应该怎样进行合理的饮食养生

2019-10-20 │ 应该怎样进行合理的饮食养生 春季小儿养生及疾病预防

治小儿呕吐的偏方 应该怎样护理和预防

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避免关于中医养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“治小儿呕吐的偏方 应该怎样护理和预防”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

恶心呕吐在中医看来,是由于外邪侵袭,情志失调,饮食不节,劳倦过度和脾胃虚弱等原因,引起胃失和调、气逆而上所致。那么,小儿出现这种症状应该怎样治疗?治疗的偏方有什么?小儿呕吐应该怎样护理以及怎样预防呢?

醋矾糊

原料:陈醋、明矾、面粉各适量。

做法:上三味共调成糊状。用时敷于两足心涌泉穴,用纱布包扎固定,一般半小时后可发生止呕作用。消积解毒、清热散癖。用治呕吐不止、泄泻。

萝卜蜂蜜

原料:萝卜1个,蜂蜜50克。

做法:将萝卜洗净切丝捣烂成泥,拌上蜂蜜。分2次吃完。健脾,和中,养胃。用治恶心呕吐。

白胡椒半夏

原料:白胡椒、制半夏、鲜姜等份。

做法:前两味共研细末。鲜姜煎汤。以姜汤和面同白胡椒末、半夏末调匀并捏成大丸粒。每服30-40丸,用姜汤送下,每日2次。暖肠胃。用治呕吐(包括胃炎,幽门肥厚、狭窄,胃癌初期等的呕吐)。

甘蔗姜汁

原料:甘蔗汁半杯,鲜姜汁1汤匙。

做法:甘蔗汁是将甘蔗剥去皮,捣烂取的汁液。姜汁制法与此同。将两汁和匀稍温服饮,每日2次。清热解毒、和胃止呕。

小儿呕吐的护理常识

提倡抱起喂奶,必须卧位哺乳时,采用头高脚低位。母乳喂养者,每次哺乳前温开水擦洗乳头,并以四指托起乳房,拇指置于乳头上乳晕处,减慢乳汁的流出;人工喂养者每次哺乳前开水泡洗奶具,奶液充满奶头后在给予哺乳,乳头孔不易过大。哺乳后直立抱起并拍背,使新生儿将吞咽的空气排出,哺乳后不易短时间内抬起下肢更换尿布。

对经常呕吐的婴幼儿如果排除了器质病变、消化道炎症,那么大多是胃食道返流。可选择头高脚低侧卧位,以头部抬高15为益;对胃食管返流患儿可取头侧俯卧位,每次20分钟,每日24次。但是俯卧期间一定有专人护理,防止呼吸暂停,这样可降低返流频率,减少呕吐次数,防止呕吐物误吸,避免吸入性肺炎及窒息的发生。

对于容易呕吐的孩子尤其是感冒后或者咳嗽后呕吐的,应当在平时加强营养和体育锻炼以提高机体免疫力,或者服用牛初乳、转移因子以预防感冒;饮食要定时定量;不要太饱;食物一定要新鲜卫生;不要给患儿吃过于辛辣、熏烤和肥腻的食物。

小儿呕吐预防保健

新生儿婴儿哺乳不宜过急,哺乳后抱正小儿身体,轻拍背部至打嗝。

注意饮食宜定时定量,避免暴饮暴食,不要过食煎炸肥腻食品及冷饮。

呕吐较轻者可进易消化的流食或半流食少量多次给予。呕吐重者暂予禁食。

令患儿侧卧以防呕吐物吸人。

积极查明呕吐原因针对病因治疗。

结语:看完了这么多能够有效治疗呕吐的偏方,相信广大的读者朋友们治疗呕吐一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗的话!可以再医师的建议之后进行治疗服用效果胡更好哦!

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小儿呕吐的偏方


小儿呕吐是常见的儿科疾病,小孩子一直呕吐不止,最心疼的还是当妈妈的.但是妈妈们除了可以想尽办法给孩子做开胃的东西,或者带他去玩,还可以通过一些偏方来解决孩子的小儿呕吐问题.但是提醒妈妈们不要动不动就带孩子去医院开很多的药,这对孩子的生长和发育都有不利的影响.那么像小儿呕吐这样的疾病有哪些常见的偏方呢?

1.鲜土豆100克,生姜10克,鲜橘汁30毫升,佛手20克.将土豆、生姜、佛手榨汁,兑入鲜橘汁调匀,烫温服用,1日1次. 本方适用于肝气犯胃之呕吐.一定要注意是哪一种呕吐,如果不了解不要妄下结论随意服用药物.

2.天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉20克,白糖适量.将天麻、钩藤、石决明布包煎水去渣,趁热冲熟藕粉,白糖调味,顿服.日1剂,连服4-5剂.一定要连续服用,否则药效不能完全发挥,甚至不会有看的出来的效果.

3.鲜白萝卜500克,蜂蜜150克.将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用.一般饭后食用. 本方适用于伤食呕吐.一般的孩子就是由于这种情况造成的呕吐.

通过上述内容的介绍可以了解到,小儿呕吐这样的疾病如果不是很严重是可以通过偏方来解决.但是这只是针对于不太严重的情况,如果是程度比较深,一定不能再依赖偏方.要去专业的医院就诊,根据医生的医嘱治疗和服药.

治乳腺增生的偏方 乳腺增生应该怎样护理


乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。所以说这种病症是相当的严重的。那么,我们应该怎么样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?患有乳腺增生应该进行怎样的护理工作呢?赶紧来看看吧!

乳块消汤

原料:瓜蒌15克,生牡蛎15克,夏枯草15克,昆布15克,海藻15克,丹参15克,柴胡9克,天门冬9克,三棱9克,莪术9克,橘叶9克,橘核9克,半夏9克。

做法:水煎服,每日1剂,日服2次。肝郁气滞,兼血瘀痰凝。疏肝解郁,活血祛瘀,去痰散结。

露蜂房汤

原料:当露蜂房10克,山茨菇10克,郁金10克,青皮10克,贝母12克,柴胡10克,橘叶10克,香附12克,夏枯草25克。

做法:每日一剂,日服二次,用水煎服即可。疏肝豁痰,软坚散结,主气郁痰结。

乳腺增生预防护理

心理上的治疗

非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激,对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

改变饮食

防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。

生活要有规律

劳逸结合,保持生活和谐,可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

多运动

防止肥胖提高免疫力。

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品

不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉。

避免人流

产妇多喂奶,能防患于未然。

自我检查和定期复查。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗乳腺增生的偏方,相信很多的读者朋友们对治疗乳腺增生都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!请在医师的建议下赶紧用以上推荐的偏方进行治疗了哦!

小儿推拿治呕吐


小儿推拿治呕吐

1、运内八卦

内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉50次。

2、推板门

板门穴位于小儿拇指掌侧,大拇指的大鱼际处,按摩此处具有升降之功,能够宽胸利膈、消食化痰,可用于治疗各种原因引起的小儿呕吐泄泻。将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

3、揉中院

中脘穴位于肚脐直上约4寸处,为人体任脉上的重要穴位,主要可治疗消化系统方面的疾病,小儿呕吐可通过揉中脘穴来健脾和胃,和中止呕。将小儿平躺在舒适的床上,用手掌根部着力,在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

4、摩腹

摩腹即按摩小儿的腹部,通过对小儿腹部的按摩刺激能够更好地健脾和胃,理气止呕。在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。

5、按揉足三里

足三里位于下肢外膝眼下约3寸,胫骨外侧约小儿一横指的位置。通过按摩刺激足三里能健脾和胃、调中理气。按摩时可用拇指指腹面对准穴位着力,按揉足三里穴50-100次。

6、按揉胃俞

胃俞穴在小儿背部第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一。按摩胃俞穴可以缓解消化不良,胃痛呕吐等症状,在进行推拿的时候可让小儿趴在床上,双手拇指同时着力,按压此穴,然后再以画圆圈的方法按揉,约按揉50次即可。

小儿呕吐的原因

1、喂养或进食不当

新生儿期喂奶过多,奶的配方不当,吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常

全身感染性疾病,如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时,在高烧、恶心、食欲减退的同时,常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病

胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

4、神经系统疾病

脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其它症状,如头痛、精神萎靡、嗜睡、甚至抽风、昏迷等。

5、精神因素

有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐,再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。

6、中毒

包括各种中毒,如食物中毒、有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等,几乎都有呕吐症状,但不同的毒物中毒又有其各自的临床特点。

7、其他

内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈,但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形,如胃扭转、肥大性幽门梗阻等,此外,肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。

如何预防小儿呕吐

1、哺乳匀速

对于宝宝尤其是刚出生的新生儿而言,母亲在哺乳千万不要过于着急,哺乳要耐心、匀速。在喂完奶后,妈妈可以抱正宝宝,轻轻拍打宝宝背部帮助消化。

2、定时定量

宝宝的饮食一定要定时定量,不要今天吃这么多明天突然增加或减少,千万不要暴饮暴食,吃饭的次数不要突然改变。

3、饮食规划

如果有胃部不适的宝宝可以适量减少食物进食,症状严重的宝宝则需要短暂的禁食,将呕吐症状扼杀在摇篮之中。

4、端正姿势

在进食后,家长要帮助宝宝采取侧卧来休息。

5、积极防治

家长要注意保护好小朋友,为他的健康负责,拉起防护网,积极防治胃肠道感染以及各种感染性疾病。

6、就餐氛围

和宝宝一起吃饭时,务必要轻松愉快,死气沉沉可是会影响食欲的。这样可以让小朋友吃得舒爽,避免精神因素导致恶心呕吐。

巧治呕吐小偏方 呕吐应该怎么治疗


呕吐的病位主要在胃,但与肝脾有密切的关系。基本病机为胃失和降,胃气上逆。导致呕吐的原因有很多很多。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?治疗呕吐的偏方有什么?赶紧来看看吧!

萝卜蜂蜜饮

原料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。

做法:将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用。一般饭后食用。本方适用于伤食呕吐。

橘皮粳米粥

原料:橘皮3-5克,粳米50克。

做法:将橘皮晒干,碾炒细末,用粳米加水入砂锅内,煮作稀粥,入橘皮末稍煮片刻,待粥稠停火,每日早晚复温热服食,5天为1疗程。

小米黄瓜粥

原料:小米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜10克,精盐2克。

做法:将黄瓜去皮去瓤,洗净切薄片,小米洗净,姜洗净拍破,砂锅加清水1000毫升,下大米,大火烧开,小火慢煮至米烂时下瓜片。再煮至汤稠,表面浮有粥油时人盐调味,作餐食。本方适用于暑热吐泻。

枇杷粳米芦根粥

原料:枇杷叶10-15克(鲜者30-60克),粳米100克,鲜芦根60克,冰糖少许。

做法:先将枇杷叶用布包与鲜芦根(洗净切段)同煎汁。去渣,再与糯米煮粥,粥成后放入冰糖,煮片刻即可。本方对胃热呕吐有效。

水煮乌梅

原料: 乌梅30克 白砂糖100克。

做法:先把乌梅入锅,加水煮熟;取出去核、渣;加入白糖和凉白开500亳升即成;若置于冰箱镇凉则更好。

太子参乌梅水

原料: 太子参15克 乌梅15克 甘草6克 冰糖30克。

做法:将太子参、乌梅、甘草水煎,加糖即可。益气生津。适用于夏季伤暑、耗气伤津、口渴、多汗、乏力等症。乌梅:忌与猪肉同食甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

分型呕吐食疗方

胃热型呕吐

绿豆粥:绿豆适量,白米50g,用适量水,文火煮成粥,分次温服。

荸荠适量洗净去皮,用水煎煮,少量多次服用。

西瓜榨汁,每次兑入温水,少量多次服。

伤食型呕吐

焦山楂10~15克,水煎少量频服,治油腻所伤及奶品所伤。

鸡内金10克,炒麦芽15克,水煎服,治疗一切饮食所伤之呕吐。

生萝卜捣汁或萝卜子30克微炒,水煎服。少量多次服,治面食及豆类所伤。

结语:以上介绍的几种能够有效之力啊呕吐的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗呕吐的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

小儿呕吐的偏方大全


小孩子的肠胃较成人更为敏感,也更易发生呕吐。小儿呕吐的常见病症是急性胃炎,对于这种情况要及时医治。

1.橘皮粳米粥缓解呕吐

材料:鲜橘皮30克,粳米100克。

制作:橘皮洗净,放入锅中,加适量水,煎取药液,去淹取汁;粳米淘洗干净,放入锅中,加适量水,调入橘皮汁,煮粥。

用法:每日早晚温热服食,5天为1疗程。

适用范围:小儿呕吐。

2.白萝卜蜂蜜饮缓解伤食呕吐

材料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。

制作:将萝卜洗净切丁,略煮,捞出沥干晾晒半天,再入锅内加蜂蜜,以小火煮沸,调匀,冷却

用法:饭后食用。

适用范围:小儿因伤食引起的呕吐。

还可以这样做:将白萝卜捣烂取汁,调入蜂蜜,开水冲服。

治疗孩子的呕吐,功在平时,在饮食上要以温和养胃为主。要注意的是,一旦孩子呕吐症状超过两天,一定要到医院就医。

治尿失禁的偏方 尿失禁应该怎样预防


充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁等等这些都是尿失禁的症状表现。那么,我们应该怎样去进行治疗呢?治疗尿失禁的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

党参苏叶汤

原料:取党参20克,苏叶10克,陈皮7克,加适量水。

做法:煎煮后取汁,放少许白糖代茶饮,一日服完。此方具有补肺缩尿、顺气开胸之功效,对肺气虚弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有较好疗效。

核桃羊腰粥

原料:羊腰(羊肾)2只,核桃仁30g,粳米100g。

做法:先将羊腰洗净、剖开后,去臊腺,切成薄片或切成小方丁,与择洗干净的核桃仁、粳米同入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,即成。早餐1次顿服,或早晚2次分服。对肾气不固型老年性尿失禁尤为适宜。

桂元枣仁芡实汤

原料:桂元肉20克,炒枣仁15克,芡实12克。

做法:加水适量,煎煮后取汁,一日服完。此方具有养血安神、益肾固精及缩尿的功效。

白果核桃糕

原料:白果肉120g,核桃仁120g,蜂蜜250g。

做法:将白果肉、核桃仁分别拣杂后,用温开水洗净,共捣烂成泥糊状,加入蜂蜜,制成蜜糕。每日2次,每次15g,当茶点食用。对肾气不固型老年性尿失禁者适宜。

尿失禁预防方法

良好的心态

要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。

防止尿道感染

养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。夫妻生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,女方立即排空尿液,清洗外阴。若发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。

有规律的性生活

研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的夫妻生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。

加强体育锻炼

加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗该类慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

合理饮食

饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。

结语:看完了这么多关于治疗尿失禁的偏方以及如何预防尿失禁的方法,相信大家对这个治疗尿失禁偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗尿失禁的话!那请在请教医师后进行治疗!

硬皮病治疗偏方 硬皮病应该怎样护理


这种病症会引发系统性硬化除皮肤、滑膜、指(趾)动脉出现退行性病变外,消化道、肺、心脏和肾等内脏器官也可受累。那么,我们如何治疗这种病症呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

麻乌四物合剂

组成:麻黄10克,乌梢蛇15克,生地30克,当归15克,赤芍15克,川芎10克,陈皮10克,甘草6克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

治法:疏风祛湿,清热化瘀,软坚通滞。

葛根汤

组成:葛根30 -60g 、桂枝10-20g、 麻黄6-10g 、生姜6-10g 、白芍15-30g 、大枣15-30g。

用法:诸药水煎,1剂煮3次,煎2次煎液相混,分2次相混,3煎熏洗患处。剂量以服药后皮肤微汗为度。15天为1疗程。

适应:局限性硬皮病,寒湿阻络之证。

硬皮病护理方法

皮肤护理

由于疾病所致末梢循环差,故指端易并发感染,且感染不易控制。有光过敏者应避免日晒,应注意个人卫生,勤剪指甲、清洁皮肤,洗浴温度要适宜,皮肤干燥瘙痒者浴后用滋润皮肤的温和润滑剂止痒(如维生素B6软膏等),以防皮肤破损。宜穿棉质柔软保暖性强的衣物,手足以棉手套和棉袜保护,戴帽子和多穿衣物,特别是秋冬季节及时增添保暖设施,以防受寒冷刺激而引起反射性效应。且应尽量避免情绪应激、避免吸烟及吸二手烟。定时协助卧床患者翻身,防止皮肤受压,如发生溃烂和感染要及时治疗。

饮食护理

对于胃肠道受累患者,护理上要指导患者少量多餐,进食时尽量取坐位,以减少胃-食管反流,饮食以易消化、低盐、高蛋白、高维生素的流质或半流质饮食为主,多食新鲜水果汁和蔬菜,忌酒、辛辣及刺激性食物,吞咽严重困难者可留置鼻饲管,以保证营养供给。

呼吸道护理

对于合并间质性肺病患者,要预防呼吸道感染,防止劳累,避免着凉感冒,积极预防和治疗上呼吸道感染,注意观察呼吸频率、节律、深浅度,呼吸严重异常时做好气管切开的准备工作。

鼓励患者积极行功能锻炼,如屈伸肘、双臂、膝及抬腿等活动,若病情允许宜经常下地行走、打太极拳、做保健操等,运动前进行肢体按摩,以松解肌肉紧张状态。对已有关节僵硬者予以按摩、热浴或辅以物理治疗,以增加组织软化。

结语:看完了这么多关于治疗硬皮病的偏方以及如何对硬皮病的护理方法,相信大家对这个治疗硬皮病偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗硬皮病的话!那请在请教医师后进行治疗!

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