我们都知道薏米和红豆,薏米的功效很多,红豆的功效也不少。那么两者和在一起吃,效果如何呢?就是我们今天要说的薏米红豆粥的作用,可能很多人还不知道薏米红豆粥的做法是什么?没关系,下面一一来细说!
要说薏米红豆粥的功效,就来先了解红豆吧。红豆富含淀粉,所以又被人们称为饭豆。但是跟米饭比起来,他又多吃了许多维生素和矿物质。有着消肿止痛利小便的功效。
薏米红豆粥的功效
解酒去水肿
红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此薏米红豆粥的功效有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对于饮酒过度的人,喝一点薏米红豆粥,酒醒后就会好过很多。薏米红豆粥的功效对心脏病和肾病、水肿也有一定的治疗作用。
通便降血糖
红豆有较多的膳食纤维,所以薏米红豆粥的功效具有良好的润肠通便的效果,薏米红豆粥的功效对于解毒抗癌、预防结石、降血压、降血脂、调节血糖、健美减肥都有很好的辅助作用。
催乳
红豆是一种富含叶酸的食物,叶酸又有明显的催乳功效,所以薏米红豆粥的功效对于产妇,母乳期的妈妈都可以助上一臂之力。
薏米的营养价值
补身强胃
薏米因含有多种维生素和矿物质,所以使薏米红豆粥的功效具有减少胃肠负担和促进新陈代谢的作用,对于一些体弱人群都有很好的温补功效。而薏米红豆粥的功效也对消化不良、慢性肠炎等肠胃疾病有效果。薏米红豆粥的功效能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效。
美容治脚气
薏米中含有一定的维生素E,维生素E是一种抗氧化物,所以薏米红豆粥的功效可以保持人体皮肤光泽细腻,延缓人体皮肤的衰老。薏米红豆粥的功效能消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引导起的皮肤病和疤痕等有一定的治疗作用。薏米里面含有丰富的Vb,也是薏米红豆粥的功效对治脚气十分有利。
薏米红豆粥的做法
材料
红豆,薏米,水,冰糖。
做法
1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。
结语:有关薏米红豆粥的功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对薏米红豆粥又多了些认识了。薏米和红豆都是营养非常丰富的食物,而且吃法也很多。这样将两者加在一起食用,那功效自然是双倍的,建议大家回去多做些此粥来吃!
如今无论是应酬还是聚会,难免会喝酒的,但是大多数的人也是高兴,就会多喝了几杯,这个时候就很容易醉酒的,然而喝醉了还是很难受的,首先是会伤害自己的身体,同时还使自己的胃比较难受,很多的人回到家就想尽快的解酒,这样才能舒服点,当然有些人不知道快速解酒方法,这就需要大家在平常的生活中多多的了解才行,那么快速解酒方法是什么呢
如果感觉很恶心,肚子不舒服,就吐一把,尽量都吐出来。最直接的办法,也是最快速的,就是把喝下去的还没吸收的酒精全给倒腾出来,尽量让自己吐,很简单,把手指塞喉咙,几下就搞定了,虽然很痛苦,但是留在肚子里闹腾更难受,长痛不如短痛,我一般在洗手间,几下都吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔。
肚子吐空了之后,吃点水果,譬如香蕉。然后回来之后,吃点水果,稍微填下肚子,不至于空腹那么难受,一般情况下,我比较喜欢吃两个香蕉,而且香蕉对于醒酒也是很有作用的。
然后,喝点果汁。如果你有条件,可以适当的喝点果汁,很好的中和酒精。我每次都是老婆会给我榨点西红柿汁,下肚之后,就没那么火烧的感觉了。
如果你喜欢喝牛奶的话,可以喝点牛奶,缓解酒精的吸收。当然也不一定要和果汁,果汁比较麻烦,有时候,家里都会有牛奶,我会慢慢喝杯牛奶,这是对醒酒很有效果的。
喝酒已成为应酬和聚会中不可少的一部分,然而有些人再喝的时候不能扫兴,也就只能尽兴了,但就会出现喝多的现象,喝多了对我们来说是非常难受的,当然就希望能够快速的解酒,上面介绍的是快速解酒方法,但愿在日常生活中好好学习下,当需要解酒时就能放心用了。
生活工作中,难免会遇到出去应酬喝多了的情况,喝醉了怎么办呢?应该不少人都在研究解酒的方法。下面小编就和大家说说能解酒的水果有哪些?以后大家可以家里多准备些这些水果。除了吃水果,还有一些其他的方法也一起介绍给大家。
一般来说醉酒后会有舌头发硬不灵活、面颊发热发麻、头晕站立不稳等症状,还有人会出现头部胀痛和恶心呕吐的现象。出现这些状况是酒精中毒的表现,所以,一旦饮酒过量,要立刻解酒或醒酒。在这里介绍一些能解酒的水果,轻度酒醉者可试用一下,但酒醉严重者应尽快去医院治疗,以免贻误救治时机。
解酒的水果
梨
梨被人们推崇为百果之宗,含大量果糖及丰富的钙、镁、磷、铁、纤维素、粗纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及水分。中医认为梨味甘酸性凉,有解酒、降低血压、清热镇静的作用,用梨解酒的效果很好。醉酒轻者一次食小梨3-5个,或大梨2-3个;醉酒重者可将梨榨汁灌服。
柿子
柿子营养丰富,被人们誉为果中圣品,也是效果很好的一种解酒的水果。中医认为,柿子具有清热润肺止渴的功效,主治火燥、咳嗽、嘴干出血、胃肠热燥、痔疮出血等症状。柿子还能开胃、消痰、止咳、润心肺、清肠胃。对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗死以及中风都是大有裨益的。同样,柿子的解酒功效十分显著。取1个柿子,洗净削皮,饮酒前吃可解酒醉或防止酒醉。酒醉后取鲜柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。
柚子
柚子的营养价值很高,中医认为柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化痰的作用,柚子这种水果的解酒效果也很好。鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,有降血糖的功效,有益于糖尿病、心血管病患者。柚肉还能治食少、口淡、消化不良等症,经常食用有助于消化,还可除痰止渴,理气散结。柚子还有健脾胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。用鲜柚200克,直接食用果肉或者榨汁兑温开水饮用,可以促进体内酒精分解,起到醒酒的作用。
草莓
草莓又名地莓或草果,草莓果肉柔软多汁,没有皮与核,味道甜中带酸而且爽口。草莓有很高的营养价值,属于低糖、低热量的浆果。草莓中含有糖、蛋白质、矿物质、维生素、有机酸、多种氨基酸及果胶等。特别是维生素C和蛋白质含量高于同类水果,对人的骨骼、肌肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用,是很好的滋补果品。
中医认为草莓味甘酸性凉,具有清暑解热、生津止渴、消炎止痛、润肺健脾、补血通经、解毒利尿、助消化、促进伤口愈合等多种功效,还具有降血压、抗衰老的作用,对防治动脉硬化、高胆固醇血症、冠心病、贫血、白血病、脑溢血、痔疮等都有不错的疗效。取鲜草莓果100左右洗净,一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心烦。
其他醒酒法
1.牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒
饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法
醉酒时,取1~2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法
醉酒时取1~2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
5.米汤醒酒法
醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
结语:以上就是小编介绍的几种解酒的方法,希望以后遇到醉酒的情况,可以尝试其中一些方法来解酒。当然开始说的吃水果解酒的方法是比较方便简单的,家里平时也会买些这些水果吃,平时要多注意营养搭配还有饮食习惯!
很多朋友经常喝酒都会有点醉,那么有什么方法可以很快的解酒呢?有些朋友会选择吃解酒药的方式。当然,解酒药固然解酒效果显著,但是为了身体的健康,不建议大家吃解酒药,因为凡是药都会有一定的副作用。所以介绍大家吃一些解酒的最快方法食物,那么吃什么食物能最快解酒呢?下面我们就来看看吧。
1、喝完酒后,就算我们再累,再困,也要记得喝下一杯蜂蜜水,也许很多人只知道蜂蜜是美容养颜的,其实、他解酒效果最好了,因为蜂蜜含有果酸,利于人体分解和吸收酒精,这样你第二天起来就会很清醒了。
2、我们喝酒回家以后赶紧吃一个柚子,或者橘子,这种解酒效果是立竿见影的,因为你吃完柚子或者橘子你会很快的发现连你打嗝就不会有那么重的酒味散发出来,当然这也可以为自己喝酒的行为开脱哦
3、家里的老人就会从坛子里倒出一大碗酸汤给他灌下去,这样解救的效果也是很好的。当然有很多地方是没有这玩意的,我们也可以用酸奶来替代。
4、喝完酒以后如果觉得吃不下东西,但是又很饿的情况,我们可以煮点粥来调理,多吃点橄榄,这样就会得到很快的恢复的。饮食就以清淡为主吧,因为这个时候肠胃是很脆弱的,如果在饮食刺激的食物,估计身体就会应付不过来的。
以上的内容就是关于解酒的最快方法食物了,相信很多朋友看到了以上内容,也应该清楚,喝醉了要吃一些什么食物了。常喝酒的朋友可以常在家里准备一些蜂蜜、水果等食物,用来解酒。每个人的酒量各不一样,所以大家是适量喝酒。
对很多人来说饮酒具有一定的娱乐性,从而喝酒毫无节制。饮酒过度对人们的身体有一定影响,饮酒后解酒的工作一定要做好,蜂蜜解酒的最快方法是众所周知的。饮酒前后喝蜂蜜都具有一定作用。
1.蜂蜜解酒效果
蜂蜜中含有果糖成分,它可以促进体内酒精的分解,利于其吸收,从而减轻饮酒后产生的不适感,特别是头痛症状。但是建议最好在喝酒前先喝杯热牛奶,它可以在胃粘膜表层产生一层保护膜,防止酒精对胃的刺激,另外,白萝卜煮水,还有芹菜榨汁来喝,也对醒酒有一定帮助的。
2.蜂蜜解酒酒后效果
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3.蜂蜜解酒方法
不必喝纯蜂蜜,仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或是面包即可。在喝醉以后食用快速食用蜂蜜也可以起到解酒的作用,但是在食用时最好用温水把蜂蜜进行稀释,然后多喝几杯,蜂蜜进入到体内后会快速的被人体器官吸收,增加人体的解毒功能,帮肝脏把体内的酒精快速分解并且排出体外,也就达到了解酒的目的。
4.预防
在喝酒以前,食用蜂蜜可以起到预防醉酒的作用,在最好的方法是在喝酒前的一个小时左右,用蜂蜜涂抹面包食用三到四片,抹蜂蜜的量在二十克左右就可以,蜂蜜进入人体后会减少人体各器官对酒精的吸收,从而起到预防醉酒的功效。
很多朋友因为工作的原因,常常需要和一些客户吃饭应酬,在应酬的过程中,喝酒是难免的,但是长期喝酒的话会给身体带来不小的危害,所以,喝完酒后,要吃一些能解酒的食物,可以减少酒精对身体带来的伤害,那么,大麦茶解酒吗?哪些食物能解酒呢?快跟小编一起去看看吧!
1、大麦茶
大麦茶的功效有很多,在喝完酒后再喝大麦茶,不仅可以解油腻、促消化,还可以起到解酒养胃的作用。
所以,经常需要应酬的朋友,不妨在喝完酒后喝一杯大麦茶,能起到较好的解酒作用。
2、蜂蜜茶
喝完酒后,不妨喝一杯蜂蜜茶,也能起到较好的解酒效果,因为蜂蜜中含有一种特殊的物质,名为果酸,能和酒精发生反应,从而起到分解酒精的作用,以达到解酒的目的。
3、柚子
柚子具有一定的解酒效果,所以,需要解酒的朋友不妨在喝完酒后吃一些柚子肉,不仅可以清新口气,还可以解酒。
4、葡萄
葡萄也是一种常见的解酒食物,因为葡萄中含有酒石酸,这种物质可以和酒精发生反应,形成酯类物质,从而起到降低酒精浓度的作用,以达到解酒的目的。
5、西瓜汁
喝完酒后,如果觉得有点醉的话,不妨喝一杯西瓜汁。西瓜汁具有清热解毒、促进排尿的作用,可以将体内的酒精排出体外,以达到解酒的目的。
经常喝酒的朋友都比较关心大麦茶解酒吗这个问题,从上面的介绍中,我们可以了解到,喝大麦茶是可以解酒的,所以,需要解酒的朋友不妨喝一杯大麦茶。除了大麦茶能解酒以外,还为大家介绍了四种常见的解酒食物,需要解酒的朋友不妨试试看,解酒效果也是不错的。
看到家里有人喝醉的时候,我们是不是很着急?的确,喝醉了怎么办的问题问了无数次,但是每次都找不到好的方法。下面小编就给大家介绍可以解酒的药材,而且是中药药材,希望能够在需要的时候帮助到大家。
高良姜
别名风姜、良姜,味辛性温,具有散寒止痛,温中止呕的功效。《本草从新》载本品暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛。《大明本草》有治转筋泻痢、反胃呕食,解酒毒,消宿食的记载。在治饮酒太过、身寒呕逆的时候,可以取本品10克~l5克,煎服。如果寒重,可与法夏、生姜、香附同用。
白茅根
别名茅根、茅草根等,其性寒味甘,具有凉血止血、清热利尿的功效。《本草纲目》有止吐衄诸血及解酒毒的记载。本品可用于热病烦渴、胃热呕逆、肺热咳嗽、吐血、衄血、急性肾炎水肿、黄疸等症。若解酒,可用本品15克~30克,煎服,鲜品倍用。若治饮酒太过,伤及胃络致胃出血,可与仙鹤草、地榆、蒲黄同用,或单用,采用鲜品效果更佳。
丁香
别名公丁香,味辛温,有温中降逆、温肾助阳之功效。常用于胃寒所致呕吐、呃逆及肾虚阳痿等证。《大明本草》有治冷气、杀酒毒的记载。治饮酒所致呕吐、身寒等证,可单用,或与人参、生姜、法夏、柿蒂配用。预防酒精中毒,可用本品3克~5克,泡茶饮。
对喝醉状态的简介
人是否喝醉,取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05-0.1%时,人开始朦胧、畅快地微醉;而达到0.3%时,人就会口齿不清,步态蹒跚,这就是我们常说的酒醉了;如果达到了0.7%,人就会死亡。对于乙醇的承受力,人与人的差异很大。这是由于胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致。也就造成了人之间的酒量不同。
喝醉的危害酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。
1、血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力。如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。
2、酒精对人的损害,最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒,则可导致酒精性肝硬化。
pS.慢性酒精中毒,对身体有多方面的损害。可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到,长期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
结语:对于孩子来说,应该最怕看到大人喝醉了,因为喝醉的人的行为都不能自控。做出很多出格的事情也属正常,其实对成年人本身来说,喝醉酒本就是很伤身体的事情,希望大家要自己注意,不能太放纵自己。远离烟酒,健康生活。
解酒效果好的5味中药,家里常备点。逢年过节或亲友相聚,少饮几杯美酒无可非议。但如果长期饮酒或一次大量饮酒可引起慢性或急性酒精中毒。无论是急性中毒还是慢性中毒,对身体健康都是有害的。喝醉了怎么办?中医认为,有5味中药有较好的解酒效果。
葛花
性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。
解酒中药方:取葛花10~15克,水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。
桑葚
性味甘、寒,入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。
解酒中药方:解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用,可解酒中毒。
白茅根
性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中毒。
很多时候应酬是不可避免的,因为我们要面对很多的人际社交,所以不可避免的需要喝酒,所以很多人就会出现喝醉的情况,喝醉是非常难受的,会给身体带来很大伤害,那么我们应该如何来解酒呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
解酒的偏方
橘皮醒酒散
桔皮(去白)500克,陈橘皮500克,檀香200克,葛花250克,绿豆花250克,人参100克,白蔻仁100克,盐300克。健脾醒酒。用于酒醉不醒,呕吐吞酸。
橘皮汤
陈皮(去白,浸炒)30克,葛根30克,甘草30克,石膏(打碎)30克。治饮酒过度,酒毒积于肠胃,呕吐,不食汤水。
石膏汤
石膏15克,葛根100克,生姜100克(切细)。治饮酒过多,大醉不醒。
五豆汤
黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。专能解酒毒,止烦渴,能发小儿豆疮不出,并治糖尿病疮疡
解酒散
葛根15克,薄荷15克,砂仁15克,甘草15克,盆硝8克。解酒。适用于饮酒过度。
人参汤
人参60克,白芍30克,瓜蒌30克,枳实30克,生地30克,茯神30克,葛根30克,甘草30克,酸枣仁30克。益气安神,清热除烦,解酒。用于饮酒过多,大热烦躁,言语错谬及房劳。
解酒最快的方法
大白菜解酒
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。
雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
马蹄解酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对解酒的相关知识介绍有了一定的了解了呢,解酒的方法还是蛮多的,以上介绍的解酒偏方希望能够帮助我们更好的解酒,这样就能帮助我们很好的缓解酒后的各种不适。
很多朋友都听说过,喝茶能解酒,可是所有的茶都是可以解酒的吗?其实不是的,像绿茶、红茶等,这些茶就不能解酒。那么解酒喝什么茶好呢?下面就给大家推荐几款茶,既可以解酒,又可以护肝,是一种养生的茶。大家在平时也可以常常喝,下面我们就来看看是哪几种茶吧。
茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等500种成分,其中许多成分都利于解酒。如人的肝脏可以通过分泌茶中含有的水解酶来解酒排毒;茶中含有的糖类可以保护肝脏;茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒,让被酒精冲昏了的头脑清醒一些,从而达到“醒酒”的效果。
喝茶有利于解酒,但喝茶也要有讲究。一般来说,最好选择红茶解酒,因为红茶中含糖量更高。另外,茶的浓度不宜太高,否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。
喝酒前喝瘳杰香 大苗山野生茶,它由藤茶、茅根、野紫苏三种成份制成,能够加速人体内新陈代谢利尿,加速酒精分解与排出体外。而且可以对受损肝脏细胞起修复营养的作用。
解酒喝什么茶呢?看了以上的内容,相信很多朋友都知道了。其实,喝以上推荐的茶不单单可以解酒,还有养生的作用,平时常喝酒的朋友也可以经常泡这些茶喝,对自己的身体调理有所帮助。不过,提醒各位要少喝酒,酒量不好的朋友更是要节制自己的酒量。
夏季容易上火是大家都知道的,对于上火我们都知道没有什么好的方法解决只能通过饮食来调节,那么夏季上火吃什么好就是一个大问题了?下面就跟小编一起来了解一下夏季上火吃什么好?有哪些苦味食物介绍吧?
夏季苦味食物最败火
很多食物都是适合在夏天吃的,而且夏天很多食物都是应季的。甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。
人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。
苦味食物有哪些
苦瓜
苦瓜具有清热除邪、润脾补肾、强身健体等作用,常食使人精力旺盛,不易衰老。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,清除体内的有害物质。
芦笋
芦笋味甘苦、微寒。具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。经常食用芦笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘。
芥蓝
芥蓝味甘,性辛,具有清热解暑、利水化痰、解毒祛风作用。对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,也可治疗缺少维生素C而引起的牙龈肿胀。
蒲公英
蒲公英性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。夏季多用蒲公英凉拌,也可烹调。
苦苣
苦苣性寒、味苦、无毒,有消炎解毒的作用。
莴苣
莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显著。
莲子芯
莲子芯虽苦,但是清火效果却最好。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对夏季上火吃什么好有了一定的了解,苦味的食物很多,功效与作用也很多。我们可以根据自身的需要选择性的使用以上的苦味食物,希望以上文章介绍能给大家带来帮助。
每逢佳节的时候,人们总会和亲朋好友一起团聚吃饭,那么在餐桌上必定会有一种饮品,那就是酒。那么人们经常在喝酒的时候,都会喝到酩酊大醉。所以在酒后解酒是十分重要的。那么人们解酒的方法有很多,常见的有喝牛奶、吃解酒药等。那么今天给大家介绍一种解酒方法,那就时喝蜂蜜茶解酒。
酒是人与人之间联络感情的一种媒介。古人云:“无酒不成席。”又有“酒逢知己千杯少,话不投机半句多”等名言。但酒又是损害身体健康的麻醉品。中医认为酒性热,《神农本草经》中记载:“大寒凝海,唯酒不冰。”虽然如此,但饮酒还是应该适量,才不至于损害健康。用蜂蜜冲温开水,五六勺就没问题了。喝了蜂蜜后,过了两三个小时头脑就可以完全清醒了,醉酒后第也没有头痛这个症状。事实上,蜂蜜偏方不但能解酒,而且能预防醉酒,若想达到更好的效果,最好还要加上葛花,配成葛花蜂蜜茶。
蜂蜜含有大量的果糖,可以加速乙醇代谢,迅速分解代谢体内的酒精。很多喝得烂醉的患者被送去医院后都会被吊上一瓶果糖液。因为大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症,而喝蜂蜜补充糖分就对症了。每次赴宴喝酒前都事先喝葛花蜂蜜茶,或者事先配好一瓶,喝酒前先喝上几口,喝酒过程中也不时拿出来喝上几口。
人们常用的解酒方方法有吃解酒药、喝白萝卜汁等, 那么对于吃解酒药这一种解酒方法,并不建议大家采取这一种解酒方法,毕竟大量的喝酒已经十分伤身,再加上吃药,更是对身体有一定的副作用,而刚刚给大家介绍了蜂蜜茶解酒方法,不仅解酒效果好,而且要可以暖胃养胃。