在合理服用中药的同时,老年慢性支气管炎(俗称老慢支)患者应配合食疗,不同时期采用不同的食疗方。

在急性发作期,可选用凉性的止咳化痰食物:

鱼腥草30~60克,水煎汤,代茶饮。

取鲜蓬蒿菜30克,水煎去渣,加入冰糖适量,分2次饮服。

萝卜子、菠菜子、冬瓜子、白茄子、枇杷核,选2~3味,每味6克,小火炒黄,研成细末服用。

当慢性支气管炎已过急性期,脓痰消失,但咳嗽、气急、痰仍多时,应以养生健身、增强机体抗病能力为主:

生姜汁半匙,饴糖一匙,冲服,每日2~3次。

取柚子1个,剥下柚子皮,削去内层白膜,切碎,放入有盖的碗中,加饴糖适量蒸烂,每日早晚一匙,冲服。

白果仁、甜杏仁各1份,胡核仁、花生仁各2份,一起研成粉末混合均匀,每日清晨取20克加鸡蛋1只,煮一小碗食之,连服半年。

生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。

此外,患慢性支气管炎的老人应忌烟、酒、毛笋、辣椒、橘皮、咖喱,有喘息者当少食海味鲜腥,如带鱼、黄鱼、虾、蟹、橡皮鱼等。

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药膳治疗“老慢支”


1、鱼腥草30-60克,水煎汤,代茶饮。

2、取鲜蓬蒿菜30克,水煎去渣,加入冰糖适量,分2次饮服之。

3、萝卜籽、菠菜籽、冬瓜籽、白茄籽、枇杷核,选2-3味,每味6克,小火炒黄,研成细末服用。

慢性支气管炎已过急性期:脓痰消失,但咳嗽、气急、痰仍多,此时可选用如下方。

1、生姜汁半匙,饴糖一匙,冲服,每日2-3次。

2、取柚子1个,剥下柚子皮,削去内层白膜,切碎,放入有盖的碗中,加饴糖适量,隔水蒸烂,每日早晚一匙,冲服。

3、白果仁、甜杏仁各1份,胡核仁、花生仁各2份,一起研成粉末混合均匀,每日清晨取20克加鸡蛋1只,煮一小碗食之,连服半年。

4、临冬前,每晚就寝时取1-3个生胡桃肉与1-3片生姜一同细嚼,嚼烂后咽下,连用3个月。

5、生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。

6、川贝母5克,冰糖15克或百合30克,蜂蜜1匙,与梨同蒸,将梨与汁同服。

患慢性支气管炎的老人,应忌烟、酒、毛笋、辣椒、橘皮、咖喱,有喘息者,当少食海味鲜腥,如带鱼、黄鱼、虾、蟹、橡皮鱼等。

老慢支患者的药膳


慢性支气管炎在老年人中的发病率较高,人称"老慢支"。此病冬春易发作,夏秋则缓解。目前正值严冬,为防止"老慢支"发作,除首先控制肺部感染、消除诱因、增强免疫力外,药膳对该病可起到辅助治疗作用。

"老慢支"在中医学中属于"咳嗽"、"痰饮"范畴,一般可分为热症型及寒症型,因此,患者应辨证用膳。此外,"老慢支"患者平日饮食应清淡,慎食辛辣刺激物,少用海鲜,菜不宜太咸,忌烟酒。

热症型患者药膳

热症型患者常有咳嗽咳痰,痰黄粘稠、不易咳出,肺部可听到干湿口罗音,舌质红,苔黄,脉弦、滑、数。食疗原则:养阴清肺、宁嗽化痰。药膳举例如下:

*萝卜梨藕汁* 白萝卜250克,梨100克,藕250克,蜂蜜25克。白萝卜洗净去皮,梨去皮、核,藕洗净,分别切碎后放入食品加工机中打成汁,加入蜂蜜搅匀,均分成三份,早、中、晚分别饮服。

萝卜性味辛凉,能清热下气化痰;梨味甘微寒,能清热化痰、润燥生津;生藕甘寒,有清热润肺、凉血行瘀功能。本方甘淡平和,燥热咳嗽的"老慢支"患者常饮用,对缓解症状有益。

*秋梨川贝膏* 雪花梨500克,款冬花、百合、麦冬、川贝母各15克,冰糖25克,蜂蜜100克。将诸药加水煎后,去渣、取浓汁;将梨去皮切碎,与冰糖、蜂蜜一起兑入浓汁中,文火煎成膏。每日2次,每次食膏15克,温水冲服。

百合、麦冬、雪花梨有润肺养阴、清热生津作用;款冬花、川贝母能化痰止咳、清热散结;蜂蜜、冰糖有补中和胃润燥功效。本品滋而不腻、补而不燥,为老年人滋补肺阴的佳品。

*雪羹汤* 海蜇50克,荸荠5枚,食盐适量。海蜇冼净,荸荠去皮切块。将海蜇、荸荠放入锅中,加水和食盐,旺炎煮沸后改小火煮约15分钟即成。

方中以海蜇为主,海蜇能清热化痰、润肠通便;荸荠为辅,荸荠可增加海蜇清化热痰之力。该药膳能清肺化痰而不伤正气,兼可滋润通便,对素体阴虚不耐攻伐的年老患者尤为适宜。

寒症型患者药膳

寒症型患者常有咳嗽咳痰,痰为白色泡沫或粘稀痰,易咳出,肺部可听到干湿口罗音,舌质淡,苔薄白或白腻,脉弦紧。食疗原则:温化寒饮、补益肺肾。药膳举例如下:

*柚子鸡* 柚子一个(250克),公鸡一只(500克)。柚子去皮留肉,鸡去内脏洗净。将柚子肉放入鸡腹腔中,隔水炖熟,饮汤吃鸡肉。每周一次。

柚子味甘酸性寒,可消食下痰、理气平喘。公鸡性味甘温,可温中益气、补精添髓,与柚子配伍,使本品性味平和而偏温,对患有糖尿病、冠心病又肺虚咳嗽的老年人尤为适宜。

*虫草炖肉* 冬虫夏草10克,瘦猪肉150克。将瘦猪肉切块,开水焯一下,放入锅内,加虫草及各种调料,急火煮沸,再慢火炖至肉烂汤浓为止。肉、药、汤俱食用。

冬虫夏草入肺经,性味甘温,可补肾益肺、止咳平喘。猪肉甘、咸平,可滋阴润燥,经调料调味后,鲜美易食,对因肺肾阳虚而引起的咳嗽痰喘有一定功效。

*杏仁核桃液* 杏仁50克,核桃仁25克,生姜15克,冰糖适量。先将诸料捣烂,入锅,再加冰糖,在文火上边炖边搅拌,成液浆状出锅。

杏仁性味苦温,入肺经,有下气止咳之效;核桃仁甘温,可补肾养血、润肺纳气、补肺定喘;生姜发散风寒以解表,温肺胃以止咳化痰。三者伍用,对外因风寒咳嗽、内因肺肾虚弱而致咳痰者有一定作用。

推荐老慢支药膳调养


到了冬春两季,“老慢支”病人往往发作次数增多,病情加重。所以,在每年天气变冷时,应做好预防“老慢支”复发的措施。

中医预防慢支发作除了要求病人注意保暖,预防感冒和进行呼吸锻炼等积极预防外,还辅以滋补药膳,这样可以明显减少复发,延缓病情发展。

梨子川贝汤取梨子1,去皮切片,川贝母12克,打碎,加入白糖30克,共炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。

百合核桃粥取百合50克,核桃肉15克,大红枣10枚(去核),粳米50克,共煮粥食。适用于老年人慢性支气管炎肾亏虚咳嗽气喘症。

姜汁牛肺糯米饭牛肺200克,生姜汁15毫升,糯米适量。牛肺切块,加糯米,用小火焖熟,起锅时加生姜汁即成。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用,对老人寒咳日久、痰多清稀者有效。

冰糖蒸柿饼柿饼3个,冰糖少量,放入锅中,隔水蒸至柿饼绵软后食用。有润肺、消痰、止血的作用,可辅助治疗慢性支气管炎、高血压、痔疮出血等。

莲子百合煲瘦肉莲子30克,百合30克,猪瘦肉200克,加适量水,煲1个半小时后食用。适用于干咳烦躁、渴饮、失眠多梦、肺燥阴虚型慢支。

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