脑梗塞是脑梗死吗
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“脑梗塞是脑梗死吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1、脑梗塞是脑梗死吗
不是,还是有区别的。
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤从而导致脑动脉管腔狭窄的情况,一些导致局部血栓的因素往往会导致该症状的加重,严重的情况会导致动脉完全闭塞的情况,久之会引起脑组织缺血、缺氧的症状,并且患者会出现相应的症状。脑梗死是脑卒中的表现,主要的是因为局部脑组织发生血流不畅,导致局部缺血、缺氧进而发生局部坏死的情况。
两者的脑血管堵塞程度不同,脑梗死是脑部某处的血管已经完全堵死了,这种情况已经非常危险了,容易引发脑卒中,甚至已经发病。而脑梗塞是脑部血管堵塞较为严重,但是并没有全堵,依然留有少量空隙。
两者的发病机理不同,脑梗死是由于脑血管堵死而导致脑部组织细胞缺血缺氧而出现的细胞坏死,是不可逆的。而脑梗塞则是细胞缺血缺氧,但没有完全坏死,通过后期的治疗适合以逐渐恢复的。
治疗方式不同对于脑梗死的患者,极容易引发半身不遂的并发症,治疗方法只能是对症治疗。而对于脑梗塞的患者,虽然也会出现肢体不协调等病症,但是治疗方法还是溶血栓,清血脂,营养神经等方法进行治疗,以促进细胞的功能逐渐恢复。
2、脑梗塞的病因
临床上常见的有脑血栓形成、脑栓塞等。前者是由于动脉狭窄,管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致。后者则是因血流中被称为栓子的异常物质阻塞动脉引起,例如某些心脏病心腔内血栓脱落的栓子。
3、脑梗塞主要临床症状
脑梗死的临床症状复杂,它与脑损害的部位、脑缺血性血管大小、缺血的严重程度、发病前有无其他疾病以及有无合并其他重要脏器疾病等有关,轻者可以完全没有症状,即无症状性脑梗死;也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕,即短暂性脑缺血发作;重者不仅可以有肢体瘫痪,甚至可以急性昏迷,死亡,如病变影响大脑皮质,在脑血管病急性期可表现为癫痫发作,以病后1天内发生率最高,而以癫痫为首发的脑血管病则少见。
脑梗塞饮食禁忌YS630.Com
1、在日常饮食方面是要多加注意的,尤其是处于恢复期更是有很好禁忌要注意的,脑梗塞患者日常有哪些饮食禁忌?脑梗塞患者平时要注意少吃动物脂肪或者是动物内脏,就比如肥肉、肥肠等食物都是不适合脑梗塞患者日常食用的,患者一定要尽量避免。
2、平时还应注意不要吃过咸的食物,这类食物摄入以后很容易会引发高血压,进一步会导致脑梗塞复发,因此,家属们在照顾脑梗塞患者的日常饮食时一定要注意尽量以清淡为主,多给患者吃一些容易消化的食物,这对于患者身体的恢复是很有帮助的。
3、应控制主食的摄入量,切不可吃的过饱,可以让患者少食多餐,这样更有利于营养的吸收,另外,家属们还要注意不要给患者吃辛辣刺激性食物,这些食物是会导致患者病情加重的,对此患者朋友们也要特别注意。
脑梗塞怎么护理比较好
首先,作为脑梗后遗症的家属还是保姆,一定要做好护理工作,悉心照顾病人,仔细观察病人的病情,及时为他们量血压,及时让他们吃药,但是也不能一次吃太多的降压药,防止吃的降压药过多,血压降得太迅速,太急,病人不能承受。
还有患者自身应该注意一些事项,出现了脑梗塞后遗症后,身体会出现各种各样的症状,身体变得不太灵活,患者不太愿意活动。所以病人应当加大活动量,尽量少呆在屋里,积极参加锻炼,坚持每天都去运动。
最后就是患者在平时注意要保持良好的心态和正确的饮食。由于病人得了病后很容易着急上火,所以要放开心胸,要抱着油瓶子倒了不去扶的心态,任何事情都不着急上火。还有就是要尽量少吃一些大油大肉,多吃清淡的食品。
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1、脑梗死失语能治好吗
脑梗死失语治疗只能改善作用，因为脑梗塞最常见的病因是血液凝固形成血块,堵塞了脑的血管,导致局部脑组织没有血液供应,进而发生坏死,所以又形象的称之为脑梗死。想要真正治愈脑梗死,改善症状,远离复发,我们必须掌握脑梗死的防治重点。
2、引起脑梗死的病因有哪些
2.1、血管病变是可以引起脑梗死的一个主要原因,如患者之前由于外伤、毒素、肿瘤以及血管畸形等因素导致患者的血管壁发生了病变,这个时候就会直接影响到患者血液的循环,逐渐的也就会导致血液供血不足了,这个时候也就可以直接导致脑梗死这种疾病发生了。
2.2、血液发生了病变是可以导致脑梗死发生的,如患者之前患有高血脂症、高血糖症、高蛋白症以及白血病等,这些疾病都可以导致患者的血液发生粘稠,而当患者的血液发生了粘稠之后就会影响到患者的血液循环,这样也就会导致脑部供血不足发生,严重的话也就会导致脑梗死发生了。
3、脑梗死的症状有哪些
3.1、很多脑梗塞患者会出现神经系统体征,比如偏瘫,偏身感觉障碍以及偏盲等,同样是常见的脑梗塞的初期症状。如果是主半球发生脑梗塞,患者会出现运动性失语或者感觉性失语。有小部分患者会发生眩晕、呕吐、眼震以及共济失调等脑梗塞的症状。
3.2、脑梗塞的症状发病急骤,多数患者病前没有任何前驱症状,很多脑梗塞的症状在发病后的几秒或几分钟内就可发展至最高峰。只有少数患者呈阶梯样或进行性恶化。脑梗塞的初期症状为且大约有50%的患者发病时出现意识障碍,但是其持续时间不长。
生活中如何预防脑梗死
1、重视中风的先兆。如一侧面部或上、下肢突然感到麻木,突然感到眩晕,短暂的意识不清或嗜睡等症状,这就是预防脑梗塞的方法。
2、预防脑梗塞要科学合理饮食,要以低脂肪低热量,低盐饮食为主,并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康。霉变的食品,咸鱼、冷食品,均不符合食品卫生的要求,要禁食。
3、讲究精神心理卫生,许多脑卒中的发作,都与情绪激动有关。
4、适度的体育活动有益健康,这也是预防脑梗塞的方法。
5、将血压控制在一个合理水平。因为血压过高,易使脑内微循环瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低,脑供血不全,微循环瘀滞时,易形成脑梗塞。
脑梗死患者的饮食原则
1、三高食物:高脂肪、高热量、高糖的食物在长期大量的进食后,可以导致血液的血脂增高,影响脑梗塞的治疗,这是脑梗塞患者一定不能吃的。
2、辛辣食物:少吃辣椒,不吃麻辣烫,麻辣锅等辛辣食物,这些不仅仅直接刺激脑袋的血管,引发脑出血外,一般辛辣的时候还伴有高盐分,高血压病症恶化。
3、捆绑脂肪摄入量:每日膳食中要削减总的脂肪量,削减动物脂肪,烹调时不必动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要捆绑饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,恰当于每周可吃3个蛋黄。
4、恰当增加蛋白质:因为膳食中的脂肪量下降,就要恰当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类供给,可多食鱼类,分外是海鱼,每日要吃必定量的豆成品,如豆腐,豆干,对下降血液胆固醇及血液粘滞有利。
1、老人脑梗塞危险吗
小编个人认为很危险,经研究表明,脑梗塞患者出现脑梗塞的后遗症,是由于脑组织内部出现血粘度高、血脂高、血压高、血小板聚集等血液病变,和动脉粥样硬化斑块形成、管腔狭窄等血管病变,脑梗塞的后遗症是由于两种病变共同作用的结果。
专家强调:脑梗塞发病的群体多集中在中老年身上,传统的西药虽然起效快,但是药效劲强,对肝肾的损失是许多患者无法承受的;单纯的中药虽然安全,但是中药作用慢,且难以从脑梗塞病根出发,作用单一,不能快速修复受损脑神经,最终导致脑梗塞反复发作,留下后遗症变成难以治愈的顽症。
2、老人脑梗塞能活多久
2.1、脑梗塞能活多久,需要看病情程度怎么样,是否有其他方面的疾病,如果经过治疗后,不能说话,但是心跳呼吸等都正常,意识方面也比较清楚,一般对于生命是没有什么危险的,可以存活很长时间,但是需要及时观察,注意病情程度。
2.2、脑梗塞病人,如果病情严重,可能导致没有生活自理能力,病情也在随时发展,因此作为家人,一定要随时照顾,注意病人病情变化,在治疗期间,可以让病人注意治疗,在医生护士的照顾下,可以更放心,直到病情平稳,没什么危害了,再出院回家照顾。
2.3、很多脑梗塞,会有高热的情况,家人或者护士需要特别注意对这类病人的观察,及时测体温,及时降温,注意补充营养和水分,注意加强营养,特殊情况下,可以采用静脉注射的方法,给病人补充液体,和营养物质。
2.4、对于脑梗塞的病人来说,日常护理很重要,作为家人一定要有耐心,饮食方面也需要注意,保持营养,地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用,可以吃些地龙提取类营养品,如多肽地龙,这个可以减少药物伤害,改善微循环不错。千万不要有不耐烦的情况出现,以免家长患者病情。
3、引起老人脑梗塞的原因
3.1、脑梗死的出现,主要和身体过度疲劳有直接的关系。现在生活当中,老年人总是操心过度,或者是经常的休息不好,这些都是因为血压有波动和血液的动力学出现了一些变化,所以就会直接的眼前老年人出现脑梗死。
3.2、老年人也会经常地动怒,或者是经常的忧郁,常常会因为情绪方面的变化,会直接的影响着自己的心脑血管。长时间的忧虑,他会直接地造成血管神经调节功能出现紊乱,也会造成脑血管出现收缩,进而就会直接引发脑梗死的出现。
3.3、脑梗死的发生,还有经常的抽烟喝酒有直接的关系,因为烟草本身,对血管内膜造成一定的损伤,也会使小血管出现收缩,所以很容易会诱发脑梗死;如果经常的酗酒,也会对血管产生百害无利的因素。
老人脑梗塞怎么治疗
研究发现通心络胶囊可以从两条途径来保护心脑组织的微血管:
1、是通过延长微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间,来保证微血管的结构完整,维持脑部正常的血流通路,使其继续为脑细胞输送营养,让患者能更快恢复。国内大量研究结果显示,通心络胶囊可明显保护脑梗塞缺血再灌注后微血管结构与功能完整,发挥基于微血管保护的脑组织保护作用。对脑梗塞恢复期疗效确切,Meta分析显示,通心络胶囊可降低脑梗塞治疗无效风险70%。
2、促进心脑梗塞区域的微血管新生,也就是为梗塞区的心脑组织建立新的血液通路,输送营养,这两种作用的结果就可以减小心梗、脑梗面积,让心梗、脑梗患者更快地恢复,使胸闷、胸痛、气短乏力、半身不遂、语言不利、肢体麻木等症状消失。
如何预防老人脑梗塞
1、多动手预防脑梗塞
我们的手指跟大脑皮层关系密切,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。
2、多吃血管清道夫预防脑梗塞
血液垃圾太多、血管老化都会使血管变窄堵塞,饮食上可多吃一些具有清理血液垃圾,养护血管功效的食物或保健品。
3、多动脑、动嘴预防脑梗塞
语言交流是锻炼大脑的体操,平时要多动嘴交流,尤其中老年人,儿女要常跟父母交谈。另外,还要多动脑,勤思考,平时常看些有益于心身健康的书刊杂志。
1、脑梗死病人能吃荔枝干吗
荔枝中含有丰富的维生素和糖分,吃荔枝可以补充身体缺乏的物质。干荔枝的性味与功用:性味:味甘、酸,性温。功用:益心肾、养肝血。荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血滋脾;脑梗死病人能吃荔枝干,但干荔枝对脑梗没有任何治疗作用。
脑梗死又称缺血性卒中,中医称之为卒中或中风。本病系由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生临床上对应的神经功能缺失表现。脑梗死属于急症,也是一个高致残率及高致死率的疾病。脑梗需要科学的治疗主要包括控制血压、血糖和血脂水平的药物治疗和功能锻炼。同时,对脑梗死患者心理和社会上的辅助治疗也有助于降低残疾率,提高生活质量,促进其早日重返社会。
2、脑梗死病人适宜吃的水果
草莓。草莓富含矿物质及维生素C,草莓含多种有机酸,矿物质,因此具有补虚补血,清肺化痰,健胃降脂,润肠通便的功效。同时对高血压,冠心病,动脉硬化,贫血,体虚,便秘也有相当的疗效作用。富含维生素c是人体内新陈代谢不可缺少的,能促进细胞的形成,增强人体的抵抗力。
苹果。脑梗塞的患者应多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、苹果、糙米、全谷类及豆类,可对于身体的排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
猕猴桃。猕猴桃具有滋补强身、清热利水、生津润燥等的作用,外皮含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,可以积极预防心脑血管疾病。对脑梗塞患者有预防再发和降低脑更风险的作用,对改善预后起促进疗效。猕猴桃质软,也特别适合咀嚼功能不太好的老人、小孩吃,易消化。
木瓜。木瓜其性温味酸,平肝和胃,舒筋络;活筋骨,降血压,木瓜中维生素C的含量非常高,还有可溶性钙,对于脑梗塞患者都是很有缓解的效果。木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。坚持食用木瓜有助于脑梗塞病人调理肠胃,助消化,增加食欲,延缓衰老。
3、脑梗死病人食疗方
大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米100克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血,用治脑梗塞后遗症。
羊脂葱白粥:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每日1次,连服10日。用于预防偏瘫。
五汁童便饮:取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。
豆淋酒:取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。
蚯蚓散:取活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙干研末后装入胶囊。日服2次,每服2粒。适用于脑血栓形成,脑梗塞,偏瘫者。
脑梗死病人的饮食原则
食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;
多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右。
脑梗死的预防方法
1、多动手
我们的手指跟大脑皮层关系密切,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。所以,远离脑梗塞平时要多运动手指,可做一些手指活动操。经常活动手指,还可以提高睡眠质量,改善抑郁情绪,让心情变得开朗。
2、多动腿
除了手指外,腿的运动也不可少,平时要坚持适度的有氧锻炼,如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等,运动时两条腿的交替运动,使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧。
1、脑梗塞的原因
1.1、吸烟。吸烟的坏处不用多说,大家都知道。它是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。在临床上往往见到30多岁的病人烟龄都快20年了,戒烟还是首要的。
1.2、熬夜的生活习惯、生活饮食不规律、工作生活压力大、油腻食物过多等,也同样通过应激、神经兴奋、脂代谢紊乱等途径起作用。
1.3、高同型半胱氨酸血症 它也是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。有一些病人生活习惯也很好,也没有高血压糖尿病等,却得了脑梗塞,检查才发现是高同型半胱氨酸血症,一定要药物控制。
1.4、动脉炎 这样的病人并不少见。它本质是一种自身免疫性疾病,因为侵犯到脑血管了,所以也会引起脑梗塞或脑缺血等相关症状。
1.5、动脉夹层 发病时往往伴有头疼或脖子疼。
1.6、烟雾病 也并不少见,有的表现为脑缺血,有的表现为脑出血,可行性脑血管造影明确诊断后根据病情觉得下一步治疗。
1.7、动脉粥样硬化 这和老年人发病就是一致的了,只不过是发病早了一些而已。
1.8、其他如心源性的。
2、脑梗塞的临床症状
脑梗塞的临床症状主要有:偏瘫(半身不遂)、半侧肢体障碍、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、构语困难、语言障碍、记忆力下降、口眼歪斜、吞咽困难、呛食呛水、共济失调、头晕头痛等。出现以上症状的根本原因在于血栓堵塞脑动脉所致。若堵塞大脑中动脉,则出现上述的前一组症状。若堵塞椎一基底动脉,则会出现后一组症状。
3、脑梗塞是什么
脑梗死旧称脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,脑梗死占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有:糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。
脑梗塞的危害
吞咽困难。是由于主管吞咽的肌肉瘫痪引起。病人在吃饭,尤其是喝水时出现呛咳,甚至食物从口鼻处喷出。此时要注意不能勉强让病人进食水或药物。对轻型病人可让其进食粘稠食物,如稠粥、软饭等。将蔬菜、肉末等副食煮烂切碎拌在饭里,避免过稀过干的食物,这样容易被吞下。口服药物可碎后拌在食物里。
情绪变化。患者突然丧失活动及语言能力,以至丧失生活自理及工作能力,在感情上难以承受,故常出现抑郁、焦虑等情绪变化,喜怒无常,甚至人格改变。家属应积极配合医护人员,安慰鼓励病人配合治疗及康复锻炼。尽量避免让病人情绪激动。
语言障碍。语言障碍的病人情绪多焦躁、痛苦。专业康复师进行言语康复评定后,必须尽早地诱导和鼓励患者说话,耐心纠正发音;反复练习坚持不懈。并配合针刺哑门、通里、廉泉等穴,这利于促进语言功能的改善和恢复。
脑梗塞前期的表现
脑梗塞可发生于任何年龄,以青壮年多见。多在活动中急性发病,无前驱症状,局灶性神经体征在数秒至数分钟达到高峰,多表现为完全性卒中,意识清楚或轻度意识模糊,颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗死,可发生严重脑水肿、颅内压增高,甚至脑疝和昏迷,脑梗死的表现常见痫性发作;个别病例局灶性体征稳定或一度好转后又出现加重提示栓塞再发或继发出血。脑梗塞前期有如下症状,要仔细观察,引起注意。
视物模糊,表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。偏侧麻瘫,即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。哈欠连绵,当脑动脉硬化逐渐加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧加重,特别是呼吸中枢缺氧时,会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内,频频打哈欠者可达80%左右,是重要的报警信号。口吃,流涎症状是说话不利索、流口水,有中风迹象,可能会突然发病。
1、腔隙性脑梗死的症状
腔隙性脑梗塞的症状一般是一侧脸,腿,手臂麻木,四肢麻木,没有力气,偏盲和失语等症状,如果是患者的麻木不仅仅是伤及一侧的面部以及侧手臂的远端,特别是手部的患者,就是会出现手足综合征,受累的地方会有冷,热,痛,僵硬等等感觉有异常,这些都是属于腔隙性脑梗塞的主要表现,有些患者还会出现更加严重的症状,比较晕倒,甚至是危机生命。
2、脑血栓和脑梗塞怎么区分
脑血栓和脑梗塞是两种不一样的疾病,虽然都是脑部血管疾病,脑血栓轻微的患者会出现一侧的肢体不灵活,反应迟钝,失语,手脚不灵活,严重的会出现大小便失禁,昏迷等症状甚至是死亡。但是因为发生的部位不同,脑血栓的症状自然也就不一样。脑梗塞是动脉阻塞后出现相对应部位组织的坏死,而且伴有局部的出血,发病机制就是血栓或者是梗塞。
3、腔隙性脑梗塞的检查
MRI是诊断腔隙性脑梗塞最有效的检查手段CT可见内囊基底节区皮质下白质单个或多数圆形卵圆形或长方形低密度病灶边界清晰无占位效应增强可出现轻度斑片状强化;CT检查最好在发病日内进行以除外小量出血MRI可显示脑干腔隙病灶呈T低信号T高信号MRI脑横断面矢状位和冠状位扫描可准确定位病灶CT和MRI也可能未发现病变但可排除其他原因导致卒中因受累动脉很小脑血管造影正常因此无须做此项检查CSF检查正常脑电图也无阳性发现
腔隙性脑梗死的病因
脑深部穿通动脉闭塞引起,本病的脑动脉可有下列改变:
小动脉粥样硬化:见于慢性高血压患者,直径为100~400μm的血管,有典型的粥样斑动脉狭窄及闭塞。
微动脉瘤:常见于慢性高血压患者。
脂肪玻璃样变样:多见于慢性非恶性高血压患者,直径小于200μm的穿通动脉,腔隙病灶中可发现动脉脂肪变性。
类纤维素性改变:见于严重高血压,血管壁增厚,小动脉过度扩张,呈节段性,血脑屏障破坏,血浆性渗出。
腔隙性脑梗塞应该注意些什么
限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。
适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
重庆包读者来信问道：“我婆婆今年74岁，前几天因为突然跌倒送入医院。在医院确诊我婆婆有大小约0.7毫米的脑梗死。经过医生的处理，我婆婆现已出院。她患有高血压十几年了，如今的血压约为150/80毫米汞柱。我想请问专家，我们在家里应该如何护理她，才能防止脑梗死的再度复发呢？请看专家的回答――
什么是脑梗死
脑梗死俗称脑梗塞，指脑组织因为得不到血液供应而坏死，包括脑血栓形成或者脑栓塞两种情况。在老人中比较常见。
脑血栓形成俗称脑血栓，主要由脑动脉硬化的斑块形成。如果这些斑块不稳定，发生破裂，就会在破裂斑块的基础上形成血栓。血栓将脑血管腔闭塞后，这些血管所供血区的脑组织就会发生坏死，这就造成了脑梗死。
脑栓塞是指心脏内血栓或主动脉硬化破裂斑块的脱落后，顺着血流“跑到”脑血管内，堵塞脑血流导致脑梗死。
易致脑梗死的危险因素
年龄越大，出现脑梗死的可能性就越大，这与遗传因素一样，是不可改变的容易导致脑梗死的因素。除此之外，尚有一些危险因素是可以改变和处理的，比如高血压、血脂异常、吸烟、糖尿病，这4个因素都有可能导致脑梗死。另外，肥胖、高胰岛素血症等也是脑血管潜在的“健康杀手”。
高血压患者如何避免脑梗死再发
脑梗死合并高血压的情况在老年人中也较为常见。高血压不但导致动脉硬化的发生，还加快硬化病变的进展和斑块破裂发生的可能性，而且与脑梗死的再发有关。因此，合并高血压的脑梗死患者，在预防脑梗死再发时必须做到以下几点：
1.控制血压
对于合并高血压的脑梗死患者，必须将血压控制在140/90毫米汞柱以下并终身用药维持。
如果合并糖尿病，血压的控制还要更加严格，应将血压长期维持在130/80毫米汞柱以下。
在发生脑梗死后，仍应按要求将血压严格控制在140/90毫米汞柱以下，良好的血压控制能明显降低再发生脑梗死甚至脑血管病人发生心肌梗死的可能性，减少因心脑血管事件导致的死亡的可能。
2.改善生活方式
容易引起脑梗死的危险因素大都与不良生活方式有关。因此要预防脑梗死再发，首要的是要保持良好的生活习惯：
按时起居，合理膳食。
戒烟，少量饮酒。
调节血脂，控制糖尿病等疾病。
特别提醒：动脉硬化病变发生在儿童期，是数十年的病变过程。因此，良好的生活方式应该贯穿心脑血管疾病防治的始终，从儿童抓起，才会终身受益。
3.药物预防
一旦发生了脑梗死，就意味着终身使用抗血栓药物。
阿司匹林能明显降低再发生脑梗死。
氯吡格雷也能降低再发脑梗死的可能，单用效果好于阿司匹林，且不存在和阿司匹林的胃肠道反应。
近来有研究证实，已经发生中风的病人，即使血压不高，使用血管紧张素转换酶抑制剂（即药名的后2字为“普利”的药物，如卡托普利、依那普利等）能够明显减少再发生中风的可能性，具体药物品种应向当地医生咨询和开处方。
特别注意：使用抗血栓药物也必须同时控制血压，在血压控制不好的情况下使用抗血栓药物，会导致脑出血的风险增加。
脑梗死诊治的3个误区
输液防止脑梗死 除急性期应用有可能改善症状外，没有任何证据显示输液能防止再发脑梗死。
用血流变检查诊断或预测血栓或者指导用药 血流变或者血粘度不能诊断或者预测血栓（所谓的中风预报），更不能以血流变结果指导是否用药或者使用哪种药物。
降压药物增加发生脑梗死的可能 血压正常或者稍低时不会增加发生脑梗死的可能；但如果降压过快或者过度猛烈，不但脑梗死有可能会增加，其它血管也会出问题。
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