在中医中认为口臭是因为胃火旺或是因为湿浊蒸腾而导致的。如果患有口臭的话!在平时除了要出主意口腔的卫生以外呢,还要吃一些具有清热化湿的、避秽除臭之食物。那么,治疗口臭的偏方有什么呢?口臭患者应该吃什么?
食物治疗口臭偏方
藿香粥
将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
薄荷粥
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
麦门冬粥
将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。
荔枝粥
将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功 效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
生芦根粥
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭,材料:芦根30克,大米50克做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
黄瓜粥
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。 材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
甘草汁
取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次,连服5天。
藿香水
取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止。
民间治疗口臭偏方
常吃小米
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。
喝柠檬水
多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
大口喝绿茶
有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。
生吃蔬果
生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外,它们还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭。
咀嚼香芹
将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
喝酸奶
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
结语:看完了这么多关于介绍治疗口臭的偏方的仔细阅读,相信广大的读者朋友们对治疗口臭都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!
口臭的问题对很多人来说是非常痛苦的一件事情,尤其是在公共场合,带来的影响困扰是比较大的,长期口臭可能是因为各种急慢性疾病,或者是不注意口腔卫生引起的。
各种急慢性疾病
口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁 热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭,”
由中医所辩证论述,即胸腹不畅,浊气上逆,胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损,津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃,火气上炎,
脾虚气滞,寒热互结,升降失司所而致口臭。
不注意口腔卫生:
不刷牙,不漱口,或刷牙马马虎虎的人,口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因。
口腔疾病:
龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。
身体其他疾病:
有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良,化脓性支气管炎,肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭,此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎,萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
口臭的治疗偏方
1、口臭的治疗偏方之去臭薄荷饮
辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各20克左右,甘草、薄荷叶各10克,用冷水煎煮,煮开后直接饮用,就可以治疗因为鼻炎鼻窦炎等导致的口臭。
2、口臭的治疗偏方之枇杷清火汤除口臭
火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。就可以有效的通便润肠,去除胃部的燥热。
3、口臭的治疗偏方之花药糖水除口臭
这味偏方包括了金银花,土银花,土牛膝,土茵陈等中药,取少量后混合与蛋清蛋液搅拌。放入紫苏叶少许,冰糖适量,在紫砂锅中文火慢炖,大约3到4个小时后改用中火煨烂。搭配茶叶一起拒绝,具有非常好的去除口臭的效果。
4、口臭的治疗偏方之香芹菜除口臭
香芹菜是可以去除口腔中的异味,特别是烟味效果更好,方法很简单就是直接咀嚼就好,而且咀嚼越久越好,同时,如果不适应这种方法也可以拿来沏茶喝效果也相当不错。
5、口臭的治疗偏方之酸奶除口臭
据研究酸奶能够有效降低口中的的硫化氢含量,而硫化氢就是导致口臭的元凶,但是只有天然的酸奶具有这种功效,如果是有糖的酸奶无法起到作用。
6、口臭的治疗偏方之芦根除口臭
芦根也是一种治疗口臭的良方,大家可以用40克鲜芦根加上10克防风,加适量冰糖,煎汤服用每日3次,连服数日,即可去除口臭。
7、口臭的治疗偏方之菊花茶除口臭
众所周知的是菊花茶具有清凉解毒的功效,用20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,对于肝、胃疾病引起的口臭具有相当好的疗效。
引起口臭的原因
1、刺激食品
长期吸烟喝酒以及喝咖啡或者是长期吃葱、蒜等刺激食品的时候,则很容易引起口臭的诞生。并且吃一些具有臭味的食品,同样是会引发口臭的哦。
2、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损,内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。
3、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
4、节食减肥
或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于口腔中厌氧菌生长,因此发生口臭。
5、少女口臭
有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
口臭的危害
1、影响社交
口臭影响最多的,可能就是社交与人际关系了,这个危害看似与健康无关,但由于在现代社会中,社交是一个人必备的生存方式,如果你长期口臭,则可能会导致亲友远离,继而影响身心健康。
2、破坏好心情
有研究显示,人体下丘脑垂体分泌功能受口气的影响,如果口气清新,人们则会感到开心、愉悦。相反,如果一个人一起床口气就好重,那么他这一天收获好心情的几率较低。
3、加重你的口腔疾病
多数口腔疾病都会伴随着口臭症状出现,而口臭也会加重你的口腔疾病!有研究显示,患有口臭的人得口腔疾病的几率是正常人的50倍以上。
4、增加患肠胃疾病的可能性
有研究显示,口臭的人体内肠道大肠杆菌和幽门螺杆菌的数量均比正常人多,得肠胃疾病的可能性也较高。而且,患有胃癌、胃瘫等疾病的人,他们口臭的程度几乎都达到了深度标准。
治疗口臭的偏方
1、茶叶去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。或者坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
2、肉去除口臭
将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。
3、荷叶去除口臭
荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。
4、菊花茶去除口臭
20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
5、黄瓜粥去除口臭
黄瓜50克,大米100克。黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。
6、荔枝粳米粥去除口臭
干荔枝5~7枚(去壳),粳米或糯米50克。一同倒入锅中加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日为1个疗程。
功效:具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
7、咸鱼头豆腐汤去除口臭
咸鱼头1个,豆腐数块,新姜1片。先把所有原料洗干净,把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半个小时左右,再放入豆腐滚20分钟便可。一般咸鱼头味甘,兼具清热效用,而豆腐性凉,有清热除毒之效,对于口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
8、生芦根粥去除口臭
芦根30克,白米50克。把芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,把取得的汁和适量米一起煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,大约5剂可见效。主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
口臭的原因
1、口腔疾病引起口臭
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
2、肠道疾病引起口臭
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
3、烟酒等食品引起口臭
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
4、便秘引起口臭
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
哪些食物可去除口臭
1、藕
藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。
2、香菇
香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌,减少牙菌斑。
3、芹菜
芹菜有助于消除口中异味,尤其是烟味。为了达到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。
4、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气。在吃完大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味,建议嚼2~3片新鲜薄荷叶,有助于去除异味。
5、海带
近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
6、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;同时可除去难闻口气。
治疗口臭偏方
1、治疗口臭偏方
1.1、薄荷粥
原料:薄荷叶25克,粳米适量。
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清洁口腔的佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
1.2、加减甘露饮
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱;
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
1.3、细辛散
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
2、口臭不能吃什么食物
2.1、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
2.2、避免辛辣食物。葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
2.3、避免熏肉制品。腊肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。如果你将参加社交活动,则应在前24小时内,避开这些食物。
3、口臭是什么原因引起的
3.1、口干
口干是导致口臭的最直接的原因。口干时,口腔内的无氧环境很适于这些厌氧菌的滋生和过度生长,并会分解产生出硫化物,发出腐败的味道,这就是口臭的根本原因。
3.2、口腔卫生
口腔卫生不好,常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因,也是出现口臭的原因之一,因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所,也是口臭的直接原因。
3.3、心理因素
压力、紧张,工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张,压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现唾液腺分泌减少,导致口干。
口臭的症状有哪些
1、酸臭味
是较为常见的胃肠系统疾病口臭,也是我们较常见的口臭,这种口臭患者比例高达60%。
2、血腥气味
患有牙龈出血、上消化道出血或支气管扩张等疾病的病人,口中都会散发出一种血腥气味。
3、腥臭气味
口腔有腥臭气味,常见于牙周炎、口腔糜烂、化脓性扁桃体炎等疾病的产生。此外,各种胃肠道疾病、支气管扩张和长期卧床的病人,口腔亦有腥臭气味的散发。
口臭危害有哪些
1、与肠胃疾病密切相关:在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。肠道内日积月累的宿便形成顽固的粪礁。
2、影响自身食欲:虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。
3、胃癌、胃瘫的“前哨站”:在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
4、影响人际交往:口臭让人与人之间的交往变得很尴尬,这也让患者自身很自卑。也就造成了人际交往的障碍。
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