青春期孩子厌学怎么办
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生，很多人只是听说但并未真正力行，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“青春期孩子厌学怎么办”，相信能对大家有所帮助。
青春期是非常重要的时期，孩子的身体和心理开始发生很大的变动，也比较叛逆。青春期是上学的关键阶段，无论是初中还是高中，对于普通的家庭而言，意义非常重大，想想以后的大学，如果没有良好的成绩，家长会感觉到压力甚大。那么，青春期孩子厌学怎么办？下面咱们就来看看吧。
1、培养孩子的学习激情
学习上，有一些孩子成绩中等，不好也不坏，然而教师和家长都认为,从这些孩子的能力来看，他们完全可以取得更好的成绩，成绩平平是因为孩子还不够努力。为什么会出现这种情况呢？长沙睿智教育叛逆孩子学校特色教育专家罗铁生分析指出，这类孩子自身的潜力并没有得到完全开发，究其原因，是因为缺少激情所致。他建议家长，假如发现孩子对学习提不起兴趣、萎靡不振时，应该和孩子谈谈人生，帮助孩子树立理想，引导孩子用努力搭建起一条通往理想的成功之路。同时，家长也应克服自身的各种消极情绪，在遇到孩子教育问题时，不要指责孩子，也不要怨天尤人，要以身作则，以积极向上的家庭文化来影响孩子。
2、鼓励孩子相信自己
对于那些成绩优异的孩子来说，越是临近考试，学习的热情和效率越高。但是，另外一些孩子却截然不同，每次越是临近考试，越是缺乏信心，甚至产生紧张、恐慌，觉得自己什么都不会。对于这样的孩子来说，帮助他们重拾自信才是提升成绩的关键。长沙睿智教育叛逆孩子学校特色教育专家罗铁生指出，家长应多发现孩子的优点，并加以肯定；在此基础上，帮助孩子寻找方法，让孩子能够体验到进步、成功的快乐，而不要使用怀疑、警告的语言来打击孩子的信心和热情。帮助孩子建立起自信，当孩子克服心理上的恐慌后，提高学习成绩自然就不是难事了。
3、保护孩子自尊心
闲聊时几个家长说起自己的孩子，都说他们在哪一方面十分优秀，又非常擅长什么，好像所有的孩子都具有各方面的才能，都有艺术天赋似的，实际上并不是这样。对于少部分的孩子来说，确实具有某些方面的天赋，不学习、不挖掘就是浪费。而对于大多数的孩子来说，被父母生生的埋进各色特长班里，不是发展，简直就是在被摧残。
4、不要伤害孩子的自尊心
总归起来的原因，都是家长的虚荣心在作怪，生怕自己的孩子不学特长被别人家的孩子比了下去，没有了炫耀的资本，可是疼爱孩子的家长想过没有，你们付出的何止是金钱？同时你也伤害了一个孩子，也伤害了自己。其实让孩子只学一个自己喜欢的特长，比你强迫孩子学习一大堆不喜欢的特长要有意义和积极得多。让孩子学习那些他们其实并不喜欢的特长，简直是要了他们的命，你用心看看孩子走进特长培训班，然而他们真正的心放在上面了么？
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大概很多孩子都会出现这样一个问题，即厌学。这个问题不限年纪，基本上每个阶段的孩子都会出现这样的问题，不想上学，心思完全不在学习上，对老师厌恶，对知识厌恶，这时候的他们容易产生一种批判的情绪，认为什么都是错的，因此，孩子厌学的时候要多多注意。
1、父母和孩子进行沟通
沟通很重要，因为对方在想什么，如果不说出来，有时候我们真的不知道，家长和小孩之间也需要沟通，小孩出现厌学的情绪，有很多的原因，有可能是因为和同学相处得不好，有可能是得不到老师的认可和喜欢而不喜欢老师，有时候因为对学科不感兴趣等，要解决小孩厌学这个问题，要先明白问题出在哪里，因此，父母和孩子一定要进行沟通，弄清楚孩子厌学的原因才能对症下药。
2、换个环境
小孩厌学有可能是不喜欢现有的教学环境，没有玩得好的朋友，没有喜欢的老师，都会让小孩产生一种厌学的情绪，有些小孩甚至因此放弃自己的学业，因此，出现这种情况的时候，建议家长给小孩换个学习环境，或者带小孩出去散散心。
3、减轻小孩的压力，不要给他们施压
有时候压力太大也会引起小孩的厌学情绪，因为学业繁重，他们受不了那种压力，因此想要选择逃避，由此而产生厌学情绪，家长可以适当地减轻小孩地压力，不要随便拿他们和别人做比较，要多鼓励他们，不要给他们施加太大的压力。
：青春期胸部太大怎么办？青春期女孩都把大胸脯看作是一种可耻的负担，想要束胸，但是又担心束胸会影响健康，下面为您介绍青春期胸部太大怎么办，看看吧。
青春女生胸部太大易成负担！
在青春期时，女孩们都把大胸脯看作是一种可耻的负担。别人的眼光和议论会让她们觉的害羞，也会有自卑感。其实，青春型乳房肥大是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。
但青春期的女生往往会因为胸部大，而含胸低头走路，这样长时间甚至造成驼背。还有一些内向的女孩，胸部大了还遮遮掩掩，不好意思买胸罩，以至于胸型很早就走样了。也有很多人想要束胸来遮掩胸。对于想要减胸的女生来说，胸部大不是缺点，无需自卑，现在缩胸，等到有一天年龄和心理都成熟了，后悔都来不及了。
青春期胸部太大怎么办？
丰满的胸部会给一些女性带来烦恼，对于一些正处于青春期的女性来讲，胸部太大会让她们觉得难堪，那么青春期胸部太大怎么办呢？
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂。
有氧训练减胸部脂肪：跑步50分钟（连续）、有氧操、单车必须参加。
器械训练结实坚挺胸部：上斜哑铃飞鸟4组每组20次、夹胸4组每组20次、高滑轮下拉3组每组20次。
6、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟（不要直接接触皮肤，可以垫1小块布），每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。
7、将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度，消除副乳。
8、每天晚上用盐由中间向两边按摩，坚持1个月，也会看见效果。有空就喝掺盐的低脂优酪乳，3个月后见成效，不但达到胸部紧实、坚挺的效果，而且乳房能缩小整整一个罩杯。
9、苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以建议减胸者吃水果可选择苹果。芹菜可降血压、血脂，更可清内热，炒肉片味道较强，减胸效果也更好。常吃豆芽也可以减胸，炒时加入一点醋，可防维他命B流失，又可以瘦身。
青春期胸部太大怎么办，以上就是为您总结的内容。
当然，你也可以找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，让她告诉你大胸的好处在哪里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。或者找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做男朋友，让他告诉你平胸与大胸的区别，大胸的好处在哪里，从而使你了解大胸的好处，增加自信。
处于青春期的人，通常人的内分泌是比较旺盛的，一般情况下，身体内的很多分泌物是不能及时排出去的，长时间下去就会形成黑头，黑头如果处理不当的话，是很容易损伤皮肤，而且还会导致毛孔越来越大，处理黑头需要采用科学的方法，而且还需要选择适合自己的去除黑头的方法。
青春期鼻子黑头怎么办?
一、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(我用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!
二、卸妆油去黑头
在去黑头之前，先用热毛巾敷在脸上3分钟，使脸部毛孔打开，可更好的将黑头给去掉。接着就使用卸妆油涂抹在黑头处，然后再用指腹对黑头处进行顺时针的打圈按摩。慢慢的就会发现黑头会慢慢的渗透出来了，接着再用温水洗净，最好再使用冷水洗一遍，以达到收缩毛孔的作用。
三、在洗面奶里加适量食盐。洗脸时，将洗面奶挤出一点到手心，加入适量食盐，轻轻揉搓出泡沫后，放到鼻翼上按摩清洁。长期坚持可以有效预防和去除黑头。
四、用醋和热水掺和，蒸脸去黑头。醋可以软化黑头，蒸脸后，鼻子上的黑头就非常容易去掉了。这时只需用面巾纸轻轻挤按鼻子即可排出黑头。
鼻子上黑头怎么去除?
蛋清去黑头：准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
盐去黑头：洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，会感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净!注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
绿豆粉去黑头：材料：绿豆粉 吸油纸(或面巾纸，但面巾纸没吸油纸好用) 几瓶矿泉水将脸洗净，在绿豆粉里加入适量的水，搅拌，成浆状，把它敷在需要去黑头的地方，等绿豆粉差不多干时，把吸油纸撕下即可。
婴儿油按摩祛黑头：婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。
现在孩子的生活条件好了，在中国基本上都实行九年义务教育，但不少初中生平时并不怎么爱学习，厌学的心理一旦产生，就很容易辍学。未成年的孩子不上学其中的隐患是相当大的，家长看到这种情况也非常头痛，可以尝试一些方法进行解决。那么，初中孩子厌学怎么办？下面咱们就来看看吧。
1.制定合理学习目标：
虽然大多数孩子智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他 孩子攀比。要根据孩子的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损，目标就更 要低起点，让他体会到成功的喜悦;
2.提高自信：
对于年幼的孩子，在学习中增加趣味性，通过奖励提高对学习的兴趣;要与老师配合，发现孩子在某方面的“闪光点”，在他现有基础上，只要略有进步，就要及时鼓励，提高自信心，激发学习兴趣，通过提高外部动机，再强化内部动机;
3. 科学用脑、改变学习方法：
对于学习疲劳的孩子，提倡科学用脑，每天要有一定运动和从事有兴趣活动的时间，帮助孩子掌握适合自己的学习方法，获得学习的主动性;
4. 提高应对挫折能力：
现代社会是激烈竞争的社会，不可能没有学习压力、避免挫折，更重要的是要教会孩子应对挫折的能力，例如考试失利是积极寻找塬因还是消极自怨自艾?没考上理想学校是适应现在学校努力进取，还是自暴自弃熬过这几年?这些都可以通过认知行为治疗得到矫正。
美国心理学家索里说过：“一次有高度动机的复习可能相当于十次消极的重复”，无论哪种情况，都要从激发动机为主来改变厌学情绪，帮助孩子健康成长。
一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了;对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度;这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。
厌学是一种比较异常的表现，就是那种不喜欢上学、一到上课就觉得烦躁的情况，一旦出现这种情况，孩子的心里就会出现某些层次上面的扭曲，这种情况的发生人群比较广泛，其中就包括了高中生，这是可以通过一些方式来解决这个问题的，那么高中孩子厌学怎么办呢？
首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。
其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另 外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理。
再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。
孩子自己有定位，但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩，以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目的追求不切合实际的目标。同时要让孩子明确目的，接受允许的进步和退步，这样孩子才能保持良好的心态，提高自信。
要让孩子明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，换角度来说也是好事。高考的分数才是最终的目，亡羊补牢为时未晚就是这个道理。
家长要明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。
饮食养生
运动养生
