后会感到舒服. 洗干净的尿布要叠放整齐,按种类放在一起,随时备用.也要注意防尘和防潮.
宝宝尿布最好不要用洗衣粉,如果有残留会对宝宝的皮肤有刺激. 最好用肥皂. 意见建议:最好是温水,不烫手为好,洗完的尿布比较柔软,干后还没有尿味.冷水洗的尿布干后比较硬. 再用开水烫。
大家在日常生活当中,要注意冬季取暖的方法,冬季取暖非常重要,而且,冬季取暖的方式也很多,很多的人会多穿衣服,或者是进行其他的方式。比如是空调,例如,那么冬季取暖用什么比较好呢?安全是最重要的,大家应该注意正确的取暖方法。
冬季取暖用什么好
冬季取暖之空调:
空调已经成为现目前家家户户都有的取暖和降热设备。空调在制热时有一个特性:空调制热是将室外的温度集中起来,传至室内,也就是说室外温度越低,空调的制热 能力也就越低。
这也是空调制热的局限性表现。而今市面上新推出的中央式空调则通过一系列的技术改良。
有效的解决了空调供热的局限性问题,并逐渐成为现代人 家庭冬季取暖的新宠。但是空调的耗电量挺大的。
冬季取暖之地暖:
作为近年来一种新兴家庭取暖设备的它,有电暖与水暖之分,而其中的水暖以其温补性的供暖而深受广大消费者的喜爱。
同时,地暖的供暖性极佳,是冬季取暖器中一个非常合宜的供暖设备。但地暖的安装极为复杂,且造价相对较高,在安装时还会损耗8cm的层高,造成房屋面积一定程度上的浪费。
地暖取暖这一冬季取暖设备 所占据的市场因这两点而受到了一定程度的影响。
冬季取暖之电暖器:
电暖器利用空气流动学原理,以大面积空气微循环的方式导热,室内无可感气流,不会类似空调所造成的不舒适的感觉。
电能转换成热能的瞬间即被流动的空气带走并释放到空气中,使整体空间的温度在短时间内均匀上升。
这种冬季取暖电暖器有以下优点:节电、节能、运行费用低,分室控温,控温随意,面式散热、散热效 果好,采暖舒适、安全,安装简便。
冬季安全取暖常识
一、冬季取暖常识---通风与保湿同等重要
在冬季,人们往往最关心室内的温度,而对室内的空气湿度不那么关心。其实房间温度太高而湿度太低。
会让人感到不舒服,甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。因此,对于已经供暖的家庭,最重要的一点是注意室内保湿。
如果相对湿度低了,可向地上洒些水,或用湿拖把拖地板,以增加湿度,还可以在散热设施附近放一盆水,让水慢慢蒸发,以保持室内空气湿润。
二、冬季取暖常识---集中供暖定期检查防止水漫金山
集中供暖是我国较为普遍的一种家庭采暖方式,虽然安全系数较高,但也不能大意,要定期检查暖气片的阀门。
每年因为暖气试水而导致家中被淹的事情并不在少数。为了减少您家的大麻烦,您最好经常检查自家的管道、阀门是否致密、安全。
三、冬季取暖常识---壁挂炉取暖切忌私拆壁挂炉
壁挂炉不要私自打开,否则会向屋内排出对人体有害的气体。若长期不使用壁挂炉,也不要断电。
因为如果断了电,壁挂炉里的水在零摄氏度以下就会结冰,如果壁挂炉没有防冻设备,重新启动壁挂炉强行开机时炉子就会损伤,甚至会发生爆炸。
如果用户在采暖季不再使用壁挂炉,在关机之前一定要先排净壁挂炉里的水,防止残留在炉子里的水冻裂管道。
并且在日常生活当中,我们需要注意一些安全常识,并且日常生活中也要注意取暖的一些方案,有效地进行人体保健,避免对我们的生活造成影响,而且在日常生活中,要注意合理的进行保健,而且,要注意全面的进行调理,这样才能避免造成更多影响,希望大家注意冬季取暖的方式。
头皮痒的原因有很多种要分情况而定。头皮痒也是非常常见的,很多人头皮痒的厉害,长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰,这个问题却一直得不到解决,如果头皮经常性的样的话需要考虑一下要不要换自己的洗发水了,一般来说头皮如果痒的话用下边几种洗发水比较好一些。
1、海飞丝去屑洗发水
头皮痒可能是因为油脂分泌过多最终凝固在头皮表面成为大量的头皮痒有很大一部分原因与自己的饮食习惯息息相关。头皮屑过多的话可以使用专业去屑的洗发水,在这里为大家强烈推荐海飞丝这款洗发水,海飞丝有去屑的功能,所以对于头皮痒头皮屑多的话可以使用这款洗发水。
2、轻扬洗发水
轻扬洗发水也是主打去头皮屑的,头皮痒的主要原因还是因为头皮屑过多,要解决头皮痒的话首先要解决自己的头皮屑,轻扬洗发水有一款专门去头屑的并且使用的话可以改善人们头皮的环境,经常使用的话对头皮也是非常好的。
3、飘柔洗发水
飘柔洗发水也含有能够去头皮屑的因子,所以除了以上两种洗发水在这里也推荐试用一下飘柔洗发水,经常使用的话能够有效地减少头皮屑,缓解头皮痒的这种情况。
4、含有海藻提取物的洗发水
海藻提取物对人们的发质非常有帮助,同时对毛囊也是非常好的,经常使用的话可以让毛囊保持健康状态。
5、含有生姜提取物的洗发水
含有生姜提取物的洗发水与海藻提取物的功效差不多,都能够很好的对毛囊起到保护和滋养的作用,让我们的毛囊可以一直健康下去,所以这款也是非常建议的。
水壶用的时间久了是会出现水垢的,而在卫生间的便池中也会存在有尿垢这种物质,出现有尿垢不仅看起来不舒服还会有比较难闻的气味,是非常令人不舒服的面对这种情况人们是会及时采取一些措施来去除的,去除尿垢的方法是有很多的,那么尿垢用什么去除比较好呢?下面就来介绍一下。
可用以下方法祛除顽固尿垢:
首先,超市里有一种叫做水垢剂的清洁用品、但使用的时候需要对其做好适当的稀释,然后将其喷洒在卫生间有水垢的位置,一般都能维持一段时间不产生水垢,不过,在平时使用卫生间的时候,最好不要再次冲洗那个位置,不然水垢剂的有效成分也会被的冲洗掉。
其次,有用可乐去擦拭水垢的位置会有一定的清除效果,可以准备好干净的抹布,然后尝试一下,不过,这个方法没有得到很好的验证,但也是可以尝试的。
此外,民间流传有一种五洁粉可以很好去除水垢和各类污渍,当然,价格不太贵,也就几块钱,买几包来尝试也行,详细的使用步骤非常简单,和洗衣粉差不了多少。
去除便池顽固尿垢:
1、将卫生纸一张一张地铺在便池内壁上,然后喷上洁厕灵或喝剩的可乐,静置一小时后,再用水冲掉,最后再用刷子轻轻刷洗了。这种方法不但不用费力刷洗,清洁效果也十分卓越。
2、将醋和清水的混合液倒入马桶,浸泡半天后几小时,再用水冲掉就可以了,能起到消毒、除臭的效果。
3、将1/2杯小苏打撒在马桶里,然后用热开水冲泡半个小时,可以清除较轻的污垢。
4、在马桶内生顽固的黄色锈斑之前,要经常用小苏打进行打扫。将小苏打撒在马桶内侧放置10分钟,然后用厕所刷清洗即可。
5、先在马桶内放入适量的水,用马桶刷清洗一遍后,再倒入5~10毫升的清洁剂或盐酸液,用刷子涂均匀后刷洗。如果污垢较重,可再倒少许清洁剂浸泡后刷洗,直至。
(1)经期后的第1周
如果敷面膜的人是女性,那么在经期结束后的第1周内使用面膜比较好。因为在这个时候体内分泌出来的荷尔蒙最多,血液里面含有很多雌激素和黄体素,血液新陈代谢变得十分迅速,吸收营养物质的能力最强。所以这时候使用面膜也可以达到最好的效果,能够起到良好的祛斑美容皮肤作用。
(2)早上7:30-8:00
起床后也是使用面膜的好时机。因为此时皮肤比较活跃。可以使用补水面膜,不仅能够帮助皮肤补水,防止皮肤干燥。还可以帮助化妆,使化妆产品更容易粘附在脸上。一般来说最好在8:00之前使用。
(3)晚上9:00~10:00
晚上睡觉之后是皮肤修复的时间,所以在睡觉之前敷面膜也可以起到良好的效果。一般来说最好在晚上10:00左右。此时皮肤吸收营养物质的能力比较强,还可以排出皮肤里面的毒素,色素,起到良好的祛斑作用。在敷面膜之前还可以洗一个澡,这样可以使身上皮肤的毛孔张开,使得皮肤更容易吸收面膜里面的营养物质。
(1)卸妆
敷面膜之前首先要把脸上的妆卸掉。可以使用化妆棉擦去脸上的化妆品,然后再用棉签把残余的化妆产品擦去。
(2)热敷
接着再把热毛巾盖在脸上进行热敷,大约三分钟即可。
(3)按摩
热敷完毕之后还可以对脸部进行按摩。这样可以使得脸部毛孔张开,让皮肤更容易吸收面膜里面的营养物质。
(4)敷面膜
按摩完毕之后就可以把面膜敷在脸上了。敷面膜的时候要让面膜完全贴合面部。如果是面膜泥,就要均匀涂抹在脸上,同时要注意用量,不要涂抹过多。
(5)再次按摩
敷面膜完毕之后还要对脸部进行轻微的按摩。这样可以帮助血液流动,使得皮肤吸收面膜里面更多营养成分。
(6)取掉
15分钟之后可把面膜取下。取下之后再用温水对脸部进行清洗,洗去脸上的残余成分。最后再用冷毛巾盖在脸上,两分钟左右即可。可以使得毛孔收缩,最后再涂上少许温和无刺激性的护肤品即可。
面膜除了能够美白皮肤,起到良好的祛斑作用以外,还可以帮助皮肤补充水分,防止皮肤表面堆积过多黑色素,提高皮肤质量。
皮肤损伤是生活中难免遇到的情况,能够对身体造成较大的痛苦,而且皮肤损伤面积过大的话会造成严重的皮肤感染,给身体带来二次伤害,因此,出现这种问题一定要及时处理消毒,防止感染发生。而皮肤擦伤是最常见的现象,下面就来看看皮肤擦伤用什么消毒比较好呢?
医用酒精:医用酒精的主要成分是乙醇,日常生活中,很多人用医用酒精来擦洗伤口,以达到灭菌消毒的目的。但是酒精有着较强的刺激性,一般只用来对伤口周围的皮肤进行消毒,不能直接用在伤口上。否则不但刺激伤口、疼痛难受,还会使创面蛋白凝固,影响伤口愈合。
碘酊:碘酊又称碘酒,为红棕色的液体,主要成分为碘、碘化钾,一般用于皮肤感染和消毒。但是碘酒不能直接用在伤口上,若伤口涂上会产生强烈的烧灼疼痛。碘酒不能大面积使用,否则可能会因为大量碘吸收而引起碘中毒。
碘伏:碘伏是最为常用的消毒剂,可以用于皮肤消毒、手术部位消毒及手术前刷手消毒,对于皮肤的刺激性小,同时可以形成一层保护膜,避免细菌再次感染。但是对碘过敏的患者应该禁用,过敏反应重者会发生喉水肿、哮喘样发作或休克。
紫药水:紫药水一般指的是甲紫,医学上称为龙胆紫,俗称紫药水。可用于皮肤和黏膜的化脓性感染,白色念珠菌引起的口腔炎,也用于烫伤、烧伤等。大面积破损时不能使用,有实验报告表明动物全身性吸收甲紫可以致癌,有的国家规定本品只能由于局部未破损皮肤,严禁内服。但是目前国内未见有关甲紫致癌的不良反应监测报告。
角质层对于我们人体的危害是比较大的,如果长时间的不去除角质,那么还会导致我们大家出现一些皮肤疾病了,但是许多的男性朋友们对于去角质的方法不是非常的了解,那么男性去角质用什么好?下面我们就来详细的看看这个问题。
男性使用清洁面膜能去角质
我们许多的男性朋友们对于使用面膜是非常不屑的,其实男性在生活中适当的使用一些面膜也是可以起到非常不错的去角质的作用的,效果也是非常好的。最常见的清洁面膜就是黏土类面膜,黏土面膜不仅能够吸附皮肤油脂,在清洁黏土面膜的时候还能带走脸上的废旧角质。这种方法特别适合油性皮肤和痘痘皮肤,不仅能够清除毛孔中的油脂,还能够去角质防止粉刺的产生。
男性可以用果酸去角质
果酸是一种非常重要的营养物质,当然,果酸这种物质对于帮助我们男性朋友们去除角质的效果也是非常好的,我们男性朋友们也是可以适当的使用果酸来去角质的。果酸是一种添加在护肤品当中的很热门的去角质成分。有天然萃取的也有人工合成的。通常用于祛斑和淡化疤痕,有着比较明显的效果,但是使用不当容易造成敏感。敏感性肌肤不建议使用。使用果酸换肤型产品一定要遵循医生的知道和建议,假如是果酸含量超过15%的产品,就一定要由专业的人员操作。
上面我们为大家介绍了许多的适合男性用来去角质的东西,我们可以知道,男性朋友们在生活中想要去角质,那么是可以通过适当的使用一些清洁面膜和果酸来去角质的,这些物质对于帮助我们男性朋友们去除角质的效果非常不错。
夏季用什么枕头比较好?夏季想要睡得好,选好枕头可是一大关键,那么你知道夏天什么枕头凉快呢?填充物决定枕头的软硬度和功效,下面小编为您介绍几种枕头的功效,看看哪款适合你。
夏天什么枕头凉快?
填充物决定枕头的软硬度和功效。合适的枕头以软硬度适中,稍有弹性为好。如今市场上有各种各样的枕头芯,比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等,接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种类的枕头芯都有哪些功效。
1、决明子。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中,又可以对头部和颈部穴位按摩,另外决明子特有凉爽特性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论。
2、乳胶。乳胶采用天然橡胶经发泡工艺一次成型而制成的填充材料,弹性好,不易变形,支撑力强。由于它源于纯天然材料,无毒无味,所以对人体无不良影响,有的乳胶还具有按摩和促进血液循环的效果。
3、竹炭。竹炭最大的优势就是干爽、透气、吸附力强,特别是在夏季,可迅速将头部的汗水和热量传导出去,此外,竹炭还有除菌、防臭的功能,很舒爽。
4、棉花。棉花天然柔和,清新自然,在阳光的照射下,纤维弹性会伸长,蓄热能量多。因此,经太阳照射后的棉枕厚度会明显增加,使人感觉温暖、柔软,伴着淡淡的太阳的味道,让你很快入眠。
5、荞麦。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。并且在保持凉爽或温热的同时让空气能自由地流通。
6、蚕砂。蚕砂具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯,是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕砂枕填充的蚕砂经过筛选、消毒等科学处理方法,精细加工而成,干净卫生,气味芳香,富有弹力,经久耐用,可自然调节睡眠状态。
7、绿豆壳。绿豆皮即绿豆孵芽(豆芽菜)后脱落的壳,它的特性为清凉、透气、散热快,可帮助睡眠,促进血液循环,降低头部温度,对头脑有益。
8、茉莉花。茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性,香气鲜灵持久,条索紧细匀整,色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳,使室内的空气充满自然的清新,用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠,在炎炎的夏日使用更为合适。
9、薰衣草。100%纯天然薰衣草枕心填充物,是用天然的香草植物薰衣草,去除花枝和花叶,留取花瓣,保存天然芳香精华,自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳,具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效,能使肌肉放松,促进睡眠。
10、白鹅绒。鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物,具有良好的回弹性、吸湿排湿性,尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力,质感丰满,触感柔软。
好的枕头一定要满足三个要素:
一要松软。有的人拿可乐瓶装上沙子或竹筒做枕头,就不太好。好的枕头,躺下去后要感觉与颈部是亲和的,推荐用木棉、荞麦或菊花做的枕头。
二要透气。人的皮肤会散发潮气,枕头不透气的话,时间长了会产生臭气,有的人夏天喜欢用玉石或竹片做成的枕头,凉快,但这对老年人不好,会让血管产生收缩,影响脑供血。
三要可塑。颈椎是有曲度的,好的枕头人躺下去以后,要能体现颈椎的曲度。
另外,枕头的高度也有讲究,合适的高度会使颈椎病不复发或少复发。枕头高度应该和人的肩宽度是一致的,约10厘米。需要注意的是,10厘米是指人睡下去后枕头被压实的厚度。
选择枕头的关键是看其表面形状设计。对中老年人来说,枕头的设计必须保证对颈后的承托力,高度以本人的拳头竖立为准,才能为颈椎提供足够的支撑,使颈椎得到充分休息。部分患颈椎病的老人,甚至要睡高枕,以达到缓解症状的目的。
在夏季,很多老年朋友都会自制药枕,自制药枕是可以的,但也有需要注意的地方。首先,枕头里的药材容易受潮,会对人的身体健康产生危害,因此要注意药枕的防潮,经常晾晒,保持干爽。另外,最好不要随便往药枕里面加入药材,如果往枕头里添加的药材成分不明,还容易引起过敏,特别是一些药物挥发性很好,但却不一定适合所有的人。
夏季室外的温度是很高的,很多爱美的女性都不喜欢出行,但是长期的在空调房间中对身体非常不利的,而且为了工作又不得不外出,这个时候女性们都会在出门前使用防晒喷雾,从而来保护自己的皮肤,防晒喷雾的使用方法非常的简单,而且体积也很小,方便女性进行携带,那么防晒喷雾什么时候用比较好呢?
第一,防晒喷雾什么时候用比较好呢?防晒喷雾应该放在早上出门前15到30分钟左右的时候使用。把防晒喷雾当做护肤的最后一个步骤。在早上洁面后,用爽肤水爽肤,然后再用乳液保湿,最后再使用防晒喷雾。喷完后,等待15分钟左右,等防晒成膜后再出门。
第二,户外需要2小时补涂一次防晒喷雾。如果是一直待在户外,那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂,吸收了紫外线后,会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外,请2小时补涂一次。
第三,户外且出汗1小时补涂一次防晒喷雾。如果是一直处于户外,然后还有出汗的情况,我们推荐最好是一小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾会被你的汗水稀释,从而降低,甚至失去它应有的防晒效果。
防晒喷雾什么时候用比较好呢?下水后上岸立马补涂防晒喷雾。防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间,一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后,不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少,都应该马上进行补涂。如果是一直处于水中的环境,我们推荐是按照防晒喷雾上宣传的防晒时间来进行补涂。比如防晒喷雾上宣传的防水时间是60分钟。那么我们在水中应该每60分钟补涂一次防晒喷雾。
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