美女明星们也有着自己的美容秘方,除了先天的基础,后天的护肤保养也是不可缺少的。她们是如何让自己变得更加有魅力的呢?那么就看看明星们的私家美容秘方吧。到底这些秘方真的管用吗?美容专家为你解答。
美容秘方一:牛奶浴
埃及艳后克利奥帕特拉有着令人难以抗拒的美貌和风情万种的仪态。据说,艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗驴奶浴,能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑。女星亚斯米亚菲拉丽仿效她,至少每星期洗一次牛奶浴。
解密:加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,而牛奶除了能保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿,冲个牛奶浴可以消肿;睡觉前泡牛奶还会让身心放松,促进睡眠。
不过,泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜,水太凉,毛孔不容易打开,水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,如果时间太长,牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
小提示:这种使用牛奶沐浴的美容秘方,如果觉得牛奶用来泡澡太浪费,那么不妨在煮牛奶的时候,让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气,营养丰富的牛奶加热蒸发,会促进面部血液循环,加快新陈代谢,坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩。
美容秘方二:精油镇痛
古希腊人喜欢在沐浴后,在身上涂上香精油,而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位,他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。
解密:精油是高分子、高渗透的东西,10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统,起到滋润皮肤和镇痛的作用。薰衣草精油可以舒缓、放松我们疲劳的身体和神经;迷迭香精油对关节疼痛有很好的舒缓效果;而精油涂抹在身上,还能起到抗菌、抗病毒的作用,效果非常好。洗完澡后,用精油涂抹在身上,轻轻地按摩,帮助精油逐渐渗透到皮肤中,或是将精油滴几滴在水中,洗脸或沐浴都可以。
小提示:精油的特点是帮助我们的身体清洁、排毒、缓解压力,最大限度也只能起到缓解疼痛的作用,并不能治疗像心绞痛、关节炎等病痛,所以不要拿它药用哦!
美容秘方三:芳香醋
芳香醋疗是时下比较风行的美容方法。虽然大家都知道,吃醋对我们的健康特别有好处,可以减肥、可以软化血管,但是现在醋已经开始外用美容了,国外有不少明星美女都把醋糊在脸上来嫩肤。
解密:醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化的角质、补充肌肤养分和水分,还能促进血液循环,缩小粗糙的毛孔,抗氧化。特别适合日晒后的皮肤,皮肤粗糙、出油、发黄、色素沉淀等问题,都能有效解决。
小提示:醋的产地山西有一种专门外用的美容醋,和食用醋相比,它的发酵时间短,对皮肤的刺激性也小,据说北京有的大超市也能买到,您不妨找找看。此外,把生鸡蛋放在醋里浸泡,把蛋皮都泡碎捞出来,然后用浸了醋的蛋液做面膜或洗脸,皮肤会变细腻。
其实,美容有很多小秘方是很有效的,但是知道的人不多。有时候采用一些秘方会取得意想不到的好效果,那不单单是省钱哦。
1.乳酪洁肤霜
把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后搽上紧肤水及润肤品,肌肤会洁白无瑕。
2.柠檬青瓜紧肤霜
把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中,搅成浆状,去渣,加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水,用棉花棒搽在皮肤上,肌肤立刻紧收起来。
3.蛋黄酱护发素
做沙拉用的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪,能令头发健康和光泽。
把2匙蛋黄酱(视头发的长短而决定用量)涂在湿的头发上,按摩5分钟,再用温热水洗净,头发会异常柔亮。
4.冻奶去眼肿
把棉花团在冻奶中浸湿,取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方。
5.润唇膏
这是世界名模们最喜欢用的方法:把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊,涂在嘴唇上按摩,然后以清水洗净,嘴唇会光亮润泽。
6.花生酱软肤霜
将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上,等10分钟后抹去,温水洗净。
花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。
7.润甲霜
美国加州人挽救毫无光泽指甲的方法是:
使用富含钾的牛油果。把1/4个熟透的牛油果捣烂,与一匙橄榄油混合,涂在指甲上,等15分钟后用水洗净,3次以后,指甲就会像涂过亮油一样。
8.苹果醋洗头
苹果醋能把头发上积聚的物质剥去,使头发变得柔软光泽。
把两匙醋与1公斤温水混合,倒在刚洗完的头发上,轻轻把水挤去,不必再过水,用毛巾吸干再吹梳。但此法不宜常用。
9.蛋白去死皮
把生的蛋白涂在皮肤上,可溶掉死皮。
等蛋白干后用温水洗去,死皮便脱去,使人容光焕发。
每个爱美的MM都想拥有明星般的美丽容颜,今天小编就带给大家娱乐圈中几位女性的独家美白护肤招数。
陈琳:从耐汗度上挑选
陈琳觉得女孩子喷香水型防晒品可以缓解压力,她经常用的那些具有悠悠的清香类防晒品,让她沉醉在纯美、恬静、空旷、明朗的自然境界。在她看来,夏秋之季容易大汗淋漓,因此选购防晒护肤品最好既能防水又能耐汗,即使是游泳时也不用担心。
建议:
1.在野外游玩时,肌肤时常裸露在阳光下,需选用SpF值在30以上的防晒品;
2.游泳时最好选择防水的防晒护肤品,但游泳之外,少用为佳,因为这类产品多为油乳型,涂在皮肤上有一种不透气的油腻感受,使皮肤呼吸不畅。
翁虹:从透气性上挑选
亚姐出身的翁虹是半个四川人,她喜欢天府之国的润泽与高山的旷野,因此重视防晒品从透气性上挑选。翁虹说:涂上后肌肤没有不适的憋闷感、呼吸畅通、有较强的透气性,这才是上等的防晒品。
建议:
1.职业女性只是在上下班的路上接触阳光,为了使肌肤舒服透气,防晒指数SpF在15以下即可,这类防晒品通透性很好。
2.果酸成分的防晒品虽然没有憋闷感,但久用会使皮肤变薄、变脆,最好不选该类产品。
B 明星防晒细节
初夏的阳光无处不在,照在你的长发、眼睛和嘴唇上,当然还有你的胳膊和腿部。
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田震:第一防晒细节--头发
偏爱黑色长发的田震,认为头发是她的第一防晒细节。因为头发变得干枯、粗糙、开叉和断裂,你总是埋怨洗发水不好或遗传因素。其实,更多的原因是由紫外线的照射造成的。
建议:
1.戴一顶风情万种的帽子或披一条飘飘扬扬的头巾,当然撑伞也可以,总之不要让头发暴露在烈日下。
2.大多数时间,你的秀发应该放下来或梳上去,发式应以简单、自然为主。
3.出门时,请在梳子上抹一点防晒油,均匀地抹在头发上,使头发不会因日晒而枯黄、分叉。
李霞:第一防晒细节--双唇
李霞并不是传统意义上的美女,但她清新自然又火力四射的双唇,给人一种很舒服的感觉。李霞说:嘴唇既是性感的,也是娇嫩柔弱的,它是我的第一防晒细节,因为最容易受到太阳伤害的地方就是它。
建议:
1.防晒口红和润唇膏要天天使用。
2.多多饮水,让你的嘴唇始终处于滋润中,以防止紫外线侵袭。
3.避免防晒口红与唇膏增亮剂之间的矛盾,就是先用中性色调的唇笔在嘴唇的四周画好轮廓,再使用增亮剂,这样滋润防晒、色泽持久就两不误了。
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郭晶晶:第一防晒细节--四肢
奥运会跳水冠军郭晶晶作为一名运动员来说,初夏之季的第一防晒细节自然是四肢;但是,对于每一位女人,夏天裸露最多的便是你的胳膊和腿了,这些部位的抗晒力和脸部是不同的,晒后不像脸部出现块状的斑或点,而是整体变黑,也有发红、脱皮的现象。
建议:
1.出门在外,建议套上一件白色的纱质披风,在迎风飘扬的同时肌肤也得到了很好保护。
2.采用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩,是恢复身体肌肤白皙细嫩的有效方法。
3.在洗浴时,在浴缸里加少许贵妃醋、花露水、藿香正气水,这些都是防晒健肤的好东西。
张清芳:防晒与美白的艺术
张清芳说:我最追求的时尚就是防晒与美白的效果。近年来最热门的减肥良方莫过于鸡尾酒疗法,在这类全新美白系列中,添入维生素的鸡尾酒配方惊现其中!这当然不是用来减肥的,而是用来排除或抑制黑色素,让肌肤更白皙。
建议:
1.防晒品SpF20的系数,可阻隔UV射线,避免日晒造成的黑斑暗沉,乳状化妆水的无油质地,不油腻,吸收迅速,甚至还能改善肤色,发挥润色的效果。
2.防阳润色隔离乳与防晒凝乳两款隔离乳的AVEDA,两者皆含有SpF15的防晒值,并从天然矿石与众多天然植物如绿茶、玫瑰中萃取成分,来形成物理性的防晒屏障与保湿润泽的效果。其中防晒润色隔离乳具有独特的不含油、不含皂、不生粉刺的秘方,对于肤质敏感易生痘痘的肌肤,完全零负担,肤色还可均匀明亮。
3.至于防晒凝乳,质地清爽,连头皮、头发都可适用,属多功能的防晒产品,是将防晒与美白的完美结合。
一些MM总在埋怨自己白不了,一晒就黑了,却要几个月也白不回来,其实美容美白并没有那么困难,一些生活小窍门就能让你美白。那么该如何美白皮肤?就一起来看看生活中的美白的小方法吧。
1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。
3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成老年斑。
8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
10、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
提示:另外,出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,但是回到家记得要马上卸妆。
大家都知道明星对美容的追求很高,因为要出现在公众面前,让她们比普通人更迫切的想拥有好的美容秘方,所以明星们也是加大力度去搜集,下面就看看以下几位明星们的膳食美容秘方。
克里斯蒂-恢复皮肤光彩的水果汁
材料:3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉
制作方法:在打汁机里放入苹果或梨,将脱脂棉浸入打好的果汁中,躺下,把脱脂棉铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁),十分钟后,用清水洗净,敷上薄薄一层保湿霜。每星期做二至三次。
生效原因:梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合敏感及晒伤皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂,吸收多余的油脂,有的人甚至说它可以去除顽固的黑头粉刺。
凯瑟琳-橘子乳护发素
材料:1/2个去皮的橘子、1/2杯低脂牛奶、1茶匙发酵粉、1茶匙大豆粉、1个鸡蛋、1茶匙蜂蜜、1/4个香蕉
制作方法:将所有材料放入搅拌机中搅成糊状,淋浴时抹在头发上,停留5分钟后洗掉,再用香波及护发素洗发。若想深度护理,则在头发上多停留30分钟。
生效原因:橘子富含的胶原蛋白可以防止头发分叉;酵母粉中的维生素B是蛋白质的组成部分;大豆及鸡蛋是蛋白质的重要来源,鸡蛋还富含维生素A、B和K及多种矿物质;蜂蜜和香蕉具备有效的保湿功能。
纳奥米-油梨香蕉酸奶面膜
材料:1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶
制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。
生效原因:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
看了以上三个明星的食疗法,你是不是有所感悟呢?这几种方法都是用日常的水果就可以做到的,如果你有兴趣可以自己动手尝试哦。
很多时候,小材料只要稍加利用,就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米,它看似不起眼,却是著名的KOES雪肌精的主打成分,有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品?就跟着我们来DIY一款薏米美肤水吧,我们的目标是,告别粗大毛孔和黯沉肤色。
薏米的美肤功效
薏米的美肤功效薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。
薏米所含成分对肌肤保养的作用: 矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。 维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。 薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。
薏仁脂;促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
薏米美肤水
简单易做,每天晚上洁面后敷20分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙,毛孔细致了许多。
材料:薏米、牛奶(以脱脂奶为佳)、蜂蜜、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、屈臣氏、网店均有销售)。 做法:
1.将100克左右的薏米洗净后放进锅里,加4倍水泡3小时。
2.将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。
3.把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。
用法:晚上洁面后,将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。
如果你怕麻烦
煮一次薏米水毕竟费功夫,每天煮太麻烦,一次煮太多又怕变质,现在我们就教你个偷懒的小方法:煮好薏米水,加入适量蜂蜜、牛奶,然后将混和液体倒入冰格中,放进冰箱冷冻室。每天挖出几块冰块放在碗里解冻后敷脸,这样做一次薏米水就能用很久啦。
怕薏米不好煮
很多HH最怕煮薏米水费时间,我们再教大家一个很简单的方法:用个小的保温壶,将泡好的薏米沥去水分放入壶中,再倒进刚烧沸的开水,拧紧盖。第二天早上你就会发现杯子里已经是“煮”好的薏米水了,而且薏米很烂。
油性肌肤MM注意
蜂蜜可能使油性肌肤出油更多,因此建议油性肌肤或长痘的HH在DIY薏米水时不要加蜂蜜,直接用薏米水洗脸,就能收缩毛孔。
薏米 消水肿头号利器
薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。
泡水+入药 薏米百搭
美白狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。
能掌中起舞的赵飞燕,入选“四大美人”可不光靠细腰,白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是:“香肌丸”。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入肚脐,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。
薏米水敷面 长效控油
网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方,据说可以美白、缩小毛孔。其实,薏米长效控油效果最值得期待,方法是:把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5-10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。
薏米百合粥 斑点杀手
薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。
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